课程学习体会与收获(1)

课程学习体会与收获

通过紧张有序的学习，交流、研讨、评论等对这次课程培训有了全新的认识，对之前的一些疑惑和迷茫有了深刻的答案这次培训让我难忘，不仅使我更系统的把握新课程，让我仿佛身临其境，专题学习，互相评论，互相讨论，集众师之见，使我的眼界得以开阔，并且对于专业知识和技能的获得有重大的突破和认识，同时也“被迫”对自己的心态和角色进行了调整——原先想既然是远程培训，也不会很紧张，可是从培训就体会到在听了各位专家的讲座和视频学习中：不但丰富了我的理论知识，让我对高中物理学教学工作有了更深一层的领悟，真是“听君一席话，胜读十年书”。培训学习期间，专家们的讲座可谓深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。这次培训让我获益匪浅。这次的学习让我如沐春雨，我深刻感受到新一轮基础教育改革实际上是一场教育思想的革命，它催生着我们的教育理想，改变着我们的教育活动的方式，激发起我们促进教育进步和变革教育现实的热情。因此我们有必要站在改革的前沿，积极思考新课改中的相关问题，以全新的视角审视教育，以独到的见解诠释新课改背景下的教育观、教材观、课堂观、学生观和教师观，特别是在新课程改革下如何做一名合格的，甚至是出色的教师。我们常常感叹现在的学生越来越难教，其实是我们的教育教学观念有问题。不要说“道理我都懂”，若做不到就不算懂。或许每个教师都有自己的教育教学观念，观念要转化成教育理念才行，理念才决定有效的行动，我们要经常反思我们的教育教学观念。教师毕竟不是一个普通的职业，虽然我们不骄傲地宣称“阳光底下最崇高的职业”，也不张扬地自居“人类灵魂的工程师”，但是我们非常清醒地意识到，我们是教育工作者，教育教育，

教书育人。教书是手段，育人是目的。在教育教学过程中，我们常常忘了目的要育人，很多时候，我们只是被动敬业地教书，一心一意地教书，其结果顶多就是一教书匠，永远成不了教育的行家，真正的教育行家。何谓教育？教育是唱给年轻人的歌，是沟通历史与未来的桥，是为成长吟诵的诗，是精神的唤醒，潜能的显发，是智慧的播撒，幸福的营造，是灵魂的引领，心灵的感召。何谓教师？教师应成为一个温暖的教育者，一个智慧的研究者。温暖与智慧，共同融合成教师这个美丽的职业。教师，如同一抹冬日里的阳光，为一个个年轻的生命送去温暖；教师犹如一本飘散着智慧的书，承担着“传道、授业、解惑”的永恒使命。何谓教学？教学是师生视界融合，心灵晤对，灵感生发，智慧探险的历程。这一历程充满了不确定的模糊美，复杂开放的整合美，它同样也是形式美与内容美的统一，技艺之美与智慧之美的融合。何谓课堂？课堂是学生生活与学习的场景。教师是有限的空间，而课堂可以不局限于教室，它可以是学生在更广阔的时空中，更为个性化的学习与生活的方式。因此，只要是以个体的成长与发展为主要目的的存在方式的场景都可以是课堂。诚然，新的教育理念，好的课程设计，棒的教材内容，要产生效应，还要转化成教育的具体步骤，转变为教师的自觉行动。这种变革，对教师既是良性成长的机遇，更是脱胎换骨的挑战，甚至会有些“阵痛”。所以要做到课程，教材适应学生，教师必须先来一个“洗心革面”，首先在这种转变中“得分”，从而取得教育教学的主动权。要培养学生创新意识，并使之逐渐形成新能力，要求教师放下权威、师长的架子，以一个普通参与者的身份与学生共同研究，共同探讨教学中的各种问题，使学生勇于挑战课本，挑战教师，挑战权威。当前，面对新课程和新教材的实施，要想真正提高课堂教学效果，没有必要的观念更新，课程改革是难以实现的。在实施课堂教学时，不能仅仅满足于

将书本上的有限知识传授给学生，而且要根据学生身心发展规律、年龄特点来认真研究，探讨课堂教学的方式、方法，要从学生全面发展的目标出发来组织和实施自己的课堂教学。同时还要改变对学生的传统看法，要遵循教育活动的规律，充分注意学生的“差异性”、“潜在性”，努力提高学生学习的“主动性”。具体地说，教材只是一个例子，教学不是教教材，而是用教材教。学生不再是教材的被动的受体，而是对教材进行能动实践的创造性主体；不再是只追求对教育经验的完美的预设，而是为学生留有发展的余地，引导学生关注教材和课堂以外的更多。如果教材是一章乐谱，教师则是作品的演奏者。为什么有的指挥家和乐队特别受人欢迎，不仅仅是因为他们演奏的乐曲本身优秀，更为重要的是他们用自己对乐谱的理解和演奏技巧为乐曲赋予了第二生命，教师和学生不再是教材的奴隶，他们是教材的主人和开发者。学校围着课程公转，教师围着教材自转，学生围着教师旋转，师生围着课堂周转，这个似乎百年不变的“教学法则”，如今受到了极大挑战。长期以来是课程、教材主宰课堂，学生只有按着课表，捧着书本，跟着教师执教棒“舞蹈”的份儿，说到底学生只能一味去适应课程与教材，智能和个性不一的学生只能同吃“大锅饭”。而教师，凭借对教材占有的“先知权”和“解释权”，在课堂上可以有点威风，撑点门面，吃点老本。要学生单纯适应课程，教材，从根本上说，还是较为落后的意识在教学上的一种反映，学生永远是被动的。这种状况，使教育千人一面，教学百技一划，教法十面一出。然而，当今知识经济时代，在产生信息的容量，传播信息的能量和获取信息的数量呈现几何级，甚至“爆炸”的情形下，课程、教材“一统天下”的局面是很难再有“唯我独尊”的威风了。因此，提出让课程，教材适应，促进每一个学生发展的理念和设想，无论从教育创新的时代要求出发，还是从人的最终发展着眼，都

是颇有见地的。这就是说，课程设计，教材编写及课堂教学，不能光从学科本位出发而过分强调“自成体系”，而要从学生成长角度与终生受益的战略高度和策略深度全面权衡。这是把“以学生发展为本”的教育理念真正落实到学生身上的必然选择和理性追求。在上海不少中学，学生对课程有选择，定夺的权利。一门课开到现在，效果究竟如何，校长和老师可以评说，学生也有权评说。2．教书匠转向专家型未来教育需要专家型的教师,而不是教书匠,这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究即不是在书斋进行的研究而是在教学活动中的研究。通过学习我觉得专家型教师应具备下列能力：合理的知识结构、喜欢与人交流和沟通、有专家的专业引领、有教学反思的艺术和能力、独具个人魅力的教学艺术。专家型教师、经验型教师和初职教师的区别：专家型教师原理知识、案例知识和策略知识都是均衡发展的；经验型教师缺少策略知识；而初职教师在原理知识上与专家型教师和经验型教师相差不是很大，但是他们缺少的是案例知识和策略知识。原理知识是指原则、规则，一般的教学法知识。案例知识是指教学的特殊案例、个别经验。策略知识是指运用原理与案例的策略，核心是反思。结合高凌飚、陈伟、宋春燕等专家的观点，我认为，专家型教师除了要具备一般教师所具有的素质外，还必须具备教育科研素质——“有求知欲、主观能动性和自学愿望、有合理的工作方式的知识、有演绎、归纳和类比的能力”；专家型教师要做到理论与实践相结合。专家型教师要善于从经验性认识上升到理论性认识。正如任何一门学科的科学水平都是以其理论的成熟度为重要标志的，学科的发展离不开理论上的突破。然而，正如教育专家们所指出的，当前教师所进行的教育科研中，很多还只是停留在经验性认识的层面；有些研究是对具体工作的经验总结，但由此得出的结论却常常被提升到最一般、普通适用的原理水平；

有些研究只是用自己的经验总结来证明教育学理论中某些观点的正确性，在理论上没有什么新的或微小的突破,从而忽视了从经验到理论的上升过程。然而这正是我们努力的方向。改变原有教学方式，重视综合性学习，积极倡导自主，合作探究的学习方式。综合性学习有利于学生在感兴趣的自主活动中全面提高学生素养.自主,合作探究学习是指学生在教师的启发帮助下,以学生为主体,充分发挥小组学习,全部学习的群体作用.在合作中学习,丰富学生的知识积累,培养学生主动探究,同时也是培养学生团结合作,勇于创新精神的重要途径,要改变原有的学习方式,主要是实现师生角色的转变.学生是学习的主体,是学习过程中的主人,教师首先是学生自主学习的伙伴,其次是学习过程的组织者和引导者.在课堂教学中,教师要给学生充分的自学提问,讨论,读书,作业的时间.学生读懂的问题,教师不需要讲解;学生似懂非懂的问题,教师要引导学生读书领悟,让学生试讲; 学生有问题可随时发问,有不同见解要随时发表;学生实在不懂的问题,教师要给予适当的点播,点评，指导或精湛的讲解。通过培训，我发现，有愈来愈多的教育专家和学者们把自己的研究视角锁定在课堂，这不仅是教育研究范式的一种改变，也是学者生存形态的一种改变。关注教育世界中真实的问题，和广大教师一道研究课堂，研究教学，研究学生，才真正有可能改变教师的教学行为，改变师生的交往方式和学生成长与发展的方式，从而使教育影响的生成，聚合和最大化成为可能。新课程提倡培养学生综合性学习，而自主合作探究是学生学习的重要方式。课改的实施对于绝大多数教师而言，几乎很难独立一人较好的完成，这就要求教师善于了解其它学科，学会与其他教师合作，不仅是本科组的老师，还应和其他学科的老师通力合作，互助配合,齐心协力培养学生，从而使各学科、各年级的教学有机融合，互助促进。此次的学习，让我最感兴趣的还有与专家以及与同仁互动

式交流（教师论坛、工作坊）。在交流中教师共同探究，集思广益，各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中视野得到拓展，思维得到启发，心灵得到快乐。总之，我们应理论结合实际，把所学的理论知识应用于教学中，认真抓住每一天每一节课，关注课程改革，学习、思考和研究，积极主动地参与到课程改革中去，从各方面挑战自己，改变自己，完善自己，为广东教育教学又好又快的发展作出自己应有的贡献。

机械设计课程设计小结

机械设计课程设计小结 Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

课程设计是机械设计当中的一个非常重要的一环，本次课程设计时间一周略显得仓促一些。但是通过本次很充实的课程设计，从中得到的收获还是非常多的。这次的课程设计对于我来说有着深刻的意义。这种意义不光是我们组能够完成设计任务，更重要的是在这段时间内使我们深刻感受到设计工作的那份艰难。而这份艰难不仅仅体现在设计内容与过程中为了精益求精所付出的艰辛，更重要的是为每一个精细数字的付出!这次课程设计的题目是设计一个一级圆柱齿轮减速器，由于我们理论知识的不足，再加上平时没有什么设计经验，一开始的时候有些手忙脚乱，不知从何入手，很迷茫。不过在我们组员的共同努力下，和同学们之间的认真仔细的讨论之中，我们总算克服了种种难关，让每个数字都找到了自己的归宿。现在想想其实课程设计期间我们过得还蛮充实的，特别是大家在一起讨论，研究，专研的时候，那让我感觉到了集体的团结，团结的力量，力量的伟大。所有的成果不是属于个人的，而是集体，因为它凝聚了集体所有的精华。 在设计过程中，整个过程培养了我们综合运用机械设计课程及其他课程理论知识和利用生产时间知识来解决实际问题的能力，真正做到了学以致用。在此期间我们同学之间的那些辛酸，那些执着，那些付出。一路走来，我们伴着风雨，携手欢笑，共同面对机械设计课程设计当中遇到的困难，虽然我们做的还是不够完美，但是我们的团队一定很完美。 在这些过程当中我充分的认识到自己在知识理解和接受应用方面的不足，特别是自己对系统的自我学习能力的欠缺，将来一定要进一步加强。而今后的学习还要更加的努力。总之，本次课程设计不仅仅是对自己所学的知识的一次系统的总结与应用，还算是对自己体质的一次检验吧。

心理课的收获与感悟15篇

心理课的收获与感悟15篇 (陈导师张开双臂，作拥抱状)可是呢，有这样的一种人，他们把自我封闭禁锢起来，只是停留在窗台边观望，不肯把心门打开，又怎样能得到别人的友情呢还有一个就是大学生恋爱的问题，陈导师出乎我意料，他赞成大学生自由恋爱!强调爱的权利，缺乏爱的本事陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。原先，爱还包括一份沉沉的职责…… 大学心理课程结束了，可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到永远! 心理课的收获与感悟（十）： 开学前夕，参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍教师讲授的《欢乐每一天，我的心境我做主》心理健康培训，岳教师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，经过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮忙。下头谈谈自我的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗我相信在此次的培训中，我不仅仅学到了很多心理学理论知识，并且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了

进取向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、进取地适应社会。 当应对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当应对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自我；当工作受到挫折时，我努力调整自我的心态，增强抗挫折的本事，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的确定，哪些方面是不可改变的，哪些方面是能够经过自我的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自我愉快地理解，对于能够改变的地方，尽自我本事做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，仅有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获幸福 新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。经过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自我心态，使自我始终处于进取乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，坚持心理的平衡，掌握心理调节的方法，异常是在幼儿面前应控制自我的消极情绪，不把挫折感带

积极心理学课程心得体会(最新)

积极心理学课程就要结束了，虽然只是短短的几周时间，却让我学到了很多，这是一门教会我们学习生活的学科。在我以前接触的心理学知识中，都是一些关于负面事物的研究比如说，抑郁，心理变态，精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这些负面的东西打交道，所以我对心理学印象不大好。直到接触了这门课，它说的是人性中积极的东西，我一直认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用，所以我对这门课很好奇。只有研究积极的东西，为我所用才有助于我们的心理健康，如果我们心理出现问题，也只有学习那些积极的东西才有助于解决问题。 积极心理学，顾名思义就是以积极的、建设性的心态，去认识世界、发现规律，进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并不像传统心理学那样，强调病态、问题，而是在努力探索普通人在良好的环境下如何达到满意幸福的生活。积极心理学以不同于以往的全新角度诠释了心理学的任务，催生教育的生命活力，告了心理学为人类谋取幸福时刻的来临。积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长所需要的条件和环境，充分发掘人的潜力、潜能，促进我们的心理发展，有积极的心理特征去面对生活。 在这个竞争激烈的社会里，似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心，但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们总是想知道是什么是他人动怒，但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。我们不想让任何人，包括我们自己，看到我们实际的样子—深怕看到丑恶的自己。不幸的是，在这当中必定会遗失一些必需且有价值的东西，比如，以看待别人的客观眼光来视察我们自己。我们把一切都颠倒了，就像那些名言说的：反省自己，即使上帝不关注你;认了最应当审视的就是自身。要知道自我，是一种勇气;认识自我，是一种智慧;认识自我更是一种途径。 这门课程中老师教会我们要学会感恩，感谢身边的人，感谢发生在你身上的事，不论它是好是坏，我们都应该感谢，它让我们学到了更多懂得了更多。永远怀着一颗感恩的心，感谢生活给了我们酸甜苦辣，让我们活的更充实更有意义。不仅要有感恩，我们还需要宽恕。宽恕那些你一直耿耿于怀的人或事，这不但宽恕了别人，同时也是宽恕了自己，让自己不再那么计较，也让自己变得更轻松，这不是更好吗。 我们需要接纳自我，接受子己的不完美性。对于先天给予我们所无法改变的东西，我们需要学会接纳。比如说，我们的出生、我们的高度胖瘦、我们的性别、我们的爸爸妈妈等等，这是先天的，不管我们是否喜欢，但这是无法改变的事实，对于这些我们需要学会坦然接纳。同时，我们也要学会喜欢和尊重自己，只有喜欢自己才会由衷地欣赏他人。这样你就拥有了自信和乐观的心态。有一句话我特别喜欢，就是“乐观就是对生命的远方，充满了期待。”因为乐观，因为自信，无论在怎样的境遇里，都会保持前进的动力。

心理课感受及收获

心理课感受及收获 今天下午，我们上了第一节心理课。 心理健康课，是学校为保障学生心理健康，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的课程教育。 一上课，我们先模仿了下雨的声音：小雨用双手的指甲盖互相碰撞，中雨是拍大腿，大雨是鼓掌，暴雨是跺脚，最后“雨过天晴”。这个游戏既练习了我们的反应力，也测试了一下我们的心理健康。怎样才算心理健康呢？ 符合心理健康有八个标准： 1.积极进取的人生态度。 是指人们在一定的社会环境影响和教育引导下，通过生活实践和自身体验所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向。 2.对自我有恰当的认识。 “认识自我”是人类智慧的表现，“改变自我”是成功人生的敲门砖，只要敢于认识自我，改变自我，你就能超越自我。 3.享有良好的人际关系。 ①真诚地关心别人。②真诚地关心别人。③了解别人，能宽容、接纳别人，真诚地从心底里将别人视为朋友。④加强与人的沟通与交往。⑤注意自己的形象，加强自身的修养。⑥善于称赞。⑦多多帮助别人，助人为乐。

4.乐观的情绪。 乐观心态是指对待事物的变化所具有的积极向上的人生态度。 5.健全的人格。 所谓健全人格，也就是对自身的一种认识是否正确，对自己奋斗的目标是否明确。 6.道德心态的健康。 持续、稳定的情绪就是情感，情感丰富且健康。 7.良好的社会适应能力。 适应力是一种现象，特征是有着积极的应对模式，即使面对非常不利或危险的情况。 8.智力活动正常。 ①智力活动，顾名思义就是运用智力而进行的活动。 ②智力活动是人结合自身先天遗传的普通能力以及异于他人的特殊能力而进行的生活活动。普通能力是一切智力活动的共同基础。一般智力测验所测量者，就是普通能力。 随后，我们有讨论了一些图片，那些图都是具有多面性的。如：从正面看是一只鸭子，从侧面看就变成了一只兔子，把兔子的头捂住，就是一只乌龟，阴影的部分像蝌蚪。 通过这次讨论，我们知道了任何事物都不是单一的，关键在于我们的角度、我们的心态。从不同的角度看待事情，结果是不一样的。这次讨论让我们懂得，无论发生什么事情，都要保持

设计总结及心得体会

设计总结及心得体会 设计总结及心得体会篇一：课程设计心得体会 心得体会 通过这次课程设计，让我更加深刻了解课本知识，和以往对知识的疏忽得以补充，在设计过程中遇到一些模糊的公式和专业用语，比如说经济刮板运输机及皮带运输的选择，在选择选择刮板皮带运输选型时,在使用手册时，有的数据很难查出，但是这些问题经过这次设计，都一一得以解决，我相信这本书中还有很多我为搞清楚的问题，但是这次的课程设计给我相当的基础知识，为我以后工作打下了严实的基础。 虽然这次课程是那么短暂的2周时间，我感觉到这些天我的所学胜过我这一学期所学，这次任务原则上是设计，其实就是一次大的作业，是让我对课本知识的巩固和对基本公式的熟悉和应用，计算力学和运动学及预选电动机过程中的那些繁琐的数据，使我做事的耐心和仔细程度得以提高。课程设计是培训学生运用本专业所学的理论知识和专业知识来分析解决实际问题的重要教学环节，是对三年所学知识的复习和巩固。同样，也促使了同学们的相互探讨，相互学习。因此，我们必须认真、谨慎、踏实、一步一步的完成设计。如果时间可以重来，我可能会认真的去学习和研究，也可能会自己独立的完成一个项目，我相信无论是谁看到自己做出的成果时心里一定会很兴奋。此次设计让我明白了一个很深刻的道理：团队精神固然很重要，担人往往还是要靠自

己的努力，自己亲身去经历，这样自己的心里才会踏实，学到的东西才会更多。 课程设计是一个重要的教学环节，通过课程设计使我们了解到一些实际与理论之间的差异。通过课程设计不仅可以巩固专业知识，为以后的工作打下了坚实的基础，而其还可以培养和熟练使用资料，运用工具书的能力，把我们所学的课本知识与实践结合起来，起到温故而知新的作用。课程设计诚然是一门专业课，给我很多专业知识以及专业技能上的提升，同 时又是一门讲道课，一门设计课，给了我许多道，给了我很多思，给了我莫大的空间。同时，设计让我感触很深。使我对抽象的理论有了具体的认识。在课程设计过程中。我们要比较系统的了解矿井运输提升的设计中的每一个环节，包括从总体设计原则，本次设计综合三年所学的专业课程，以《设计任务书》的指导思想为中心，参照有关资料，有计划有头绪、有逻辑地把这次设计搞好！ 总之，这次课程设计使我收获很多、学会很多、比以往更有耐心很多。感谢学校及老师给我们这次课程设计的机会，最真挚的感谢我们的辅导老师，在设计过程中，老师精心的辅导和不厌其烦地的态度才使得我们以顺利的完成这次设计，他那无私的奉献的精神照耀着我们对学习的热爱，同时也增加我们对知识的追求和欲望度。 设计总结及心得体会篇二：毕业设计心得体会 毕业设计总结

听特级教师课的点滴体会

可喜的收获 ——茨榆山中学蔡印阁 今天秦皇岛市组织送课下乡活动，有幸听了山海关的付老师的《云南的歌会》一课，这节课犹如清风拂面，让人耳目一新。我受益匪浅，讲座更是深深吸引了我。这次活动我有茅塞顿开之感，真希望今后能多参加这样的活动。 这节课老师最大的优点是朴实，具有淳朴美，不摆花架子，不唱高调，而是实实在在教给学生知识。具体内容如下： 1、教师声音甜美，具有亲和力，整节课微笑总挂在脸上，可亲可爱。教师驾驭教材能力高，素质高，尤其是心理素质好。 2、这节课教师有耐心，注重方法的指导，能注重阅读能力的培养，阅读站语文教学的半壁江山，学生阅读能力一直很差，象这位老师这节课的做法一定能提高学生的阅读能力。而我们的教学总是按自己的教学思路引学生，学生只是我们的忠实听众，只顾展示教师的才华，过于死板。 3、这节课的一个基本理念就是自主、探究。它主要是改变以往课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现象，倡导学生主动参与、乐于探究，重视小组合作，培养学生收集和处理信息的能力。 4、在以往的教学中，课堂教学的目标是教师预设的，而在这节课中，教学目标既有教师预设的部分，也有在课堂中根据实际情况生成的部分。教学目标的制订既依据课程标准和教材内容，又充分考虑了学生的基础和

他们的实际需要。 5、重视小组合作，成员分工明确。在小组活动当中，每个人都有职务，充分调动了学生的积极性，在四人小组中，分工明确，人人有事做，这样才能达到人人都参与的效果。另外，我认为对小组成员的角色可轮流担任，这样才能达到人人全面锻炼提高的结果。 但是我也有如下疑问： 第一、朗读用时过少，致使课堂出现头重脚轻之感。是否重视读的教学？如何处理读？ 第二、学生积极性主动性创造性还没有得到激发，老师的讲解用时过多，与学生的对话交流还不够自然，学生根本没有动起来，如果学生不动，老师怎样也没有用。 第三、课堂氛围要活，兴趣是最好的老师，对于学生来说，最好的内在动力是每个孩子与生俱来的求知欲望，是对学习内容本身的兴趣。但这节课师生合作不好，显得枯燥。 今后我渴望听到作文指导课和讲评课，阅读指导课，古文课。如有机会我一定认真学习，不断充实自己。

大学心理健康课心得体会

大学心理健康课心得体会 能帮助到大家!发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，下面就是小编给大 大学心理健康课心得体会一 在上大学前就听说大学要开设心理健康科，于是我就一直在猜测，心理课到底是怎样的，是不是老师会给我们讲有关心理学 的课程呢? 带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同学们都很激动，积极的讨论起来。老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识，比如情商的高 心理健康课与大学生活也息息相关，比如谈到的大学生宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如

大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个 很严峻的问题。比如现在很多大学生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了大学以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调节就十分的重要。有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老师眼里的宝，天天被老师表扬着，被同学羡慕着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大学之后，发现没有人崇拜自己了，没有一群人来仰望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等，一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，如果再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特别自私，一点儿东西都不让别人碰......这些久而久之都会成为引起矛盾的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。大学其实是个小型的社会，每一个人在大学的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前

(完整版)学习了儿童心理学课程后的心得体会

学习了儿童心理学课程后的心得体会 心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我同事推荐我来学习时，我是报着一种很复杂的心情来的，在学习完第一节课后我便毫不犹豫的选择继续学习下去。 在接触心理学这门学科以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这几个月的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。 对这门课程的学习虽然只有十二节课，说不上深入了解了关于儿童心理学的专业知识，但我确实收获不少，心理学课程带给我的是无尽的兴趣、快乐与收获。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格、为人处事的方式都发生了变化。开始学习如何去理解孩子，关心孩子，而不是停留在吃喝拉撒睡方面，逐渐开始观察、了解孩子的心理，情绪上的变化，懂得包容和接纳。

陈老师的授课深入浅出，让我明白妈妈做为一个养育者扮演着重要的角色，应该根据孩子每个时期身体状况和心理状况去理解孩子和关心孩子。孩子的不听话可以正确理解了，他不是不听话了，而是进入了实践期有了自己的思想，此时应该为他们高兴，而不是为此苦恼。因为他们长大了，长大不是我们一直期盼的事情吗？不应该片面的去评价他是个不听话的孩子。关心和理解是多么的重要呀！ 好妈妈和坏妈妈虽然只有一字之差，但中间的差异有多大我们学过心理学课程的人才会真正的明白和理解。好妈妈和坏妈妈在孩子的心中也会有不同的份量，我的妈妈能够理解我和我的妈妈经常打我和骂我是不一样的，影响也是不一样的。 如何做一个好妈妈将成为我以后一个重要的学习内容。 学习完课程后我明白了：心理健康对一个孩子来说是多么的重要，我们希望孩子能够健康快乐的成长，其中的健康包括身体健康更重要的包括心理健康，心理健康的孩子才能形成积极向上、乐观的好的品质，才能面对这日易复杂的社会环境，从而更好的去生存和生活。 妈妈的改变，孩子也会深刻感受到，这样的言传身教比给孩子讲大道理更有用的多，也更积极的多。妈妈拥有持续

万能课程设计心得体会2个

1 两周的课程设计结束了，在这次的课程设计中不仅检验了我所学习的知识，也培养了我如何去把握一件事情，如何去做一件事情，又如何完成一件事情。在设计过程中，与同学分工设计，和同学们相互探讨，相互学习，相互监督。学会了合作，学会了运筹帷幄，学会了宽容，学会了理解，也学会了做人与处世。 课程设计是我们专业课程知识综合应用的实践训练，着是我们迈向社会，从事职业工作前一个必不少的过程．”千里之行始于足下”，通过这次课程设计，我深深体会到这句千古名言的真正含义．我今天认真的进行课程设计，学会脚踏实地迈开这一步，就是为明天能稳健地在社会大潮中奔跑打下坚实的基础． 通过这次模具设计，本人在多方面都有所提高。通过这次模具设计，综合运用本专业所学课程的理论和生产实际知识进行一次冷冲压模具设计工作的实际训练从而培养和提高学生独立工作能力，巩固与扩充了冷冲压模具设计等课程所学的内容，掌握冷冲压模具设计的方法和步骤，掌握冷冲压模具设计的基本的模具技能懂得了怎样分析零件的工艺性，怎样确定工艺方案，了解了模具的基本结构，提高了计算能力，绘图能力，熟悉了规范和标准，同时各科相关的课程都有了全面的复习，独立思考的能力也有了提高。 在这次设计过程中，体现出自己单独设计模具的能力以及综合运用知识的能力，体会了学以致用、突出自己劳动成果的喜悦心情，从中发现自己平时学习的不足和薄弱环节，从而加以弥补。 在此感谢我们的xxx老师.，老师严谨细致、一丝不苟的作风一直是我工作、学习中的榜样；老师循循善诱的教导和不拘一格的思路给予我无尽的启迪；这次模具设计的每个实验细节和每个数据，都离不开老师您的细心指导。而您开朗的个性和宽容的态度，帮助我能够很顺利的完成了这次课程设计。 同时感谢对我帮助过的同学们，谢谢你们对我的帮助和支持，让我感受到同学的友谊。 由于本人的设计能力有限，在设计过程中难免出现错误，恳请老师们多多指教,我十分乐意接受你们的批评与指正，本人将万分感谢。 2 通过此次课程设计，使我更加扎实的掌握了有关xxx方面的知识，在设计过程中虽然遇到了一些问题，但经过一次又一次的思考，一遍又一遍的检查终于找出了原因所在，也暴露出了前期我在这方面的知识欠缺和经验不足。实践出真知，通过亲自动手制作，使我们掌握的知识不再是纸上谈兵。 过而能改，善莫大焉。在课程设计过程中，我们不断发现错误，不断改正，不断领悟，不断获取。最终的检测调试环节，本身就是在践行“过而能改，善莫大焉”的知行观。这次课程设计终于顺利完成了，在设计中遇到了很多问题，最后在老师的指导下，终于游逆而解。在今后社会的发展和学习实践过程中，一定要不懈努力，不能遇到问题就想到要退缩，一定要不厌其烦的发现问题所在，然后一一进行解决，

实验课的心得体会

实验课的心得体会 篇一： 经过半年的生化实验的学习让我受益菲浅。在生化实验课即将结束之时，我对在这半年来的学习进行了总结，总结这一年来的收获与不足。取之长、补之短，在今后的学习和工作中有所受用。 这半年的生化实验主要有folin-酚法测蛋白稀碱法提取酵母RNA 醋酸纤维薄膜电泳 RNA定量测定-UV吸收法纤维素酶活力的测定最适PH选择菲林试剂热滴定定糖法肌糖元的酵解作用 N-末端氨基酸残基的测定--DNS-CL法柱层析分离色素凯式定氮法等实验。 在这些实验中，凯式定氮法是给我印象最深的一个实验，因为这个实验使我认识了改良式凯式蒸馏仪的基本结构，同样的也让我通过这次实验掌握了凯式定氮法的操作技术。在这次实验中，我和我的同组者-韩文志犯了一些错误，而且是很不应该犯的错误，我们都忘了在做实验时要加入新的沸石，这是个很低级的错误，差点引起溶液的暴沸。通过这次错误我认识到，很多知识，即使是老师在怎么说，它也只是理论，当我们不能把它应用到实践中去时，它对我们都是毫无意义的。现在更深的认识到了理论结合实际的观点。在这次实验中我们损坏了改良式凯式蒸馏仪，并且赔了钱，钱不是问题，重要的是操作的问题，我觉得我们在做实验时

还是对仪器不是很熟悉，做实验时不认真。 还有一个是柱层析分离色素，这个实验主要是掌握吸附层析的原理和操作技术，我记得这次实验我是第二个到的实验室，当时还很有成就感，进来后就称菠菜，还有研磨，这是很累人的活，我觉得，因为想把它研磨的好些，又想快点做实验，于是就一直磨一直磨，直到做下一步时才觉得手腕有点累。我记得在加棉花时，由于不知道应该加多厚，提取色素时还很是胆战心惊的。我觉得在这个实验中，装柱这一步是很重要的，于是我们很小心的装，直到柱面很平。直到最后，分离色素后，看到我们的色带分离的很好，很是高兴。 半年实验做下来，最“苦”的要数“菲林试剂热滴定定糖法”这个实验了。这个实验要求我们正确掌握滴定管的使用方法和热滴定的终点。由于全部滴定过程必须在沸腾状态下快速进行，而且终点不容易把握，我们滴了好几十次才确定了终点。当时我的同组者-韩文志已经被火烤的不行了。 在这半年的十几次的实验的学习中，我受益颇多。毫无疑问，它培养了我的动手能力。每个实验我都会亲自去做，不放弃每次锻炼的机会。经过这半年，我的动手能力有了明显的提高；它让我养成了课前预习的好习惯。一直以来就没能养成课前预习的好习惯，但经过这半年，让我不仅深深的懂得课前预习的重要，更领会了课前预习的好处。只有在课

心理课收获与感悟

心理课收获与感悟 随着时代的不断进步，生活节奏的不断加快，我们都面临着许许多多的压力，在中小学的时候，我们面临着应试教育，所以我们要不断的读书、考试，因为只有这样我们才可以考上好的中学、大学。但是现在我们考上大学了，这些压力就离我们远去了吗？ 答案是否定的，在科学技术飞速提高，知识爆炸的今日，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就分敏感。可是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，梦想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。 种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。作为一名大学生，心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。保持心理健康对每一位大学生而言都显得尤为重要。 在心理课上，我知道了所谓的健康不仅仅是指身体上的完整和正常，而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱的状态。心理健康是指个体在适应环境的过程中，心理、心理和社会性方面达成一致，保持良好的心理功能状态。即一种高效而满意的持续的心理状态；知、情、意、行、人格完整和协调，能适应社会。通俗的描述心理健康，是指一个人对自己、对他人和社会都抱有积极的态度，特别是遭受挫折和打击的时候，如失恋、失业和生

病等，能够主动的去面对、学习和寻求帮助，在迎接挑战和解决问题的过程中，获得自信和满足感。从某种意义上说，心理健康表现出一个人具有解决问题、应对压力、适应人生各种改变的能力。 另外，我还认识到优良的思想品德，良好的自我意识，健全的人格，良好的学习习惯，创新意识都能够促进心理健康;同时健康的心理状况也促进我们各方面的发展从而拥有一个精彩的人生。 数次心理课的学习，使我对如何保持一个健康的心理状态有了一套自己的方法： 首先，想要心理健康，就要坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。 其次，坚持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 当遇到心理问题，自身无法调节是，应主动与学校的心理咨询师沟通。心理老师能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。 通过个人的感受与经历，我愈加觉得心理健康课对于大学生的重要性，高校都应该重视大学生的心理状况。大学生的心理健康问题严

课程设计的总结报告

课程设计的总结报告 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 课程设计的总结报告篇一首先我们由衷的感谢老师提供给我们这样一个锻炼自己的机会，经过这四周的学习，本次课程设计即将结束，总的来说，经过这门课的学习收获还是相当大的。回顾这段时间的课程设计，至今我仍感慨万分。的确，从选材到开始制作，从理论到实践，在四周的实训日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。 通过这次课程设计使我们都更加懂得并亲身体会到了理论与实际相结合的重要性，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从实践中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到很多问题，可以说是困难重重，并且在设计的过程中发现了自己的很多不足之处，发现自己对之前所学过的知识理解得不够深刻，掌握得不够牢固，有待加强。 生活就是这样，汗水预示着结果但是也见证着收获，劳动是人类生存、生活永恒不变的话题，通过实训，我才真正领略到“艰苦奋斗”这一词的真正含义。我想说，设计确实有些辛苦，但苦中也有乐，在如今单一的理论学习中，很少有机会能有实践的机会，但我们可以。而且设计也是一个团队的任务，一起的工作可以让我们有说有笑，相互帮助，配合默契，多少欢乐在这里洒下。我想说，之前的时间确实很累，但当我们看到自己所做的劳动成果时，心中也不免产生兴奋。也许有人不喜欢这类的工作，也许有人认为编程的工作有些枯燥，但我们认为无论干什么，只要人生活的有意义就够了，而且这也是最主要的，社会需要我们，我们也可以为社会而工作。 我们的工作是一个团队的工作，团队需要个人，个人也离不开团队，必须发扬团结协作的精神，某个人的离群都可能导致整项工作的失败。实训中只有一个人知道原理是远远不够的，必须让每个人都知道，否则一个人的错误，就有可能导致整个项目失败，团结协作是我们实训成功的一项非常重要的保证。而这次实

课题实验阶段性成果

“小学数学自主学习”课题实验阶段性成果“小学数学自主学习”课题实验是我校实验课题之一，作为我经过课题小组研究决定一起参加此课题的实验，现就本人在实验中所经历的点滴收获做以下阶段性小结。 一、研究的目的 为了使学生由接受式的学习方式向合作的学习方式发展，学会学习，学会迁移，学会创造，开发学生的学习潜能，培养学生的创新精神和实践能力，经学校教研领导小组研究，决定开展课题实验研究，确定了“小学数学自主学习”实验课题。 二、内容与方法 根据实验方案内容要求，该课题以专门教师为课题负责人，本人为实验教师，在不同班级同时开始实验，每位实验教师根据自己在实验过程中的经验与教训，定期进行交流，学期末撰写阶段性小结。 三、课题实验情况 作为五年级数学教师的我，在课题实验中，按照学校的统一要求和布署，针对自己所教的五年级数学课程，有计划的进行着分项实验。五年级数学课本是采用了新人教版教材，此教材是课程改革的产物，与课程改革的理念相吻合，对于学生的学习方式的转变由接受式向自主式学习起到了引领的作用，适合“小学数学自主学习”课题的实验研究。下面就本人的具体做法做以下汇报。 1、课题实验的过程，是教师自身提高完善的过程 在课题的推进过程中，我注重提高自己对实验课题的思想认识，利用学校组织的业务学习和交流，结合自己的实验情况，逐步提高自己的实验水平，确保实验课题能够科学规范的正常进行。在教研室和学年组组织的公开课和交流课中，积极学习其他教师成功的课题经验，不断的改进自己的实验方法，使课题的实验效果在总结中提高，在提高中不断地完善。

2、在实验中，初步探出一套适合自己且能够培养学生自主学习的教学设计思路。 在课堂教学中，不同的年级，不同的学生，教师往往在课堂中采用的方法也不同。例如，我在教学五年级数学“统计”一课时，根据实际情况，让学生在自己确定研究主题和探究方法的基础上，由学生分小组去解决问题。在合作过程中，学生体验到成功与失败，课堂上学生运用了统计、对比、分析等方法，得出了结论，收到了较好的效果。 通过这样的课堂实验，使我进一步明白了，课堂教学活动过程，进行自主探究教学，首先教师要构造问题情景，从学生生活中的实例出发，贴近学生经验，让学生带着问题进行探究学习，然后通过教师引导和启发，逐步形成解决问题的思路和方法。最后获得和形成教学方法，使学生解决问题、从而达到继续探究创新。 3、课题的实验也要“以人为本”。 对于课题的确定，是根据教学实际情况，结合课程改革的形势，由学校领导和教师共同研究，制定方案和实验目标。但是，实验的对象是学生，因此，作为实验的教师，不能把实验的目的和方法强加在学生身上，那样的实验一定不会取得较好的效果。所以说在实验的过程中，要以小学生的身心接受能力为立足点，不断地改进自己的试验思路。要以小学生为中心，体现“以人为本”，即“以小学生为本”。对小学生来说，知识和经验都处于较低水平，教学中的情景设置，要适合学生的年龄特点和初始知识经验。要注意根据学生不同情况进行个别指导，提高学生的参与程度。只有这样才能达到学生自主探究与合作、交流相结合，通过集体讨论使不同的学生得到不同的收获。 4、教学内容的包容性。 自主学习的气氛要有利于发挥全体学生的积极性和主动性。学生的课堂表现、课堂需求，应成为调整课堂活动进程的基本依据。我在课堂教学中，允许学生发表自己的见解，允许学生打破座位固定安排，允许学生采取多种形式多种方

心理课程心得体会

心理课程心得体会 导读：心理课程心得体会2000字 在面向素质教育的时代，拥有健康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础，是每个人能够健康成长的重要保障。随着年龄的不断增长。处理事情的思维方式的变化，以及社会阅历的逐步扩展〃，人的心里不免产生各种健康的问题。对于大学，我们熟悉又陌生。之前是对大学的美好憧憬，对大学生活想象的多么美好，接触大学生一段时间后才发现，现实与想象中的理想总会有差距，由此心中产生了极大的落差，不满，厌烦的情绪也随之而来。在大学，心理健康课不是为一剂良药，似是为刚踏入大学的新生准备的。当然，这只是个人的只言片语罢了。不过对于大学生而言，却极为重要，对此时期的我们，接触的事情多了，不良的情绪也难免产生。对于我们，处理好复杂的人际关系，也许这是以后对我们解决问题，立足社会的关键所在，毕竟有好的.人际关系，就犹如我们多了一队左膀右臂，就多了一顶可以遮风避雨的帐篷。对于心里正在趋于成熟的我们，对恋爱的欲望也在也在不断增强，在对恋爱中的问题或失恋时，心理健康或许是解决和处理问题必不可少的。而对自己，也应该理性的认识和判断，这也是影响心理健康的一大因素。心理健康课我得情绪自控能力得到了增强。虽然有时在外界的刺激下难免会有些波动。之前，遇事冲动，不能客观冷静地分析问题。容易感情用事。在很多场合，很多方面，经常地苦笑，去文饰、隐常自己的真实情感。在面对对一些问题总是

存在偏执，不肯自己去“弯腰”去理性地分析和处理问题，或许这就是所谓的死要面子。刚接触心理健康教育课，当时是一脸的忙然，当老师提及情绪的内容时，以一些举证和理性的话去展示。渐渐地发现，对于处在这个年龄的我们，应有成人的深思熟虑，善于克制忍让，心胸宽广，敢于卑躬屈膝，这才是一个大学生所具备的心理健康标准。有时，理想与现实是不能匹配的，就犹如理想中的自我及现实中的自我。当然我就是一个理想远大于现实的人了。更确切地说，想的远大于现实的，不是很实际。一直的我是个比较喜欢幻想的人，不能够认识真实的自我。上课时，老师的一个活动，即要求写下自我及理想的自我，对于我，我发现这两者差距确实很大。心理课让我认识了以前一直没有完全了解的自己的，没有这存在的差距。渐渐地，我认识到自己应该客观评价和接纳自己，认识自己能拓宽我们的人生道路，帮助我们更好地、更实际德找准自己的人生定位，能正确地评估个人的价值。为什么要认识自我呢？因为有“拿别人当镜子，白痴或许也可以把自己照成天才”。恰如其分地认识自己，即不以自己在某些方面高于别人而自傲，亦不以某些方面低于别人而自惭，做到自知，正视现实，积极进取。 人类进入了科学技术飞速进步，知识爆炸的性增加的时代，复杂多变的人际圈也在扮演重要的角色。对于处在大学的我们，大学也算是我们步入社会之前的演练场，能够正确处理好人际人际和谐、良好的人际个关系是迈出成功的重要一步。曾经我都很自以为是，不考虑

大学生心理健康课的感想与收获

大学生心理健康课的感想与收获 随着时代的不断进步，生活节奏的不断加快，我们都面临着许许多多的压力，在中小学的时候，我们面临着应试教育，所以我们要不断的读书、考试，因为只有这样我们才可以考上好的中学、大学。但是现在我们考上大学了，这些压力就离我们远去了吗答案是否定的，在大学里我们同样要面对很多的压力，有考试的压力，还有就业的压力。这么多的压力压得我们喘不过气来。所以，对于我们大学生来说，学习心理健康课是必不可少的。 在心理课上，我知道了所谓的健康不仅仅是指身体上的完整和正常，而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱的状态。心理健康是指个体在适应环境的过程中，心理、心理和社会性方面达成一致，保持良好的心理功能状态。即一种高效而满意的持续的心理状态；知、情、意、行、人格完整和协调，能适应社会。通俗的描述心理健康，是指一个人对自己、对他人和社会都抱有积极的态度，特别是遭受挫折和打击的时候，如失恋、失业和生病等，能够主动的去面对、学习和寻求帮助，在迎接挑战和解决问题的过程中，获得自信和满足感。从某种意义上说，心理健康表现出一个人具有解决问题、应对压力、适应人生各种改变的能力。 通过个人的感受与经历，我愈加觉得心理健康课对于大学生的重要性，高校都应该重视大学生的心理状况。大学生的心理健康问题严重制约了高校培养人才目标的实现，改变大学生的心理健康现状，已经成为中国高等教育必须解决的当务之急。如何维护大学生的心理健康，需要我们长期的探索与努力，也需要社会的广泛关注与参与。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。随着我国教育制度改革的深入和高校对心理健康的重新认识与重视，大学生的心理健康问题一定会逐步得到解决的。 在大学里，许多同学都因为课程较少、压力大于是就沉迷于网络游戏，到了最后就无法自拔，于是他们为了打游戏就开始荒废学业，开始连课也不去上了，整天呆在宿舍，坐在电脑前。甚至是不分昼夜的打，这不仅影响了他们的身体健康，也使得他们的心理开始变得扭曲了，可能分不清自己身在虚拟的游戏中还是现实的世界里。这让他们变得孤僻了，不善于与人交流，他们只活在虚拟的世界里。于是他们有的模仿游戏的场景去杀人，连自己的亲人也杀了；也有的猝死在电脑前，结束了自己的一生。 保持快乐人生的秘诀是：1.学会宽恕他人 2.要有目标和追求 3.经常保持微笑 4.学会和别人一块分享喜悦 5.乐于助人 6.保持一颗童心 7.学会和各种人愉快相处 8.保持幽默感 9.能处变不惊 10.有几个知心朋友 11.常和别人保持合作，并从中得到乐趣 12.保持高度自信 13.尊重弱者 14.偶尔放松一下自己 15.具备胆识和勇气 16.不要财迷。倘若我们可以做到这些，那我们就可以保持心理健康、拥有一个快乐的人生。 总而言之，心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态，正确的自我观念，恰当的自我评价，完整的个性结构，和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得辉煌的成就。

课程设计心得体会3篇

课程设计心得体会3篇 课程设计的理论产生于对课程设计实践的考察。下面是为大家带来的课程设计心得体会，希望可以帮助大家。 课程设计心得体会范文1：机械设计课程设计心得体会 经过一个月的努力,我终于将机械设计课程设计做完了。在这次作业过程中,我遇到了许多困难,一遍又一遍的计算,一次又一次的设计方案修改这都暴露出了前期我在这方面的知识欠缺和经验不足。刚开始在机构设计时,由于对Matlab软件的基本操作和编程掌握得还可以,不到半天就将所有需要使用的程序调试好了。可是我从不同的机架位置得出了不同的结果,令我非常苦恼。后来在钱老师的指导下,我找到了问题所在之处,将之解决了。 同时我还对四连杆机构的运动分析有了更进一步的了解。在传动系统的设计时,面对功率大,传动比也大的情况,我一时不知道到底该采用何种减速装置。最初我选用带传动和蜗杆齿轮减速器,经过计算,发现蜗轮尺寸过大,所以只能从头再来。这次我吸取了盲目计算的教训,在动笔之前,先征求了钱老师的意见,然后决定采用带传动和二级圆柱齿轮减速器,也就是我的最终设计方案。至于画装配图和零件图,由于前期计算比较充分,整个过程用时不到一周,在此期间,我还得到了许多同学和老师的帮助。在此我要向他们表示最诚挚的谢意。整个作业过程中,我遇到的最大,最痛苦的事是最后的文档。一来自己没有电脑,用起来很不方便;最可恶的是在此期间,一种电脑病毒"Word杀手"四处泛滥,将我辛辛苦苦打了几天的文档全部毁了。那么多的公式,

那么多文字就这样在片刻消失了,当时我真是痛苦得要命。 尽管这次作业的时间是漫长的,过程是曲折的,但我的收获还是很大的。不仅仅掌握了四连杆执行机构和带传动以及齿轮,蜗杆传动机构的设计步骤与方法;也不仅仅对制图有了更进一步的掌握;Matlab和Auto CAD ,Word这些仅仅是工具软件,熟练掌握也是必需的。对我来说,收获最大的是方法和能力。那些分析和解决问题的方法与能力。在整个过程中,我发现像我们这些学生最最缺少的是经验,没有感性的认识,空有理论知识,有些东西很可能与实际脱节。总体来说,我觉得做这种类型的作业对我们的帮助还是很大的,它需要我们将学过的相关知识都系统地联系起来,从中暴露出自身的不足,以待改进。有时候,一个人的力量是有限的,合众人智慧,我相信我们的作品会更完美! 课程设计心得体会范文2： 三周半的机械课程设计结束了，说是三周半，实则两周半，第一周因连续有三门课程要考试，因而无暇搞设计，两周半的时间紧迫，于是不得不晚上和周末抽时间来继续搞设计，时间抓的紧也很充实。 作为一名机械设计制造及自动化大三的学生，我觉得能做这样的课程设计是十分有意义。在已度过的两年半大学生活里我们大多数接触的是专业基础课。我们在课堂上掌握的仅仅是专业基础课的理论面，如何去面对现实中的各种机械设计?如何把我们所学到的专业基础理论知识用到实践中去呢?我想做类似的大作业就为我们提供了良好的实践平台。在做本次课程设计的过程中，我感触最深的当属查阅了很多次设计书和指导书。为了让自己的设计更加完善，更加符合工

幼儿园音乐活动中的点滴收获

幼儿园音乐活动中的点滴收获 今天学习了一篇文章《将思维教育融入到幼儿园音乐活动中》，文章中提出：音乐中最重要的乐音是看不见、摸不着的，其音低与时值的长短，音乐的开始和结束，时间和空间的关系等相对比较抽象，幼儿不易理解和把握。而将思维教育融入到音乐活动中，不仅可以丰富音乐活动的目标和内容，更能够使幼儿得到多方面的发展和提高。什么是思维呢？思维即思想，或指理性认识的过程，即思考。是人脑对客观事物间接的和概括的反映，是认识的高级形式。包括逻辑思维和形象思维。思维分三种：知觉、回忆、和组合。具体思维教育融入到幼儿园音乐活动中的方法有：1.歌词替换法 2.图形符号转化法 3.图画描绘法 4.乐曲配器法 5.身体表现法 6.和声歌唱法。运用这些教学法对幼儿进行思维能力的培养与音乐活动的结合使幼儿在智力方面得到发展的同时，还给幼儿提供了自己探索和充分发挥的空间，让幼儿自由欢乐地在音乐活动中激发创造性、表现力和想象力。 通过学习再结合市幼研会音乐活动现场，我组织的音乐活动“毛毛虫和花蝴蝶”。现将幼儿园音乐活动中的点滴收获总结如下：（一）在进行音乐活动前丰富和该音乐活动内容相关的知识。 如音乐活动“毛毛虫和花蝴蝶”中孩子们通过阅读“昆虫”、谈话“昆虫”、回家和父母一起上网查“昆虫”的相关资料，让幼儿对“昆虫”有了一定的概念，对“毛毛虫”和“花蝴蝶”产生了浓厚的兴趣。为幼儿能积极的参与该音乐活动做好了铺垫。这是思维教育中

认识的一种表现。 （二）结合音乐活动运用身体表现法。 在本次音乐活动中，教师鼓励幼儿想象鼓励孩子们用身体动作来表现“毛毛虫”、“蝴蝶”孩子们通过发散思维创编出“头、手、脚……”一伸一缩的表现“毛毛虫”。通过发散思维创编出蝴蝶的三拍子舞蹈（脚可以前后跳、左右跳、还可以转圈……，手可以前后舞、上下舞……等等。）用形体动作来编创舞蹈。在创编的过程中，促进了幼儿认识、转化、评价、发散等多重思维能力。 （三）结合音乐活动运用图画描绘法。 例如在音乐活动《小雨滴溜滑梯》中每一段不同的事物“荷叶、石头、树叶……”教师用图画有序的展现在黑板上，幼儿只需看到图案就知道要唱什么了。直观的帮助幼儿有序记忆歌词。适当的运用视觉、听觉等多感觉通道进行学习。这应是思维教育的帮助幼儿回忆的一种表现。 （四）结合音乐活动运用图形符号转化法。 在音乐活动“毛毛虫和花蝴蝶”中运用线条符号来表现音乐a段四四拍音乐。运用绘画大铃鼓、小铃鼓将音乐符号转化为幼儿能理解的图谱表现b段四三拍音乐。让幼儿直观的看图形符号图谱理解音乐。 （五）结合音乐运用配器法。 例如在音乐活动“毛毛虫和花蝴蝶”中为幼儿准备：铜碰钟、刮胡、铃鼓，让幼儿听音乐初步学习对音高、音色、声音长短、节奏等