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羽毛球教学计划(羽毛球兴趣小组学期活动计划)

羽毛球教学计划(羽毛球兴趣小组学期活动计划)
羽毛球教学计划(羽毛球兴趣小组学期活动计划)

羽毛球兴趣小组学期活动计划

一.活动目标:

1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术

2.提高体能水平,激发学习兴趣

3.树立学习羽毛球运动的自信心,培养坚强的意志品质,

4.学会处理竟争与合作的关系。

5.培养组织协调能力,团结他人的良好习惯。

二.活动内容:

1

成立羽毛球俱乐部策划方案

成立羽毛球俱乐部策划 方案 文件排版存档编号:[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]

关于成立羽毛球俱乐部策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会或者羽毛球俱乐部,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周二 18:30—20:30; 地点:火车头体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(另附参考训练计划和羽毛球规则)。19:30-20:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以火车头体育场为主 可邀请各内部兄弟外部单位进行羽毛球交流赛,用品自备,提供比赛用球。可呈报总部另行申请活动。

二、羽毛球参考训练计划 1、第一层次:初学阶段 (一)教学目标: 培养对羽毛球运动的兴趣,喜欢羽毛球运动,初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法,享受打羽毛球的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、暴发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。 (二)教学内容: 1、握拍法:正手、反手握拍的基本方法。 2、发球法:正手发高远球、发网前球技术的基本动作。 3、击球法:正手高球、吊球技术的基本动作;正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。 4、站位的基本姿势。 5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。 教学重点:定点发球 (三)教学要求: 通过示范、录像、观摩教学,要求会员模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握五种基本步法,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。 2、第二层次:基础阶段 (一)教学目标: 全面学习掌握规范技术动作,基本掌握握拍法、发球法和一般起动、移动制动、回动步法,对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打羽毛

集团篮球羽毛球俱乐部组建方案

XX集团篮球羽毛球俱乐部组建方案 一.目的 为推进公司企业文化建设,丰富员工精神文化生活。磨练员工意志,培养奋力拼搏,锐意进取的精神。加强员工间交流与协作,提升团队凝聚力。通过各类联谊赛事,展示公司对外形象,建立良好的外部关系。根据公司年度规划内容,结合公司企业文化建设实际发展需要。特于5月拟定集团篮球羽毛球俱乐部组建方案,具体如下:二.适用范围 XX集团全体员工(子公司除外)。子公司可根据自身发展需要,适时建立子公司篮球、羽毛球俱乐部,并开展相关俱乐部活动。 三.俱乐部组织设置 1、组织机构 1)俱乐部设奠长会、俱乐部; 2)俱乐部奠长会负责所有俱乐部的组建与全面管理工作; 3)俱乐部负责所属俱乐部的活动组织与日常管理工作。 2、组织架构图 注:俱乐部奠长会会长1名(由人力中心总监担任);俱乐部奠长会副会长1名(由

培训经理担任);奠长会助理1名(由企业文化专员担任);俱乐部部长各1名(由成员选举产生);俱乐部副部长各1名(由成员选举产生);俱乐部成员多名(员工自由报名)。 3、岗位职责 1)俱乐部奠长会会长:负责公司所有俱乐部的全面管理工作。制定公司俱乐部年度建设与管理规划并组织实施;为俱乐部建设指明方向,并监督各项俱乐部活动的开展。 2)俱乐部奠长会副会长:负责各类俱乐部的组建;在会长指导下,制定俱乐部年度费用预算,并组织开展各类俱乐部活动。 3)奠长助理:拟定俱乐部组建方案,报批后,组织建立俱乐部;根据俱乐部活动,组织开展拍照、摄影及后期宣传;负责俱乐部器材、设备的申购与统筹管理。 4)俱乐部部长:负责俱乐部活动的组织、管理与宣传素材提取;根据俱乐部活动需要,审核成员的加入与离队;安排各赛事出场人员及后备人员;制定俱乐部赛日日程并组织实施;负责俱乐部器材、设备的日常管理与使用。 5)俱乐部副部长:协助部长开展俱乐部活动的组织与实施。 6)俱乐部成员:积极主动参与俱乐部活动,传播正能量,弘扬积极向上的企业拼搏精神,宣传 四.俱乐部组建计划 根据公司实际企业文化发展需要,5月计划组建篮球、羽毛球两个俱乐部。具体推行计划如下:

小学羽毛球教学计划-小学羽毛球课程教学工作计划

小学羽毛球教学计划|小学羽毛球课程教学 工作计划 【小学羽毛球教学计划一】一、课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。 在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。 二、课程任务 1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。 2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。 3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

三、教学内容纲要 1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。 2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。 3.教学比赛:羽毛球教学比赛。 4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。 四、9课时的学习内容 1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍 羽毛球的正确握拍方法 羽毛球颠球 2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作 学习羽毛球发球 3.(两课时)复习羽毛球的发球 学习羽毛球的接球 4.(两课时)羽毛球对空高击球 羽毛球对空高挑球 双人对打高远球 5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步 【小学羽毛球教学计划二】一、指导思想

少年宫羽毛球兴趣小组活动总结

少年宫羽毛球兴趣小组活动总结 指导老师:黄慧玲 一学期来,我校羽毛球兴趣小组在每周三的第七节课有序开展。 通过兴趣小组活动,学生们在欢乐中学习知识,提高技能,在喜悦中 锻炼身体,享受成功的快乐。现将本学期的活动总结如下: 一、学情分析: 1、学习特点:学生喜欢羽毛球活动。他们天真、活泼、好动,能利用兴趣小组活动时间积极参与,; 2、活动特点: 为学生身心健康发展打好基础,通过开展兴趣小组活动,锻炼了学生的体魄,提高身体素质,促进个性发展,培养良好道德、意志品德,陶冶美的情操。 二、任务完成情况 1、本学期的兴趣小组活动,按照学期计划扎实有效开展; 2、突出学生“兴趣”,教师有针对设计活动内容,做到全面、具体,保证小组活动的时间、地点、人员到位。

3、注重稳步发展;对活动内容根据学生实践能力情况灵活调整,使每次的活动都达到了较好的效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且身体素质有一定发展。 三、主要经验和体会 1、每次活动都会提前备课。精心备课,安排好每一节课的每一环节,以免活动时失控。 2、内容多样化。本学期主要以羽毛球基本知识学习,基本技能训练,提高学生身体素质为主。因此,活动主要安排基本知识学习,技术指导与自由练习结合,组织比赛等内容。 3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的任务。发挥他们的长处,补足他们的短处,进行分类指导,设置不同的目标,客观评价学习成绩。 四、存在的问题及改进方法 活动的目标要求缺少目的性,反馈到的问题改进不够及时,制定发展和执行力等都需要有待加强;以后,制定活动的学期目标要明确各阶段完成的成效而且,严格要求学生积极锻炼,让学生学有所成。

羽毛球俱乐部策划方案

关于成立羽毛球协会(或俱乐部)策划方案;1、活动宗旨:;丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流;2、活动形式与人员:;成立羽毛球协会或者羽毛球俱乐部,作为公司活动和员;公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,;3、活动方案:;1)定期内部活动:;时间:每周二18:30—20:30;;地点:火车头体育馆羽毛球馆;活动内容:分计划训练和自由活动两 关于成立羽毛球协会(或俱乐部)策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会或者羽毛球俱乐部,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周二 18:30—20:30; 地点:火车头体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(另附参考训练计划和羽毛球规则)。19:30-2 0:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以火车头体育场为主

可邀请各内部兄弟外部单位进行羽毛球交流赛,用品自备,提供比赛用球。可呈报总部另行申请活动。 二、羽毛球参考训练计划 1、第一层次:初学阶段 (一)教学目标: 培养对羽毛球运动的兴趣,喜欢羽毛球运动,初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法,享受打羽毛球的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、暴发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。 (二)教学内容: 1、握拍法:正手、反手握拍的基本方法。 2、发球法:正手发高远球、发网前球技术的基本动作。 3、击球法:正手高球、吊球技术的基本动作;正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。 4、站位的基本姿势。 5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。 教学重点:定点发球 (三)教学要求: 通过示范、录像、观摩教学,要求会员模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握五种基本步法,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。 2、第二层次:基础阶段

成立羽毛球俱乐部策划方案

关于成立羽毛球俱乐部策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会或者羽毛球俱乐部,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周二 18:30—20:30; 地点:火车头体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(另附参考训练计划和羽毛球规则)。19:30-20:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以火车头体育场为主 可邀请各内部兄弟外部单位进行羽毛球交流赛,用品自备,提供比赛用球。可呈报总部另行申请活动。

二、羽毛球参考训练计划 1、第一层次:初学阶段 (一)教学目标: 培养对羽毛球运动的兴趣,喜欢羽毛球运动,初步学习和掌握正、反手握拍方法、发 球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法,享受打羽毛球的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、暴发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调 控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成 现代社会所必须的合作与竞争意识。 (二)教学内容: 1、握拍法:正手、反手握拍的基本方法。 2、发球法:正手发高远球、发网前球技术的基本动作。 3、击球法:正手高球、吊球技术的基本动作;正手与反手放网、挑球和推球的基本 技术动作。 4、站位的基本姿势。 5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。 教学重点:定点发球 (三)教学要求: 通过示范、录像、观摩教学,要求会员模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性 练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握五种 基本步法,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行各种握拍和定点击球练习。 并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。

羽毛球俱乐部活动总结

羽毛球俱乐部活动总结 为培养和提高学生体育学习的兴趣和能力;为发展校园体育运动,增强学生体质,培养体育精神提高我校学生体育运动水平,营造健康向上的校园体育文化氛围并为加强学生课余时间的体育锻炼。本学期学校开展了面向大一大二本科学生的体育俱乐部活动,并于本月胜利结束。我们羽毛球俱乐部也积极参与其中。以下是我们羽毛球俱乐部对于本学期俱乐部活动的一些总结。 一、俱乐部基本活动情况 本学期羽毛球俱乐部招收会员400名,分为4组,于周一至周四不同时间段在校羽毛球场进行活动。本学期十二周的活动时间里,俱乐部总体进展良好,活动秩序井然。而且活动场地移至副馆进行后,场地等硬件条件有了很好的改善,方便了俱乐部的运行。 俱乐部的日常以自由活动为主,在会员有要求的情况下给予羽毛球技术上的指导,相互切磋球技。期间还安排了一场由校羽毛球俱乐部主办,校基础部(公体部)、后勤保障处协办了和浙江大学城市学院交流球赛于。 俱乐部的日常活动由俱乐部4名管理人员分日期对俱乐部进行分组 员的签到工作及活动时的借还拍等相应活动秩序管理,当天其他值班的管理人员辅助其管理。 二、本俱乐部存在的问题和不足 1,部分会员参与俱乐部活动的热情不高。随着天气转冷,部分会员愈发不愿运动。本学期后半段,常能见到有场地闲置,一些女生宁可玩手机聊天也不愿活动的情况。周五有较多同学回家,也影响了到勤率。 2,会员擅自更改活动时间,手动签到信息不全。由于我们羽毛球俱乐部会员的活动时间是固定的,手动签到只能在活动当天到有其姓名的签到表的管理人员处报到,由于特殊情况当天未能来活动而改天活动的会员虽已刷卡,但无当周活动签到,容易形成签到信息不全,丢失。解

羽毛球小学教学计划

羽毛球小学教学计划 小学羽毛球训练计划一 全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生各个方面的能力,提高学生运动能力及羽毛球运动技术水平。把学校的体育工作做的更好。现订本年度羽毛球训练计划如下: 一、训练目标: 1、普及羽毛球运动,提高羽毛球运动水平,丰富学生的文体生活。 2、加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能。 3、学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。 4、为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。 5、进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意志品质。 二、参训运动员: 吴睿王柯涵肖航余泽涛杨建鑫杨雪晴张陈璐陆恒威李柏鸿贺周宇豪马玉琨沈琳 三、训练时间及地点: 时间:3:305:00 地点:天健馆

四、训练要求: 1、训练期间穿运动服、鞋带好球拍,准时到达训练场。 2、不无故缺席和迟到、早退,有事要先向教练员请假。 3、服从教练员的训练安排,严格遵守训练管理制度,努力完成训练任务。 4、发扬好团队精神和集体主义精神。 五、训练内容纲要 1、身体训练 ①一般身体素质训练 A、跳短绳 B、400米,1500米 C、仰卧起坐 D、哑铃 ②专项身体素质训练 A、四方球训练 B、8米折反跑 C、两点多球,重复球训练 D、组合球练习 2、技术训练 ①发球,接发球。 ②击高(平)远球技术; ③上网步法和网前挑球技术; ④吊球技术 ⑤搓球技术 ⑥网前击球技术 ⑦上网步法和后退步法 ⑧挡网前球技术与杀球技术

⑨拉、吊上网练习(直线与斜线),杀球上网练习(直线与斜线) ⑩全场步法综合练习 3、战术训练 单打战术 小学羽毛球训练计划二 为丰富学生的课外文化生活,我校广泛地开展学生课外活动。其中,在全校开展了羽毛球兴趣小组的活动,是由学生本人自愿报名参加。 一、指导思想 认真履行“健康第一”的办学理念,使学生在德、智、体、美、劳五育各方面全面发展。充分调动学生的积极性,丰富学生课外文化生活。使学生寓学于乐,在活动的过程中学习体育基本知识,发展其基本的运动能力。 二、具体措施 1、注重学生学习兴趣的培养 本课是学生自己选择项目,兴趣性较强,学生也乐意学习。因此,应根据学生的兴趣进行本学期的教学。 2、注重学生自觉性的培养 培养学生学习的自觉性,从“要我学”变为“我要学”,使学生在兴趣的基础上积极主动地参加学习和锻炼。 3、注重基础知识的学习

羽毛球兴趣小组训练方案

羽毛球兴趣小组训练方案 任燕 (一)掌握羽毛球运动的场地和规则,认识羽毛球运动有关的专项知识。 (二)学习正、反手握拍技术要点,挥拍动作,练习高球,基本步法等。 (三)在纠正个别明显错误的基础上,以掌握羽毛球的基本技术为主,加强基本技术的综合训练,提高训练难度。了解掌握一般战术基础,结合个人技术特点进行综合球路练习,强化攻弱点,压底线等基本战术意识。 (四)发展全面身体素质,适当增加专项身体素质训练。 (五)组织参加各种比赛游戏。 三、训练活动安排 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂任务 (二)准备活动:肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节 (三)教学内容: 1、介绍羽毛球运动,身体素质练习 2、熟悉球性:正手颠球 3、步法练习:垫步、交叉步 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂

(二)准备活动:上肢、腰腹、下肢、游戏:投掷羽毛球 (三)教学内容: 1、发球、发球规则 2、学习正手接发高远球 3、步法练习:并步、后撤步 4、教学比赛 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂任务 (二)准备活动:肩部、胸部、踢腿、跳跃、游戏:追拍 (三)教学内容: 1、熟悉球性练习 2、进一步学习高远球 3、步法练习:蹬转步、蹬跨步、腾跳步 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂任务 (二)准备活动:肩绕环、体转、腹背、提踵、压腿、跳跃 (三)教学内容: 1、综合步法练习 2、学习反手击高远球 3、教学比赛 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂

(二)准备活动:徒手操、游戏:钓鱼钩 (三)教学内容: 1、综合步法练习 2、学习正手发平高球,复习蹬步 3、教学比赛 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂任务 (二)准备活动:慢跑3圈、游戏:大鱼网 (三)教学内容: 1、挥拍练习 2、复习正手发平高球,复习跨步 3、素质练习 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂任务 (二)准备活动:徒手操6节、复习握拍和颠球技术 (三)教学内容: 1、徒手步法练习:跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退 2、学习正手,反手发网前球.结合蹬夸步回接发球 (一)集合1.值日生集合整队 2.师生互相问好 3.布置课堂任务

关于成立羽毛球协会)策划方案)

关于成立羽毛球协会策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周三或周四 18:30—20:30;(会员表决决定) 地点:红谷滩工人文化宫体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(视会员费用及资金情况而定)。19:30-20:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以红谷滩工人文化宫体育场为主 可邀请各外部单位进行羽毛球交流赛,用品装备自备,提供比赛用球。可呈报分公司、总部另行申请活动经费。

4、协会说明: 1)会员制度及说明: 1、参加的所有伙伴均成为协会会员,会员每人入会需缴纳会费:30元。(用于水、饮料、内部竞赛奖励活动)。会员家属也可参加费用自理。(员工自筹费用) 2、每次协会组织活动,如果没有特殊原因不得无故缺席,如连续无故缺勤三次以上将取消会员资格,会费不退,半年内不得再次入会。 3、协会将举行公开选举,选举出协会会长一名、副会长两名、财务一名、负责整个协会的整体运作及比赛或活动安排。选举结束所有会员必须听从协会会长及副会长安排。会长每月选举一次并且不得连任。财务每次活动公示费用使用明细。(目的:充分调动所有会员参与度) 4、分公司原则上每月赞助一笔费用给到羽毛球协会金额。(赞助经费只能用于协会活动安排不得挪为它用,一经发现取消所有赞助)

羽毛球课教学计划

羽毛球课教学计划 一、课程介绍 羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性,因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛,锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操,还可锻炼人的思维反应能力,灵活大脑;成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一,在全国各地广泛开展。 课程设置:初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同要求分层次教学,对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验,达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,提高欣赏高水平比赛的能力。 二、课程目标 (一)基本目标 1、运动参与目标:积极主动地参与羽毛球体育活动,将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段,逐步养成自觉锻炼的习惯,通过参与羽毛球运动,树立“健康第一”的指导思想,培养顽强的意志品质。 2、运动技能目标:掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,提高自己的运动能力;培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础,并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。 3、身体健康目标:掌握体质健康标准的测试方法,并能评价自己的体质健康状况,根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方,全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。 4、心理健康目标:运用适宜的方法调节自己的情绪,通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍,始终保持健康心态;在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣,体验成功的感觉。 5、社会适应目标:在羽毛球运动中表现出良好的体育道德,培养集体主义精神,正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。 (二)发展目标 发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的,也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。 1、运动参与目标:通过体育教学培养学习兴趣,养成自觉锻炼身体的习惯,能独立制定适合自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养

羽毛球兴趣小组活动方案

羽毛球兴趣小组活动方案

羽毛球兴趣小组活动方案 活动方案名称:羽毛球兴趣小组活动方案 组长:冉启菊 组员:敖大荣田万炳 一、指导思想 羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动。通过羽毛球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚实、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生的羽毛球技能,特制订本计划。 二、组织安排 通过每周的羽毛球训练的方式开展兴趣小组活动计划。 三、训练目标 1.熟悉羽毛球球性。 2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。 3.掌握羽毛球的基本比赛规则。 4.参加羽毛球比赛。 四、训练时间、场地 每周星期二、星期四下午第二节课在操场集中训练,下雨另作安

排。 五、具体训练安排 第四周:熟悉球性站位,练习步伐移动。 第五周和第六周:学习准备姿势与正反手发球。 第七周至第九周:发球练习,握拍,颠球练习。 第十周至第十二周:接发球练习,推挡球。 第十三周至十四周:削球,搓球练习。 第十五周至第十六周:攻球,对打练习。 第十七周:比赛羽毛球小常识,进行羽毛球比赛。 六、训练要求 同学训练课的内容形式,要求多种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发同学对羽毛球的兴趣。在活动过程中以互动、互助的兴趣教学为主,通过兴趣小组活动,同学要基本能掌握羽毛球的击球要领。我们本次学习只要求同学学习后可以掌握基本的击球要领。在学习过程中,我们将采取兴趣娱乐的方式方法,让组员自由练习球感开始,由不会控制到能熟练控制球,从不会击球能按落点准确击球,从而形成学习羽毛球的兴趣模式。

关于成立羽毛球俱乐部策划方案

关于成立羽毛球俱乐部 策划方案 Document number:PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

关于成立羽毛球俱乐部策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会或者羽毛球俱乐部,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周二 18:30—20:30; 地点:火车头体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(另附参考训练计划和羽毛球规则)。19:30-20:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以火车头体育场为主

可邀请各内部兄弟外部单位进行羽毛球交流赛,用品自备,提供比赛用球。可呈报总部另行申请活动。 二、羽毛球参考训练计划 1、第一层次:初学阶段 (一)教学目标: 培养对羽毛球运动的兴趣,喜欢羽毛球运动,初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法,享受打羽毛球的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、暴发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。 (二)教学内容: 1、握拍法:正手、反手握拍的基本方法。 2、发球法:正手发高远球、发网前球技术的基本动作。 3、击球法:正手高球、吊球技术的基本动作;正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。 4、站位的基本姿势。 5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。 教学重点:定点发球 (三)教学要求: 通过示范、录像、观摩教学,要求会员模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握五种基本步法,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。

初中羽毛球教学计划(2021)

初中羽毛球教学计划(2021) The work plan is the idea and arrangement of the work to be carried out, such as proposing tasks, indicators, completion time and steps and methods. ( 工作计划) 部门:_______________________ 姓名:_______________________ 日期:_______________________ 本文档文字可以自由修改

初中羽毛球教学计划(2021) 说明:本文适用于工作计划,工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排,如提出任务、指标、完成时间和步骤方法,提前预防同类错误问题再次出现,工作计划对提升工作效率有很大提升。下载后可直接打印使用。 【初中羽毛球教学计划一】 课程目标 1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创建教学新模式新情景,通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。 2、通过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。 3、通过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力,以及合作学习、主动探究的能力。 4、通过教学,培养学生积极向上的精神风貌,乐于助人、相互帮助的学习习惯。

课程计划(总计15课时) 第一周. 1、学习握拍法 2、学习正手发高远球 3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术) 4、跳绳。心肺功能锻炼 第二周. 1、复习正手发高远球 2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球) 3、折返跑(游戏) 第三周. 1、复习正手发高远球、正手高球; 2、学习正手网前挑球、勾球技术 3、羽毛球综合步法。(杀上网) 4、身体素质练习(折返跑) 第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习

羽毛球俱乐部成立策划

关于成立羽毛球俱乐部的策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会或者羽毛球俱乐部,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周二 18:30—20:30; 地点:火车头体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(另附参考训练计划和羽毛球

规则)。19:30-20:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以火车头体育场为主 可邀请各内部兄弟外部单位进行羽毛球交流赛,用品自备,提供比赛用球。可呈报总部另行申请活动。 二、羽毛球参考训练计划 1、第一层次:初学阶段 (一)教学目标: 培养对羽毛球运动的兴趣,喜欢羽毛球运动,初步学习和掌握正、反手握 拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法,享受打羽毛球的 乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、暴发力等能力),形成积极健康的业余 生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、

培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。 (二)教学内容: 1、握拍法:正手、反手握拍的基本方法。 2、发球法:正手发高远球、发网前球技术的基本动作。 3、击球法:正手高球、吊球技术的基本动作;正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。 4、站位的基本姿势。 5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。 教学重点:定点发球 (三)教学要求: 通过示范、录像、观摩教学,要求会员模仿正确的技术动作,采用各种技 术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技 术基础,初步掌握五种基本步法,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可 多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行,以更较 好的掌握基本动作。 2、第二层次:基础阶段 (一)教学目标: 全面学习掌握规范技术动作,基本掌握握拍法、发球法和一般起动、移动 制动、回动步法,对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受 打羽毛球的乐趣,发展体能,形成积极健康的业余生活方式;在练习和比赛中,

羽毛球教学计划

羽毛球教学计划 教学目标: 1、学生了解羽毛球运动的基本常识。 2、学习羽毛球运动的各种游戏,培养对羽毛球运动的兴趣,熟悉球感。 3、展发展学生的柔韧素质,提高协调性和灵活性。 4、培养学生自信心和拼搏精神,促进身心和谐发展。 教学安排教学内容 第一单元我和球拍做朋友 1、认识球拍和球 2、握拍 3、游戏:看谁掷得远 4、游戏:比比谁走得快 5、游戏:打野猪 第二单元我们一起来颠球 1、游戏:看手势后两侧跑 2、单手颠球 3、游戏;比谁颠得多 4、游戏:比谁颠得高 5、游戏:颠球走路

6、游戏:颠球跑 7、游戏:你颠我也来颠 评价:能在规定的区域连续颠十个、六年级十五个 第三单元灵活的脚步 1、游戏:前冲后退 2、游戏:“ X”形移动 3、游戏:前冲后退接力 4、游戏:拍苍蝇 第四单元我们来接球 1、游戏:拍苍蝇 2、游戏:无拍羽毛球 3、游戏:你扔我接 漆桥中心小学羽毛球课程教材 一、认识球拍和球羽毛球拍 羽毛球运动器材。羽毛球拍用木料、铝合金或碳素纤维等质地轻而坚实、并富有弹性的材料制作而成。球拍由拍头、拍弦面、连结喉、拍杆、拍柄组成整个框架。拍框总长度不超过680 毫米,宽不超过230毫米;拍弦面应是平的,用拍弦穿过拍头十字交叉或用其它形式编制而成,编制样式应保持一致;拍弦面长不超过280 毫米,宽不超过220 毫米。 1. 球可以有天然材料、人造材料或它们混合制成。只要球的飞行性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。 2. 球应有16 根羽毛固定在球托部。 3. 羽毛长62--70 毫米,每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应该一致。

羽毛球兴趣小组计划

羽毛球兴趣小组计划 篇一:羽毛球兴趣小组活动费用预算 羽毛球兴趣小组活动费用预算 一、常态化活动: 1、每周组织二次兴趣小组活动,11-12 月共开展小型活动16 场,每场场地费用60元,预计费用:16X 60=96(元; 2、羽毛球购置费用,预计10筒,每筒80元,费用10 X 80=800 元; 3、其它费用,饮用水等:500 元 二、训练费用 组织开展8 次专业技能的培训,每次100 元,预算费用800 元。 三、比赛 拟定在11 月份开展一次羽毛球爱好者友谊赛活动,比赛设立一、 二、三等奖和参与奖,费用预计需3100 元,具体如下: 1 、一等奖奖励价值500 元礼品(男子组、女子组各一份) 2、二等奖奖励价值300 元礼品(男子组、女子组各一份) 3、三等奖奖励价值200 元礼品(男子组、女子组各一份) 4、参与奖若干,预计费用800 元。 5、其它费用,饮用水,场租:300 元。 四、以上合计预算费用6160 元。

篇二:羽毛球兴趣小组2 0 1 3年活动安排及经费预算

羽毛球兴趣小组2013 年活动安排及经费预算为更好地发挥毛球兴趣小组的组织和引导作用,在全局推广宣传羽毛球运动,丰富会员们的业余生活,2013 年羽毛球兴趣小组将主要做好以下几项工作,共需经费22000 元: 一、租用羽毛球馆运动场地拟在市体育中心或八中羽毛馆球租用场地为会员从事羽毛球运动提供方便,时间是每个星期二、四两天,时段是晚上的 7:00-10:00,需费用7000 元。 二、发放羽毛球运动会员卡为让羽毛球兴趣小组会员在规定时间外也可以随时从事羽毛球运动,拟为32 名会员每人发250 元的会员卡,可以随时到市体育中心或八中羽毛球馆打球,需费用8000 元。 三、组织两次会员间的羽毛球交流比赛活动拟定于上半年和下半年各组织一次羽毛球兴趣小组会员内部交流比赛,32 名会员参加,时间一个上午,需租用市体育中心或八中羽毛球馆的场地,购买羽毛球,并发放一些奖品,预算费用4000 元。 四、开展羽毛球运动交流联谊活动 年内拟组3 至5 次羽毛球运动联谊交流活动,具体是组织一些羽毛球兴趣小组的会员与市局直属单位、北边一些县区局和外单位的羽毛球爱好者切蹉技术,交流感情,共同进步,预算费用2000 元。 五、请教练培训 适当时候请市内羽毛球教练给兴趣小组的会员分批次进行羽毛球基本常

羽毛球兴趣课总结

羽毛球兴趣课总结 刘天星当今社会对人才的需要提出了新的要求,新型人才应是复合型而不是单一的,是知识面广、动手力强而不是孤陋寡闻只会死读书的人,要培养新型人才,必须将第一课堂与兴趣小组有机结合起来。兴趣小组是相对于第一课堂而言,即第一课堂以外的校内外的其他教育活动,兴趣小组是第一课堂的拓宽和延伸,是第一课堂重要的补充。在此方面我校注重学生全面发展,培养学生健全的人格,健康的审美情趣和艺术创造力,以艺术教育为抓手,以课堂教学为主渠道,全面推进素教育,培养学生的创新精神和实践能力,发展学生的个性特长,努力实现“人人都合格,个个有特长”的目的。现将我校的羽毛球兴趣小组工作总结如下: 1、本学期的训练工作,对学生进行细致周密的安排,从训练的时间,强度,以及队员的体质方面的检测,都要做到周密的布置,使学生在有计划有步骤的状态下,完成训练,另外对学生的管理做到,科学管理,注重对学生的思想教育,提高学生的思想水平,让学生通过业余训练提高竞技水平,做到全面的发展。 2、我们根据训练目标、训练内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素,创造性地进行训练。 3、为学生创造合作学习氛围,充分发挥学生学习的主动性、积极性;加强学生学法的指导,提高学生自学自练能力,让学生自主练习。培养学生正确的体育态度、情感和价值观。

4、抓好心理健康教育工作,培养学生健全的人格。 5、通过羽毛球训练,学生身体素质得到稳步提高,运动技能得到有效发展。 总之,学生的兴趣是可以激发和培养起来的,但需要我们在教学实践中不断改革创新,不断实验总结,用更多更好的方法培养学生的体育兴趣,让每个学生都拥有一个健康的身体。

羽毛球俱乐部的运营策划

羽毛球馆应建于人口密集区域 一:一个好的羽毛球馆,首先硬件、软件都要好。 以下是潍坊两个比较有名的羽毛球俱乐部的硬件条件: 潍坊千羽飞扬羽毛球俱乐部 场地数量:14片 地板材料:木地板上铺VICTOR塑胶 场馆面积:1800平方米 高度: 12米 潍坊威健羽毛球俱乐部 场地数量:8片 地板材料:纯运动木地板 高度: 12米 通过与这两家羽毛球俱乐部的比较,我觉得我们的羽毛球馆在硬件上不输于他们。 二:好的羽毛球馆,其次是人气要搞上来! 上面谈到的两家羽毛球俱乐部都是潍坊小有名气的俱乐部,他们做的比我们早,人气自然比我们高。但是我们有着潍坊学院30000师生这一隐形的人气资源!所以我认为,想要提高人气,就得抓住潍坊学院的教职工及大学生! 三:好的羽毛球馆,同时也需要好的服务。 谈到服务就与球馆的盈利密不可分了,盈利好的球馆自然有资金去聘用专业的服务人员以及专业的训练人员,所以我们要一方面依附学院体育馆,靠体育馆承接比赛,活动带来的资金把羽毛球俱乐部的服务质量搞上去:另一方面,做好羽毛球俱乐部自己的宣传工作,争取尽快盈利! 关于羽毛球俱乐部的收费: 潍坊千羽飞扬羽毛球俱乐部: 5:30-9:00:每小时/每片场地5元;周一至周五9:00-14:00:每小时/每片场地15元;节假日及周六、周日:每小时/每片场地30元. 潍坊威健羽毛球俱乐部: 每晚18:30--22:00,每块场地15块钱! 因为我们的羽毛球俱乐部跟上面两家的受众群体不一样,他们主要面对社会,我们即面对社会又面对学校,学生跟社会人士的消费水平是不一样的,所以对这两大消费群体的收费也应有所差异! 宣传: 在学校内整合学校的羽毛球社团,组织各类羽毛球比赛,这样一方面可以提高学生对打羽毛球的兴趣同时又能起到很好的宣传作用,另一方面可以通过拉比赛赞助的方式给体育馆带来效益! 在校外,主要就是印发广告单页在超市、小区等人口集中的地方进行发放!

小学羽毛球教学计划【小学羽毛球活动计划】

小学羽毛球教学计划【小学羽毛球活动计划】 羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动,那么小学羽毛球的活 动计划怎么设计?下面给大家分享关于小学羽毛球活动计划的相关资料,希望对您有帮助。 一、课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。 在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。 二、课程任务

1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。 2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。 3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。 三、教学内容纲要 1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。 2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。 3.教学比赛:羽毛球教学比赛。 4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

四、9课时的学习内容 1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍 羽毛球的正确握拍方法 羽毛球颠球 2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作 学习羽毛球发球 3.(两课时)复习羽毛球的发球 学习羽毛球的接球 4.(两课时)羽毛球对空高击球 羽毛球对空高挑球 双人对打高远球

羽毛球社团详解

2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动计划 = = 中 学 指导老师:;;

2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动计划 领导小组成员 组长: ... 副组长: ... 组员: ...

2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动章程为了促进我校羽毛球队的良好修养,保证本队的训练计划顺利进行,维护本队的声誉和树立队员的良好形象,营造一个团结、严肃、活泼、和谐的训练气氛。 第一章总则 第一条名称 本社团的全称为“侯口中学羽毛球队”。以下简称“羽毛球队”。 第二条性质 羽毛球队是一个直接属于侯口中学的少先队大部队的学生团体组织,由学校里专职羽毛球老师教,羽毛球队员由热爱羽毛球的学生组成。 第三条宗旨 开展花样羽毛球,提升本校羽毛球运动的水平,活跃和丰富校园文化,培养爱国热情和团结友爱精神,提升本校友会羽毛球运动水平,加强与外界交流,培养优秀的羽毛球运动员,推动本地区羽毛球运动的发展。以点带面带动全校学生积极参与到羽毛球训练,全面提高学生的身体素质,成为我校体育运动的特色。第四条口号 我们的口号是:“快乐羽毛球” 第二章社员 第一条社员资格 侯口中学的在校学生,凡是认同本社团章程,自愿参加本社团,对羽毛球感趣,均可申请加入羽毛球队,练教练审核合格后成为正式的羽毛球队队员。 第二条权利 1、羽毛球队的队员有平等接受训练的权利。 2、监督羽毛球队纪律的执行。 3、参加日常的羽毛球训练。 4、对羽毛球队提出建议和批评。 5、入队和退队自由。 第三条义务 1、遵守羽毛球队的章程。 2、认真积极参加每一次的训练,不断提高自己的羽毛球水平。

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