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故事机让孩子跟负面情绪说拜拜 (1)

故事机让孩子跟负面情绪说拜拜 (1)
故事机让孩子跟负面情绪说拜拜 (1)

故事机让孩子跟负面情绪说拜拜

宝贝是个急性子。有时她拿着吃的,跟她要过来给她剥剥皮或者给她弄成小块,她就特别不高兴,再还给她她就不要了还摔出去。很多家长都有遇到过类似的情况。那就来说说孩子的负面情绪:

很多朋友跟我聊天时说,孩子平时活泼、可爱,像天使一样!但是当他有情绪,发脾气的时候,就像个小恶魔,让人不知道该如何是好?跟他好好讲道理没用,态度强硬也压不住他,遇到这种情况真是非常头疼!

我们在养育孩子的过程中会经历各种各样的情绪,这是无可避免的。我们既应该享受和宝宝在一起的开心时刻,也必须学会正确对待孩子的不高兴,愤怒或沮丧的情绪表达。很多父母认为爱孩子,就要让孩子快乐;殊不知,当孩子在不快乐的时候,我们如果能够适当引导,让这件事情成为孩子成长,解决问题的机会,这对孩子的成长尤其重要。关于负面情绪,我们需要有一些正确的认识。

负面情绪是一种表达。面对孩子的负面情绪,家长之所以不知道该如何是好,甚至会引爆自己的负面情绪,是因为家长对于孩子的负面情绪的理解存在很多误区,赋予了它太多的特殊意味。

误区1:孩子负面情绪表达=坏性格

常常听到父母们说,我家宝宝脾气很大,性格不好。他们往往认为觉得孩子发脾气就是坏性格,这其实是很多父母的误区。他们误认为正面情绪如喜悦、快乐等是好情绪;相反,伤心、恐惧、悲伤等就是坏情绪。当孩子体验这些负面情绪的时候,他们就千方百计去逃避、消除这些情绪,而不能承认、理解这些情绪。有些父母还会忽视这些情绪,会说“没什么大不了的,多大点事啊!值得哭吗?”

或者“你都这么大了,还为了这点小事哭鼻子,羞不羞啊?”还有的甚至训斥和惩罚大哭的孩子。他们认为不能让孩子有负面情绪,负面情绪会带坏孩子的性格。

误区2:孩子负面情绪的表达=父母的失败

当孩子有负面情绪表达的时候,有些父母会觉得自己做父母很失败。有位妈妈跟我说,她们夫妻因为孩子的问题吵架了,她的丈夫指责她:“你看孩子有这个问题、那个问题,孩子这么多问题,是不是你看的育儿书不对?是不是你的办法有问题?”孩子的负面情绪表达以及丈夫的质疑让她觉得做妈妈很失败。

误区3:孩子负面情绪的表达=挑战父母

很多家长遇到孩子表达负面情绪,比如发脾气或哭闹的时候常常会说:“这孩子才两岁多就知道和我作对啦!”或“这孩子是存心和我过不去!”这样的说法往往是由于家长把孩子的负面情绪的表达看作是对自己的挑战。

如果基于这样的认识,我们跟孩子的互动就无法恰如其分。因为我们已经站到了孩子的对立面,赋予了孩子的负面情绪太多原本不属于它本身的东西。其实养育孩子,最基本的也最强调的是互动。孩子影响我们,我们影响孩子,如果把负面情绪看成一种表达,一种行为,我们就能管理好自己的情绪,能够观察孩子的情绪和原因,并且寻找到恰当的互动方式,否则我们便会丧失帮助孩子成长的机会。

给孩子机会学习处理情绪。很多父母过度保护孩子,不让孩子体验负面情绪,千方百计去取悦孩子,结果让孩子没有机会去学习处理各种情绪。

比如孩子这次考试没考好,父母说:“宝宝没事,下次努力。下次一定能考好,走吧,我们去吃冰激凌。”此时,父母很迅速地转移了孩子的注意力,用吃冰激凌来取悦孩子。如此一来,孩子本来可能正体验着负面情绪,本来还可以思考、总结,为什么这次没考好或者下一步需要做什么,此时却被父母的取悦转移了,导致这个过程无法深入而失去了真正思考问题、处理情绪的机会。

作为父母不需要回避,因为有情绪本来就是再正常不过的事情。我们只需要特别注意细致地去观察孩子,通过孩子的行为、语言、表情等线索去准确判断孩子的情绪。只有这样,才能搞清楚并让孩子也清楚自己行为或情绪背后的原因,才能帮助孩子真正解决问题。

帮助孩子处理负面情绪

不要用大人的思维去代替孩子的思维。孩子对世界的认知和感受往往和成人不同,我们要时刻牢记。比如,孩子心爱的玩具坏了,哭闹不已。有些父母会不耐烦,一个玩具有什么了不起的,别哭了,再去买一个。可是家长也许不理解孩子的心情,他对玩具是有感情的,你买一个新的并不能代替他对旧的那个的感情。这个时候我们要理解他:玩具坏了你很伤心,来,到妈妈这里哭一会儿,我们想想办法接下来怎么办。孩子的感受得到父母的认同,就会慢慢平静下来,也许会自己找到办法渡过这样的难关。

负面情绪的表达需要合适的方式。我们认同孩子的各种情绪,也需要帮助他们合适表达负面情绪。理解他们的情绪,规范他们表达情绪的行为。表达负面情绪有一些原则:不能伤害他人,不能伤害自己,不能毁坏物品,可以用语言来讲出来,可以画画画出来,用合适的办法来表达情绪,才能把自己的情绪疏导出去。美国的幼儿园常常会教孩子一些方法,比如生气的时候,要先停下来正在做的事情,深呼吸,放松等具体的技巧。孩子通过这样的练习,可以调整自己的情绪。

我们除了在行为上,要这样做以外。还可以利用米宝兔早教故事机,让孩子提升一颗玩的心,那么其他的烦恼他都会烟消云散。

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