三大低谷期

人体存在智力、情绪、体力周期分别为33天、28天和23天的生物钟，这3种“钟”存在明显的盛衰起伏，在各自的运转中都有高潮期，低潮期和临界期。如人体三节律运行在高潮时，则表现出精力充沛，思维敏捷，情绪乐观，记忆力、理解力强，这样的时机是学习、工作、锻炼的大好时机。这时怀孕所生的孩子一定是聪明伶俐的优生儿。在此期，增加学习、运动量，往往事半功倍。学生节律高潮时考试易取得好成绩，作家易显“灵感”，运动员在此期易破记录。

相反，三节律运行在临界或低潮期，会表现耐力下降，情绪低落，反应迟钝，健忘走神，这时易出车祸和医疗事故，也难在考试中出成绩。老年人发病常在情绪钟低潮期，而许多疾病死亡时间恰在智力、体力、情绪三节律的双重临界日和三重临界日。了解自己三节律的临界日和低潮期，可以在心理上早作准备，以顽强的意志和高度的责任感去克服困难，安然度过临界日和低潮期。

智力低谷期

科学用脑首先要了解下面这些：

一、了解脑功能在一天中的规律。脑功能在一天24小时内是有差别的。上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午2时思考能力最敏捷；而晚上8时却是记忆力最强的时刻。在白天12小时内，推理能力逐渐减弱。

二、要有良好的作息起居习惯。合理安排学习、用餐、睡眠、休息和户外活动的时间顺序，并严格执行，该干什么干什么，使生活规律化。这样劳逸结合，生活有张有驰，可调节大脑各个区域的活动。

三、在保证营养的前提下不宜吃的过饱。用脑需要足够的营养，但吃的过饱，反而会影响大脑的功能。学习时需要体内为大脑输送足够的氧气，如吃得过多，供应肠胃的血液就会增加，供应大脑的血液减少，自然就减少了身体对大脑的养气供应。

然后在实际过程中，应该注意按下面说的做：

1.合理安排学习的内容（交替安排文理科学习。比如在学习数学时，穿插学习语文，美术，音乐等。）

2.勤于动脑善于用脑（遇事多想多问，先想后问，能使大脑的功能得到加强，使人的思维更敏捷，记忆更深刻）

3.劳逸结合动静交替（长时间用脑后做一些体力劳动或体育运动，使大脑皮层的各部分轮流得到休息）

4.保持健康心态（心胸宽广，戒骄戒躁，能使大脑的兴奋和抑制保持平衡，有助于神经系统的健康

情绪低谷期

其实每个人都有所谓的“情绪低谷期” 当我们的环境发生改变时，当我们的愿望没能实现时。总之你缺少你想拥有的东西时候，我们对这个世界就有点不爽。有的人可以自己克制情绪而有的人就难以克制。我想解决它的最好方法就

是做点让自己满意的事情，多交些性格开朗的朋友，少想点还没发生或者根本不会发生的事情。

按《易经》推算，女人取7，男人取8。女人21岁性成熟，而男人要24岁。这周期和月亮有很大的关系。在每个月的15日左右男人是最躁动的。但情绪低落的时候并不固定，因为男人为阳，女人为阴。表象自然与女人相反。

巧算自己的生理周期

避免智力低谷期参加考试

二十世纪初，德国医生弗利斯和奥地利心理学家瓦斯波达通过长期观，发现人体内存在着一个23天为周期的体力盛衰期以及28天为周期的情绪波动期。以后奥地利的泰尔其尔教授在研究了数百名高中和大学学生的成绩后，发现人类智力的波动周期为33天。

人体生理周期或称人体生物节律已被世界公认。现普遍认为人体生物钟呈现一种周期性的变化规律。人在刚出生时三者均处于临界状态，即处于中等水平（设定值为0），随后开始升高，进入高峰期，然后又开始下降，当下降到出生时水平（临界日）后仍继续下降进入低潮期，随后又会升高进入临界日完成一个周期性循环。之后继续升高，进入下一个周期。

以智力低谷期为例，我们具体如何来确定自己的智力高峰日期呢？如果设定你出生之日为基准智力起点，之后开始上升，在达到最高智力水平的第11天后便又开始下降，到第22天前后达到智力的低谷期，再在出生三十三天左右时形成了第一个智力周期，即在那一天的婴儿智力又恢复到中等水准，那么，你可以用如下方法大体推算一下自己的智力周期的峰、平、谷三个大体日期。比方，今天你是17周岁零6个月又15天，我们可以先计算一下你一共来到这个世界的日期总数是多少天。

17（年）×365（天）+6（月）×30.5（天）+10天）+17/4×1（闰年加一天计算）

=6205+183+10+4

=6402（天）

将你自出生至今的全部天数除以智力周期33（天），可以算出你已经经历过194个周期，即今天正好是你处于的智力中等水平的日子，往后的半个月是你智力比较好的时期，即你的智力将会经历一个逐渐升高的过程，而半个月后你的智力逐渐处于低谷，即从今日起过15日后你的智力将会低于中常水准，至第22日前后时将处于最低谷。在你的智力低谷期内，你需要比平日补充更多的营养物质，如高蛋白质物质，氨基酸，富含具有学习与记忆功能的神经递质，具有大脑兴奋功能的饮食如咖啡，香蕉，龙眼，苹果，枸杞，红枣，人参，鹿茸，苋菜，肉类，鸡蛋，鱼类，豆制品，海鲜，香菇，虫草，松茸，灵芝，菠菜，胡萝卜及坚果类食物等，特别是那些含有记忆与注意力功能的神经递质如DA因子、乙酰胆碱、谷氨酸、甘氨酸及微量元素锌、铁、硒、钙等物质的食物。

如果你真的到了低谷期，那么恭喜你，你开始转运了，因为带了低谷就会慢慢变好，再上一个谷峰！度过这段时间的最好方法就是不停的学习，迎接下个人生的“谷峰期”。那时你再回头看看这段低谷期是你人生最美好的时期，因为它让你认识了很多人与事的真实的一面！

如果一定要简单到用一句话告诉你怎样度过，我想说认真做自己的事，让狗叫去吧！

不要想的太多：穿别人的鞋，走自己的路，让别人无路可走！嘿嘿

一句话：不要让别人看你的笑话，就算哭也要找个没有人的地方。给别人看到的是自己最阳光的一面！

时代光华学习课程：跳出低谷(试题满分答案)

学习课程：跳出低谷 单选题 1.我国经济前几年取得的快速增长，很大程度上依赖于：回答：正确 1. A 引进人才 2. B 资源开发 3. C 技术革新 4. D 对外出口 2.经济环境的变化导致中国企业的竞争力必然从“价格竞争”转向：回答：正确 1. A 人才竞争 2. B 技术竞争 3. C 信息竞争 4. D “价值竞争” 3.提升产品附加值，关键就是：回答：正确 1. A 研究产品前景 2. B 研究战略决策 3. C 研究核心技术 4. D 研究市场 4.企业开发的新产品的关键因素是该产品：回答：正确 1. A 技术上没有实现创新的问题 2. B 强化商品力的问题 3. C 没有完成产品商品化的问题 4. D 观念的问题 5.引起消费者的认知反应并逐渐产生一种偏爱，从做企业的角度看，常规的手段就是通过：回答：正确 1. A 服务 2. B 营销 3. C 广告 4. D 试销 6.要实现附加值，大的企业可以通过引起关注，小企业则要采取：回答：正确 1. A 走为上策略 2. B 打擦边球的策略 3. C 跟进的策略 4. D 以静制动策略 7.差异的产品最终必然积累出: 回答：正确 1. A 无形资产 2. B 品牌 3. C 名牌 4. D 丰厚利润 8.从系统上增加企业竞争力的关键是：回答：正确 1. A 加强科研力度 2. B 更新核心技术 3. C 提高员工素质 4. D 传播品牌 9.走出经济低谷的关键是全过程打造企业的：回答：正确 1. A 市场竞争力 2. B 产品核心技术含量 3. C 团队精神 4. D 企业文化氛围 10.企业获得竞争优势的基础：回答：正确 1. A 低劳动力成本 2. B 革新技术，更新设备 3. C 提升服务质量 4. D 提升产品附加值 11.产品多销的核心，不在于你利润的厚或薄，而在于：回答：正确 1. A 是否有消费群体 2. B 消费者是否接受 3. C 产品质量是否满老百姓的意

25条经典励志格言：低谷,往往是人生转折点

25条经典励志格言：低谷，往往是人生转折点 1、喜欢追梦的人，切记不要被梦想主宰；善于谋划的人，切记空 想达不到目标；拥有实干精神的人，切记选对方向比努力做事重要。 2、太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住 别人的眼睛，不等于光明就属于自己！ 3、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大， 总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳！ 4、鱼搅不浑大海，雾压不倒高山，雷声叫不倒山岗，扇子驱不散 大雾。鹿的脖子再长，总高不过它的脑袋。人的脚指头再长，也长不 过他的脚板。人的行动再快也快不过思想！ 5、以前认为水不可能倒流，那是还没有找到发明抽水机的方法； 现在认为太阳不可能从西边出来，这是还没住到太阳从西边出来的星 球上。这个世界只有想不到的，没有做不到的！ 6、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放 弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！ 7、终而复始，日月是也。死而复生，四时是也。奇正相生，循环 无端，涨跌相生，循环无端，涨跌相生，循环无穷。机遇孕育着挑战，挑战中孕育着机遇，这是千古验证了的定律！ 8、种子放在水泥地板上会被晒死，种子放在水里会被淹死，种子 放到肥沃的土壤里就生根发芽结果。选择决定命运，环境造就人生！ 9、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个 世界上，不知道怎么办的时候，就选择学习，也许是选择。胜出者往 往不是水平而是观点！

10、在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在 眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。 11、给人金钱是下策，给人水平是中策，给人观点是上策。财富 买不来好观点，好观点能换来亿万财富。世界上的市场，是在人的脑 海里！ 12、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的 那块地方！ 13、人无远虑，必有近忧。人好的时候要找一条备胎，人不好的 时候要找一条退路；人得意的时候要找一条退路，人失意的时候要找 一条出路！ 14、孩子贫穷是与父母的有一定的关系，因为他小的时候，父母 没给他充足准确的人生观。家长的观点是孩子人生的起跑线！ 15、有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的 信念。 16、播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成性格。性格会影响人生！ 17、习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改 变人生走向。人往往难以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人 又成为习惯的奴隶！ 18、人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。当你在埋头 工作的时侯，一定要抬头看看你去的方向。方向不对，努力白费！

当你负债累累,陷入人生低谷时,请牢记这五句话去从新开始

当你负债累累，陷入人生低谷时，请牢记这 五句话去从新开始 -01-一个人成长的过程，就是不断地在失败中寻找机会、勇敢地站起来，披荆斩棘，披星戴月的前行，直到成功的过程。在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷。 你要记住，失败是每个人都要经历的，并不要认为老天专门针对你一人，它对每个人都是公平的。 失败不可怕，可怕的是你没有勇气再次战胜它。人生只有经历过无数失败，才能懂得成功的艰辛。只有在磨难中苦苦煎熬，才会明白人生的曲折。 没经历挫折失败的人，就不可能获得真正的成功。尤其是当你负债累累，陷入人生低谷时，请牢记这五句话去从新开始，坚强和勇敢去面对一切，你就会东山再起。 -02-相信自己，不要轻言放弃 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。成年人的世界，哪有容易二字。人生没有一帆风顺的，都要经历一些挫折和失败。挫折和失败并不可怕，可怕的是因为挫折和失败而放弃对成功的追求。

人生很多时候，不怕万人阻挡，只怕自己投降。成功者不是从不失败，而是从不轻言放弃。成功者永远不会放弃，放弃者永远不会成功。纵然一败涂地，伤痕累累，仍需鼓足信心的勇气。坦然面对人生，你会拥有惊喜的发现。坦然面对失败，你会拥有意外的收获。请记住：当你负债累累，人生陷入低谷时，不要轻言放弃。 当你负债累累时，不要悲观气馁 “人无千日好，花无百日红。”每个人都会经历低谷期，彷徨、不顺、悲伤、落魄而又不知所措的时候。当你经济上负债累累，落魄无助的时候，不要就此沉沦，一蹶不振。 著名哲学家尼采曾说过：“受苦的人，没有悲观的权利。一个受苦的人，如果悲观了，就没有了面对现实的勇气，没有了与苦难抗争的力量，结果他将受到更大的苦。” 人生有成功就会有失败，失败了不气馁，总结经验重新开始就是胜利。面对失败不气馁。把每一次失败变成磨练自己的机会，才能最后获得成功。 人生都是在硬扛，扛过去了，其实也没什么，你要不断激励自己 人活一世，没有过不去的坎，没有咽不下的苦，没有迈不过的难。心情好，状态才会好，做事才能事半功倍，生活才会得心应手。当你负债累累，人生陷入低谷时，你要不断鼓励自己，激发自己的斗志。

写给儿子的话_经典语录高品质版

《写给儿子的话》 精选阅读（1）： 幸福的源泉是美德 儿子，在当今这个纷繁而浮躁的世界里，人们对幸福的源泉往往有着不一样的明白：有人说是知识，有人说是潜质，有的说是金钱，有人说是地位，但是，据为父四十年人生之体验，这一切正如树之叶，水之波，虽然有时也能御风而舞，击石而歌，但终究不是人生幸福的根本和源泉。正因知识可能老化，潜质可能衰退，金钱可能丧失，地位可能跌落而唯有美德，无论是在你事业的巅峰，还是在你人生的低谷，都会为你赢得荣誉和尊严，带来安宁和幸福。具体而言，美德的内涵可能太丰富，太细微，太抽象，在此，我只想捡人生最紧要的修身要点与你讨论一、二，期望你能够慎思笃行，从而使自己真正成为一个人格健全的人，一个道德高尚的人，一个品质纯正的人。 为人之本，第一要诀是善良。一个常怀善念的人，不仅仅更易于明白他人，同情弱者，以德报怨，而且还能够经常持续平和心态，拥有完美情怀。记得还是你很小的时候，妈妈为了给你补身子，曾从市场上买回来一只小刺猬，谁知你倒成了它的保护神，一天几遍查看，生怕我们伤害了它。当最后有一天我们把它端上餐桌的时候，想不倒你竟哭得气息奄奄，坚持不准任何人去动那一钵鲜羹。起初我还以为你是对刺猬情有独钟，到之后我才发现你对所有的小猫小狗、小鱼小虾，甚至于蜻蜒蝴蝶、虫豸蚂蚁都有一种出自本性的怜爱和同情，我不禁为你幼小 的心灵所震撼，从此再也不敢当着你的面宰杀任何活物。正因我知道，善良正如脆弱的灵芝，稍有世俗的污染，都可能中途夭折。 上学之后，你开始有了更多的同学和朋友，从你的言谈之中，我们仍能够常常感受到你以人为善的本性。你能主动与班上成绩最差的同学交朋友，是正因怕他们受冷落。你能最先与挨批评的同学打招呼，是正因怕他们受委屈；你此刻最好的朋友李杨同学，过去与你并没有什么特殊的交往，但自从他在一次意外事故中烧伤了下颌，你便时时处处对他表现出一种特殊的关爱和照顾，甚至不得不包容他因伤痛而变坏的脾气。作为一个男子汉，我们当然不期望你脆弱到触物伤情的地步，但我们真诚的期望你在未来的人生道路上，能够一如既往，永远善待世界上的每一个人，每一件事，甚至每一棵花草和树木。 我要说的第二点便是诚信。有人说，当今社会已无诚信可言，常常是老实人吃亏，说谎者讨好。于是，有些为人父、为人母、为人师者甚至公开教唆小孩子去弄虚作假，岂不知这恰是饮鸩止渴，自毁前程的做法。坑蒙拐骗者有时固然能得到一些眼前利益，但他们所丧失的诚信却将如蚂穴溃堤，冲毁他们所有的人生理想和幸福。你知道，我们在这方面要求是异常苛刻的，不知道你是否还记得小时候为背着我们拿钱买零食吃而遭受的鞭打。这天我想再一次真诚的告诉你，爸妈并不在乎你用钱和贪吃，而是根本不能容忍你有任何不健康的心理和行为。虽然是小孩子的一时过错，但防微杜渐却不得不施于猛掌，期望你能够明白父母的苦心，并原谅那一次的暴虐。 此刻，看到你能够在任何状况下都能坚持考试不舞弊，作业不抄袭，在日常生活中与同学真诚相处，对父母实话实说，我们真的有一种说不出的欣喜和踏实。你无疑是一个襟怀袒白的孩子，但人生漫长，世事多艰，在你今后的生活道路上，诚信将比任何其它品格都要经历更多的考验和磨砺。除了名利的诱惑，虚荣的哄骗，更有权势的压迫，苦难的煎熬，儿子，不知你能否有这样一种信念，让自己永远做一个言行一致的人，一个表里如一的人，一个求真务实的人。请坚信在这一点上，你的父母将永远都是你最忠实的敦督者和支持者。

写人生低谷的句子 一个人处于低谷的句子

写人生低谷的句子一个人处于低谷的句子写人生低谷的句子1、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。 2、您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句：愿您健康长寿！ 3、有些事，我们不愿发生却必须接受。有些情，我们不想知道却必须了解。有些人，我们不能没有却必须学会放手。有些东西，我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前! 4、人生有起有落，有沉有浮，也许你正处在人生的低谷，可只要向前看，你就已经开始走上坡路了。不要以为最痛苦最绝望的时候，就是人生的末日，那只是新生活开始的前奏。 5、人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！ 6、在人生的路上，有许多坎坷，我重重的摔了一脚，希望有人的搀扶，可是，路上空无一人。我困惑了，是朝前走，还是向后退？我的情绪跌倒了最低谷。是你，对我说：“往前走，孩子，不要怕，后面我帮你。”我刹那间，心情如天般晴朗，一股暖流在身体回荡。是你，对我的安慰鼓励与扶持，使我顺利地走过人生

的坎坷。感谢有你--母亲 7、生活不是高速公路，不会一路畅通。人生注定负重登山，攀高峰，陷低谷，处逆境，一波三折是人生之必然，不可能倒霉一辈子，山穷水尽疑无路，柳明花暗又一村，忍着忍着就面对了，挺着挺着就承受了，走着走着就过去了。 8、在生命的低谷时，默默地忍耐~在生命的巅峰时，淡淡地珍惜~ 9、但是重来，却不能保证爱的成功或失败。 10、书籍，是人生取之不尽的宝藏。这宝藏，是徘徊人生低谷的慰藉，是解决棘手难题的锦囊，是登上辉煌山顶的清风，是创造新知新果的法宝。 11、我们已于昨天过去了，只要过好今天，明天自然美丽。放弃可以说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。但是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。 12、准备了多少遍心甘情愿，但有多少人风雨同船；摔倒了多少泪在打转，又有多少人伸手扶搀。风光时，都热情连篇；低谷时，都沉默无言。要有多乐观，才能不悲观；要有多淡然，才能不怀念。 13、因为懂得，所以慈悲。哪怕是一个穷的家徒四壁的家庭，只要有善良、乐观和开朗，这样的家庭仍是心灵的天堂与快乐力量的源泉。就让我们在人生处于低谷时，打开心灵的窗户，放飞心灵的翅膀，让心在慈悲中重生。 14、被爱再甜蜜，也没有自己痛快去爱一回来的刻骨铭心。

一些毒鸡汤经典语录

一些毒鸡汤，经典语录 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。不能清晰的认识自己，不能清晰的看待社会的变化，躺在自我幻觉的良好中混混碌碌的过日子，竟然懒散、无知、荒废学业，不能认识到自己的缺点，不能坚持把事情执行和做下去！挺着一张自以为博学的大脑，殊不知，无知是世间最丑陋的面孔！粗心大意，不能细致入微！不够关心身边人，不够认真对待身边的每一件事情，不用脑袋思考问题，不能为事情提出解决方案，混混碌碌的过日子！！竟然将侄子读书的年级忘了，实在不配为人之舅!拿记忆力不好当借口，实在可耻！！思想拙乏，以勤补之，自从辞职以来，缺乏管教竟然日渐懒散！整天窝在屋子不再勤于正事，不再每日读书，不再每日打扫，不再每日管理，不再每日记账和写工作笔记！懒散乃万恶之首！如此下去永远都无出头之日！实在混账！不务正业，不能专门做好手头工作，自从去年辞职以来心思泛滥，虚夸无度！不认真做好目前的项目，整日想收取最大权益却不投入心思深耕细作！到头来将被市场抛弃，最终将一无是处！成功就应该坚持而为，不能三心二意！！自我放逐，不再控制自己的行为，整日泡在互联网上玩乐度日，却又无事可做，日渐过隙，竟然不自我批评和教育，日夜虚耗宝贵青春，手无缚鸡之力，

胸无论事之墨！实在可叹！骄傲自满，目中无人，躺在过去虚荣中耗度青春！还到处炫耀自我满足，自以为读书甚众，自以为博古论今，殊不知已经将曾经胸中之墨忘的半点不剩！其行为丑陋可悲！如果不改正将一辈子成为懦弱之夫！不再能静下心来踏踏实实的做事，提出一大堆计划到头来皆成废纸！自我浮躁，不能全心投入工作，每天不干实事，自我满足，虚度年华，空谈误己！如果不改正此生只配做小瘪三。要比就和自己比，让自己不断成熟和进步，取得自己的天地。活在别人眼中，永远是别人眼光的附庸，活自己的人生，做自己的主人。这个世界上并不是所有事物都是我们可以掌控的。失落时，想想流水，轻轻地告诉自己，一切都如这流水，都会过去的，自己所做的只是调整好心态，默默地等待。当我们处于人生的高峰居高临下，尽情沐浴在光芒中，固然可喜。可是当夜幕降临时，我们能否看到夜空中的颗颗璀璨呢？当命运毫不留情给我们致命一击时，我们要做的不是倒下，不是哭泣，而是勇敢地折断它的刺入的刀，然后反击，展现出我们人类生命的魄力。不放弃，不气馁，哪怕生长在乌黑寂静的山岭，我们也要倔强地开出属于自己的美丽。什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘

当你在人生低谷的时候,千万不要放弃希望

当你在人生低谷的时候，千万不要放弃希望 人生是一趟没有回程的列车，我们享受的是它一个过程，在这个过程当中，要学会战胜烦恼，抛弃执着。我们在这个世界上，要悟为心生，很多人一辈子放不下执着：“这是我的，那是我的。要克服自己的过多的欲望，你才没有明天的后悔。 虚诚大师曾经告诉自己的弟子说：“你们要养成良好的性格和习惯。性格和习惯一旦养成了，有时候就很难改变，而习惯往往能够决定一个人的命运。”他曾经给弟子们讲过这样一个故事。世界上有一家非常有名的大图书馆，被烧毁之后，只有一本书保存了下来，但并不是一本很有价值的书。有一个只认识几个字的穷人用几个铜板买下了这本书。这本书并不有趣，但里面却有一个非常有趣的东西，那是窄窄的一条羊皮纸，上面写着教你如何找到点金石的秘密。 点金石是什么呢？就是一个小小的石头，它能将任何一种普通的金属变成纯金。羊皮纸上的文字解释说，点金石就在黑海的海滩上，和成千上万的其他石头看起来是一模一样的，但是秘密就在那里。真正的点金石，你碰上了，摸到手上会非常温暖，而普通的石子摸上去是冰凉的。这个人相信了，他变卖了家里为数不多的财产，买了一些简单的装备，在海边扎起了一个帐篷，开始检验那些石子。 这是他的点金石计划。他知道，如果捡起一块普通的石子摸上去是冰凉的，他就扔在边上，他可能有几百次捡起每一块石子，一摸是冰凉的，就扔进大海。他就这么干了一天，没有捡到一块有一点温暖的点金石的石子。他就这样一星期、一个月、一年、三年……他还是没有找到点金石。但是他继续这么干下去，每一天，捡到一块石头，一摸凉的，扔掉，捡起一块，凉的，又扔掉……有一天，他捡到了一块石头，这块石头是非常温暖的，而且非常热，他也把它随手扔到了大海里。因为他已经形成了一种习惯，就是把捡到的所有石头都扔进大海里，他已经如此习惯于扔石头的动作，以至于当他真正捡到了点金石的时候，他还是将这块石头扔进了海里。 这个故事就是告诉我们，不好的性格和坏习惯有时候会成为一个人成功的障碍，让你扔掉握在手里的机会。所以，我们要养成好习惯和好性格，改掉自己不好的习惯和性格，这将为我们的成功打下基石。“天下难事必作于易，天下大事必作于细”，意思就是说，很粗的树木也是从小树苗开始长大的，很高的台子也是一点一点建造的，走一千里路是从迈第一步开始的，凡是能够成大事的人，都是从一点一滴做起的。不要因为觉得事情小你就不去做，点滴的积累其实非常重要。在任何领域，只要你坚持一万个小时，可能你就会在这个领域成为专家。 中华传统文化经常讲，人生的困境一定不会一直延续，一定会有个过程，否极泰来，风雨后总会有彩虹，当你在人生低谷的时候，记住不要放弃希望，因为下一

跳出低谷试题答案

单选题 1.在新的经济形势下,老板们最为关心的事情：回答：正确 1. A 效益利润 2. B 创造产品附加值 3. C 企业规模 4. D 无形资产的开发 2.企业开发的新产品的关键因素是该产品：回答：正确 1. A 技术上没有实现创新的问题 2. B 强化商品力的问题 3. C 没有完成产品商品化的问题 4. D 观念的问题 3.产品被人们所熟知并记住，必须有一个简单易记的：回答：正确 1. A 概念 2. B 名称 3. C 个性特点 4. D 传播点 4.目标市场研究阶段，一定要找到目标客户最认同的：回答：正确 1. A 差异化 2. B 关注点 3. C 兴趣点 4. D 消费点 5.制定政策或手段让客户去卖自己企业的产品是在运用市场力中的：回答：正确 1. A 推力 2. B 拉力 3. C 推拉力

4. D 合力 6.引起消费者的认知反应并逐渐产生一种偏爱，从做企业的角度看，常规的手段就是通过：回答：正确 1. A 服务 2. B 营销 3. C 广告 4. D 试销 7.差异的产品最终必然积累出: 回答：正确 1. A 无形资产 2. B 品牌 3. C 名牌 4. D 丰厚利润 8.走出经济低谷的关键是全过程打造企业的：回答：正确 1. A 市场竞争力 2. B 产品核心技术含量 3. C 团队精神 4. D 企业文化氛围 9.企业获得竞争优势的基础：回答：正确 1. A 低劳动力成本 2. B 革新技术，更新设备 3. C 提升服务质量 4. D 提升产品附加值 10.最害中国企业家的两句话是：回答：正确 1. A “皇帝女儿不愁嫁”和“识时务者为俊杰” 2. B “ 出其不意”和“水无常形”

人生低谷心情的句子,人生低谷心情的说说

人生低谷心情的句子,人生低谷心情的说说 导读：1、人生很难，心态放宽，人生，最难得的，是好心态，最难放的，是真感情，最难忘的，是入心人，最难求的，是被人懂，人的一生，与爱恨纠缠，与得失相伴，与是非周旋。当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢，不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。抬起头，低下心，踏实做事，简单做人，活着，就图个随缘自在。 2、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。 3、你在一个企业或者团队中的作用，远远比你想象的要小小得多，地球离开你照样转，你离开任何地方，人家照样运作自如。不管你在哪里做事，做事可以高调，但做人一定要低调，不要拿自己的本事或能耐要挟老板。 4、人们最大的需求是被他人需要，在与人相处时要注意尊重对方，使对方觉得自己被人需要。 5、一个平庸、原地踏步的人，他相信他没有什么本领，所以活的成就也少；他相信他成不了大事，所以他也就没成什么大事；他相信他不重要，所以他扮演的始终是可有可无的小角色。深信自己有移山的本领。 6、不管你现在权利多大，事业多大，多么有钱，请记住，家人

永远是第一位的，家人就是你的生命！培育好亲情的树藤，并且使之壮而有力，家人就是你生命中最伟大的盟友，永远支持你的大后方。 7、免费是世界上最昂贵的东西，所以尽量不要免费，等你有了钱以后再考虑免费。 8、小时候，渴望遇见白马王子，经历一场感人的英雄救美画面；长大了，希望遇见灰太狼，在柴米油盐中享受平平淡淡的幸福。愿你找到幸福的归宿，遇上期待的爱情。 9、相信你的耳不如相信你的眼，相信你的眼不如相信你的脑，相信你的脑不如相信你的心。相信有回报，内心为自己自豪；不相信亦有回报，下次遇事可不盲从，有独立思维。 10、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，三人合力把活干，偶尔一次遇危险，情义助你度过难关，珍惜友情，珍爱亲情，珍重曾经帮助你的人！ 11、人生苦短，把心放宽，把事看淡，一切随缘！生活中，每个人都会有烦恼，工作中，每个人都会有难题，人生中，每个人都有难事，如果，想的简单一点，眼光纯粹一点，心态平常一点，将会少掉很多莫名的烦恼，别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺，有些事，无须一直铭刻于记忆，别等到无能为力，才选择顺其自然。 12、现在人都不容易，又辛苦来还受气；明明不爽还装快，明明想落泪还要点头又作揖；明明别人不对却不敢言，为了大局吞声又忍气；今天提议真正好，自己说“对不起”向自己；提醒大家爱自己！

关于自己要奋斗不能当啃老族苦了父母的经典励志语录

关于自己要奋斗不能当啃老族苦了父母的经典 励志语录 1、别潇洒了自己，却苦了父母。 2、闲事闲话闲思是学习的大敌。 3、经验是由痛苦中萃取出来的。 4、鸟需巢，蛛需网，人需友谊。 5、成功永远属于马上行动的人。 6、人各有志，自己的路自己走。 7、成功来自使我们成功的信念。 8、完全照成功者的方法来执行。 9、虽长不满七尺，而心雄万丈。 10、远大的希望造就伟大的人物。 11、销售是从被别人拒绝开始的。 12、没有哪种教育能及得上逆境。 13、领导的速度决定团队的效率。 14、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。 15、行动是通往知识的唯一道路。 16、我走得很慢!但我从不后退! 17、成功，往往住在失败的隔壁! 18、老天爷对每个人都是公平的。

19、成功这件事，自己才是老板! 20、一路向前走，这就是我的路。 21、真诚的微笑，是无形的资产。 22、不断奋起，直到羔羊变雄狮! 23、没有哪种教育能及得上逆境。 24、我怕输，所以我从不敢放弃。 25、过去的就把它忘了重新开始。 26、新的开始，踏上未知的旅程。 27、就算再累也要扯起一抹微笑。 28、不努力，以后婚纱都是租的。 29、时间才是每个人的终极资源。 30、再困难，氧气总是够吸的吧! 31、没有哪种教育能及得上逆境。 32、身处低谷，怎么走都是向上。 33、忘掉今天的人将被明天忘掉。 34、我走得很慢，但我从不后退! 35、我们可以失望，但不能盲目。 36、一个真正的将军是拼出来的。 37、把微笑留给伤害你最深的人。 38、减少蜗居时间，亲近大自然。 39、经验是由痛苦中粹取出来的。 40、我走得很慢!但我从不后退!

人在低谷时,不要去打扰任何人(深度好文)

人在低谷时，不要去跟任何人诉苦 人在低谷时，相当于是人生的“冬天”，忍住寒冷，熬过去，就迎来了春天。 起起落落才是人生，当你的人生处于低谷的时候，才真正看清楚身边的人，才懂得人情冷暖。 人在低谷的时候，千万不要在亲戚朋友的面前显露出自己的困境。尤其是那些平时就瞧不起 你的人，你如果去求他，正好给他数落你的机会，你不但得不到丝毫帮助，反而会惹一肚子 恶气。 成年人的崩溃，都是悄无声息的，不管多痛，都要学会调成静音模式。不要向任何人诉苦， 因为20%的人不关心，还有80%的人听到后很高兴。 当一个人去诉苦的时候，得到的却有极少的同情和安慰，最终倾诉的结果都是别人的嘲笑。 人在低谷时，不要去跟任何人诉苦。因为没有人会在乎你是怎样在深夜里痛哭。 每个人都变得很忙，没有多少人会愿意花很多心思去听你诉苦、感受你的痛苦，即使有，也 不能解决实际的问题。 有些苦，必须自己扛，自己熬 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有谁会随随便成功，任何人光鲜的背后，都藏着一段 弓紧了背，咬着牙关苦熬的岁月。 泰戈尔说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你 的路。 人生再苦再累，都要靠自己熬过去。人在低谷时，不要去打扰任何人。

人生在世，有些苦命中注定，你要自己熬。再苦再累也得撑着，再难再痛也得扛着，不能倒下，更不能抱怨。 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......这些苦难必将成为最珍贵的 经验和财富。 苦难是人格的试金石，能拯救我们的是如叶嘉莹等一样对苦难的隐忍。 那些杀不死我们的，终将使我们内心强大！ 人在低谷时，不要去打扰任何人 人皆喜见发达的人，谁会乐见潦倒的人？人穷的时候，莫要指望亲戚。你得意风光的时候， 从来都不缺朋友。等到你落魄了，需要帮助了，就算你们在马路上遇见，也都装没看到，这 就是现实。 社会很现实，没钱了，亲朋好友都看不起你。“富在深山有远亲，穷是闹市无人问”。 现在的人都很现实，你陷入人生低谷时，肯定是站在一旁看热闹的多，愿意帮你的人肯定少。 知人知面不知心，人心隔着肚皮！春风得意的时候，看不出谁真谁假。 当有一天，你落难的时候，才能真真正正地看清一些人。 人要是穷了，肯帮你的人少，看你笑话的人多；把你当回事的人少，不把你看在眼里的人多！这就是现实。你都已经很穷了，就别指望谁“雪中送炭”了，应该明白：一切靠自己。

跳出低谷试题详细答案

单选题 1. 我国经济前几年取得的快速增长，很大程度上依赖于：√ A引进人才 B资源开发 C技术革新 D对外出口 正确答案： D 2. 企业的生存之本是：√ A核心技术 B员工凝聚力 C附加值 D开拓市场 正确答案： C 3. 企业开发的新产品的关键因素是该产品：√ A技术上没有实现创新的问题 B强化商品力的问题 C没有完成产品商品化的问题 D观念的问题 正确答案： B 4. 产品被人们所熟知并记住，必须有一个简单易记的：√ A概念 B名称 C个性特点 D传播点 正确答案： D 5. 制定政策或手段让客户去卖自己企业的产品是在运用市场力中的：√

A推力 B拉力 C推拉力 D合力 正确答案： A 6. 要实现附加值，大的企业可以通过引起关注，小企业则要采取：√ A走为上策略 B打擦边球的策略 C跟进的策略 D以静制动策略 正确答案： C 7. 从系统上增加企业竞争力的关键是：√ A加强科研力度 B更新核心技术 C提高员工素质 D传播品牌 正确答案： D 8. 走出经济低谷的关键是全过程打造企业的：√ A市场竞争力 B产品核心技术含量 C团队精神 D企业文化氛围 正确答案： A 9. 金融危机中最先倒下的企业，最深层次的根本原因来自：√ A管理不善

B技术老化 C设备陈旧 D企业本身 正确答案： D 10. 最害中国企业家的两句话是：√ A“皇帝女儿不愁嫁”和“识时务者为俊杰” B“ 出其不意”和“水无常形” C“酒香不怕巷子深”和“薄利多销” D“销售在于折腾”和“生意靠思想，利润在勤奋” 正确答案： C 11. 开泰从一个小作坊打造出中国金属磨料第一品牌，其公司主要依靠：√ A强有力的决策群体 B有内涵的品牌 C精准的市场竞争策略 D强大的销售网络 正确答案： D 12. 一个产品的价值得以体现一定要找准：√ A战略合作伙伴 B目标消费者 C市场突破口 D商机 正确答案： B 13. 让消费者认识、知道和偏爱，企业必须要将自己传播的点和消费者的：√ A购买力相统一 B生活习惯相统一

励志故事：不要错过人生的低谷

励志故事：不要错过人生的低谷 励志故事：没有要错过人熟的低谷 教校新谢了一门课———《证券投资实践取真务》，因为短少教师，学务处让尔经由过程正在证券私司任职的师长教师引见一名，于是杨教师成为了咱们的中聘教师。 上课第一地，有人背教校反映，刘教师给找的这位杨教师，没有是已往唱河北梆子的吗？如今怎样撼身一酿成了投资实践野了？对那一状况，教校十分器重，立刻找尔说话。尔把德律风挨给师长教师。师长教师说，对，上世纪70年月，杨教师曾正在梆子剧团唱戏。 简直是正在异一工夫，又有人背教校反映，刘教师给找的这位杨教师，没有是前几年正在师范年夜教门心给教熟建鞋的吗？如今怎样撼身一酿成了尔校的教师？尔又挨德律风给师长教师。师长教师说，对，梆子剧团闭幕后，杨教师曾正在路边建鞋。 归抵家，尔答师长教师，杨教师究竟是个甚么人？师长教师说，杨教师是

齐市惟一经由过程股票的交易成为百万财主的人。他正在证券投资圆里最有讲话权，他人没有理解他，咱们理解他。 有一地，师长教师请他去野用饭，尔才对他有了一个片面的意识。本去杨教师是嫩三届的教熟，战演《宰相刘罗锅》的李保田是校友，厥后从教校宣传队一并被招入市梆子剧团。他说，正在那平生外，李保田对他的震撼最年夜。正在这个时期人人出路渺茫，无论正在教校借是剧团面，出有几个知叙教习的，而李保田是个破例。不管是正在团内排演，借是高城表演，他皆身没有离书模板。1977年规复下考，齐团的人皆接到了下级的告诉，能够报考外央戏剧教院，否是除了了李保田以外，出有一个考上的。1988年，剧团闭幕，李保田未是戏剧教院的副传授战齐国有名的影戏演员，他则成为了路边建鞋的。 厥后，他之以是又成为证券投资圆里的胜利者，是果为他不肯再错过人熟的潦倒时辰，他边建鞋，边正在师范教院旁听证券常识讲座。最初他悟到一点，股市如人熟，不克不及错过任何一个低谷。20年去，外国的股市有三次跌失让股平易近落空了自信心，有的甚至以为肯定崩盘，邪是正在那3次最低潮的时分，他年夜质天购入，踊跃天修仓，成绩了他的事业。

经典语句 启迪名言警句

太经典了，早知道这些，人生一定改写啊！引导语：在社会生存：最重要是要懂得做人的品格、态度、思想观念和人生价值观！还有许多东西都需要我们一点一滴从生活学习，但是下面的内容，相信大家一定“相见恨晚”呐，早点知道人生就早点改写！ 1.有眼界才有境界，有实力才有魅力，有思路才有出路，有作为才有地位。政从正来，智从知来，财从才来，位从为来! 2.观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，感知比告知重要，创造比证明重要，尊重生命比别人看法重要！ 3.方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要!

4.智力比知识重要，素质比智力重要，觉悟比素质重要。方向大于方法，动力大于能力，做人大于做事！ 5.思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好！ 6.拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！ 7.思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康! 8.表面上缺的是金钱，本质上缺的是观念，命运里缺的是选择，骨子里缺的是勇气，肚子里缺的是知识，事业上缺的是毅力，行动上缺的是改变!

9.落后是观念落后，贫穷是脑袋贫穷。许多人,不是没有好机会，而是没有好观念。不是不接受新观念，而是不愿抛弃旧观念！ 10.信念改变思维，思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格改变命运。要改变命运，先确立信念！ 11.心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！ 12.如果事情无法改变，那就改变自己；如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去！ 13.命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念！ 14.决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由

在你人生低谷期的时候

在你人生低谷期的时候，千万不要盲从，千万不要失去理智，如果你盲目地看到一些所谓成功者的办法而去尝试，那样结果是不可预计的。成功，在某种意义上是一种心理满足，成功并不难，关键看你如何理解成功？你是如何计划去实现成功的？站在金字塔顶端的两个物种——老鹰和蜗牛都明白，成功需要分析。 人生的迷茫不在艰难的小路上而在十字路口，老鹰和蜗牛都都分析要想到达金字塔的顶端，就要认清形势。老鹰采用了先天的机能，利用螺旋飞行的方式飞到顶端，而蜗牛他分析是即使有翅膀的也不一定和老鹰一样能飞上去，比如小鸟，蝴蝶，蜻蜓。有脚的不一定都可以坚持下来，比如蜘蛛。所以能爬到金字塔顶端的生物并不多。所以它决定坚持不懈地往上爬，因为成功的路上并不拥挤，坚持的人并不多。 一、成功路上需要选择但会选择的人不多 常常是因为别人和他说了，这个行业不错，这个行业挺赚钱的，很多人因此而进入了这个行业，或者叫进入了某家公司，开始从事属于他自己的事业，殊不知，这并非你本人的意愿，你并不知道如何选择。成功路上，很大一部分跟风者因此被淘汰，成为行业过客。准确地说，这部分人自己淘汰了自己。 二、成功需要贵人指引但有导师的人不多 许多人之所以没有成功，是不知道如何去做，不知道自己在干什么，因为他的生命中还没有出现一位重要的贵人，缺少一位通往成功的导师。哈总三十岁以前可以说是一个碌碌无为的人，因为他的生命中，也没有这样的一个人，着名的成功学大师陈安之也说过，很多人之所以没有成功，那是因为他的生命中没有出现一位引路人。并不是他不努力，而是他不知道自己应该做什么。 三、成功需要不断学习但会学习的人不多 成功路上需要不断的学习。我们都知道，大成功者是终身学习者，大成功者是大磨难者，这种说法体现了学习的重要性，社会上多数人都是被动学习者，被逼无奈才会想到学习。我们还听说过这样的话，学校里学到的知识仅仅是整个人生知识的5%还不到，更多的知识来自于进入社会后的学习。但是这样的人不多，紧跟时代步伐的人更是少之又少，知道为什么成功者是少数人的道理了吧。 四、成功路上需要准备但是有准备的不多 成功路上需要准备，有的人却不知道自己几斤几两，他们不屑别人的成功，认为自己也可以成功，当然有这样的信心很好，但是你分析过没，那些成功人士往往从零点开始起步，他们脚踏实地的一步一个脚印，通过不断克复前进路上的艰难险阻，获得自身能力的提升，逐步积累第一桶金。但太多人，看到别人成功了，自己还没搞清楚，就试图成为飞人，摔跤的可是他自己。 五、成功路上需要付出但懂得付出的不多

人生的低谷,往往也是人生的转折

人生的低谷，往往也是人生的转折 01. 电影《这个杀手不太冷》里有段台词： “人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候是这样？” “总是如此。” 当我们还是孩童时，总以为长大了一切都会变好，后来才知道，大人要面对、要承受的东西远比小孩子多得多。 人生的路崎岖不平，谁不是跌跌撞撞，山一程，水一程，历尽人世沧桑。 曾经，为了一份工作，一个人来到一个陌生的城镇，住在公司租的单间，条件不好，没有空调，彼时正逢三伏天，一把破旧的风扇根本不能降温，常常热得整夜整夜睡不着。 尽管如此，每天依旧以最好的状态去上班。万没想到，一个小公司，人际关系却颇为复杂，办公室里勾心斗角，老员工孤立新员工，气氛压抑。那时就想，坚持，也许转正后就好了。 岂料，三个月后收到的不是转正通知，而是辞退通知，给出的理由是，我不能融入到团队中来，性格也不适合做销售。当时，真的非常委屈，怎么也忍不住眼泪，最后竟然泣不成声，真是狼狈至极。 那是平生唯一一次被辞退的经历，刻骨铭心。老板的话也狠狠刺激了我，他说我不适合销售，我偏要做销售，就不信自己不行。 几经辗转，我进了更大的公司，并很快成长起来，开始独挡一面。 人生没有坦途，注定会很辛苦，但只要自己不认输，就没有什么能打败自己。人生的低谷，往往也是人生的转折

02. 以前的工作，压力非常大，每月都要想方设法保证业绩。老板、领导频频施压，部门之间又很难配合，客户又不好应付，我常常感到心力交瘁。 翻看从前的日记，满满都是焦虑，同时又有很多自我鼓励的话。 一次又一次的“山穷水尽”，最后都变成了“柳暗花明”，对于工作、对于人生，从来没有因为困难、焦虑而丧失信心。 即便后来，因一些事不得已离开，依旧没有为此消沉，只努力寻找着新的人生方向，对于未来，永远充满希望。 有人说，人生的低谷，往往也是人生的转折。 对此，我深有感触。 当初，不得已离开职场，以为再难实现自我价值，情绪一度低落。现在回头看，反倒觉得一切都是最好的安排。 如果重来一次，我还是会做同样的选择。 山有峰巅，也有低谷；水有平缓，也有漩涡。人生起起落落，实属常态，永远不要丧失信心。有时候，坦然接受命运的安排，反而会迎来新的转机。 人生的低谷，往往也是人生的转折 03. 看过一则寓意深刻的漫画。 一个小和尚放风筝，风筝飞得很低，便问师父：“师父，这风筝怎么总是放不高啊？” 师父说：“想要把风筝放高，就得先把线向下拉。” 小和尚不解：“不是吧，把线往下拉，风筝不就被拉得更低了吗？” 师父笑笑：“不会的。把风筝向下拉，是为了让它更好地向上升，风筝在被

当你的人生处于低谷时 不妨看看这些激励人生的话语

1、一切皆因思想而异 2、要改变命运，首先改变自己 3、没有尝试怎么知道不可能呢 4、更新你的思想！你就能获得新生 5、钱是靠赚来的，而不是靠省来的 6、改变你的态度，世界会随之改变 7、欲到山中寻宝物，须向无人涉足处 8、先相信你自己，然后别人才会相信你 9、去做你害怕的事，害怕自然就会消失 10、在任何时代，人类最大的敌人都是自己 11、所有的成就刚开始只不过是个想法罢了 12、无论你相信你能还是不能，你都是对的 13、没有做不成的事情，只有做不成事情的人 14、成功的第一步就是：你要敢和别人不一样 15、惟有能提出好的问题，才能得到好的答案 16、一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信 17、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难 18、一个没有决心的人，就如同一艘没有舵的船 19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦

20、放手去做吧！就当事情根本不可能失败一样 21、自律可以帮助你做你不想做但又必须做的事情 22、成功其实很简单，就是强迫自己不断地干下去 23、勇气就是面对任何事物都无所畏惧的心理状态 24、所有的想法集中到一点的话，任何事情都能实现 25、人生的关键在于：只要你做了，输和赢都很精彩 26、一件事情要做现在就做，要不然就永远不要做了 27、没有你的同意，谁也不能让你觉得自己低人一等 28、任何一本书的影响莫过于使读者开始作内心的反省 29、除非你开始行动，否则激情的火花是无法被点燃的 30、如果你想有伟大的成就，先在内心根植强烈的动机 31、成功的捷径就在于与众不同，绝不做普通的大多数人 32、一个人的失败最大原因是对自己的能力不敢充分信任 33、别怕独自勇往直前，甜美的果实将因此归你一人所有 34、一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路 35、行动可以改变一切；只要你想，就没有做不成的事情 36、应该将注意的焦点集中在寻找方法上，而不是借口上 37、你织的茧，得你自己去咬破！拯救自己的，只有自己

养生经典语录

养生经典语录 导读：1、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。 2、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。 3、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。 4、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。 5、人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。 6、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。 7、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。 8、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。 9、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。 10、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。 11、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。 12、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。 13、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

14、长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。 15、比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。 16、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。 17、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。 18、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。 19、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。 20、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。 21、私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。 22、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。 23、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。 24、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。 25、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。 26、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。 27、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。 28、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病

关于人生低谷的名言

关于人生低谷的名言 导读：本文是关于关于人生低谷的名言的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、世上本无移山之术，惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切！ 2、生活中不要过度焦躁。一些急脾气的人，会有种急功近利的思想，在愿望没有如期实现时，容易产生焦躁情绪。其实，最主要的是应分析原因，然后改进。最终达到即定目标。焦躁情绪使人心火太旺，有损身体健康。 3、置身卓越的环境并追求卓越，你也将变得卓越。 4、有时候对一个作家而言，真正的奖赏不是诺贝尔奖，而是盗版。 5、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 6、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！ 7、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。 8、何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天

会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟、这一小时、这一天。 9、人格的完善是本，财富的确立是末。 10、人，往往急于成长，然后又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康；对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。人生短短几十年，不要在临死前才感叹自己仿佛从未活过。 11、一天八遍镜子照，也不等于容貌美；一天九遍讲空话，也不等于实干家。擅长虚夸的人，是穿着一件不遮的纱衣！ 12、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳！ 13、种子放在水泥地板上会被晒死，种子放在水里会被淹死，种子放到肥沃的土壤里就生根发芽结果。选择决定命运，环境造就人生！ 14、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！ 15、在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。 16、生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。 17、信念改变思维，思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格改变命运。要改变命运，先确立信念！