沟通 主题班会活动方案

沟通主题班会活动方案(总

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沟通

一、班会主题：

二、主题阐述：

人与人之间最宝贵的是真诚、信任和尊重，其桥梁就是沟通。沟通是心与心的交流，有效的沟通可以缩短人与人之间的距离，可以使人充分发挥出能动性。而我们的同学们却往往忽视沟通的重要性，缺乏有效的沟通方式，在与家长、老师、同学沟通过程中产生了各种各样的困惑。长期以往将直接导致他们交流沟通的障碍，影响着他们的身心健康以及个人的发展。希望通过本次主题班会，能够让同学们认识到沟通的重要性，并且学习传递与交流信息的多种方式与方法，学会有效的沟通，乐于沟通、善于沟通，感受有效沟通带给他们的快乐与喜悦。

三、活动目标：

1、让同学们感受到并认同沟通与交流的重要性，反思自己之前沟通中所存在的问题，乐于沟通。

2、让同学们学会有效沟通的多种方式与方法，向善于沟通转变。

四、活动准备：

1、教师在课前与学生进行交流，达成对有效沟通的重要性的共识。

2、对学生进行问卷和心理调查，了解学生们在日常生活中存在的交流与沟通方面的困惑。

3、教师要准备幻灯片、有关有效沟通的素材。

五、活动设计:

主题班会的构思分为三个部分：“我说你画”，你的沟通有效吗？感受有效沟通的重要性，反思自己的沟通——调查与发现：我的困惑（前期通过问卷的形式，在班会课上公布调查的结果，让大家发现自己沟通中存在的问题，原因是什么）

——有效沟通，你学会了吗？（通过漫画的形式将同学们在日常生活中出现的沟通上的问题展示出来，找一找问题出在哪该怎样做才好呢让同学们在找一找，帮一帮的过程中将刚刚学到的有效沟通的方式与方法运用期间，用以解决自己生活中的实际问题。）——我想对XX说（对父母、老师、同学说说心里话）

六、主持人：学生男女各1人。

七、活动程序：

（一）、开场白：

师：各位评委、各位老师、高Y班的同学们：大家好！

17岁，花一般的年华，我们在慢慢长大，我们的内心世界也开始敏感和丰富起来，我们渴望着朋友间心与心的交流，我们渴望着家长和老师们的理解与信任。人与人之间最宝贵的是真诚、信任和尊重，其桥梁就是沟通。在这堂班会课中，就让我们一起谈谈如何有效地进行沟通。

有请班会主持人XX、XX。（击掌）

合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！

（二）班会实施过程：

1、我说你画，你的沟通有效吗？

男：十七岁是花开的季节，你看到处繁华似锦，好一派热闹。

女：十七岁是下雨的季节，你看微风裹着细雨轻拂在草儿的脸上，好一派温情。

男：但同时你是否也有许多疑问？

如，你是否觉得自己无法与母亲真诚地交流

女：你是否觉得父亲的管教方式过于严厉

你是否觉得无法对老师吐露心声

男：你是否觉得与自己兴趣不同成绩优劣不同的同学无法交往

合：因此，沟通对于每一个人而言都是十分重要的。

男：没有了它，世界将变得冷漠、寂静。

女：没有了它，人与人之间就不再有了解甚至是情感。

合：那么，你觉得你的沟通是有效的吗

接下来，就让“我说你画”来告诉你吧。

体验式的活动：我说你画

活动道具：两张样图，每人一张白纸、笔。

活动程序：

1.第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）两分钟，背对全体“倾听者”,下达画图指令。

2. “倾听者”们根据“传达者”的指令画出样图上的图形，“倾听者”不许提问。（期间老师走入台下的“倾听者”，通过观察找出其中有代表性的画法，如画得比较准确的和特别离谱的，现场拍摄下来，之后即时分享在PPT）

3.根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。

4.第二轮再请一名自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达画图指令，其中允许“倾听者”不断提问，看看这一轮的结果如何？

5.请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。

注意事项:

1.第一轮与第二轮两张样图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。

2.两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同的人。

3.邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得比较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。

主持词：

女：活动开始前，请每个同学准备好一张白纸和笔。我们的活动将分为两轮进行。最后比较两轮下来的过程与结果的差异。

（第一轮，首先我们要请一名同学上台当“传达者”，台下的同学们都是“倾听者”。传达者到主持人处看样图2分钟的时间，但不可以告诉台下的同学们。接着由“传达者”根据样图上的信息，背对着“倾听者”，下达画图指令，所有的“倾听者”们请根据“传达者”的指令画出样图上的图形。）

请看活动规则（PPT上显示）请同学们特别注意，在此期间，所有的倾听者们不允许提问。大家都清楚了吗？

男：哪位同学愿意担任“传达者”请上台来。

（拍拍传达者的肩膀，微笑着问）你能够准确地把信息传达给全体‘倾听者’吗？（预设：“没问题！”“传达者”总是自信地回答。）看样子我们的“传达者”很有信心啊。好，开始！

女：指令传达完毕。请同学们停笔。我们看一看同学们画的。（PPT展示）

男：同学们画的图案各有特点，那么我们的样图到底是什么样的呢大家想不想知道（稍微停顿一下，吸引大家的注意，然后用PPT展示）

女：从同学们的表情当中，我看出了惊讶的神情。为什么绝大部分同学画的图与样图不一样呢？我想请XX、XX同学来分享一下他们在画图过程中的感受。

男：大家画的与传达者所传达的是一致的吗？我们不妨听听传达者的看法。

男主持采访传达者：

作为传达者，你觉得你在向大家传递信息的时候，你讲清楚了吗在这个过程中，你觉得有什么困难吗你觉得同学们没能画出来的原因是什么

女：我们的第一轮体验结束了，大家或许有着这样或那样的感受。不要紧，马上开始我们的第二轮体验。但规则有稍许的变化。

男：请看新规则（PPT）（第二轮我们依旧请一名同学上台当“传达者”，看着样图（二），面对“倾听者”们传达画图指令，其中允许“倾听者”不断提问，看看这一轮的结果如何？）

请同学们注意，在这一轮中，“倾听者”可以提问。

我们请一名来当“传达者”，哪位同学来？

女：同学们做好准备了吗？开始！

男：好，停！我们看一看在这一轮中，同学们画的。（PPT展示）

女：更改了体验规则，同学们画的会和样图更接近吗？我们一起来看一看样图。（PPT展示）

男：XX，你有什么发现吗？

女：好神奇啊，我发现了，我发现在第二轮中同学们普遍画得跟样图更接近！这是为什么呢？

男：我们请当事人来为我们解答。首先请几位“倾听者”。

XX，两次画图，哪次你画得更接近你认为是什么原因呢

XXX，与上一轮相比，这一轮你的感受有什么不同吗？

女：两轮体验中的“传达者”，感受会不会相同呢？我们来问问XX同学。

与上一轮相比，这轮同学们画得更顺利，你觉得在传达过程中，有哪些重要的因素在起作用这一轮中你的感受是

师？男：面对不一样的结果，我们明显感觉到了大家在第二轮的体验当中，无论是传达者还是倾听者，因为有了提问，答疑，质疑这样一系列的交流过程，使得传达者在发出指令的同时能够聆听到台下倾听者的声音，看到倾听者们疑惑的神情由此及时调整自己的信息，回答倾听者们的疑问，达成共识，做到了有效的沟通。这样一来一条条指令信息得以顺利地在传达者和倾听者双方间流淌。沟通带来了理解，理解带来了合作，合作产生效应。

根据同学们的分享要不要将有效沟通的方式和方法，在此PPT展示出来？

2.我的困惑：

男：我相信，通过刚才的体验式活动，大家已经感受到了有效沟通的重要性。那么，平时生活中，当我们与家长、老师、同学进行交流与沟通时，是不是也有着同样的困惑呢？

女：看看我们之前所做的一项调查。

交流与沟通的问卷调查

1、在与家长、老师、同学交流的过程中，你是否遇到了困难？

A. 是

B.否

2、你的交流、沟通困难，主要来自于哪一方面？

A.父母

B. 老师

C. 同学 D、无

3、你与父母的沟通状况如何

A、满意

B、较满意

C、不满意

4、你与同学、朋友的沟通状况如何

A、满意

B、较满意

C、不满意

5、你与老师的沟通状况如何

A、满意

B、较满意

C、不满意

6、你在与谁的（父母、老师、同学和朋友中任选）交流过程会觉得有困难原因是

分析：饼状图显示并辅以文字说明

女：调查的结果是：我班同学X%认为自己在交流过程中遇到了困难，有X%的同学在与家长进行交流的时候有苦恼，X%的同学在与老师交流的时候感到有困难，还有X%的同学在与同学、朋友间的交往时存在困难。与家长沟通时，只有X%的同学感到满意，与老师沟通时满意的X %，与同学、朋友交流有X %不满意。

男：通过调查，我们发现：同学们都不同程度地存在着一些不善于沟通的问题。那么，到底有哪些沟通上的问题呢，有哪些具体的表现形式呢？该怎么解决呢？

请看漫画故事《段考之后》

3、有效沟通，你学会了吗？

女：故事向我们讲述了段考之后，小杰的烦恼。（PPT展示）

男：小杰为何烦恼呢请同学们结合体验活动时的感受和所得，假设你是小杰，你会怎么办同学们可以找一个伙伴，两个人现场表演一下。

在我们的学习生活中，同学与老师之间能否顺利沟通是很重要，接下来是不是也要让我们的老师来说说，在这个漫画故事中，老师可以做些什么呢？

PS备案：（如无人，老师与学生之间的沟通，直接提前此项。）

女：从小杰的故事当中，我们看到，语言的表达能力将直接影响沟通的效果，把话说清楚，有话好好说，是沟通的基础。而沟通的方式也不远不止语言，一个微笑、一个拥抱都可以成为你的沟通方式，而你说话的语气、语调也会影响语言表达的效果，容易造成不必要的误会。学会换位思考，多站在他人的角度想问题，你就会更加理解别人，也就不会有炫耀成绩这样的事情发生。沟通的方式多种多样，选择正确的方法，沟通会变得更加简单流畅！

4.我想说…

男：通过以上这些活动，相信大家对沟通已有了一定的了解。你是否有许多心里话想对身边的人说，却不知该从何说起？今天，就把这些想对老师，父母，同学，甚至是自己说的话大声地说出来吧。

同学1：我想对XX说：

同学2：我想对老师说：

同学3：我想对妈妈说

请同学们把这些话写下来，贴在“乐于沟通”纸板上。<背景音乐>

女：倾听了那么多同学的心里话，让我们也来听听老师想对我们说些什么？

师：首先我要感谢同学们慷慨地让我参与你们的青春，同时我更要感谢同学们，因为你们也成就了我的青春年华。在学习沟通的道路上，我们一路同行。你们的任性与顽皮有时真的让我很恼火；但你们的开朗与自信又让我折服；你们的脆弱、敏感有时让我如履薄冰；但你们的纯真与善良却时时感染着我。你们有时自以为是、自作主张让我很无奈；但你们敢作敢为、勇于承担的精神又让我很感动！我们大家都不是完人，也不可能做到完美。有时，我的语气可能重了些，我的性子可能急了些，但请你们相信，我会努力地调整，争取将更好地一面展现给大家。当然，我更希望有更多的同学来与我交流，保持沟通，做到乐于沟通、善于沟通，为我们的青春留下无悔的纪念！

女：大文豪列夫?托尔斯泰曾说过：与人交谈一次，往往比多年闭门劳作更能启发心智。思想必定是在与人交往中产生。

男：海明威也曾说过：每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。

合：总而言之，沟通的作用不可忽视。

男：良好的沟通，是人与人之间交流的基础

女：良好的沟通，是维系情感的纽带

合：本次班会将画上圆满的句号，但学习沟通的旅程将永无止境！

谢谢大家的参与，感谢各位老师和评委的到来。有你们，真好！

沟通从心开始开场白及结束语

沟通从心开始开场白及结束语 沟通从心开始开场白及结束语，沟通是我们每个人必须学会的说话能力，本文整理一堂学校有关沟通主题的主题班会的主持人开场白和结束语，方便需要的人查看使用。希望对大家有用 沟通从心开始开场白 一、主持人的开场白(2分钟) 人与人之间，无论在学习上还是在生活上，无论何时何地，都需要不断的沟通、交流。人与人之间的很多误会、矛盾都来源于沟通不当、沟通不充分。据了解，在工作上，员工离职不是因为不能胜任职务，而是缺乏与他人相处的能力。在学校，学生提出转校，多数是同学之间的矛盾不可调和而采取逃避的

方式。怎么才能与他人融洽相处呢?就是要进行有效的沟通、进行充分彻底的双向沟通。怎么实现呢?用心。 沟通从心开始结束语： (用PPT逐页显示，放背景音乐——轻音乐) 1、从心开始——真诚的沟通态度 “态度决定一切”，若进行良好的沟通，首先态度要到位。不管怎样，在沟通中，态度很重要，一个人的态度决定了沟通的效果。这就是为什么要求“为人处世要真诚”。怎么才有良好的态度呢?还是从心开始，包括沟通时脸部的表情、身体的语言、说话的方式及口气都能反映出你在沟通时是否真心真意，是否能让对方从心里接受。 2、从心开始——放下成见。 南院法师，是日本高僧。他曾经接待一位研究禅宗的大学教授。闲聊片刻后，法师随即上茶招待客人。他把客人的杯子倒满后，还继续向里倒茶。教授盯着溢出来的茶水，终于忍不住了，叫

道：”杯子太满了，再也装不进去茶了。” 南院法师说：”你就象这杯茶一样，头脑里装满了自己的判断、见解和推测。如果你不倒空你的杯子，我怎么向你揭示禅的真谛呢?”如果沟通中不能放下成见和排斥，怎么能接受新的东西呢? 3、从心开始——充分地进行沟通。 沟通要有效沟通。沟通是双向的，这就要求不仅要明确表达自己的意思，而且要让对方完全了解你的意图。在沟通中，不要简单地以为所有人都和自己的认识、看法、高度是一致的，对待不同的人，要采用不同的模式，要用他人听的懂的“语言”与别人沟通。 充分的沟通，各种途径，让对方能明白你的意思，能与你达成共识，就达到了有效沟通的目的。 4、从心开始——沟通要及时。 沟通不要等，不要拖，否则会有“不想再与对方沟通了”的想法。如：当一个人气愤到极点，他一般都会说“我对你都没语言了”，而且坏情绪越积越多，误解

《沟通从心开始》演讲稿

沟通 人与人之间需要沟通，人与自然、社会之间需要沟通，从某种意义上讲，人与自己内心也需要沟通。沟通，应当从心开始，从真诚开始。 我每天一开机，都会首先看到六个字：“沟通从心开始”。这也正是我今天演讲的题目。中国移动还有另外一句广告语，同样是六个字，高度概括了沟通的重要性，那就是“沟通无处不在”。每天，我们都在与各式各样的人，进行着各式各样的沟通。一句问候、一次点头、一个微笑、一个眼神，都是沟通的传递。沟通融入了我们日常的学习、生活和工作中，如影随形，无处不在。 沟通要双方互相了解和理解对方。了解和理解并不是什么东西都要知道，而是要对方了解你的内心。一些家长以为自己十分了解自己的孩子，其实家长们只了解到孩子们一半的内心；反而家长们以为孩子们不了解自己，其实孩子们对家长们的理解程度远远超出了家长们的想象。在事实上，父母不客观地了解孩子，原因有两种，第一，容易带有主观色彩，被主观的偏见蒙蔽。只看到孩子的长处，看不到或不愿看到孩子的短处。第二，自以为了解孩子，反而容易被空间的近距离拉远了心理的距离”。就是因为这种种原因，使家长们不了解自己的孩子。

不论是何种形式的，是与谁之间的沟通，都可以将大家由彼此的陌生到相互的熟识。对于学习、人际关系等等，在这一独特的过程中，我们学会成熟、理智，更是一种思想融合的表现。 随着时代的迅猛进步，文化的不断发展，人口数量的不断增加，生存的压力越来越大，而正是这种时代的压力，决定了沟通是我们必不可少的课题。沟通也就成了当今人在社会上生存的最大需要。 自我沟通－－承认自己的价值，正确地评价和认识自己，修正过去，振奋现在，调整将来。 人际沟通－－消除相互的猜疑，促进相互的信任；消除之间的隔膜和矛盾，促进彼此之间的了解和融合。良好的沟通能力会给自己创造一个宽松、舒适的人际环境，进而能最大限度地发挥自己的潜力，实现自己的人生价值。 沟通，又必须从心开始，从真诚开始。只有这样，才能赢得大家对你的信任和支持，才能和大家在共同的蓝天下共同进步，共同分享人生的甜和美。虚假，只能是骗取一时的信任，而最终会失去朋友，失去友谊。 我们呼唤真诚的沟通，时代呼唤真诚的沟通。 很多时候，一声亲切的问候，一句无关紧要的话，一个微笑，也会给一个人的心灵带来一股暖流。 沟通，是人间盛开的最美的花，带着清香，把爱散播四方。

沟通从心开始(班主任心得)

沟通从心开始 时光如白驹过隙，转眼一学期又过去了。每每这个时候，记忆的大门总是不由得被打开。班务工作虽然繁琐，也给了我更多的和孩子们相处的快乐时光。我们一起建设打造我们的家园——六（1）班。每一次的班队活动，我们一起用心准备；每一次的比赛活动，我们团结拼搏；每一次的社会实践，我们积极响应。一路上我和孩子们一起并肩作战，留下了许多美好的回忆。 每次经过移动公司，都会不经意间看到广告牌子上赫然写着：“沟通从心开始”，于是想起了我国著名的教育学家陶行知说过：“真的教育是心心相印，唯独从心里发出来的，才能达到心的深处。”这一年的班主任工作，我也是处处从“心”入手，即做好有效的师生沟通。 小杜同学，生性脾气暴躁、任性、孤傲，同学们视她为“病毒”，不愿意和她在一起，大家都避讳她，讨厌她……作为一名女生，是很难禁受住这些“待遇”的，于是她变得很敏感，经常在班上发脾气，哭闹，甚至满校园躲。在家里，因为有个残疾的哥哥，爸妈将更多的爱给了他，因为嫉妒哥哥，小杜在家经常惹爸妈生气，还容易发怒，因而和父母的关系也很糟糕。 有一次，小杜和一个同学发生了矛盾，两人打了起来。她一气之下，又躲了起来。终于在厕所旁边的长凳上找到了她，我给她擦干了眼泪，听她讲述刚才的一切。开始时，她还很傲慢的说别人的不是，其实我知道有别人的原因，但更重要的是她自己的心态。于是我很坦诚地站在她的立场上给她分析事情的前因后果，要她换位思考。和她

肺腑之谈了好长时间，她之前的咄咄逼人终于有了一定的改善。之后我经常关注她，找她谈心，和她聊天。她有时也用不同的方式和我交流，把她的委屈向我倾诉。 望着她和班上的孩子一起讨论，一起玩耍的身影，我不禁想到：每个人都有每个人的心思，每个学生都有她可爱的地方，只要我们用一颗真挚的心去感受他人的一片天空，我相信会发现不一样的天地。 邱明义，班上一个默默无闻的小男孩。这一学期，眼神中常常透露着恐惧和不安。我把他带到操场上，想听一听他的故事。一开始，他不敢看我的眼睛，更不要说跟我说什么了。“邱明义，你的眼睛是老师见过的最帅气的眼睛，为什么不让老师看得更分明些呢？”也许是因为很少有人夸他，他竟抬起了头，虽然还是很快的低下头去，但起码他敢直视我的眼睛了。之后通过和他的交谈，我得知今年过年的时候，他的爸爸就住院了，没有妈妈的他突然觉得没人疼自己了。原来如此，在我的一番开导和鼓励下，他的心结似乎被打开了。以后的日子，我经常建议班上的孩子带着他一起疯。也经常微笑着和他打招呼，让他感觉到自己的重要。“老师好”居然有一天他用响亮的声音和我打招呼，还带着久违了的笑容。 原来，孩子是多么的简单，只要做班主任的我们多多地走进他们，用尊重开启学生的心扉，用真诚的爱帮助孩子走出恐惧和担忧。 六年级是小学阶段的最后一站，作为班主任的我，用一年的时间帮助他们，带领他们体会着小学生活的丰富多彩，在今年的六一活动中，我和孩子们一起疯，一起闹，一起随着音乐跳舞，这是怎样的一

四年级上册心理健康教育教案-沟通,从心开始 全国通用

沟通,从心开始 【教学目标】 1.勇敢主动地表达，只有说出来别人才能知道自己的真实想法。 2.体验有效沟通的益处，适当释放情绪。 3.掌握沟通的方法和技巧，提高与人沟通的能力。 【教学重难点】 引导学生理解主动沟通的益处，并愿意在实际生活中勇敢表达自己。 【教学过程】 一、热身活动： 请同学们起立，站成竖排，伸出双手，搭在前面同学的肩上，跟着音乐起来，双手轻轻捏捏前面同学的小耳垂，帮他揉揉肩，敲敲背，前面同学弯腰，继续敲，上敲敲，下敲敲，左敲敲，右敲敲，帮他轻轻的捶捶腰，问：亲爱的小伙伴，你快乐吗？（所有人一起高声回答：我很快乐！）紧接着我们转过去，同样把手搭在前面同学的肩上，亲爱的小伙伴，你快乐吗？（我很快乐）坐回到座位上。同学们，让我们带着这份快乐的心情，走进今天的心理课堂。 二、故事激趣，导入主题： 1、漫画：小故事，误会了五十年 今天，老师给大家带来一个小故事：误会了五十年。有一对老夫妻，结婚五十年，准备举行金婚纪念日。就在这天吃早餐的时候，老太太想：“五十年来，每天都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃它。”50年相敬如宾，都以为把面包圈最好吃的部位让给了对方，结果竟然是一场误会，误会了50年！ 师：听了这个故事你有什么体会？ 生：这对老夫妻好恩爱。 师：是的，他们相亲相爱，相濡以沫。 生：他们没有询问过对方到底爱吃什么。

沟通教案

《沟通从心开始》教案 一．教学目标： 认知方面：明白沟通的重要性，了解沟通的原则和方法。 能力方面：掌握有效沟通的方法并把方法应用于实际生活。 情感方面：引导学生在人际交往中产生积极、健康的情感体验，从而喜欢人际交往。 二．教学重点： 本课时的教学重点在于明白沟通的重要性同时掌握沟中有效的方法。 三．教学难点： 本课时的难点在于融会贯通沟通的方法，即如何理解别人的情感、如何表达自己的情感、如何对别人表示支持。 四．教学对象：高一学生 五．教学时间：45分钟 六．教学过程 （一）．总的教学过程和时间安排 1.导入新课（5分钟） 2.讲授新课（32分钟） 3.巩固提高（5分钟） 4.作业布置（1分钟） 5.课堂小结（2分钟） （二）．具体流程 1. 导入新课（5分钟） 小故事：误会了五十年 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。”于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 问学生听了这个故事你有什么体会？让学生谈谈自己的看法引导学生说出在生活中，人与人之间需要沟通，不仅要有沟通，还要有好的沟通方式。 2. 讲授新课 （1）沟通的定义（2分钟） 沟通字面上的意思是①挖沟使两水相通。②指使彼此通连；相通。 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。 （2）沟通的重要性（10分钟） “撕纸”活动 给每个学生下发一张同样大小的纸张，要求学生闭上眼睛按老师的指令操作，并且在完成指令的过程中不能提任何问题。老师指令“请把手中的纸对折再对折，又对折，把右上角撕下来，转90度，把左上角也撕下来。”学生睁开眼睛，把纸打开展示，让学生比较所撕出的图形之间的区别，发现每个人撕出来的图形差别很大。再给每个学生发一张同样大小的纸，要求每个学生睁开眼睛按老师指令操作，允许在操作过程中提出任何疑问。重复刚才的指令，学生提出问题（如怎样对折，哪个右上角，撕多大，什么形状，怎样旋转……）老师明确指令要求，学生按要求操作。让学生比较图形之间的相似性。 前后桌讨论为什么两次活动的结果不一致？请每个小组派代表发言。 总结：相同的话语，有没有沟通呈现的结果是完全不同的。沟通是人们交往的桥梁，在生活中缺少

沟通从心开始----《有效沟通》心得体会

沟通从心开始 ----《有效沟通》心得体会近日观看了余世维老师的讲座《有效沟通》，前期接触此类的课程不是很多，观看后感触颇深。 “沟通从心开始”这是中国移动的一句经典的广告语，作为一个团队，一个公司，做到高效的沟通是非常重要的。通过学习，也让我深刻体会到沟通在工作及生活中的重要性，高效的沟通可以起到意想不到的效果。比如说有些棘手的问题，不是一个人、一个部门所能解决的，必须要与大家沟通、通力合作才能完成，但由于有些工作就像生产流水线上的产品，需要很多道工序的加工，如何其中任何一道工序卡住了，那么这个产品就不能及时、合格的下线，如何想在卡住时经过各方的努力，让这个产品顺利的下线，这就需要大家集中精力，进行及时有效的沟通与合作，解决所碰到的问题。只有这样，才能节约时间及并高效的完成，其实沟通也包含了资源的整合及利用的理念。 沟通的基本要求是主动，很多时候觉得和别人无话可说，害怕和别人沟通，尤其是和领导。现在看来，我觉得可能有这样的原因：一方面，自己不够积极主动。当积极主动去做一件事情时，情绪才会被调动起来，思维也会随之更加活跃。另一方面，对于沟通的话题自己没有做好准备。只有用心去做，用心去沟通，才能收到最大的成效。对于和厂家、监理单位、业主、同事及上级沟通交流汇报工作等将会有更

大的收益，也会使自己的沟通交流水平上一个更高的层次。 沟通还有特别重要的就是要注意减少沟通的层级。因为信息传递者参与的越多，信息失真性越大，所以，沟通双方最好是直接面谈，这样才能使信息及时、有效地在双方传递，达到沟通的目的。这就好比我们在拓展训练中经常会做的一个传话游戏，往往传到最后一个人的时候就与最初要传的话出入过大，传递的人越多，误差就越大。在实际的代维工作中也是一样的，一对一的交流沟通就使得问题更直观，通过多人传递恐怕到最后的结果也会差强人意。 沟通的最大障碍在于员工误解或者对管理者的意图理解得不准确，让倾听者对沟通产生反馈行为，才是沟通最终的目的。在工作过程中，我们可能常常遇到这种现象，管理者对下属布置工作时往往说得口沫喷飞、滔滔不绝，而结果呢？下属在执行工作中往往有些变形，或者工作的做法和上级期望的不一致。这说明上级与下级之间存在着沟通问题，上级没有很好地传达自己的意思，下级也对上级的理解不太到位。事实上，这种沟通问题通过有效的方法是完全可以避免的。如果管理者在与下属沟通问题时，在沟通结束后，特意加上一句话：“你明白我的意思吗?”通过这样的双向交流，可以加强下级对上级的意思的正确理解，纠正认识上的偏差。我们在平时管理代维公司的时候也是如此，如果单单只是布置了任务，对方又不明确意思，到最后的结果又不是你想要的，不仅浪费了时间，也损失了人力财力，得不偿失，

沟通从心开始

《沟通从心开始》 1. 导入 小故事：误会了五十年 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。”于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 问学生听了这个故事你有什么体会？让学生谈谈自己的看法引导学生说出在生活中，人与人之间需要沟通，不仅要有沟通，还要有好的沟通方式。 2.讲授 （1）沟通的定义 沟通字面上的意思是①挖沟使两水相通。②指使彼此通连；相通。 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。 （2）沟通的重要性 “撕纸”活动 给每个学生下发一张同样大小的纸张，要求学生闭上眼睛按老师的指令操作，并且在完成指令的过程中不能提任何问题。老师指令“请把手中的纸对折再对折，又对折，把右上角撕下来，转90度，把左上角也撕下来。”学生睁开眼睛，把纸打开展示，让学生比较所撕出的图形之间的区别，发现每个人撕出来的图形差别很大。再给每个学生发一张同样大小的纸，要求每个学生睁开眼睛按老师指令操作，允许在操作过程中提出任何疑问。重复刚才的指令，学生提出问题（如怎样对折，哪个右上角，撕多大，什么形状，怎样旋转……）老师明确指令要求，学生按要求操作。让学生比较图形之间的相似性。 前后桌讨论为什么两次活动的结果不一致？请每个小组派代表发言。 总结：相同的话语，有没有沟通呈现的结果是完全不同的。沟通是人们交往的桥梁，在生活中缺少沟通你就不能表达你的需要，他人也不能理解你的需要，缺少沟通有时还会造成彼此之间的误解。因此沟通在生活中是非常重要的。 （3）人际沟通的原则 双向性原则，设身处地原则以及真诚原则是人际沟通的三个重要原则。 ①双向性是指沟通必须是双方的互动。在进行沟通时，如果只是一方不停地说，而另一方基本不说，最后的效果肯定不会好。 ②设身处地，也就是站在对方的立场与角度来考虑问题，是有效沟通的原则之一。它是指在与朋友交往的过程中，把自己置于他方的位置上认识，体验和思考问题，设身处地为别人着想，以求得心理上的相通。朋友之间的矛盾往往是由于彼此没有注意到对方对自己行为的感受和反应所引起的。虽然这种现象往往是朋友间有意识或无意识造成的，但对朋友关系都会有一定的影响。 ③真诚的原则是有效沟通的另一原则。朋友相处要以诚相待，开诚布公，当发现朋友存在不足时，要毫无掩饰地给予批评和帮助，决不可口是心非。 1968年，美国心理学家安德森(Anderson)在一项研究中，曾向接受实验的大学生们呈现了555个形容词，让他们再报告在多大程度上喜欢具有这些品质的人。结果表明,受到最高品质评价的是“真诚”，在8个评价最高的形容词中,有6个多多少少都与“真诚”(真诚，诚实，忠诚，真实，信得过和可靠)有关，而评价最低的形容词是“说谎和假装。” （4）人际沟通的三个重要方面 理解别人的情感 表达自己的情感

沟通从心开始(word)

沟通从心开始 ————亲子沟通心理辅导 教学目标： 1、认识和了解不恰当的语言和行动对家人心理上的伤害 2、能够运用恰当的语言和行动避免或解决实际生活中的矛盾冲突 教学重点： 学习和掌握有效沟通的具体方法技巧 教学难点： 运用恰当的语言合理表达 教学方法： 教学视频、角色扮演、小组讨论等 教学过程： 一、导入 同学们，下午好！今天我们共同来探讨有关于家庭的话题。家是充满着关怀与爱的地方，是我们温暖的避风的港湾，不过有时候，家里也会出现暴风雨。有请几位同学为我们带来有关家庭的小品《其实你不懂我的心》 二、角色扮演——其实你不懂我的心 1、学生表演家庭矛盾的小品《其实你不懂我的心》 2、表演结束教师：“非常感谢三位同学的精彩表演……这个场景大家应该不陌生吧？很多家庭都会有这样的风暴出现。那么我们在于父母发生矛盾冲突时都会怎么做呢？”

学生自由发言后教师小结：在发生矛盾后我们通常会采取以下的应对方式“默不作声、把自己关在房间里、和父母吵架、摔东西、离家出走等”（PPT展示） 3、教师提问：“当时为什么要这么做？” 学生回答：“因为很气愤……因为很无奈……因为很烦” 教师小结：“同学们都说出了自己当时的情绪感受。在情绪失控的情形下会做出这些行为，那么你是否知道我们这么做的时候父母内心的感受呢？（稍作停顿）下面我将播放一段视频，大家一起来看看，一句无心的话给亲人带来什么？” 三、视屏小故事——伤了你的心的我的心好伤心（5’） 1、教师播放视频， 学生观看后谈感受 2、教师小结：“我相信每位同学都是爱自己的父母的，而父母也是爱我们的，而恰恰是最深爱的人，用这种习以为常的方式对待亲人的时，会伤得那么深。我们常常会陷入一种误区——将最美好的语言和态度给了陌生人，而将最恶劣的语言和最坏的脾气给了最亲最爱的人。既然那些行为不但不能解决矛盾，还给彼此带来这么大的伤害，还为什么要让它继续重演呢？所以从今天开始不说伤害的话，不做伤害的事。 三、有效处理冲突的秘诀——明明白白我的心（12’） 1、教师讲课 当然，我们也欣喜地看到还是有很多孩子和父母都相处得很融

家长和孩子沟通技巧——沟通从心开始

沟通从心开始（2010年6月杭州市家庭教育年会展示课）Array适合对象：小学三年级学生及家长 余杭区临平第一小学罗春雷 活动设计理念： 一、关注孩子心灵成长 因本课的特殊性，没法试教，学生和家长中存在大量不可预测的因素。因此课堂是否能取得实效，很大程度上有赖于教师课前的调查了解，和课堂中可能出现种种问题的预设。为了让大家有话可说，寻找一个三方共同的话题，课前，教师做了大量调查，面向家长：你在教育孩子过程中，有什么困惑、冲突吗？面向学生：写写你的烦恼困惑。经过反馈，发现学生中来自父母的烦恼占一大半，有爸爸妈妈不让孩子玩、妈妈动不动就要骂、爸爸爱抽烟等等，其中来自双休日兴趣班的烦恼比较突出。于是决定以此为突破口，确定本课的主题：沟通从心开始。教师利用双休日兴趣班问题，虚拟小军这一人物，排练成小品，既不树典型，又抓住大家共性的话题，使孩子和家长有话可说，有话敢说。家长能从大家的谈话中领悟些什么，知道和孩子沟通的重要，分享和孩子沟通的方法；孩子能明白大人的苦心，理解、关心父母，真正让我们的孩子健康成长。 二、构建家长、学校、社会的沟通交流平台 1、提高家长的沟通意识。 现在的家长，平时都有自己的工作，和孩子在一起的时间很少。回到家，有的就对孩子就缺乏必要的耐心，教育孩子过程中，往往过于简单化，总希望孩子按大人的想法去做，孩子做不到或打或骂；有的又对孩子寄予厚望，希望孩子按自己铺好的道路循规蹈矩，也不知孩子心里是喜欢还是讨厌；也有的家长在孩子面前高高在上，大人说一孩子不能说二，缺乏孩子的沟通交流。种种现状，提高家长的沟通意识可谓迫在眉睫。 2、创建交流学习氛围。 课前的全家福照片，音乐《可爱的家庭》、《相亲相爱》、《让爱住我家》的选用，以及在现场生日会中，孩子们用自己的零用钱买来的生日蛋糕，都为烘托气氛发挥了极大的作用。课一开始家长和孩子同做手指操，使本来紧张的心理立刻放松了下来，为课中的敞开心扉作好了铺垫。 三、构建和谐家庭环境。 与成人沟通，是今天孩子们，尤其是独生子女特殊的精神需求。他们从小生长在“成人世界”里，渴望被尊重、被信任、被理解，更渴望与父母沟通，与父母建立伙伴关系。但父母并不理解孩子的心：“你想要的我都给你了，你还想要什么？”久而久之，孩子渴望沟通的大门关闭了，有的永远也打不开。 在本课中，孩子的礼物，和父母的牵手，以及父母和孩子面对面的交流沟通，这些环节的设计，无疑都为父母孩子之间沟通搭建了平台。 走进孩子的心灵，不是靠怀疑、监视，而是靠沟通。良好的沟通能使我们在家庭中建立良好的人际关系。人类最不能伤害的就是自尊，在家庭中建立起亲情的乐园，创造和谐、宽松的环境，要从尊重孩子开始。教学目标：1、渗透沟通的意识，方式方法。 2、知道出现烦恼时，能坐下来，心平气和地和对方交流。 3、教育学生学会换位思考，增强建立良好人际关系的意识。 活动重点：知道出现烦恼时，能坐下来，心平气和地和对方交流。 活动难点：如何利用课堂40分钟时间让孩子、家长敞开心扉，互诉心声。 活动准备：课件、手指操、孩子亲手制作的礼物、小品、生日大蛋糕、糖果 一、手指操热身 师：同学们，今天爸爸妈妈和我们一起参与课堂，大家开心吗？下面我们一起做一段手指操来欢迎爸爸妈妈们，好吗？ 老师看到爸爸妈妈们脸上一直笑眯眯地，同学们，让爸爸妈妈和我们一起做操好吗？ “做早操嘿，做早操嘿，早上起来做早操嘿。” 师：同学们，做这个操有什么感觉呀？

沟通演讲沟通从心开始演讲稿

沟通演讲沟通从心开始演讲稿 篇一：沟通从心开始演讲稿 如果说一个学校最重大的事是教育孩子，那么，一个家庭最重要的事会是什么呢？我想，同样也是教育孩子。不过，与学校教育相比而言，家庭教育是建立在亲子沟通的基础之上的，换句话说，家庭教育是否真正成功，很大程度上取决于亲子沟通有没有真正实施，所以，用心与孩子建立正常的亲子关系，进行良好的亲子沟通，是有效教育孩子的前提条件。下面我将谈谈本人与自己孩子进行沟通的一些经验和体会，以求和大家共同交流，共同探讨。 第一，父母要用心做孩子的朋友。 我这里所说的“用心”，就是要诚心诚意放下架子，与孩子平等相处，以朋友式的姿态与孩子交流，沟通。为此，本人在与孩子进行沟通时，常常坐下来，或者蹲下身子，与孩子保持平视状态。我发现，这比站着做孩子的工作要好得多。 第二，父母要放心给孩子更多的时间与空间。 我们常说，孩子是我们的希望，是我们的未来。所以，现在的孩子也挺累的，试想，要能顺利实现父母寄予的厚望，谈何容易？所以，聪明的父母应该放手、放心让孩子自己走路，让他们有时间和空间做自己的事情，既让他们亲身体验成功的喜悦，也让他们真切感受失败的痛苦。 和大家的孩子一样，我的孩子今年也正读一年级。他的语文老师很有创意，现在就要求他们开始学写作文。虽然每天只要求写几句，

但这对家长来说，或许心比孩子还要急。起先，我也很着急，看着孩子不知何为作文的痛苦劲，我恨不得亲自为他写。还是他妈妈有耐心和远见，说如果帮孩子写作文，他现在倒轻松了，但以后怎么办，总不可能帮他写一辈子吧！所以，我们就放手让孩子自己写，不管写什么，写多少都行，甚至写得乱七八糟，我们也不责备。有时，看着孩子实在写不出，我们就干脆让他先停下不写，或带他出去走走，或想个游戏跟他一起做，尽量给他创设一些作文的情景和材料，再予以适当的点拨和暗示，他也就有话可写了。我想，现在很多孩子之所以越来越怕作文，大概跟他们开始学写作文时，家长、老师要求过多，限制过严有关吧。希望这种悲剧不要在我们的孩子身上重演。 第三，父母要真心给孩子以宽容。 成长中的孩子容易犯错，孩子是在犯错中长大的，所以，任何时候父母都要真心接纳孩子。“人非圣贤，孰能无过？”就是圣贤，也难免出错，更何况是孩子。当孩子犯错误时，我们往往很少去想孩子为什么会犯这个错误，或怎样去对待孩子所犯的错误，而是一味地责骂或痛打孩子。其实，当孩子犯错误时，父母打骂孩子是非常不好的，会给孩子带来很多负面的东西，甚至影响孩子的一生。 我觉得，教育孩子就像种庄稼，世界上没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的人。庄稼在生长过程中出了问题，没有一个人会站在田地里去骂庄稼，相反，我们往往从自己身上找原因。同样，孩子在成长过程中，总会出现这样或那样的错误，孩子也正是在不断犯错和不

沟通从心开始

沟通从心开始 由于工作的关系，经常跟中国的最高审计机关——审计署接触。不久前在审计署科研所发布的2007年重点研究的课题要目中发现了这么一个题目“审计机关与被审计单位建立良好关系研究”。当时也没有怎么特别的注意，而今天我在外文数据库进行惯常的科研数据搜索时，却意外地发现关于审计者和被审单位及人员之间关系的研究在国外的审计研究中竟然是一个不小的热点问题。 在检索国外的研究当中，我发现解决良好关系的重要办法是“Communiction”——沟通。按照审计准则：审计人员必须在审计的过程中与股东、公司管理层和公司内部审计委员会等各个层面充分进行沟通，在最后形成审计报告之前要听取各方的意见。给我留下的深刻印象是：审计似乎“沉浸”在沟通之中。 “沟通从心开始”，这本是一句我手机上的问候语，每天打开就出现在屏幕上也司空见惯了。可当我再次看到伴随着熟悉手机铃声的问候时，我陷入了思考：我们究竟对他理解了多少呢? 很多名人曾经给过沟通的定义，拿破仑就曾经说过：“沟通是一门生存的技巧，学会它，掌握它，运用它”。而更多的理解是从非常实用的角度进行了诠释，比如：“一万个成功者的案例发现，智慧，专门技术，经验只占成功因素的15％，其余85％则取决于良好的人际关系与良好的人际沟通效率”；“营造一张和谐舒畅的人际关系网，是你打开成功之门的钥匙”；“沟通是成功人生的通行证，即或是上帝，也有求于关系的时候”。 几乎所有的人都有同样的感觉，随着社会的发展尤其是近几年来经济的发展，人与人的隔阂反而加剧了，沟通成为一种需要刻意追求的技巧了。然而上述的实用主义名言似乎从来都没能帮助我们真正解决人与人之间的沟通问题，以至于近年来当审计以一种“风暴”的形式出现在媒体和报端之时，却体现了大众文化对它的误解和误判。然而，一句看似简单的广告词却给了我无限的遐想。 “用心灵去沟通”，才会有古人“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”的感叹，才会有当今大师“气质上互相倾慕，心灵上互相沟通，世界观上互相合拍，事业上目标一致”的追求。西方伟大的哲学家康德在《实践理性批判》中说道：“我心中无比敬畏的是我头顶上的灿烂星空和心中的道德。有两种事物，我们愈是沉思，愈感到它们的崇高与神圣，愈是增加虔敬与信仰，这就是头上的星空和心中的道德。头顶上的灿烂星空，示我们以宇宙的无垠，让我们体会自身的渺小，感悟现象界的短暂，同时也给予了我们探索神秘宇宙的动力和激情。” 然而哲人的智慧经典却无法抵御来自文艺复兴之后的几次生产力的大爆发，对自然的役使却因为培根的一句“知识就是力量”而更加实用化了。把“力量”纯粹的理解为“知识”而忽视了理性地思辨，使得人性越来越表露出动物性，于是以法西斯主义为典型代表的“社会达尔文主义”在21世纪30年代发展到极致。反映在我们的教育上，就是在我们的教育过程中对学生的教育更多的是所谓知识地填鸭

沟通从心开始演讲稿

沟通从心开始 我们从出生到成长，无时无刻不在和别人进行着沟通。那么沟通是什么？每个人对沟通的理解是不一样的。 一、沟通的定义 沟通是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感，在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。 沟通便是通上下左右前后的情，有效沟通是通往成功的秘诀。 人与人相处，最重要的是了解，最可贵的是谅解，最悲哀的是误解。 有两句关于通讯的广告语很贴切我们今天的主题，叫做“沟通从心开始”和“沟通无极限”。想想也有一定道理，心灵的沟通胜过一切 如果能做到从“心灵”开始的沟通，那沟通的深度就有可能去到“无限”了吧。 管理者的水平如何，说来说去都离不开其所具备的沟通能力是大还是小。沟通的能力决定了一个人的成功与否，决定了一个企业的成败与否。打仗要知己知彼，才能百战百胜；管理要知人知心，才能做到有效沟通。 一把坚实的大锁挂在铁门上，一跟铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，那大锁就“啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解他的心。” 对沟通的不同理解就造成了沟通困难和障碍，最终导致沟通的失败。我们在实际工作过程中，不能有效沟通确实是最大的一个障碍，是造成工作效率低下的一个非常重要的原因。现在让我们来统一什么是沟通? 当我们与别人沟通的时候，一般来讲，是自己讲的比较多还是让对方讲的多一点比较好？让对方多讲。为什么？因为沟通的主角是谁？对方。既然是让对方多讲，表示大多数时候，我们的工作是什么？听。现在问题来了，从小到大有没有哪个老师教我们如何倾听？ 我们从小到大在学校里面，老师通常教我们的是背、读、看别人写的文章，然后要我们写或是说出我们的想法，所以从小到大没有人教我们如何倾听，难怪人与人之间在沟通时，经常会出现一些障碍。 在我们生活中，经常会遇到这样的现象，比如说我有一位朋友，小孩今年上初中三年级，有一次他向我请教怎么样与孩子沟通。他向我抱怨：哎！我那个宝贝儿子，他从来都不肯听我说。 我说：你的意思是说，因为孩子不肯听你说，所以你才不了解他。 他说：对啊。 我说：要了解一个人，应该是你听他说，还是他听你说？

沟通从心开始教学设计

沟通从心开始 教学目标： 1．通过活动，帮助学生认识沟通在人际交往过程中的重要性。 2．了解和掌握与人沟通中正确的态度和方法技巧，并能在日常生活中应用。重点：在体验与分享中掌握人际沟通的方法和技巧。 难点：人际沟通方法与技巧的有效运用。 教学方式：讲授、游戏活动、角色扮演、自由讨论、情景体验 、 教学过程： 一、课前热身：绕口令 ⑴坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅,不知是鹅过河，还是河渡鹅 ⑵金瓜瓜，银瓜瓜，地里瓜棚结南瓜。瓜瓜落下来，打着小娃娃。娃娃叫妈妈，妈妈抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜小娃娃。 好，让我们带着愉快的心情一起来上新课。 二、课题引入 1、自画像分析 呈现二幅以“人际沟通”为主题，学生用投射的方法画的自画像。见下图： ! 请同学们来做一次心理老师，分析一下这些图片反映了怎样的沟通状态这

种沟通状态我们喜欢吗为什么 好的，我们同学们都说得非常好，我们需要主动地、积极地与他人沟通。沟通有什么好处呢沟通可以帮助我们建立好的关系，可以让我们知道更多的知识。英国著名的作家萧伯纳曾经说过，“假如你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换后，我们每人都只有一个苹果。但是，如果你有一种思想，我有一种思想，那么彼此交换之后，我们每个人都有两种思想。甚至，两种思想发生碰撞，还可以产生出两种思想之外的其他思想。”我们今天的主题是与沟通有关的，名字叫做“沟通从心开始” 沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，好，现在让我们一起来学习沟通的秘籍吧。 三、沟通的秘籍 （一）引出沟通两要素：说＋听 1.信息传递游戏 ⑴游戏规则 ①、 ②以小组为单位开始游戏，又快又准的小组为优胜小组。 ③每组传一句话，每组的第一位同学上讲台来领取一张纸条，上面有一句话， 看完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。 ④听到“开始“的指令后，第一位同学悄悄地传给第二位同学，声音要小，不 能让下一个人听见，每人只能说一遍，第二位传给第三位依次传下去，直到最后一位同学讲自己听到的话写到黑板上。 2. 游戏总结： ⑴提出问题：为什么一句话传来传去就变味了呢 ⑵教师总结：良好的沟通的要具备两大要素：“说”和“听”。 （二）用心地说：诚心、耐心、热心 ; ⑴有话大家说

沟通从心开始

沟通从心开始 ——有效沟通学习心得 作者： 通过这次培训我们掌握了一些沟通的技巧并了解了沟通的类型、沟通的方式方法以及有效沟通的必要性和重要性，为我们在平时工作中遇见的困惑指明了方向和参考依据，使我们受益匪浅，我们会遇到各种各样的人，各式各样的问题，而对待不同的问题我们要灵活处理，不可一概而论。掌握沟通的技巧是必备的条件, 能树立学校和个人的形象从而更顺利的展开余下的工作，沟通已经成为我们工作中重要的一部分。沟通可以解除误会，沟通可以达成合作，沟通可以促进工作，沟通可以带来收获。 然而，沟通并不是那么简单。沟通也需要技巧。首先要有一个明确的目标，通过信息、思想和情感的交流，达成共同的协议。为什么要进行沟通？如何进行沟通？如何突破沟通的障碍？巧妙的利用案例将这些问题逐步罗列并解答出来。在这些问题都一一被解答的同时，我们明白了沟通其实并不难，关键是要掌握沟通的技巧，学习是可贵的，培训是精彩的。 通过这次可贵而精彩的培训学习，我们相信只要靠自己的聪明与才智、努力与勤奋，沟通无处不在，无处不用，沟通从心开始。 沟通的重要技巧，是找出共同点，就彼此都感兴趣的东西，再达成共识。会沟通的人，他的人生计划会更顺利、更快速的达成。 沟通的基本问题是心态，这要求我们要端正沟通的态度，从如何提高工作效能出发，加强与员工的交流。沟通的基本原理是关心，这

要求我们要时刻关注学生的成长，鼓励学生把实现自身价值与为学校争光相结合，在努力工作的工程中实现个人发展。沟通的基本要求是主动，这要求我们要主动的和他人进行交流，当别人出现困难要主动支援和主动反馈，使整个沟通管理处于积极的畅通的状态。在进行沟通时要注重沟通的方法，考虑沟通对象的态度、知识、社会文化背景，正确使用沟通的艺术，排除各种障碍。沟通还要注意上下左右沟通的问题，与别人沟通的时候，应该是多听少讲，至少是听在前面讲在后面，要掌握倾听的技巧。 沟通并不是随意找人说说话而已，它存在着一个基本问题--也就是心态。一个人一旦自私、自我、自大起来，是很难与别人沟通的。因此，很少人愿意跟一个狂妄的人聊天。^^ 在沟通的坚持过程中，经常会出现局部冲突，让沟通双方的心理感受很累。这样的沟通冲突问题，存在于对对方不够关心，没换位想一下，也就是站他的角度考虑问题，在乎他的处境；一旦他感觉到你有在想他的难处，那就很容易让感情产生共鸣，于是所有的问题也就都迎刃而解了。 沟通不是一种说服，而是一种感染、一种形像展示、一种言行一致的体现。 通过训练，我体会到以下几点： 沟通的时候要注意：对所沟通事项的主题、重点、思路要清晰；也要会听，听出重点，指明方向。沟通要注意：讲配合，针对这件事情自己应该怎样做，做到什么程度，对方才能接受，并且需要对方做

《沟通从心开始_阳光宿舍》主题班会教案

沟通从心开始——打造阳光宿舍 会前准备： 1．学生分组：分成4个大组，中间空出一块 2．演示课件：多媒体课件PPT。 3．布置：温馨柔和的背景音乐，活动道具 4．热身准备：每人准备一张A4白纸、一个放信封的大纸箱 5. 要求：全班穿冬装校服，参加情景剧的同学进行课前排练 6. 主题班会现场：通过音乐活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的班会流程提供良好的情绪铺垫。气球布置讲台，选出两名主持人（一男一女） 教师开场白：（10分钟） 俗话说，坎坷的道路上可以看出毛驴的耐力，患难的生活中可以看出友谊的忠诚。我们于2012年来到美丽的江幼，一起上学，一起休息，一起出外游玩，那些年，让我们一起来回忆…… （播放两年来的活动照片，勾起同学们的回忆，看自己过去的喜怒哀乐，有谁陪伴？） 班会流程 一、主持人提出问题：（5分钟） 在社会上，更需要与所接触的人沟通、交流 在家庭中，父母与子女之间需要沟通、交流 在学校里，师生、同学之间需要沟通、交流 在宿舍里，同住的同学之间需要沟通………… 沟通与交流，是现代人必须具备的一种技能 我们再来思考几个具体的问题： 分宿舍了，我应该怎么做才能尽快融入新宿舍？ 今天因为卫生的问题，我和宿舍的同学吵了一架，我该如何放下自尊，先开口和好？ 宿舍同学的活动我一个也不想参加，怎么办？ ……

我们需要与人沟通，与人交流，因为我们需要理解别人，也渴望被人理解，我们都想生活在一个轻松、愉悦的环境中……那么，在宿舍里，我们该如何做到与人沟通有效交流呢？请观看情景剧《宿舍生活》。 二、活动：情景剧（15分钟） 情景剧《宿舍生活》，该剧主要回放现在宿舍的种种问题，让同学们看看自己平时在宿舍的行为，并自我反思为什么自己的宿舍关系没有搞好。 主持人总结：朋友，可以把快乐加倍，把悲伤减半。一个好朋友，当看到对方的错误时，会真诚的指出，当朋友遇到好事时，会真心地感到高兴，当朋友遭受痛苦的时候，会守在朋友的身边，鼓励他，支持他。俗话说，相见容易相处难，今天，我们要打破这种关系，我们要建造阳光宿舍，要创立“相见容易相处也容易”的局面。下面让我们进入下一个环节——《给对方的一封信》 三、给对方的一封信（10分钟） 主持人：在宿舍，学会沟通，学会交流，我们可以这样做…… 穿别人的鞋走路。换位思考是最好的方法，想想如果事情发生在自己身上自己怎么解决，同时要考虑到舍友的性格和心态，是不是和你有相似的地方。你做得不好，舍友指责你这是对你的提醒，这是让你有进步的空间。所以，请在你觉得别人不好的时候，穿别人的鞋子走走路，体验体验别人的感受。 打开心灵的那把锁，主动接受别人的好。沟通与交流是双向的，几乎所有人都只要求别人理解自己，理解自己的委屈与无奈，却很少有人说：“我要主动说出我的想法，让人们了解我！”只要你善解人意，敞开心扉，积极主动地与人交流，自然也能得到别人的理解。下面请同学们拿出准备好的白纸，向开学以来，和你一起住的舍友写一封信，写完之后，就放到我们的大信箱了，让我为你做邮差，为你递上你的真情告白。 四、班主任寄语（2分钟） 观看我们21班的回忆录和同学们的精彩表演，我们更加深切地感受到：真正的友谊，是一株成长缓慢的植物。在这个过程，只要我们用心，宿舍之树，一定可以快高长大！正像有的人所说的那样：“与人交流是幸福的，与人沟通是快乐的。”让我们的宿舍彼此多一些信任，少一些戒备，从现在开始，就试着开始心与心的沟通，去主动与舍友交流吧！ 主持人：全体起立！（3分钟） 多媒体播放班歌，要求同桌之间手牵手，引导大家两两相对，面带微笑，与组里的每一位同学问好，并争取与其他小组的同学握握手，打个招呼，交往人数越多越好。在温馨的歌声、愉快的欢笑声中结束班会！

沟通从心开始作文

沟通从心开始作文 沟通从心开始作文（一） 沟通，是人生不可缺少的一种重要能力；沟通，是人类心灵走近另一颗心灵唯一的钥匙；沟通，是人生亲情、友情的彩虹桥。 _题记 一把非常结实的锁挂在大门上，一根能撑起千金重的大铁棍花了吃奶的力气也徒劳无用更本没法把它打开，但小小的一把钥匙却能轻而易举地打开它。为什么？一个能支起千金重东西的铁棍都没法敲开这把锁，而钥匙这么渺小的东西却做到了。是因为钥匙有什么奥秘吗？不，不是是因为心灵的沟通！！ 有一个故事叫《公交车上的欢笑声》描写的是一位司机在公交车上命令大家放下报纸和别人打打招呼、互相沟通的故事。起初人们都很尴尬，但又觉得沟通是一件很奇妙的是便不再说什么。沟通得是发自内心的并不是出于命令，就通公交车上的乘客们一般。 现代的人住在高楼大院内，过着小康生活，使用着高科技产品，家里什么都不缺缺的就是人与人之间的沟通。过去通常都是一家有福，万家快乐。而现在呢？是门缝里看人_把人看变了，门镜看人_把人看远了。从四合院到公寓，心灵的沟通少了欢笑声也少了，一切都沉浸与鸦雀无声当中。 沟通，从心灵开始。不应该因为时代的进步从而拉长人与人之间

的距离，形成一条永不相交的平行线总是默默无语、互不相干。而是应该互相帮助拉近邻与邻之间的距离。毕竟远亲不如近邻。 沟通从心开始作文（二） “在我们老到无法走路时，请你搀扶一下；在我们老到无法用餐时，请你喂一下；在我们老到生活完全不能自理时，请你照顾一下……” 这是父母给我的第一封信，第一次心灵的沟通。读到这儿，不禁想起了以前的我，十年前的我。父母搀着我的手，在我快要跌倒时，扶住了我。他们在我吃饭时，给我围上餐巾，用勺子一口一口把食物送入我的嘴中。他们在我尿床时，小心翼翼的抱着我，不怕脏，给我换上干净的尿片。这一切一切都让我觉得感动。可是我，好像有些对不起他们，就在开学家长会后的几天… “爸！妈！你们别动我的笔记！”我大吼了一声，让他们受到了点惊吓。我心知肚明，他们有想查我在学校做什么了。 “看一看而已，我们想了解一下你在学校的状况，上课的效果罢了。”爸爸边说边拿起本子，准备查看。 少来这一套！，家长会上没少说的我的家事，到了家又劈头盖脸的骂，肯定是老师做的什么大文章！“别动呀！”反正你们休想看到，看谁比谁更加棘手！ 突然，眼前一阵风划过，只感觉脸上一阵刺痛，我，被打了！脸顿时又红又肿，还微泛红光，可想而知，爸爸有多么用力。我的眼里噙着泪花，就是不敢哭出来，因为我知道，如果哭了，得到的将会再

主题班会：沟通从心开始

主题班会：《沟通从“心”开始》 一、班会背景 世界上最值得信赖的、最无私的感情是父母对子女的爱，他们以不同方式和内容诠释着这种亲情。但青春期的学生对这种情感有时是不理解的，有的甚至是充满敌意的，因为在他们的眼里，父母爱他们的方式是难接受的，因而这个年龄阶段常常与家庭对立，与父母对抗，甚至出现过激行为.因此在初中一年级对他的进行亲情教育，搭建起父母与子女沟通的桥梁，对他们的成长是非常有意义的。. 二、班会目的 1．让学生感悟亲情，了解父母为自己付出的艰辛。同时懂得回报父母的养育之恩是自己的责任和应尽的义务。 2．通过班会让学生懂得如何与父母进行沟通，并达到理解父母、爱父母，进而把这种爱落实在具体的行动之中。 3．改善家长不良的教育方式，使他们了解子女的要求，从而更好的实现父母与子女的有效沟通。 三、班会准备 1．搜集教育资料，整理学生家庭信息资料和学生个人资料。 2．制作课件。 3．去学生家拍摄录相片。 4．准备小白张测试。 5．邀请部分家长参加。 6．排练小品。 四、活动安排 1、播放歌曲《懂你》 主持人（男）：我们渴望心与心的交流。 主持人（女）：我们渴望手与手的相牵。 主持人（男）：我们想与理解同在。 主持人（女）：我们想与信任并肩。 主持人（合）：我们的主题班会《沟通从心开始》现在正式举行。 主持人（男）：10多年来，父母对我们用心呵护、养育了我们，使我们感激不尽，随着年龄的增长，我们的内心世界也开始敏感和丰富起来，在现实生活中， 我们经常与父母发生不愉快，与彷徨，烦恼、忧伤成长的我们是个怎样 的情形呢？大家欣赏小品《月考之后》，就会略知一二 2、小品表演 小品反映的是月考后父母与子女发生的不愉快与误会，从而可以看出父母与子女在沟通方面存在的问题。 承上启下，用问题导入下一个内容 现场采访提问：你跟父母或子女沟通的好吗？如果不好，那么问题出在哪？ 提前采访，使结论更具有说服力 播放大屏幕 孩子们这样说——沟通的难处 “我爸爸工作时间很长，晚上很晚回来，或不回来，我们沟通的时间很少，希望爸爸