比乐中学高中招收体育特长生方案
比乐中学(高中)
2010年招收体育特长生方案
为贯彻落实上海市体教结合会议精神，为上海市培养奥运后备人才，推进学校体育工作开展，并在招生中形成有序运行和有效监督机制，根据《上海市教育委员会关于2010年本市中等学校高中阶段招生考试工作的若干意见》（沪教委基【2010】17号文件精神，依据《上海市教育委员会，上海市体育局关于2006年本市普通高中学校招收体育特长生工作的意见》（沪教委体【2006】3号）的规定执行，我校制定招生方案如下：
一、招收项目：
田径（2名）、游泳（2名）、射箭（2名）、篮球（2女）
二、申报条件：
1、具备2010年报考本市高中阶段学校资格的应届初中毕业生、结业生和18周岁以下（1992年9月1日以后出生）的往届
初中毕业生、结业生（非高中阶段学校在读生），并须参加市统一组织的初中毕业生学业考试。
2、参加系统体育训练，在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上，并持有参赛证。
3、符合上述条件，并在义务教育阶段八、九年级获得以下条件之一者：
（1）获得市教委、市体育局认可并与我校招生项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前六名的主力队员或个人项目前五名的学生。（具有相关证书）
（2）获得卢湾区教育局、卢湾区体育局举办的与我校招生项目对口的区级正式体育比赛集体项目或个人项目第一名的学生。（具有相关证书）
（3）经卢湾区教育局、卢湾区体育局组织的项目专家组测试认定的确有很大发展潜力的少数特殊体育后备人才。
三、招生范围：
本区初三应届毕业生符合条件者及跨区专项技术突出的体育特长生。
四、招生方法：
1、网上公布我校招生方案。
2、对符合招生条件并愿意报考我校的学生发放《上海市普通高中招收体育特长生申报表》，并进行报名。
报名时间：4月26日(9：00—16：00)。
报名地点：比乐中学体育室（请带好区体教结合办公室出具的成绩证明，运动成绩单，比赛秩序册，学生证等）。
3、报名学生进行体育专项测试。
测试时间：4月28日14：30开始。
地点：比乐中学操场（游泳项目在鲁班游泳馆举行，时间待定）。
4、5月8日前由行政、监察和项目专家等人员组成的考评小组，根据专项测试成绩按选拔录取程序进行选拔，确定拟录取
的体育特长生名单。
5、学校于5月10日左右将专项测试合格拟录取的体育特长生，在比乐中学校园网上公示，同时将专项测试合格拟录取的
体育特长生名册，及相关降分录取的意见通知考生所在初中校和考生本人，初中校将拟录取的体育特长生名册在校内张榜公示1周。
按《上海市普通高中招收体育特长生申报表》格式要求，报区和市中招办备案。市区中招办将在招生信息网上对通过专项测的拟降分的录取的体育特长生名册进行公示。
6、拟降分的体育特长生参加上海市统一初中毕业生学业考试后。
（1）市级以上比赛团体前三名的主力队员，个人前三名，初中毕业统一学业文化考试成绩必须达到比乐中学高中最低
录取分数线（公费生）的70%以上。
（2）获得市教委、市体育局认可的市级及以上比赛集体项目第四名到第六名的主力队员或个人项目第四、五名的学生；
卢湾区教育局、卢湾区体育局举办的区级正式体育比赛集体项目或个人项目第一名的学生；符合我校传统和重点项目（女篮、田径、射箭、游泳）的队员。以上拟降分的体育特长生，初中毕业统一学业文化考试成绩达到比乐中学最低录取分数线（公费生）的基础上降低30分录取。
（3）如体育特长生获得市级比赛个人项目前五名并在发展上很有潜质的，由区体教结合工作领导小组和学校招生领导小组讨论后另作考虑。
学校在符合上述条件的基础上，根据运动竞赛成绩、获奖情况、专项测试成绩、招生名额和综合素质等进行综合评定后择优录取。
7、录取体育特长生名单送交区体教结合工作领导小组。
五、招生工作监督
1、校成立监督领导小组，对招生过程进行监督。
2、招收过程接受区教育局纪委、区体教结合办公室监督小组监督。
3、实行公示制度，增强透明度，健全社会监督机制，确保中招工作的公开、公平和公正。对拟招收的体育
特长生预先上网公示。对拟录取的体育特长生名单由学生原在读学校在显著处公示7天。未经市区中招办集中公示的体育特长生，学校不予录取。
4、学校在正式录取前将与所招收的体育特长生家长签订相关协议，确保其进校后的正常训练与比赛，如无正当理由不参加
训练与比赛，则由学校申请区教育行政部门批准，按其入学时的文化学业成绩安排到相应的学校就读。
六、附专项招生领导小组及监督小组名单：
招生领导小组：罗立新、朱培辛、冯燕飞、
王菁华、魏东寅、周贞华
监督领导小组：罗小燕、陈宇、孙永奕、刘斌
上海市比乐中学
2010年4月16日
附：
比乐中学招收高中体育特长生
测试方案
（一）专项测试和基础素质
（二）形态机能：
1、测量身高、体重等（依据学生体质健康标准）。
2、面试。
平罗中学体育特长生管理协议书
平罗中学体育特长生管 理协议书 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）
平罗中学体育特长生管理协议书为了加强体育特长生的管理，尽快提高我校体育竞技水平，经研究决定学生和家长与学校共同签订学生管理协议： 一：特长生履行的职责 1、必须服从学校的管理，遵守校纪校规，努力学好文化课，刻苦训练，争取早出成绩。 2、必须坚持常年参加业余训练，包括寒暑假集训。 3、必须代表学校或平罗县参加比赛，力争取得优异成绩。 4、学生家长要大力支持学生参加业余训练和比赛。 5、要保证训练成绩逐年有较大幅度提高，高考体育术科成绩必须上线。 二：学校履行的职责 1、学校对体育特长生严格管理，既要抓好文化课学习，又要加强业余训练。 2、体育特长生享受统招待遇。 3、学校对竞赛成绩突出的学生进行奖励。 三：如果出现下列情况，或经教育仍不改正，对特长生将做除名、劝退处理。 1、学生消极训练、消极比赛，运动成绩逐年不升反降者。 2、学生不服从学校、班级、教练员的管理，或有严重违纪行为。 隐瞒身体体状况（患有不宜参加体育训练的疾病或生理缺陷） 3、学生不积极参加训练，迟到旷课现象严重者。（一节课40分钟，一次训练时间等同于3节课，累计旷课36节自动退学；训练时间迟到十五分钟算一次旷课，请假需学生父母亲自打电话说明理由，学生无请假权限，遇到特殊情况带书到操场背书学习） 4、家长不支持学生参加训练和比赛者。 5、违反平罗中学十条禁令者。 以上协议各方共同遵守，经签字盖章后生效。为保证学生安全着想，请家长务必保持所留电话畅通。 学生签字：家长签字：教练员签字： 联系电话：父亲电话：母亲电话： 年月日
比乐中学高中招收体育特长生方案
比乐中学(高中) 2010年招收体育特长生方案 为贯彻落实上海市体教结合会议精神，为上海市培养奥运后备人才，推进学校体育工作开展，并在招生中形成有序运行和有效监督机制，根据《上海市教育委员会关于2010年本市中等学校高中阶段招生考试工作的若干意见》（沪教委基【2010】17号文件精神，依据《上海市教育委员会，上海市体育局关于2006年本市普通高中学校招收体育特长生工作的意见》（沪教委体【2006】3号）的规定执行，我校制定招生方案如下： 一、招收项目： 田径（2名）、游泳（2名）、射箭（2名）、篮球（2女） 二、申报条件： 1、具备2010年报考本市高中阶段学校资格的应届初中毕业生、结业生和18周岁以下（1992年9月1日以后出生）的往届 初中毕业生、结业生（非高中阶段学校在读生），并须参加市统一组织的初中毕业生学业考试。 2、参加系统体育训练，在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上，并持有参赛证。 3、符合上述条件，并在义务教育阶段八、九年级获得以下条件之一者： （1）获得市教委、市体育局认可并与我校招生项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前六名的主力队员或个人项目前五名的学生。（具有相关证书） （2）获得卢湾区教育局、卢湾区体育局举办的与我校招生项目对口的区级正式体育比赛集体项目或个人项目第一名的学生。（具有相关证书） （3）经卢湾区教育局、卢湾区体育局组织的项目专家组测试认定的确有很大发展潜力的少数特殊体育后备人才。 三、招生范围： 本区初三应届毕业生符合条件者及跨区专项技术突出的体育特长生。 四、招生方法： 1、网上公布我校招生方案。 2、对符合招生条件并愿意报考我校的学生发放《上海市普通高中招收体育特长生申报表》，并进行报名。 报名时间：4月26日(9：00—16：00)。 报名地点：比乐中学体育室（请带好区体教结合办公室出具的成绩证明，运动成绩单，比赛秩序册，学生证等）。 3、报名学生进行体育专项测试。 测试时间：4月28日14：30开始。 地点：比乐中学操场（游泳项目在鲁班游泳馆举行，时间待定）。 4、5月8日前由行政、监察和项目专家等人员组成的考评小组，根据专项测试成绩按选拔录取程序进行选拔，确定拟录取 的体育特长生名单。 5、学校于5月10日左右将专项测试合格拟录取的体育特长生，在比乐中学校园网上公示，同时将专项测试合格拟录取的 体育特长生名册，及相关降分录取的意见通知考生所在初中校和考生本人，初中校将拟录取的体育特长生名册在校内张榜公示1周。 按《上海市普通高中招收体育特长生申报表》格式要求，报区和市中招办备案。市区中招办将在招生信息网上对通过专项测的拟降分的录取的体育特长生名册进行公示。 6、拟降分的体育特长生参加上海市统一初中毕业生学业考试后。 （1）市级以上比赛团体前三名的主力队员，个人前三名，初中毕业统一学业文化考试成绩必须达到比乐中学高中最低
初中体育特长生培养计划
体育特长生训练计划 (2012-2013学年度) 初中体育特长生培养计划： 一、目标： 为了进一步提高我校广大同学对体育的兴趣，不断提高同学的体育素质，美化每一位师生的心灵，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇小学，体育特长生的成立作为这一方案实施中的一个重要环节，我校投入了大量的物力与精力，从而进一步加强体育育特色。 二、教学措施与方法： 对部分体育爱好的学生采取集中培训，经学生创造较大的空间，提供相应的时间，提高学生的专业技能水平。 1、理论与实践同步。深层了解体育内涵。 2、集中培训逐个指导，提高体育训练效率。 3、教师做示范。让学生理解体育的动作与技能。 三、训练安排： 1、素质训练。(如耐力训练、速度训练、力量训练) 2、专业训练。(根据特长生的特点，配合他们各自的特长，合理地安排专项训练。) 四、培养效果： 特长生得到不断完善，能力全面提高。通过学生的主观努力，克服困难，吃苦耐劳。掌握了较好技能。取得较好的成绩。
体育特长生训练总结 (2012-2013学年度) 眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了3年，俗语说世上只有不称职的教师，没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师，在提高自我知识与 实践能力外，还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师，不单 单要学好体育方面的知识，还要努力学会一些相关学科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性，也很具有挑战性，现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作，积累了 一点点训练经验，这虽谈不上效果卓著，但也有值得从事初中体育特长生训练 工作者借鉴的地方。 一、选材 这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格，基本上是在毕业班之中根据自愿，参加体育特长班训练工作的，但我也有我的原则，虽然根据自愿，但也必须经过的本人的考核。首先，报名者工德端正，能够吃苦，学生努力。 其次要具备一定的身体素质，不只限于平日学校运动队的队员，向所有有志向 报考体育特长的学生敞开。 二、思想工作 体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可 能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自 己练习的目的，树立练习目标。举一些生活与教学中的实例，同学们身边的一 些实例，使他们心中树立起自己的榜样，这样训练起来便有了动力。 三、训练工作 训练我始终坚持“三从一大”的训练原则，根据每个学生的特点为其选择 适合其特点的专长项目。在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但 也不能心中没数，技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的 技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。例如：短距离跑中起跑时重 心的前倾，途中跑时的高重心等；推铅球时如何克服屈髋，我是从让学生抬头 看标志物，向前展腹提臀做起的，效果不错。再有训练立定跳远时，首先要要 求学生不要过于追求远度，要注意自己跳的高度，根据物理上抛物的原理，作 用力与反作用力，重力的原理出发，要求学生立定跳远要有高度，空中要有展
中学体育节活动方案示范文本
中学体育节活动方案示范 文本 In the specific time, budget, resource activities plan, in order to achieve the goal effect, specially customized project process and parameters before, in the middle and later stage, make a system and specific scheme, to guide the smooth progress of the project. 某某管理中心 XX年XX月
中学体育节活动方案示范文本 使用指引：此方案资料应用在在特定的时间、预算、资源里进行的活动计划，内容包含活动范围、质量等。为实现的目标效果、专门定制的项目前中后期的流程和各项参数做成系统而具体的方案，来指导项目的顺利进行。，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全校学生阳光体 育运动，通过开展形式多样的体育活动培养全体学生热爱 体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健 体、阳光运动的校园体育活动氛围和文化，不断提高学生 身体素质和意志品质，掀起体育锻炼的新高潮。 二、活动主题 阳光体育与快乐校园同行 三、参加对象 全校学生六——九年级 四、活动时间
XX年3月至XX年4月 五、活动内容与要求 1、2月7日——3月16日面向全校学生进行第五届体育节徽标征集活动。 2、3月26日体育节活动启动仪式，并对徽标征集活动优秀者颁奖。 3、3月26日——3月30日六——八年级进行体育游戏比赛，具体活动安排如下： 六年级：跳跳球绕障碍接力比赛。 七年级：高跷接力比赛。 八年级：拔河比赛。 4、4月16日——4月20日六年级乒乓球团体赛，八年级篮球比赛。 5、4月23日——4月27日七年级乒乓球团体赛。 6、4月28日学校田径运动会，体育节闭幕式。
关于招收艺术体育特长生的工作制度和管理规定
关于招收艺术体育特长生的工作制度和管理规定 一、工作制度 招收艺体特长生是我校中考招生工作的重要组成部分，特长生的专业水平、思想表现、学习状态都直接关系到二中的声誉。为此，这项工作必须遵循公开、公正、择优的原则，把确实优秀的体、艺特长生选拔到我校继续培养，使之成才。 （一）成立有关机构 1、成立领导小组，负责领导、监督、指导整个招生过程，制定有关工作规程；对违反招生纪律的人员进行查处。外聘专业评委，对有争议的学生或事件进行裁决，对公开提出的特殊情况进行研究，研究确定特长生名单。 组长：校长 成员：副校长，教育处主任，教务处主任，体艺组组长 2、成立项目测试评委组。负责项目测试、打分。 组长：分管体艺工作的副校长 成员：领导小组全体成员，外聘专业人员3一5人，教练员，音乐、美术老师。 3、成立工作小组，负责报名、咨询、资格审查，分类统记，记录测试成绩，指导填报特长生的各类表格。 组长：教育处主任 组员：音、体、美教师各1人，教导员，大夫 （二）测试程序及要求 1、测试前，工作小组在报名结束后，给特长生按特长的类别编组登记。临
考前，按组抽签编号，号码别在考生的衣服上，姓名与对应的号码保密，备齐测试所需的一切物品。 2、测试中记录成绩、名次、服务。 3、测试结束,当场公布成绩或名次，有关人员签字。 4、田径项目测试时，给每个运动员记时或测量的评委不少于2人。 5、篮球测试现场不少于5个评委，去掉一个最高分，一个最低分，取平均分，记名次。 6、声乐、器乐测试现场不少于5个评委。去掉一个最高分，一个最低分，取平均分，记名次。 7、美术临时抽调监考人员，密封试卷阅卷，评委不少于5个，去掉一个最高分，一个最低分，取平均分，记名次。 8、未尽事宜，由领导小组决策。 二、管理规定 为加强我校艺体特长生的管理，为国家培养输送优秀后备人才，特制定以下规定。 1、艺体生应有良好的道德品质，必须模范执行《日常行为规范》，《中学生守则》、严格遵守学校的一切规章制度。 2、艺体生必须认真学习文化课，力争取得良好成绩。 3、艺体生要按时参加课外辅导训练，做到认真刻苦，保质保量的完成训练任务，不断提高技术水平，积极参加各级竞赛，力争创造优异成绩。 4、艺体生之间必须加强团结，维护集体荣誉。 5、艺体生要爱护艺体器材，服从器材管理人员的管理，借用学校物品要按
高二体育特长生训练计划
高二体育训练计划 2015-2016第二学期 潘军平任永涛第一阶段为基础训练阶段，训练的内容以基本的身体素质训练为主（不结合专项身体素质训练），包括弹跳力、一般耐力、柔韧性练习、上肢、腹肌、背力量练习、灵敏性练习、绝对速度练习。第二阶段为学习掌握专项阶段，训练的内容为专项的技术动作教学（包括专项技术、专项比赛方法、专项理论），为专项的身体素质练习（包括专项速度、专项耐力和专项爆发力），第三阶段为专项提高阶段，训练的内容包括 1、提高专项技术,掌握专项比赛战术 2、培养良好的心理素质和独立比赛能力 3、提高指导专项训练的能力 4、学习掌握副项正确的基本技术，第四阶段为调整和巩固阶段该阶段要加强大强度的练习，适当减少量和次数。 第一阶段的训练计划： 一、弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。 二、一般耐力：20――30分钟慢跑、越野跑、1600――3000米中速跑等 三、柔韧性练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。 四、上肢、腹肌、背力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。 五、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。 六、绝对速度练习：30――50米最大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、加速跑等循环练习法每周3－4次每次5－6项。严格控制时间、次数。一般4－6次为一组，做5－6组。每组结束后穿插几个20－30米底加速跑。 注意事项：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有养工作底能力和机体对运动项目底适应能力。心率控制在每分钟150－160次。 第二阶段的训练计划： 在基本身体素质训练的同时安排专项技术动作的教学，具体内容有： 100米、200米：起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。此外还包括跑步的步伐、频率、摆臂动作、呼吸等。 800米：体能的分配、弯道跑、脚下的步伐、起跑后的抢道和超越等。 一、100米、200米：1、最大强度底反复跑30―50米。2、接近最大强度的反复跑80―150米。3、最大强度的顺风跑、下坡跑20―60米。4、接近最大强度的接力跑60―90米。
初中体育特长生训练计划
初中体育特长生训练计划 初中的体育训练要以基础动作为目标，掌握每项的动作技术，规范动作，逐步适应训练的强度，提高自身的训练水平，为高中的体育加试做好准备 第一阶段的训练计划： 一、弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。 二、一般耐力：20――30分钟慢跑、越野跑、1600米――3000米中速跑等 三、柔韧性练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。 四、上肢、腹肌、背肌力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。 五、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。 六、绝对速度练习：绝对速度练习：30――60米最大强度加速跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、等循环练习。 注意事项：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有氧工作能力和机体对运动项目适应能力。心率控制在每分钟150－160次。 第二阶段的训练计划： 100米：起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。此外还包括跑步的步伐、频率、摆臂动作、呼吸等。 800米：体能的分配、弯道跑、脚下的步伐、起跑后的抢道和超越等。 立定三级跳远：起跳、预摆、腾空、落地以及每一跳的技术要点。 第二学期： 一、100米：1、最大强度的反复跑30―60米。2、接近最大强度的反复跑80―150米。3、最大强度的顺风跑、下坡跑30―60米。4、接近最大强度的接力跑60―100米。 练习要求：100米属于极限运动，不能超过800米－1000米。并且要安排在调整后恢复的第一次课中，每次的第一项。切记在疲劳状态下速度。 二、800米：1、200－400米段落跑，2―3组。每组3次。2、500—600米段落跑，3―4组每组1－2次。3、800―600―400―200米间歇跑，1－2次1－2组。 练习要求：这个阶段强度要比一般耐力强度大，心率可在180次以上，间歇时间以心率降低到每分钟140次左右为好。同时安排1―2次长距离的越野跑。 练习要求：练习的强度比较大，注意运动中受伤，安全第一，另外要做好放松的练习。 四、立定三级跳远：1、深蹲跳。2、负重深蹲。3、负重半蹲跳。4、负重弓箭步走。5、行进间单脚跳。 练习要求：学生必须在承担最大负荷的条件下快速用力完成各项练习，能否合理掌握在
中学首届阳光体育节活动方案
精华学校中学部首届阳光体育节活动方案 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《全民健身条例》、《关于切实加强青少年体育增强青少年体质的意见》，进一步推动青少年学生阳光体育运动广泛深入开展，不断丰富广大中小学生课余体育文化生活，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，制订本方案。 一、活动主题：阳光体育健康成长； 二、活动时间：2013年3月18日—2013年5月21日； 三、参加对象：在校中学生、中学教师； 四、体育节组织委员会 组委会主任：孙克宏 组委会副主任：杨绍林王振全 组委会成员：张根国张兴波李春生安垠坤 各班主任学生会文体部学生团总支部文体委员； 五、具体活动安排 （一）开幕式（负责人：安垠坤） 1、时间：3月25日8：40； 2、流程：（1）领导检阅方阵步伐、队列、口号、精神面貌等项目（各班交一份200 字左右的解说词）；评出前十名，一至十名分别在团体 积分加10—1分； （2）学校领导致开幕词（孙校长）； （3）裁判员代表宣誓（安垠坤）； （4）运动员代表宣誓（初二一学生）； （5）裁判长讲话（李春生）; （6）团体积分：队形队列评比一至十名分别积10—1分（二）体育文化活动（负责人：彭述双） 通过网络、校园公告、广播及时报道各项赛况 （三）学生比赛项目 1、拔河比赛(负责人：李春生) （1）比赛时间：3月25日—4月3日 第六周周三、周四下午第七节，第七周周一、周二下午第七节； （2）比赛地点：中学篮球场； （3）比赛班级：所有班级； （4）比赛人数：①比赛开始前，各班按照每25人（男生15人、女生10人）的 要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场 规定的界线为赢。 ②比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止； ③比赛第一轮为级部淘汰赛，抽签选对手（七八年级轮空的班级 直接进入下一轮），三局定胜负（九年级第一决第二名五局）， 直接进入第二轮。九年级第二轮是淘汰赛、决出一至四名；七 八年级第二轮为循环赛，胜一局得1分，按积分多少排出名次； （5）奖励办法：决出年级冠亚季军，四、五名评为优胜奖； （6）团体积分：胜一局积1分； 2、一分钟个人跳短绳比赛（负责人：安垠坤） （1）比赛时间：4月7日—4月19日 第八周周日、周二、周四下午第七节，第九周周一、周三 下午第七节（九1班由李春生老师组织在体育运动课进行）； （2）比赛地点：中学篮球场
体育特长生管理细则
体育特长生管理细则 The manuscript was revised on the evening of 2021
为有利于本校体育特长生（下面简称“体训生”）的健康成长，使体训生能够在全面发展的基础上更好的发展体育特长，为力争把他们培养成为既具有全面素质又有体育特长的未来大学生，同时也为了规范体育特长生的教育管理，特制定本管理细则。具体细则如下： 一、品行操守方面： 1、尊敬师长。在家尊重父母、长辈的意见和教导，在校听从教师、教练的教育管理。对长辈、教师、教练的教育管理有异议时，必须有礼貌地提出自己的意见，不得和长辈、教师、教练对着干。 2、团结同学，爱护弱小，不寻衅滋事、不打架、不赌博、不吸烟、不喝洒、不上网吧。 3、不着奇装异服，男生不留长法，女生不烫发。 4、早训练提早起床时保证安静，不大声说话或弄出声响影响其他同学睡眠。 二、文化学习方面： 1、读书（包括早晚自习）不迟到、不早退、不旷课。考试不作弊。 2、上课必须专心听讲、积极动脑，积极回答教师的提问；不懂的问题必须及时请教老师或同学予以解决，按时独立完成作业并及时复习巩固。 3、不假借训练之名，逃避文化学习，逃避文化课教师的辅导、补课和教育。 4、鉴于手机是考试抄袭常用工具，引发违规违纪事件的载体，同时也是严重影响睡眠、影响学习的罪魁祸首，体训生学习期间不得携带和使用手机 三、课余训练方面：
1、训练严格按照按照教练预定的训练计划进行。训练时认真、刻苦，保质保量完成教练布置的训练内容和要求。 2、训练不无故缺席、迟到、早退。训练迟到必须主动向教练说明原因并按要求补训，确实有病、有事不能参加训练时，必须事先当面向带训教练请假；无法准时当面请假时，可以留条请假、请同学代请假或事后及时补请假。课余训练出勤管理细则如下： ①请假按下列排列顺序进行：当面请假、留请假条请假或托同学转达请假、事后补请假。 ②无故旷训、迟到者需补训双倍训练时间（没有履行请假手续或请假未被批准的缺训均被定为旷训）。为简化监督难度，统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每2分钟折合成一圈，按照需补训的时间折合成需跑步的总圈数进行补训。 ③因病、因事缺席或迟到但履行请假手续并被准假者，事后需补足缺席训练时间。为简化监督难度，同样统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每4分钟折合成一圈，按照需补训的时间折合成需跑步的总圈数进行补训。 ④周日下午（包含放假后回校读书的那个下午）的训练原则上不得请假，确实需要请假的，必须由家长出面请假。未被准假而不到者，同样按旷训处理；被准假的按请假处理。每学年周日下午旷训累计两次或迟到累计超过四小时以上者，作自动退训或开除出体训队处理。 ⑤迟到的补训必须主动于当天补上，缺勤的补训必须主动及时补上，无故拖拉补训时间的必须加倍补训，经提示无效的以旷训论处。 3、训练时，服装和鞋子必须适合体育运动，不穿过紧、过长、奇异的服
川沙中学体育特长生招生方案讲课讲稿
上海市川沙中学2017年体育特长生招生方案 为贯彻落实市、区学生健康促进大会以及上海市体教结合工作会议精神，优化青少年高水平运动员培养机制，提高青少年竞技体育水平，《根据浦东新区体教结合学校管理办法》有关规定，本校2017年普通高中学校招收体育特长生工作，内容如下： 一、招生项目与人数 1.市传统学校田径项目5人。 2.区体教结合射击项目5人。 3.区体教结合足球（女）项目5人。 4.区体教结合羽毛球项目5人。 二、特长生的申报条件 （一）在浦东新区参加初中毕业升学统一考试的应届初中毕业生，并符合下列条件之一的，可以申报市级体育传统项目学校的体育特长生： 1．在义务教育阶段八、九年级获得市教委、市体育局认可的并与招生学校项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前6名的主力队员或个人项目前5名的学生，并在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上，持有参赛证。 2．在义务教育阶段八、九年级获得由区教育局（体育局）举办的并与招生学校项目对口的区级正式体育比赛集体项目第1名的主力队员以及个人项目第1名的学生。 3．确有很大发展潜质的少数体育后备人才（此类学生统一由区体教结合办公室委托相关专业教练认定）。 （二）在浦东新区参加初中毕业升学统一考试的应届初中毕业生，并符合下列条件之一的，可以申报区级体育传统项目学校的体育特长生： 1．在义务教育阶段八、九年级获得市教委、市体育局认可的并与招生学校项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前8名的主力队员或个人项目前7名的学生，并在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上，持有参赛证。 2．在义务教育阶段八、九年级获得由区教育局（体育局）举办的并与招生学校项目对口的区级正式体育比赛集体项目前5名的主力队员以及个人项目前4名的学生。
高中体育特长生训练计划
高中体育特长生训练计划 石城中学熊小建 一、训练指导思想： (1)确立“三从一大”的训练原则,以高考四项作为素质练习的重点,注重小肌肉群和神经系统灵活性的练习,提高肌间协调性.以速度发展为突破口,确立以速度发展为中心的训练体系,一切以“快”为中心,注重速度和力量发展的均衡性.(在力量跟不上速度发展需要时就适当加强力量训练,以解决力量和速度发展的不平衡) (2) 在练习中的所有动作都要求质量高,轻松,准确,快速完成. (3) 培养自信、拼搏的意志品质(心理素质等) 二、训练总原则: (1)基本训练与高考四项技术训练相结合原则:把技术训练分解成套,一天练几套,穿插进行。要求完成得快速、熟练、准确。每天都安排一定数量的各种素质练习,使运动员既得到全面的素质发展和技术发展,又不至于使身体某部位产生过度疲劳(注意预防运动损伤)。 (2)合理的运动负荷和循序渐进原则:处理好量和强度的关系，在逐步加长训练时间和加大动作练习数量的基础上，自然的、适当的逐步增加运动负荷强度，即让运动负荷从一个经过加大到适应,再加大到再适应的过程.负荷的增加要缓和,不要突击增加强度,(注意处理好量和强度的关系),即量是基础,强度是保证,质是关键!同时要注重训练的恢复,采用各种积极的与自然的放松恢复措施,控制好负荷的节奏.(量的安排是一条波浪线,强度是一条直线) (3)区别对待原则; (4)训练手段的选择要有很强的科学性:一切从高考能力出发.目的明确,不摆花招. (5)训练的整体观:每个训练分期必须有侧重点。如力量训练时大肌肉群轮流练,小肌肉群天天练。 (6)把技术、力量、速度三者协调起来,力求完美。 (7)懂得三大能量的供能特点和超量恢复的原理,合理认真安排运动负荷.(通过观察出汗,心率指标等,来检测训练计划) (8)根据运动员的生物节奏来合理安排运动节奏(和学生经常沟通)。 三、训练时间：从9月—7月体育术科考试前止。 四、训练项目： 基本素质训练100米跑、立定三级跳、原地掷实心球和800米四项。 五、各月训练计划如下：
中学2018年校园体育节活动方案
中学2018年校园体育节活动方案 为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光体育”活动，丰富校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，经学校研究，决定举办2018年校园体育文化节，具体方案安排如下： 一、指导思想 通过体育节活动促进学校体育工作的发展，丰富学校体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，树立“健康第一”的思想和培养终生体育锻炼的意识，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。 二、组织机构 （一）领导小组 （二）工作小组 （三）宣传组：由党务办、政教处和团委组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影、总结表彰、资料归档等工作。协助竞赛组选派竞赛活动中的裁判员及工作人员。 （四）竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排，体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。 （五）保障组：由总务处和综治办组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、奖状奖品的采购，卫生救护、安全保卫等工作。 三、活动安排 1、2018级广播操、武术操比赛 2、校园吉尼斯挑战赛 3、师生拔河比赛 4、教职工趣味运动项目比赛 四、活动要求 1、各班级制定好本班“体育节”活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进学校体育工作开展，推进素质教育的实施。 2、活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。 3、通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。
4、各班认真组织学生积极参赛，做好运动员的服务工作。 五、未尽事宜，另行通知。 临沂白沙埠中学 2018级广播操、武术操比赛通知 为进一步丰富校园的文体活动，提高广播操质量，增强学生的健康意识、身心素质，培养学生坚强的意志和集体主义思想，促进班集体建设，展示学生积极向上、团结活泼的精神面貌，经研究决定举办2018级广播操、武术操比赛。现将有关事宜安排如下： 一、比赛时间和地点： 1、时间：暂定11月中上旬 2、地点：暂定篮球场 二、比赛内容： 1、第三套全国中学生系列广播体操《舞动青春》； 2、武术操。 三、比赛方法： 按抽签先后顺序进行比赛，奖项设置按比赛成绩从高到低确定一、二等奖。 四、比赛要求： 1、以班为单位，服装统一、队伍整齐、进退场有序。队列要纵、横、斜合一线。姿势优美、节奏感好、精神面貌好。 2、每节操的角度、力度、路线、方向要到位，做到动作熟练、规范、整齐。 3、各班必须全员参加。 临沂白沙埠中学 2018年校园吉尼斯挑战赛活动方案 一、活动目的 为进一步活跃校园文化生活，促进阳光体育大课间活动扎实开展，展示体育教学的成果。增强挑战自我的意识，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神，增强班级凝聚力。 二、活动时间、地点
体育特长生管理要求
精心整理 为有利于本校体育特长生（下面简称“体训生”）的健康成长，使体训生能够在全面发展的基础上更好的发展体育特长，为力争把他们培养成为既具有全面素质又有体育特长的未来大学生，同时也为了规范体育特长生的教育管理，特制定本管理细则。具体细则如下： 一、品行操守方面： 1、尊敬师长。在家尊重父母、长辈的意见和教导，在校听从教师、教练的教育管理。对长辈、 2 3 4 1 2 3 4 1 2 ①请假按下列排列顺序进行：当面请假、留请假条请假或托同学转达请假、事后补请假。 ②无故旷训、迟到者需补训双倍训练时间（没有履行请假手续或请假未被批准的缺训均被定为旷训）。为简化监督难度，统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每2分钟折合成一圈，按照需补训的时间折合成需跑步的总圈数进行补训。 ③因病、因事缺席或迟到但履行请假手续并被准假者，事后需补足缺席训练时间。为简化监督难度，同样统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每4分钟折合成一圈，按照需补训的时间折
合成需跑步的总圈数进行补训。 ④周日下午（包含放假后回校读书的那个下午）的训练原则上不得请假，确实需要请假的，必须由家长出面请假。未被准假而不到者，同样按旷训处理；被准假的按请假处理。每学年周日下午旷训累计两次或迟到累计超过四小时以上者，作自动退训或开除出体训队处理。 ⑤迟到的补训必须主动于当天补上，缺勤的补训必须主动及时补上，无故拖拉补训时间的必须加倍补训，经提示无效的以旷训论处。 3、训练时，服装和鞋子必须适合体育运动，不穿过紧、过长、奇异的服装，不穿有碍运动的 4 5 6 1 2 3 4 5 6、考试作弊者。 五、本管理细则没有涉及的方面，以中学生日常行为规范和孝丰高级中学学生奖励与处罚条例为准。 六、本管理细则自年月日起执行 七、本管理细则解释权、修改权属于合肥市第七中学。 合肥市第七中学
高中体育特长生的自我鉴定模板模板.doc
高中体育特长生的自我鉴定 我叫ＸＸ，是ＸＸ高中的体育特长生。在校期间本人学习勤奋，品德良好，尊敬 师长，团结同学。热心校内组织的各类活动，尤其是体育，曾参加 1500m 长跑赛，获得第二名。 我的座右铭是：做与不做是一回事，做不做得到是另一回事儿。勇于拼搏，积极 进取。觉得人生就像“马拉松”，跑完一程又一程，感受着追求的快感，不在乎结果， 却讲究过程。 在档案里突然发现，我都已经不记得那时侯这么给自己评价的。但是我当时觉得 我的人生可能就到此为颠峰了吧，那是我最快乐也是最有活力跟冲劲的时候。 曾经很想找回那时的感觉，最后发现不太可能。 但是我会想跑一程，跑起来就会觉的没有什么不可能的。 引用一个网友的心得：“很正常，一般人都无法想象，一个人在途中连续跑好几个 小时，他脑子里会想些什么，他到底又为了什么。经历过的人会明白，那几个小时中， 脑子里什么都想，喜怒哀乐，人生的一切，甚至包括对人生的迷茫和对生命的感悟， 有激动，有欣喜，有孤单，有痛苦，有坚持，有希望??正如跑版那句耳熟能详的名言：人生就是一场马拉松，领先和落后都是暂时的，唯有拼搏向前才是永恒。我很庆 幸，在马拉松，我找到了自己的精神支柱。” 我也很庆幸，我跑了那个1500 。 为了那个 1500 ，有几天早上不搭车就跑到学校，经常沿着江滩跑，可以看到城市 日出，可以和晨练的老人聊上几句，可以感受一种祥和、平静，就象神在我左右。我闭 上眼睛，屏住呼吸，小鸟就会自然落到我肩上，阳光也会照在我的侧脸。我就会很温 暖，和周围空气一样温暖得可以融合到一起。这样就很幸福很满足了！ 虽然在此我取得了一定的成绩，自我感觉良好，但是我不会因此而自骄自傲，此 次获得的成绩只会让我更自信，更有信心面对未来的比赛，无论是眼前的，还是未来 人生路上的。
体育特长生管理办法
一中体育特长生管理办法 为有利于我校体育特长生（下面简称“体育生”）的健康成长，营造积极进取的集体氛围，使体育生能够在发展体育特长的基础上更全面发展，力争把他们培养成为既具有全面素质又有体育特长的未来大学生，同时也为了规范体育特长生的教育管理，特制定本管理细则。具体细则如下： 一、思想品德方面: 1、尊敬师长。在家尊重父母、长辈，在校听从老师、教练的教育管理。 2、团结同学，相互尊重，相互支持，遵纪守法，不寻衅滋事、不打架、不赌博、不吸烟、不喝洒、不上网吧。 3、在校期间不着奇装异服，不留长发，女生不烫发。 4、不得在教学区使用手机，不得携带手机进入考场。 5、严格遵守《一中考场规则》。 6、遵守宿舍纪律，每天定时打扫卫生，保持课室和宿舍清洁。 二、文化学习方面: 1、上学不迟到、不早退、不旷课。 2、上课必须专心听讲、积极思考，积极回答教师的提问；按时独立完成作业并及时复习巩固。 3、认真对待各门学科的测验和考试。 三、业余训练方面: 1、严格按照教练制定的计划进行训练。训练时认真、刻苦，保质保量完成训练内容和任务。 2、训练不能无故缺席、迟到、早退。训练迟到必须主动向教练说明原因并按要求补训，确实有病、有事不能参加训练时，必须事先当面向教练请假；无法准时当面请假时，可以留条请假、请同学代请假或事后及时补请假，并做好登记。 3、训练时，服装和鞋子必须符合体育运动要求，不穿过紧、过长、奇异的服装，不穿有碍运动的鞋子。 4、训练时，遵守体育运动安全规则，做足安全保护措施。 5、爱护场地和体育器材，遵守塑胶场地管理与使用规定，不穿长钉钉鞋进入塑胶场地训练。器材使用完毕必须及时送回器材室并按照原样摆放整齐。
高中体育特长生训练计划知识讲解
盘锦光正实验学校高中部体育特长生训练计划 一、训练指导思想： (1) 确立“三从一大”的训练原则,以高考三项作为素质练习的重点,注重小肌肉群和神经系统灵活性的练习,提高肌间协调性.以速度发展为突破口,确立以速度发展为中心的训练体系,一切以“快”为中心,注重速度和力量发展的均衡性.(在力量跟不上速度发展需要时就适当加强力量训练,以解决力量和速度发展的不平衡) (2) 在练习中的所有动作都要求质量高,轻松,准确,快速完成. (3) 培养自信、拼搏的意志品质(心理素质等) 二、训练总原则: (1)基本训练与高考三项技术训练相结合原则:把技术训练分解成套,一天练1-2套,穿插进行。要求完成得快速、熟练、准确。每天都安排一定数量的各种素质练习,使运动员既得到全面的素质发展和技术发展,又不至于使身体某部位产生过度疲劳(注意预防运动损伤)。 (2)合理的运动负荷和循序渐进原则:处理好量和强度的关系，在逐步加长训练时间和加大动作练习数量的基础上，自然的、适当的逐步增加运动负荷强度，即让运动负荷从一个经过加大到适应,再加大到再适应的过程.负荷的增加要缓和,不要突击增加强度,(注意处理好量和强度的关系),即量是基础,强度是保证,质是关键!同时要注重训练的恢复,采用各种积极的与自然的放松恢复措施,控制好负荷的节奏.(量的安排是一条波浪线,强度是一条直线) (3)区别对待原则; (4)训练手段的选择要有很强的科学性:一切从高考能力出发.目的明确,不摆花招. (5)训练的整体观:每个训练分期必须有侧重点。如力量训练时大肌肉群轮流练,小肌肉群天天练。 (6)把技术、力量、速度三者协调起来,力求完美。 (7)懂得三大能量的供能特点和超量恢复的原理,合理认真安排运动负荷.(通过观察出汗,心率指标等,来检测训练计划) (8)根据运动员的生物节奏来合理安排运动节奏(和学生经常沟通)。 三、训练时间：从2018年1月开始
中学首届阳光体育节活动方案
精华学校中学部首届体育节活动方案 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《全民健身条例》、《关于切实加强青少年体育增强青少年体质的意见》，进一步推动青少年学生体育运动广泛深入开展，不断丰富广大中小学生课余体育文化生活，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，制订本方案。 一、活动主题：体育健康成长； 二、活动时间：2013年3月18日—2013年5月21日； 三、参加对象：在校中学生、中学教师； 四、体育节组织委员会 组委会主任：克宏 组委会副主任：绍林王振全 组委会成员：根国兴波春生安垠坤 各班主任学生会文体部学生团总支部文体委员； 五、具体活动安排 （一）开幕式（负责人：安垠坤） 1、时间：3月25日8：40； 2、流程：（1）领导检阅方阵步伐、队列、口号、精神面貌等项目（各班交一份200 字左右的解说词）；评出前十名，一至十名分别在团体 积分加10—1分； （2）学校领导致开幕词（校长）； （3）裁判员代表宣誓（安垠坤）； （4）运动员代表宣誓（初二一学生）； （5）裁判长讲话（春生）; （6）团体积分：队形队列评比一至十名分别积10—1分（二）体育文化活动（负责人：彭述双） 通过网络、校园公告、广播及时报道各项赛况 （三）学生比赛项目 1、拔河比赛(负责人：春生) （1）比赛时间：3月25日—4月3日 第六周周三、周四下午第七节，第七周周一、周二下午第七节； （2）比赛地点：中学篮球场； （3）比赛班级：所有班级； （4）比赛人数：①比赛开始前，各班按照每25人（男生15人、女生10人）的 要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场 规定的界线为赢。 ②比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止； ③比赛第一轮为级部淘汰赛，抽签选对手（七八年级轮空的班级 直接进入下一轮），三局定胜负（九年级第一决第二名五局）， 直接进入第二轮。九年级第二轮是淘汰赛、决出一至四名；七 八年级第二轮为循环赛，胜一局得1分，按积分多少排出名次； （5）奖励办法：决出年级冠亚季军，四、五名评为优胜奖； （6）团体积分：胜一局积1分； 2、一分钟个人跳短绳比赛（负责人：安垠坤） （1）比赛时间：4月7日—4月19日 第八周周日、周二、周四下午第七节，第九周周一、周三 下午第七节（九1班由春生老师组织在体育运动课进行）；
体育特长生管理细则
体育特长生管理细则 Prepared on 22 November 2020
为有利于本校体育特长生（下面简称“体训生”）的健康成长，使体训生能够在全面发展的基础上更好的发展体育特长，为力争把他们培养成为既具有全面素质又有体育特长的未来大学生，同时也为了规范体育特长生的教育管理，特制定本管理细则。具体细则如下： 一、品行操守方面： 1、尊敬师长。在家尊重父母、长辈的意见和教导，在校听从教师、教练的教育管理。对长辈、教师、教练的教育管理有异议时，必须有礼貌地提出自己的意见，不得和长辈、教师、教练对着干。 2、团结同学，爱护弱小，不寻衅滋事、不打架、不赌博、不吸烟、不喝洒、不上网吧。 3、不着奇装异服，男生不留长法，女生不烫发。 4、早训练提早起床时保证安静，不大声说话或弄出声响影响其他同学睡眠。 二、文化学习方面： 1、读书（包括早晚自习）不迟到、不早退、不旷课。考试不作弊。 2、上课必须专心听讲、积极动脑，积极回答教师的提问；不懂的问题必须及时请教老师或同学予以解决，按时独立完成作业并及时复习巩固。 3、不假借训练之名，逃避文化学习，逃避文化课教师的辅导、补课和教育。 4、鉴于手机是考试抄袭常用工具，引发违规违纪事件的载体，同时也是严重影响睡眠、影响学习的罪魁祸首，体训生学习期间不得携带和使用手机
三、课余训练方面： 1、训练严格按照按照教练预定的训练计划进行。训练时认真、刻苦，保质保量完成教练布置的训练内容和要求。 2、训练不无故缺席、迟到、早退。训练迟到必须主动向教练说明原因并按要求补训，确实有病、有事不能参加训练时，必须事先当面向带训教练请假；无法准时当面请假时，可以留条请假、请同学代请假或事后及时补请假。课余训练出勤管理细则如下： ①请假按下列排列顺序进行：当面请假、留请假条请假或托同学转达请假、事后补请假。 ②无故旷训、迟到者需补训双倍训练时间（没有履行请假手续或请假未被批准的缺训均被定为旷训）。为简化监督难度，统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每2分钟折合成一圈，按照需补训的时间折合成需跑步的总圈数进行补训。 ③因病、因事缺席或迟到但履行请假手续并被准假者，事后需补足缺席训练时间。为简化监督难度，同样统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每4分钟折合成一圈，按照需补训的时间折合成需跑步的总圈数进行补训。 ④周日下午（包含放假后回校读书的那个下午）的训练原则上不得请假，确实需要请假的，必须由家长出面请假。未被准假而不到者，同样按旷训处理；被准假的按请假处理。每学年周日下午旷训累计两次或迟到累计超过四小时以上者，作自动退训或开除出体训队处理。 ⑤迟到的补训必须主动于当天补上，缺勤的补训必须主动及时补上，无故拖拉补训时间的必须加倍补训，经提示无效的以旷训论处。
体育特长生评分标准
附件2 体育特长生田径项目及评分标准 栏的距离为13.00M；铅球：男子6公斤、女子4公斤；标枪：男子700克、女子600克；铁饼：男子1.5公斤、女子1公斤
体育特长生篮球测试内容及评分标准 一、测验项目： 1．助跑摸高(14分) ⑴测验方法：助跑单、双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。 ⑵评分标准：满分14分，其达标成绩详见评分表。 2．往返运球投篮(18分) ⑴测验方法 由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时，球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮，投中篮后，还以左手运球回到原起点，同样再重复上述运球投篮，再回到原起点时停表。 要求：连续运球，不得远推运球上篮，必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中，投篮的手(左手或右手投)不加限制。 ⑵评分标准 达标：按其计时成绩评分，满分为14分，详见评分表。 技评：满分4分，按四级评分。 优秀：动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮，投篮一次投中。(4分) 良好：动作较正确、熟练、投篮一次投中。(3分) 及格：动作基本正确、熟练、身体不够协调。(2分) 不及格：动作不正确、不熟练、不协调。(1分) 3．投篮(18分) ⑴测验方法： 以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在圆圈外作跳投，并开始计时，投篮后自己抢篮板球，再运球至弧线外再投篮，连续投一分钟。 要求：必须向上跳起投篮，否则不算跳起投篮，投篮时不得跳线或过线，不得带球跑，违者投中无效。 ⑵评分标准 达标：按其一分钟内投中次数计分，满分为14分，详见评分表。