卢文建的超级读心术
1、在生活中，你是否常常遇见这样的问题：
好不容易做好了一个方案，跟领导汇报完毕，领导却一语不发，你忐忑不安，不知道领导到底是满意还是不满意；
老公最近常常晚回家，跟你说加班去了，你多问两句他就嫌你烦，你很想知道，他是真的在忙事业，还是外面有人了；
孩子闷闷不乐，你问他怎么了，他也不说，或者随便说了几句敷衍你，你不知道孩子到底在想些什么……
以上的种种问题都是因为你不具备“读心”的能力。
掌握了“读心术”，你便能从不同人的坐姿，判断出他们各自不同的性格特征和心理活动。
你能明白——对话时抖脚、摸脖子、咬嘴唇、挠头、眯眼分别暴露了对方怎样的内心戏。
人们常常说：知人知面不知心。的确，人心难测，想要弄懂一个人真的太难了。可是，要是总看不透别人的心思，摸不准对方在想什么，不仅容易陷入困扰，还很容易被欺骗甚至被伤害。
研究发现：出于自我保护、推销等各种目的，1个人每天平均会说谎1～2次。
面对如此层出不穷的谎言和欺骗，倘若做不到明辨是非、洞察人心，就难免在复杂的人际交往中，付错真心、吃亏上当，成为人善被人欺的老好人。
2、大多数人并不相信这个世界存在读心术，认为这只是杜撰的骗术。
然而，当他出现在热播综艺《王牌对王牌》时，大家都开始慢慢改变了观点。在以“神探”为主题的那期节目中，张国立、王源、林更新和贾玲饰演了一段精彩的小品，小品中有人偷偷藏匿怀表，要求读心神探找出这个人。
面对这样一群受过专业表演训练的演员，他的“超能力”并没有受到束缚，仅凭三言两语式的问答就已经排除了王源和贾玲的嫌疑，再根据微表情、微动作推测出怀表是被张国立藏在林更新身上的。
除了《王牌对王牌》特邀“读心神探”这个身份，他还是优酷《这！就是街舞》特邀心理分析师、《一站到底》战神、CCTV《挑战不可能》《出彩中国人》嘉宾。他，就是国内知名读心师卢文建。
卢文建第一次登上央视舞台，是以魔术师的身份出现在《出彩中国人》上表演“蒙眼猜画”：导师们在白纸上随意画出自己想要画的东西，而这过程中他把自己的双眼遮得严严实实的，只凭读心术就准确无误地描述出导师们画上的内容，看得全场观众和导师们目瞪口呆，导师蔡国庆甚至当场拜师学艺。
CCTV《挑战不可能》中，卢文建因读心术数次震惊全场，节目组为了增加挑战难度，特意找来十位画着京剧脸谱、难以辨认神态和表情的包青天，让导师任选三位。要求他在没有任何提示的情况下选出这三位扮演者，并准确地摆出令牌的传递顺序。
而他也确实做到了，现场不仅征服了董卿、撒贝宁、孙杨、哈林和全场观众，连鉴识过不少全球重大案件、被誉为“当代福尔摩斯”的大神探李昌钰博士也觉得不可思议。
因为在公布结果前，李昌钰博士断言“他绝对不会成功”，也由此可见这个挑战的难度系数之高。
卢文建的“读心术”看似神秘，但其实有依可循，他坦言道：
“其实我们都具有这样的能力，比如，大家经常说的“察言观色”，但更多时候我们都是主观猜测，并没有从客观的视角去分析，因此，想要学习这种能力最简单的就是了解自己、掌握自己的心理状态，由此它就不会显得神秘了。”
撒贝宁就曾在《明星大侦探》中现学现用卢文建教的微表情心理学，只用了10秒就在六位明星身上找到了真相，成了全场公认的大侦探。
教你读心术和微表情,学习心理学常识
教你读心术和微表情 【读心术】 1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘 2、习惯盯着别人看：代表警戒心强 3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者 4、穿着不拘小节：代表个性随和 5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力 6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎 7、将两手环抱在胸前：坚持己见。 【通过动作攻破心理】 1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑； 2、手扶额头表内疚、羞愧； 3、下巴扬起，嘴角下垂表自责； 4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧； 5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。 【这些小动作你注意了吗】 眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。 走动——发脾气或受挫。 扭绞双手——紧张，不安或害怕。 向前倾——注意或感兴趣。 懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。 抬头挺胸——自信，果断。 坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。 【读心术-笑的表情】 1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。 2、开口大笑，性格大方，不拘小节。 3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。 4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。 【读心术-从口头禅读懂对方性格】 ①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁） ②应该、必须（自信心极强，理智而冷静） ③听说、据说（见识虽广但决断力不够） ④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝） 【读心术之笔迹案例】 1)字偏大，力度大。此人的能力强。思维宏观。 2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。 3)捺不外展。说明此人不善于与人交往。
4)有的竖钩很长。说明他有突破精神，执行能力强。 【社交应酬潜规则之人脉关系定律】 1、不要总显示比别人聪明。 2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。 3、让对方做主角，自己甘愿做配角。 4、目中无人，一败涂地。 5、常与人争辩，你永难赢。 6、锋芒太露，下场不好。 7、刺猬原则，保持适当距离。 8、树一个敌，等于立一堵墙。 【社交应酬潜规则之对付小人的方法】 对小人要勤打招呼，少说话；不主动来往，但不拒绝来往；不深交，但不绝交；可以给予好处，但不能占小人便宜。 不要进小人圈子，也不让小人深如自己的领域和心灵。 不要帮忙，不阻拦，不规劝，不参与，不讨论，任其发展，任其自生自灭。小人多行不义必自毙。 1.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是SB。 2.原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。 3.“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。 4.白痴定律：永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你！ 5.两性心理学：男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占与,女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。 6.墨非定律：当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。 7.你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时，你可能已经爱上这个异性了。 8.但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。
微表情
一、说谎与隐瞒 01.说完话，手不自觉的摸嘴或右肩动一下，是隐瞒事实的表现。 02.说话时，不觉的摸一下鼻子，说明说谎了，隐瞒了事情。 03.撒谎时，血压上升，这会使人感到面部和颈部神经组织发痒，所以习惯动作就是挠一下脖子或者松领带。 04.摸头发也是一种控制性动作，是撒谎的典型动作。而诠释性动作是说什么指什么，说你指你、说自己指自己。 05.刻意的大声说出来，说明心虚、有事情隐瞒。 06.坐在椅子上向后盘腿，表明在躲避、有事隐瞒。 07.一个人如果说的是事实，他的眼神和手指指的方向，应该是一致的。 08.回答问题，回避视线，肩膀还不自觉动，代表在说谎。 09.回答问题时松口气，表明这件事不是此人做的。 10.当面对别人问话时，迟疑就是默认。 11.说谎时，会限制自己的脚部动作，这称之为“冻结行为”。冻结行为还有控制手的动作，不会此时用手去触摸人和一些用品。 12.说谎时，眼睛往往看着左上方，因为这是用右脑来编故事、形象思维；而左脑是用来记忆的、逻辑思维。 13.把手藏起来，如放到桌子的下方，说明他有所保留。 14.不撒谎时，人的身体语言会放开很大，动作与眼神都会很一致。 15.在被问话中，不停地改换坐姿，表明没有信心与不安。 16.不停地翘腿，代表很不安。 17.突然对一个人的态度改变，是隐藏自己情绪的表现。 18.手有点哆嗦，还在大腿上摩擦，是想擦走手心的汗，以及用手触摸去镇静自己，这是一种极度紧张的表现。 19.手突然变得很凉，是极度恐惧时，人本能地抽掉全身大量的血液，使其回流保护心脏的结果。 20.诚实之锚是利用条件反射的方法去引诱他人作答，痛苦之锚是利用其痛苦的经历说出实情的真相。 21.诚实之锚——敲两下桌子作为条件刺激，再无条件刺激，这时会有条件反应；几次以后，则潜意识中就会认同，在条件刺激下，就会有真实的无条件反应。这是利用经典性条件反射使人说实话。 （剧评）读心神探：你会观察微表情与小动作吗？ 二、惭愧与羞愧 01.闭上双眼，用手托头，这个动作是羞愧的表现。 02.用手捂住双眼，证明不想听到和面对对方说的事实，证明自己后悔做了某件事。 03.听到一些不想听到的事，就会用手捂住耳朵。 04.当人或动物在不安或恐惧的时候，会用尽一切的办法去挡住自己，这个动作在心理学上称作“遮蔽行为”。他们会用手来遮住双眼，令自己和眼前的事物保持一定的距离。 05.嘴角向下拉，视线向下看，神情尴尬，是羞愧的表情。 06.对敏感问题回答时，眼睛不看着对方，还有意岔开话题，下意识地摸前额，声调故意提高，是羞愧的表征。
爱情心理学与读心术
爱情心理学与读心术 导读 读心术听起来比较神奇一点，而爱情心理学则是用科学的解释。其实两个有共通点，就是所谓的察觉别人的想法，这种有通过人的身体语言察觉的，也有察觉潜意识的，这就是爱情心理学与读心术结合通用 爱情心理学是研究男女恋爱中的心理现象及其发生与发展规律的科学，即探讨男女在恋爱、婚姻中，爱情的获得及稳固的心理规律，包括恋爱心理和婚姻心理两部分。它具体研究：稳固爱情的心理规律;男女相爱的心理奥秘;求爱及择偶心理;初恋心理;爱情挫折心理及婚后各阶段的爱情发展之心理特点等等。它是一门应用心理学。爱情不仅受社会、思想伦理等因素影响，也受许多复杂心理因素的制约。掌握好爱情中的心理问题，将会使爱情甜蜜、美满。 一般认为：这是一种建立在性欲基础上的，男女双方在交往过程中产生的高尚情感。它由两部分组成：一是建立在性欲之上，对异性具有倾慕、珍惜之情的情爱;另一是由异性间所产生的依恋及理想、情操、个性追求等复杂因素混合升华而成的情爱。 爱情是性爱与情爱的结合，缺乏性爱的爱情是畸形的;只有性欲的满足，没有感情的升华，也无法产生真正的爱情。同时，爱情是在男女双向交往中产生的，那种一方有情而另一方无意的情感是爱情之外的事。 生活中最常见的困扰，往往和人有关。不了解人心，走到哪儿都碰壁! 可人心就如镜中花水中月一样难以感知和触摸。虽然“明明白白我的心”这首歌唱了这么多年，但要想读懂人心、参透人性却并不容易，尤其是对于涉世不深的社会新鲜人而言。好在心理学研究的进步已经让“读心”。 读心术听起来比较神奇一点，而爱情心理学则是用科学的解释。其实两个有共通点，就是所谓的察觉别人的想法，这种有通过人的身体语言察觉的，也有察觉潜意识的，有很多门类，而你说的“读心术”只是去猜测一个人的想法。如果非要说它是心理学的一部分，那么也只是很小的一部分，心理学则涉及的范围比较广。当你了解一个人之后，那个人在你的掌控范围内的时候你可以猜测他人的心理，我感觉不难。反正我自认会读一点的，但不要过分，有的时候所谓的读他人情绪想法的时候其实是你自己强加给别人的想法，也许别人不那么想，只是你在那么想而已。 把爱情心理学与读心术的结合运用，恋爱时还有什么摆不平呢?
破解读心术
破解读心术 2013.11.21 破解读心术 有朋友在网上遇到二个读心术游戏，试玩数次，真的应验：被电脑猜中他的心思。屡试屡中，匪夷所思。大概知道我平日擅长智力类游戏，便推荐给正好在他旁边的我来玩，并让我破解其原理。 第一个游戏是“扑克读心术”：六张牌，让你暗记一张，再度打开时，电脑显示的5张牌，正好没有你刚刚记住的那张牌！ 在第一次呈现出5张牌的那一瞬间，我便看出了秘密：前6张牌与此5张牌都不相同，数字相同，花色有变。你记住的任何牌其实都被“偷走”了。人们往往注意自己关注的焦点，
而容易忽略环绕焦点的全部背景的细节，因此而“心”被诱出。破解这个读心术，全靠记忆的完整。 第二个游戏是“水晶球读心术”：默想从1到99之间任意一个二位数，将个位数与十位数相加求和，再用所想的数减去这个和数得以数，对应它，有一个图形，记住即可。再用鼠标点击一下水晶球，结果水晶球上就会现这个对应的图形（例如数78：7+8=15；78-15=63。63有对应的图形） 开始有些不相信。玩了二次后，发现确实很灵验。便猜想其中一定有“骗术”，思考了一种破解的办法。既然它能猜到我想的数字，那么我如果同时猜想二个或二个以上的数字，结果会如何？试着想好了二个数字，发现计算后数字对应的图形一样，接着同时想了三个、四个、更多个数字，最后发现用它们运算后数字全是固定的那么几个，即9的倍数，所对应的图形完全一样！这样一个游戏不用再玩下去，“骗术”就自然而然地暴露了。破解这样的秘密并不难，难的是我们去破解的一开始，就能正好想对破解的思路！很多时候，事物的奥秘就显现在那里，可惜我们找不到观察它们的窗口。
顺着这二个读心术游戏，延伸到当今流行的几种读心术，猜想其中也可能暗藏“骗术”。试图破解一番。 首先是最为流行的读心术的书箱，例如： 1、FBI读心术：美国联邦警察的超级心理密码 2、每天学点心理学·读心术·沟通术 3、CIA读心术：美国中情局决胜全球的秘密武器 4、读心术、攻心术、宽心术大全集（超值金版） 5、销售读心术 6、聪明的女人要会读心术
读心术的一些现象原理
读心术的一些现象原理 1.字体很大，代表为人很有自信，勇于表现 2.笔画有力，掕角分明，表示为人很主观霸道，报复心重，占有欲强 3.回答问题时，肩膀动了动，代表是在说谎，他想逃避你的问题 4.根据医学报告，人的下巴以下，喉咙以上，有很多神经末梢，摸一摸可以降低血压，减慢心跳，令人平静点，当一个人紧张或是有压力的时候，不自觉的会摸摸脖子，摸摸下巴，安抚自己 5.双脚绕着凳脚，是因为他受到高度压力，想把自己的身体隐藏，跟敌人拉开距离，因为他隐藏了什么，不然不会有这动作 6.笑起来紧闭双唇叫做狞笑，也就是带着怒气的冷笑，说明他很生气 7.克林顿和白宫见习生莱温丝姬有染，克林顿向着全世界在电视上说，他说：“I did not have sexual relations with that woman Miss Lewinsy "我跟莱温丝姬没有发生过性行为，他的眼神和手指的方向完全不一致的，这是说谎的动作，一个人如果说的是事实，他的眼神和手指的方向应该是一致的，反之则是在说谎 8.当一个人到了一个陌生环境的时候，为了找寻安全感，他们会靠墙站，美国文化人类学家Edward Hall曾经说过，他说人与人之间有四种空间距离，第一种，公众距离可以去到360cm那么远第二种，社交距离大概是由120cm到360cm 就好像我们隔着桌子这样的距离第三种，个人距离是由45cm到120cm 就像伸手就触到对方似的第四种亲密距离是由45cm到零距离就会是亲人，很熟的朋友，情侣和夫妻，才会出现这种情况例如在电梯，虽然是认识，但是无特别的关系，大家会很自然的占一个角落，既安全又可以保持最大的距离空间，当有人进来时，人会自觉的往后退，多让点位子给人站之外，也下意识的避开，想和一些不熟的人保持距离，保护自己的私人领域，当有人进来时，会很自然就走去比较熟人的身边，而那个他没有抗拒她的入侵他的个人距离，而当一个陌生的人入侵的你的亲密距离，你就会有一种敌对和被侵犯的感觉 8.我们的双脚的比我们身体任何一部分更加诚实，人在正常的情况下，会双脚站直，用来保持平衡，但是交叉脚这样站，是表示旁边有一个人你很信赖，你觉得很自在，很安全，你才会这样站，还有，交叉脚这样站，身体偏向一边，也就是说，对那边那个人有偏爱 9.听到一些不想听到的事情，就用双手捂住耳朵 10.在森林里，一般普通的动物，遇到老虎，吓呆了，并且想逃走，人要是双手按住膝盖，移动了脚的重心，是想逃走的自然反应 11.当人面临一些事情时，手在威震，而且在大腿上摩擦，其实他是想擦走手心的汗，以及用手脚触摸去镇静自己，从心理学上来说，这是一种极度紧张的表现
邪恶的心术
邪恶的心术 人们常说：“凡是长得贼眉鼠眼的人是最下贱的小人！”而这个王查查就是这样的一个人。他自从巴结上他的一个远房当官的亲戚以后，便依仗着这个官员的关系混进了某个机关工作。并且，还通过行贿受贿当上了一个相当于主办科员的小官。由于能够写作点豆腐块文章，所以，成为了所在这个市作协的成员。他长期以来就是靠着巴结这个手段来向上爬。对于上面的官员他显得像个龟儿子，对于下面的人他显得像个老爷一般地凶狠。所以，有人为他取了一个绰号为：“查查家奴。” 查查家奴终于混上了一个名号为：“作家”！说起这个作家的名号来，还有一段故事。前些时候，他看见一本杂志上面刊登了他的一篇豆腐块文章，便四处招摇了起来。他在一个比较知名的作家面前巴结地说：“老师啊，您看我的这篇文章怎么样？”其实，他就是想得到这个作家的赞扬，以便打着这个作家的名号出去招摇闯骗。果然，这个作家对他的这篇文章顺口说了一个“好”字。于是，他得到了这个作家的肯定的消息很快就被他传遍了四面八方。从此，他便成为了一名“名副其实的作家”！ 当然知道这个“查查家奴”的底细人都知道，他那篇豆腐块的文章其实也是抄袭来的东西。因为，他那肚皮里面并没有多少东西，所以，为了装点门面，经常去东拼西凑的抄袭点东西来当成自己的“作
品。”由于他有点官方背景，所以，很快便混进了这个城市的作家协会里面，成为了一名成员。在他的官员亲戚的助力下，还成为了这个城市作家协会的一个“领导。”有了这张牌子以后，这个查查家奴便更加得意起来。他其实本身没有，拉小集团的本身还是有的。所以，很快就在他的身边拉拢起来一个听从于自己的小帮派。那些希望在他的手下得到点点好处的社会混混，便成为了他的跟屁虫。有了自己的势力，有了官方背景，同时还有了一个“作家”的身份，他便与四面八方的作协有了联系。也有了一些社会上面的“酒肉朋友。” 在这些“酒肉朋友”的吹捧下，这个查查家奴心里便膨胀了起来。经过一段时间以后，这个“豆腐块作家”便摇身一变成为了一名“知名作家。”当然，真正的作家对于这样的社会混混是看不惯的。所以，对他这种拉大旗作虎皮的行为产生了厌恶情绪。特别是那些不巴结官员的正直作家，更不买他的账。这个市里的一名知名作家见到他以后，就对他这种虚伪的行为进行了针锋相对的指责，并且善意地对他说：“王查查啊，您既然想成为一名作家，那就认真地学习点东西啊！扎实地将自己的基本功练一练才行啊！不要这样有了点点豆腐块文章就到处虚吹啊！这样不好啊！” 这个王查查听了这个作家的话以后，心里真是愤怒到了极点。不过，他对这个作家也没有啥子办法，所以，便含糊其辞地说：“您说的是啊！我以后啊，一定会努力学习点东西了！” 下来以后，这个王查查便对这个作家怀恨在心里。他当然知道这个作家是有实力的作家，如果公开对他反对当然对自己不利。于是，
FBI心理学-读心术的奥秘
不想说很多废话，直接上教程 1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话； 3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎； 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容； 5.手放在眉骨附近表示羞愧； 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一； 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现； 9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降； 10.明知故问的时候眉毛微微上扬； 11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的； 12.假笑眼角是没有皱纹的。 13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的； 14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心； 15.抿嘴两次，典型的模棱两可； 16.双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信； 17.虚情假意不会有眨眼。 18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。 记住两点，生活会更简单—— 19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。 20.真相和快乐不可兼得。 21.说谎者在说谎前会眼神飘移，在想好说什么谎后，会眼神肯定，如果你冷静的反驳，说谎者会再次出现眼神飘移。 22.撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。 1.一般人每十分钟会撒三次谎 2.单边收肩膀，对所说的没信心 3.如果嫌犯的惊吓表情超过一秒，他就是在伪装和撒谎。 4.耸鼻子表示不屑 5.人在撒谎的时候并不会转移视线，而会有更多的眼神交流，来确认听者是否相信自己所说的话。 6.瞳孔放大——愤怒、害怕、性刺激 7.在叙述中不直呼其名，而以“那个人”指代某人通常是厌恶、羞愧以至于试图隐瞒某些真相的表现。 8.谎话可以顺着说，但倒过来说很难 9.假装微笑的时候眼角不会有皱纹 10.微笑眨眼是真情流露的表现。虚情假意的微笑时，人们不会眨眼。
读心术知识大全
读心术知识大全高兴。人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。伤心。面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。害怕。害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。愤怒。这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。厌恶。厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。惊讶。惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。轻蔑。轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信。身体和语言不一致，表示他在撒谎。惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的。对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程。对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式。例：“你去过他家吗？”“我没去过他家。” 说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩
饰什么的举动。 说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现。描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大。手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的。人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉。微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。eg：你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。忧伤的表情：眉毛挂下来。羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦汗状。不屑的表情：上嘴唇上扬。说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。当然，每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心。人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。下巴用力表
学点读心术 教你看透人
学点读心术教你看透人 【读心术】 1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘 2、习惯盯着别人看：代表警戒心强 3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者 4、穿着不拘小节：代表个性随和 5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力 6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎 7、将两手环抱在胸前：坚持己见。 【通过动作攻破心理】 1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑； 2、手扶额头表内疚、羞愧； 3、下巴扬起，嘴角下垂表自责； 4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧； 5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。 【这些小动作你注意了吗】 眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。 走动——发脾气或受挫。 扭绞双手——紧张，不安或害怕。 向前倾——注意或感兴趣。 懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。 抬头挺胸——自信，果断。 坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。 【读心术-笑的表情】 1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。 2、开口大笑，性格大方，不拘小节。
3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。 4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。 【读心术-从口头禅读懂对方性格】 ①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁） ②应该、必须（自信心极强，理智而冷静） ③听说、据说（见识虽广但决断力不够） ④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝） 【读心术之笔迹案例】 1)字偏大，力度大。此人的能力强。思维宏观。 2)线条生硬，横折特征来看，直角或者尖角。说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。 3)捺不外展。说明此人不善于与人交往。 4)有的竖钩很长。说明他有突破精神，执行能力强。 【社交应酬潜规则之人脉关系定律】 1、不要总显示比别人聪明。 2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。 3、让对方做主角，自己甘愿做配角。 4、目中无人，一败涂地。 5、常与人争辩，你永难赢。 6、锋芒太露，下场不好。 7、刺猬原则，保持适当距离。 8、树一个敌，等于立一堵墙。
FBI教你读心术-最全
FBI教你读心术 1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的; 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话; 3.“你去过她家吗?”“不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎; 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容; 5.手放在眉骨附近表示羞愧; 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一; 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话;而谎言不需要回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现; 9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部(做好逃跑准备)，因此手的体表温度会下降; 10.明知故问的时候眉毛微微上扬; 11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是
真的; 12.假笑眼角是没有皱纹的。 13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的; 14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心; 15.抿嘴两次，典型的模棱两可; 16.双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信; 17.虚情假意不会有眨眼。 18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。 记住两点，生活会更简单—— 19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。 20.真相和快乐不可兼得。 21.说谎者在说谎前会眼神飘移在想好说什么谎后会眼神肯定如果你冷静的反驳说谎者会再次出现眼神飘移。 22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。
五分钟速成读心术
五分钟速成读心术 微表情读心术 1、单肩抖动——不自信。 2、注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞）。 3、中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）。 4、回答时生硬的重复问题——典型谎言。 5、抬起下巴——十分尴尬。 6、揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）。 7、眼睛向左看是在回忆，向右看是在思考谎话。 8、惊讶表情超过一秒，就是假惊讶。 9、男人右肩微耸一下，就是在说假话。 10、当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的。 11、用手抚额头——表示羞愧。 12、瞳孔放大——恐惧，性欲。 13、话语重复声音上扬——撒谎。 14、肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信。 15、抿嘴，经典的模棱两可的动作。 16、人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为。 17、纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量。 18、撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情。 19、在学校越受欢迎的学生越会撒谎。 20、手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。 21、当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。
但绝对不会是吃惊。 22、要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。 23、亮出中指，这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。 24、鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气。 25、下巴扬起，嘴角下垂，自责。 26、眉毛向上，拉紧，恐惧。 27、当你不相信自己在说什么的时候，就会摩挲自己的双手来使自己安心。 28、如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。 29、提高右边的眉毛，表示你很疑问。 30、嘴唇左边向撩起，假笑。脸部74%的真实感受，往往会在右脸暴露。
微表情与读心术
★说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎；☆人在撒谎时，常是眼睛看着一的方向，手势却朝向另一个方向； ★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为撒谎；☆当提出问题和回答问题时，之间的时间间隔越短（≤1秒），表明这个问题的答案可能是事先准备好的谎言； ★一个人言不由衷时动作和语言往往相悖，如嘴上说“是”，却微微摇头；☆说话时双唇挤一下，说明对所说的话没有把握，模棱两可； ★人在撒谎时，不自觉会缩紧自己，如弓起身子；☆人在撒谎时，往往会不自觉后退一步，并作出保护性动作，如把手臂环在胸前，或把其他物品放在胸前； ★当一个人在笑的时候，眼角没有出现细纹，有可能是在假笑；☆人在受到惊吓时，脸上惊讶的表情只能持续不到一秒钟的时间，如果你看到一个人“惊讶” 了很长时间，他多半是假装的； 负面情绪篇： ◆眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑；◇咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，表示焦虑； ◆鼻孔外翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气；◇手扶额头表内疚、羞愧； ◆下巴扬起，嘴角下垂表自责；◇眉毛向上拉紧表恐惧； ◆猛然睁大双眼表惊讶；◇摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张； ◆瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧、性欲；◇当以个人害怕、紧张时，血液会从上身向下身汇聚，你可以触碰他的手，皮肤的温差大于5°C； ◆单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；◇上嘴唇向上翻，路出牙齿，表厌恶（厌恶说明仇恨，比讨厌、轻蔑更可怕） 其它: ▲眉毛向下皱在一起，眼睑上扬，眼袋紧绷，说明此人有攻击倾向；△频繁的眨眼表示有连带的心理活动； ▲当一个人用微竖的中指抚弄面部五官时，表明他对现下的对象有敌意；△双手手指交叉相握，伸出两个食指抵在嘴唇上，说明他在告诉自己有些话不能说出去，是矛盾，是行为控制；▲当见到、听到、说出某人某物某事时有吞咽动作，表示对其有强烈情感 chapter1 初次见面时 真心喜欢你的人会挑起眉毛（或将眉毛弯成拱形），相反，那些不太友好的人会轻轻地斜视你 chapter2 眨眼的秘密 当人感到受到威胁，碰到自己不喜欢的事物时，希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，或想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。这些都是视觉阻断行为。 chapter3 大事故发生后，大脑会受到边缘系统的控制，就会出现颤抖、迷失方向、紧张和不适等现象。比如车祸现场，有的人会恍惚地走向迎面而来的车辆。所以车祸发生后最好呆在车里，否则自己的心是不受控制的。 Chapter4 遇到麻烦时 遇到了麻烦或是什么地方出现了问题时，人们有时会紧闭双唇（仿佛要把它们藏起来）。
FBI教你读心术读书笔记
FBI教你读心术读书笔记 十大准则解读身体语言： 准则一：做个称职的观察者 准则二：在环境中观察 准则三：认识普遍存在的非语言行为（例如紧闭双眼==遇到了麻烦）准则四：解密特异的身体语言（一种专属于一个个体的相对比较独特的信号） 准则五：与他人互动时寻找基线行为 准则六：坚持不懈，获取更多信息 准则七：一个人行为的变化很重要，它会告诉你这个人的思想、情感、兴趣和意图 准则八：学会发现虚假的或误导性的非语言行为同样很重要（需要大量实践和经验） 准则九：区分舒适不不适，帮助找到译解非语言行为的侧重点 准则十：观察不要引起别人的注 什么是非语言交流？ 非语言交流通常指用非语言行为或身体语言交流，它是传递信息的一种方式，这一点与口头语言一样，不同的是它是通过
面部表情、手势、身体接触（触觉学）、身体移动（人体动作 学）、姿势、饰品服饰、珠宝、发型、文身，甚至语调、音色 及个人声音的音量（而不是讲话内容）等传递信息的。 身体语言“十诫” 戒律一：做个称职的观察者 你需要做的是让观察——用心地观察——成为你生活的一部分。对周围世界的观察不应该是一种消极的行为，而应该是一种自觉的、投入的行为，是一种需要付出努力、精力和专注力方可练就的能力，同时，它也应该是一种需要长期训练获得的能力。 用心观察是指要利用你的所有感官，而不只是视觉感官。 戒律二：在环境中观察 你对自己所处的环境理解得越透彻，就越能理解当下非语言行为的含义。 戒律三：认识普遍存在的非语言行为 戒律四：解密特异的身体语言 戒律五：与他人互动时寻找基线行为 为了理解那些经常与你互动的人的基线行为（baseline behavior），你必须注意观察他们的常态，包括坐姿，手和脚放置的位置，姿势及面部表情，头的倾斜度，甚至包括他们放置自己物品的位置， 要知道，只有多对正常的东西进行观察，我们才能认识和区别出
读心术快速入门
读心术快速入门 文/端宏斌 在日常生活中，我们经常会遇到这样一类人，他们有特殊的交际才能，比如能够在最短的时间内和所有人的关系都搞得很好，交朋友的速度是其他人的几十倍，你跟他在一起，有时候想说的话还没开口，对方似乎就已经明白了你的意思，简单地说，对方似乎对你的内心了如指掌，就像你肚子里的蛔虫一样。 这很神秘吗？其实一点也不，他只是懂得利用“读心术”而已，这其实是一门应用心理学，只要你愿意学，你也一样能够做到。最善于利用读心术的人就是那些算命看相的半仙们，你的一举一动，在半仙们看来都是在暴露自己的内心。学好了读心术，能让你在交际上如鱼得水，这不仅可以运用在工作上，同样也可以运用在恋爱上。 如果你不懂读心术，也不懂心理学，那如何才能快速入门呢？中国的古人早就给你总结好了，算命先生的入门读物《英耀篇》就是你需要的。这是中国江湖术士不传之秘籍，达到了实用心理学的巅峰高度，可以这么说，到现在为止我还没见到有超过此文的实用心理学读物。 《英耀篇》挺长，还分简本和足本，篇幅太长介绍不完，光讲一个开头你就知道怎么回事了。 刚入门先观来意，既开言切莫踌躇。 解：对方一进门，就要仔细观察此人的外貌穿着举止，猜测他的来意，在没弄清他的来意之前，切莫随意开口乱说，但一旦认准了他
的真实意图，那么就不能犹豫，直击要害。如果你吞吞吐吐欲言又止， 客户就会觉得你很不专业。客户如果不信任你，他就不会老老实实跟你说实话，对你接下来的工作顺利展开带来困难。好的开头就是成功的一半。 父来问子欲追贵，子来问子为父忧。妻问夫，喜者欲凭夫贵，怨者实为夫愁。夫问妻，非妻有事，定然子息艰难。 解：如果是父母来问子女的，100%都是希望子女越来越好。如果是子女来问父母的，100%是父母的某件事情让子女很担忧。妻子问丈夫的，如果满面春风说明那男人可能有发达的机会，如果愁容满面，不是男人有难就是有了小三。丈夫问妻子的，多数情况是问生子、行为不检点、恶疾、是不是要离婚等事。 士子问前程，商贾为近古（近况好不好） 解：读书人都是问前程，希望有朝一日金榜题名，光宗耀祖；做生意的商人都是因为近况不太好，如果最近赚了大钱，商人一般喜欢去庙里烧香，如果没赚到钱，才会跑来算命。 叠叠问此事，定然此事缺；频频问原因，其中定有因。 解：喋喋不休的问某件事，就说明他最主要的目的就是这事儿，肯定是他很想得到却得不到。频频的问原因，其中必然还有原因。在这上面做文章，就能牢牢的抓住对方的心理。 一片真诚，自说慕名求教，此人乃是“一哥”。笑问请看我贱相 何如？此人非火底（有权有势的人物），即是“畜生”！砂砾丛中辨金石，衣冠队里排鱼龙。
有人的地方,就需要心理学和读心术
有人的地方，就需要心理学和读心术 生活中最常见的困扰，往往和人有关。不了解人心，走到哪儿都碰壁！ 可人心就如镜中花水中月一样难以感知和触摸。虽然“明明白白我的心”这首歌唱了这么多年，但要想读懂人心、参透人性却并不容易，尤其是对于涉世不深的社会新鲜人而言。好在心理学研究的进步已经让“读心”成为并非不可能实现的神话。 其实，读心术在中国古代被称作观人术，是心理学的一种门类，也是最原始心理学——主观心理学，因为人类的心理学在19世纪之前基本上还没有客观的心理学研究。我们常说的“听其言、观其行、察其心”就是标准的中国式读心术，是我们中国心理学的原始面貌，也是中国人常用的心理学手段。 然而，多数人喜欢将内心的“真意思”隐藏起来，以避免别人将自己看透，有时候甚至连对方自己都未意识到会无意识地隐藏一些事。更何况，很多资深的骗子更是深谙“读心术”的行家，他们撒起谎来面不改色心不跳，表情尽量不受内心活动的影响，使自己对外部的反应降到最低，这甚至能骗过测谎仪。所以，我们应该学一些“读心”的智慧，做个明白“世态人心”的人，否则在我们的生活中，必定常常因无法了解别人的本意而徒留许多遗憾。 眼下，市场上充斥着各类读心、识人类书籍，这些书千人一面，大部分是跟风之作。这种情况貌似丰富和方便了读者的阅读选择，但是在跟风已成为习气的中国，跟风逐浪的激流之下却裹挟着大量“泥沙”，这必然会混淆黑白，误导读者。 怎样读懂自己，读懂他人？作为一个读者，我和大家一样，很想找到一把真正的破解人心的密钥。 几天前，我读到一本书，名字叫《心理学与读心术》，其构思非常巧妙——作者企图用中国人特有的思维来破解人心，简言之就是以中医文化里的四个字“望、闻、问、切”作为破解人心的密码，我在这里略作解读： 望：看穿五官、表情、肢体、穿戴背后的心理玄机——人们常说眼睛是心灵的窗户，眼神、举止、行为节奏常常暗示了人们心中的想法，而脸部的细微表情则泄露了喜怒哀乐的变化，掌握了其中的规律，便能做到360°看人，揣摩出对方现在的心理状况——比如他是不是在说谎。 闻：顺着声音潜入灵魂，懂得说三分听七分——书中认为，声音是洞察人心的线索。它不仅能表现出一个人的性格，甚至就连这个人是俗是雅、是贵是贱、是刚是柔、是智是愚都能从声音上听出来。 问：能说会“套”，以圆融的方式达成你的目的——“语言不是蜜，却可以粘住一切东西。”说话就要有的放矢，注意针对性。作者认为，在与陌生人交谈，先提一些投石问路式的问题，在略有了解后再有目的地交谈，便能谈得较为自如。 切：把脉社交细节，摸准对方的“心动”钮——在社交场合，这把钥匙能帮你分析对方
FBI微表情读心术
通常，审视一个人的外表形象可以看透他的心理。人们往往通过外表的伪装来掩饰自己的真实性格和情绪变化。在社交场合中，一个人的外表和形象往往反映其性格特点。美国特工常常通过一个人的外表来看穿他的心理变化，进而达到操控其心理的目的。 事实上，十分注重外表的人多半追求完美，做事力求最好，但却往往因为太注重细节而忽视大局。他们大多属于实干派，对自己的要求很高，勤劳、认真，具有强烈的责任感和使命感，但也常常喜欢吹毛求疵。而且这类人多半性格内向，谦虚但却缺乏自信，在很多场合中会像个绅士一样，不会摆出一副强势的姿态。 然而，并非在所有的情况下，他们都能温和待人，善变也是他们的一大特点。当他们被一系列琐碎的小事所困扰的时候，他们也会乱发脾气，而当他们一旦热情起来时，又将自己的温柔尽显无遗。因此，他们这种忽冷忽热的性格常常让人难以捉摸，此外他们也不太喜欢与陌生人交流，容易对人心生戒备，很难在外人面前敞开自己的心扉。可以说，双重性格的他们常常处于矛盾之中。 美国特工总结发现，这一类型的人通常具有强烈的私人空间意识。爱干净，具有轻微的洁癖，实际上，他们只是喜欢干净、整洁的环境。但他们有精神洁癖，欣赏刚正不阿、正直光明的人，但却极度厌恶思想阴暗、阿谀奉承的人。这类人往往感性善良，热爱生活，喜欢熟悉稳定的环境，因为他们多半缺乏安全感。对待这一类型的人，就要让对方敞开心扉，消除他们的心理戒备。 美国特工在对待这种类型的嫌疑人时，往往采取以下方式： 第一，选择适当的时间和对方所熟悉的地点当面交流，以保证其内心的确定感。在对方比较熟悉的环境中交流，有利于减轻他对环境的陌生感和排斥心理，以此营造一个安全私密的空间。 第二，通过示弱给对方安全感。通常来说，人和人的交流应该建立在同等的心理水平线上，低于正常水平线，人们会觉得压抑，缺乏安全感。对此美国特工认为，对于那些十分注重外表而缺乏安全感的人，很多时候要增强他们的自信心和安全感。通过放低自己的姿态，向对方示弱的手段来抬高对方的心理水平线，让他们说出真相。而这种示弱的方式实际上就是在行为举止和体态语言等方面忍让对方，尽可能的为他营造一个轻松自在的氛围，使他毫无顾忌地讲真话。 有一次，警方在审问一名顽固的罪犯。他们一开始采取强势的态度，结果罪犯始终不肯说话。后来，FBI介入案件，经过调查，FBI发现这名罪犯平时生活中十分注重细节，注重外表，穿戴十分整洁，但是有严重的洁癖。并且他很小的时候就失去了父母，寄居在姑妈家，但他姑妈是一个脾气暴躁的人，经常抽打虐待他。因此，他的童年充满了惶恐和不安，以至于现在，他也极度缺乏安全感，反感暴力。了解了他的详细资料后，FBI派了一名身材矮小的特工对他进行单独审讯。见到这名身材比自己矮许多的特工后，罪犯不由自主地坐直身子，而在此之前他一直是弯腰耸肩的样子。在接下来的审讯中，这名特工对他十分随和，然而他还是没有开口讲话。半小时后，FBI又派了两名身材高大的特工接着对他进行审问，他们面貌凶恶而且态度很恶劣，结果罪犯对他们十分排斥，还是不肯开口
揭秘读心术，学会了你就可以读懂人心
揭秘读心术，学会了你就可以读懂人心 “懂心理学的人，在人生发展的道路上，其实非常占便宜。会让你在求职、交友、合作、谈判、建设亲密关系等等所有要和人打交道的时候，占据主动权和明显优势” 比如如何认识自我，如何识人理解人、如何改善与爱人、孩子关系，如何构建良好的人际关系等等。 一言以蔽之，就是通过学习心理学改善你的情商值。 因此，你也可以理解为，读心术就是“情商训练”，通过巧用心理学，层层递进，由内到外，由基础到应用，练就高情商。 在这个到处拼颜值、拼爹、拼智商的年代，人人都得懂点儿心理学，因为这是提升情商能力的关键。 哈佛大学心理学教授，著名心理学专家，情商之父戈尔曼早就说过，一个人的成功诸因素中，智商只起决定作用的20%，而“情商”却高占80%。 智商高的人也许事业无成 情商高的人却一定能表现非凡 不同于智商值的稳定性 我们可以通过学习心理学提高情商值 我们每个人几乎都有过这些心理疾病：情绪化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫败、人际关系紊乱、情感关系失利等一系列症状。 不解决这些心理状态问题，这些内在问题就会投射到现实生活中，导致一系列的麻烦和烂摊子。
1、提高情商的最终目的，是为了自己顺心，别人也顺心，而不是让别人顺心，自己却难受。这种由内而外的讲究，是提升情商的第一步。 2.读懂别人：帮你“看穿”他人的想法，快速有效的了解一个人，让你知世故而不世故，有铠甲也有软肋。 3.更懂好好说话：跟亲密爱人的相处会更加游刃有余；跟家人和朋友之间会减少摩擦，增进感情；跟孩子能更好地交流、沟通；跟老板谈判升职加薪胜算更大…… 教你一招：微表情读心术 1、单肩抖动——不自信。 2、注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞）。 3、中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）。 4、回答时生硬的重复问题——典型谎言。 5、抬起下巴——十分尴尬。 6、揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）。 7、眼睛向左看是在回忆，向右看是在思考谎话。 8、惊讶表情超过一秒，就是假惊讶。 9、男人右肩微耸一下，就是在说假话。 10、当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的。 11、用手抚额头——表示羞愧。 12、瞳孔放大——恐惧，性欲。 13、话语重复声音上扬——撒谎。 14、肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信。
行为心理学--教你读心术
一、10个万能谈话技巧 二、行为心理学--教你看穿谎言 三、十种心理效应 四、TA是否撒谎并不重要，重要的是TA为什么撒谎。 一、助你成功的10个万能谈话技巧 1。以最婉约的方式传递坏消息句型:我们似乎碰到一些状况… 你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题，如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂，把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本句型，千万别慌慌张张，也别使用"问题"或"麻烦"这一类的字眼；要让上司觉得事情并非无法解决，而"我们"听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。 2。上司传唤时责无旁贷句型:我马上处理。 冷静、迅速的做出这样的回答，会令上司直觉的认为你是名有效率、听话的好部属；相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。夜里睡不好的时候，还可能迁怒到你头上呢! 3。表现出团队精神句型:安琪的主意真不错! 安琪想出了一条连上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快；与其拉长脸孔、暗自不爽，不如偷沾他的光。方法如下:趁着上司听得到的时刻说出本句型。在这个人人都想争着出头的社会里，一个不妒嫉同事的部属，会让上司觉得此人本性纯良、富有团队精神，因而另眼看待。 4。说服同事帮忙句型:这个报告没有你不行啦! 有件棘手的工作，你无法独力完成，非得找个人帮忙不可；于是你找上了那个对这方面工作最拿手的同事。怎么开口才能让人家心甘情愿的助你一臂之力呢?送高帽、灌迷汤，并保证他日必定回报；而那位好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。不过，将来有功劳的时候别忘了记上人家一笔。 5。巧妙闪避你不知道的事句型:让我再认真的想一想，三点以前给您答复好吗? 上司问了你某个与业务有关的问题，而你不知该如何做答，千万不可以说"不知道"。本句型不仅暂时为你解危。也让上司认为你在这件事情上头很用心，一时之间竟不知该如何启齿。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。 6。智退性骚扰句型:这种话好像不大适合在办公室讲喔! 如果有男同事的黄腔令你无法忍受，这句话保证让他们闭嘴。男人有时候确实喜欢开黄腔，但你很难判断他们是无心还是有意，这句话可以令无心的人明白，适可而止。如果他还没有闭嘴的意思，即构成了性骚扰，你可以向有关人士举发。 7。不着痕迹的减轻工作量句型:我了解这件事很重要；我们能不能先查一查手头上的工作，把最重要的排出个优先顺序? 不如当下就推辞。首先，强调你明白这件任务的重要性，然后请求上司的指示，为新任务与原有工作排出优先顺序不着痕迹的让上司知道你的工作量其实很重，若非你不可的话，有些事就得延后处理或转交他人。 8。恰如其分的讨好句型:我很想您对某件案子的看法…… 许多时候，你与高层要人共处一室，而你不得不说点话以避免冷清尴尬的局面。不过，这也是一个让你能够赢得高层青睐的绝佳时机。但说些什么好呢?每天的例行公事，绝不适合在这个时候被搬出来讲，谈天气嘛，又根本不会让高层对你留下印象。此时，最恰当的莫过于一个跟公司前景有关，而又发人深省的话题。问一个大老板关心又熟知的问题，但他滔滔不绝的诉说心得的时候，你不仅获益良多，也会让他对你的求知上进之心刮目相看。