周学习计划表

周学习计划表

记得你的口号：

今天是年月日，（）结束时间为月日。一周目标星期计划/任务完成记录备注周日周一周二周三周四周五周六一周总结xx年全国各省高考状元学习方法第一部分应用篇第一计望山走路--高效学习从明确目标开始

第二计战略规划--合理计划是高效学习的保证

第三计因人而异--充足的时间是学习的前提

第二部分实践篇

第九计万木之本--重视课本

第计重中之重--做题不是目的而是手段

第一计灵丹妙药--建立错题本

第三部分心态篇

第二二计自我认识--人贵在自知之明

第二三计乐观自信--发挥潜能、超越自我

第二四计培养兴趣--兴趣是可以培养的

第四部分科目篇

第二八计语文学习方法--有付出就有回报

第二九计数学学习方法--变成"文科"来学

第三计英语学习方法--短期内突破成绩第一部分应用篇

学习可以比作打仗，为了达到更好的学习效果，必须有自己的战略和战术，应用篇就是从战略角度来指导大家如何更有效地学习，一共八计。

《学习三六计—高考状元学习方法》简介

首先，明确目标、制订计划、合理安排时间可以给自己建立好空间和时间的二维框架，一切尽在其中，一切尽在掌握之中，按照这三计的要求去做，就可以把自己有限的时间用在实现学习目标的每一步骤上，不会浪费一分一秒。其次，预习、抓住课堂、科学记笔记、有效复习这四个方法是学习的一个完整系统过程，缺一不可。如果自己成绩不理想，是不是其中的某个环节做得不好。最后，注重归纳总结，这是应用篇中最重要的一个战略指导思想，它贯穿于学习的四个环节当中，也是后面战术方法的核心，是学习的灵魂，同学们在学习的过程中要时刻提醒自己思考、归纳和总结。

第一计望山走路--高效学习从明确目标开始

"计"从何来

尽管每个人对成功的看法不一样，但是有一点很肯定，即成功就是达到既定的有意义的目标。没有目标，就无所谓成功；没有目标，做任何事情都难以成功。高考亦是如此，盲目的学习要不得，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力，有了动力才能够前进。

当我们在学习中有了明确的目标，并能把自己的学习与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离，我们的学习成绩就会得到维持和提高，就会自觉地克服一切困难，努力达到学习目标。因而我们在学习的过程中心怀目标，充满激情地去学习，考试一定会取得满意的成绩。

状元案例

河南省文科状元李昶

求学的长路，如同漫漫的山阴小道，风景目不暇接。但我想求学必先明白求学之目的，确定求学之信念。教育家蔡元培先生对学生有三大告诫：抱定宗旨，砥砺德行，敬爱师友。学习时若无一个大目标，只能困于书山之中而泯然书奴耳。无论是心忧家国天下，欲使寰宇大定，四海清一，还是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽发微，一个人的人生观、世界观起了很重要的作用。你只有明白了学习的目的，才能有一种不畏困难、至大至刚的浩然之气，才会让学习过程始终充满渴望与坚定。

广西文科状元林丽渊

我从小的梦想就是考上复旦大学。当我疲惫不堪要放弃的时候，我想到了我的梦想；当我遇到困难想逃避的时候，我的梦想在告诉我逃避可不行；当我获得小成功时，我告诉自己，笑到最后才是赢……有梦想就有动力，这个目标要符合自己的情况。老师打过一个比喻：目标就如树上的苹果，如果你伸手就够得着，

那它就太低了。如果你得跳起来，并拼命跳起来才能抓得住，那它就是最理想的。

安徽省高考文科状元司玉洁

我觉得我也就是个很普通的学生。我最大的优点就是比较有毅力，不会轻言放弃。我确定了一个目标，就会克服一切困难，坚持去完成它。我想，就是这种对目标执著的劲头，让我更容易在考试中取得好成绩。

广东省理科状元卢晓宇

针对高考，我想谈的最重要的一点就是：设定目标并正确地对待目标。既然决定了要积极面对高考，就应该给自己确定比较具体的目标，来驱动我们自己前进，并指引前进的方向。一方面，古语云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"这就是告诉我们用较高的标准要求自己，才能取得满意的结果。另一方面，我们的目标应该定在自己的最近发展区内才是最适合自己的，而不是高得不切实际。总之，确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。

实际运用

如何设定自己的目标？

1、作为一个即将高考的学生，其目标最终要落实到分数上。例如，你若有自己向往的大学，你可以查到这所大学往年的录取分数线，比这要高的分数就是你的目标；如果你想提升自己的成

绩排名，在你前面的同学的成绩就是你的目标；为了不让家人和老师失望，他们希望你要到达的分数就是你的目标……

2、确定在多长时间内达到各科的学习目标。这需要进行客观仔细的分析，而不能凭空想象。具体做法：找出自己各科已经做过的题目和试卷，对所有错题进行归纳和总结，分析出哪些错误是能够在短期内克服的，例如由于记忆不牢而发生的错误、由于粗心大意而导致的错误等；哪些错误是需要经过较长时间练习才能克服的，例如解题思路的训练、作文素材的积累、英语语感的培养等；哪些错误是认为自己没有办法克服的：例如从小自己的语言能力或者逻辑思维能力就不强，提高这一点不容易，而且也没有兴趣和动力去改变，另外大致估算一下每类错误所占的比重。这样就可以大致确定一个科目能够提高的分数，以及提高分数所需的大致时间期限。

3、不断调整自己的目标。也许你一直向往清华北大、一直想能排名第一，但是根据第二步的分析，如果这些科目经过努力仍无法提高的话，就应该调整自己的目标，否则不能实现的目标会使你失去信心，影响学习的效率，因此有一个不切实际的目标就等于没有目标。一位名人说得好："生命的要务不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根据自己的实际情况制定目标，跟别人比是痛苦的根源，跟自己的过去比才是动力和快乐的源泉，这一点不光可以用在学习上，在以后的生活和工作中都用得着，

希望同学们好好体会这个道理，这对你们的一生将会产生积极的影响。

4、对目标进行细化。把大目标分成若干个小目标，把长期目标分成一个个阶段性目标，最后根据细化后的目标制订学习计划。另外，由于每科都有自身的特点，所以必须针对每一科目制订各自的细化目标。

5、确定了目标、制订了学习计划并且执行了计划后，若阶段性目标顺利实现了，则继续进行下一个目标，若没有实现，则要分析原因在哪里，然后重新制定目标、期限和计划。这里要强调的是，制定目标的目的是为了有一个强大的学习动力，动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信，当目标不能实现时，很难产生学习动力。

总之，同学们应该根据自己的实际情况，制定一个通过需要自己的努力能够实现的目标，并且目标的制定不是一成不变的，要根据实际情况不断进行调整。经过一段时间的实践，同学们一定能够确定一个给自己带来源源不断的动力的目标。

第二计战略规划--合理计划是高效学习的保证

"计"从何来

计划对于一个人的学习起着至关重要的作用。古人云，凡事预则立，不预则废。常言说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。军事家每场战役前，都要制订几套作战方案，企业家也会

在打响某一品牌前，做好一系列的市场营销计划。在学习中，学会制订计划，其意义是很大的，它是实现目标的必由之路。

首先，计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标的实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划就努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，每一个行动都具有明确的目的。

其次，实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，就具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这个过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到了考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

还有，有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，该学习时就能安心学习，该锻炼时就能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

最后，能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知

道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

状元案例

宁夏文科状元李怡然

很多同学说自己有种很无奈的感觉，要看要学的东西太多，每次面对课本都无从下手，造成这种现象的很大一个原因就是没有计划性。制订计划可以飞速地提升我们的学习效率，让我们在有限的时间里最大限度地完善自己的不足。我们可以制订日计划和周计划，将计划与课本内容相结合，即每天什么时候看什么课本，在多久的时间内应看完几本书，以多久为周期进行复习，看到什么程度后需要做题来检验效果……这些问题如果事先想好，就能把握住时间且有所收获。

贵州省文科状元王秋豪

有规律的生活、学习节奏在我的学习中发挥了不小的作用。合理地安排好什么时候该做什么事能有效地减轻学习负担，保持学习的兴趣。举例来说，原来我每天学两个小时的数学，这对我是恰当的学习时间。这一次考试的数学成绩不是很理想，那么从今天开始我每天用三个小时来学数学，这种想法就是错误的。因为我们不可能长期保持每天三个小时学习数学而不会感到厌烦。学习一旦使人感到厌烦了，学习的效果就会直线下降，这个时候

正确方法是保持过去适合自己的学习时间不动摇。一次考试的结果并不一定就能完全否定你之前的学习方法，学贵有恒，短期突击，或许能在短期内加强你的积累，但就长远来看将使人丧失学习的兴趣，断不可取。只要坚持每天按自己的节奏走下去，就一定能达到自己的目的。

江西省理科状元傅必振

计划有短期的和长期的。在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的计划。短期的，比如4个小时自习时间，分成若干段，每段时间做一科，都一一计划好；长期的，比如看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都会事先写好，每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。

湖北省理科状元朱师达

学习一定要有计划。我每天早上一醒来，就会想这一天有哪些事情要做、哪些章节要看、哪些习题要写。把每一天都计划好，这一天就按照自己的计划去严格地执行。晚上睡前还会自我检查，这些计划是不是都完成了，完成得是不是都能让自己满意。每一天给自己合理规划，每一周、每一月都是如此，这样就能高效率地学习和生活。

广西省文科状元林丽渊

虽然说订计划是老生常谈了，但却非常必要。制订的计划一定要符合自己的实际情况，而且要按时完成。关于每天的计划，

我一般在睡觉前都会列好第二天要完成的任务，然后第二天完成一样就划掉一样，直至睡觉前全部划完为止。关于周计划、月计划，我会和月考，和老师的教学安排同步，这样做节省了大量的时间。

重庆市理科状元陈昕昕

确定每日、每周、每月的安排，坚持执行，必有成效。我在高三时的时间安排紧中有松。每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课；中午回家吃饭后休息30～40分钟(注意：一定要躺下来休息)；1∶20到校学习至2∶50；下午及晚上基本按照学校的课程表安排学习。同时，课间休息也是分必要的，最好离座走动一下。中午学习不必很紧张，有空不妨看看报纸和杂志，既可以放松大脑，又可以为作文积累素材。一周之中一定要为自己安排一个放松的时间，如周六晚上或周日上午，完全丢开学习，放松身心。

学习计划不必专门拟订成文，定好时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对第二天学习的具体内容作个规划。此外，如果有偏科情况，可在晚上放学后适当加以补习，但时间不宜过长，必须保证充足的睡眠。安排学习时，最好征求一下老师的意见，尤其是自己的弱势学科，更要重视老师的看法。

河北省文科状元武睿颖

同是24小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果

也很好；有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，学习、生活无规律，学习效率也不高。所以，科学安排学习时间是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？

拟好计划。首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制订一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排完这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间。这一点对学习很重要，值得注意。

实际运用

在制订计划时要注意以下几点：

1、考虑周全。在制订学习计划时，考虑周全是一个计划能否长期保质保量的基础，必须将学习与其他各项活动统筹安排。首先，留出时间锻炼身体。好身体是高效率学习的基础，没有人能够坚持长时间高强度的学习而保持很高的效率，所以娱乐和锻炼的时间也非常重要，一般情况下，每天安排一个小时就可以了。另外，安排出机动时间也很重要。在计划执行之中，会有可能出现突发事件，你的计划就要考虑到这个情况，以免导致任务无法完成，久而久之，使自己放弃执行计划。

2、计划内容需要与学习相结合。针对每门课的弱势项目制订提高的计划，如果由于作文缺乏材料而导致分数不理想，就给自

己规定每学期必须摘抄精美的句子的数量，而且要背熟，甚至可细分到每天需要摘抄多少句；数学中如果是公理、定理和公式记不牢而导致出错，就规定每天要记多少个公式，如果是因为解题思路不对导致题目不会做，就规定自己每天必须规定做题数量，来揣摩解题思路。

3、制订计划，各科要均衡安排。均衡强调两点：一是弱项和强项之间的均衡，在重点提高弱项的同时还要兼顾对强项的保持，否则弱项提高以后强项很可能变成弱项了；二是科目之间的均衡，除了不偏废某个科目外，需要强调的是每天、每周、每月的计划中必须要有几个科目齐头并进。如果一天只安排数学某方面弱项的提高，接下来一天学习语文、一天学习英语，那么等一个周期转过来之后，靠前面学的科目在脑中就所剩无几了，所以建议任何长、短期计划应该覆盖3科左右，这样轮回的周期比较短，不会出现学了后面忘掉前面的现象。

4、长期和短期计划相结合。学习计划，既要有短期计划，又要有长期计划，而且计划不是一成不变的，还要根据实际情况来不断补充和更正。每天、每周、每月对所要做的事制订一个计划，这是短期计划，这样计划实施的时间不是很长，又有一定的灵活性，应引起重视。半个学期或一个学期的计划可视作长期计划，其中目标的成分多一些。譬如，在这个学期里，数学的学习要完成一本同步的参考书，从而使成绩提高10分……

5、计划需及时调整：当计划执行到一个阶段以后，需要检查一下学习的效果，并对原计划中不适宜的地方进行调整，一个新的更适合自己的计划将会使今后的备考更加有效。

计划制订好以后就要坚决执行，否则前面所做的一切就白费了，对于喜欢拖拉的同学来说，坚持执行计划具有挑战性。同学们需要牢牢抓住今天，今天的事情今天完成，不要总安慰自己明天一定完成。

第三计因人而异--充足的时间是学习的前提

"计"从何来

爱因斯坦说："人的差异产生在业余时间。"从这位大科学家的话里，就可以看出他是多么重视、珍惜时间，同时也是运用时间的能手。

对我们来说，没有时间的保障，学习无从谈起，所确定的目标和计划将无法实现。现在，中学生学习负担很重，学习时间有限，自己能支配的时间并不多，赢得时间就显得分重要了，所以要充分利用一切可以利用的时间，来执行自己的计划、实现自己的目标。

状元案例

河北文科状元武睿颖

老天很公平，给每人每天都只有24小时。但是，同是24小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果也很好；而有

的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，学习、生活无规律，学习效率也不高，所以科学安排学习时间是非常重要的。那么，怎样安排才算合理？

拟好计划。首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制订一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排完这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间。这一点对学习很重要，值得注意。

在计划中，自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是对前后内容连贯性不强的功课。如记英语单词，与其花40分钟集中强记，不如在睡觉前和起床后各花20分钟记，后者效果肯定好于前者。

见缝插针利用空余时间。如果我们注意一下自己的生活，就会发现我们还是有不少的空闲时间的。如上学路上、等车的时候、饭前饭后等。如果利用这些点滴的时间，记一两个单词，看一段阅读……日积月累也挺可观。

最忌浪费时间。应注意以下几点：

1、切实加强学习时间的计划，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能多安排学习任务，"乘胜追击"。

2、养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。

3、注意在每天临睡前作一下总结，看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。

4、牢抓住今天。要牢牢记住今天的事今天完成，不要总安慰自己明天一定完成，更不能养成拖拉的习惯。

重庆市文科状元黄文帝

我觉得自己没有什么特别的，不是特别聪明，也算不上特别刻苦。我成功的秘诀就是：按照老师的进度，把时间妥善安排好，按规律学习。

我在备考方面的经验就是，学习时间的安排不宜太长，也不宜规定得太细，因为在执行过程中很可能因为老师一个突然的要求就会打乱安排。我当时对一周内每一天做什么，给出一个大致的时间分配。比如，这一周数学方面要做几道二次函数的题；语文方面，要看若干篇现代文；英语方面，要做几份试卷等。

湖南省文科状元向小玲

有的同学把学习当成享受，他们觉得双休日可以全由自己来支配，一天效率是平时上学的两倍，这样一来，每年生命便延长到了469天。而不善利用时间的同学呢，这两天懒惰下来，周一还要重新鼓动，一年生命还不到261天。可见，把握好双休日，对我们来说是至关重要的。

在紧张的备考期间，对中学生来说，比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主，但不一定以学习课堂知识为主。有的专家认为，平时课堂知识没有学好的，应以复习课堂知识为主制订学习计划，其他则应以阅读课外知识性读物为主，适当地辅以课内重点内容的复习。一般来说，双休日两天，总共安排的学习时间以8～10小时为宜。其他时间，可以根据自身的环境和条件，如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰，还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉OK演唱会、猜谜晚会等，过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。

广西文科状元何燕

刚上高中时，我的学习成绩并不是很好，只在年级的中游水平。后来我能够成功地考入北京大学，一个很重要的原因就是我能够笨鸟先飞，平时寒暑假、节日放假的时间我都能合理地安排。

我会在寒假时先预习一下下一学期的课本，特别是英语课，这就需要提前去借课本，也可以去买课本和相应的课本同步资料。然后自己给自己制订好假期计划，每天看多少、做多少，双休日则逛街、打羽毛球、逛书城，有时还和朋友去游览周围风景名胜。这样学习兴趣更浓厚，因为在玩中印证书本知识的兴奋劲使我回味。这样一个假期下来，自己对这学期要上的课已经基本熟悉了。课堂上，一方面把已经掌握的知识复习了一次，另一方面不懂的又可以在课堂老师讲课时解决，这就是我的笨鸟先飞的

招数了。我在高二上学期结束时，已预习完高中阶段的英语课文，对语文基础知识手册的基础内容也有所了解，这样为高三语文系统全面复习减少了阻力。真感谢自己当初的坚持不懈，我为当时的我感到骄傲，自豪！

重庆理科状元陈昕昕

确定每日、每周、每月的安排，坚持执行，必有成效。我在高三时时间安排紧中有松。每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课；中午回家吃饭后休息30～40分钟(注意：一定要躺下来休息)；1∶20到校学习至2∶50；下午及晚上基本按照学校的课程表安排学习。同时，课间休息也分必要，最好离座走动一下。中午学习不必很紧张，有空不妨看看报纸和杂志，既可以放松大脑，又可以为作文积累素材。

一周之中一定要为自己安排一个放松时间，如周六晚上或周日上午，丢开学习，放松身心。另外，学习计划不必专门拟订成文，定好时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对第二天学习的具体内容作个安排。安排学习时间，最好征求一下老师的意见，尤其是自己的弱势学科，更要重视老师的看法。

贵州文科状元王秋豪

至于每天学习时间如何分配，因人而异。我在开始高一高二学习时，时间安排主要倾向于英语和数学，两门科目的学习时间每天不少于三个小时。因为英语和数学想要出成绩至少需要一年半以上的时间，而且一旦英语和数学的成绩提高了，就不会轻易

下降。进入高三以后，逐步增加了文科综合的学习时间，每天至少保持三个小时，英语和数学的时间加起来两个小时就足够了，语文的学习时间每天最好半个小时到一个小时，因为语文的提高是最隐性的，所以要持之以恒。

实际运用

在时间安排方面，每天学习哪几科以及每科需要多少时间，这在制订计划时已经确定好了，这里主要解决如何筹措到更多有效的学习时间，以及如何科学地分配这些时间。

1、统筹安排时间。时间分为学习时间和非学习时间。非学习时间包括吃饭、睡觉、走路、娱乐、锻炼等必须支出的时间，学习时间可以分为两大类，一是上课时间，一是自习时间。我们无法挤占非学习时间，这是高效率学习的基础；对于上课时间，要按照老师的进度来进行，别利用这段时间做别的事情，否则就会得不偿失；剩下的就是自己可以自由支配的时间，把它们按前面制订的学习计划分配到各个科目上去，做好这一点需要遵循科学规律以便提高学习效率。

2、筹措更多的时间。首先，时间对于每个人来说很公平，每天都有24小时，实际情况并非如此。绝大多数同学发现自己的时间无法满足学习的要求，其中一个主要原因是有很大一部分时间非常零散，例如课间时间、等车时间、睡觉前时间……这些零散的时间我们很容易忽视，每一段零散的时间看起来不起眼，但是汇集起来就不一样了，所以同学们要善于利用零散的时间来学

习，例如这些时间可以用来记忆单词、语文基础知识、数学的公式……另外一个原因是自制力差，容易受到外界的干扰，同学们需要做的就是学会对干扰说"不"，主动离干扰远一点，学习是我们的天职，其他一切和学习相比都不重要。其次，要好好利用双休日和节假日，很多学校会利用这些时间来补课，但是不可能全部用完，剩下的时间积攒起来也是非常可观的。

3、科学安排时间。科学研究表明，人在一天24小时中，学习工作效率有高潮和低潮，大多数人在上午8～10点、下午3～6点、晚上8～10点是学习效率最高的时间，上午8点大脑具有严谨、周密的思考力，晚上8点记忆力最强，而中午1点左右是脑力和体力的低潮。每个同学的自身情况只有自己最清楚，一定要明确自己的各个时间段的状态，根据自己每个时间段的特点相应地分配学习任务，这样才能提高效率。整段的时间用来完成需要思考的任务，例如做数学题、研究语文主观题的答题思路等，零散时间用来记忆最基本的知识，例如单词、公式等，思维能力强的时间段用来做理科方面的题目，记忆能力强的时间段用来记忆文科方面的知识。

第二部分实践篇

本篇内容可以比作学习战术，战略上有了正确的宏观把握后，就需要通过战术来有效地实现目标，否则正确的战略也只是空谈。该篇一共三计，告诉我们如何从正确的地方获得知识、如

何全面系统地掌握知识，并运用所学知识为做题、练习打好基础。

同时不管是在掌握知识阶段还是运用知识阶段，都要注重知识和思路方法的积累，只有这样才能在考场上，把自己所学知识全部发挥出来，最后决胜考场。

第九计万木之本--重视课本

"计"从何来

课本是万木之本，每道高考题目都是课本概念的延伸和课本内容的综合运用，考查学生对基础知识的掌握情况、迁移知识的能力，所以弄懂了课本，就抓住了根本。很多同学没有意识到课本的重要性，总觉得课本上的知识和题目太简单，没有必要花过多的时间，而高考的题目又很难，所以课本对高考帮助不大，于是拼命地做辅导书上的习题，殊不知，这却犯了本末倒置的错误。现在高考题目中只有20%是难题，80%是基础题和中等难度的题，认为高考题目难的同学都是没有把课本吃透，导致基础题和中等难度的题错了很多，这是因为没有重视课本的缘故造成的。

状元案例

湖北文科状元康静

如果有人做了很多题却仍然拿不到高分，那是因为没有重视课本。如果有人难题做得很好，简单题却容易出错，那还是因为没有重视课本。仔细想一想：是不是课本上的每一个概念都搞得清清楚楚，是不是每一道例题、习题都能达到一看就会做、还能

小班周工作计划表(共5篇)

篇一：启蒙中英文艺术幼儿园周活动计划表(1) 启蒙中英文艺术幼儿园周活动计划表 篇二：幼儿园中班周活动计划表 幼儿园周活动计划表 班级中班第周月日 --------- 月日 篇三：小班周计划表 幼儿园周教学计划表(第五周) 篇四：幼儿园小班第三周工作计划表 幼儿园小班第三周工作计划表（上午） 一、入园 1、热情接待家长与幼儿，提醒幼儿主动与老师互相问好，并与爸爸妈妈说“再见”。 2、提醒早来的幼儿进行安静的桌面活动。 3、鼓励幼儿大胆选择自己喜欢的晨间自选活动，体验和同伴共同活动的乐趣，增强合作、分享意识。 二、户外活动 【活动地点】滑滑梯 【活动内容】体育活动---蚂蚁搬豆、滚球、玩滑滑梯、投掷彩球等 安静活动——用印章绘画花草、树叶等。 【活动目标】 1、喜欢参加体育活动，能愉快的与小朋友一起活动。 2、学习滚球的基本动作，提高动作的灵敏性、协调性。 3、懂得互相谦让，养成活泼开朗不怕困难的优秀品质及良好的行为习惯。 4、发展小肌肉动作及手眼的协调性，培养专注力。 【活动准备】蚂蚁头饰、小树、大球、小球、彩球、悬挂可投掷的圈若干等 【活动过程】分组进行游戏。 1、引导幼儿熟悉新游戏场地和活动内容。 2、引导幼儿学习观看游戏玩法图示并开展活动，向幼儿介绍安全图示，了解安全规则，注意安全。 3、分组组织幼儿开展场地活动。 4、幼儿根据意愿选择活动内容开展活动，教师指导幼儿遵守游戏规则。 （1）开展蚂蚁搬豆活动：引导幼儿头戴蚂蚁头饰，绕着小树进行“滚球”，一个跟一个，不推挤。 （2）开展滑滑梯活动：引导幼儿从滑滑梯台阶一边排队然后不推挤地进行玩滑滑梯。 （3）开展滚球活动：幼儿两人一个球，互相滚动一起玩。

周工作计划表

周工作计划表

沟口幼儿园小班第 1 周工作计划表 （9 月1日至9月2日）教师: 陈老师 日期内容星期 一 星期 二 星期 三 星期 四 星期 五 日期 内 容 星期 一 星 期 二 星期 三 星期 四 星期五 项目上午项目下午 晨间接待教师接待幼儿入园，幼儿自主 选择室内外活动 午间 接待 教师接待幼儿入园，幼儿自主 选择室内外活动 体育活动升旗 活动 早操系列活 动 生活 活动 盥洗自选活动：提供塑料圈、皮球、 小车等供幼儿自选游戏 游戏 或其他 开学注册

生活活动盥洗、吃早点 活动 学 习活动开学注册 建构区：《拼插雪花片、插塑》 《搭积木》 生活区：《舀花生》（小碗小勺、 花生） 角色区：《娃娃家》（娃娃家房 间。厨房用具） 美工区《涂色》（画有物品的图 形。油画棒） 户外体 育活动 《跟着老师走》《小鸡找妈妈》 本 周 其 他 工 作 环境 创设 营造温馨的班级环境，在各区 域中投放适合小班幼儿操作的 玩具，消除幼儿入园焦虑。 习惯 培养 熟悉幼儿环境，逐渐尝试与老 师。同伴亲近游戏 自由活动拍手，拍球，转转转，滚球 家园 联系 培养幼儿学会正确洗手洗手时 要节约用手，不玩水. 生活 活动 离园活动.

备 注 (活动调 整和需 要说明 的问题) 沟口幼儿园小班第 2 周工作计划表 （9 月5日至9 月9日） 教师:陈老师 日期内容星期 一 星期 二 星期 三 星期 四 星期 五 日期 内 容 星 期 一 星期 二 星期 三 星期 四 星期五

项目上午项目下午 晨间接待教师接待幼儿入园，幼儿自主 选择室内外活动 午间 接待 教师接待幼儿入园，幼儿自主选 择室内外活动 体育活动升旗 活动 早操系列 活动 生活 活动 盥洗 自选活动：玩皮球钻山洞滚 圈走直线 游戏 或其他 活动 娱乐 <变 一 变> 结构游 戏 —玩具 真好玩 （二） 角色 游戏 《娃 娃 表演 游 戏: 《拔 健康 活 动:<< 我会 生活 活动 盥洗、吃早点

学霸的大学学习计划

学霸的大学学习计划 常言说：时间就是生命。利用好每一分钟就是对生命的延续。不能马不停蹄的学习也不能时时刻刻都做没有用的事，要休息的时候就要休息，这样才能有精神去做好其他的事情。下面是为你们整理的几篇文章，希望你们喜欢阅读。 大学学习计划 经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要透过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物决定事物的潜力。这是我在大学期间的主要目的和任务。 大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存潜力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理潜力。大校园园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，活力之时把握住分寸。 大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应那里也是为更好的适应社会的前提，在那里不仅仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项潜力，它能够提高自身素养和语言

潜力同时也能够扩大交流范围，是立足于社会的重要潜力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语潜力，力争顺利透过英语四六级考试，提高自己的口语潜力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。 大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好!用心参加各种活动。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自己的筹码。关于考试我必须遵守校园的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能到达的最高分数。关于考研，从大一做起，时刻把考研作为目标。大三时，放弃一切能够放弃的全力投入到考研的学习上。 在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，同时也期望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮忙我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。 学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。

清华学霸学习计划表(完整版)

计划编号：YT-FS-7921-69 清华学霸学习计划表(完 整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

清华学霸学习计划表(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 制定作用 计划是实现目标的蓝图 目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。 促使自己实行计划 学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。 有利于学习习惯的形成

按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。 如何制定编辑计划要考虑全面 学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。 如何制定 长远计划和短期安排 在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需

2020个人周工作计划表

2016 个人周工作计划表 一、8月31日下午3：30在体育馆进行新生专题教育：《开学第一课》; 提醒学生（包括以后每一次会议）： 1.把凳子担起来走，不要在地上拖; 2.带笔与笔记本方便做纪录（专题教育）; 3 开会期间保持安静，同时抬头挺胸，保持良好的精神面貌; 4.保持会场卫生，要求每个人所坐位置地面离场后不可留有任何垃圾）。 二、9月1日（周一）早读组织领学生带凳子到体育馆参加开学典礼。 二、9 月3 日（周三）第一、二节在体育馆召开新生专题教育第二场《在规则中成长》。 三、提醒学生将校服做上自己独特的记号，防止与其他同学的混淆。 四、鼓励学生参加学生会团委、学生会、各社团。 注意：鼓励参加但建议不要太多，引导学生结合兴趣、实际情况与发展需要，有针对性参加（校团委会及学生会各部门会在第 2 周利用晚修到各班做宣传）。 五、发动全班开始制订简要班规。先制订一些急需的班规，如迟到、不交作业、上课趴桌上、不搞卫生、上课喧哗、卫生倒数、顶撞老师等问题应如何处理。 制订原则：1、全班参与制订、通过;2、易操作;3 、不会触犯法律、法规、校规;4、不要体罚或变相体罚;5、学生既害怕处罚又不抵触。 六、师生尽快熟悉。班主任利用一周的时间记住全体学生名字及来自何地区、初中、宿舍、座位、基本的个性特点等。 七、让学生尽快相互熟悉。创造各种方式让每一个学生能叫出全班同学名字（职业素养 课上做的桌签可以利用）。 八、建立班级通讯录。保证能有联系方式找到每一个学生及其家长，掌握家庭详细地址。 九、建立班级学生QQ 群与微信群（自己一定要是管理员之一）。提醒：鼓励学生周末回家后多联系。同时约法三章，班级Q 群是用来交流沟通、班务发布的平台，相互攻击或不雅广告、图片等行为不可出现。 十、争取与每一个学生谈一次话。利用晚修，充分了解每一个学生特点，力争在与每一个学生谈话时能说出一件该学生的具体事例（甚至可以是一个眼神、一个小动作、一句话）， 让学生感觉到教师在关注、重视或欣赏他。 十一、帮助学生了解本专业。帮助学生了解要考哪些证书，二年级可选择哪些专班，今后就业情况怎么

初中新学期学霸学习计划表标准范本

编号：QC/RE-KA7188 初中新学期学霸学习计划表标准 范本 Through the assumption and conception of the implementation plan, an effective scheme is formed, and the results of the proposed scheme, such as resources, are analyzed and summarized. （工作计划示范文本） 编订：________________________ 审批：________________________ 工作单位：________________________

初中新学期学霸学习计划表标准范本 使用指南：本计划文件适合在对自我想法的进一步提升，对工作的正常进行起指导性作用，产生流程包括确定问题对象和影响范围，分析问题提出解决问题的办法和建议，成本规划和可行性分析，执行，后期跟进和交互修正，总结等。文件可用word任意修改，可根据自己的情况编辑。 制定学习计划是为了更好的提高学习成绩，合理分配时间来学习逐一的攻克学科上的弱点，看下学霸是如何合理学习的吧! 新学期学霸学习计划 1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、

眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。 2、课堂方面：上课的专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是记重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下，老师教授的知识都是根据

初中新学期学霸学习计划表示范文本

初中新学期学霸学习计划 表示范文本 In the specific time, budget, resource activities plan, in order to achieve the goal effect, specially customized project process and parameters before, in the middle and later stage, make a system and specific scheme, to guide the smooth progress of the project. 某某管理中心 XX年XX月

初中新学期学霸学习计划表示范文本使用指引：此计划资料应用在在特定的时间、预算、资源里进行的活动计划，内容包含活动范围、质量等。为实现的目标效果、专门定制的项目前中后期的流程和各项参数做成系统而具体的方案，来指导项目的顺利进行。，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 制定学习计划是为了更好的提高学习成绩，合理分配 时间来学习逐一的攻克学科上的弱点，看下学霸是如何合 理学习的吧! 新学期学霸学习计划 1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完 成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小 时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习 掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一 种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、 眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读 记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软 件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速

周工作计划表

篇一：周计划表格 建德市实验幼儿园周计划表（中四班） 第6周年10月8日—10月10日本周主题：《吃得香，长得棒》 篇二：周工作计划制度 1.0 目的: 规范周工作计划执行标准，如计划编制初审提报、汇总复审、过程监控、验证与激励， 确保各职能部门周重点工作计划的执行成效（达成率、业绩效果）。 2.0范围:全公司各职能部门及所属全员（但不含生产一线计件员工）。 3.0职责: 3.1 以各职能部门为单位做周工作计划的编制提报。 3.2 各职能部门负责人对本部所编制与提报的周工作计划进行初审与过程监控。 3.3 办 公室负责对各职能部门周工作计划进行汇总复审及其执行成效进行验证。 3.4 办公室负责对 员工月度绩效薪资进行核算并由财务部执行。 4.0内容: 4.1周工作计划编审批应遵循管理原则 4.1.1 要清晰、明确，让考核者与被考核者能够准确的理解； 4.1.2 要量化，考核时可以采用相同的标准准确衡量； 4.1.3 要通过努力可以实现，也就是目标不能过低和偏高,偏低了无意义，偏高了实现不了； 4.1.4 要和工作有相关性，不是被考核者的工作不予设定； 4.1.5 要有时限性，要在规定的时间内完成，时间一到，就要看结果。 4.2编制：部门负责人督导所属全员（含本人）按《部周工作计划表》 格 式编制并提交周工作计划。 4.3初审：所属全员应于每周五前编制并提报本人周工作计划至部门负责人处统一汇总

并 经其初审，必要时部门负责人应与计划当事人进行沟通。 4.4提报： 4.4.1时机、途径：每周六前各职能部门负责人将本部周工作计划提交至办公室。 4.4.2 事项、原则：按《周工作计划提报限量分布表》来执行，原则上事项只能多不能少，如果少了则按《周工作计划提报限量分布表》的事项比例来扣分。当实报事项＜ 限量基数时，即启动扣分程序【计算公式=（限量基数-实报事项）/限量基数】。 4.5验收：办公室负责进行汇总与复审，如不通过则由责任部门负责人在2小时内做出 整 改并再做二次提报，直至通过为止。 4.6发布：办公室负责在每周六16：00以前将各职能部门提交、复审及审批通过的月工 作 计划挂到 a平台及综合管理看板上。 4.7验证： 4.7.1各职能部门负责人或其委托人需于每周五开始对其所提报工作计划的执行成效进行内部验证并于次日12：00前报办公室。第 1 页共 4 页 4.7.2办公室需于每周六下午14：00开始对各职能部门周工作计划执行成效进行验证。 4.8激励： 4.8.1办公室须于每周一下午17：30前将上周各职能部门的工作计划执行成效（验证结果）以《周（月）工作计划执行成效统计（汇总）表》书面通报各职能部门， 并将其挂到 a平台及综合管理看板上。 4.8.2办公室须于次月6日前将上月各职能部门的工作计划执行成效（验证结果）以《周（月）工作计划执行成效统计（汇总）表》书面通报至总办、各职能部门， 并将其挂到 a平台及管理看板上。

学霸大学学习计划模板3篇(1)

学霸大学学习计划模板3篇 Xueba university learning plan template 汇报人：JinTai College

学霸大学学习计划模板3篇 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：大学学习计划范文 2、篇章2：大学学习计划模板(通用版) 3、篇章3：大学学习计划范文常用版 篇章1:大学学习计划范文 经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好 的在社会上立足，我要透过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物决定事物的潜力。这是我在大学期间的主要目的和任务。 大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是 在锻炼我的生存潜力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理潜力。大校园园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去

自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，活力之时把握住分寸。 大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应 那里也是为更好的适应社会的前提，在那里不仅仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项潜力，它能够提高自身素养和语言潜力同时也能够扩大交流范围，是立足于社会的重要潜力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语潜力，力争顺利透过英语四六级考试，提高自己的口语潜力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。 大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和 爱好!用心参加各种活动。专业是我们日后谋生的重要手段， 是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自己的筹码。关于考试我必须遵守校园的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能到达的最高分数。关于考研，

清华学霸学习计划

清华学霸学习计划 马冬晗，清华大学精仪系81班本科生，于20xx年获得清华大学本科生特等奖学金。三年学分绩班级第一，连续两年素质测评第一。现任精仪系团委副书记，曾是精仪系学生会近些年来第一位女主席。获得多个奖学金和优秀个人，并历任精仪系乒乓球队、排球队、羽毛球队队长。有一个双胞胎妹妹马冬昕，和她一样也是保送进清华大学，她们高中都就读于大连育明高级中学，并在高中双双成为预备党员。马冬昕也是特别奖学金的获得者，同时还是海淀区的人大代表。 学生会主席 马冬晗是精仪系近些年来第一位女学生会主席，这让她承受了很多压力，也带给了她最难忘的回忆。喜爱打乒乓球的她发现精仪系有很多和她一样热爱这项运动的同学，但是大家并没有组成一个队伍。作为学生会主席，她招募人才并组建了精仪系乒乓球队，至今还在用心的呵护培养它。“体育可以锻炼身体，而且最重要的是，它的团队精神可以感染每一个人，学生会主席的责任就是凝聚力量。”马冬晗如是说。 学生会主席的工作，也带给了她更加深入的思考。在组织“一二·九”大合唱的时候，马冬晗和同学们都觉得已经排练得很好了，并且在场上发挥得也很好了，但是最后结果并不理想。比赛结束后，大家在合唱教练的指挥下一起在紫荆8号楼下合唱了系歌，很多人都哭了。这次经历给了马冬晗很大的感触，“刚

上任时总希望做出些可以证明自己能力的事情，操之过急，其实是自己对系学生会不够自信。我后来就改变了工作思路，我认为学生会最重要的不是拿奖，而是让同学们增强内聚力。” 班委经历 马冬晗每年都担任班委的工作，但是心态却各不相同。大一做宣传委员，是当时唯一一份社工，就是希望在做班委过程中得到锻炼，因此那段时间做得很开心，也得到了锻炼，为后来去学生会任职打下了基础。大二当学习委员是希望抓班上的学风，更是希望整顿自己的学风，督促自己严谨学风勤奋踏实。大三做党支部组织委员是响应党支部的需要。而说到大四，马冬晗表示，处于“班级自治”的状态，保证大家都很高兴就好啦。 兼职工作 清华学霸姐妹花马冬晗还兼任一字班新生导引工作，和班主任一起和10个新生结成对子，平时除了交流学习经验，大家也一起搞活动、做体育运动。“我很喜欢和他们交流，我记得我来到大学，第一次见到辅导员就喜欢上了这种感觉。辅导员太可爱了，我希望研一的时候也当辅导员!” 马冬晗马冬昕走进清华园，成为清华大学有史以来第一对保送进清华大学的孪生姐妹。据悉在清华大学刚评出的校园特等奖学金获得者中，马冬晗、马冬昕分别以综合评分第一名和第二名的成绩获得本年度清华特等奖学金(全校共有5人获此殊荣)。她们双双被保送“硕博连读”。

201X小班第二学期周计划

庵东镇小博士幼儿园小一班第一周教学工作计划表 主题名称：过年真好——红色大收集教师：应、吴日期：2017年2月13日——2月17日 主题目标1、回忆过年的欢乐情景，乐意表达过新年的快乐，体验新年后老师小朋友见面的愉快心情以及相互关爱的情感。 2、尝试收集各种与过年有关的红色物品，了解新年的习俗，感受收集和分享的快乐。 环境创设创设主题墙“欢乐过新年”将幼儿过新年的照片贴在墙上，增加幼儿的亲切感；在益智区提供动物和动物爱吃的食物的卡片供幼儿练习。 生活活动引导幼儿熟悉幼儿园生活，提高幼儿的自理能力，重点加强幼儿洗手、进餐的指导与督促。 家长工作鼓励家长和幼儿一起做“包春卷”的游戏，体验游戏快乐。 一二三四五 晨间活动晨间接待 1、教师主动与幼儿进行交谈，消除对教师及幼儿园的陌生感和距离感，给幼儿一个良好情绪的开端。 2、班级区域、桌面玩具等幼儿自主活动、建构游戏等创造性游戏。 户外活动1、器械运动：攀爬区：攀爬栏、梯子组合、垫子等；淘气堡。 2、体育游戏：坐火车去旅游、吹泡泡 上午集体教学语言：见面真开心科学：生的和熟的社会：我的新年礼物音乐：包春卷美术：鞭炮串串游戏活动美工区：糖葫芦建构区：雪花片 益智区：动物爱吃的 食物 阅读区：新年新书娃娃家：客人来了 下午 教学/游戏 手指游戏：接长龙、 开火车 民间游戏：点点虫班级活动：看花灯体育游戏：放鞭炮 益智游戏：小动物做 客 户外活动器械运动：平衡区：大型玩具、秋千、平衡桥、平衡组合等。 内容 项目 星期

庵东镇小博士幼儿园小二班第一周教学工作计划表 主题名称：过年真好——红色大收集教师：林、吴日期：2017年2月13日——2月17日 主题目标1、回忆过年的欢乐情景，乐意表达过新年的快乐，体验新年后老师小朋友见面的愉快心情以及相互关爱的情感。 2、尝试收集各种与过年有关的红色物品，了解新年的习俗，感受收集和分享的快乐。 环境创设创设主题墙“欢乐过新年”将幼儿过新年的照片贴在墙上，增加幼儿的亲切感；在益智区提供动物和动物爱吃的食物的卡片供幼儿练习。 生活活动引导幼儿熟悉幼儿园生活，提高幼儿的自理能力，重点加强幼儿洗手、进餐的指导与督促。 家长工作鼓励家长和幼儿一起做“包春卷”的游戏，体验游戏快乐。 一二三四五 晨间活动晨间接待 1、教师主动与幼儿进行交谈，消除对教师及幼儿园的陌生感和距离感，给幼儿一个良好情绪的开端。 2、班级区域、桌面玩具等幼儿自主活动、建构游戏等创造性游戏。 户外活动1、器械运动：平衡区：大型玩具、秋千、平衡桥、平衡组合等 2、体育游戏：吹泡泡、坐火车去旅游 上午集体教学语言：见面真开心社会：我的新年礼物科学：生的和熟的美术：鞭炮串串音乐：包春卷游戏活动美工区：糖葫芦 益智区：动物爱吃的 食物 建构区：雪花片娃娃家：客人来了阅读区：新年新书 下午 教学/游戏 手指游戏：接长龙、 开火车 班级活动：看花灯民间游戏：点点虫 益智游戏：小动物做 客 体育游戏：放鞭炮户外活动 器械运动：攀爬区：攀爬栏、梯子组合、垫子；淘气堡。 内容 项目 星期

周工作计划表(完整版)

周工作计划表 周工作计划表 第一篇： 周工作计划表 姓名： 部门： 领导签字： 本周大事 1． 2．时间工作内容拜访对象联系方式达成目标备注说明周一周二周三周四周五周六周日财务指 标计划类别客户订单产品数量金额备注签订单应收账款费用控制 第二篇： 周工作计划表 工作小结： 导游部： 导游认真接待游客，销售园区产品；学习集体舞蹈，为元旦做准备；不断提高自身素质。 销售部： 销售园区产品；直营店试营业开始；采购直营店所需菜品；由胡伟峰进行下一个直营店门面洽谈。 直营店：

直营店店员正式到直营店工作；店长认真负责的进行记载核对入库产品；店员认真向客人介绍园区产品。 总结： 内外销售员团结合作，共同应对了周末突发事项。工作计划：准备。 销售部： 积极开拓市场，销售园区菜品；做好直营店送货工作；采购直营店所缺菜品；学习舞蹈，为元旦做准备。 直营店： 尽快适应环境，销售菜品；提高自身素质，引导客人消费；让更多客人认识园区。 总结： 内外销售员团结合作，共同应对了周末突发事项 导游部： 不断提高自身素质，引导游客采摘；学习舞蹈，为元旦做 销售部 201X年12月3日——201X年12月10日 第三篇： 周工作计划表 5.4 ***市文化广电新闻出版局 周工作计划表 制表日期： 201X年 5 月 4 日制表单位：

图书馆 第四篇： 周工作计划表 姓名： 部门： 领导签字： 本周大事 1． 2．时间工作内容拜访对象联系方式达成目标备注说明周一周二周三周四周五周六周日财务指标计划类别客户订单产品数量金额备注签订单应收账款费用控制 好 第五篇： 周工作计划表 周工作计划表 落实《关于成立教师交流咨询工作小组的通知》的文件要求，周工作计划表。工作小组成员 落实《实验中学关于购物、用车、用餐等事宜的有关规定》的要求。各部门 落实上周县关于校车安全专题会议精神。安全办 逐步实施全员导师制。按照师生双向选择、学校适当调控的原则，为每个学生配备导师。导师通过谈话、辅导、写信等方式，定期了解学生的思想、心理、学习等情况，帮助学生合理选择、制定发展

小升初学霸学习计划表

小升初学霸学习计划表 使自己学习达到一定的目标，也使自己明确每一个任务的目的，制定一份学习计划是非同小可的事情。看看下面的学霸学习计划是如何制作的? 学霸学习计划表 1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。 2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用”好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用”进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。 二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。 确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。 学习目标要具有适当、明确、具体的特点。 适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。 明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：”今后要努力学习，争取更大进

一周工作的计划表模板(完整版)

计划编号：YT-FS-8323-10 一周工作的计划表模板 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

一周工作的计划表模板(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 部门周工作计划表 1. 员工的心态调整问题 由于开业前工程改进问题比较多，员工的工作量 相对比较少，致使员工形成一种散漫的心态，在开业 以后大部分的员工心态还未能及时调整过来。 2. 客房的卫生质量 经过这一周对OK房的检查，发现在客房质量还存 在一些细节问题，以至于影响整个OK房的质量。 3. 做房的流程 在跟进做房时发现员工没有严格的按照客房的工 作流程进行，使得员工在时间和体力上都比较消耗。 4. 工作车上物品的摆放及工具的清洁 发现员工的工作车上物品摆放没有按照标准进行

摆放，如：无干湿抹布的区分;在下班后没有及时对工作车上的工具进行清洗。 针对上周工作中出现的不足现对本周进行计划： 1. 尽量做好与员工之间的沟通与交流，帮助员工调整好心态，使员工尽快投入到工作中去。 2. 加强对员工的岗位培训，严格按照客房的卫生标准进行做房。 3. 继续跟进做房，发现问题及时与员工进行沟通讨论，严格按照客房的工作流程进行工做。 4. 随时检查员工的工作车整理及物品摆放，下班后检查工具的清洗及摆放。 个人周工作计划表 1.市场分析，根据市场容量和个人能力，客观、科学的制定出销售任务。暂订年任务：销售额100万元。 2.适时作出工作计划，制定出月计划和周计划。并定期与业务相关人员会议沟通，确保各专业负责人及时跟进。

清华学霸马冬晗学习计划表(打印版)

计划表 第周周一周二周三周四周五周六周日6:00-6:40 6:40-8:00 第一节 第二节 11:25-13:30 第三节 第四节 第五节 第六节 21:30-22:30 22:30-23:00 计划完成情况 学习情况 实践工作 体育锻炼 修养品行 一天总结

马冬晗计划 第周计划周一周二周三周四周五周六周日 06:00-06:40 起床、锻炼、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭班级组织春游起床、早饭06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业复习微2，微3 微2，努力钻研复习、整理、打课件大物自习 第一节几代2 6C101 读飘、背单词微3，一教101 微2 大物三教2302 大物自习 第二节微3 一教101 微2 西阶 0 大物三教2302 微2，11:10去吃饭程设四教4203 大物自习，读飘11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师打印课件，午休回寝取东西，自习11:30去6#312B找张导午饭，自习微2，大物午饭节俭，回寝社工 第三节复习几代2，完成作业体育，东操英语高级口语6B204 班会新水329、买练习 册自习准备思源，英语presen 第四节复习微3，完成作业史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节微3习题晚饭，复习微2作业晚饭，自习晚饭，自习大物晚饭，自习大物zj园尹老师谈话晚饭，自习 第六节微3习题小说三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物自习大物完成自习到21:30去跳绳20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题微2作业，洗澡校会文化部例会自习大物（静心）自习到9：:3回zj长绳自习微2，英语听CNN英语 22:30-23:00 听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语社工：文化部（信息简报，会议记录）自习23:00-01:00 读飘，背单词社工自习，追求高效自习，坚决完成任务自习，平心静气自习，用电脑社工，sleeping 社工（女排photos 今日 photos，女生节） 01:00以后sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语 presen sleeping 计划完成情况高效加油 ! 高效、专注微2大物完成微2大物；全部社工抓紧时间收尾，规划学习学习情况认真对待大物复习微2，大物微2要钻研加油！静心，思考完成任务思源加油！ 社会情况思源做毕，微3作业美贺姐姐例会，发春游稿给素拓起好名素拓宣传、校会、宣委完成任务我相信我是最棒的！体育锻炼不要求认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳 生活状态昂扬，惜时积极平和积极，内敛积极，平和积极、平和加油啊 A 修养品行礼、德、才外柔如水内刚似火知我者，谓我心忧，为青春喝彩！多思、少言、必行 A A 一天总结come on，let's try your best，不知我着，谓我何求加油！确定目标，矢志不我要对目标负责！目标确定，踏实do our best! no matter what 校会工作渝！地走好每一步！ happens！

学霸的寒假学习计划

学霸的寒假学习计划 一个好的学习计划首先要强调作息安排。马昕老师做学霸多年，积累出一套效率极高 的作息制度，在此分享给各位同学。 春节毕竟是个假期，大家都是在家学习，因此很多情况都跟在学校不同。马老师每天 也都是宅在宿舍里做学问，我的日常作息制度也就更适合假期中的同学们。 孔子说：一张一弛，文武之道也。要想保持旺盛精力，就要将一天划分为多个时段， 时段之间一定要有合适的休息。 第一时段：鸡鸣晨起，梳洗完毕，不急于吃早餐，先拿出一小时的时间做一天中最费 脑筋的工作，比如写作文、背单词、攻克难题等。这段时间是一天中最为精华的部分，千 万不要错过。据说了不起的学者都是在每天的`这段时间里著书立说的，这可是历代学霸 的经验总结哦！ 第二时段：早饭是一次休息，但饭后的消化会使心神略微涣散，效率自然稍逊于第一 时段。不过，总体来说这也是一个出成绩的好时候，建议把弱势科目拿到这一时段来复习。因为早上阳光明媚，心情大好，弱项也会显得不那么弱，你复习弱项时也就不会觉得它有 多么的面目可憎了。 第三时段：午饭是一次休息，如果你觉得早上的劲头很足，可以把午饭时间稍微推后，反之就可以提前。马老师楼下有食堂，屋里有屯粮，所以吃饭时间非常自由。而对于各位 同学来讲，更多的是在考验妈妈们的应变能力。各位妈妈在临近十二点的时候要随时准备 出手下厨，以适应你的时间。午饭往往吃得多，消化起来比较费力，再加上早上的学习耗 费了你不少的精力，这些都使下午的学习效率是一天中最低的。建议同学们在本时段处理 一些粗笨的事情，比如抄抄写写、整理笔记等。下午时间很长，中间三到四点时一定要有 一次休息，本时段也到此结束。 第四时段：下午三四点左右，你的太阳穴开始鼓胀，眼睛开始酸痛，嘴巴总是闭不上，因为要不停地打哈欠。这时，一定要休息！休息不是指打开电脑刷人人，而是指洗澡。我 每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗头，这当然首先是为了讲卫生，但也有一个重要原因， 就是使脑筋再次清醒。洗澡前的大脑就像是被垃圾文件和病毒塞满的操作系统，洗澡就像 是去重装它。但洗完澡，人会变得有点心浮气躁，虽然清醒，却爱走神，动不动就抠抠脚 啥的。所以这一时段最重要的事情就是戒骄戒躁。你可能会因为之前三个时段的丰硕成果 而有点自满，觉得这一天既然这么充实，那就刷一下人人吧。小心啊，你的堕落也就开始了！你要做二世而亡的隋炀帝吗？还没到你happy的时候！ 第五时段：一天中最后一次休息就是晚饭，当然有些同学还会把看新闻联播算进去。 晚饭后，最大的威胁就是诱惑，比如你在追的一部脑残电视剧，比如各家卫视明星云集的

每周工作计划表范文

每周工作计划表范文 计划对工作既有指导作用，又有推动作用，搞好工作计划，是建立正常的工作秩序，提高工作效率的重要手段。下面就是小编给大家带来的每周工作计划表，希望能帮助到大家! 每周工作计划表1 大家好! 近几日虽然是阴雨绵绵，但咱们过得忙碌、愉快而充实，现将周工作总结如下： 一、上周工作总结： 1、在周一的晨检中，本班幼儿的个人卫生做的很干净，头发洗了，园服也很整洁，只有极个别幼儿指甲没剪，幼儿都保护自己很好，没有带外伤的幼儿，孩子们都能高高兴兴入园。 2、本周孩子们进行了正常的教育教学活动，还贯穿了幼儿的常规训练，比如：上操、吃饭、上床睡觉的安全等，孩子们都能按老师的要求积极参与，成效还不错，另外，我们应做好安全工作总结。 3、本周接连几天下雨，早晚天气还是有点冷，温差比较大，流行病偶有发生，希望家长朋友们给孩子做好预防工作，本周除王宁、张凯、张亚楠三个小朋友请长假外，其他幼儿请假的少，所以，本周幼儿的出勤率比较高，只有极个别的孩子带药了，老师都能及时给孩子喂药，让孩子勤喝水，午休时能给孩子盖好被子，保证了每个孩子都能健康的入园学习。

4、本周还进行了老师、家长和小朋友&;收旧废料&;手工作品展，由于我班家长朋友们的积极参与，我班制作的手工作品件数多、质量好，在此，(尤其是赵凌楠的爸爸、祁芳芳的妈妈、吕晶乾的妈妈、张虹宇的爷爷)对各位家长的支持表示感谢。 二、下周工作计划： 1、由于早晨天气有点冷，周一根据天气情况给孩子穿园服，给孩子彻底搞好个人卫生，剪掉长指甲，洗干净黑指甲，给孩子换洗袜子和鞋垫,以保持午休时室内的空气清鲜，注意孩子的安全，不要让孩子带外伤，以保证孩子健康、愉快的入园。 2、夏季虽然已经来到，但一些传染性的疾病时有发生，希望家长朋友们一如既往给孩子做好预防工作，做好班级卫生工作计划，本周园内也将进行幼儿夏季体检。老师将会细心地照顾每一位幼儿的生活、学习、游戏，让他们多喝水，以保证孩子们健康入园。 4、六月份咱们对幼儿要进行&;争做诚信小公民&;的主题教育，要教育孩子讲文明、懂礼貌，老师将会进行各方面的引导及教育，希各位家长也积极投入这一教育行列，对孩子进行文明、诚信教育。 5、感谢各位家长对我们的工作给予的支持与理解，在此，祝愿家长朋友们身体健康、心想事成，祝愿咱们的孩子们愉快幸福、开心无限。 每周工作计划表2

学霸学习计划表,寒假也要风雨无阻(建议收藏)

学霸学习计划表，寒假也要风雨无阻（建议收藏） 去哪学2017-12-04 15:53:33 每每到寒假的时间，孩子在家是否颓废的每天都像过年一样，回想小编上学那会儿，也只有过年的三天不被家长催促学习，寒假是个悄悄追赶成绩的时期，学霸不会傻傻的在原地等着被人追赶超越，他们寒假的学习计划表是什么样子的呢？去哪学整合重点学校的一些学生寒假计划，整理出一份高配实际的寒假计划表，家长们看看吧。 1、早晨合理安排30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。 附：寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整) 7：20 起床 7：40 洗漱完毕 7：40--8：00 听一篇英语听力 8：00 吃早饭 8：20---9：05 做作业【第一节课】 9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10：10---10：55 复习【第一科】 11：05--- 11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】 12：00 吃午饭 12：30---13：30 午休【午睡，实在睡不着的话休息会】 13：40—14：25做作业【第三节课】

个人周工作计划表范例【最新版】

【仅供参考】 个人周工作计划表范例 部门：_________ 姓名：_________ ____年___月___日 （此文内容仅供参考，可自行修改） 第1 页共5 页

个人周工作计划表范例 一、工作要求 1.市场分析，根据市场容量和个人能力，客观、科学的制定出销售任务。暂订年任务：销售额100万元。 2.适时作出工作计划，制定出月计划和周计划。并定期与业务相关人员会议沟通，确保各专业负责人及时跟进。 3.注重绩效管理，对绩效计划、绩效执行、绩效评估进行全程的关注与跟踪。 4.目标市场定位，区分大客户与一般客户，分别对待，加强对大客户的沟通与合作，用相同的时间赢取最大的市场份额。 5.不断学习行业新知识，新产品，为客户带来实用的资讯，更好为客户服务。并结识弱电各行业各档次的优秀产品提供商，以备工程商需要时能及时作好项目配合，并可以和同行分享行业人脉和项目信息，达到多赢。 6.先友后单，与客户发展良好的友谊，处处为客户着想，把客户当成自己的好朋友，达到思想和情感上的交融。 7.对客户不能有隐瞒和欺骗，答应客户的承诺要及时兑现，讲诚信不仅是经商之本，也是为人之本。 8.努力保持***的同事关系，善待同事，确保各部门在项目实施中各项职能的顺利执行。 二、销售工作具体量化任务 1.制定出月工作计划和周工作计划、及每日的工作量。每天至少打30个电话，每周至少拜访20位客户，促使潜在客户从量变到质变。上 第 2 页共 5 页

午重点电话回访和预约客户，下午时间长可安排拜访客户。考虑北京市地广人多，交通涌堵，预约时最好选择客户在相同或接近的地点。 2.见客户之前要多了解客户的主营业务和潜在需求，最好先了解决策人的个人爱好，准备一些有对方感兴趣的话题，并为客户提供针对性的解决方案。 3、从招标网或其他渠道多搜集些项目信息供工程商投标参考，并为工程商出谋划策，配合工程商技术和商务上的项目运作。 4、做好每天的工作记录，以备遗忘重要事项，并标注重要未办理事项。 5.填写项目跟踪表，根据项目进度：前期设计、投标、深化设计、备货执行、验收等跟进，并完成各阶段工作。 6、前期设计的项目重点跟进，至少一周回访一次客户，必要时配合工程商做业主的工作，其他阶段跟踪的项目至少二周回访一次。工程商投标日期及项目进展重要日期需谨记，并及时跟进和回访。 7、前期设计阶段主动争取参与项目绘图和方案设计，为工程商解决本专业的设计工作。 8.投标过程中，提前两天整理好相应的商务文件，快递或送到工程商手上，以防止有任何遗漏和错误。 9.投标结束，及时回访客户，询问投标结果。中标后主动要求深化设计，帮工程商承担全部或部份设计工作，准备施工所需图纸(设备安装图及管线图)。 10.争取早日与工程商签订供货合同，并收取预付款，提前安排备货，以最快的供应时间响应工程商的需求，争取早日回款。 11.货到现场，等工程安装完设备，申请技术部安排调试人员到现 第 3 页共 5 页