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小学体育教学重难点分析

小学体育教学重难点分析
小学体育教学重难点分析

小学体育教学重难点分析 --2014-2-22

一、跑:

1、各种方式的走:拍手走、胸前屈臂走、两臂上举走、两臂侧平举走(一年级)

动作要求:

你拍一、我拍一,我们拍手踏步走。

你拍二、我拍二,胸前屈臂立脚跟。

你拍三、我拍三,两臂上举立起来。

你拍四、我拍四。两臂侧举挑扁担。

重点:脚后先着地后过渡到前脚掌。前脚掌着地,后脚跟离地走

难点:手脚协调配合,膝直、踝关节紧张。

2、30米快速跑(二年级)

动作要求:

头要正、眼看前、两臂弯弯、向前摆。步子大、摆动快、脚掌着地、跑直线。

重点:跑成直线,跑得轻松。自然且快

难点:前脚掌趴地

3、站立式起跑(三年级)

动作要求:

听到预备,前脚全掌,后脚前掌。距离两拳,上体前顷,站立放松。听到跑,迅速起动,往前跑。

重点:起跑瞬间,蹬地有力,迅速

难点:手臂的协调配合。

4、50米加速跑(三年级)

动作要求:

起跑开始,跑的速度由慢到快逐渐增加,跑到最后应以最高速度冲过终点。

重点:速度的变化,应由慢到快逐渐增加

难点:手臂前后协调摆动。

5、后蹬跑(四年级)

动作要求:

上体稍前倾,后蹬时,应以前脚掌趴地用力后蹬,并充分蹬直,髋部前送,摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压,用前脚掌着地,两臂协调配合摆动。

重点:送(髋)、抬(摆动腿)、趴(后蹬腿的前脚掌)、蹬(后蹬腿)

难点:后蹬腿伸直,在空中有腾空动作。

6、30米通过2~3个障碍物跑(四年级)

动作要求:

跨过小河,钻过山洞,快速向前跑;绕过小旗赶回来,“安全”通过障碍跑。

重点:跨、钻、绕的基本技能。

难点:体现学生跨、钻、绕障碍跑的能力。

7、蹲距式起跑(五年级)

动作要求:

肩宽撑地后膝跪,两手伸直拇相对。后膝离地抬起臀,臀比肩高半蹲撑。两臂前脚负体重,中心前移肩超线,起动快似箭离弦,两脚用力蹬后边。

重点:身体前倾,支撑有力。

难点:蹬地迅速,有力。

8、弯道跑(五年级)

动作要求:

跑弯道要注意,身体须向圆心靠,右摆大来左摆小,膝盖摆动向圆心,左脚掌外侧着地,右脚掌内侧蹬地好,掌握重心协调跑。

重点:克服弯道跑时离心力的作用。

难点:左脚掌外侧着地和右脚掌内侧蹬地的动作,以及摆臂的协调配合。

9、50米全程跑(六年级)

动作要求:

站立式起跑—起跑后的加速跑—途中跑—终点冲刺。

重点:途中跑技术。

难点:短跑的四个阶段技术动作的相互衔接,以及上下肢的协调。

10、1500米走跑交替(六年级)

动作要求:

轻松跑一段,便步走一段,两者皆注意,呼吸有规律,动作协调配合好。

重点:走跑交替技术,及有规律的呼吸。

难点:发展有氧耐力。

二、跳跃

1、双脚连续跳(一年级)

动作要求:

小白兔白又白,两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳真可爱;小袋鼠腿儿壮,两只小手胸前放,一蹦就有三、五迷,看谁做得最象它。

重点:双脚跳起有力,双脚落地屈膝缓冲。

难点:跳下平稳。

2、立定跳远(二年级)

动作要求:

一摆二蹲三跳起,快速蹬地展身体,收腹提膝伸小腿,平稳落地跳得远。

重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。

难点:上下肢协调配合,落地轻巧。

3、跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体(三年级)

动作要求:

面对悬挂物,跑几步,一腿用全脚掌积极有力地蹬地,迅速过渡到前脚掌跳起,另一腿屈膝上提,同时用手或用踏跳腿的异侧手去触高悬的物体。

重点:踏跳腿全脚掌着地过渡到前脚掌迅速有力蹬地。

难点:踏跳腿蹬直及助跑与踏跳的衔接技术。

4、跨越式跳高(四年级)

动作要求:

助跑3-5步,用有力的腿踏跳,摆动腿迅速向上摆起,两腿依次过竿后落地。

重点:起跳腿的充分蹬直和摆动腿的积极上摆。

难点:助跑与踏跳协调配合。

5、(正面)助跑几步,单脚起跳,越过前面一定高度的横绳(五年级)

动作要求:

面时横绳,跑几步用一脚蹬地跳起,另一脚屈膝上提,起跳腿也跟着向前屈膝上提,越过50-70厘米高的横绳,然后双脚落地(垫或沙坑)。

重难点:踏跳腿积极上提与摆动腿在空中成蹲距动作,及双脚落地屈膝缓冲。

三、投掷

1、手持轻物投准

动作要求:

面对正前方,左脚在前,右脚在后,肘儿弯弯肩上放,看准目标,用力投。

重点:肩上屈肘,自然挥臂。

难点:投物甩腕,掌握投掷方向。

2、持轻物投过2-3米高的横绳(二年级)

动作要求:

面对正前方,左脚在前,右脚在后,肘儿弯弯肩上放,看准目标,用力投。

重点:挥臂迅速,用力。

难点:正确的出手角度。

3、原地投垒球(三年级)

动作要求:

两脚前后开立,侧对投掷方向右手持球后引伸,然后蹬地,转体,重心前移,经肩上屈肘自然挥臂投出。

重点:蹬地转体,挥臂过肩。

难点:蹬、转、挺、拨的用力顺序。

4、上步投垒球(四年级)

动作要求:

上步后,身体迅速右转,使身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立,右手持垒球向后引伸,然后右脚蹬地自然挥臂经肩上头侧把垒球用力快速投出。

重点:顶(髋)、转(体)、挥(臂)、甩(腕)

难点:全身的用力顺序。

5、双手向前抛实心球(五年级)

动作要求:

两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球与脑后,上体稍后仰,然后蹬地,收腹和甩臂,用力将球向前上方抛出。

重点:腿要用力,蹬直,出手速度要快。

难点:动作协调,球出手要有一定的高度。

6、单手向前推实心球(六年级)

动作要求:

身体左侧对投掷方向,两脚左右开立右膝弯曲,上体向右侧倾斜稍扭转,身体重心落在右腿,然后,右腿用力蹬地,转髋,上体左侧抬起,并迅速向投掷方向右臂迅速伸直将球向前上方推出。

重点:腿要用力蹬直,出手速度要快。

难点:动作协调,球出手要有一定的高度。

五、技巧

1、前滚翻(一年级)

动作要求:

一蹲二撑三低头,向前滚动身似球。

重点:团身滚动。

难点:滚动圆滑,方向正。

2、连续前滚翻(二年级)

动作要求:连续做二、三次前滚翻。

重点:连续滚翻时动作协调,连贯。

难点:方向正,成直线。

3、后滚翻(三年级)

动作要求:一蹲二撑三低头,向后滚动身似球。

重点:团身滚动。

难点:向后滚动成直线。

4、跪跳起(四年级)

动作要求:

以跪立开始,两臂后摆同时臀部后坐,两臂迅速向前上摆,同时展髋,两臂摆至前举时立即制动,脚背与小腿用力下压,身体向上腾起迅速提膝收腿成蹲立。

重点:脚背与小腿用力下压,身体向上腾起。

难点:动作协调连贯。

5、肩肘倒立(五年级)

动作要求:

直腿坐垫手前伸,仰卧屈体脚面绷,两肘内夹手撑腰,伸髋挺腹腿上伸。

重点:两肘内夹,伸髋展腹。

难点:展体向上,维持平衡。

6、前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立(女)

前滚翻交叉转体裁180度-后滚翻-挺身跳(男)(六年级)

重点:单脚前滑成纵叉和前滚翻交叉转体180度的技术。

难点:全动作的连贯性。

六、攀、蹬、爬、越

1、爬越60—80厘米高的物体(一年级)

动作要求:身体扶握跳箱一端两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过,两脚依此落地。

保护与帮助:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者的上臂。

重点:一脚蹬地的力量配合另一腿跨越器械的动作。

难点:动作协调、连贯,落地轻巧。

2、爬越80—100厘米高的物体(二年级)

动作要求:身体扶握跳箱一端两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过,两脚依次落地。

保护与帮助:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者的上臂。

重点:一脚蹬地的力量配合另一腿跨上器械的动作。

难点:动作协调、连贯,落地轻巧。

3、跳上成蹲撑,起立,向前跳下(三年级)

动作要求:助跑、起跳,两臂支撑器械(与肩同宽),同时提腰,屈膝上体贴近胸部,两脚踏上器械成蹲撑起立。两臂后举,稍蹲。两臂摆起同时两腿用力等离器械,身体想前上方腾起,在空中保持头正、收腹挺胸,两腿并拢,脚面绷直,使身体挺直。前脚掌落地、缓冲、两臂斜上举。

口诀:一跳(起)、二撑(器械)、三提腰、四贴(膝贴胸)、五蹲、六(起立)、七摆(两臂)、八蹬(离器械)、同时做,九腾(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝缓冲,动作好。

保护与帮助:站在跳箱的前侧方,当练习者跳上时,一手扶其上臂,另一手托髋部帮助成蹲撑;跳下时,一手扶背部或腹部。

重点:起跳有力,跳下时,前脚掌着地,屈膝缓冲。

难点:一跳(起)、二撑(器械)、三提(腰)、四贴(膝贴脚)、五蹲撑。

4、跳上成蹲撑,向前跳下接前滚翻(四年级)

口诀:一跳(起)、二撑(器械)、三提腰、四贴(膝贴胸)、五蹲(撑)、六(起立)、七摆(两臂)、八蹬(离器械)、同时做,九腾(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝缓冲,往前滚。

重点:向前跳下接前滚翻

难点:整套动作的连贯性。

5、分腿腾越(五年级)

动作要求:助跑起跳臂前伸,含胸屈髋两腿分。推手及时展身体,屈膝缓冲稳落地。

保护与帮助:站在器械斜前方,练习者越过器械后,扶上臂;落地后扶背、腹。

重点:踏跳准确有力,推手及时。

难点:踏跳,推手与落地衔接配合。

6、斜向助跑直角腾越(六年级)

动作要求:(以左脚踏跳为例)斜向助跑,左脚踏跳右手撑跳箱,上体稍后仰,左腿在空中并拢右腿并与上体成直角,立刻换左手支撑,右手推箱斜上举,前脚掌着地,屈膝半蹲,保持身体平衡,左手仍扶跳箱。

保护与帮助:站在跳箱靠近练习者支撑手的地方,一手握支撑手的上臂,另一手托背部给予帮助。

重点:踏跳后用力摆腿。

难点:经直角姿势腾越时臀平于肘。

七、武术

1、五禽戏(三年级)

动作内容:虎寻食、猿摘果、鹤飞翔、晃臂熊、鹿长跑

重点:形象生动的模仿。

难点:动作协调。

2、步型拳(五年级)

动作名称:弓步冲拳—马步架打—歇步推掌—提膝穿掌—仆步穿掌—虚步勾手挑掌。

3、少年拳第一(六年级)

动作名称:

震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌—高虚步架打—跳步推掌—撩拳收抱。

动作要求:

(1)、震脚时身体要直立下沉,左脚向前落步要轻;

(2)、蹬踢、下压要有力,与架达动作连贯、快速;

(3)垫步与弹踢要紧凑,弹踢时上体要稳定;

(4)落步不转体,转体达右拳;

(5)转体成弓步时左脚尖外展,右脚跟辗蹬,撩掌时上体稍前倾;

(6)右拳架打后左脚右移并收抱左拳,待成高虚步站定后再冲拳;

(7)左脚向前落步后要立即向前跳远,右脚落地要轻;

(8)抱拳要的力,击拍要响亮,收抱动作要连贯。

八、篮球

1、行进间直线运球(四年级)

动作要求:

向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前方,跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四直)

重点:运球时,手触球的部位。

难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。

2、行进间曲线运球(五年级)

动作要求:

向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚步的前方,跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四曲)

重点:运球时,手触球的部位。

难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。

原地运球

两膝弯屈体前倾,自然分指手心空;以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲。

行进间高运球

上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;

左右两手快运球,抬头观察视野广。

行进间低运球

两膝微屈体前倾,五指分开按拍球;手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。

左右两手快运球,运球勿忘多传球。

运球急停急起

两拍急停站得稳,突然起动往前返;人球兼顾贴身紧,蹬跨越过防守人。

体前变向换手运球

右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。

背后运球

左右拉拍球外侧,体后换手变方向;侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。

运球转身

接近防守肩侧对,左脚在前做中枢;步子要稳重心低,右手拉球撤右脚;

腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过,超越对手向前冲。

中学体育重难点

体育各种技术教学的重、难点解析 1.快速跑 (1)教材分析 快速跑是以最快的速度跑完规定距离,发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量,在练习和比赛中培养竞争意识,体验快速跑的乐趣。快速跑教学中应采取多种形式的练习如:追逐跑、躲闪跑、让距跑、听信号跑、自定目标距离跑等,以激发学生学习兴趣,使学生主动学习,达到身心健康的目标。快速跑测验50米或100米跑。 教学重点、难点 1、途中跑蹬与摆的协调配合。 2、解决步幅与步频的问题 2、耐久跑 教材分析 耐久跑是一种运动强度不大,持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求,且技术简单,它贯穿于学校体育教学的全过程,也是最容易掌握和开展。初中生练习耐久跑,要求一般掌握耐久跑的基本技术;重点掌声耐久跑的呼吸方法以;了解“极点”;克服极点现像是耐久跑的难点。 重点:呼吸节奏与跑速变化的配合 难点:极点的克服 3、接力跑 教材分析:接力跑是合作跑的主要内容之一,在接力跑活动中,学生运用智慧和技巧与同伴团结协作,体验配合的乐趣,增强了身体素质,培养了学生的自信心,而深受学生们的喜爱,初中接力跑有迎面接力跑,圆周接力跑等内容,传接棒的方法有立棒式、上挑式和下

压式。本节课主要以下压式的传接棒方法进行学习内容。 教学重点、难点 重点:交接棒的配合 难点:接棒人的预跑时机 4、其它技术 1. 跨越式跳高:重点是起跳,难点是助跑与起跳相结合 2. 蹲踞式跳远:重点是助跑与起跳相结合的技术,难点是助跑快而步点准确、板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动作。 3. 立定跳远:重点是双脚用力蹬地起跳,难点是动作配合协调。 4. 跑步、齐步互换:动令在右脚,听到齐步的口令后继续向前走2步,然后齐步走。(不进行重难点分析) 5. 前滚翻:重点是两腿迅速蹬直,难点是团身。 肩肘倒立:重点是翻臀、举腿升髋压垫,难点是展髋夹肘。 7. 篮球:原地运球重点是拍球的部位,难点是手对球的控制能力 双手胸前传接球:重点、难点是传接球的手法和手脚动作的配合。 9. 快速跑:快速跑的特点是强度大,时间短,以最快速度跑完较短距离的全程。重点是途中跑;难点是有力的后蹬和蹬摆的协调配合。 11.耐久跑:耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效,是培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项目。重点是途中跑;难点是合理分配体力和培养意志品质。另外,跑进中蹬摆协调配合也是比较难于解决的问题。 12.接力跑:重点是在高速奔跑中顺利地完成传接棒;难点是接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。 13.跳高:跳高对增强下肢力量,发展弹跳力,提高人体的灵巧性和协调性都有显著效果。重点是助跑与起跳相结合的技术;难点是过竿技术。 15.跳远:重点是助跑与起跳技术的结合。难点是助跑快、踏跳准、板前不减速。

小学体育教材重难点汇总

小学体育教材重难点汇总 一、小篮球的游戏课时计划(水平一) 教学重点:挥臂拨指上抛,伸臂迎球接球。 教学难点:抛的高,接地稳。 二、30-40米的迎面接力跑:(水平二) 动作要点:直线快跑、右手立棒式错肩传接棒。 教学的重点:右手立棒式传接棒的方法 教学难点:传接棒的时机和配合。 三、急行跳远(水平二) 教学重点:助跑与踏跳结合 教学难点:准确有力的踏跳 四、双手前掷实心球(水平二) 教学重点:屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂。 教学难点:出手时机、动作连贯,协调用力 五、前滚翻(水平二) 教学重点:两脚蹬伸,滚动圆滑 教学难点:两腿蹬直,收腿团身时机。 六、后滚翻(水平二) 教学重点:后倒快、团身紧、滚动圆滑 教学难点:翻掌撑肩、快速推手。 七、肩肘倒立(水平二)

教学重点:伸款立腰,两手撑腰背,脚面绷直。 教学难点:伸款立腰与两手撑腰背的配合。 保护与帮助: 保护者站在练习的侧面,两手握其小腿或脚踝上提。如倒立姿势不正确,身体不能充分伸展,可用膝盖顶其背部,使其充分伸直。 八、跳上成跪撑--向前跳下(跳箱高30-50厘米)(水平二) 教学重点:单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体。 教学难点:提臀、提要、小腿下压与提膝收腿的配合。 保护与帮助: 当练习者上箱时,保护者站在器械前,握其上臂,当练习者跳下时,站在落点旁扶其腰背,防止摔倒。 九、低单杠(水平二) 跳上成正撑--前翻下 教学重点:上杠后直臂支撑、挺胸展腹、蹦脚面 教学难点:前翻时,收腹、贴杠前翻下。 保护帮助:站于杠前侧面,一手扶肩,另一手扶腿;翻下过程帮助控制大腿不要翻转太快,一手扶背,另一手扶腿。十、行进间运球(水平二) 教学重点:手指控制球的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。

学生体育教学心得体会4篇

学生体育教学心得体会4篇 体育教学是教与学的过程,是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程,是教师的教与学生的学的和谐统一,是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。体育教学有别于其他学科的显著特点是在教学的全过程中,教与练习必须密切结合,教师与学生接触频繁,且须配合默契,因此,师生在教学过程中感情是否融洽,就显得十分重要。以下是笔我结合这几年来体育教学工作的体会点滴。 教师良好的感情能唤起学生感情共鸣,使师生感情融洽相互信任,教学气氛活跃,从而更好地完成教学任务。因此,带着爱心去上课。教师处处关心、爱护学生,只要我们在教学中多些微笑,多些表扬,表现出教师爱的真情,就会改变过去怕体育老师是因为体育老师“凶”的现象,以自身的人格力量去感染和教育学生,“感人心者,莫过乎情。”寓情于教,以情动人是教学过程中体育教师常用的教学方法之一,体育教学是老师教学生学的双向活动,也是师生之间通过活动进行情感、兴趣、能力的心理交流。爱是建立和谐师生关系的桥梁,只有师生关系处在关爱、平等、和谐的氛围之中,学生才能直言面对教师,大胆地投人学习之中,去体验、去完成教学任务。比如:上课时天气热,老师就要想到减少学生的运动量,天气较冷时老师应想到学生衣着的厚薄,出汗后是否会感冒,遇到学生头痛发热,教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事,如果处理得当,就能使学生感到温暖,能调动学生学习的积极性。有一次上课时,突然刮

起了大风,学生直捂着眼睛,我马上命令学生向后转,要求学生背对风站立,自己却走到学生面前顶风而立。这虽然是一件小事,但是学生从教师的行动上体会到对他们的关心和爱护,从而激发了学生的尊师之情。 教学过程是师生相互交流、共同发展的互动过程。新课标明确指出,要注意发挥教学活动中教师的指导作用的同时,特别强调学生学习的主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力,要在教学方法的设计中尽量营造有利于学生学习和参与的各种学习氛围。使每个学生都能与教师一起参与到学习中去,形成一种在自学、自练的基础上相互帮助、相互矫正,共同提高的合作学习环境,把学生学习的主体地位融人到课堂练习中,让他们在感受体验总结的基础上学习,教师再去指导,这样不仅可以激发他们的学习兴趣,还能充分发挥他们的聪明才智,教师要有热心和耐心,体育教学灵活多变,动作复杂,难度较大,学生在学习动作时经常遇到各种各徉的困难,这时学生心中往往产生消极情绪和退缩心理。有些动作学生一时掌握不了,教师千万不可急躁,更不能埋怨,而要满腔热情地帮助,指导学生。比如我在上初二年级实心球掷远课时,首先让学生做模仿练习〔单手、双手掷方法、投、掷、撇、抛、扔)体会用力顺序,让学生带着 __掷远的问题去练习。在练习过程中总结出了“用力快速、不高不低、动作合理”才能掷得更远的方法。在此基础上,教师再去教正确的方法,讲解投掷的有关原理:(1)

初中体育教学重难点汇总

初中体育教学重难点汇总 1. 跨越式跳高: 重点:起跳 难点:助跑与起跳相结合 2. 蹲踞式跳远: 重点:助跑与起跳相结合的技术 难点:助跑快而步点准确、板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动作。 3. 立定跳远: 重点:摆臂与蹬地的配合,双脚起跳双脚同时落地, 难点:动作配合协调。 4. 跑步、齐步互换: 动令在右脚,听到齐步的口令后继续向前走2步,然后齐步走。(不进行重难点分析) 5. 掷垒球: 重点:背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂, 难点:蹬地转体,协调用力 6. 1前滚翻: 重点:两腿迅速蹬直、 难点:团身。 6.2肩肘倒立: 重点:翻臀、举腿升髋压垫 难点:展髋夹肘。

7. 山羊分腿腾跃: 重点:提臀分腿顶肩 难点:抬上体。 8. 1篮球:原地运球 重点:拍球的部位 难点:手对球的控制能力 8.2 双手胸前传接球: 重点、难点:传接球的手法和手脚动作的配合。 9. 足球:颠球: 重点:脚踢球的部位 难点:两脚的协调配合。 10. 快速跑:快速跑的特点:强度大,时间短,以最快速度跑完较短距离的全程。 重点:途中跑; 难点:有力的后蹬和蹬摆的协调配合。 11. 耐久跑:耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效,:培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项目。 重点:途中跑; 难点:合理分配体力和培养意志品质。另外,跑进中蹬摆协调配合也:比较难于解决的问题。 12.接力跑: 重点:在高速奔跑中顺利地完成传接棒; 难点:接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。

12. 跨栏跑: 重点:跨栏步和跑跨结合技术。 难点:跨栏步的起跨技术、保持身体平衡、节奏感。 13. 跳高:跳高对增强下肢力量,发展弹跳力,提高人体的灵巧性和协调性都有显著效果。 重点:助跑与起跳相结合的技术; 难点:过竿技术。 14. 跳远: 重点:助跑与起跳技术的结合。 难点:助跑快、踏跳准、板前不减速。 15. 三级跳远: 重点:三次跳跃的协调配合和维持身体平衡; 难点:合理的三跳节奏并保持三跳的水平速度。 17:推铅球: 推铅球对发展腿部、腰腹和上肢爆发力及身体的协调性,都有十分积极的作用。 重点:最后用力。难点:滑步与最后用力的结合。 18:原地正面双手头上掷实心球: 重点:前掷时的用力顺序, 难点:出手角度和出手速度。 19.篮球 (1)移动:

中小学体育重难点汇总(1)

小学体育重难点汇总 一、小篮球的游戏课时计划(水平一) 教学重点:挥臂拨指上抛,伸臂迎球接球。 教学难点:抛的高,接地稳。 平均心率:120-130次/分 练习密度:35%-45% 二、30-40米的迎面接力跑:(水平二) 动作要点:直线快跑、右手立棒式错肩传接棒。 教学的重点:右手立棒式传接棒的方法 教学难点:传接棒的时机和配合。 三、急行跳远(水平二) 教学重点:助跑与踏跳结合 教学难点:准确有力的踏跳 四、双手前掷实心球(水平二) 教学重点:屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂。 教学难点:出手时机、动作连贯,协调用力 五、前滚翻(水平二) 教学重点:两脚蹬伸,滚动圆滑 教学难点:两腿蹬直,收腿团身时机。 六、后滚翻(水平二) 教学重点:后倒快、团身紧、滚动圆滑 教学难点:翻掌撑肩、快速推手。 七、肩肘倒立(水平二) 教学重点:伸款立腰,两手撑腰背,脚面绷直。 教学难点:伸款立腰与两手撑腰背的配合。[page] 保护与帮助: 保护者站在练习的侧面,两手握其小腿或脚踝上提。如倒立姿势不正确,身体不能充分伸展,可用膝盖顶其背部,使其充分伸直。 八、跳上成跪撑--向前跳下(跳箱高30-50厘米)(水平二) 教学重点:单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体。 教学难点:提臀、提要、小腿下压与提膝收腿的配合。 保护与帮助:

当练习者上箱时,保护者站在器械前,握其上臂,当练习者跳下时,站在落点旁扶其腰背,防止摔倒。 九、低单杠(水平二) 跳上成正撑--前翻下 教学重点:上杠后直臂支撑、挺胸展腹、蹦脚面 教学难点:前翻时,收腹、贴杠前翻下。 保护帮助:站于杠前侧面,一手扶肩,另一手扶腿;翻下过程帮助控制大腿不要翻转太快,一手扶背,另一手扶腿。 十、行进间运球(水平二) 教学重点:手指控制球的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。教学难点:跑动与运球的协调配合。 十一、原地双手胸前传接球(水平二) 教学重点:传球的伸、翻、拨,接球时的伸、迎、引。 教学难点:传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后迎,动作连贯,协调用力。十二、脚内侧踢球和脚背正面踢球(水平二) 动作方法: (1)脚内侧踢球 教学重点:摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球。 教学难点:摆动腿外展,踢球时髋关节前送。 (2)脚背正面踢球: 教学重点:摆动腿大腿带动小腿,用脚背正面击球。 教学难点:小腿加速,踢球后身体随前移动。 十三、50米快速跑(水平三) 教学重点:起跑有力加速明显;途中跑时重心平稳,直线性好,蹬摆有力,较自然轻松。 教学难点:跑的各环节衔接紧密;途中跑动作协调、自然、有力。[page] 十四、4×50米接力跑(水平三) 教学重点:传接棒的方法和传接棒的配合 教学难点:在接力区内,快速跑动中完成传接棒技术动作 十五、跨越式跳高(水平三) 教学重点:助跑的速度和节奏,助跑与起跳结合。 教学难点:助跑与起跳衔接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。 十六、蹲踞式跳远(水平三)

浅述农村小学体育教学的不足和应对措施

浅述农村小学体育教学的不足和应对 措施 浅述农村小学体育教学的不足和应对措施 河南省濮阳县郎中乡张寨集小学刘运豪 摘要:农村学校体育的发展是我国现今整个体育工作的战略重点。目前,对农村学校体育工作的发展过程中,如何真正落实体育新课标,必须作具体分析,要考虑主、客观的诸多因素,对症下药,从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 农村中小学的体育教学因其主、客观等诸多因素的影响,在实施过程中,总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 从客观方面讲,以下因素对农村中小学体育的影响尤为突出: 1.农村中小学可支配资金相对有限,活动场地较小,比如我们学校最多的时候有4个班一起上体

育课,10亩左右的体育场上,秘密麻麻的都是学生的身影,哪里还能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全,也在一定程度上限制了体育课的开展。比如上篮球课,我们一般是10个同学共一个篮球。 2. 体育教师数量不足以及质量不高,农村中小学专业体育教师太少,往往出现一个老师带多个班体育的情况。我在学校就兼任了3个班的体育教师,跨年级的体育教学工作经常让我身心俱疲。另外农村中学体育教师一般都非专业出身,体育方面的许多知识都很不系统,不全面。 从主观方面讲,以下因素成了中小学体育教学的瓶颈: 1.不少体育教师有畏难情绪,体育器材的匮乏让他们觉得教学工作无从下手。目前仍然有些老师上体育课采取了“放羊式”教学。 2.学校和社会一味地重视应试教育,而忽视了体育的教学。前些年还经常出现挤课占课现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高,教学无创意,导致学生兴趣不高。

小学体育教学心得体会

小学体育教学心得体会 在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。 一、创设情景,激发情感。 人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。 二、让音乐走进课堂,促进体育教学氛围 体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的,这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说,体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如:随着教

师的讲解、示范,播放轻音乐,在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲,在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外,还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要,也是未来体育课的需要。因此,针对体育活动的单调乏味,教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围,调动学生锻炼的积极性,让他们以最佳的心理状态进行各种活动,寓教于乐。 三、体育游戏化,增加体育教学兴趣感 很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。 四、师生共同参与活动提高体育教学积极性 体育教学是双向多边,复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏,教师不参与活动,只是让学生活动,这样的游戏毫无生机,学生玩一会儿就毫无兴趣,我就经常和孩子们一起活动,效果非常理想。

小学体育篮球课教案

小学体育篮球课教案 教学内容: 1、趣味小篮球(行进间运球)2、运球接力教学目标: 1、初步认识行进间运球的动作方法。 2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。 3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。 4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。 5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。 教学过程: 一、教学常规2分钟1、体育委员集合整队并报告人数。 2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。 3、安排见习生。 二、8分钟1、韵律球操3分钟 A、教师向学生讲清要求。 B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。 组织:四列体操队形2、熟悉球性练习5分钟

A 、运球报数 B 、高抛球击掌 组织:同上 三、12分钟 1.运球互指。 在一块长、宽各 5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一 球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。 教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。 2.抢运球。 把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手 者”其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球 过程中要躲闪 抢运球者”的抢球,抢运球队者”则利用合理的动作进 行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。 游戏规则: (1) 抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算; (2) 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则 按被打掉球论处。 A 、学生明白游戏方法规则。 B 、分组进行游戏,教师参与其中。 四、运二球接力 12分钟 在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式 排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。 游戏开始各排头每只手运一球前进, 到中线后绕过旗干回端线,把球 交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再 推回,但必须使两A 、 B 、 教师找学生配合一起示范。 C 、 学生自由结合在规定的区域内进行游戏。 D 、 教师巡回指导。 E 、 找学生示范,并点评。 F 、 学生相互交换进行游戏。 抢运球

浅谈农村小学体育教学存在的问题及对策

浅谈农村小学体育教学存在的问题及对策 罗江县鄢家镇小学教师范荣轩严旭 摘要:当前农村小学体育教学存在着许多问题,这篇文章主要就此类问题进行深入地分析和探讨,比如:学校没有专业的体育教师、体育器材较匮乏、教师不重视等,并对此提出自己的建议及相应对策。 关键字:小学体育、体育教师、农村、兴趣、专业 重视体育事业是落实科学发展观的具体体现,现在学校里多了许多小胖子和体弱多病者,直接影响到祖国创新性人才的培养。农村小学体育落后最主要的原因是得不到足够的重视。因为经济、环境等条件的限制,很多学校及教育工作者对体育知识的了解不够深刻,认为体育课不是一门升学必考的课程,学得好坏都是一个样。因此,上课时持“无所谓”态度,懒散,积极性不高。现就目前制约农村体育教学的诸多问题作一简要分析: 一、学校体育设施落后或不健全 农村学校的体育设施较落后,已有的体育设施也得不到有效的利用,而且大多数学校没有专门的操场进行上课,孩子们课间的活动主要是在校园内追逐打闹或进行跳绳等简单运动。正因为没有专门的运动场所,才会使得那仅有的体育器材也没有得到合理的利用,只是在上级领导检查时才拿出来让学生见见这些所谓的体育器材。许多学校没有三大球的体育设施,就是有也很少拿出来用,球上甚至还贴着商标,长时间没用,都闲置放坏了。有球却不让学生们玩,使得有些孩子分不清足球、篮球、排球,真是可笑之极。在课程表上印着的体育课到底是怎样上的呢?原本孩子们应该在体育课上得到的激情与快乐又到那里去寻找?这些问题的根源是农村学校对体育教学的忽视,学生的“德智体美劳”应该并重,在我们有些农村学校校长眼里仿佛只看到了“智育”,应试教育的阴影在我们许多农村小学校内长时间地徘徊。我们应该重视体育教学,把我们现有的体育设施利用起来,让孩子们的学习生活更有趣,让更多的孩子体验到运动的激情。

关于小学体育教学心得体会

关于小学体育教学心得体会 小学体育教学心得体会篇1 从中学到小学执教已近四年,感觉小学体育教学并不简单。与中学学生相比,小学学生思想单纯,好动,组织能力与自我约束性差,课堂上很难管理。一开始,面对那么一大群满操场乱跑、大声嚷嚷的孩子,任凭你喊破了嗓子也站不好队伍,所以,一到上课就发愁。但随着时间的推移,对孩子们的性格与心理有了很多了解,同时加强自身业务素质,不断总结教学经验,逐渐适应并喜欢上了小学体育教学。 现将几点心得总结如下: 一、利用游戏比赛形式培养健康心态 游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至“动武”;也有失利组的学生互相埋怨,导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来,不仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的

和气。这时,我就要抓住这一契机,耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义,正确看待比赛的成败,批评有碍团结的不良倾向。 二、培养善于接受意外事实的能力 任何人从事任何事情都不可能一帆风顺,事事如意。同样,学生在体育学习中,也难免会遇到挫折。便如,在一场校际拔河比赛中,因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛,故大声斥责,结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受,情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生,我要主动地向学生说明真相,讲清道理,充分肯定他们的实力,保护他们的自尊心,并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生,使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外,包括裁判不公等,培养学生接受意外事实的能力,从而增强抗挫折能力和情绪调节力。 三、利用小组活动形式,培养乐于合群的性格 性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响,而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期,我们应当通过体育教学培养学生良好的性格,使他们乐于交往,兴趣广泛,与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中,常会发现个别学生不愿参与活动,只是

体育与健康教学重难点

1. 跨越式跳高: 重点:起跳 难点:助跑与起跳相结合 2. 蹲踞式跳远: 重点:助跑与起跳相结合的技术 难点:助跑快而步点准确、板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动作。 3. 立定跳远: 重点:摆臂与蹬地的配合,双脚起跳双脚同时落地, 难点:动作配合协调。 4. 跑步、齐步互换: 动令在右脚,听到齐步的口令后继续向前走2步,然后齐步走。(不进行重难点分析) 5. 掷垒球: 重点:背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂, 难点:蹬地转体,协调用力 6. 1前滚翻: 重点:两腿迅速蹬直、 难点:团身。 6.2肩肘倒立: 重点:翻臀、举腿升髋压垫 难点:展髋夹肘。 7. 山羊分腿腾跃: 重点:提臀分腿顶肩 难点:抬上体。 8. 1篮球:原地运球 重点:拍球的部位 难点:手对球的控制能力 8.2 双手胸前传接球: 重点、难点:传接球的手法和手脚动作的配合。 9. 足球:颠球: 重点:脚踢球的部位 难点:两脚的协调配合。 10. 快速跑:快速跑的特点:强度大,时间短,以最快速度跑完较短距

离的全程。 重点:途中跑; 难点:有力的后蹬和蹬摆的协调配合。 11. 耐久跑:耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效,:培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项目。 重点:途中跑; 难点:合理分配体力和培养意志品质。另外,跑进中蹬摆协调配合也:比较难于解决的问题。 12.接力跑: 重点:在高速奔跑中顺利地完成传接棒; 难点:接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。 12. 跨栏跑: 重点:跨栏步和跑跨结合技术。 难点:跨栏步的起跨技术、保持身体平衡、节奏感。 13. 跳高:跳高对增强下肢力量,发展弹跳力,提高人体的灵巧性和协调性都有显著效果。 重点:助跑与起跳相结合的技术; 难点:过竿技术。 14. 跳远: 重点:助跑与起跳技术的结合。 难点:助跑快、踏跳准、板前不减速。 15. 三级跳远: 重点:三次跳跃的协调配合和维持身体平衡; 难点:合理的三跳节奏并保持三跳的水平速度。 17:推铅球: 推铅球对发展腿部、腰腹和上肢爆发力及身体的协调性,都有十分积极的作用。 重点:最后用力。难点:滑步与最后用力的结合。 18:原地正面双手头上掷实心球: 重点:前掷时的用力顺序, 难点:出手角度和出手速度。 19.篮球 (1)移动: 重点:重心、蹬地;

农村小学体育教学论文

浅议康平镇中心完小体育教学的不足和应对措施 康平镇中心完小蔡华平 摘要:农村学校体育的发展是我国现今整个体育工作的战略重点。目前,对农村学校体育工作的发展过程中,如何真正落实体育新课标,必须作具体分析,要考虑主、客观的诸多因素,对症下药,从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 关键词:我校场地匮乏体育素质 农村小学的体育教学因其主、客观等诸多因素的影响,在实施过程中,总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 一、从客观方面讲,以下因素对农村小学体育的影响尤为突出: 1.农村小学可支配资金相对有限,活动场地较小,比如我们学校,全校只有一块篮球场,但全校有7-8个班级。在上课时没有更多的场地让学生得到充分的锻炼,这样的情况导致上课内容单一以至于教师激发不了学生对体育的兴趣,因此不能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全,也在一定程度上限制了体育课的开展。比如上篮球课,我们一般是几个同学共用一个篮球。 2. 体育教师数量不足以及专业素质不高,农村小学专业体育教师太少,往往出现一个老师带多个班体育教学的情况。我在学校就兼任了全校体育教学工作,跨年级的体育教学工作经常让我身心俱疲。

二、从主观方面讲,以下因素成了我校体育教学的瓶颈: 1.体育器材的匮乏及场地的限制使体育教学工作无从着手。导致课堂内容单一,学生对体育课没有兴趣,教师也怕上这样的课。最后导致课堂气氛死气沉沉。 2.学校和社会一味地重视应试教育,而忽视了体育的教学的本质。前些年还经常出现挤课占课现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高,教学无创意,导致学生兴趣不高。 针对这些因素,我觉得我校的体育教学工作可以从以下方面入手来开展: (一)、转变体育教师的教学观念,是我校体育教学改革的关键所在。 更新教学观念,不以应试教育的标尺来衡量学生,而要以学生的身体素质为重,舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强学校体育工作规章制度建设,使体育教学工作逐步实现规范化、科学化,不断发现和培养体育教学工作的先进典型,树立榜样,使得学有方向、赶有目标,创造良好的体育环境。 而体育教师,要努力提高自身的思想觉悟和思想境界,提高文化素质,掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识,如美学、音乐、语言文学等方面的知识。掌握熟练的技术、技能,建立知识的立体结构,就能从各个学科体系中,汲取自己所需要的东西,融化到体育工作的实践中去,使教学和业余训练不断地创新和发展。 (二)、充分利用自然环境,扩大活动空间。

一年级体育教学心得体会

一年级体育教学心得体会 乌拉盖管理区第一小学韩宁儿童的身心发展是具有阶段性的,各个年龄阶段的学生 都有各自的年龄特点,在教学中我们就要贯彻因材施教区别对待的原则,以达到教学效果的最优化。在一年级的体育教学中,如何实施因材施教的原则,提高体育教学的质量呢?从教学实践来看,我认为可以从以下几点来开展教学活 动。 一、语言活泼、语气亲切 一年级小朋友们活泼可爱,语言也颇具童趣。当然,要 想取得比较好的教学效果,让他们都乐于接受体育老师,从而乐于上体育课,教师就不能以成人化的语言来给他们上课。这需要教师俯下身来,与学生接触、交谈,来了解一年级学生的心理状态和兴趣爱好,熟悉他们的语言特点,以便更好地和他们“打成一片”。在教一年级学生练习30米跑时, 教师用“看看哪个同学跑得最快、跑得线路最直好吗?”这类语言,不但可以使学生了解快速跑的基本要求是“直”和“快”,而且提高了学生的兴奋度,还让学生感觉到与自己十分接近,从而作出肯定的回答,使学生乐于进行有效的练习。

二、示范形象、讲解生动 教师的教学示范动作要正确、规范,并用生动形象的语 言分析、讲解动作要领。教一年级学生学习队列练习时,教师可以用“看那组同学能最先做到‘快、静、齐’好不好?”来引导学生。教学齐步走练习时,教师边讲解边示范,并要求学生记住“一二三朝前走,左右迈步往前看,两臂前后来摆动,身体正直不偏头”。另外为了吸引学生的注意力,提高学习兴趣,还可以和学生进行口令互动,比如在教课堂纪律时,教师说:“一二三”,学生紧接着说:“站站好”;教师说:“小嘴巴”,学生就紧接着说“不说话”。这类语言比较生动、形象,简练而有韵律,一年级小学生喜欢听、容易懂、记得牢,有利于学生学习并掌握动作要领,增强学生的学习兴趣,提高教学效果。 三、内容有趣、教学灵活 在体育教学中结合体育课教学内容,采用一年级小学生 喜闻乐见的趣味性强的练习形式,和灵活多变的器材来组织教学,可以不断保持学生对体育练习的新鲜感和好奇心,从而调动小学生的练习兴趣。例如教学投掷课时,应充分考虑到器材的多样性。教师可以准备好专业沙包,也可以布置学生自制小沙包,可以利用废弃的羽毛球,还可以让学生自己折纸飞机,以培养他们的动手能力。课上练习时可以让学生

小学体育教学重难点突破策略

小学体育教学重、难点突破策略 体育教学是围绕动作技能展开的教学过程,而动作技能中的重难点,是体育教学必须引导学生掌握的关键教学内容,准确的确定动作中的重难点,可以明确教学目标、提高教学的针对性,使体育教学有目的、计划、有层次的组织实施,确保教学任务的顺利完成。 一、重、难点的确定 1、“重点” 重点是针对教学内容而言的,是指教材中最基本、最重要的核心部分,是动作技能中学生必须掌握的关键技术环节,它不受外在环境的影响,不因学习者的知识、体质、心理等方面的变化而变化,并直接影响整个教学过程的进行,是完成动作的前提保障。如:肩肘倒立动作首先要强调倒立动作的完成——立的稳,是完成动作的基础,因此,重点也就是夹肘内收。 2、“难点” 难点是针对学习者自身而言的,是指教材中学习者言难以掌握、理解的知识点,是动作技能教学必须突破和解决的重要环节,它受学习者的心理状况、身体素质、理解能力等多方因素的影响,并直接影响学生动作学习的质量,是提高动作水平的关键。如:肩肘倒立在学生掌握时,要强调立的直,即展髋挺腹,这一动作受学生腰腹力量、理解能力、空中方位感知等方面的影响,学生掌握上会出现难点,因此,可以把他确定为教学难点。 二、重、难点的同异

1、共同点 重难点是体育教学必须紧紧围绕、重点解决的技术环节,是完成动作技能学习关键,它并非一成不变的出现在动作教学之中,是随着教学不断深入、学生掌握情况的提高而随时进行调整的,同一内容在不同的课次会发生重难点动作的变化,且在同一课会出现重难点类似(急性跳远1课次:助跑与起跳的结合)或者不同课次重难点梯次变换的情况。如肩肘倒立:1课次:重点为夹肘内收,难点为展髋挺腹;2课次:重点为展髋挺腹,难点为动作协调顺畅;3课次:重点为动作协调顺畅,难点为具有体操表演意识。 2、相异处 首先是教学重难点针对的对象不同,重点由教学内容决定的,是教学内容本身涵盖的、是完成动作的基础,并随着教学内容的深入而发生变化。教学难点是受学生的认知水平、心理状态、身体素质的影响,是在教学中生成的、可预知的内容,随学生能力的提高而发生变化;其次教学重难点的目标指向不同,重点是基础,是完成动作的前提,是教学过程中需要强调、突出的,难点是提升,是提高动作质量的关键,是教学过程中要突破、解决的。 三、重、难点的突破: 体育教学的重难点是教学过程学生掌握知识、技术、技能的“拦路虎”,教学中可以通过合理调整课的结构、针对性的运用教学方法、突出重难点的讲解、简化评价标准等方法,并充分发挥学生小组学习、

小学体育卫生教案

六年级卫生与健康教案 第一课什么叫健康 教学目标: 要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点:重点:健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 教学过程: 一、激趣导入新课 二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。 3.心理健康:要有充沛的精力,能从容地担负日常工作和生活,不会感到疲劳和紧张,并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。 4.对社会实践能力:人的能力首要的是对社会的适应能力。 三、质疑 有不懂的问题,请提出。 四、讨论:我们怎样才能拥有健康?

第二课生长发育的一般规律 教学目标:让学生了解生长发育过程的基础知识,掌握其特点和规律。 教学重点: 重点:生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 难点:身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。 教学过程: 1.生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 (1)少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期: 婴儿期:从出生到1岁幼儿前期:1至3岁 幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁 青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁 (2)各个年龄期按顺序接,不能跳越;前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。 (3)器官和功能的发育都有决定性的时期,如该期的正常发育受到干扰,常可残存为永久性缺陷或功能障碍。 (4)身体各部的生长发育有一定程度。 2.生长发育速度程波浪式,身体各部的速度亦不均等。3.各系统的生长发育不平衡,但统一协调。 (1)一般型;(2)神经系统型;(3)淋巴系统型;(4)生殖系统型。 4.生长发育有个体差异,一般符号正态分布。

农村小学体育教学论文

浅述农村小学体育教学的不足和应对措施 陕西省定边县第三小学刘玲摘要:农村学校体育的发展是我国现今整个体育工作的战略重点。目前,对农村学校体育工作的发展过程中,如何真正落实体育新课标,必须作具体分析,要考虑主、客观的诸多因素,对症下药,从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 农村中小学的体育教学因其主、客观等诸多因素的影响,在实施过程中,总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 从客观方面讲,以下因素对农村中小学体育的影响尤为突出: 1.农村中小学可支配资金相对有限,活动场地较小,比如我们学校最多的时候有4个班一起上体育课,10亩左右的体育场上,秘密麻麻的都是学生的身影,哪里还能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全,也在一定程度上限制了体育课的开展。比如上篮球课,我们一般是10个同学共一个篮球。 2. 体育教师数量不足以及质量不高,农村中小学专业体育教师太少,往往出现一个老师带多个班体育的情况。我在学校就兼任了3个班的体育教师,跨年级的体育教学工作经常让我身心俱疲。另外农村中学体育教师一般都非专业出身,体育方面的许多知识都很不系统,不全面。 从主观方面讲,以下因素成了中小学体育教学的瓶颈: 1.不少体育教师有畏难情绪,体育器材的匮乏让他们觉得教学工作无

从下手。目前仍然有些老师上体育课采取了“放羊式”教学。 2.学校和社会一味地重视应试教育,而忽视了体育的教学。前些年还经常出现挤课占课现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高,教学无创意,导致学生兴趣不高。 针对这些因素,我觉得农村的体育教学可以从以下方面入手来开展: 一、转化提高领导和体育教师思想,是农村中小学体育教学改革的关键所在 学校领导者要更新观念,不以应试教育的标尺来衡量学生,而要以学生的身体素质为重,舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强农村学校体育工作规章制度建设,使农村学校体育逐步实现规范化、科学化,不断发现和培养农村中小学体育教学工作的先进典型,树立榜样,使得学有方向、赶有目标,创造良好的体育环境。 而广大的农村体育教师,要努力提高自身的思想觉悟和思想境界,提高文化素质,掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识,如美学、音乐、语言文学等方面的知识。掌握熟练的技术、技能,建立知识的立体结构,就能从各个学科体系中,汲取自己所需要的东西,融化到体育工作的实践中去,使教学和业余训练不断地创新和发展。 二、充分利用自然环境,扩大活动空间 场地和器材对于体育教学,就好比一位家庭主妇离不开柴米油盐一般,进行体育教学,场地首要条件。但摆在许多农村学校面前的现实情况却是活动场地小,不规范,不能满足教学和学生活动的基本需要。这样就要求我们体育教师尽量在场地问题上多想办法,如可以在充分保障学生

小学体育心得体会

小学体育教学心得体会 杜磊 在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。 一、创设情景,激发情感。 人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。 二、让音乐走进课堂,促进体育教学氛围 体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的,这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说,体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如:随着教师的讲解、示范,播放轻音乐,在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲,在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外,还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要,也是未来体育课的需要。因此,针对体育活动的单调乏味,教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围,调动学生锻炼的积极性,让他们以最佳的心理状态进行各种活动,寓教于乐。 三、体育游戏化,增加体育教学兴趣感

如何确定体育教学重难点

如何确定体育教学重难点 一、什么是教学重点和教学难点 “教学重点”是教材或教学内容本身固有的,是在教学中必须理解或掌握的最主要的知识、运动技术环节或运动能力。对于这一内容的正确理解或掌握,将直接影响整个教学的顺利进行或是否有用。 “教学难点”包含两层意思:一是教学中对于学习者而言难以掌握、理解的主要知识点、运动技术环节或运动能力。二是学习者简易出错或混淆的内容。 二、两者的异同 对于有些教材内容,重点和难点没有太大区别,重点既是难点,难点既是重点。而对于有些教材内容,重点就是重点,难点就是难点,两者之间是不能等同的。 1、教学重点是教学本身包含的,而教学难点是教学中生成的。 2、教学重点是学生要掌握的内容,而教学难点是学生不好掌握或易出错、易混淆的内容。 3、教学的重点是客观的,它不以学习对象的例外而改变。 例如:跳远教材的重点就是助跑与起跳的结合。而教学的难点具有主观性,它不仅与教材有关,更与教学对象的学习认知水平、接受能力和身体素质等有关。例如:跳远教材从难点的角度出发,有些人可能是起跳于助跑的结合掌握不好,从而影响了整体技术的提高。也有些人可能是助跑步点补确凿,腾空时不平均甚至前倾,落地时小腿不能前伸等影响了跳远成绩。 三、体育教学中如何确定教学的重点和难点 我认为在体育教学中可以从以下几个方面来确定教学的重点和难点: 1、吃透新课标

确定教学重难点首先要吃透新课标。只有明确了这节课的统统知识体系框架和教学目标,并把课程标准、教材和教师参考书整合起来,才能科学确定静态的教学重点和难点。 2、充分考虑教材内容 在制定体育教学重点、难点时,教师首先要将教材内容考虑在前。也就是说无论出现什么样的教材内容,都要以教材来确定教学重点和难点。例如:进行短跑教学,在制定教学重点时,理所当然地要突出教材内容的因素,将途中跑作为教学的重点。 3、从学生实际出发确定教学的重点和难点 重难点的确定,不仅要从教师对教材的的理解出发,更要从学生的实际情况出发。要充分考虑他们的学习能力、身体素质等,从而来确定他们学习的重点和难点。相同的教材对于例外的学生而言,难点也是有区别的。例如在跳远教学中,对于有些学生来说助跑与起跳相结合是难点,而对于有些学生来说,收复举腿有可能是难点。因此在体育教学中要因材施教,充分了解每一个学生,制定例外的教学重点和难点,使每个学生都能完成任务,感受胜利的怡悦。 4、以教学目标为依据确定教学的重难点 体育教学目标是体育教学指导思想的详尽体现,是体育教师进行体育教学的出发点和归宿,是进行教学设计、体育教学质量评价的详尽依据。所以我们要以教学目标为依据来确定教学的重难点。 总之,正确确定重点和难点,尤其是合理选择和灵敏运用各种行之有用的方法去突出重点和突破难点,不仅是确保教学效果和质量的关键,而且是衡量一个教师的教学态度是否端正,教学责任心和教学能力强弱以及教学水平凹凸的严重标志。是教师必须具备的基本技能和基本功。因此,在体育教学中,我们要善观察、巧设计,化难为易,方法灵敏地确定教学的重难点。

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