拉丁舞考级大纲
拉丁舞考级大纲
一级内容
伦巴
1、手拉手hand to hand (3小节)
2、定点转spot turn (1小节)
3、直行前进后退步progressive walks forward and back ward (6小节)
4、阿里曼娜（手中转）alemana (2小节)
5、基本步basic movement (2小节)
6、扇子步fan (2小节)
7、阿里曼娜（手中转）alemana (2小节)
8、闭式扭臀closed hip twist (2小节)
9、曲棍球棍步hockey stick (2小节)
10、开式扭臀Open hip twist (2小节)
11、阿里曼娜alemana (2小节)
12、横侧步side step (2小节)
13、库克拉恰（挤压步）cucarachas (3小节)
14、定点转spot turn (1小节) 二级内容
恰恰
1、手拉手hand to hand （2小节）
2、三个恰恰侧行位three cha cha cha promenade (2小节)
3、纽约步check from open pp (1小节)
4、后退锁步沙赛侧行位back lock and chasse pp (1小节)
5、肩对肩shoulder to shoulder (2小节)
6、时间步time step (2小节)
7、纽约步check from open pp （3小节）
8、定点转spot turn (1小节)
9、阿里曼娜alemana (2小节)
10、基本步basic movement （4小节）
11、扇子步fan （2小节）
12、曲棍球棍步hockey stick （2小节）
13、前进后退forward ＆backward （4小节）
14、阿里曼娜alemana (2小节)
15、臂下左转turn left under the arm （1小节）
16、定点转 spot turn （1小节）
三级内容
捷舞
1、并退基本步 fallaway basic （3小节）
2、右至左换位 change of places right to left （121
小节） 3、左至右换位 change of places left to right （121
小节） 4、背后换手 change of hand behind back （121
小节） 5、左至右换位 change of places left to right （121
小节） 6、连接步 link （121
小节） 7、侧行走步 promenade walks （121
小节） 8、抛开步 throwaway （121
小节） 9、背后换手 change of hand behind back （121
小节） 10、左至右换位 change of places left to right （121
小节） 11、美式疾转 American quick spin （121
小节） 12、连接步 link （121
小节） 13、并退抛开步 fallaway throwaway （121
小节） 14、左至右换位 change of places left to right （1
2
1
小节） 15、连步绕转 link whip （2小节）
四级内容
伦巴
1、手拉手hand to hand （3小节）
2、定点转spot turn (1小节)
3、臀下左转turn left under the arm （2小节）
4、阿里曼娜alemana (2小节)
5、闭式扭臀转（男士左转?开式位结束）
closed hip twist （2小节）
6、前进后退走步progressive walks forward and backward （6小节）
7、右陀螺转natural top （4小节）
8、基本步basic movement (2小节)
9、扇子步fan (2小节)
10、曲棍球棍步hockey stick （2小节）
11、阿里曼娜alemana (2小节)
12、旋转和并退spiral and fallaway （2小节）
13、古巴摇滚cuban rocks and spot turn （1小节）
14、定点转spot turn (1小节）
五级内容
恰恰
1、纽约步check from open pp （3小节）
2、定点转spot turn (1小节）
3、肩对肩shoulder to shoulder (3小节）
4、臀下右转turn left under the arm （1小节）
5、交叉基本步cross basic （4小节）
6、时间步（开式位）time step open （2小节）
7、阿里曼娜alemana (2小节）
8、扇子步fan (2小节）
9、曲棍球棍步hockey stick （4小节）
10、前进后退forward ＆backward （4小节）
11、开式扭臀（男士左转?开式位结束）
closed hip twist open finished （2小节）
12、右陀螺转natural top （4小节）
13、手拉手hand to hand （1小节）
14、定点转spot turn (1小节）
六级内容
捷舞
1、连步摇摆 link rock （121
小节） 2、侧行走步 promenade walks （2
2
1
小节） 3、抛开步 throwaway （1小节） 4、背后换手 change of hand behind back （121
小节） 5、左向右换位 change of places left to right （1
2
1
小节） 6、连接绕转抛开 link whip throwaway （2小节） 7、停和走 stop and go （4小节） 8、左向右换位 change of places left to right （1
2
1
小节） 9、风车步 windmill （3小节） 10、西班牙臀内转步 Spanish arms (3小节) 11、左向右换位 change of places left to right （1
2
1
小节） 12、卷臀转步 rolling of the arm （2小节）
七级内容
伦巴
1、卷曲转步curl （2小节）
2、滑门步sliding doors （6小节）
3、右陀螺转女士加螺旋转natural top （4小节）
4、连续式扭臀转continuous hip twist （4小节）
5、阿里曼娜alemana (2小节）
6、套索步rope spinning （2小节）
7、右侧与左侧分步opening out right and left （2小节）
8、旋转和并退spiral and fallaway （2小节)
9、古巴摇滚步和定点转cuban rocks and spot turn （2小节）
10、基基步kiki walks （4小节）
11、曲棍球棍步hockey stick （2小节）
八级内容
恰恰
1、甜心步sweet heart （6小节）
2、阿里曼娜alemana (2小节）
3、交叉基本步cross basic （4小节）
4、时间步time step (2小节）
5、开式扭臀open hip twist （2小节）
6、曲棍步hockey stick （2小节）
7、右陀螺转natural top （4小节）
8、高级扭臀（男士转1/4女加螺旋转PP位）
Avanced hip twist (2小节)
9、分式相对侧行古巴段步split Cuban break in open CPP (2小节)
10、相对侧行纽约步open CPP of New York （1小节）
11、定点转spot turn (1小节）
12、纽约步check from open pp （3小节）
13、定点转（开式位结束）spot turn (1小节）斗牛
1、原地踏步Sur place (2小节)
2、侧行相对侧行Promenade to counter promenade (4小节）
3、大圆圈Grand circle （4小节）
4、扭转步Twist turn (4小节)
5、侧行移动旋转步Travelling spins from PP (4小节)
6、西班牙舞姿Spanish line (4小节)
7、侧行并步Promenade close (2小节)
8、原地踏步（左转1/4）Sur place (2小节）
9、分离步Separation (4小节)
10、原地踏步（右转1/4 ）Sur place (2小节）
九级内容
伦巴
1、右陀螺转natural top （4小节）
2、左陀螺转reverse top (3小节)
3、阿依达aide (1小节)
4、古巴摇滚cuban rocks (1小节)
5、反侧行常步CPP walk (1小节)
6、臀下左转turn left under the arm （2小节）
7、三个阿里曼娜（手中转）three alemana (4小节)
8、连续式环绕扭臀转步continuous circular hip twist (4小节)
9、曲棍球棍步hockey stick （2小节）
10、开式阿里曼娜右手对左手open alemana right hand to right hand (2小节)
11、前进式侧分走advavced opening out movement (2小节)
12、滑门步sliding doors （6小节）
恰恰
1、古巴小碎步Cuban break (3小节)
2、定点转spot turn (1小节）
3、交叉基本步cross basic （4小节）
4、右手对左手开式阿里曼娜open alemana right to right hand (2小节）
5、并式扭臀转步close hip twist (2小节)
6、曲棍步加强力转hockey stick and impetus turn (4小节)
7、跟随步、换足步，轮转、扭臀
follow and impetus turn my leader,changefoot,ronde,hip twist (8小节)
8、土耳其毛巾步Turkish towel (6小节)
9、阿里曼娜结束于侧行alemana CPP ending (2小节)
十级内容
捷舞
1、右向左换位加双连接 change of places right to left and double turns （1
2
1
小节） 2、左向右换位加强力转 change of places left to right and impetus turn （1小节）
3、脚掌换步加连步 ball change （1
21
小节） 4、双绕转 doable whip （12
1
小节）
5、曲卷绕转 curly whip (1小节)
6、绕转步 whip （1小节）
7、并退加左绕转 reverse walks (2小节)
8、侧行走步 prom enade walks （2
2
1
小节） 9、抛开步 throwaway (1小节) 10、鸡走步 chicken walks (2小节)
11、左向右换位（女左男右） change of places left to right round （1
21
小节） 12、简单旋转 simply spin （2
1
小节）
13、跟掌旋转 toe heel swivels (2小节) 14、轻打进入破碎步 flick into break steps (5小节)
桑巴
1、库萨多斯走步加索步 cruzados walks and locks (2小节)
2、库萨多斯走步 cruzados walks （2小节）
3、侧行与相对侧行博塔佛哥斯 promenade and CPP botafogos （2小节）
4、换脚步（女右转沃尔塔） change foor(natural voltas for lady) (2小节)
5、侧向桑巴走步 side samba walk (1小节)
6、影位博塔佛哥斯 shadow botafogos (2小节)
7、连续沃尔塔转步（女）（男游走沃尔塔向左）
Continuous volta spot turn (2小节)
8、快踢步corta jaca (4小节)
9、右滚转步（1/4加1/4左臂稍高）natural roll (2小节)
10、分式摇滚步（女士右滑八公分）open rocks (3小节)
11、左转步reverse turn (1小节)
12、后退摇滚步backward rocks (4小节)
13、卷褶步（辫子步）plait (4小节)
14、左转步（男4、5、6）reverse turn (1小节)
15、左佛形步open rocks (1小节)
16、侧行至相对侧行跑步Prom enade to CPP running (3小节)
17、男侧向桑巴走步女二次螺旋交叉，三步转的原地桑巴走步（3/4+1/2+3/4=2拍）
Said Promenade samba walks for man,two spiral across three step turn stationary stationary samba walks (1小节)
18、桑巴锁步samba locks (3小节)
19、侧行博塔佛哥斯promenade botafogos (4小节)
20、流动沃尔塔（男左、女右）1a2、2a2、1a2a2a2 travelling volta(left) (4小节)
21、原地桑巴走步（向回拉八公分）stationary samba walks (2小节)
22、左拂行步（女原地沃达塔转）whisks left(spot volta turn for lady) (1小节)
23、换脚步（女向左转成影位）change foot(reverse turn into shadow) (1小节)
十一级内容
斗牛
1、原地踏步Sur place (2小节）
2、穿越步la passe (8小节)
3、刺枪步banderillas (8小节)
4、侧行步promenade (8小节)
5、披肩追步chasse cape (10小节)
6、右足切分突击步syncopated coup de pique from RE （4小节）
7、攻击步attack (2小节)
8、原地踏步（在角落里左转1/4）Sur place (2小节）
9、切分分离步syncopated separation (8小节)
10、切分追步syncopated chasse (2小节)
11、并退左转步fallaway reverse (4小节)
12、西班牙舞姿与弗朗明哥踢踏步
Spanish line and flamenco taps (6小节)
13、侧行并步promenade close (2小节)
14、原地踏步Sur place (2小节）
最新舞蹈教学计划集合六篇
关于舞蹈教学计划集合六篇 为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一起为少儿的未来着想，鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。 一、课程的性质、教学目的、和教学任务 1、课程的性质、教学目的： 少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的：学员通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。 2、教学任务： 学员通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学员在艺术氛围的熏陶中健康成长。 二、具体教学目标 1.通过训练使学员身体各部位有一定的灵活与协调能力。 2.跳舞时与音乐协调一致。 3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。 4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。 5.在舞蹈中与他人合作。 6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。 三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求 1. 动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。 2. 跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。 3.乐于通过舞蹈表达自己情感。 4.集体配合协调默契队形整齐准确 (1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美 (2)观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。 四、教学内容 第一教学单元 Ⅰ、教学目的及教学要求： 通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。 Ⅱ、教学内容： 一、理论课 1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。 2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱 二、舞蹈的基本训练 1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
舞蹈编导》教学大纲[1]
《舞蹈编导》教学大纲 课程编号：131002 课程类别：专业主干课 课程名称：舞蹈编导 英文名称：The Class of Choreography 课程简介： 本课程为舞蹈编导专业方向的主干课程。通过课堂教学使学生能够较好地掌握舞蹈编导的技术、技巧，引导学生广泛地吸收各种门类的创作方法和优长，拓宽学生的文化视野和创作思路，发掘学生丰富的想象力和创造力。动作的开发和创作思维的开发是本课程的主要训练内容。为培养学生们即兴的创作能力及创新思维能力，本课程将舞蹈编导的基本理论知识、编导技法及创作实践有机地结合起来，相互配合，融会贯通。根据学生的接受能力，细致、分步骤地完成训练。本课程的宗旨是为舞蹈事业培养出高级的舞蹈编导人才。 一、说明 （一）教学目的和要求： 为培养我国舞蹈事业发展及东北地区各个阶层所需要的高级编创人才以及具备一定教学能力的新型高级人才，舞蹈编导（本科）专业教学在理论同实践紧密结合的原则指导下，将编导艺术的基础理论同基本的技巧、技法训练及创作实践三部分结合起来，以提高学生的专业素质和能力，达到毕业时能够独立进行艺术创作的要求。 舞蹈编导（本科）的教学任务是把想象力的训练和编创能力的提高放在核心地位，将编舞技法、结构训练同排练操作结合起来，为学生在校学习期间打下坚实的基础，并创作出一批有较高质量的舞蹈作品。 （二）与相关课程的衔接：与基本功训练课、舞蹈素材课、舞蹈欣赏课等课程相衔接。 （三）开课学期：第一至七学期 （四）周学时/总学时=周学时×16周（含艺术实践）×开课学期： 8/10学时/928总学时 （五）学分： （六）教学形式：集体授课 （七）检课方式：课堂回课 （八）考试安排： 考试方式：每学期期末观摩会 考试标准：完成教学大纲所规定内容和达到的程度进行测评 二、本文 （一）教学内容与教学进度 第一学期 1、即兴舞 （1）节奏训练 （2）造型训练 （3）即兴表演训练 （4）身体各部位动机训练 （5）双人即兴 （6）三人接触即兴 2、捕捉形象 （1）捕捉人物形象 （2）捕捉动物形象
2020年拉丁舞等级考试流程
拉丁舞等级考试流程 导语：拉丁舞考级现在很受欢迎，那么如果拉丁舞等级考试流程是怎样的呢？下面是的相关知识。希望能帮到你！ 铜牌级： 一、测定技术内容：见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》铜牌级动作。 二、动作要求：可以单独表演或与舞伴共舞，表演出每个舞项各两种舞的每个动作的正确节奏，动作基本正确，有一定的协调性。 三、达标成绩：60分—70分为达标，70分以上—85分为中等，85分以上为优秀。 银牌级： 一、测定技术内容：见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》银牌级动作。 二、动作要求：可以单独表演或与舞伴共舞，表演出每个舞项各三种舞的每个动作的正确节奏，并对每个动作要领能规范清晰地表现出来，身体姿态与协调性较好。 三、达标成绩：60分—70分为达标，70分以上—85分为中等，85分以上为优秀。 金牌级： 一、测定技术内容：见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》金牌级动作。
二、动作要求：要求与舞伴共舞，表演出每个舞种的每个动作的正确节奏，有正确的引导和跟随技术，对每个动作要领能规范清晰地表现出来，身体姿态与协调性较好，表现出一定的身体能力。 三、达标成绩：60分—70分为达标，70分以上一部分为中等，85分以上为优秀。 金星一级： 一、测定技术内容：1、随机抽考金牌级动作。2、规定的金星一级组合。见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》金星一级动作。 二、动作要求：要求与舞伴共舞，能表现出正确的引导与跟随方法，表现出每个动作的正确节奏，身体姿态好，动作规范到位、并且轻松协调，能较好地体现出各舞种的风格，并具备一定的表现力。 三、达标成绩：60分—70分为达标，70分以上—85分为中等，85分以上为优秀。 金星二级： 一、测定内容：1、随机抽考金牌级、金星一级动作。2、最新规定的金星二级动作。见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》金星二级动作。 二、动作要求：要求与舞伴共舞，能协调默契进行两人的配合，身体姿态优美，动作规范到位、并且协调轻松，能很好地表现出各舞种的独特风格、并具有个人风格，具有很好的舞蹈表现力。
拉丁舞招生简章
拉丁舞招生简章 令狐采学 拉丁舞是一项集音乐、舞蹈、健身为一体的运动项目，它不仅能提高青少年儿童身体素质，使身材修长健美，避免少儿过度肥胖或瘦弱，更有利于克服不爱活动、不爱说话、孤僻的弱点，培养少儿自信、自强、坚毅、活泼开朗的性格。通过肢体语言的交流，培养他们与人交往处事能力。目前，该项目正在全球迅速发展，拉丁舞可以使中小学生调节身心、培养特长、塑造自我。旨在通过动作、表情和舞姿的系统科学的训练，提高孩子身体的协调性、灵活性以及身体对节奏的敏感性，矫正“颔胸”、“驼背”等不良姿势，给孩子们美及艺术的熏陶，以增添气质挺拔身姿塑造形体，为孩子们未来的全面发展打下基础。拉丁舞以激情、奔放、十足的动感，充满着异国风情的美丽与挑战，其音乐轻快、舞态风趣、步态活泼轻盈，让孩子们能在舞蹈中能快乐的学习。少儿拉丁舞注重舞蹈的科学性、艺术性、普及性和自娱性。通过学习培养孩子的优美体态和良好气质,，有利于帮助孩子们纠正不良的坐姿、站姿，以及强烈的表现欲望，使孩子们能感受拉丁舞的快乐和优雅。 拉丁舞包括:伦巴舞(rumba) 恰恰恰(cha cha cha) 桑巴舞(samba) 斗牛舞(pase doble) 牛仔舞(jive) 一、培训对象：年龄在5岁以上的均可报名。 二、培训内容：舞蹈基本功训练，形体训练，拉丁舞蹈节奏训 练，伦巴恰恰、牛仔、桑巴的基本步 教学和简单套路教学。 三、培训时间：每周六上午9：00——11：30 新生免费试学一个月。 四、培训费用：一年包括三期每期360元，如果交一年收 1000元如有想购买训练服和拉丁鞋的再教 160 元（自愿购买）。 本拉丁舞培训中心环境优美，设施齐全，另聘优秀的国家级的舞蹈老师指教，望广大中小学生踊跃报名。
舞蹈教学大纲
舞蹈教学大纲 一幼儿教师舞蹈教学目的与任务 舞蹈是幼儿教师必修课程之一。舞蹈是人类最早的一种艺术活动，它是经过提炼和加工，以人体的造型和有节奏的动作为主要手段，来表现人的生活和思想感情的一种艺术形式。舞蹈在幼师的教育教学中具有重要的意义，它不仅是现代人文化生活和自娱不可缺少的内容，也是对幼师学生进行素质教育，提高精神文明程度，陶冶美的情操，充分发挥想象力、表现力和创造力，促进身心发展的重要手段（一）幼儿师范学校舞蹈教学的目的 幼师的舞蹈教学要面向现代化，面向世界，面向未来。贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，舞蹈的内涵和音乐及表现形式，应反映丰富多彩的社会主义和现代生活的实际。通过舞蹈教学，提高幼师学生的舞蹈素养和精神文明程度，使其具有担任幼儿园教师的职业能力。 （二）幼儿教师舞蹈教学的任务 1．掌握舞蹈的基础知识和基本技能 使学生了解和掌握舞蹈的基础理论知识，初步懂得人体美和动作美的概念，明确幼师学生舞蹈教学的目的与任务。掌握舞蹈的基本动作、基本技能和舞蹈的素材，能够按人体基本活动规律和舞蹈的表现规律
做动作组合及跳集体舞蹈；了解民族、民间舞的风格与特点，学习具有典型性的民族、民间舞蹈及动作素材 2．进行形体和舞蹈素质的基本训练 对学生进行正确的身体姿态和舞蹈基本素质训练，提高学生的节奏感，发展身体的协调性、灵活性和柔韧性。 3．了解幼儿舞蹈的基础知识与方法，培养幼儿舞蹈的组织指导能力；了解幼儿舞蹈的特点，具备阅读和再现幼儿舞蹈教材的能力，并能自学、记录和初步创编幼儿舞蹈；掌握幼儿舞蹈教学方法，能讲解示范舞蹈动作和组织领导幼儿舞蹈活动。 4．向学生进行爱国主义、社会主义和集体主义教育，树立为幼 儿教育事业服务精神，热爱儿童，刻苦学习；培养学生主体意识和积极主动精神以及创造性、表现力和活泼愉快的情绪，树立团结合作的意识，促进良好的人际关系；陶冶美的情操，培养文明行为，提高鉴赏力和文化艺术素养。幼儿教师舞蹈的教学目的和任务，是互相联系的整体，是通过课内外以及社会实践活动共同完成的。 二确定幼师舞蹈教学内容的原则 （一）思想性和教育性原则 舞蹈教学内容，应反映我国各族人民在社会主义建设和改革开放中的精神面貌。舞蹈教学内容的编排、动作的组合与构成、情感的表现与意境以及音乐伴奏的选择，都应该是积极向上和健康明快的具有一定的教育意义，有益于陶冶美的情操，提高文化艺术修养。
拉丁舞初级教学计划
拉丁舞初级教学计划 拉丁舞初级教学计划 基本站姿： 双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。 预备步站姿： 左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。 一、准备活动内容 1.各关节活动： (1)头部活动(2)手腕活动 (3)踝关节活动(4)膝关节活动 2.上身运动
(1)提肩(2)双提肩(3)肩绕环(4)振臂(5)扩胸 3.全身运动： (1)体前屈(2)体转运动(3)体前屈涮腰 二、课程内容： 1.提高班课程： （1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的.复习 （2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解 （3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习 2.初级班课程： （1）伦巴基本步 （2）恰恰基本步 （3）适当加入牛仔舞蹈的教学 课程时间：一季度每星期两节课 一、课程周期内容计划 1.少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及熟练，提高及达到良好的的拉丁舞感。 2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。 3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。 二、基本技术： 1.少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，
开办舞蹈培训一般注意事项
开办舞蹈培训一般注意事项 首先，做好知识储备是非常必要的。因为你即将从事的是舞蹈教育工作，尽管你在此之前是只是一位花钱学跳舞的，都必须对舞蹈有一个全面的认识，而且要具备一定的舞蹈教学经验。不管你开办的是老板兼老师的小型培训班，还是刚开业就招聘大量专业舞蹈老师的起点较高的大型培训班，具备丰富的教学经验，对于你在教学、管理过程中做出正确决策有着直接的作用。 其次，要做好舞蹈培训班的定位。或许你想做的事情有很多，但是你不得不相信，你能做好的事情只有一、两种。舞蹈培训班的种类、层次与经营范围千差万别，你的舞蹈培训班将是什么样的，对此，你要有一个明确的思路，并且在这个思路上一直坚持做下去。比方说，你想做专业舞蹈教学，想让更多的孩子通过在你这里的学习，考入舞蹈院校，或者进入舞蹈表演院团，走上专业舞蹈表演的道路。那么你就应该首先明确这个想法，然后坚持以少儿舞蹈启蒙、考级及升学教育为主业，围绕培养舞蹈人才这个宗旨开展教学活动。当然，你的舞蹈培训班还可以只面向成年人，为他们提供各种舞蹈的教学，让他们在繁忙的工作之余，通过舞蹈来获得身心压力的释放，达到健身、塑形与愉悦心情的效果，那么你的教学重点就应该放在舞蹈健身、减肥、塑形以及舞蹈交流、交友等方面。这个定位很重要，也应该慎重的对待，因为定位的不但是你的主营业务，也是你舞蹈培训班的品牌。 第三，创业无需有十拿九稳的把握，但也需要一定的未雨绸缪。任何创业都是存在一定的风险的，因为不要因此而畏惧，也不能有“等我将所有的东西都准备好了再开始”的想法，当你有7成把握的时候，就可以动手了。当然，这是建立在充分的准备工作基础上的。所谓准备工作，从舞蹈培训班场地的选择、租赁，到宣传方式的选择，广告的设计、散发，到资金及人手的到位，硬件设施的添置，以及各项制度的草创与确立等等，都需要由一个系统的规划。有些方面，还应长远的考虑，例如舞蹈教室的大小，应考虑到至少适合三五年内正常发展状态下招生规模的扩大；师资力量做到梯次部署，在实际工作中培养优秀师资等等。 第四，要具备一定的危机意识与抗风险能力。开办舞蹈培训班创业，所有的一切都会由市场来决定。在日常经营过程中，要有危机意识，这里所说的危机意识小到注意防范学生因舞蹈训练而受伤，大到应付火灾的各项消防设备，以及竞争对手在激烈的竞争中所应用的各种招数。 大致规划： 第一，要以教学质量为重点。舞蹈培训班从事的是教育事业，无论你出于什么样的想法开办舞蹈培训班，都应该以保证教学质量为前提。好的教学质量不但会为你带来源源不断的生源，口碑与信誉也是长足发展中所必备的。那么教学质量如何提高呢，最重要的当然是师资，资金充裕的可以聘请一些教学经验丰富、责任意识强的舞蹈老师任教，资金不充裕的就要自力更生了，这就要求在开班之前拥有长期的舞蹈教学经历，积累丰富的知识和经验。其次是管
体育舞蹈课教学大纲、
体育舞蹈课程教学大纲 一、课程介绍 体育舞蹈是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式，融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，集休闲娱乐、健身健美、社交礼仪于一体的体育艺术类运动形式，是人体形态美、姿态美、个性美的最高直接表现形式，在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒发情感，陶冶情操，展示高雅气质和风度。 本课程主要讲授理论部分：体育舞蹈概述、体育舞蹈常用名词及术语、体育舞蹈基础知识、体育舞蹈的教学与训练、体育舞蹈的创编、体育舞蹈的竞赛与裁判；实践部分：摩登舞（华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步舞、快步舞）、拉丁舞（伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔舞）。 二、课程目的及要求 1、课程目的： 1、1塑造健美体态，促进个性发展，培养良好的心理品质，增进身心健康全面 发展。 1、2了解体育舞蹈文化内涵，培养感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识和 能力。 1、3提高学生体育舞蹈的基础理论知识、基本技术和基本技能水平，基本上做 到“会做、会讲、会教、会编、会配音乐”的要求。 1、4对学生进行直接而实际的文化艺术修养和人文素质的教育。 2、课程要求： 2、1严格形体与基本元素训练，并贯穿课程的始终。 2、2正确运用制定步行 2、3正确使用音乐，注重韵律表现，鼓励学生在掌握基本技术上的自由表现。 2、4对所学舞种的起源、发展概况、舞种特征、音乐的使用、规则级裁判方法有初步的了解。 三、教学内容及学时分配（总学时数72学时，4学分） 1、教学内容 （一）理论部分
（二）实践课讲授内容
2、学时分配（总学时数72） 四、实践环节 （一）根据大纲的任务要求，任课教师应认真制定教学计划，落实进度安排要求，认真钻研教材，认真备课，在深入研究教材的基础上编写教案，以基础教学为主，以提高技术水平为目的，并不断总结、创新。
小学舞蹈课教学计划安排及 目标
小学舞蹈课教学计划安排及目标 舞蹈是我校校本课程之一，基于学生年龄特点等因素在三、四两个年级开设。旨在让学生从小在音乐舞蹈的熏陶中受到美的教育、塑造优美体态、陶冶高尚情操、启发空间想像和创造力、提高舞蹈文化修养和审美能力，为学生终身全面发展奠定基础。 在选择教材方面，我们遵循线性的系统性、横线的相互协调关系。教材包括：中国古典舞、中国民族民间舞以及舞蹈节奏感训练、芭蕾舞形体训练四部分。舞蹈练习中每一个身体部位的动作都融入蝶舞、雁飞、蛙跳、猫叫、放风筝、吹泡泡等游戏与形象中，将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来。力求符合学生心理和生理特点，注意他们的情趣和训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的中国民族特色，促进学生身心健康成长。 现就学生实际情况，对三、四两个年级舞蹈课程做如下安排： 一、阶段目标： 二年级：首先要克服学生自然形态的习惯，训练出一个良好的体态。初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻炼后背和腿的能力。其次解决腰腿的软度和控制能力；然后，在训练的整个过程中教会学生听音乐，养成跟着音乐来做动作的习惯。 四年级：首先掌握基本技巧的“法”，掌握严格的规格和正确的方法。其次，继续加强腰腿的柔韧和力量的训练，加强肌肉能力和动作感觉的训练，要有较强的控制能力和稳定重心的能力；重点技巧要单独练习，训练时要的速度和质量。最后，强调舞姿的准确和舒展。在继续提高基本能力外，提高技巧水平；在动作的感觉、表演风格、韵律、乐感等方面都应有较高的要求，不断提高表现舞蹈和创造舞蹈的能力。 二、具体教学任务及目标： 二年级： 第一学期： １、《舞蹈概述》：学生要了解“什么是舞蹈”“舞蹈的历史发展过程”“舞蹈的社会功能”“舞蹈的审美特征”“舞蹈种类和体裁的划分”“各类舞蹈的特征及其不同的体裁”等舞蹈知识。 ２、《舞蹈常识》：教者与学者要建立起共同的专业语言，例如舞
上海正规少儿拉丁舞培训专业学校
文本由上海金舞艺校为您整理解答，希望可以帮助到您。自有人类以来就有舞蹈，而舞蹈又常常被誉为一切艺术之母，可以说，舞蹈是人类生活中的一个重要的、不可或缺的组成部分。学习舞蹈既能锻炼身体、又能陶冶情操，并且对儿童的身心发展还有着很好的引导作用，因此吸引了越来越多的少儿拉丁舞学习。 拉丁舞作为被选择次数最多的舞种，不仅受到了少儿的青睐，社会上各种相关培训机构也层出不穷，怎么才能选择一家正规的少儿拉丁舞培训专业学校呢？ 选择少儿舞蹈培训机构注意的几点： 一：观察该机构的班级设置情况和升班标准; 合理的班级设置应该是阶梯式循序渐进的教学方法，使学员在不同的阶段学习都可以承上启下。 二：观察该机构培养比赛选手和演员的质量与效率。同样的收
费和上课数量的前提下，用一年时间培养出高素质比赛选手三年时间培养出相同水平的比赛选手； 三：观察该机构的团队文化，强调教练团队协同效应一定优于强调明星教练效应，因为于后者而言，并不知道自己的孩子能否有幸被安排到明星教练所教的班级。 四：可以先试课,看是否让家长听课,必须是透明教学,这样更有利于家长对教学的了解和回家后对孩子的辅导。 五：要看教师的专业素质和人品。有的老师自己跳的很好，可是根本就不会教或不用心教；领孩子试课时要看教这个班的老师语言表达能力和组织课堂的能力。 上海金舞艺校独立研发了一套教材体系，建立了有效的舞蹈学习兴趣培养和增长机制，在实践中不断创新发展与国内简单的应试教育的不同，学校在教育教学时在过程中尽量结合孩子童年的特点和天真无邪的性格，利用各种方式引导学生在学习拉丁舞过程中对其产生日益增长的兴趣爱好，让孩子在兴趣中掌握拉丁舞。 上海金舞艺校通过分龄、分班、分阶段式的教学管理，能让每一位舞蹈爱好者学有所成，学有所乐，并能拥有充分的艺术实践机会，学员的成果汇报以及各类演出比赛，让每个孩子都得得到一个充分展示自我的平台。金舞艺校以专业严谨、科学的办学理念，成为今年来上海闵行区吴泾镇艺术教育届的一颗冉冉升起的新星。 您可点击“金舞艺校”了解我们，也可以电话咨询我们！
舞蹈概论教学大纲
舞蹈概论》教学大纲 《舞蹈 概 论》 36 学时 、2 学分 舞蹈学（ 舞蹈 教育 ）专 业 第 2 学年 上学 期 必修课 七、课程目的与任务： 1、本 门课 程是 舞蹈 学科 的基 础理 论课 程 ，是 舞蹈 学科 各专 业本科 生必 须学 习的 必修 课程。 2006 版培 养方 案，将舞 蹈学（ 舞蹈 教育 ）专业 的本 科生 专业 规格 设定为 ，要系统 地掌 握民族 舞蹈 教育 专业 所必备 的基 本技 能、技巧 和基 础理论 知识 ，因 此，将 此门 课程 设为 专业 基础理 论必 修课 程。通过 本门 课程的 学习 ，使 同学 们掌握 舞蹈 文化的基 本知识 ，认 识舞 蹈文 化的 基本 原理，掌 握舞 蹈文 化的 基础 理论，使同 学们 对舞 蹈文 化有 较为 系统 、深 入的认 识，以企 提高 同学们 的专 业基 础理 论修养 。为 进一 步学 习中 外舞 蹈历史 以及 与舞 蹈专 业相关 的边 缘学 科，如舞蹈 教育 学、 舞蹈 心理 学、 舞蹈人 类学 等奠 定专 业理论 基础 ； 2、作 为一 门学 科的 基础 理论 ，首 先， 呈现在 我们 面前 的是 诸多概 念，这些 概念 是建 构理论 的基 础，也是 我们认 识、掌握 理论 的前提 ，所 以，应 讲清 概念。其 次，重 点要 分析、讲 解基 本原 理，即 舞蹈 发生、发 展的 原理 ，舞 蹈分 类的原 理， 并概 括舞 蹈文化 乃至 于种 类舞 蹈的特 点。 为此，前三 章将 舞蹈 文化 作为 研究 对象，以下 章节 将种 类舞 蹈 作为 研究 对象，使我 们的 分析 、讲解 形成 整体 或一 般性 研究 与个 别或 独 特性 研究 相结 合，以使 同学 们对舞 蹈文 化的 一般 及对舞 蹈种 类的 个性 有 较为 深入 的认 识。 八、课程重点与难点 1、本 门课 程的 重点 是讲 解、 分析 舞蹈 文化的 一般 性知 识和 基本原 理，且 对种 类舞 蹈的 发生、发展、形态 特征、文 化功 能、文 化内涵 做深 入、 细致 的分 析； 2、本 门课 程虽 然是 舞蹈 学科 的基 础理 论课， 然课 程内 容蕴 涵一定 的其 他学 科的 知识 ， 如艺 术学 、历 史学 、 文化 学、 宗教 学、 心理学 等， 就学 理而 言，如有 这些方 面的 基本 知识 ，学习 将得 心应 手。但 舞蹈 学科 各专 业的 学生 ，年 龄尚小 ，且其他 学科 的知识 较弱 ，故教师 讲解或 学生 理解 均有 一定 的难 度 。 九、教学内容与要求 1、教 学内 容 一、课程编号 二、课程名称 三、学时学分 四、开课对象 五、开课学期 六、课程类型
舞蹈学习教学计划
舞蹈学习教学计划 1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈 2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。 3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。 4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。 5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。 6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。 3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。 4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。 1、练习：压腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的训练 2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。 3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。 1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容 第一阶段：基本内容 1、认识舞蹈 2、舞蹈的基本功训练 第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。 民族舞部分：汉民间舞蹈 第三阶段：完整舞蹈小组合的学习 1、民族舞蹈 2、形体舞蹈 第四阶段：展示 九月份：基本内容: 认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态 正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿 把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合 把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉) 跪立的空腰、跪立的下小腰 平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习 十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合 汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈(欢聚一堂) 十一月份：完整舞蹈的学习(小苹果)(火火中国风 ) 分解舞蹈动作的学习 编排舞蹈动作的顺序进行训练
舞蹈培训规划
欢迎阅读2014年朱马小学舞蹈兴趣班教学计划 一、教学任务： 1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈 2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。 3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。 4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。 5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。 6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。 3、提高 4、 二 1、 2、 3、 三 1、 1、 2、 1、 2、 四 认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态 正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿 把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合 把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉） 跪立的空腰、跪立的下小腰 平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习 十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合 汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈（欢聚一堂） 十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风）
分解舞蹈动作的学习 编排舞蹈动作的顺序进行训练 完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练 体能的练习、舞蹈的巩固 十二月份----一月份：舞蹈的展示 巩固舞蹈，进行展示。 2014年9月 舞蹈班教学计划 高里街道朱马小学 2014年9月篇二：舞蹈辅导班培训计 划书2 一 ， 、气 二 (一 1、 2、， 3、 (二 (三 (四 (五 (六 (七 1、 2、 (八 教师示范为主，根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授课，使学员能够边唱边跳，独立完成组合。 (九)、教学计划： 1、舞蹈基本功训练：完成舞蹈手位，脚位，蹲，擦地练习。 2、舞蹈基本功训练：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平转，踏步翻身。 3、舞蹈等级考试教材：波浪，压胯，前踢腿，后踢腿，单手位，双手位，碎步，勾绷脚，东北秧歌，二 拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂脚走蹦跳步，踏点步，弯腰，吸伸腿，手眼动作，小跳（一），小跳（二），点 步转，结束动作。 4、成品舞蹈教学：（1）芭蕾舞班：快乐芭比；（2）肚皮舞班：异域天使；（3）民族舞班：我学弟子规；（4）爵士舞班：优感爵士；（5）拉丁舞班：双人拉丁
舞蹈课教学计划
栖凤双语小学·舞蹈兴趣课程教学计划 教学设计理念： 舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。 教学设计特色： 小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的发展，这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。
舞蹈教学计划与内容： 1.培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。 2.发展学生的感受力，记忆力.想象力和表现力。 3.能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。 4.培养学生与同伴友好相处，竞争.合作的个性。 5.基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。 6.根据学生训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排. 学情分析： 我所带领的舞蹈班是中低年级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动学生的积极性为主，只有学生先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主，教师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现学生的主体地位，使学生获得本我的学习体会和能力。
拉丁舞培训班哪家好
拉丁舞培训班哪家好？ 想学拉丁舞，当然是到单色国际舞蹈培训。 单色国际（连锁）舞蹈培训，是中国舞蹈培训行业的先行者。数十年专注舞蹈艺术教育，为国家培养了一大批优秀的舞蹈人才和艺术工作者。人性化的学员管理与教学口碑，成就了单色舞蹈在中国舞蹈教育行业的地位。通过专业的课程设计和人性化学员服务，力求让每一位加入单色舞蹈的学员都能够享受舞蹈带给我们的快乐，都能化茧成蝶、成就梦想。 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。 学拉丁舞的好处： 1.拉丁舞强调身体往上拔高，很能练出气质； 2.拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条；
3.急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法，减肥显著； 4.跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现； 5.舒适轻松的社交，拉丁舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。 单色舞蹈所有分馆均有开课，拉丁舞教授风格包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞等，课程为一周两节课、四节课或每天都上课。无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞是一项高带氧的佳运动之一。它不单有趣、自由，对身体也有很大的益处。 课程简介： 一、拉丁舞精品班采用小班制授课模式，老师的授课并配以学员自主练习。 二、从身体协调性训练和舞蹈基本功开始，由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。 三、通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法，使学员高效率的学会跳舞，并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。 四、学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习，以达到因人施教，提高效率。 五、几个月的常规课学习，学员可学会6-8套成品拉丁舞蹈，并达到自主编舞、即兴跳舞的水平。 六、单色国际舞蹈会所的教学“三箴言”： （1）耐心，确保每个学员都得到一对一的耐心指导； （2）快速，确保学员以短的时间学会跳舞； （3）细致，日记式小班跟踪教学，追踪学员的学习进度，及时调整学员的课程难度，并配以细心的会员服务。
少儿拉丁舞课程学习大纲.doc
少儿拉丁舞教学大纲 少儿拉丁舞初级班 教学内容：1、拉丁舞的基本身体姿态（手形、脚形、身形） 2、伦巴舞的基本步（库克拉卡、方步、沃克走步、后退 步、纽约步、四分之一转、定点转、手对手、华门步） 3、恰恰舞的基本步（原地换重心、方步、前进锁步、后 退锁步、前进后退步、纽约步、四分之一转、定点转、手 对手、） 4、牛仔舞的基本步（国际标准8步、180度左转右转、 前进后退步、登山步、停和走） 教学目的：使学生掌握基本的拉丁舞身形，掌握以上三种舞蹈的基本动作，能独立的在音乐中完成动作，提高身体协调性、乐 感，改善不良身体形态，增强自信心，拥有良好气质。拉丁舞中级班 教学内容：1、规范和强化伦巴、恰恰、牛仔舞的基本步，使动作更加完善、身体线条更加优美。 2、学习较复杂花样动作 恰恰：古巴断步牛仔：美国转、简单踢腿、三次连续前 进后退步、花样踢腿 3、学习简单的身体动律（胯部的摆挡、扭转）使身体动
作美感增加。 4、学习伦巴、恰恰、牛仔舞的个人组合（此组合分别将 每个舞蹈的基本步组合起来，加上花样手形及开式动作和 结束动作，是一套完整的基本步组合，有利于加强学生记 忆，方便学生复习动作） 5、学习桑巴舞的基本步：基本动律、原地桑巴步、威斯 克、前后步、博达佛哥步、桑巴走步、沃尔踏、十字步教学目的：学生能准确的在音乐的伴奏下独立的完成以上三种舞蹈的个人组合动作，乐感和节奏感进一步提高。能基本区别和 掌握不同舞种的风格和特性。身体重心稳定、力量增强， 动作能配合上较复杂的手位使动作能够完全协调、线条更 加优美。身体姿态有明显变化，仪表举止大方端庄，充满 自信。 拉丁舞高级班 教学内容：1、强化和完善伦巴、恰恰、牛仔和桑巴舞的基本步和前三种舞蹈的个人组合 2、反复练习基本步，使音乐、身体韵律（手部、胯部的 配合）、脚下步伐合而为一更具观赏性更加吸引人。 3、学习桑巴舞的基本步个人组合 4、学习叫复杂动作伦巴螺旋转、：恰恰：前进后退步 带转牛仔：花样踢腿
拉丁舞考级流程、准备工作及注意事项
拉丁舞考级流程、准备工作及注意事项 拉丁舞考级知识科普 拉丁舞考级主要分为铜牌、银牌、金牌、金星一级、金星二级等，考级的条件有比较严格的限制：考铜牌需要学会两支舞：伦巴和恰恰；考银牌需要学会三支舞：伦巴、恰恰、牛仔；考金牌需要学会四支舞：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴；金星一级和金星二级需要五支舞：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。很多舞者功底很深厚但还是考级失败，究其原因在于不会考试。那么在考试的时需要注意那些呢？索菲尔国际舞蹈学院小晓老师给大家科普下。 【出场前】 正所谓人靠衣装美靠亮妆，为了能在考级时获得考官的好感增加印象分，衣装和亮妆必不可少，但也不能过分。 妆容——妆要淡。化妆的原因是为了提升个人形象，让自己变得更精神，浓艳的妆容给人的感觉不是来考级的而是去赴宴的错觉，所以妆要淡。 衣着——好看但简单。拉丁舞服装一般都比较惊艳，但考级时不可为了出众而佩戴花里胡哨的头饰或其他饰品，不仅影响美观而且过多的装饰还会影响舞蹈发挥。 【出场时】 礼仪——有礼貌。中国是礼仪之邦，言行举止有礼有节，会增加考官好感。双手递交考级资料后对考官鞠个躬，学拉丁舞蹈就去索菲尔舞蹈学院，职业老师全程指导考级更容易，舞蹈开始前或结束后向考官鞠躬，态度既要诚恳又不谦卑。 心态——自信但不自傲。拉丁舞非常注重培养舞者的气质和信心，所以自信地表现自己对你们来说并不是难事，但很多舞者过度自信产生自傲，会让考官觉得不谦虚。 【跳舞时】 节奏——保持连续。很多拉丁舞考级的时候心里会比较紧张，一紧张就容易出错。出错了都不要停下来，否则扣分会更严重。 配合——听男舞伴指挥。拉丁舞属于双人舞蹈，其中一个人出错会带动另一个舞伴出错，这个时候最佳的方式是听男舞伴指挥，让舞蹈不停。男性在事情处理上会更理智，所以听从男舞伴的安排，让舞蹈的缺陷变得不那么难看。 考牌组合是国际统一的规定动作，所以要进行拉丁舞考级的舞者们，平时就要注重舞蹈知识积累和技能的锻炼，正所谓台上一分钟，台下十年功，如果不注重日常的锻炼和积累，想要凭借一点小技巧就能顺利通过考试那绝对是天方夜谭。
少儿拉丁舞班开始招生了
岐山县青少年校外活动中心 关于申请创建市级“文明单位”的报告 县精神文明办： 岐山县青少年校外活动中心是由国家投资，负责全县青少年校外教育的唯一一所现代化教育机构。活动中心2005年3月开工建设，2006年7月投入使用，总投资315万元。建筑面积2360平方米，其中综合楼1740平方米。活动中心地处县城北环路西段，周原广场东邻，校园环境整洁、优雅，以活泼的欧式建筑风格与靓丽古朴的周原广场浑然天成，相得益彰。 县青少年校外活动中心自创建以来，在上级部门及领导的关心指导和支持下，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和十七大精神为指针，坚持以人为本，以“面向未成年人，关注未成年人，服务未成年人”为办学方向，以“开展创造性活动，培养创新型人才”为办学宗旨，开展了中小学生艺术教育、科技培训和丰富多彩的主题实践活动，截止2007年底，中心共举办特专长培训5期，培训专业18个，举办主题实践活动16次，参与中小学生达3万人次以上。青少年校外活动中心教学设施齐全，管理科学、教学秩序井然、教师敬业，工作积极热情；学生乐学，学习气氛浓厚；领导勤政、责任心强、服务意识到位、中心整体工作呈现出良好态势。 在2007年4月活动中心被县委、县政府命名为平安单位；2007年8月份活动中心被县爱卫会授予县级卫生先进单位称号； 2007年
12月中心被中国校外教育网络社区被评为第二届中国校外教育网优秀社区。黄宏博老师的工作室和唐让宁老师的工作室分别被评为全国优秀网络工作室。中心主任李峰同志被中国校外教育网邀请在全国校外教育网网络管理员培训会上做了经验介绍。2008年2月活动中心被县教育体育局命名为2007年教育系统目标责任制考核先进单位；2008年3月被省委、省政府命名为全省未成年人思想道德教育工作先进单位；2008年3月被县委、县政府命名为县级文明单位。同时在2007年我们分别迎接了全国100多所校外场所的领导来我中心参观学习，40余人的海南省校外教育参观团来我中心参观学习，我省宁陕县、宁强县、宝鸡市少年宫和我市毗邻县区同行来我中心参观学习。 为了进一步提高县青少年校外活动中心办学水平和教学质量，不断优化育人环境，进一步加强和改进未成年人思想道德教育工作，进一步提升文明单位创建水平，现申请创建市级“文明单位”请阅示。
拉丁舞教学大纲
拉丁舞教学大纲 一、本课程的性质、地位和教学目的 国际标准交谊舞是现代社会流行的一种国际性的竞技舞蹈，也称体育舞蹈。它是由男女二人或多人在高雅音乐的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式的一种体育运动。集艺术性、竞技性、表演性和健身性为一体。共分两大类十个舞种，第一类为摩登舞，包括：华尔兹、探戈，狐步、快步和维也纳华尔兹；第二类为拉丁舞，包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。每个舞种它的起源、音乐节奏、舞步、风格也各不相同，如拉丁舞中伦巴舞音乐缠绵浪漫，步法婀娜多姿，舞蹈风格柔媚而抒情，是表现爱情的舞蹈，被称为拉丁舞之灵魂；又如桑巴的激情；恰恰的俏皮、活泼；斗牛的强劲；牛仔的逗趣，而摩登舞的风格和拉丁舞不同，摩登舞除探戈外，都起源于欧洲大陆，音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着也十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士高贵与妩媚，男士身穿燕尾服，白领结；女士身着飘逸、艳丽的长裙表现出她们华贵、高雅、端庄与闺秀之美态。 《拉丁舞》课程为非体育教育专业一、二年级学生所开设的体育选项课。本课程主要学习拉丁舞中伦巴、恰恰和牛仔舞的最基本的元素（练习）、基本舞步、基本技术、自编套路、铜牌套路，配合音乐增加基本的姿态和形体练习。不仅能够塑造形体、增强体质和提高舞蹈技术以及艺术美的鉴赏力、表现力、创造力，同时在仪表、气质风度等内在素质方面也得到潜移默化地熏陶，集艺术、娱乐、表演、健身和竞技于一身，既培养学生的社交能力和增进健康，又能愉悦身心，在高校学生中颇受欢迎，因而被广泛开展。 二、大纲制定的依据
根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求及《徐州师范大学公共体育课程教学计划》，结合公共体育课教学改革，在《普通高校体育教材实践教程》拉丁舞必修课教材的基础上特制定本拉丁舞课程教学大纲。 三、大纲内容选编原则 1、选编教材应坚持理论指导实践，理论和实践相结合。 2、从实际出发，教学内容要少而精，遵循大学生身心发展特点和教育规律，充分考虑我校的地域、气候、传统项目、场地、器材、设施情况并注重与中学体育课程的衔接。 3、具有科学性和可接受性，大纲的建立要符合大学生的认识规律，充分考虑大学生心理、生理和智力的优势，建立以增强体质、提高体育能力、掌握体育知识、培养体育兴趣、促进学生身心健康发展为主线的教材与教法体系。 4、汲取现代体育项目、弘扬我国民族传统体育，体现时代性、发展性、民族性和中国特色。 四、大纲实施要求 1、根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，牢牢树立“健康第一”的观念。在体育教学过程中切实将增进学生的身心健康放在首位。 2、理论课旨在教育学生树立正确的体育观和提高体育文化素养。通过教学使学生明了体育的科学概念，了解体育锻炼的生理学、心理学和卫生保健知识，了解传统体育项目的组织竞赛方法等。用以指导自身身体锻炼和提高组织开展体育活动的能力。
拉丁舞教学大纲
拉丁舞教学大纲 课程编号：T10003 课程名称：拉丁舞 英文名称：Latin Dance 课程类型：通识教育基础必修课 总学时：144 理论学时：16 实践学时：112 体测学时：16 学分：4 适用对象: 大学一年级、二年级学生 一、项目介绍 拉丁舞是一种国际流行的体育舞蹈，它集艺术性、竞技性、表演性和健身性为一体。它包括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五个舞种。它的每个舞种的起源、音乐节奏、舞步、风格都各不相同。本课程主要学习拉丁舞中伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞和桑巴舞的基本舞步和套路组合、并增加基本的姿态和形体练习。 二、教学目标 （一）教学俱乐部选项基础课 1、初步掌握拉丁舞的基本技术和相关理论，使学生能依照教师传授的训练方法和手段，在课余时间积极参与这项运动，培养学生树立终身体育观念。 2、通过一般素质和专项素质的训练，改善学生的灵敏、协调能力，增强心肺功能，促进学生体能的全面发展，达到增强学生体质和提高健康水平的目的。 3、通过拉丁舞的学习，塑造动作美、形体美和气质美，进而纯化心灵、陶冶情操，发扬人性美。
（二）教学俱乐部选项提高课 1、深入学习拉丁舞的相关理论，巩固与提高拉丁舞的基本技术和舞蹈能力，学生能依照教师传授的训练方法和手段，在课余时间积极参与这项运动，培养学生树立终身体育、健康第一的体育观念。 2、通过一般素质和专项素质的训练，巩固与提高学生的中枢神经系统机能，增强心肺功能，促进学生体能的全面发展，达到增强学生体质和提高健康水平的目的。 3、通过拉丁舞的学习，塑造动作美、形体美和气质美，进而纯化心灵、陶冶情操，发扬人性美。 三、教学内容和学时分配（见表一、表二） 教学俱乐部选项基础课教学内容和学时分配表一 类 别教学内容 第一学期第二学期 学 时 百分 比 学 时 百分 比 理论部分 体育与健康的基本常识 2 11% 2 14% 拉丁舞概述 1 0 观摩现场比赛或舞蹈视频 1 3 实践部分拉 丁 舞 学习恰恰舞的基本舞步并学习恰恰舞铜牌组合8 39% 4 45% 学习伦巴舞的基本舞步并学习伦巴舞铜牌组合 6 4 提高恰恰舞基本舞步并学习恰恰舞银牌组合0 4 提高伦巴舞基本舞步并学习伦巴舞银牌组合0 4 身 体 素 速度与灵敏 3 28% 2 19% 有氧耐力 4 2 力量 1 1