定向运动论文
2011年度本科生毕业论文（设计）
定向运动在红河学院的开展现状
及对策研究
院－系：体育学院
专业：社会体育
年级： 2007级
学生姓名：陈海强
学号： 200707050308
导师及职称：
2011年5月
2011 Annual Graduation Thesis (Project) of the College Undergraduate
The current situation and its countermeasure study for the Orienteering of Honghe University
Department: College of Physical Education
Major: Social Physical Education
Grade: 2007
Student’s Name: Chen Haiqiang
Student No.: 200707050308
Tutor:
Finished by may, 2011
毕业论文（设计）原创性声明
本人所呈交的毕业论文（设计）是我在导师的指导下进行的研究工作及取得的研究成果。据我所知，除文中已经注明引用的内容外，本论文（设计）不包含其他个人已经发表或撰写过的研究成果。对本论文（设计）的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中作了明确说明并表示谢意。
作者签名：陈海强日期：
毕业论文（设计）授权使用说明
本论文（设计）作者完全了解红河学院有关保留、使用毕业论文（设计）的规定，学校有权保留论文（设计）并向相关部门送交论文（设计）的电子版和纸质版。有权将论文（设计）用于非赢利目的的少量复制并允许论文（设计）进入学校图书馆被查阅。学校可以公布论文（设计）的全部或部分内容。保密的论文（设计）在解密后适用本规定。
作者签名：陈海强指导教师签名：
日期：日期：
陈海强毕业论文（设计）答辩委员会(答辩小组)成
员名单
姓名职称单位备注
主席（组长）
摘要
定向运动(Orienteering)是利用一张详细精确的地图和一个指北针按规定顺序独立寻找若干个标绘在地图上的地面检查点,并以最短实际跑完全赛程为胜的体育运动项目。定向运动这一项目以其健身性、大众性、竞技性、娱乐性、惊险刺激性而独具魅力，它不仅能强健体魄，娱乐身心，而且更能锻炼果断、意志力、独立思考和独立解决问题能力等，是一项有利于健康的体力智慧并重的体育项目。随着素质教育的实施，定向运动走进学校，致力于全面提高学生的综合素质和生存适应能力已成为必然，这既是体育教育事业发展的与时俱进，也是教育以学生为本教育思想的具体体现。定向运动具有独特的趣味性和知识性，可以丰富大学生的课余生活。本研究在查阅大量资料，通过问卷调查，数理统计法，逻辑分析法等研究方法，以红河学院的学生为研究对象，对红河学院的定向运动的开展现状进行调查分析，探析存在的问题并提出一些对策。研究结果表明：
1.红河学院的定向运动由于校园优越的自然环境条件及领导支持发展非常迅速，短短几年就在学校大型赛事中占有一定地位，并且还成功举办了几届校园定向大赛，组织学生参加省级以上的定向赛事并取得好成绩。
2.定向运动在红河学院开展形式主要有俱乐部教学、体育学生的专业课程、社团活动等来进行开展。
3.虽然定向运动引入红河学院比较晚，但因为很多学生都是在大学才接触到此项运动所以参与的态度端正，兴趣浓厚都希望能学到一定的技能和知识增长才干。
关键词：定向运动；红河学院；开展现状；对策研究
ABSTRACT
Orienteering is a sport events that use a more precise map and a compass to find the required number of independent order plotted on a map of the ground check points, and for the shortest practical run full schedule of sports programs for the win. The project Orienteering its fitness, popular, competitive, entertaining, provocative and charming adventure, it can not only physical fitness, entertainment, but also it can exercise decisive, willpower, independent thinking and independent problem-solving ability. It is benefits to health and physical wisdom. With the implementation of quality education, orienteering come into school and committed to improve the quality of students and viability has become inevitable, this is not only development of physical education, but also it reflect student-centered educational ideas. Orienteering has a unique interesting and knowledge, it can enrich the after school lives of College students.In this study, based on inquiries great amounts of information, through questionnaires, statistics, logical analysis and other research methods, to Honghe University students as the research object, the current situation Orienteering of Honghe University of surveys and analysis, and for problems we put forward some strategies. The results show that:
1. The rapid development of Orienteering in Honghe University because of excellent natural environment and support of leads, just a few years, Orienteering has occupied a certain position in major competition, and has hold large-scale Orienteering game, and organized students participate in Orientation of the provincial competition and achieved excellent results.
2. Carried out Orienteering in Honghe University include club, physical students courses and community activities.
3. Although Orienteering come into Honghe University rather late, but most of students are the first time to contact Orienteering, so all of them have right attitude, have a lot of interest and they expect get a lot of knowledge and skills in order to enhance their abilities.
Key words: orienteering; Honghe University; current situation; countermeasure
目录
第一章前言···························1页第二章研究对象和方法······················2页
2.1研究对象························2页
2.2研究方法························2页
2.2.1文献资料法····················2页
2.2.2问卷调查法····················2页
2.2.3数理统计法····················2页
2.2.4逻辑分析法····················2页第三章结果与分析························3页
3.1 红河学院定向运动开展的基本状况·············3页
3.2 红河学院定向运动开展的特色···············3页
3.2.1教学特色·····················3页
3.2.2竞赛特色·····················3页
3.3红河学院学生对定向运动的了解程度············4页
3.4红河学院定向运动竞赛组织情况··············5页
3.5学校相关部门的扶持···················6页
3.6红河学院安全保障措施的调查···············6页
3.7定向运动在红河学院开展的意义··············7页
3.7.1拓宽体育课程的内容和空间丰富校园文化生活·····7页
3.7.2对学生身体健康和身心的培养············7页第四章结论与建议························8页
4.1 结论··························8页
4.2 建议··························9页参考文献··························· 10页附录····························· 11页致谢····························· 13页
第一章前言
定向运动（orienteering）发源于北欧斯堪的纳维亚半岛，是一项参赛者借助定向地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被同时标记在地图上和实地中的检查点得分较多为胜者的一种体育运动。定向运动作为一项体育运动得到广泛开展是从20世纪初在北欧开始的，到20世纪30年代，该运动已经在芬兰、挪威和丹麦等北欧国家普及。1943年，驻扎在英格兰的挪威反抗军把定向运动带入英国。1946年，美国童子军引进了定向运动，随后，加拿大、澳大利亚、德国和法国等都相继引进这项运动。
1961年5月，为适应定向运动在世界范围内普及和繁荣发展，在丹麦首都哥本哈根，成立了国际定向运动联合会，简称国际定联（IOF），确定了正式比赛的项目，并制定了一系列比赛规则与技术规范，如今全世界已有60多个国家加入了国际定联，并于1977年获得国际奥委会的承认。1966年第一届世界定向锦标赛（WOC）在芬兰举行。定向运动最早它只是一项军事训练活动，尔后经过80多年的逐步发展，现已成为一种世界性的体育运动比赛项目。
定向运动在中国的传播最早始于台湾和香港。定向运动自从1983年传入我国大陆，发展到现在，已受到广大群众的喜爱，特别是随着定向越野被确认为2004年新学年开始实施的《全国普通高等学校体育教学本科专业课程方案》的主干课程，已逐步在全国普通高等院校展开，而且深受广大学生的喜欢[1]。
定向运动作为一种体育竞技项目和大众休闲娱乐项目,不仅能强健体魄,而且还能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应、果断决定的能力。近年来,学校逐渐成为开展定向运动的主流力量,尤其是2005年定向运动被纳入全国青少年科技体育活动。各省份的高校不但将定向运动纳入到学校体育教育课程体系之中,而且定向运动竞技水平迅速提高,参加国际定向越野比赛的成绩也在逐年提升。
笔者通过多方面的调查研究，进行分析整理提出相应的对策，希望通过本次调查研究，了解红河学院在校大学生对定向运动的认知程度、参与程度以及学校定向运动的发展状况等，根据调查中出现的问题提出相应的解决办法，为红河学院定向运动在今后的发展提供一些依据。
第二章研究对象与方法
第二章研究对象与方法
2.1 研究对象
红河学院在校大学生以及定向运动爱好者
2.2 研究方法
2.2.1文献资料法
通过到图书馆借阅书籍，搜集相关书刊，进中国期刊网查询有关资料，并进行分析整理。
2.2.2 问卷调查法
根据研究的问题设计制作问卷，向全校13个学院发放150份问卷，回收147份，回收率98%，剔除5份无效问卷之后有效问卷为142份，有效率为96.6%。
2.2.3 数理统计法
运用excel对调查问卷进行统计，得出数据。
2.2.4 逻辑分析法
根据数理统计分析结果，进行逻辑推理得出结论。
红河学院本科毕业论文 (设计)
第三章结果与分析
3.1 红河学院定向运动的开展基本状况
定向运动是一项新兴得竞技体育项目，其特点鲜明，内容丰富多样。既可以锻炼意志，强健体魄，又可以培养学生独立思考的能力，对学生的身心发展和中身体育都会有积极的影响。笔者对红河学院的定向运动专业教师进行走访和咨询，了解到红河学院体育学院在2004年把定向运动这一课程设置为体育教育的专业课程，标志着定向运动正式进入红河学院的教学课堂。随后，2005年由校团委、校学生会联合举办了红河学院首届校园定向运动趣味比赛，定向运动开始在整个校园推广普及。2006年红河学院体育学院开设了针对非体育专业学生的定向运动课程，设置了定向运动初、中、高三个级别的俱乐部式的教学模式。云南省第五届大学生运动会在云南师范大学商学院举办，我校的定向运动队在此次的定向越野比赛中夺得团体第三名的好成绩。2007年红河学院定向运动队参加了在昆明举办的“世界定向运动排位赛暨中国定向运动冠军赛”并取得好成绩。2007年12月在学校举办了红河学院首届大学生定向运动大赛和首届教职工定向大赛。2008年11月举办第三届校园趣味定向大赛。2009年4月体育学院又组队参加了世界定向运动巡回赛玉溪站的比赛，取得好成绩，2009年11月一年一届的第四届校园趣味定向大赛拉开序幕，2010年5月红河学院第二届校园定向大赛也如期进行，并把此项比赛列入红河学院2010全年体育竞赛计划书。标志着定向运动在红河学院的体育竞赛中已经具有举足轻重的地位。
3.2 红河学院定向运动的开展的特色
3.2.1 教学特色
红河学院的定向运动以室内理论课和室外训练课的形式授课。由体育学院的专业教师分别在教室里进行理论知识的讲授，借助里仁、明德两个校区的自然环境进行身体素质训练。体育学院以俱乐部的形式把非体育学院的学生分为初级、中级、高级三个俱乐部来教学，俱乐部教学是以开展户外运动俱乐部的形式在教学中以定向运动为主要学习内容。体育学院的学生则以专业课的形式来教学。
3.2.2 竞赛特色
第三章结果与分析
2005年红河学院开始组织第一次定向运动比赛，此次比赛以趣味比赛的形式来进行，参赛方式是以团队赛来进行，此次校园定向运动旨在发展学生的身心，促进彼此之间的情意。此次比赛是由学生来组织进行，充分锻炼了学生的组织能力。2006年学校还成立了校定向运动队，并参加了省级、国家级的比赛，发展很迅速，因为定向运动在学校里的普及学生还自发成立了“GPS定向运动协会”。在学校内举办的比赛分为体育学院的专业组合非体育学院组两个组别，这样就把不同身体素质的学生区分开来，也有利于比赛的公平竞争性。定向运动的开展形式丰富多样，有趣味定向大赛、校园定向、百米定向、夜间定向等。
3.3 红河学院学生对定向运动的了解程度
定向运动在红河学院开展8年来，随着普及程度和关注度的提高，已经成为红河学院的一大运动项目。这一切的成果都离不开广大师生的共同努力。
表3-3-1 调查学生对定向运动的了解程度
内容男生人数女生人数百分比
很了解46 34 56%
了解28 22 35%
不了解 5 7 9%
表3-3-1 兴趣是年轻人对一种新事物了解的第一反应，定向运动在红河学院是一项新兴运动，由于云南省引入定向运动较晚，并且是在高校推广，很多同学在中学没接触过定向运动。通过对红河学院13个学院的142名学生进行抽样调查得出：同学们对定向运动很了解的有80 人，占调查人数的56%，了解的有50 人，占调查人数的35%，不了解的有12人，占调查人数的9% ，以此调查得知同学们通过各种渠道了解定向运动的人数有130人，占总调查人数的91% 。说明学生对新运动比较感兴趣，定向运动在红河学院的开展已经受到同学们的广泛关注。
表3-3-2 调查学生是否参加过定向运动活动
内容男生女生百分比
参加过41 34 53%
没参加过47 20 47%
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表3-3-2 通过调查学生是否有参加过定向运动的经历，得出由于学校课程的设置参加过定向运动的人数还不多，很多同学只是通过身边的同学来了解定向运动，并没有轻身经历过此项运动。另外，参加定向运动的同学们男生比女生多，也说明了男生比女生爱运动。
3.4 红河学院定向运动竞赛组织情况
红河学院从2004年引入定向运动这一项目后就为定向运动在学校以后的发展奠定了基础，2005年就开始尝试举办校级的定向运动比赛，并且取得圆满成功。这次比赛的开展为以后更多的赛事积累了经验，也为红河学院的体育竞赛增添了活力。
红河学院举行的定向大赛就是以校园为比赛场地，充分发挥同学们的智力、体力和团队协作能力。从2010年开始红河学院每年都会在年初把全年的运动赛事写成计划书，然后分配各个项目举行的时间，定向运动作为一个大型体育项目被分配在每年的4—5月份。红河学院定向运动比赛参赛主要以学生为主，学校的教职工也参与进来。学生分为A、B两个组。A组为除了体育学院外的12个学院的学生，B组为体育学院的学生。
竞赛项目：校园定向有个人赛和团体赛，百米定向只有个人赛。
报名方式：是以各个学院自主进行运动员选拔最终确定参加比赛的运动员向竞赛组委会上报参赛人员名单，组委会通过收集各学院和体育学院各班上报的名单来安排比赛的出发顺序。
竞赛办法：竞赛按《定向运动竞赛规则》执行；个人赛是规定单个运动员在最短时间内达到若干个被标记在校园地图和试验地中检查点为完成比赛：团体赛是规定团队里所有运动员一起在最短时间内达到若干个被标记在地图和试验地中检查点为完成比赛。
竞赛裁判：主要是在体育学院的专业教师的领导下以及定向运动的专业学生参与，这样有教师的引导可以锻炼学生的组织能力，每次比赛之前都要由老师带领学习裁判法及相关规则，然后在比赛前一周都要组织参赛运动员学习相关规则，以减少比赛中运动员出现犯规现象。
参加校外的大型比赛红河学院有校定向运动队，因为此项比赛的发展受到环境，人力，资金的制约学校的运动队一般都是临时组建，所以参加的次数也不多。
第三章研究结果与分析
3.5 学校相关部门的扶持
资金对于定向运动来说作用很大，它决定着定向运动的开展。在器材，制图，比赛都得用资金来解决，还有上课期间学生在学习时的每一份地图都得复印，也需要资金。加强学校与政府、学校与学校以及社会之间的资源共享可以更好发展定向运功。
表3-5-1 开展定向运动相关活动的经费来源
来源人数百分比
学校拨款92 65%
报名费31 22%
赞助商17 12%
其他 2 1%
从表3-5-1调查的数据来看，红河学院开展定向运动的活动经费来源主要是通过学校拨款。占调查人数的65%，说明学校对定向运动比较重视，所以在资金的投入上也比较大。
3.6 安全保障措施调查
定向运动是在户外开展，由于环境条件的影响，运动员在比赛中就会存在一定的人身安全为题。可能会存在划伤，扭伤，由于体力不支而发生晕厥，中暑，还有校园内车流量大而发生交通事故等，所以安全保障措施必不可少。
表3-6-1 调查红河学院定向运动比赛的安全保障措施
满意度人数百分比
很满意20 14%
满意35 25%
不满意87 61%
表3-6-1 通过调查可以看出：不满意的占了调查人数的61%，满意的占35%，很满意的只有21%，说明我校开展定向运动活动中的安全保障措施还不够。笔者也通过自身参与和对调查对象的访谈了解到学校开展定向运动的安全保障措施
有所欠缺，学校相关部门应该要重视，加大对安全措施的保障。
有了安全的保障措施更多的学生才会参加到此项运动中来，使定向运动在红
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河学院更好的发展。
3.7 定向运动在红河学院开展的意义
3.7.1拓宽体育课程的内容和空间丰富校园文化生活
红河学院开展定向运动课程符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的发展课程目标，而校园定向运动容易开展，只用绘制定向地图和点标旗、点夹就可以充分利用两个校区优越的校园环境，迅速扩大学生体育活动空间。另一方面，它不但符合现代教育“以人为本”的教育观，也丰富了体育课的教学内容。
校园体育文化最主要的特点就是要有新颖性，由于云南省引入定向运动较晚很多中小学还没有引入这一运动项目而红河学院已经发展的如火如朝，年轻人对新事物有着非常的好奇心，因此，此项运动在红河学院的开展有着很大的潜力。新的项目不仅为学校体育事业的发展增添了活力，而且也丰富了校园的体育文化。
3.7.2 对学生身体健康和身心的培养
现在的大学生由于在大学校园里学习文化课程的时间比中学时减少了很多，因此闲暇时间比较多，在闲暇之余能参加运动的很少，特别是女同学很少参加锻炼。学生的身体素质也在逐年下降，提高学生的身体素质也就成了学校教育的一项重要任务。参加一次定向运动比赛或者一次课，学生投入的运动时间一般在20分钟以上，而且它不是在固定的路线上跑动，环境在改变，它所特有的趣味性会使学生更乐于去运动，不仅愉悦了身心也增强了身体素质。另外还可以借体育享受生活,娱乐身心。参加定向运动,使学生享受校园的优美景色,可放松心情,
提高学习质量,减轻心理负担,促进身心全面发展。定向运动不仅对提高判定方向的能力及学习使用地图有好处,还能培养和锻炼人的勇敢顽强的精神,提高人的智力和体能水平，不仅使师生在参与过程中深切感受到团结的力量和欢快的氛围，使校园充满团结、奋进、健康、和谐的生活理念，大家在这样一种充满激情的体育运动与充实的校园文化氛围中自由地交流、沟通获得种健康的情绪体验，而且，有助于激发师生的进取心和自尊心，参与者会自觉克制自己的一切懈怠和散漫的行为，在独立思考、独立完成的要求下产生出强烈的进取心并付之行动。所以定向运动对学生的身体健康和身心健康有着巨大的促进作用。
第四章结论与建议
第四章结论与建议
4.1结论
4.1.1发展迅速，初具规模
定向运动在红河学院的发展还处于初级阶段，但发展非常迅速，经过师生们的共同努力初具规模，已经成为学校的一项传统的大型运动，在学校的运动项目中占有一定地位。
4.1.2竞赛组织还有所欠缺，技能有待提高
红河学院以俱乐部的形式开展定向运动教学，以此来提高学生的定向运动水平，并且每年都开展定向运动比赛。在竞赛组织方面时间过于紧迫，因此在比赛中有时会出现一些问题例如：安排出发时间，关门时间，检查点的设置等；另外由于俱乐部的人数限制不是所有学生都能学到定向运动的知识，除专业学生外各学院参加比赛的同学技能水平有待提高。
4.1.3 学校相关部门的扶持力度有待提高
红河学院在定向运动的师资力量上应该进行增加，目前只有两名专业的定向运动教师，教务部门在俱乐部的教学上可以调整。另外，学校可以为学生创造机会引入社会资金来解决资金问题。
4.1.4 对定向运动的安全保障措施存在一定的欠缺
由于经费，人力资源有限，红河学院在定向运动的安全保障措施方面还有所欠缺，在比赛中没有设定医疗保障点，比赛的一些危险区域内也没有设置一些安全提示的警示标语。
4.2 建议
4.2.1 进一步的加强校园体育文化的宣传，通过海报、广播等媒介使师生们对定向运动有更深的了解认知。举办各种具有趣味性的活动或者比赛来提升定向运动的知名度，让更多的师生参与到这项活动中来。组建专业的运动队参加大型比赛来提升我校的竞赛水平。
4.2.2 把省内外高校中定向运动发展的良好思路用于借鉴，并且在此基础上发展创新，加强学校师资的配置，使学校的定向运动水平向另一个新台阶迈进。
4.2.3 综合利用和开发“里仁”和“明德”两个校区的场地资源，利用有力的地形条件开展更好更有特色的定向运动赛事。
4.2.4加强和改善校园定向活动或者比赛的安保措施，特别是校园内的道路在比赛区间可以实行交通管制，配备专业的医生。加大安全知识的宣传教育，使学生的安全意识得到提高。
4.2.5 通过各种形式和渠道取得校级或者更高级相关部门领导的认可，比如参加大型比赛并取得好成绩，或者邀请领导参与到比赛中来让他们亲身体验定向运动的魅力等方式让他们支持此项运动的更好发展。
参考文献
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[12 ] 徐虹.浙江省高校定向运动教学现状调查与分析[J].浙江体育科学,2006,3.
附录A
问卷调查表
亲爱的各位同学大家好！
我是体育学院07社会体育班的学生，现欲对定向运动在我校的开展现状及对策研究进行调查，以便完成论文，特制本问卷调查，望您给予支持为盼！（请你在相应选项上面打“√”以及意见建议，谢谢！）
性别_____
年级 _____ 专业_____
你了解定向运动吗？
A. 很了解
B.了解
C.不了解
4.你参加过定向运动的相关活动比赛吗？
A.从未参加过
B.参加过
C.参加过很多次
5.你学习过定向运动相关知识吗？
A.选修过
B.没有
6.你知道定向运动的比赛规则吗？
A.知道
B. 知道一些
C.不知道
7.你喜欢定向运动吗？
A.喜欢
B.还可以
C.不喜欢
8.你对红河学院举办的定向运动比赛是否满意？
A.非常满意
B.满意
C.不满意
9.你觉得红河学院的校园环境适合开展定向运动吗？
A.非常适合
B.适合
C.还可以
D.不适合
10.你参加定向运动动机是什么？
A.个人兴趣
B.应付考试
C.体验比赛的乐趣
D. 其他
11.你觉得红河学院开展定向运动比赛的安保措施怎么样？
A.满意
B. 很满意
C.不满意
12.你清楚红河学院举办定向运动比赛的经费从（）来吗？
A.报名费
B.赞助商
C.学校拨款
D.其他
13.你知道红河学院举办过几次定项运动比赛吗？
A.2次
B.3次
C.4次
D.5次
14.你对红河学院开展定向运动定向运动比赛有什么意见？
15.希望你提出你的观点！
定向越野理论考试题库及答案
选择题： 1.定向运动起源于 A a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 1. 那一年中国成为国际定联成员国B a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 1. 定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年D a)1998 年 b)1946 年 c)2001 年 d)1978 年 1. 以下哪个不是定向越野的特点B a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强 1. Trail Orienteering 指的是哪一种定向运动B a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 1. 以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国D a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 1. 定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种D a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（ Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛 项目是在 C a) 03 年全国体育大会b) 03 年大学生运动会c) 02 年全国体育大会d) 02 年大学生运动会 1. 下列关于定向越野说法错误的是D a)场地要求不高 ,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。 1. 在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。B a)200—500 b)500—1000 c)1000 —1500 d)1500—2000 1. 对 IOF 认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的D a)单程赛 b)多程赛 c)资格赛 d)接力赛 e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括C f)速度赛 g)短距离赛 h)长距离赛 i)准距离赛 1. 竞赛女子分组中出现错误的年龄段是C a)儿童组： 8 岁 ----11 岁 b)青年组： 16 岁----18 岁 c)成年组： 19 岁 ----40 岁 d)老年组： 51 岁以上（含 51） 1. 下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类C a)个人赛 b)接力赛 c)单程赛 d)团体赛 1. 竞赛分组时，M 成—A 表示什么意思B a)女子成年组最难 b)男子成年组最难 c)女子成年组最易 d)男子成年组最易 1. 女子成年组竞赛距离的最大距离是D a) 4 公里 b) 5 公里 c)10 公里 d)12 公里 1. 地物可以帮助我们辨别分向，树木通常 朝 ( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光 滑，向 ( )的一侧则相反。同时，朝北一侧的树干上可能生有青 苔。D a) 东西 b) 西东 c) 北南 d) 南北 1. 下列哪个不是电子打卡计时系统的组成？？？ D
毕业论文目录及正文格式要求
农学、理学类专业毕业论文格式规范 一、规范要求 1．正文中论文题目使用黑体三号字，正文使用宋体小四号字，1.5倍行距；表格为单倍行距；一级标题段前段后为0.5行，正文段前段后为0，字符间距为标准。 2．论文字数不少于8000字。 3．论文中的表格采用三线表，必要时可以加辅助线，表头放在表格的上方，5号黑体。中；表格内为5号宋体，左对齐。 4．论文中的图，图题放在图的下方，不要外框。 5．表序、图序均以阿拉伯数字连续编号。 6．参考文献不少于10篇，采用顺序编码制，文中参考文献[数字]上标。 7．中英文摘单独成页。 8．为保证打印效果，全文字体的颜色统一设置成黑色。均用A4纸单面打印（特殊要求除外）。 二、格式 1．目录格式 （顶头空2行）目录（4号黑体，居中） 中文摘要（小4号宋体） (1) Abstract (1) 引言（或绪论） (1) 1□材料与方法…………………………………………………………………………Y 1.1□材料……………………………………………………………………………Y 1.2□方法……………………………………………………………………………Y 1.2.1□×××××……………………………………………………………………Y 1.2.2□×××××……………………………………………………………………Y
1.2.3□×××××……………………………………………………………………Y 2□××…………………………………………………………………………………Y 2.1□×××××………………………………………………………………………Y 2.2□×××××……………………………………………………………………Y 2.3□×××××……………………………………………………………………Y 3□×××………………………………………………………………………………Y ……………………………………………………………（略） 致谢……………………………………………………………………………………Y 参考文献………………………………………………………………………………Y 附录A ××××（必要时）…………………………………………………………Y 附录B ××××（必要时）…………………………………………………………Y 图1 ××××（必要时）……………………………………………………………Y 图2 ××××（必要时）……………………………………………………………Y 表1 ××××（必要时）………………………………………………………………Y 表2 ××××（必要时）………………………………………………………………Y 注：1. 目次中的内容一般列出三级标题即可； 2．X、Y表示具体的阿拉伯数字； 2.正文格式 毕业论文题目（3号黑体居中） ××××专业学生姓名（小4号仿宋体居中） 指导教师指导教师姓名（小四仿宋体居中） 摘要：（5号黑体）××××××××××××××××××（250—300字，五号宋体）×××××××××××××××××…… 关键词：（5号黑体）×××；××××；×××××；×××（3-5个，五号宋体） Title（3号Times New Roman居中）
2018年同济大学体育理论考试3份满分
判断题(每题2分,共20题) 1 . 肌肉作激烈或长时间活动时，易出现肌肉酸痛，即由于肌肉暂时性缺血从而造成酸痛现象，肌肉活动一结束即消失。 错误正确 2 . 速度是指人体快速运动的能力，表现的形式有反应速度、动作速度和位移速度等。 错误正确 3 . 5分钟以上的锻炼时间都属有效范围 错误正确 4 . 在印度尼西亚，板球运动被视为“国球” 错误正确 5 . “HIP-HOP”一词源于洛夫巴格“To the hip,hop,hippedy hop”的歌词，从字面上看，HIP是单脚跳，HOP是髋部，HIP-HOP是轻扭摆臀的意思。 错误正确 6 . 体育运动是人类文化的组成部分，体育教学也是体育文化学习的过程，是培养个性、提高人文素养的过程。 错误正确 7 . 锻炼时间间隔超过一周，则失去有效的健身意义 错误正确
8 . 羽毛球步法主要有基本步法和场上移动步法。 错误正确 9 . 咏春拳，亦称为“永春拳”。 错误正确 10 . 体力劳动对身体也有锻炼作用，有了体力劳动，基本可以代替体育锻炼 错误正确 11 . 有一门以上主要课程不及格的一者，不得担任或继续担任学生社团负责人。 错误正确 12 . 雷鬼舞是旧流派的一种，也是街舞起源最早的舞种之一，源于西非的古老传统舞蹈。 错误正确 13 . 1912年在瑞典举行的第五届奥运会上将女子游泳列入比赛项目 错误正确 14 . 经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不经常运动的儿童少年要低，心脏工作省力，潜力较大。错误正确
15 . 速度是指人体快速运动的能力，表现的形式有反应速度、动作速度和100米速度等。 错误正确 16 . 腰部训练的目的是，为了提高脊柱柔韧性，腰肌力量、伸展性和协调性。 错误正确 17 . 高尔夫球运动的发源地在英格兰 错误正确 18 . 击剑运动要求参与者有充沛的体能、顽强的斗志、灵敏的反应、聪慧的大脑和稳定的心理素质 错误正确 19 . 广播体操的特点是动作简单易做，不同年龄、性别和不同健康状况的人都可以操练，不受场地条件的限制。错误正确 20 . 篮球技术包括进攻技术、防守技术、发球技术 错误正确 单项选择题(每题2分,共20题) 1 . 以下不属于摩登舞的是（） A.探戈舞 B.斗牛舞
公开定向题题库
定向理论考试试题库 第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。） 第一题? 在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A? ）。 A?、黄色或白色 B?、褐色 C?、黄色 D?、棕色 ??? 第二题? 我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（??C ）。 A?、指北针北端与目标点方向一致 B?、指北针北端与地图磁北方向相反 C?、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D?、指北针北端与行进方向一致?? ? ??? 第三题? 某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A?? ）。 A?、向右转90度 B?、向右转180度 C?、向左转90度 D?、向左转180度??? ??? 第四题? 指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B? ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。 A?、看四周地物 B?、标定地图方位 C?、看图 D?、看指北针?? ? ??? 第五题? 下列不是定向运动选手必备工具的是（?D? ）。 A?、指北针 B?、地图 C?、磁卡 D?、手表?? ? ??? 第六题? 冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B?? ）。 A?、山背 B?、山谷 C?、鞍部 D?、台地?? ? ??? 第七题? 以下对等高线描述不正确的是（??D ）。 A?、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。 B?、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高 C?、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。 D?、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。 ?第八题? 定向途中的基本技能是（?B? ）。 A?、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。 B?、随时用指北针标定地图 C?、具有良好的体能 D?、快速奔跑能力??? ??? 第九题? 不属于定向运动中确定站立点的方法是（??C ）。
论文正文(标准格式标注)
关键词 乌索酸；聚乙烯吡咯烷酮；固体分散体；胶囊；溶出度；高效液相色谱 ，Yichun university Advisor Chen Wu Subjective: ursolic acid the dissolution in in ursolic acid; PVP-K30; solid dispersion system; capsule;dissolution; HPLC 乌索酸(Ursolic acid ，UA)固体分散体(Solid Dispersion,SD)是药物与载体混合制成的高度分散,以改善药物的增加药物的溶解速度和胃肠道对药物的吸收[2。3] ，建立了HPLC 测定其制
供含量测定用)； PVP-K30（上海化学试剂公司）；甲醇（色谱纯，上海陆忠试剂厂）。 3 方法与结果 3.1 样品的制备 3.1.1 乌索酸固体分散体胶囊的制备 将乌索酸与PVP-K30以1∶5的比例混合，加入无水乙醇完全溶解，固形物干燥，……。 3.1.2 物理混合物胶囊的制备 将乌索酸与PVP-K30以1∶5的比例混合，研细过孔径0.15 mm 药筛，含乌索酸20mg/粒。 3.2 检测波长的选择 取乌索酸对照品和样品溶液进样，在190～500 nm 波长范围用二极管阵列检测器进行光谱扫描，组分峰最大吸收波长均选择210 nm 为检测波长检测器响应值大，基线平稳，峰形好）。 3.3 色谱条件 色谱柱为Nova-Pak C 18柱(3.9 mm×150 mm ，5 μm)；外标法定量计算。溶出介质、乌索酸对照品 图2 溶出介质、乌索酸对照品和样品的HPLC 色谱图
定向运动理论考试试题有答案
定向运动理论试题 一、填空题 1.定向运动是一项参赛者借助（地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动）。 2.微型定向是一种新型定向运动类型，由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为（100米×50米），因此又被称为（百米定向）。 3.地形是（地貌和地物的总称）。 4.地貌是指（地面高低起伏的状态）。 5.地物是指（地面上的固定物体）。 6.等高线是由（地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线）。 7.按照运动模式，定向运动被分为（徒步定向）、（滑雪定向）、（山地车定向）和（轮椅定向）。 8.在定向地图上标有定向运动路线，一条定向路线一般包括一个起点 (用三角)表示，一个终点 (用双圆圈)表示和一系列的检查点 (用单圆圈)表示。 9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图，国际定向联合会统一规定了定向地图的（符号）和（颜色）。具体分为地貌符号、（岩石）与（石块）符号、（水系）与淤泥地符号、（植被符号）、（人工地物符号）、比赛路线与技术符号和（检查点说明表）等。（10分） 10.在定向地图上有（7）种颜色：（棕色）用于描绘地貌和人工铺砌的地表；（黑色）和（灰色）用于描绘岩石和石头、人造地物；（白色）用于描绘开阔易跑的林地；（蓝色）用于描绘水系；（绿色）用于描绘植被；（黄色）用于描绘植被；黄色和绿色结合而形成的（黄绿色）用于描绘禁止进入的居民区和植被区域；（紫色）用于描绘比赛路线。（10分） 11. 悬挂点标旗的方法有两种：有桩式和（无桩式）。悬挂高度一般从标志旗上端计算，距地面（80—120）厘米。 12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的（中心点）。 13. 山脊，是由数个（山顶）、（山背）、鞍部相连所形成的凸棱部分。山脊的最高棱线叫山脊线。 14. 定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、（比例尺）、（符号）和颜色、图例注记和（检查点符号说明表）等要素组成。 15. 地平面上有（东、南、西、北）四个基本方向，如果地图没有方向指示标识，通常默认“（上北下南，左西右东）”的图上方向。 16. 起点用等边三角形（边长7毫米），检查点用圆圈（直径6毫米），终点用两个同心圆（直径5和7毫米）。必经路线必需用虚线表示。 17. 检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、（地貌特征），并用符号的形式表示。 18. 举办过全国和大型定向运动竞赛的场地，在（三）年内不得再用于同级别大型的竞赛。 19. 地图比例尺一般为1:5000、（1:0000）或1:15000，等高距为（5米）或2.5米。 20. 国际比赛，由于语言不通，检查点说明均采用符号说明方式，即采用国际定联，（检查点说明符号）的统一符号图形说明。 21. 定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。
论文正文格式及字体要求
摘要（中文）：（宋体五号） 摘要（宋体三号） ################################################################### ############################（宋体小四） 关键词：######; #####; ######; ########（黑体小四） 摘要（英文）：(另起一页)（宋体五号） Abstract （三号） #################################################################### ###########################（宋体小四） Keywords: ###### ; ##### ; ###### ; ########（小四） 目录：(另起一页)（宋体五号） 目录（黑体三号） 第一章（黑体小四）............................................................... 1（页码）1.1 #####. (1) 1.1.1 #####……….…………………………………………………………… 1.1.1.1 ####………………………….…………………………………………. 第二章 ##…………….…………………………………………………………. 2.1 #####……………….……………………………………………………….. 2.1.1 #####…………………………….……………………………………… . 2.1.1.1 ####…………………………….……………………………….…… . 参考文献……………………………….………………………………………. . 附录…………………………….………………………………………………. . 谢辞…………………………….………………………………………………. .
定向运动理论试题
特别提示：考试作弊者，不授予学士学位，情节严重者开除学籍。 陕西科技大学试题纸 课程：定向运动选项课班级： 一、体育基础理论知识：（20分） 1. 简述体育锻炼的原则及方法（10分） 2. 简述体育锻炼前准备活动的目的（10分） 二、定向运动课基本知识：（50分） 1．什么是定向运动？简述定向运动的益处（20分） 2. 制图：画出规定地图。（10分） 一份为彩色图（按照定向运动规定的色彩填涂） 3.选择题：（10分） 1.定向运动起源于（） a)北欧地区 b) 北美地区 c) 南美地区 d) 亚洲地区 2.1：15000的地图，1毫米相当于（） a) 1.5米 b) 15米 c) 150米 d) 1500米 3.一般情况下，定向运动地图上不会出现（） a)等高线 b) 地名 c) 比例尺 d) 地貌符号 4.下列对定向地图上符号的说法错误的是（） a)水系与湿地符号用蓝色表示； b) 空旷的地域用白色表示； c) 地貌符号用棕色表示； d) 岩石、石块符号用黑色表示。 5.定向运动地图符号，即图例符号，是一种定向专用地图的语言，这种语 言全球通用。识别和理解定向运动地图符号，对于正确地使用定向运动地图是十分必要的。那么，定向运动地图中水系与湿地符号用什么颜色表示（） a)黄色 b) 棕色 c) 蓝色 d) 紫红色 6.运动员比赛过程中打卡的顺序是（） a)起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器-----清除器 b)清除器-----读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器 c)清除器-----起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器 d)读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器-----清除器 7.终点的竞赛路线符号用什么表示（） a)等边三角形b) 两个同心圆c) 一个圆圈d)正方形 8.在选择越野路线时，不应遵循下面哪条原则（） a) 有路不越野 b) 走高不走低 c) 障碍最后绕 d) 就近不就远
大学定向运动考试100题(含答案)
定向运动 名词解释： 1. 定向运动 2 定向地图 3 地图 4 高等线 5 独立丘 6 独立微小地貌7 激变地貌8 区域微地貌9 定向运动技术10 距离判断 11 重新定位12 定向运动战术13 课时教案14 单元教学计划15 安全方位16 安全方位联系17 有约束的定位练习18 专线定向19 持图走20 星形定向练习21 盲区定向联系22 教学路线23 路线选择24 定向运动竞赛25 赛前准备阶段26 后勤工作27 风险管理28 路线设计29 定向素质拓展30 场景布置 31 挑战32 引导总结33 提升心智34 改变行为 选择题： 1. 定向运动起源于 a) 北欧地区 b) 北美地区 c) 南美地区 d) 亚洲地区 2. 那一年中国成为国际定联成员国 a) 1991 b) 1992 c) 1993 d) 1994 3. 定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年 a) 1998 年 b) 1946 年 c) 20XX年 d) 1978 年 4. 以下哪个不是定向越野的特点 a) 年龄限制小 b) 场地面积很大 c) 场地要求不高
d) 参与性强 2. Trail Orienteering 指的是哪一种定向运动 a) 滑雪定向 b) 轮椅定向 c) 山地车定向 d) 徒步定向 3. 以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国 a) 瑞典 b) 芬兰 c) 挪威 d) 捷克 4. 定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种 a) 接力赛 b) 速度赛 c) 准距离赛 d) 积分赛 5. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写 a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK 6. 在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在 a) 03 年全国体育大会 b) 03 年大学生运动会 c) 02 年全国体育大会 d) 02 年大学生运动会 7. 下列关于定向越野说法错误的是 a) 场地要求不高, 趣味性强。 b) 是世界上参与人数最多的比赛。 c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
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对于不爱举手发言孩子的教学方法和技巧 [摘要]在进行教学活动时，我发现有的孩子总是举手发言，而有的孩子却是默默地坐在小椅子上从不举手回答问题。而在集体活动中的我也总是喜欢叫举手的孩子，而很少让不举手的孩子回答，但在这之后我发现无形中导致这些不举手的孩子对活动的兴趣越来越淡，注意力不集中。于是我分析了这些不爱举手孩子的原因。在上课的时候，为了活跃课堂气氛，同时也是为了检查孩子们的听课情况，我会经常提出一些问题，让同学们回答。面对这种情况，有些孩子能够积极主动地发言，有些孩子却畏手畏脚，不敢举手，即使偶尔举起手来，说起话来也是吞吞吐吐，说了上句忘了下句。这样就形成了"爱举手的孩子更加踊跃，不举手的孩子总是沉默"的两极格局。对于举手发言，不同的孩子会有不同的想法，需要具体分析孩子的心理。 [关键词]缺乏自信；举手发言；表达能力；鼓励
目 录 引 言 (1) 一、自助旅游特征.......................................................................................1 （一）自助旅游成长的动力机制.....................................................................1 （二）自助旅游与大众旅游的区别 (4) 二、大学生自助旅游需求分析 (4) （一）需求调查 (4) （二）调查结果 (4) （三）市场需求原因透视..............................................................................7 结 论...................................................................................................13 参考文献 (13) 3号黑体 居中 上、下各空一行 小4号黑体 顶格 小4号宋体 缩进二格 小4号黑体 顶格
大学定向运动体育课总结
大学定向运动体育课总结-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
大学体育课总结 还记得开始自己选体育课的时候，选定向运动这门课是因为自己选课不及时，没有其他课可以选择。但是一学期的体育课下来，自己逐渐感觉到，选了这门课是自己的幸运，因为定向运动这门体育课是一门能真正锻炼人的课，在这堂课上自己真正得到了很多的锻炼。 对于定向运动这个词，自己不是很了解，只是感觉上是一种会很有意思的体育运动。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。虽然开始觉得老师每堂课让我们跑十圈的要求有点过分，但是自己还是坚持下来了，虽然跑完了以后浑身累的走都走不动了，但是真正靠自己的努力跑下来，那种成就感是很棒的。所以，自己也是不断鼓励自己，不管老师不知什么任务，老师肯定都是考虑周全的，因此自己只要靠自己的努力坚持下来，这样才能真正提高自己的体能。
每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，之前自己对于这两项测试是非常不情愿的，因为总是担心自己会跑不好，但是这学期的定向运动课真正使自己得到了锻炼，每堂课比较大的运动量是自己的体能真正得到了很大的提高。以前是自己不想跑，因为总是紧张自己会跑不好，可是现在自己希望通过这两项测试来证明自己，表现自己。 大学生是祖国的未来和希望，学生从事的体育锻炼少了，身体素质提高不上去，将来怎么会很好的发挥自己的智慧，为祖国和社会贡献自己的一份力量。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。 体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身
定向运动理论试卷
定向运动理论试卷 学院，姓名学号任课教师上课时间一、填空题（共30分） 1．定向运动主要项目有：、、和。 2．定向地图上白色表示，黑色代表。 3．工具定向有、、等。 4．定向地图上蓝色代表，绿色代表。 5．画出符号，并说明颜色：土崖，独立树。 6．定向地图中的检查点用表示，终点用表示。二、选择题（共16分） （）1．运动员在同一场竞赛中参加的竞赛组别： A．只能参加一个组别 B。能参加两个以上组别 C．能参加本人对应的组别和比他高的组别。 （）2．举办过定向运动竞赛的场地，在内不得再用于全国性竞赛以及大型的竞赛。 A．一年 B．三年 C．五年 （）3．检查点标志悬挂的高度一般距地面： A．150～100厘米 B．80～100厘米 C．60～100厘米 （）4．定向级别代号E的含义为： A．初级 B．较难 C．精英 （）5．在一张1:10000的地形图上，量得某公路宽为1毫米，则判定该公路实地宽度为：
A．无法判定 B．小于10米 C．正好10米 （）6．当检查点位于线状地形或其附近时，沿着该线状地形前进寻点，此方法称： A．水平位移法 B．借线（扶手法） C．导线法 （）7．某地有一块水稻田，按国际定联规定在定向图上将该地域的颜色标绘为： A．蓝色底加绿色小点 B．绿色底加黄色小点C．黄色底加黑色小点（）8．下可穿行的建筑物用表示。 A．黄绿色 B．黑色 C．灰色 三、名词解释（共20分） 1．定向运动 2．地貌 3．概略定向 4．标定地图 四、简答题（共34分） 1．简述定向运动益处。（10分） 2．用图形描述“后方交会法”确定站立点位置的具体步骤，并说明其注意事项。（10分） 3．简述组织一场校级定向赛的组织流程。（14分）
论文正文写作格式具体规范
论文正文写作格式具体规范 文章正文格式 正文是一篇文章的主体，其格式应该符合以下规范： 1.图表格式：文中出现的图和表格应该有编号，分别由“图”或“表”和从1开始的阿拉伯数字组成，图与表都遵循各自连续编号的原则，如“图1”、“图2”、“表1”、“表2”等，图编号和图标题应该置于图下方居中的位置;表的编号和表题则应该置于表上方居中的位置。同时，如果图表内容是引用的资料，应在图表的下方标注资料来源加以说明。 2.符号格式：论文内容中所用的符号、缩略词、制图规范和计量单位，必须遵循国家规定的标准或本学科通用标准，标准中未列出的术语应采用行业通用术语或名称。作者自己拟定的符号、记号缩略词，均应在第一次出现时加以说明。在整篇论文中，名词和术语必须统一。采用英语缩写词时，除本行业广泛应用的通用缩写词外，文中第一次出现的缩写词应该用括号注明英文原词。不要出现“我党、我省、我市”等称号，而要用全称。运用简称一定要慎重，在文中有一定的说明，以免造成歧义等现象。一个专有名词，在第一次出现的时候一定要全称，后文如果需要用简称，首次使用时应当在括号中注明简称。例如，“《中华人民共和国劳动法》(以下简称《劳动法》)……”。香港、澳门、台湾作者的作品禁止标注“[港]、[澳]、[台]”字样。 3.层级格式：文中的各级标题的目次应该是“一、”、“(一)”、“1.”、“(1)”。“一”后为顿号，“(一)”后无标点，“1”后为实心圆点(全角输入状态下输入的点号)，“(1)”后无标点。一般是以三级为主，尽量不要超过三级。行文中尽量避免使
用“①”、“1)”等形式作为序号，如果需要多次分级，可使用文字序号表示(文 字序号后用逗号)，例如“其一，……”、“第一，……”、“首先，……”等等。 英文目录中使用罗马数字序号的级别一般为：“ⅰ.”，“(ⅰ)”，“ⅰ.”，“(ⅰ)”。标题中的“部分”、“章”等汉字之后不可使用标点，应当空一格再写标题内容。各级标题不可使用句号。 4.字体格式：中文字体格式一般是常规宋体小四号。另外，文章标题为二号黑体、居中设置;文中一级标题为三号黑体;文中二级标题为小四号宋体加粗、缩进2个字符设置。英文字体格式为times new roman小四号。 5.段落格式：对齐方式为两端对齐，首行缩进2字符，行距为固定值22磅，段前段后为间距0。 6.页面格式：如果没有特殊说明，一般为a4版式，采用microsoft word软件默认的页面设置，上下左右为2.5厘米。 7.注释格式：注释也是正文的一部分，注释必须规范，一律采用脚注、自动插入格式，在页面底端标注，每页重新编号，编号格式为“①、②、③……”。每个注释要件及顺序依次为：作者姓名、书名或文章名、出版单位名称及出版时间、页码。注释的具体格式在后文中将具体说明。 8.页码编排：页码编排从目录开始。目录用罗马数字编排页码，目录之后的论文正文部分及正文之后的部分用阿拉伯数字进行页码的编排。单页印刷的论文，页码排在每页的右下角位置;双面印刷的论文，单页码排在每页的右下角，双页 码排在每页的左下角。 9.其他要求：文中如果出现外国人名、著作、地名等，一定要在后面用括号
定向运动理论考试试题(有标准答案---)
定向运动理论考试试题(有答案---)
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定向运动理论试题 一、填空题 1.定向运动是一项参赛者借助（地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动）。 2.微型定向是一种新型定向运动类型，由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为（100米×50米），因此又被称为（百米定向）。 3.地形是（地貌和地物的总称）。 4.地貌是指（地面高低起伏的状态）。 5.地物是指（地面上的固定物体）。 6.等高线是由（地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线）。 7.按照运动模式，定向运动被分为（徒步定向）、（滑雪定向）、（山地车定向）和（轮椅定向）。 8.在定向地图上标有定向运动路线，一条定向路线一般包括一个起点 (用三角)表示，一个终点 (用双圆圈)表示和一系列的检查点 (用单圆圈)表示。 9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图，国际定向联合会统一规定了定向地图的（符号）和（颜色）。具体分为地貌符号、（岩石）与（石块）符号、（水系）与淤泥地符号、（植被符号）、（人工地物符号）、比赛路线与技术符号和（检查点说明表）等。（10分） 10.在定向地图上有（7）种颜色：（棕色）用于描绘地貌和人工铺砌的地表；（黑色）和（灰色）用于描绘岩石和石头、人造地物；（白色）用于描绘开阔易跑的林地；（蓝色）用于描绘水系；（绿色）用于描绘植被；（黄色）用于描绘植被；黄色和绿色结合而形成的（黄绿色）用于描绘禁止进入的居民区和植被区域；（紫色）用于描绘比赛路线。（10分） 11. 悬挂点标旗的方法有两种：有桩式和（无桩式）。悬挂高度一般从标志旗上端计算，距地面（80—120）厘米。 12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的（中心点）。 13. 山脊，是由数个（山顶）、（山背）、鞍部相连所形成的凸棱部分。山脊的最高棱线叫山脊线。 14. 定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、（比例尺）、（符号）和颜色、图例注记和（检查点符号说明表）等要素组成。 15. 地平面上有（东、南、西、北）四个基本方向，如果地图没有方向指示标识，通常默认“（上北下南，左西右东）”的图上方向。 16. 起点用等边三角形（边长7毫米），检查点用圆圈（直径6毫米），终点用两个同心圆（直 径5和7毫米）。必经路线必需用虚线表示。 17. 检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、（地貌特征），并用符号的形式表示。 18. 举办过全国和大型定向运动竞赛的场地，在（三）年内不得再用于同级别大型的竞赛。 19. 地图比例尺一般为1:5000、（1:0000）或1:15000，等高距为（5米）或2.5米。 20. 国际比赛，由于语言不通，检查点说明均采用符号说明方式，即采用国际定联，（检查 点说明符号）的统一符号图形说明。 21. 定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。 22. 示坡线是指示斜坡降落方向的棕色短线，它与等高线垂直相交，与等高线不相接的一端
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标准论文格式一： 1、题目。应能概括整个论文最重要的内容，言简意赅，引人注目，一般不宜超过20个字。 论文摘要和关键词。 2、论文摘要应阐述学位论文的主要观点。说明本论文的目的、研究方法、成果和结论。尽可能保留原论文的基本信息，突出论文的创造性成果和新见解。而不应是各章节标题的简单罗列。摘要以500字左右为宜。 关键词是能反映论文主旨最关键的词句，一般3-5个。 3、目录。既是论文的提纲，也是论文组成部分的小标题，应标注相应页码。 4、引言（或序言）。内容应包括本研究领域的国内外现状，本论文所要解决的问题及这项研究工作在经济建设、科技进步和社会发展等方面的理论意义与实用价值。 5、正文。是毕业论文的主体。 6、结论。论文结论要求明确、精炼、完整，应阐明自己的创造性成果或新见解，以及在本领域的意义。
7、参考文献和注释。按论文中所引用文献或注释编号的顺序列在论文正文之后，参考文献之前。图表或数据必须注明来源和出处。 （参考文献是期刊时，书写格式为： [编号]、作者、文章题目、期刊名（外文可缩写）、年份、卷号、期数、页码。 参考文献是图书时，书写格式为： [编号]、作者、书名、出版单位、年份、版次、页码。） 8、附录。包括放在正文内过份冗长的公式推导，以备他人阅读方便所需的辅助性数学工具、重复性数据图表、论文使用的符号意义、单位缩写、程序全文及有关说明等。 二：本科毕业论文格式要求： 1、装订顺序：目录--内容提要--正文--参考文献--写作过程情况表--指导教师评议表 参考文献应另起一页。 纸张型号：A4纸。A4 210×297毫米 论文份数：一式三份。 其他（调查报告、学习心得）：一律要求打印。 2、论文的封面由学校统一提供。(或听老师的安排） 3、论文格式的字体：各类标题（包括“参考文献”标题）用粗宋体；作者
定向越野理论考试题库及答案
选择题： 1.定向运动起源于A a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 1.那一年中国成为国际定联成员国B a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 1.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年D a)1998年 b)1946年 c)2001年 d)1978年 1.以下哪个不是定向越野的特点B a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强 1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动B a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国D a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种D a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（HongKongOrienteering Club）A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛 项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02 年大学生运动会 1.下列关于定向越野说法错误的是D a)场地要求不高,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。 2.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。B a)200—500 b)500—1000 c)1000—1500 d)1500—2000 2.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的D a)单程赛 b)多程赛 c)资格赛 d)接力赛 e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括C f)速度赛 g)短距离赛 h)长距离赛 i)准距离赛 2.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是C a)儿童组：8岁----11岁 b)青年组：16岁----18岁 c)成年组：19岁----40岁 d)老年组：51岁以上（含51） 2.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类C a)个人赛 b)接力赛 c)单程赛 d)团体赛 2.竞赛分组时，M成—A表示什么意思B a)女子成年组最难 b)男子成年组最难 c)女子成年组最易 d)男子成年组最易 2.女子成年组竞赛距离的最大距离是D a)4公里 b)5公里 c)10公里 d)12公里 2.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝()的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向()的一侧则相反。同时，朝北一侧的树干上可能生有青苔。D a)东西 b)西东 c)北南 d)南北 9.下列哪个不是电子打卡计时系统的组成？？？D
正文模板-硕士论文格式要求
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***************************** ************** 以上内容为论文英文题目，字体要求为Time New Roman,小二号，加粗，居中 Abstract 字体要求Times New Roman，小二号，加粗，居中 Objective:***********************************************************. Methods: ***************************************************************. Results: ****************************************************************. Conclusion: ************************************************************** Key words: ******；*****；****** 要求：英文题名以短语为主要形式，尤以名词短语(noun phrase)最常见，即题名基本上由1个或几个名词加上其前置和(或)后置定语构成。题名不应过长。同一篇论文，其英文题名与中文题名内容上应一致，但不等于说词语要一一对应。在许多情况下，个别非实质性的词可以省略或变动。题名中的冠词尽量少用题名字母的大小写有以下3种格式：全部字母大写；每个词的首字母大写，但冠词、连词、介词全部小写；题名第1个词的首字母大写，其余字母均小写。 英文摘要的时态：描述作者的工作一般用过去时态(因为工作是在过去做的)，但在陈述由这些工作所得出的结论时，应该用现在时态一般现在时英文摘要的语态；一般都应使用动词的主动语态；英文摘要的人称：行文时最好不用第一人称，现更倾向于采用更简洁的被动语态或原形动词开头。例如：To describe，To study，To investigate，To assess，To determine。
定向题库
一、初级是非题（共有题目10题） 1. 接力定向为完成交接而采用接力棒作为交接工具。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： B 解答过程： 2. 在进行路线设计时，永远不要把点标设在空旷地带中心，而是放在有明显地物特征的地方。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： A 解答过程： 3. 利用指南针标定地图时，水平放置地图和指南针，转动地图，指南针的红色指针与磁北方向线垂直，并且方向与磁北箭头一致，这就说明地图被标定。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： B 解答过程： 4. 一般平坦地的坡度修正系数为15～20%.
A.对 B.错 你的答案： 标准答案： B 解答过程： 5. 在沿线形地物地貌行进时迷失方向的话，应先标定地图，对照地形，选择最适用的方法确定站立点，回忆自己经过的线形地物地貌，判明是从何处开始发生错误，然后根据情况另选迂回的线形地物地貌前进。如果错得不多，可返回原路再行进。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： A 解答过程： 6. 定向运动员最大的情绪障碍是紧张和焦虑。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： A 解答过程： 7. 地图比例尺越小，图上量测的精度就越高。 A.对 B.错 你的答案：
标准答案： B 解答过程： 8. 地图符号分为地物符号和地形符号两种。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： B 解答过程： 9. 地图上所标明的比例尺说明了地图被缩小了多少倍。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： A 解答过程： 10. 在同一张定向地图上允许使用两种不同的等高距。 A.对 B.错 你的答案： 标准答案： B 解答过程：