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定向运动理论考试试题有答案~~

定向运动理论考试试题有答案~~
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定向运动理论试题

一、填空题

1.定向运动是一项参赛者借助(地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动)。

2.微型定向是一种新型定向运动类型,由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为(100米×50米),因此又被称为(百米定向)。

3.地形是(地貌和地物的总称)。

4.地貌是指(地面高低起伏的状态)。

5.地物是指(地面上的固定物体)。

6.等高线是由(地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线)。

7.按照运动模式,定向运动被分为(徒步定向)、(滑雪定向)、(山地车定向)和(轮椅定向)。

8.在定向地图上标有定向运动路线,一条定向路线一般包括一个起点 (用三角)表示,一个终点 (用双圆圈)表示和一系列的检查点 (用单圆圈)表示。

9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图,国际定向联合会统一规定了定向地图的(符号)和(颜色)。具体分为地貌符号、(岩石)与(石块)符号、(水系)与淤泥地符号、(植被符号)、(人工地物符号)、比赛路线与技术符号和(检查点说明表)等。(10分)

10.在定向地图上有(7)种颜色:(棕色)用于描绘地貌和人工铺砌的地表;(黑色)和(灰色)用于描绘岩石和石头、人造地物;(白色)用于描绘开阔易跑的林地;(蓝色)用于描绘水系;(绿色)用于描绘植被;(黄色)用于描绘植被;黄色和绿色结合而形成的(黄绿色)用于描绘禁止进入的居民区和植被区域;(紫色)用于描绘比赛路线。(10分)

11. 悬挂点标旗的方法有两种:有桩式和(无桩式)。悬挂高度一般从标志旗上端计算,距地面(80—120)厘米。

12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的(中心点)。

13. 山脊,是由数个(山顶)、(山背)、鞍部相连所形成的凸棱部分。山脊的最高棱线叫山脊线。

14. 定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、(比例尺)、(符号)和颜色、图例注记和(检查点符号说明表)等要素组成。

15. 地平面上有(东、南、西、北)四个基本方向,如果地图没有方向指示标识,通常默认“(上北下南,左西右东)”的图上方向。

16. 起点用等边三角形(边长7毫米),检查点用圆圈(直径6毫米),终点用两个同心圆(直径5和7毫米)。必经路线必需用虚线表示。

17. 检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、(地貌特征),并用符号的形式表示。

18. 举办过全国和大型定向运动竞赛的场地,在(三)年内不得再用于同级别大型的竞赛。

19. 地图比例尺一般为1:5000、(1:0000)或1:15000,等高距为(5米)或2.5米。

20. 国际比赛,由于语言不通,检查点说明均采用符号说明方式,即采用国际定联,(检查点说明符号)的统一符号图形说明。

21. 定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。

22. 示坡线是指示斜坡降落方向的棕色短线,它与等高线垂直相交,与等高线不相接的一端指向下坡方

向。

二、问答题

1. 如何标定地图?

在定向运动中,必须首先标定地图,即保持地图方位与实地方位一致。标定地图方位(给地图正确定向)是最重要的定向技能。

(1).利用指北针标定

先使指北针的红色箭头朝向地图上方,并使箭头与定向地图上的指北线重合(或平行),然后转动地图,使磁针北端对正磁北方向。

(2).利用直长地物标定

利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图,首先应在图上找到这段直长地物,对照两侧地形,使图与现地各地形点的关系位置概略相符,然后转动地图,使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致,地图即已标定。

(3).利用明显地物地貌标定地图

从地图上找到本人位于明显地形点的位置(即自己所在的站立点)时,可以利用明显地形点标定地图。方法是:先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标),然后转动地图,使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合,此时地图即已标定。

2. 选择路线应遵循的原则?

(1)有路不越野

应尽量选择沿道路行进,这是因为:1)在道路上容易确定站立点,使运动员更具信心;2)地面相对光滑、平坦,有利于提高奔跑速度

(2)“走高不走低”原则

定向比赛中如果不得不越野,当目标点在半山腰,周围又没有明显地貌地物时,应选择从山顶向下寻找的方法。这就是人们常说的“从上到下法”。

(3)“提前绕行原则”

阅读地图时要注意通观全局提前绕,特别是检察点之间有大的障碍,不易穿越时。不能等抵近障碍再作折线绕行,而应该全面分析地貌地形,提前选择好最佳迂回运动路线。

3. 如何确定站立点?

(一)直接确定

当自己所处位置是在明显地形点上时,只要从图上找出该地形点,站立点即可确定。

明显地形点的地物主要有:

——单个的地物(如房屋、水塔、凉亭、小桥等)

——现状地物的拐弯点、交叉点(呈“十”字形)、交汇点(呈“丁”字形)和端点;

——面状地物的中心或者有特征的边缘。

明显地形点的地貌主要有:

——山地、鞍部、洼地;

——特殊的地貌形态:陡崖、冲沟等;

——谷地的拐弯、交叉和交汇点;

——山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。

(二)利用综合分析确定

利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素,一是站立点至明显点的方向,二是站立点至明显点的距离。在地形起伏明显的地方,还可以结合高差情况进行判定。

4. 如何保持正确行进方向?

在选择了最佳路线后,在前进过程中,还要采取相应的方法,才能确保正确行进方向,安全准确到达目的地:

(一)拇指辅行法:

在定向运动中常用拇指压住图上本人目前站立点的位置,把拿图手的拇指想象为自己(缩小到图中了的自己),当向前运动时,拇指也在图上作相应移动。此种方法叫拇指法。拇指法主要是帮助运动员随时明确自己在图上的位置。

(二)“扶手”法:

“扶手”是把实地中的线形地形,如,各种道路、输电线、地类界、溪流、面状底物的边界等地物地貌,比喻为上下楼梯时的扶手。做为行进的“引导”,利用“扶手”引领较为容易和安全地到达目的地。

(三)记忆法

一般要按行进的顺序,分段地记住路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的辅助(参照)物。即“人在地跑,心在图上移”。这样可以减少途中跑时读图的时间,提高运动成绩。

5. 迷失方向怎么办?

当在现地找不到目标,同时又无法确定站立点时,就是迷失了方向。

(一)沿道路行进时:

标定地图,对照地形,判明是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大,然后根据情况另选迂回的道路前进。如果错得不多,可返回原路再行进,(返回法)。

(二)越野行进时:

应尽早停止行进,标定地图后确定站立点,然后尽量取捷径插到原来的正确路线上去,不得已时再返回原路。

(三)在山林地中行进时:

(1)如果确定不了站立点,又不能返回原路,就要在图上看一看,迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形(最好是线状的),如果有,就要果断地放弃原行进方向向它靠拢,并利用它确定站立点。

(2)在山林中行进,最忌讳在尚末查明差错程度和正确的行进方向都不清楚的情况下,匆忙而轻易地取“捷径”斜插,这样很可能造成在原地兜圈子。

如果在山林地中迷失了方向,甚至连“总的正确方向”都无法确定,那么就需要使用指北针确定方向,或采取“登高”的方法确定方向。

6. 定向运动的作用(针对学生而言)?

培养学生独立自主解决问题的能力

培养学生逻辑思维的能力

帮助学生掌握对地图阅读和判断的知识

培养学生英雄主义的品德素质

培养学生应对挫折、压力的心理素质

帮助学生掌握一项军事技能,培养学生的国防意识

促进学生强身健体和复杂地形条件下的奔跑能力

7. 定向运动的要求

体能要求—复杂地形条件下的持久奔跑能力(速度和耐力)

地图知识—熟练地判读地图(在陌生地域确定位置和方向)

思维能力—在奔跑中冷静地进行观察和地图与地形的对照

反应能力—在复杂情况下迅速地在多种选择中作出判断

意志品质—在困难和压力面前勇于拼搏、一往无前

安全意识—能把自我保护措施贯彻到奔跑、判读和选择诸环节

8. 定向运动的特征?

定向运动是一项传统的军事训练科目

特点:团队性、限时性、负重性

定向运动是一项现代群众性体育活动

特点:广泛性、健身性、娱乐休闲性

定向运动是一项新兴竞技体育项目

特点:专业性、综合性、竞争性

三、在以下地图上你将看到的数字标记,请把这些标记与照片上所列出的实际地形对号入座。 1.

1 2

3

4

5 6 7

8

9

1. 湖泊/开阔水域

2. 沼泽地

3. 浅沼泽地

4. 井

5. 喷泉

6. 水坑

7. 河流

8. 小溪

9. 小河

2.

1

2

3

4

1.开阔地

2. 庄稼地

3. 草地

4. 林间空地

3.

A =4

B =8

C =5

D =1

E =3

F =7

G =6

H =2

4.

1 =石块

3 =可通过的陡崖

4 =灌木丛

5 =巨石场

6 =难穿越的灌木丛

7 =花圃

8 =不能通过的高墙

9 =高围墙

10 =建筑物

11 =等高线

12 =开阔地

13 =雕像

14 =沥青地

15 =屋顶

16 =水域

5.说明箭头所指方向地势升高还是降低或同一高度

1 = 上坡

2 = 下坡

3 = 平地

4 = 下坡

5 = 上坡

6.对号入座

1 C

2 B

3 F

4 E

5 H

6 A

7 G 8D

7.说明箭头所指方向地势升高还是降低或同一高度

1 =平地

2 =上坡

3 =平地

4 =下坡上坡

5 =下坡

6 =下坡

7 =上坡

8 =平地

9 =下坡

10 =上坡下坡

8.指出10个“×”所指是山脊还是凹地

1 =山脊

2 =山脊

4 =山脊

5 =凹地

6 =凹地

7 =山脊

8 =凹地

9 =凹地

10 =山脊

9.选出正确定向的地图1 B 2C 3A

定向越野理论考试题库及答案

选择题: 1.定向运动起源于 A a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 1. 那一年中国成为国际定联成员国B a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 1. 定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年D a)1998 年 b)1946 年 c)2001 年 d)1978 年 1. 以下哪个不是定向越野的特点B a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强 1. Trail Orienteering 指的是哪一种定向运动B a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 1. 以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国D a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 1. 定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种D a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写( Hong Kong Orienteering Club)A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国,定向运动被列为正式比赛 项目是在 C a) 03 年全国体育大会b) 03 年大学生运动会c) 02 年全国体育大会d) 02 年大学生运动会 1. 下列关于定向越野说法错误的是D a)场地要求不高 ,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。

c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。 1. 在比赛中,检查点间最合适的距离应设计在米之间。B a)200—500 b)500—1000 c)1000 —1500 d)1500—2000 1. 对 IOF 认可的定向运动项目进行分类,下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的D a)单程赛 b)多程赛 c)资格赛 d)接力赛 e) 个人赛由运动员独立完成竞赛,不包括C f)速度赛 g)短距离赛 h)长距离赛 i)准距离赛 1. 竞赛女子分组中出现错误的年龄段是C a)儿童组: 8 岁 ----11 岁 b)青年组: 16 岁----18 岁 c)成年组: 19 岁 ----40 岁 d)老年组: 51 岁以上(含 51) 1. 下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类C a)个人赛 b)接力赛 c)单程赛 d)团体赛 1. 竞赛分组时,M 成—A 表示什么意思B a)女子成年组最难 b)男子成年组最难 c)女子成年组最易 d)男子成年组最易 1. 女子成年组竞赛距离的最大距离是D a) 4 公里 b) 5 公里 c)10 公里 d)12 公里 1. 地物可以帮助我们辨别分向,树木通常 朝 ( )的一侧枝叶茂盛,色泽鲜艳,树皮光 滑,向 ( )的一侧则相反。同时,朝北一侧的树干上可能生有青 苔。D a) 东西 b) 西东 c) 北南 d) 南北 1. 下列哪个不是电子打卡计时系统的组成??? D

定向越野理论考试试题库

定向理论考试试题库 第一部分一、定向知识测试(单选题,每题10分。) 第一题在地图中,用什么颜色表示可通行的树林区域,可跑的平缓荒原等(A )。 A 、浅黄色或白色 B 、褐色 C 、黄色 D 、棕色 第二题我们在沿定向路线行进时,要经常检查指北针,保证( C )。 A 、指北针北端与目标点方向一致 B 、指北针北端与地图磁北方向相反 C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D 、指北针北端与行进方向一致 第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进,突然那条路向左捌弯90度,运动员也转弯90度,为了确保地图标定好,地图应(A )。 A 、向右转90度 B 、向右转180度 C 、向左转90度 D 、向左转180度 第四题指北针是读图的一种辅助工具,可以将指北针的边缘作为前进的方向线,奔跑时一定要随时(B ),同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。 A 、看四周地物 B 、标定地图方位 C 、看图 D 、看指北针 第五题下列不是定向运动选手必备工具的是( D )。 A 、指北针 B 、地图 C 、磁卡 D 、手表 第六题冲沟一般是被流水冲刷而成,主要分布在(B )。 A 、山背 B 、山谷 C 、鞍部 D 、台地 第七题以下对等高线描述不正确的是( D )。 A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。

B 、在同一幅地图中,有等高线的区域比无等高线的区域地势要高 C 、在同一幅地图中,等高线密集的地方表示山势陡峭。 D 、在同幅地图中,成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。第八题定向途中的基本技能是( B )。 A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。 B 、随时用指北针标定地图 C 、具有良好的体能 D 、快速奔跑能力 第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是( C )。 A 、直线相交法 B 、定点攻击法 C 、截线法 D 、北对北给地图定向法 第十题概略定向中不要求的是( A )。 A 、超前读图和概括地形 B 、运动中读图 C 、步行 D 、简化地图 二、定向知识测试(单选题,每题10分。) 第一题定向运动最早起源于( A )。 A 、瑞典 B 、芬兰 C 、挪威 D 、丹麦 第二题一幅地图的比例尺为1:5000,图上长2cm,相应实地的水平距离为( D )。 A 、50米 B 、500米 C 、10米 D 、100米 第三题在一幅彩色地图中,用黄色表示( A )。 A 、空旷荒原,杂草地域,表示可以通行 B 、可通行的树林区域,可跑的平缓荒原,表示可跑 C 、地物的水系 D 、人工地物或天然地物 第四题地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体,它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于不依比例尺的表示是( A )。

2018年同济大学体育理论考试3份满分

判断题(每题2分,共20题) 1 . 肌肉作激烈或长时间活动时,易出现肌肉酸痛,即由于肌肉暂时性缺血从而造成酸痛现象,肌肉活动一结束即消失。 错误正确 2 . 速度是指人体快速运动的能力,表现的形式有反应速度、动作速度和位移速度等。 错误正确 3 . 5分钟以上的锻炼时间都属有效范围 错误正确 4 . 在印度尼西亚,板球运动被视为“国球” 错误正确 5 . “HIP-HOP”一词源于洛夫巴格“To the hip,hop,hippedy hop”的歌词,从字面上看,HIP是单脚跳,HOP是髋部,HIP-HOP是轻扭摆臀的意思。 错误正确 6 . 体育运动是人类文化的组成部分,体育教学也是体育文化学习的过程,是培养个性、提高人文素养的过程。 错误正确 7 . 锻炼时间间隔超过一周,则失去有效的健身意义 错误正确

8 . 羽毛球步法主要有基本步法和场上移动步法。 错误正确 9 . 咏春拳,亦称为“永春拳”。 错误正确 10 . 体力劳动对身体也有锻炼作用,有了体力劳动,基本可以代替体育锻炼 错误正确 11 . 有一门以上主要课程不及格的一者,不得担任或继续担任学生社团负责人。 错误正确 12 . 雷鬼舞是旧流派的一种,也是街舞起源最早的舞种之一,源于西非的古老传统舞蹈。 错误正确 13 . 1912年在瑞典举行的第五届奥运会上将女子游泳列入比赛项目 错误正确 14 . 经常进行体育锻炼的儿童少年,安静时的脉率比不经常运动的儿童少年要低,心脏工作省力,潜力较大。错误正确

15 . 速度是指人体快速运动的能力,表现的形式有反应速度、动作速度和100米速度等。 错误正确 16 . 腰部训练的目的是,为了提高脊柱柔韧性,腰肌力量、伸展性和协调性。 错误正确 17 . 高尔夫球运动的发源地在英格兰 错误正确 18 . 击剑运动要求参与者有充沛的体能、顽强的斗志、灵敏的反应、聪慧的大脑和稳定的心理素质 错误正确 19 . 广播体操的特点是动作简单易做,不同年龄、性别和不同健康状况的人都可以操练,不受场地条件的限制。错误正确 20 . 篮球技术包括进攻技术、防守技术、发球技术 错误正确 单项选择题(每题2分,共20题) 1 . 以下不属于摩登舞的是() A.探戈舞 B.斗牛舞

定向运动理论考试试题有答案

定向运动理论试题 一、填空题 1.定向运动是一项参赛者借助(地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动)。 2.微型定向是一种新型定向运动类型,由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为(100米×50米),因此又被称为(百米定向)。 3.地形是(地貌和地物的总称)。 4.地貌是指(地面高低起伏的状态)。 5.地物是指(地面上的固定物体)。 6.等高线是由(地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线)。 7.按照运动模式,定向运动被分为(徒步定向)、(滑雪定向)、(山地车定向)和(轮椅定向)。 8.在定向地图上标有定向运动路线,一条定向路线一般包括一个起点 (用三角)表示,一个终点 (用双圆圈)表示和一系列的检查点 (用单圆圈)表示。 9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图,国际定向联合会统一规定了定向地图的(符号)和(颜色)。具体分为地貌符号、(岩石)与(石块)符号、(水系)与淤泥地符号、(植被符号)、(人工地物符号)、比赛路线与技术符号和(检查点说明表)等。(10分) 10.在定向地图上有(7)种颜色:(棕色)用于描绘地貌和人工铺砌的地表;(黑色)和(灰色)用于描绘岩石和石头、人造地物;(白色)用于描绘开阔易跑的林地;(蓝色)用于描绘水系;(绿色)用于描绘植被;(黄色)用于描绘植被;黄色和绿色结合而形成的(黄绿色)用于描绘禁止进入的居民区和植被区域;(紫色)用于描绘比赛路线。(10分) 11. 悬挂点标旗的方法有两种:有桩式和(无桩式)。悬挂高度一般从标志旗上端计算,距地面(80—120)厘米。 12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的(中心点)。 13. 山脊,是由数个(山顶)、(山背)、鞍部相连所形成的凸棱部分。山脊的最高棱线叫山脊线。 14. 定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、(比例尺)、(符号)和颜色、图例注记和(检查点符号说明表)等要素组成。 15. 地平面上有(东、南、西、北)四个基本方向,如果地图没有方向指示标识,通常默认“(上北下南,左西右东)”的图上方向。 16. 起点用等边三角形(边长7毫米),检查点用圆圈(直径6毫米),终点用两个同心圆(直径5和7毫米)。必经路线必需用虚线表示。 17. 检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、(地貌特征),并用符号的形式表示。 18. 举办过全国和大型定向运动竞赛的场地,在(三)年内不得再用于同级别大型的竞赛。 19. 地图比例尺一般为1:5000、(1:0000)或1:15000,等高距为(5米)或2.5米。 20. 国际比赛,由于语言不通,检查点说明均采用符号说明方式,即采用国际定联,(检查点说明符号)的统一符号图形说明。 21. 定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。

定向运动理论试题

特别提示:考试作弊者,不授予学士学位,情节严重者开除学籍。 陕西科技大学试题纸 课程:定向运动选项课班级: 一、体育基础理论知识:(20分) 1. 简述体育锻炼的原则及方法(10分) 2. 简述体育锻炼前准备活动的目的(10分) 二、定向运动课基本知识:(50分) 1.什么是定向运动?简述定向运动的益处(20分) 2. 制图:画出规定地图。(10分) 一份为彩色图(按照定向运动规定的色彩填涂) 3.选择题:(10分) 1.定向运动起源于() a)北欧地区 b) 北美地区 c) 南美地区 d) 亚洲地区 2.1:15000的地图,1毫米相当于() a) 1.5米 b) 15米 c) 150米 d) 1500米 3.一般情况下,定向运动地图上不会出现() a)等高线 b) 地名 c) 比例尺 d) 地貌符号 4.下列对定向地图上符号的说法错误的是() a)水系与湿地符号用蓝色表示; b) 空旷的地域用白色表示; c) 地貌符号用棕色表示; d) 岩石、石块符号用黑色表示。 5.定向运动地图符号,即图例符号,是一种定向专用地图的语言,这种语 言全球通用。识别和理解定向运动地图符号,对于正确地使用定向运动地图是十分必要的。那么,定向运动地图中水系与湿地符号用什么颜色表示() a)黄色 b) 棕色 c) 蓝色 d) 紫红色 6.运动员比赛过程中打卡的顺序是() a)起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器-----清除器 b)清除器-----读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器 c)清除器-----起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器 d)读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器-----清除器 7.终点的竞赛路线符号用什么表示() a)等边三角形b) 两个同心圆c) 一个圆圈d)正方形 8.在选择越野路线时,不应遵循下面哪条原则() a) 有路不越野 b) 走高不走低 c) 障碍最后绕 d) 就近不就远

定向越野理论试题库参考答案

定向越野理论试题库参考答案 浏览次数:83日期:2010-12-24 一、选择题。 1、A 2、C 3、A 4、C 5、A 6、C 7、A 8、C 9、B 10、C 11、B 12、C 13、D 14、D 15、A 16、C 17、D 18、 C 19、A 20、A 21、 D 22、C 23、A 24、B 25、A 26、C 27、B 28、D 29、B 30、C 31、D 32、A 33、B 34、A 35、C 36、A 37、B 38、B 39、A 40、C 41、A 42、B 43、A 44、C 45、B 46、C 47、B 48、B 49、C 50、 C 51、A B C D 52、ABCDEFG 53、C 54、A 55、B 56、C 57、A 58、B 59、B 60、A 二、填空题 1、起点检查点中心终点 2、读图 3、越高越陡越平缓 4、棕色蓝色。 5、黑色\棕色黑色 6、图例 7、指北针检查点选择路线寻找目标 8、高低起伏等高线 9、直接越野选择道路提前绕行 10、地物地貌比例尺图例磁北方向线 11、分类颜色 12、简缩景公路图 13、有机玻璃可透视地图 14、标定地图实地方位磁北方向 15、图上方位 16、拇指拇指拇指拇指 17、日间夜间徒步借助交通工具 18、转动身体北端 19、地貌、岩石与石块、水系与淤泥地、植被、人工地物 20、日光 21、0.6mm 22、0.5mm 23、半依比例尺表示的符号 24、山地、平地、凹地、谷地 25、高低 26、陡缓 27、标定地图的方向、测量目标的方位角 28、取舍、概括、夸大、移位 29、不应让运动员观察到赛区的全貌 30、中段 31、读图 32、黑色、灰色蓝色网点和线条 33、黄色 34、个人赛,接力赛,团体赛

大学定向运动考试100题(含答案)

定向运动 名词解释: 1.定向运动 2定向地图 3地图 4高等线 5独立丘 6独立微小地貌 7激变地貌 8区域微地貌 9定向运动技术 10距离判断 11重新定位 12定向运动战术 13课时教案 14单元教学计划 15安全方位 16安全方位联系 17有约束的定位练习 18专线定向 19持图走 20星形定向练习 21盲区定向联系 22教学路线 23路线选择 24定向运动竞赛 25赛前准备阶段 26后勤工作 27风险管理 28路线设计 29定向素质拓展 30场景布置 31挑战 32引导总结 33提升心智 34改变行为 选择题: 1.定向运动起源于 a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 2.那一年中国成为国际定联成员国 a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 3.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年 a)1998年 b)1946年 c)2001年 d)1978年 4.以下哪个不是定向越野的特点 a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强

5.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动 a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 6.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国 a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 7.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种 a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写 a)HKOC b)OAHK c)OAOC d)COHK 9.在我国,定向运动被列为正式比赛项目是在 a)03年全国体育大会 b)03年大学生运动会 c)02年全国体育大会 d)02年大学生运动会 10.下列关于定向越野说法错误的是 a)场地要求不高,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。 c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。

大学定向运动考试100题(含答案)

定向运动 名词解释: 1. 定向运动 2 定向地图 3 地图 4 高等线 5 独立丘 6 独立微小地貌7 激变地貌8 区域微地貌9 定向运动技术10 距离判断 11 重新定位12 定向运动战术13 课时教案14 单元教学计划15 安全方位16 安全方位联系17 有约束的定位练习18 专线定向19 持图走20 星形定向练习21 盲区定向联系22 教学路线23 路线选择24 定向运动竞赛25 赛前准备阶段26 后勤工作27 风险管理28 路线设计29 定向素质拓展30 场景布置 31 挑战32 引导总结33 提升心智34 改变行为 选择题: 1. 定向运动起源于 a) 北欧地区 b) 北美地区 c) 南美地区 d) 亚洲地区 2. 那一年中国成为国际定联成员国 a) 1991 b) 1992 c) 1993 d) 1994 3. 定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年 a) 1998 年 b) 1946 年 c) 20XX年 d) 1978 年 4. 以下哪个不是定向越野的特点 a) 年龄限制小 b) 场地面积很大 c) 场地要求不高

d) 参与性强 2. Trail Orienteering 指的是哪一种定向运动 a) 滑雪定向 b) 轮椅定向 c) 山地车定向 d) 徒步定向 3. 以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国 a) 瑞典 b) 芬兰 c) 挪威 d) 捷克 4. 定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种 a) 接力赛 b) 速度赛 c) 准距离赛 d) 积分赛 5. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写 a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK 6. 在我国,定向运动被列为正式比赛项目是在 a) 03 年全国体育大会 b) 03 年大学生运动会 c) 02 年全国体育大会 d) 02 年大学生运动会 7. 下列关于定向越野说法错误的是 a) 场地要求不高, 趣味性强。 b) 是世界上参与人数最多的比赛。 c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。

定向运动理论试卷

定向运动理论试卷 学院,姓名学号任课教师上课时间一、填空题(共30分) 1.定向运动主要项目有:、、和。 2.定向地图上白色表示,黑色代表。 3.工具定向有、、等。 4.定向地图上蓝色代表,绿色代表。 5.画出符号,并说明颜色:土崖,独立树。 6.定向地图中的检查点用表示,终点用表示。二、选择题(共16分) ()1.运动员在同一场竞赛中参加的竞赛组别: A.只能参加一个组别 B。能参加两个以上组别 C.能参加本人对应的组别和比他高的组别。 ()2.举办过定向运动竞赛的场地,在内不得再用于全国性竞赛以及大型的竞赛。 A.一年 B.三年 C.五年 ()3.检查点标志悬挂的高度一般距地面: A.150~100厘米 B.80~100厘米 C.60~100厘米 ()4.定向级别代号E的含义为: A.初级 B.较难 C.精英 ()5.在一张1:10000的地形图上,量得某公路宽为1毫米,则判定该公路实地宽度为:

A.无法判定 B.小于10米 C.正好10米 ()6.当检查点位于线状地形或其附近时,沿着该线状地形前进寻点,此方法称: A.水平位移法 B.借线(扶手法) C.导线法 ()7.某地有一块水稻田,按国际定联规定在定向图上将该地域的颜色标绘为: A.蓝色底加绿色小点 B.绿色底加黄色小点C.黄色底加黑色小点()8.下可穿行的建筑物用表示。 A.黄绿色 B.黑色 C.灰色 三、名词解释(共20分) 1.定向运动 2.地貌 3.概略定向 4.标定地图 四、简答题(共34分) 1.简述定向运动益处。(10分) 2.用图形描述“后方交会法”确定站立点位置的具体步骤,并说明其注意事项。(10分) 3.简述组织一场校级定向赛的组织流程。(14分)

定向运动理论考试试题(有标准答案---)

定向运动理论考试试题(有答案---)

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定向运动理论试题 一、填空题 1.定向运动是一项参赛者借助(地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动)。 2.微型定向是一种新型定向运动类型,由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为(100米×50米),因此又被称为(百米定向)。 3.地形是(地貌和地物的总称)。 4.地貌是指(地面高低起伏的状态)。 5.地物是指(地面上的固定物体)。 6.等高线是由(地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线)。 7.按照运动模式,定向运动被分为(徒步定向)、(滑雪定向)、(山地车定向)和(轮椅定向)。 8.在定向地图上标有定向运动路线,一条定向路线一般包括一个起点 (用三角)表示,一个终点 (用双圆圈)表示和一系列的检查点 (用单圆圈)表示。 9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图,国际定向联合会统一规定了定向地图的(符号)和(颜色)。具体分为地貌符号、(岩石)与(石块)符号、(水系)与淤泥地符号、(植被符号)、(人工地物符号)、比赛路线与技术符号和(检查点说明表)等。(10分) 10.在定向地图上有(7)种颜色:(棕色)用于描绘地貌和人工铺砌的地表;(黑色)和(灰色)用于描绘岩石和石头、人造地物;(白色)用于描绘开阔易跑的林地;(蓝色)用于描绘水系;(绿色)用于描绘植被;(黄色)用于描绘植被;黄色和绿色结合而形成的(黄绿色)用于描绘禁止进入的居民区和植被区域;(紫色)用于描绘比赛路线。(10分) 11. 悬挂点标旗的方法有两种:有桩式和(无桩式)。悬挂高度一般从标志旗上端计算,距地面(80—120)厘米。 12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的(中心点)。 13. 山脊,是由数个(山顶)、(山背)、鞍部相连所形成的凸棱部分。山脊的最高棱线叫山脊线。 14. 定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、(比例尺)、(符号)和颜色、图例注记和(检查点符号说明表)等要素组成。 15. 地平面上有(东、南、西、北)四个基本方向,如果地图没有方向指示标识,通常默认“(上北下南,左西右东)”的图上方向。 16. 起点用等边三角形(边长7毫米),检查点用圆圈(直径6毫米),终点用两个同心圆(直 径5和7毫米)。必经路线必需用虚线表示。 17. 检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、(地貌特征),并用符号的形式表示。 18. 举办过全国和大型定向运动竞赛的场地,在(三)年内不得再用于同级别大型的竞赛。 19. 地图比例尺一般为1:5000、(1:0000)或1:15000,等高距为(5米)或2.5米。 20. 国际比赛,由于语言不通,检查点说明均采用符号说明方式,即采用国际定联,(检查 点说明符号)的统一符号图形说明。 21. 定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。 22. 示坡线是指示斜坡降落方向的棕色短线,它与等高线垂直相交,与等高线不相接的一端

定向越野理论考试题库及答案

选择题: 1.定向运动起源于A a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 1.那一年中国成为国际定联成员国B a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 1.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年D a)1998年 b)1946年 c)2001年 d)1978年 1.以下哪个不是定向越野的特点B a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强 1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动B a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国D a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种D a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写(HongKongOrienteering Club)A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国,定向运动被列为正式比赛 项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02 年大学生运动会 1.下列关于定向越野说法错误的是D a)场地要求不高,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。

c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。 2.在比赛中,检查点间最合适的距离应设计在米之间。B a)200—500 b)500—1000 c)1000—1500 d)1500—2000 2.对IOF认可的定向运动项目进行分类,下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的D a)单程赛 b)多程赛 c)资格赛 d)接力赛 e)个人赛由运动员独立完成竞赛,不包括C f)速度赛 g)短距离赛 h)长距离赛 i)准距离赛 2.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是C a)儿童组:8岁----11岁 b)青年组:16岁----18岁 c)成年组:19岁----40岁 d)老年组:51岁以上(含51) 2.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类C a)个人赛 b)接力赛 c)单程赛 d)团体赛 2.竞赛分组时,M成—A表示什么意思B a)女子成年组最难 b)男子成年组最难 c)女子成年组最易 d)男子成年组最易 2.女子成年组竞赛距离的最大距离是D a)4公里 b)5公里 c)10公里 d)12公里 2.地物可以帮助我们辨别分向,树木通常朝()的一侧枝叶茂盛,色泽鲜艳,树皮光滑,向()的一侧则相反。同时,朝北一侧的树干上可能生有青苔。D a)东西 b)西东 c)北南 d)南北 9.下列哪个不是电子打卡计时系统的组成???D

定向运动试卷

定向运动试卷(A) 院(系)姓名学号 一、选择题(单选,10分,每题1分) 1、定向运动最早起源于()。 A、瑞典 B、芬兰 C、挪威 D、丹麦 2、在定向地图中,用什么颜色表示可通行的树林区域,可跑的平缓荒原等()。 A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 3、在定向地图中,用什么颜色表示私宅区域或禁入( )。 A、黑色 B、褐色 C、黄绿色 D、棕色 4、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进,突然那条路向右拐弯90度,运动员也转弯90度,为了确保地图标定好,地图应()。 A、向右转90度 B、向右转180度 C、向左转90度 D、向左转180度5、我们在沿定向路线行进时,要经常检查指北针,保证()。 A、指北针北端与目标点方向一致 B、指北针北端与地图磁北方向相反 C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D、指北针北端与行进方向一致 6、在校园,公园定向赛中,检查点旗一般悬挂在离地面高度()厘米。 A、50~90 B、60~80 C、50~60 D、40~80 7、当你拿到地图后,你首先要做的是:() A、找终点 B、查看总路程 C、看检查点说明 D、标定地图 8、一幅地图的比例尺为1:15000,图上长2cm,相应实地的水平距离为()。 A、50米 B、150米 C、300米 D、30米 9、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体,它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于半依比例尺的表示是()。 A、石块 B、石墙 C、建筑群 D、高压线 10、不属于标定地图的方法是()。 A、后方交会法 B、利用直长地物法 C、利用明显地形点法 D、利用指北针标定法 二、填空题(30分,每空格1分) 1、在定向地图中,相邻两山背之间低凹狭窄的地方称________。 2、当待测点位于线状地形上,同时待测的位置恰好是在某两个明显地形点的连线上,可以利用________方法确定站立点。 3、在一条典型的定向越野比赛路线中,三角符号表示________;单圆圈表示 ________,它在现地的精确位置是在圆圈的________;双圆圈表示________。4、地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影,它既描绘出地貌的平面轮廓,也表示出地貌的起伏。在同一幅地图上或同一等高距条件下,等高线多,山就________,等高线少,山就越低,等高线间隔小,实地坡度________;等高线间隔大,实地坡度________。

定向题库

一、初级是非题(共有题目10题) 1. 接力定向为完成交接而采用接力棒作为交接工具。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: B 解答过程: 2. 在进行路线设计时,永远不要把点标设在空旷地带中心,而是放在有明显地物特征的地方。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: A 解答过程: 3. 利用指南针标定地图时,水平放置地图和指南针,转动地图,指南针的红色指针与磁北方向线垂直,并且方向与磁北箭头一致,这就说明地图被标定。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: B 解答过程: 4. 一般平坦地的坡度修正系数为15~20%.

A.对 B.错 你的答案: 标准答案: B 解答过程: 5. 在沿线形地物地貌行进时迷失方向的话,应先标定地图,对照地形,选择最适用的方法确定站立点,回忆自己经过的线形地物地貌,判明是从何处开始发生错误,然后根据情况另选迂回的线形地物地貌前进。如果错得不多,可返回原路再行进。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: A 解答过程: 6. 定向运动员最大的情绪障碍是紧张和焦虑。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: A 解答过程: 7. 地图比例尺越小,图上量测的精度就越高。 A.对 B.错 你的答案:

标准答案: B 解答过程: 8. 地图符号分为地物符号和地形符号两种。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: B 解答过程: 9. 地图上所标明的比例尺说明了地图被缩小了多少倍。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: A 解答过程: 10. 在同一张定向地图上允许使用两种不同的等高距。 A.对 B.错 你的答案: 标准答案: B 解答过程:

定向运动理论参考题

定向运动理论试题 一、填空题和选择题: 1.定向运动是一项参赛者借助(地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动)。 2.微型定向是一种新型定向运动类型,由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为(100米×50米),因此又被称为(百米定向)。 3.地形是(地貌和地物的总称)。 4.地貌是指(地面高低起伏的状态)。 5.地物是指(地面上的固定物体)。 6.等高线是由(地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线)。 7.按照运动模式,定向运动被分为(徒步定向)、(滑雪定向)、(山地车定向)和(轮椅定向)。 8.在定向地图上标有定向运动路线,一条定向路线一般包括一个起点 (用三角)表示,一个终点 (用双圆圈)表示和一系列的检查点 (用单圆圈)表示。 9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图,国际定向联合会统一规定了定向地图的(符号)和(颜色)。具体分为地貌符号、(岩石)与(石块)符号、(水系)与淤泥地符号、(植被符号)、(人工地物符号)、比赛路线与技术符号和(检查点说明表)等。(10分) 10.在定向地图上有(7)种颜色:(棕色)用于描绘地貌和人工铺砌的地表;(黑色)和(灰色)用于描绘岩石和石头、人造地物;(白色)用于描绘开阔易跑的林地;(蓝色)用于描绘水系;(绿色)用于描绘植被;(黄色)用于描绘植被;黄色和绿色结合而形成的(黄绿色)用于描绘禁止进入的居民区和植被区域;(紫色)用于描绘比赛路线。(10分) 11. 悬挂点标旗的方法有两种:有桩式和(无桩式)。悬挂高度一般从标志旗上端计算,距地面(80—120)厘米。 12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的(中心点)。 13. 山脊,是由数个(山顶)、(山背)、鞍部相连所形成的凸棱部分。山脊的最高棱线叫山脊线。 14. 定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、(比例尺)、(符号)和颜色、图例注记和(检查点符号说明表)等要素组成。 15. 地平面上有(东、南、西、北)四个基本方向,如果地图没有方向指示标识,通常默认“(上北下南,左西右东)”的图上方向。 16. 起点用等边三角形(边长7毫米),检查点用圆圈(直径6毫米),终点用两个同心圆(直 径5和7毫米)。必经路线必需用虚线表示。 17. 检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、(地貌特征),并用符号的形式表示。 18. 举办过全国和大型定向运动竞赛的场地,在(三)年内不得再用于同级别大型的竞赛。 19. 地图比例尺一般为1:5000、(1:0000)或1:15000,等高距为(5米)或2.5米。 20. 国际比赛,由于语言不通,检查点说明均采用符号说明方式,即采用国际定联,(检查 点说明符号)的统一符号图形说明。 21. 定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。 22. 示坡线是指示斜坡降落方向的棕色短线,它与等高线垂直相交,与等高线不相接的一端

南理工体育理论考试答案

理论部分 2 A. B. C. D. A. B. C. D. A.马德里(西班牙) B.芝加哥(美国) C.巴库(阿塞拜疆) D.里约热内卢(巴西) B A. B. C. D. A.维克拉斯 B.顾拜旦 C.萨马兰奇 D.罗格

C A.7/d B.8/d C.9/d D.9~10 A.100~200 B.200~300 C.300~400 D.400~500 A. B. C. D. A.1928 B.1932 C.1936 D.1940 D A.10% B.20% C.30% D.35% A.12 B.13 C.14 D.16 A.打卡器、指北针 B.打卡器、指卡 C.地图、指北针 D.地图、指卡

A.25 B.35 C.45 D.55 A. B. C. D. A. B. C. D. A. B. C. D. A. B. C. D.

A.是否有充分的安全感 B.能否保持自我人格的完整与和谐 C.是否对自己有充分的了解,并能充分的评价自己的行为 D.是否具备从经验中学习的能力 F A.30分钟内 B.1小时内 C.2小时内 D.3小时内 A.3000~3500毫升 B.3500~4000毫升 C.4000~4500毫升 D.4500~5000毫升 G A. B. C. D.

A.优秀(86分以上)、良好(76分~85分)、及格(60分~75分)、不及格(60分以 下) B.优秀(85分以上)、良好(75分~84分)、及格(60分~74分)、不及格(59分以下) C.优秀(86分以上)、良好(71分~85分)、及格(60分~70分)、不及格 (59分以下) D.优秀(81分以上)、良好(76分~80分)、及格(60分~75分)、不及格(59分以下 A. B. C. D. A.希腊雅典 B.英国伦敦 C.法国巴黎 D.瑞士洛桑 J A.24 B.24 C.24 D.24 小时后为恢复期,热敷, A.立即停止运动,坐下休息 B.立即补充水分,保持身体内循环稳定 C.慢慢跑一段距离,做一些深呼吸和轻微运动 D.不要立即停下,仍然做一些大幅度动作练习

定向考试100题(含标准答案)

定向常识 选择题: 1.定向运动起源于 a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 2.那一年中国成为国际定联成员国 a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 3.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年 a)1998年 b)1946年 c)2001年 d)1978年 4.以下哪个不是定向越野的特点 a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强 5.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动 a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 6.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国

a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 7.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种 a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写 a)HKOC b)OAHK c)OAOC d)COHK 9.在我国,定向运动被列为正式比赛项目是在 a)03年全国体育大会 b)03年大学生运动会 c)02年全国体育大会 d)02年大学生运动会 10.下列关于定向越野说法错误的是 a)场地要求不高,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。 c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。 11.在比赛中,检查点间最合适的距离应设计在米之间。 a)200—500 b)500—1000 c)1000—1500 d)1500—2000 12.对IOF认可的定向运动项目进行分类,下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的

a)单程赛 b)多程赛 c)资格赛 d)接力赛 13.个人赛由运动员独立完成竞赛,不包括 a)速度赛 b)短距离赛 c)长距离赛 d)准距离赛 14.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是 a)儿童组:8 岁----11岁 b)青年组:16 岁----18岁 c)成年组:19 岁----40岁 d)老年组:51 岁以上(含51) 15.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类 a)个人赛 b)接力赛 c)单程赛 d)团体赛 16.竞赛分组时,M成—A表示什么意思 a)女子成年组最难 b)男子成年组最难 c)女子成年组最易 d)男子成年组最易 17.女子成年组竞赛距离的最大距离是 a)4公里 b)5公里 c)10公里 d)12公里

定向越野基础理论题

定向越野基础理论题 一、选择题。1、在定向地图中用什么颜色表示可通行的树林区域可跑的平缓荒原等。A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色、在定向地图中用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区.A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色3、在定向地图中用什么颜色表示小路、小径.A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色4、在定向地图中用什么颜色表示私宅区域或禁入.A、黑色B、褐色C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进突然那条路向左拐弯90度运动员也转弯90度为了确保地图标定好地图应。A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进突然那条路向右拐弯90度运动员也转弯90度为了确保地图标定好地图应。A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于。A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时要经常检查指北针保证。A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成主要分布在。A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性举行过定向运动竞赛的区域在短期内不得再次选择为竞赛区域规则规定在年内不得用于全国性竞赛。 A、1年 B、2年 C、3年 D、4年11、在校园公园定向赛中检查点旗一般悬挂在离地面高度厘米。A、5090 B、6080 C、5060 D、4080 12、以下用来判定地表形态山地或谷地A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中表示地物的是。A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后你首先要做的是A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用。A、提前绕行法B、依点运动法C、指北针定向法D、有意偏离法16、当检查点设在较明显、高大的地物、地貌点上或一侧时应采用。A、有意偏离法B、地貌分析法C、定点攻击法D、提前绕行法17、一幅地图的比例尺为15000图上长2cm相应实地的水平距离为。 A、50米 B、500米 C、10米 D、100米18、一幅地图的比例尺为115000图上长2cm相应实地的水平距离为。A、50米B、150米C、300米D、30米19、一幅地图的比例尺为110000图上长13cm相应实地的水平距离为。A、1300米B、13米C、130米D、3000米20、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于不依比例尺的表示是。A、石块B、石墙C、建筑群D、道路21、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于半依比例尺的表示是。A、石块B、石墙C、建筑群D、高压线22、不属于地物的是。A、坟墓B、高塔C、山谷D、雕像23、不依比例尺表示的是。A、独立树B、树林C、湿地D、湖泊24、实地斜坡的坡度为上缓下陡的斜面叫。A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齐斜面25、不属于标定地图的方法是。A、后方交会法B、利用直长地物法C、利用明显地形点法D、利用指北针标定法26、实地斜坡的坡度为上陡下缓的斜面叫。A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齐斜面27、年举行第一届世界锦标赛A、1965 B、1966 C、1967 D、1968 28、1961年国际定向联合会成立于首都。A、挪威B、瑞典C、芬兰D、丹麦29、定向运动在年被国际承认为奥林匹克体育项目A、1967 B、1977 C、1987 D、1997 30、年在北京市怀柔县举行了第一届全国定向锦标赛A、1984 B、1985 C、1994 D、1995 31、年在吉林省吉林市举行了首届全国大学生定向锦标赛A、1984 B、1985 C、1994 D、1995 32、年国际定联批准中国正式加入国际定向联合会IOFA、1992 B、1993 C、1994 D、1995 33、检查点说明表中第一行第二列是A、总爬高量B、路线长度C、组别D、查点代号34、检查点说明表中第一行第三列是A、总爬高量B、路线长度C、组别D、查点代号35、检查点说明表中最后一行是A、总爬高量B、路线长度C、规定路线D、查点代号36、在同一条等高线上各点的高度相等每条等高线都

考试试题定向越野

考试试题定向越野 1.简述利用指北针、直长地物和明显地形点标定地图的方法? 指北针:就是把地图的北和实地的北调整一致的过程,在军用地图上,都会有一条上下的虚线,这条线就是磁力线,把地图展开,把指北针的边缘对正这条线放到地图上,再转动地图,使指北针的指针与北的标记重合,就是标定了地图。 直长地物:利用直长地物〔如地道、土埂、沟渠、高压线等〕标定地图,首先应在图上找到这段直长地物,对照两侧地形,使图与现地各地形点的关系位置概略相符,然后转动地图,使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致,地图已标定。 明显地形点:先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点,然后转动地图,使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合,此时地图已标定。 2.简述后方交会法和截线法确定站立点的方法? 后方交会法:选择离站立点较远的图下和现地都有的两个以上明显地形点;现地交会。〔把地物与图上的相应符号连一直线,两直线的交点就是站立点〕。 截线法:在线状地物的侧方选择一个图上和现有明显地形点;进行侧方交会。

3.简述越野跑的基本要求? 姿势主要采用身体微向前倾或正直的姿势。要尽量使身体的各部分(头、躯干、臂、臀、腿、足)的动作协调配合,并且善于利用跑中产生的支撑反作用力与惯性不断前进,使身体保持平稳,提高跑的效果。 呼吸最好利用鼻子与半张开的嘴(用舌尖舔住上颚)共同呼吸。除了在跑中出现生理“极点”现象时可以变化呼吸的频率与深度(即用多呼气的方法提高气体的交换率)外,一般情况下应自然、有适当的深度并有节奏的呼吸。 体力分配或者按选择的路段,或者按比赛的阶段(起点、途中、终点),或者以自身体能状况的不同确定。通过工作阶段(肌肉的紧张)和休息阶段(肌肉的放松)适时交替的方法,达到既跑得快,又跑得省力的目的。 速度一般来讲不宜过快。过快或在途中加速太猛不仅会影响体力的正常发挥,而且会严重地影响判断力。有人曾做过试验:同样难度的数学题,在奔跑中需要用比在静止时多几倍的时间才能算出来;如果再加速,需要的时间不仅会更长,错误也会更多。但对于一名有经验的运动员来说,当地形有利(如参照物多、道路平坦等)时,则应尽可能的快跑。 节奏根据试验材料表明,人感受的最适宜节奏是每分钟70—90次(即每步时值为0.85—0.67秒),过快的节奏不易感受,过慢则会起抑制作用。有节奏的动作不仅能节省身体能量的消耗,而且能达到最适宜的动作协调。协调而富有节奏的动作,能给人以轻松自如的感觉和美的享受。 距离感在越野跑中保持一定的距离感是必要的,它不仅可以帮助提高找点的速度,也有利于体力的计划与分配。 4.举例说明迷途时可以采用哪些方法来判定方向? 1.利用太阳测知方向 2.利用钟表和太阳测知方向 3.利用植物习性判定方向 4.利用北极星判定方向

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