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小学三,四年级体育课教案

小学三,四年级体育课教案
小学三,四年级体育课教案

第一课快速起跑和自然快跑

学习目标

在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。

学习内容

游戏、自然快跑

学习步骤

一、趣味游戏练反应

教师活动:

1、组织学生集队、队列。

2、组织学生游戏:“左脚、右脚”“高人、矮人”“快找伙伴”“听信号起跑”。

3、组织学生评一评,谁的反应最灵敏。

学生活动

1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、配合儿歌,体验踏步要求。

3、积极配合教师进行原地小游戏,比一比谁的反应快,谁的动作正确。

4、分散游戏,进一步体验快速反应。

组织:四路纵队、自由分散

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二、积极比赛练动作

教师活动:

1、鼓励学生分组练习,复习直线走,比一比哪一组练习得最认真。

2、教学生自然快跑儿歌:两臂弯弯前后摆,脚跟提起快快跑,并组织学生根据儿歌体验动作。

3、讲解示范自然快跑动作,并组织学生游戏比赛:看看谁是小冠军。

学生活动:

1、尝试在小组长的指挥下进行直线走,体验上体正直放松的直线走动作。

2、学习儿歌,并且边唱儿歌边练动作,初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。

3、认真观察示范,学一学、练一练、比一比谁是小冠军,学生在比赛中体验自然快跑动作。

组织:分组练习

三、练习延伸巧放松

教师活动

1.介绍给学生一种最方便的放松方法,组织学生体验放松,引导学生交流学习感受。

2.总评该次课,引导学生回答出该次课学习的主要内容,并对学生的练习情况和表现给予积极评价,并提出今后在哪些方面仍需努力。

学生活动:

1.从介绍中了解后退走放松法,并亲自体验后退走。

2.积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。

3.通过老师的讲评知道自己在这次课中的表现,并能够勉励自己继续努力。

组织:自由分散、四路纵队

教学反思:

第二课游戏

学习目标

在游戏活动中增强集体意识,培养团结合作的良好精神。

学习内容

多种游戏

学习步骤

一、班级展示,活跃情绪

教师活动:

1、组织学生集队、练习队列。

2、与小游戏结合,练习快快集合,比比看哪组做得最快,最静,最齐。

学生活动

1、按老师口令,精神饱满,反复进行队列练习。

2、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队体验“快、静、齐”的集队要求。组织

四列横队到自由分组分散

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二、团结合作、快乐游戏

教师活动:

1、讲解示范游戏的方法,强调游戏规则。

2、指导学生进行尝试性地游戏练习(时间很短)。

3、集合队伍,对学生练习中的不够规范的地方及时改进。

4、再次组织游戏。

5、集合询问学生你们感觉这样游戏好不好,好在哪里,不好在哪里。老师总结改变游戏规则再次进行游戏活动。

6、总评学生在这次课中的表现,给予学生客观评价。主要以鼓励为主,充分调动和保持学生积极性的长久性。

学生活动

1、认真聆听和观察老师的讲解和示范,开动脑筋,积极思考。

2、在游戏中,发挥自己小主人翁的态度。

3、积极与小组同学密切配合,快乐积极地进行游戏,并体会规则的变化所带来的不同游戏的方法。知道遵守规则的重要性。

组织:先集中再分散

三、积极思考,找出不足

教师活动:总评这次课同学们的表现,对表现好的同学评价。

询问学生,按照老师的要求,给自己打个分数,谈谈今后体育课你打算如何来上。

学生活动

细心聆听老师的评价,自己考察一下,自己在该次课中的表现。

场地器材

田径场一片

教学反思:

第三课 50米跑

学习目标

在艰苦的练习中锻炼坚毅的意志品质。

学习内容

短绳50米

学习步骤

一、情景的导入

教师活动

1.教师讲解小游戏<角力>的方法和示范。

2.提出要求,组织游戏。

3.参与游戏。

4.组织游戏的比赛。

5.巡回的指导。

学生活动

1.认真的听教师的讲解,理解游戏。

2.自主、积极的参加游戏。

3.积极的进行比赛。

组织:自由的练习

二、熟能生巧

教师活动:

1.提出要求,分发器材。

2.组织分组的练习。

3.组织计时的练习。

学生活动:

1.理解教师的要求。

2.自主的进行练习。

3.努力的完成练习,提高自己的成绩。组织:散点队形

三、艰苦的练习,提高自己

教师活动

1.讲解50米的练习方法提出要求。

2.组织练习。

3.注意同学们的生理反应。

学生活动

1.理解教师的要求。

2.自主的练习。

3.锻炼自己的意志力。

组织:自由的练习

教学反思:

第四课投掷练习

学习目标

能够按照老师的要求积极进行体育活动,在投掷活动中遵守纪律,与同伴密接合作,快乐进行游戏活动。

学习内容

投掷游戏

学习步骤

一、情景导入

教师活动

1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效做练习。

2.讲解行进间踏步走的方法要求和行进路线。

3.选出一名同学做班级的领头人,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的踏步走练习。

4.询问领头人走后有什么感觉,老师借此机会对学生进行思想教育,并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领头人。

学生活动

1.认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。

2.对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应该怎样做。

组织:练习队型如图:

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二、合作探究\掌握技能

教师活动

1.老师组织学生有秩序的分发小沙包,在场地对面进行各种方式的投掷练习,

提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。

2.找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。

3.投远大比拼。

4.组织学生进行冲过火力网练习。

学生活动

1.积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。

2.相互观察比较,学习最好的投掷方法。

3.快乐活泼的进行练习,积极比拼,勇于表现,展现自己的运动技能。

组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型。

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动

针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。

学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。

教学反思:

第五课大步走

学习目标

能知道走的正确姿势,懂得加强两臂摆动是为了加快走的速度。

学习内容

走和跑:大步走

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动:

1、组织固定队列队型,立正、稍息和踏步走练习。

2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则,组织学生进行游戏活动,充分调动起学生的情趣。

学生活动

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。

2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优良品质。

组织:如图:

二、合作探究、掌握技能

教师活动

1、成二路纵队听口令绕场往返练习正确姿势的自然走步;然后分路段分组练习加强两臂摆动的走。

2、组织学生分组依次出发,练习大步走,重点提示学生走得自然、轻松、协调,练习几次后进行评比。

学生活动

1、通过体验加强两臂摆动的走明白要加快走的速度必须加强两臂摆动的道理。

2、四人一组依次练习大步走,互相观摩,互相评比。

3、对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。

教师活动

老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动

细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)

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三、创新延伸、展示技能

教师活动:

组织学生进行掷远练习,充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。

学生活动:

学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,并对自己在练习中的表现感到满意。

组织:

四路横队在老师的带领下练习图示略。

教学反思:

第六课快快集合

学习目标

1、懂得游戏规则和方法,并知道体操队形中路、列的名称和站法。

2、能按教师的手势或信号熟练地排好纵队和横队。

学习内容

游戏:快快集合

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动:

1、组织固定队列队型,立正、稍息和踏步走练习。

2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则,组织学生进行游戏活动,充分调动起学生的情趣。

学生活动

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。

2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优良品质。

二、合作探究、掌握技能

教师活动

1、请几个同学做助手,讲解体操队形中路、列的名称和动作方法。重点要求做到排队快、静、齐。

2、在练习排纵队的基础上,带领学生进行变换方向、变换位置的成纵队、横队的“快快集合”游戏。

3、启发学生进行“跑向本队垢小红旗”游戏和学习排成圆形队伍。

4、教育学生在散开或集合时不推拉和冲撞他人,注意安全。

学生活动:

1、仔细观察同学的站队演示过过程,通过教师的讲解,知道“路”与“列”

的名称,掌握其站队方法。

2、在教师带领下,尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏,能做到排队快、静、齐。

3、通过教师的启发,做“跑向本队的小红旗”游戏和排成圆形队伍的练习,

能既快双谁地站到自己的位置。

4、游戏过程中,体验互相合作的作用,不冲撞他人,遵守游戏规则。

教师活动

老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动

细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)

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三、创新延伸、展示技能

教师活动:组织学生进行掷远练习,充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。

学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,并对自己在练习中的表现感到满意。

组织:四路横队在老师的带领下练习图示略。

教学反思:

第七课打绳结和跳短绳

学习目标

通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互合作的精神。

学习内容

打绳结和跳短绳

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动:1、原地踏步走和齐步走练习。

2、队伍的集合与疏散,锻炼学生集合队伍和如何配合。

3、自由组合进行老鹰和小鸡的游戏。

学生活动:1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。

2、积极体验如何做才能较好做到集合与疏散队伍的整齐快速。

3、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,在游戏中能与同伴密切合作。组织:如图:

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二、合作探究、掌握技能

教师活动:

1.讲解该次课的任务,使学生明确该次课的练习目标,首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。

2.讲解强调收发绳子的方法和要求,并组织学生进行尝试练习。

3.组织学生学习打绳结活动,要求学生在学习中发扬相互合作的精神。

4.讲解示范双脚跳短绳的方法要求,组织学生自由练习。

5、进行打绳结和跳短绳表演活动。

学生活动

1.细心聆听老师的讲解和强调,充分做好准备。

2.各组团结一致,积极参与绳子的收发和打绳结及跳短绳活动。

3.积极参与评比和表演活动,敢于展示自己。

教师活动

老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动

细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)

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场地器材

田径场一片

教学反思:

第八课站立式起跑

学习目标

站立式起跑的方法要求,能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。

学习内容

站立式起跑

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动

讲解课的开始部分活动要求,选出该次课的组长。

学生活动

在各组长的带领下积极进行游戏活动,并乐于听从组长的指挥和调动。

组织:老师指定若干组长,由组长带领学生自由进行准备活动。

二、合作探究、掌握技能

教师活动

1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。

2、组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动

学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心体验站立式起跑的感觉。

教师活动

1、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。

2、组织四路纵队,进行听反应的站立式起跑练习。对每组每名学生的练习情况给予合理及时的评价。

3、组织学生进行接力,发展学生配合和奔跑能力。

4、总结学生练习情况,对表现好的组给予表扬鼓励。

学生活动

1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。

2、对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。

3、各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离) 四路纵队

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三、创新延伸、展示技能

教师活动:

讲解强调游戏活动的方法要求,要求学生自由组合,比比看,哪一组进入游戏的速度最快。

学生活动

按照老师的要求,积极投入活动,展示自己组的合作及活动的能力。

组织:无固定队型,在老师规定的区域内自由进行。

教学反思:

第九课加速跑的手脚动作要求和身体姿势

学习目标

通过加速跑体验手脚的动作方法和奔跑的乐趣。

学习内容

加速跑的手脚动作要求和身体姿势。

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动

1、口令组织原地踏步走和齐步走练习。

2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。(反复两到三次)

学生活动

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。

2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做各种平时不能不被容许的动作。

组织:如图:

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二、合作探究、掌握技能

教师活动

1.讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习。

2.组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。

3.进行站立式起跑和加速跑练习。

4.接力比拼,看看哪组跑的追神气。

学生活动

1.认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。

2.积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。

3.果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。

教师活动

老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动

细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)

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教学反思:

第十课持轻物掷准、跳短绳

学习目标

能够在集体活动中充分展示自己,表现自己发扬勇顽强的作风。

学习内容

持轻物掷准、跳短绳

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动

1、各组长带领学生进行自然地跑的练习,比比看哪组的组长带领的最好,哪组小朋友跑的最轻松自然。

2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。

学生活动

1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习,发挥团队的集体精神,团结一致充分展示的团队面貌。

2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做多种多样的动作。组织:小组练习

二、合作探究、掌握技能

教师活动

1.讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习。

2.组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。

3.进行站立式起跑和加速跑练习。

4.接力比拼,看看哪组跑的追神气。

学生活动

1.认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。

2.积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。

3.果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。教师活动

老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动

细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)

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教学反思:

第十一课齐步踏步

学习目标

能够记住齐步动作方法较熟练做出这些动作,并积极参与小老师的活动充分展示自己体验成功。

学习内容

齐步踏步

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动

讲解示范采蘑菇的规则和方法要求,先组织学生自由体验练习,重点强调双脚起跳和落地,然后组织学生看哪组同学采得最多。

学生活动

1、认真聆听老师的讲解观察老师的示范,并先自己尝试性地练习采蘑菇的动作。

2、积极进行游戏活动,用优美的动作去才漂亮的蘑菇。

组织:把全体学生分成四组如图:

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二、合作探究、掌握技能

教师活动

讲解示范动作,强调注意力集中,能够记住动作的方法和路线,并且手臂有配

合协调,带领学生共同练习。

学生活动

学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习。

教师活动

1、按学生的现在队型,把学生分成几个组,要求每组同学密切配合合作,争当优秀组。

2、再次组织学生随老师练习,在学生能够基本掌握的情况下,让各小组自由练习,互帮互助,提高自己组做操的水平,老师巡回观察指导。

3、组织学生进行动作展示,对表现最好的组给予鼓励,并针对学生练习时出现的问题,集体讲评,共同练习。

学生活动

1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。

2、积极活跃进行评比练习,并对自己所在组的表现感到满意。

3、在小组自由练习中,发挥自己的聪明才智,与小组的同学齐心奋斗,充分展现自己小主人翁的态度。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)

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三、创新延伸、展示技能

教师活动

讲解游戏的方法规则,强调注意力集中,反应敏捷,启动快,不可以推拉自己的同伴;并且发展学生的奔跑能力。

学生活动

在教师的组织下积极投入练习,展示自己的运动能力。

组织:四路纵队自由分散练习

场地器材:田径场一片

教学反思:

第十二课合作游戏

学习目标

基本踏步动作并能观察评价其他同学动作;培养主动参与意识。

学习内容

齐步立定、游戏

学习步骤

一、自主活动、活跃情绪

教师活动

教师讲解强调该学期课堂常规,组织固定队列队型;讲解自由活动的方法规则。学生活动

学生在田径场老师规定的范围内按游戏规则欢快地进行游戏活动。

组织:老师组织学生两人一组,持沙包互相投掷练习,比一比看谁投得远投得准。

二、合作探究、掌握技能

教师活动

讲解示范动作,强调注意力集中,能够记住动作的方法和路线,并且手臂有配合协调,带领学生共同练习。

学生活动

学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习。

教师活动

1、按学生的现在队型,把学生分成几个组,要求每组同学密切配合合作,争当优秀组。

2、再次组织学生随老师练习,在学生能够基本掌握的情况下,让各小组自由练习,互帮互助,提高自己组做操的水平,老师巡回观察指导。

3、组织学生进行动作展示,对表现最好的组给予鼓励,并针对学生练习时出现的问题,集体讲评,共同练习。

学生活动

1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。

2、积极活跃进行评比练习,并对自己所在组的表现感到满意。

3、在小组自由练习中,发挥自己的聪明才智,与小组的同学齐心奋斗,充分展现自己小主人翁的态度。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)

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三、创新延伸、展示技能

教师活动

讲解游戏的方法规则强调注意力集中,反应敏捷,启动快,不可以推拉自己的同伴;并且发展学生的奔跑能力。

学生活动

在教师的组织下积极投入练习,展示自己的运动能力。

组织:四路纵队自由分散练习

场地器材:田径场一片

教学反思:

第十三课障碍赛跑和跳短绳

学习目标

在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质;培养吃苦耐劳的精神。

学习内容

障碍赛跑和跳短绳

学习步骤

一、情景导入

教师活动

1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。

学生活动

1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。

2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。

3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织:以四列横队完成游戏.

二、愉悦身心,快乐练习

重点

游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。

教师活动

1.教师带领学生进行一些准备活动。。

2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

学生活动

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型XxxxxxxxxXxxxxxxxxx

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三、放松练习

教师活动

带领学生总评该次课练习情况。

学生活动

能够对自己的表现给予正确地评价。

教学反思:

第十四课踢毽子和跳短绳

学习目标

在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作,相互帮助,共同学习提高自己的该项技能。

学习内容

踢毽子和跳短绳

学习步骤

一、情景导入

教师活动

1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。

2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。

学生活动

1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。

2.能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。

3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织:四列横队

二、愉悦身心,快乐练习

重点

在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

教师活动

1.讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。

2.给予学生练习的目标,组织学生自行练习。

3.组织学生相互间进行各种比试练习。

4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。

5.组织学生进行短绳练习。

学生活动

1.认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。

2.积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。

2.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织:如图

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三、放松练习

教师活动

带领学生总评该次课练习情况。

学生活动

能够对自己的表现给予正确地评价。

小学三年级体育课教案上

(此文档为word格式,下载后您可任意编辑修改!) 第一课快速起跑和自然快跑 学习目标:在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。 学习内容:游戏、自然快跑 学习步骤: 一、趣味游戏练反应 教师活动:1、组织学生集队、队列。 2、组织学生游戏:“左脚、右脚”“高人、矮人” “快找伙伴”“听信号起跑”。 3、组织学生评一评,谁的反应最灵敏。 学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。 2、配合儿歌,体验踏步要求。 3、积极配合教师进行原地小游戏,比一比谁的反应 快,谁的动作正确。 4、分散游戏,进一步体验快速反应。 组织:四路纵队、自由分散 xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二、积极比赛练动作 教师活动:1、鼓励学生分组练习,复习直线走,比一比哪一组练习得最认真。 2、教学生自然快跑儿歌:两臂弯弯前后摆,脚跟提 起快快跑,并组织学生根据儿歌体验动作。 3、讲解示范自然快跑动作,并组织学生游戏比赛: 看看谁是小冠军。 学生活动:1、尝试在小组长的指挥下进行直线走,体验上体正直放松的直线走动作。 2、学习儿歌,并且边唱儿歌边练动作,初步体验自 然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。 3、认真观察示范,学一学、练一练、比一比谁是小 冠军,学生在比赛中体验自然快跑动作。 组织:分组练习 三、练习延伸巧放松

教师活动:1.介绍给学生一种最方便的放松方法,组织学生体验放松,引导学生交流学习感受。 2.总评该次课,引导学生回答出该次课学习的主要 内容,并对学生的练习情况和表现给予积极评价, 并提出今后在哪些方面仍需努力。 学生活动:1.从介绍中了解后退走放松法,并亲自体验后退走。 2.积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。 3.通过老师的讲评知道自己在这次课中的表现,并 能够勉励自己继续努力。 组织:自由分散、四路纵队 第二课游戏 学习目标:在游戏活动中增强集体意识,培养团结合作的良好精神。 学习内容:多种游戏 学习步骤: 一、班级展示,活跃情绪 教师活动:1、组织学生集队、练习队列。 2、与小游戏结合,练习快快集合,比比看哪组做得 最快,最静,最齐。

水平三体育教案上

五至六年级体育教学目标、教学要求(水平三) 一、教学目标 (一)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。 (二)使学生获得一些体育和健康的基础知识;初步学习一些运动的技术与技能;学习科学锻练身体和自我锻练、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,树立安全意识、懂得自我保护。 (三)使学生逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,通过多种形式的游戏发展身体灵敏、反应、协调、平衡、速度、耐力与力量等体能,促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。 (四)使学生在学与练的过程中,体验参加不同项目运动时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服与抗挫折等意志品质。 (五)培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。 二、教学要求 (一)确保“健康第一”的指导思想落到实处 体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观。每堂课的教学,都应把学生的运动初中活动作为实现课程目

标的载体。在针对教材性质和特点确定课堂教学目标的同时,要全面关注五个学习目标的达成,有目的、有计划、有侧重地灵活实施始终把增进学生的身心健康发展的思想贯穿于教与学的全过程,确保“健康第一”的教学思路落到实处,使学生健康成长。 (二)重视培养学生的运动兴趣 《标准》的设计和教材的编写,把重点放在学生参与活动和主动、积极的学习态度上,运动兴趣既是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提,也是激发学生积极参与活动的促进剂。因此,无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都要十分关注学生的兴趣,而且要在“趣”字上做好文章。只有在体育教学中激发学生的运动兴趣,才能使学生积极、主动参与体育课的学习和日常的体育锻炼;只有在体育教学中保持学生的运动举趣,才能保证体育教学目标持续有效的实现。 (三)强调以学生发展为中心,确立学生的主体地位 《标准》强调以学生发展为中心,始终把学生主动、全面的发展放在主体地位。传统教学不重视学生的主体地位,现代教学观认为在强调了学生的主体地位的同时,不容忽视教师的主导地位,教师和学生都是教学活动的主体。教师在教学活动中的主体性则体现出发展的作用,使学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体。从促进学生主动发展作为切入点,就是让学生充分参与体育实践活动,满足他们运动中情感体验的需要。因此,必须改变过去那种教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式,给学生留有充足的自主支配、自主发挥的时间与空间,让他们学会自主学习、自我表现、自我保护、自我评价;不仅学会动作的方法与技能,掌握学习的结果,也要体验

小学体育水平三_跨越式跳高教案

小学体育水平三_跨越式跳高教案 跨越式跳高教案 一、指导思想本课依据“健康第一”的课程理念,从学校实际情况和学生自身特点出发,激发学生体育健身的兴趣,了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识; 逐步掌握跨越式跳高技能和方法; 提高身体素质,促进体能发展,增强自信心。二、教材分析 本节课设计的是水平三跨越单元中的一节,进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。跳高是一种开放式的教材,它没有固定的动作规定,没有硬性统一的要求,这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间,体育活动: 教师结合实际,挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容,这与新课标相融相合。三、学情分析 五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期,学生正处在生长加速期,有很强的求知欲和表现欲,正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期,发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要,培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。 四、教学目标 1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。 2、发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。 3、培养学生团结协作探究的能力。 五、教学重难点 重点: 发展跳跃能力。 难点: 起跳与摆动腿配合,动作自然协调六、场地器材: 跳高架一个,皮筋4

七、教学流程 (一)课堂常规《整齐队伍跑步进场》 (二)热身活动(器材上的各种跑和跳的练习) (三)跨越式跳高教学(原地跨越练习--- 连续跨越练习— —助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节) (四)身体协调性练习 (五)放松活动、课堂小结 八、教案 授课年级:五年级人数:40 人授课教师: 柳敦俊 1、通过队形队列练习,培养学生正确的走姿和站姿。教2 、通过充分利用器 材的环节,激发了学生的创新和创造能力,学生体验了跨越的技术动作,有助于学克服跨越障碍的心理。目 3 、在跨越式跳高的学习中,体验跳跃障碍的技术动作。标 4 、发展学生跳跃能力和身体协调的能力。 场地: 篮球场一个教场地、器材 1 、棍棒练习器材:跳高架一个,皮筋 4 条学 2 、跨越式跳高内重点: 跨越式过竿 3 、身体协调性练习重点、难点容难点: 充分蹬伸关节,动作协调 教时强学生学习学间达成目标学习内容教师指导度顺(分练习方法练习队形序) 1. 精神集开集中学生上课的注1. 师生问好中始1 、检查人数弱意力,培养学生良2 2.教师介绍本课内 2.集队做部 2 、安排见习好的纪律作风容到快、静、分齐 1、充分挖掘学生的1、慢跑成散点1、教师指挥得当,1、学生自出创造能力与创 新练习队形。语言生动形象; 发的学习弱

小学体育课优质课教案

小学体育课教案《短绳》 执教班级:杨祠小学四年级班人数:42人执教者:王景强

角色5分钟2、讲解方法并示 范,和学生一起 做游戏; 3、组织多人“抓 尾巴”比赛 组织:学生散点练习 起学生学习的 兴趣,顺利进行 主教材的教学。 合作学练掌握技能2 7分钟1、小蝌蚪学本 领:各种跳绳练 习 (1)并腿双脚 跳 (2)花样玩绳 先创编单人玩法 后创编双人玩法 学习重点与难 点:积极创编花 样玩绳 发挥想象力,对 比较有代表性方 法进行学习。 2、游戏:“青蛙” 跳“荷叶” (1)摆“荷叶” (2)跳“荷叶” 先练习,后进行 接力比赛 1、教师用生动的 言语导入:“小 蝌蚪慢慢成长了 长出了小腿,我 们一起来学跳的 本领”! 2、个别展示,指 导学生动作; 3、引出各种花样 玩法; 4、肯定新玩法并 及时表扬表演, 并要求学生一起 体验。 5、启发双人玩 法。 6、组织表演或适 当比赛 7、用生动的语言 导入:“小蝌蚪 变成了青蛙,并 利用手中的绳子 摆成荷叶进行跳 跃”,讲解摆“荷 叶”的方法和注 意事项。 8、组织练习连续 跳 9、个别组展示并 讲解示范接力比 赛的方法。 10、要求拉大 “荷叶”距离并 组织比赛 1、全体展示并腿单 摇跳绳。 2、集体练习巩固动 作; 3、花样跳绳创造单 人各种玩法。 4、展示并一起学习 新玩法,重点练习2 —3种 5、积极创编双人玩 法; 6、展示并学习,重 点学习两种。 7、集体合作摆“荷 叶” 8、青蛙在“荷叶” 上欢快连续跳跃 9、接力比赛,力争 上游。 10、参加比赛,遵 守比赛规则。 组织: ****|○○○○ | ****|○○○○ | ****|○○○○ | ****|○○○○ | * 继续采用情景 式教学,通过玩 绳发掘学生的 创造力和表现 欲望,体现以学 生为主,教师为 主导的理念,发 展跳跃能力和 身体协调素质, 使大部分学生 能掌握3-5种 的玩绳方法。 延伸情节,充分 利用情景手段, 激发兴趣,通过 比赛使气氛更 活跃,结合跳、 跑发展综合能 力和竞争意识。

新课标小学体育水平三全册教案

第一课 教材一、投掷:双手向前、向后抛实心球(1千克) 二、游戏:圈篮球 目标认知:知道双手向前、向后抛实心球的动作要领;技能:能做出全身用力向前、向后抛实心球动作;情感:乐于重复练习,能听指挥,守纪律; 负荷:发展协调用力的能力。 教学过程课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次 数 时 间 强 度 准备部分一、检查人数、检查服 装;安排见习生; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操: 3、素质练习 1组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队 并报告人数; 1、要求:精神饱满、 队形整齐 2、练习: 原地高抬腿跑8拍 立卧撑20次 2 2 4 4 2 1 2 3 2 小 基本部分一、投掷:双手向前、 向后抛实心球(1千克) 重点:掌握全身用力的 动作要领; 难点:出手时机的掌握 二、游戏:圈篮球 重点:体验配合在集体 项目中的作用。 一、组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、布置进行专门练习。 2、教师讲解双手向前、向后抛 实心球的动作方法; 3、教师进行动作示范; 4分组练习双手向前、向后抛实 心球。(规定抛、捡球的信号, 注意安全) 二、组织:1-X报数后同一数 分在一组。 1、教师讲解、示范游戏的方法 和规则。 2、学生分组进行配合和战术练 习; 3、开始游戏 1、学生进行专门练习; 2、认真听教师讲解、 示范; 3、积极进行练习; 4、仔细体会,积极提 高; 1、报数(根据各班情 况进行) 2、认真听教师讲解、 示范; 3、认真进行战术配合 的练习; 4、认真进行游戏 4 2 多 5 1 1 多 1 17 12 中 中 上 结束部分1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。 1、组织:四列横队 2、教师组织安排放松内容; 3、指出本课的好人好事; 4、安排课后练习。 1、学生认真听讲,体 会; 2、学生练习 3、课后练习: 复习手推实心球动作。 多 3 小 小结

小学体育课优质课教案定稿版

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小学体育课教案《短绳》 执教班级:杨祠小学四年级班人数:42人执教者:王景强

兴趣4分钟第二节:肩胸运 动 第三节:体转运 动 第四节:跳跃运 动 第五节:整理运 动 2、教师示范并 喊口令。 组织:四列横队 主动参与进入角色5分钟1、激趣游戏: 小蝌蚪抓尾巴。 1、教师用生动 的语言导入: “小蝌蚪长出了 尾巴,伙伴们都 很好奇,想摸一 摸同伴的尾巴” 2、讲解方法并 示范,和学生一 起做游戏; 3、组织多人 “抓尾巴”比赛 1、两人自由组合 “抓尾巴” 2、多人互相“抓尾 巴”。 组织:学生散点练 习 营造一种欢快 的教学情景, 让绳子融入到 情景教学中, 学生在游戏中 提高躲闪能 力,调动起学 生学习的兴 趣,顺利进行 主教材的教 学。 合作学练掌握技能1、小蝌蚪学本 领:各种跳绳练 习 (1)并腿双脚 跳 (2)花样玩绳 1、教师用生动 的言语导入: “小蝌蚪慢慢成 长了长出了小 腿,我们一起来 学跳的本领”! 2、个别展示, 1、全体展示并腿单 摇跳绳。 2、集体练习巩固动 作; 3、花样跳绳创造单 人各种玩法。 继续采用情景 式教学,通过 玩绳发掘学生 的创造力和表 现欲望,体现 以学生为主, 教师为主导的 理念,发展跳

27分钟先创编单人玩法 后创编双人玩法 学习重点与难 点:积极创编花 样玩绳 发挥想象力,对 比较有代表性方 法进行学习。 2、游戏:“青 蛙”跳“荷叶” (1)摆“荷 叶” (2)跳“荷 叶” 先练习,后进行 接力比赛 指导学生动作; 3、引出各种花 样玩法; 4、肯定新玩法 并及时表扬表 演,并要求学生 一起体验。 5、启发双人玩 法。 6、组织表演或 适当比赛 7、用生动的语 言导入:“小蝌 蚪变成了青蛙, 并利用手中的绳 子摆成荷叶进行 跳跃”,讲解摆 “荷叶”的方法 和注意事项。 8、组织练习连 续跳 9、个别组展示 并讲解示范接力 比赛的方法。 10、要求拉大 “荷叶”距离并 4、展示并一起学习 新玩法,重点练习2 —3种 5、积极创编双人玩 法; 6、展示并学习,重 点学习两种。 7、集体合作摆“荷 叶” 8、青蛙在“荷叶” 上欢快连续跳跃 9、接力比赛,力争 上游。 10、参加比赛,遵 守比赛规则。 组织: ****|○○○ ○|? ****|○○○○ |? ****|○○○○ 跃能力和身体 协调素质,使 大部分学生能 掌握3-5种的 玩绳方法。 延伸情节,充 分利用情景手 段,激发兴 趣,通过比赛 使气氛更活 跃,结合跳、 跑发展综合能 力和竞争意 识。

小学体育课前滚翻教学设计(水平三)

学校:柿竹园学校授课教师:敉授课班级:131班

小学体育课《前滚翻》教学设计(水平三) 学情分析: 五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。有一定自我约束能力,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。 一: 指导思想 以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习,活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。 二: 教材分析 技巧是小学五至六年级体育教学的主要教材容之一,比三四年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。五年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还不完善,部分同学思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学容从学生观察生活周边事物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,同质分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1.课堂常规:培养良好的教学常规。 2.准备活动:复习四面转体和向右转走,提高集体凝聚力。之后进行花式热身跑,提高跑步兴趣,最后专项徒手操,充分活动身体各关节。 3.复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。教师创设小小观察家的教学情景,让学生成为小观察家发现在生活过程中常见物体的运动.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿滚动动作.充分活动身体各关节。。 4.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 5.学生大胆展示动作,学生评价。 6.教师评价表扬,讲解动作要领.示动作。 7.学生同质分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 8.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜坡,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 9.游戏,跑与前滚翻混合接力赛:教师创设蚂蚁搬家必须滚过障碍物(体操垫)才能到达新家的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设障碍物(体操垫) 10.放松操:在优美的旋律伴奏下,师生共做放松操,身心得到充分放松。

小学体育优质课教案《立定跳远》

小学体育优质课教案:《立定跳远》 教学目标: 一、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦, 在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。 二、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。 三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。 教学重点和难点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。 教学程序: 一、导入新课 师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗? 学生:原地学习青蛙跳。 师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗? 设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。 二、学习新知 1.启发引导:在教学过程中,我首先以“请你跟我这样做”的形式引导学生利用拼板进行跳跃练习,然后提出问题:利用你手中的拼板想想还能有其它的跳法吗?鼓励学生积极创想各种跳跃的方法,激发学生的学习兴趣。学生经过个人、结伴、小组的积极讨论、交流与实践创想出了各种跳跃的方法。之后,通过学生的展示引出本课的学习内容“立定跳远”。接着,请学生尝试模仿并鼓励其能跳得远。这样,在教师的启发引导下学生对立定跳远动作有一个初步的概念。 2.设疑探究:接下来教师所要做的就是让学生进一步掌握动作要领,此时教师设疑:

小学体育水平三教学计划

小学体育水平三(五、六年级)教学计划 一、新课标对水平三学生的要求 运动参与目标:主动参与运动动作的学习达到该水平目标时,学生将能够:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作。 运动技能目标:初步掌握运动基本技术达到该水平目标时,学生将能够:初步掌握多项球类运动中的多种动作技能;初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操;初步掌握一套简单的武术套路;初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作;初步掌握两三项田径运动技能。 身体健康目标:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活达到该水平目标时,学生将能够:在日常学习和生活中保持正确的身体姿势;在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势;在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 心理健康目标:了解心理健康对身体健康的作用达到该水平目标时,学生将能够:了解身心之间的关系;了解心理状态对身体健康的影响;了解运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响 社会适应目标:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱达到该水平目标时,学生将能够:在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴;在体育活动中尊重与关爱身心障碍者。表现出与社区活动的联系 二、学生分析 水平三的学生正处于身心发展的重要阶段,具备了一定的运动能力,学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。 三、教学目标及重难点 教学目标: 1. 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2. 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 教学重点: 1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。 2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。 3.增进身体健康,提高心理健康水平。 4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力

小学体育优质课教案

小学体育优质课教案集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

小学体育教案 课题:蹲踞式跳远 内容: 1、跳跃:蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合 2、游戏:“十字接力跑” 学习阶段:水平二(五、六年级) 授课教师:王炜平 课的设计说明 单位:柏树岭小学执教人:王炜平学习阶段:水平二(五、六年级) 一、指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标 1、认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法,做 到动作规范、准确、优美。 2、技能目标:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿 势。提高身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标:培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 三、学情分析 小学五、六年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的

关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用踏板的不同的摆放方法,阶梯性的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、小组合作练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。 四、教学内容安排 根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握起跳方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。 2、游戏:“十字接力跑”。通过游戏,培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:蹬地有力、起跳腿充分蹬伸,双脚落地平稳、轻巧。 教学难点:蹬摆身体协调。 六、教材分析与结构程序 在新课程标准的理念下,水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式,充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课,高度激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的小游戏和韵律操,充分热身。 2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习,从易到难,分层教学,通过小组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳,充分蹬伸,发展跳跃能力,提高身体的协调性,为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。 3、通过游戏“十字接力跑”的练习,学生利用接力棒,完成接力任务,培养学生的竞争与合作意识和团队精神。 最后学生进行放松动作,进行身心的放松。 课时备课 学习阶段:水平二(五、六年级)执教人:柏树岭小学王炜平

小学水平三体育教案课程

教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5弱1 基本部分一、体育锻炼对身体 的作用 1、提高运动系统的 功能 2、能够促进呼吸和 循环系统功能 3、能促进神经系统 的功能 二、怎样科学锻炼身 体 1、教师讲解、回答问 题。 2、用讲故事的方式讲 给学生,并用鼓励的 语言让学生多提问, 激发学生的思维 1、学生听,并 可以提问 30弱 弱 1 1 1 结1、总结1、教师指出本课优点1、学生听2弱1

体育课教案第一周第1课

教 材 一、跳跃:蹲踞式跳远 二、队列:行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 强 度 次 数 准备部分 一、课堂常规 (略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运 动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内 容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、学生听口令 站队 2、学生听口令 练习、模仿 7弱1 基本部分一、跳跃:蹲踞式 跳远 重点:动作协调、 蹬跳有力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列:行进间 1、教师讲解动作要领、 示范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错 误动作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 20 10 3 中 中 弱 1 1 1 1

小学体育公开课教案

小学体育公开课教案《短绳》 学练 内容 玩绳:1、抓尾巴2、花样玩绳3、跳“荷叶”4、拼图 学习目标运动参与目标:学生能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身体育意识。 运动技能目标:了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法,80~90%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。 身体健康目标:通过本节课多项内容的练习,发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。 心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。 社会适应目标:通过本节课的练习,让每一个学生都能够体验到团队的力量,在活动中能与同伴合理分配角色,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神。 教学重点:摇跳协调教学难点:创编花样跳绳 程序教学内容教师活动学生活动教学意图 创设激情激发兴趣4分钟1、教学常规 2、绳操 第一节:头部运动 第二节:肩胸运动 第三节:体转运动 第四节:跳跃运动 第五节:整理运动 1、师生问好,用手中的绳 子引出学习的主题“玩绳”并 通过情景展开; 2、教师示范并喊口令。 1、四列横队,人手一条短绳; 2、在教师带领下做绳 操。 组织:四列横队 利用绳操活动身体,并有 效激发学习兴趣。 主动参与 进入角色5分钟1、激趣游戏:小蝌蚪抓尾 巴。 1、教师用生动的语言导 入:“小蝌蚪长出了尾巴, 伙伴们都很好奇,想摸一 摸同伴的尾巴” 2、讲解方法并示范,和学 生一起做游戏; 3、组织多人“抓尾巴”比赛 1、两人自由组合“抓尾巴” 2、多人互相“抓尾巴”。 组织:学生散点练习 营造一种欢快的教学情 景,让绳子融入到情景教 学中,学生在游戏中提高 躲闪能力,调动起学生学 习的兴趣,顺利进行主教 材的教学。 1、小蝌蚪学本领:各种跳 绳练习 1、教师用生动的言语导 入:“小蝌蚪慢慢成长了长 1、全体展示并腿单摇跳绳。 2、集体练习巩固动作; 继续采用情景式教学,通 过玩绳发掘学生的创造力

小学体育教案全集

时间第一周课型一课时内容(室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 目的1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序教学内容 场 地 教师活动学生活动数时强 开始部分一、唱歌: 二、师生问好: 三、宣布本次课的内容和务 四、点名; 教 室 1、教师语言要 清晰。 2、讲解课堂要 求任务。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。1 10 小 基本部分一、讲解本学期体育课的要求 和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、做游戏可以全面锻炼身体。 2、做游戏可以使大脑灵活。 3、做游戏可以培养优良品德。 4、做游戏可以使心情愉快。 教 室 1、教室讲解语 言要清晰。 2、要求: ①、学生认真 遵守纪律。 ②、养成良好 的坐立行的正 确姿态。 ③、能够自觉 做到无故旷 课,迟到,有 事要请假。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。 1 20 小 基本部分5、做游戏可以调解脑力疲劳。 重点:对游戏好处的理解和认 识。 二、游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才能抓手 指。 教 室 1、教师讲解游 戏的方法和规 则。 2、教师做示 范。 3、学生练习和 游戏。 1、学生认真 听讲游戏方 法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行 游戏。 3/4 6 小 结束部分一、总结本次课的情况。 二、下课。 教 室 教师总结本次 可的情况。 学生按教室 的座位坐好。1 4 小 场地 设计 教学回顾

小学水平三体育教案设计

水平三体育教案第一周第1课 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 容课的容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课容 三、点名 1、教师宣布本课容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生,并用鼓励的语言 让学生多提问,激发学 生的思维 1、学生听,并可 以提问 30 弱 弱 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1

第一周第2课 教材一、跳跃:蹲踞式跳远 二、队列:行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 容课的容教师活动学生活动时 间 强 度 次 数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课容,任 务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 7 弱 1 基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳 有力。 难点:助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列:行进间三种 转法 重点:注意力集中。 难点:动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动 作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 2、织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动 作。 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 20 10 3 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生模仿 2、学生听,提问

(完整)小学体育公开课教学设计

小学体育公开课教学设计 授课内容:1、仰卧起坐; 2、游戏:灵敏游戏;时间:2017. 4 授课教师:王景强 单位:杨祠小学

《仰卧起坐》教学设计 一、教材分析:仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速度、协调的重要手段;也是培养学生克服困难、积极进取的良好品质,展示自我,培养合作完成任务的能力有效手段。 二、学情分析:教学对象四年级学生,他们朝气蓬勃,富于想象和挑战,好奇心强,爱表现自己,平时活泼好动,求知欲强。但在与他人合作方面存在一定的困难,体质普遍较差,运动技术能力不佳,注意力容易分散等现象,所以本课在教学中采用分组练习、竞赛的教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证课堂教学活动的顺利进行。 三、教学目标: 1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作,了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性,提高身体韧性。 2、提高学生的腰腹肌力量,激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。 3、培养学生克服困难、积极进取的良好品质,展示自我,培养合作完成任务的能力。 四、教学重点和难点:仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹屈背,低头含朐力量(如双抱头后利用双臂内收力量),动作要协调。后仰还原时,肌肉放松,臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。 五、教学方法:讲解,示范 六、教学过程:

七、教学后记:本节课准备时间短,课的准备不充分,因此在教学的过程中调动队伍有点乱,不合理。课的内容安排和组织,与学生长期养成的一些队伍调动的习惯有一些冲突,在上课时出现同学执行慢,达不到要求,今后在课前准备时要重视学情分析这一环节。在课的设计中,也有很多值得改进的地方,如队形的变换、学生练习的组织形式、发挥小组长的作用等等。而在身体素质练习环节中,达到预期的目的,学生非常喜欢这游戏。没有达到对学生创新能力的培养。对课的时间的把握上,还差火候,主要是课前对学生的准备工作不够充分,致使课间发现问题给了学生几分钟的改正机会。一份耕耘一份收获,今后自己要加强教研工作的力度,希望能收获更多。

小学水平三体育教案设计

1 教材 一、理论课 任 务 1、 使学生了解本学期的要求。 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。 容 课的容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、宣布本课容 三、点名 1、 教师宣布本课容 2、 点名 1、学生听 5 弱 1 基 本 部 分 一、体育锻炼对身体的作用 1、 提高运动系统的功 能 2、 能够促进呼吸和循 环系统功能 3、 能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、 教师讲解、回答问题。 2、 用讲故事的方式讲给 学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维 1、 学生听,并可以提问 30 弱 弱 1 1 1 结 束 部 分 1、 总结 2、 下课 1、 教师指出本课优点与 缺点 2、 师生再见 1、 学生听 2、 师生再见 2 弱 1

水平三体育教案第一周第1课 1

1 教材 一、跳跃:蹲踞式跳远 二、队列:行进间三种转法 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 容 课的容 教师活动 学生活动 时间 强度 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站 队 2、 学生听口令练 习、模仿 7 弱 1 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列:行进间三种转法 重点:注意力集中。 难点:动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 2、织学生练习 3、巡视指导,纠正错误 动作。 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 20 10 3 中 中 弱 1 1 1 1 结 束部分 一、放松活动 二、总结 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 1、 学生模仿 2、 学生听,提问

小学三年级体育全套的教案课程已

小学三年级体育全套的教 案课程已 Newly compiled on November 23, 2020

本册教学目的和目标 教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 一、二年级教学目标: 〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 〈二〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 〈三〉体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 一、教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重 点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方 法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷 课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成 体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生 理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设, 并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保 管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学 质量。 8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们 的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的 发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体 育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等 提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规 定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格 执行教师规定的各项保护措施。

小学体育优质课教案

小学体育教案 课题:蹲踞式跳远 内容:1、跳跃:蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合 2、游戏:“十字接力跑” 学习阶段:水平二(五、六年级) 授课教师:王炜平 课的设计说明 单位:柏树岭小学执教人:王炜平学习阶段:水平二(五、六年级)一、指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标 1、认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法,做到动作 规范、准确、优美。 2、技能目标:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿势。提高 身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标:培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 三、学情分析 小学五、六年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用踏板的不同的

摆放方法,阶梯性的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、小组合作练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。 四、教学内容安排 根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握起跳方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。 2、游戏:“十字接力跑”。通过游戏,培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:蹬地有力、起跳腿充分蹬伸,双脚落地平稳、轻巧。 教学难点:蹬摆身体协调。 六、教材分析与结构程序 在新课程标准的理念下,水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式,充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课,高度激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的小游戏和韵律操,充分热身。 2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习,从易到难,分层教学,通过小组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳,充分蹬伸,发展跳跃能力,提高身体的协调性,为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。 3、通过游戏“十字接力跑”的练习,学生利用接力棒,完成接力任务,培养学生的竞争与合作意识和团队精神。 最后学生进行放松动作,进行身心的放松。

小学体育优质课教案(4)

(水平三)《蹲踞式起跑》课时教案设计 一、教师简介: 绵竹市玉泉学校体育教师陈旭,现任课年级四五年级体育。 二、学情分析: 快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况而定。 本次课的教学对象是小学五年级的学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。 三、教学指导思想 本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性 四、教学目标: 1、认知目标:使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。 2.技能目标:使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。 3.情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质。 五、教学内容: 1)蹲踞式起跑2)游戏:耐力接力 六、教学组织与教法: 根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合小学生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法: 1、讲解法:语言精炼、讲解适度。 ①通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣。 ②精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。 2、示范法:完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。 ①教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。 ②通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法 3、练习法: ①通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。 ②学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生运动欲望,开拓进取,达到目标。 七、教学流程: 遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为:开始部分(课堂常规)、准备部分、基本部分(课的主要内容)、结束部分。

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