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高校定向运动课程现状分析及发展对策

校园定向

一、教学指导思想: 根据“体育与健康”新课程的理念,体育课程既要以学生的已有生活为起点,关注学生的生活经验,又要符合学生的现实生活需要,关注学生的生命世界,并为学生可持续发展服务。教材的呈示来自当今国际国内比较时尚的运动——定向运动,特选“校园定向运动”作为本课的耐久跑的教学内容。并通过师生间、生生间的交流与合作,培养学生的自主探究与合作学习的能力,促使学生较好地完成耐久跑运动,同时进行思想品德教育,促进综合素质的提高。 二、教材、学情分析: 本课的课题是“校园定向运动”耐久跑,它根据当前青少年实践能力比较差、比较惧怕中长跑练习的心理特点,利用定向运动的一些锻炼方法和手段,溶入到体育健康课的课堂教学中,通过学生的学习和体验,提高有氧耐久跑的能力,改变以前耐久跑教学中,教学练习枯燥乏味、学生练习紧张恐惧的局面,使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体、增长知识;同时,也培养学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质,使学生能学有所用,学有所好,在本单元的教学中主要通过有计划、有针对性和多样化的教学的手段,来激发学生参与耐久跑的学与练,使学生在生理和心理上逐渐适应,并采用多元的评价手段进行评价,使每个学生都获得成功的体验。 本节课是本单元教学的第五课时,在课的设计上本着求实,探索,创新的思路来展开。采用自主学习、寓玩于学的教学模式,让学生体验体育运动的乐趣,培养学生自主学习的意识,更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。同时,在教材的设计上,注重学生运动技能的培养,发展学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。 三、教学目标:

1、认知目标:知道定向运动的一些知识,明确耐久跑合理控制节奏的重要性,并初步学会使用“地图”。 2、技能目标:提高有氧耐久跑能力和定向运动技能。 3、情感目标:激发学生的体育兴趣,培养学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质,树立安全意识。 本课的重点和难点的确定: 重点:方向的判断,掌握耐久跑的节奏,团队协作。 难点:体力分配与克服“极点”的方法。 四、教学过程设计: 本课共分准备性、渐进性、移趣三个学练阶段。在各学习阶段,分别采用启发、激励、讲解、教师参与、游戏、小组合作等方法,激发学生的学习兴趣,引导学生进行练习,让学生在不知不觉中完成本课教学目标。 在准备性学练阶段,首先让学生原地对方向进行判断并体验,继而在跑动后对方向强化练习,使学生对方向有一稳定的感性认识。并通过游戏“同舟共济”练习,对学生团结合作精神的培养。为渐进性学练阶段的团结合作学习奠定基础,通过教师的讲解,原地跑步练习让学生知道耐久跑的呼吸节奏:2——3步呼气,2——3步吸气,并做到上体放松。使学生对定向跑的技术要领有一初步的认识,为下一步练习服务。 渐进性学练阶段,通过老师的讲解,让学生分成八个小组进行练习,与直观练习图的8个点标数相对应,先让学生进行尝试性练习:跑一个定向,与该小组的编号相一致。第二次跑两个定向,第二个定向则根据寻得的“宝藏”而定。设有悬念,增加学生的学习兴趣,为了教

网络安全现状分析

龙源期刊网 https://www.docsj.com/doc/5b18687847.html, 网络安全现状分析 作者:郑兆鹏张祥福杨佳跃刘剑辉黄清禄 来源:《电脑知识与技术》2016年第30期 摘要:计算机网络技术进入21世纪得到了快速发展。在政治、军事、商业等许多领域运用广泛,随之而来的是计算机网络安全问题日益突出。因此,如何确保信息的安全就成为了 一个重要课题,网络的安全性也成为了人们重点研究的领域。该文探讨了网络安全存在的主 要威胁以及几种目前主要网络安全技术,并提出了实现网络安全的相应对策。 关键词:网络安全;防火墙;入侵检测; VPN 中图分类号:TP393 文献标识码:A 文章编号:1009-3044(2016)30-0042-03 Network Security Situation Analysis ZHENG zhao-peng;ZHANG Xiang-fu;YANG Jia-yue;LIU Jian-hui;HUANG Qing-lu (The Chinese People's Liberation Army Military Region of Fujian Province,Fuzhou 350001, China) Abstract: The computer network technology has enjoyed a rapid development in the 21st century. With the extensive application of this technology in the politics, military, commerce and other fields, the security issues of computer network information have become increasingly prominent. Therefore, how to guarantee the security of the network has become an important issue to talk. And also, the security of the network has become a significant domain for people to research. In this thesis, some main threats of network security and some security technologies will be discussed. Besides, several solutions will be proposed as well. Key words:network security; firewall; intrusion detection; VPN 1 引言 网络设计最初只考虑信息交流的开放性与便捷性,并未对信息的安全问题进行规划,随着通信技术和计算机技术的快速发展,网络安全技术与网络攻击手段两者在“攻防”过程中交替提升。随着网络信息安全问题的日益加剧,网络安全成为了网络中的一项棘手问题,连接到互联网中的计算机随时都有可能遭受到各种网络攻击,从而引发各类安全问题[1]。 2 网络安全现状 2.1 网络安全的概念

定向运动策划书

西南大学第四届野外定向运动比赛 策 划 书 西南大学地理科学学院团委学生会

西南大学绿色行动青年志愿者服务队 2009年10月 一.活动名称:西南大学第四届野外定向运动 二.活动时间:2009年11月 三.活动地点:西南大学至缙云山麓片区 四.主办单位:西南大学学生工作部(处) 共青团西南大学委员会 西南大学地理科学学院 五.承办单位:西南大学地理科学学院团委学生会 六.技术顾问兼指导老师:吴文戬老师 七.活动目的: 在祖国60华诞来临之际,在“绿色行动”的指导下,我们坚持“寻求人与自然协调发展”的主题并结合定向运动的宗旨举办此次野外定向运动。本次活动为西南大学各个学院提供了一个展示风采的舞台,丰富了同学们的课余生活,并且在活动过程中提高同学们认识地形图、熟练使用罗盘等地理学知识的掌握和运用能力,培养了各位参赛队员生存、团结、拼搏的精神,打造西南大学特色的体育活动品牌。

八.活动特色: “定向运动”是一项健康、积极的智慧型体育活动,是具有智力体力双重挑战的运动。它不仅能强健体魄,培养人独立思考、解决所遇到困难而且在考验着参赛队员们体力和智力受到压力之下做出迅速反应、果断做选择的能力。具体表现为对地图、罗盘的熟练运用,利用周边事物观察、识别方向等,亦以展现我校各院学生对于地理方面的知识的运用的能力。我国在全面建设小康社会的进程中提出建设“生态文明”,并把这个概念写入了党代会的政治报告。胡锦涛总书记在代表十六届中央委员会向十七大作报告时,提出了实现全面建设小康社会奋斗目标的新要求,其中,要“建设生态文明,基本形成节约能源资源和保护生态环境的产业结构、增长方式、消费模式”。“定向运动”是一项贴近自然环境的环保体育项目,同学们将在活动中投身自然,感受自然,感知自身的行为,回归自然,放松身心,自我娱乐,体会乐趣,进而自觉遵守自然守则,从而达到珍惜自然,保护自然的目的。 九.参赛对象:全校各院学生(2006——2009级) 十.活动流程: 1.宣传阶段:基于大多数学生对这项活动了解不足,在比赛开始前,以宣传单、海报、展板、网络、横幅、广播和咨询台等形式面向

课程设计的理念和思路

在专业核心课程设计、建设和教学实施过程中,贯彻以下教育理念: 终身学习的教育观:现代教育主要是培养学生终身发展的四项基础能力:学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存。教师必须转变角色,从传授者变为引导者,改变以“教”为中心的传统的教学方法,转为以“学”为中心,学生自主学习;重视学生的学习权,使“教学”向“学习”转换;把学生变成自己教育自己的主体,受教育的人必须成为教育他自己的人。 多元智能的学生观:高职学生具有形象思维的智能结构特点,适宜以实践知识为学习起点的培养模式;在教学中,因材施教,按学生的特点,发掘学潜能,发展个性,学习实践知识和必需够用的理论知识;在课程学习过程中不要让学生再遭遇智慧关闭的经历,多让学生体验智慧开启和增强自信的经历,要把我们的教育从制造失败者的教育变成塑造成功者的教育。 建构主义的学习观:学生的知识是在一定的情境中通过与他人的互动,利用必要的学习资源,主动建构获得的。灌输式教学限制学生创造性思维的发展,剥夺了学生建构知识和理解自身的机会;学生通过探究和主动学习,才能达到最好的学习效果。专兼职教师要为学生创设适宜的学习情境,灵活运用多种教学方法,提供丰富的学习资源,使学生能主动地建构他们自己的经验和知识。 能力本位的质量观:课程的目标是培养完成综合性工作任务的职业能力。通过工作过程系统化的课程学习,学生在个人实践经验的基础上建构专业系统化知识,完成从初学者到高素质技术技能专门人才的职业能力发展。学生不仅要获得专业的职业技能、职业资格和必备的专业知识,更要获得自我发展的内化的职业能力,有能力在职业生涯中不断获得新的发展。 过程导向的课程观:课程以理论和实践一体化的工作过程为导向,构建“工作过程完整”而不是“学科完整”的学习过程。从职业工作出发选择课程内容,并按照职业能力从易到难的顺序安排教学;课程内容首先强调获取完成工作任务的过程性知识,解决“怎么做”(经验)和“怎么做更好”(策略)的问题,然后是适度够用的陈述性知识(理论知识)。 行动导向的教学观:强调“为了行动而学习、通过行动来学习”,工作过程与学习过程相统一。教师是课程学习过程的组织者、咨询者和协调人,学生是行动主体,教学遵循“资讯、计划、决策、实施、检查、评估”的完整“行动”过程,在教学中专兼职教师与学生互动,让学生通过“独立地获取信息、制订和实施计划、检查评价成果”,建构真正属于自己的经验和知识体系。

定向运动课程简介

《定向运动》课程简介 课程名称:定向运动课程性质:必修课 课程代码:ATY01101 ATY01102 总学分:2 总学时:60 理论学时:8 实验学时:面向专业:全校学生 先修课程:执笔人:魏统朋 审定人:魏统朋吴秀云 课程内容简介: 定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下,以最短的时间、按顺序到访地图上所标示路线的各个点标,在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点的一项新兴的运动项目。 此课程旨在介绍定向运动的基本知识、基本技术、以及竞赛规则,使学生通过参加定向运动,掌握对地图阅读和判断的知识,培养学生独立自主解决问题的能力以及逻辑思维能力,培养学生应对挫折、压力的心理素质,促进学生强身健体和复杂地形条件下的奔跑能力。通过此项课程进一步培养学生参加体育健身活动的兴趣,养成体育锻炼习惯,形成终身体育观。

《定向运动》课程教学大纲 总学时:60 学分:2 理论学时:8 实践学时:52 面向专业:全校学生课程代码:ATY01101 ATY01102 先开课程:课程性质:必修课 执笔人:魏统朋审定人:魏统朋吴秀云 第一部分:理论教学部分 一、说明 (一)课程性质 定向运动是一项集趣味性、知识性、实用性和锻炼性为一身的受广大体育教育工作者和学生们欢迎的新兴运动项目,具有良好的锻炼价值。定向运动专项课为体育必修课,理论教学是技战术学习的先导,是定向运动专项课的一个重要组成部分。 (二)目的与任务 1、理论教学旨在使学生了解定向运动的基本知识,掌握定向运动竞赛规则。 2、通过理论教学,掌握体育与健康知识。 3、通过理论讲授,培养学生的主动参与精神,提高学习的兴趣。 二、教学内容与课时分配 (一)教学时数分配表

定向运动教学:5 定向越野的训练方法

定向运动教学:5 定向越野的训练方法 2012-05-10 11:41:29| 分类:定向教学|举报|字号订阅 下载LOFTER我的照片书| 5.1技能训练: 定向越野的技能,就是指在野外环境中迅速准确,运用地图和指北针,判定方向,选择路线,以最短时间到达目标点的能力,可以通过识图训练,用图训练和模拟比赛的方法来提高。5.1.1识图训练 定向运动的识图训练通常在学习地形图基本知识后进行,是对地形图基本知识学习的一种练习和巩固。通过识图训练,使运动员提高快速读图能力和利用地图判定地形的能力。定向识图训练的方法有以下几种。 5.1.1.1对定向运动图地物地貌识别的训练 针对定向运动地图的特点,在图上开展作业。要求运动员掌握定向运动图的地图符号规律和特点,既要学会判定地貌的起伏、高差、坡度和简单的通视度等,又要牢记定向运动图上的特殊符号。即与地形学上不一样的符号。定向运动员必须熟记这些国际定联规定的统一定向图符号。 对定向运动图地物地貌识别训练可按下列步骤进行: (1)通过阅读定向图,牢记地图符号。 (2)实施图上作业,在标有路线的图上让运动员独立完成越野路线,估算每段路实际距离及各点间的大致方位角等。 (3)进行记图训练,让运动员看几分钟地图,而后凭记忆将越野路线的大致地形进行描述,特别要描述出越野路线的距离和具有明显特征的地物。 5.1.2检查点说明符号的识别的训练 对于国际定联规定的检查点说明符号,一定要记住,这样才能在野外寻找目标点时,运用自如。对说明符号的识别训练,一般可以采用下列方法: (1)浏览全部检查点说明符号,从同类符号中寻找规律,帮助记忆。 (2)抽测运动员掌握情况,特别是符号相近似的,一定要区分含义。 (3)多做说明符号的解释练习,经常将以往比赛或训练中的检查点说明表,发给运动员,让他们独立完成解释练习。 5.1.3利用堆积简易沙盘进行地图立体形象训练 堆积简易沙盘是定向运动地图进行立体形象化训练的极好辅助方法。实施中可以由1至2名运动员根据要求和操作程序,在操场沙坑中堆积具有一定范围的地形,其他人员观摩过程,而后由教练员修正或讲评。也可以由每个运动员独立完成堆积沙盘的过程,然后互相检查效果。简易沙盘的堆积必须从简单的地形开始,逐渐过渡到较为复杂的地形。通过训练,不但能掌握简易沙盘的堆积方法,更主要的是让运动员看到地形图就能联想出该地的地形特征,以便更快掌握定向技能。 5.2用图训练: 用图训练是在野外进行的一种技能训练。根据内容可分为运动中的方向(或标定地图)

网络安全现状分析

网络银行安全现状分析 电子商务支付系统 信息科学学院

我国网络银行安全现状分析摘要:随着因特网的快速发展,人们的生活已经变得与其息息相关、不可分割。近年来,网络银行的出现更是给人们带来了许许多多的欣喜,它是一种全新的服务模式,它超越了时空的限制,具有成本低廉、安全级别高、交互性强和创新速度快等其方便、快捷的特点很快得到广大网民的接受和喜爱,但其安全性也是人们日益关注的问题。本文分析了我国网络银行的发展现状及其面临的主要风险,提出防范风险的主要对策,确保网络银行业务的安全运营。 关键词:网络银行、安全、对策。 引言:近年来,信息技术的高速发展,加速了银行业电子化的进程,一种新型的银行业形态——网络银行应运而生。网络银行(E- Bank)是基于因特网或其它电子通讯手段提供各种金融服务的银行机构或虚拟网站。网络银行的出现,极大的方便了资金流的运转,通过网络银行,资金的支付、清算能够得以更快地实现。网上银行交易就像一把双刃剑,在便捷的同时其虚拟的特质也给网银安全带来了很大威胁。 一、网络银行发展状况 中国银行于1996年2月建立主页,首先在互联网络发布信息。之后,工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、华夏银行等相继开办了网络银行业务。根据调查,2010 年底网络银行用户规模将

达到2.17亿。目前,虽然国内绝大多数商业银行都具备了网络支付、账户信息查询、转账等基本网络银行功能。然而,国内网络银行发展起步较晚,防范风险从而保障电子商务交易的安全运营意义深远。 二、安全问题的重要性 网络银行的安全从内容上看主要有以下的三个方面:一是银行的金融监管,包括网络银行的市场准人、电子货币的监管、银行业务发展和操作的监管等;二是用户身份确认,包括用户的身份认证、数字签名的认证和用户个人信息的安全调用等;三是银行的计算机网络的信息安全,这部分是网络银行安全中的重要部分。计算机网络的信息安全分物理安全和逻辑安全两部分:物理安全包括网络硬件及环境的安全;逻辑安全包括网络系统的软件安全、信息安全、网络系统的管理安全等。网络银行安全的核心是信息安全,信息安全主要包括:一是信息的保密性,即只有信息的特定接收人和发出人才能读懂信息;二是信息的真实完整性,即信息在网上传播时不会被篡改;三是信息的确定性,即信息的发出和接收者均不可抵赖已收到的信息。 由于网络银行的服务完全在网络上实现,客户只要拥有帐号和密码就可以在世界上任一个可以连接到因特网的地方享受网络银行的服务。这样的银行业务是开放式的,对于客户而言极其方便,但也易诱发网络犯罪,如外部黑客人侵、资料被截取和删改、非授权访问、病毒干扰等,这些违法犯罪活动带给网络银行的损失难以估量,它不仅仅影响到整个网络银行,而且可能会涉及到国家金融系统的安全和社会的稳定。从目前电子商务的发展来看,也正是由于网络的安全问题,

定向运动在高校开展的必要性

摘要定向运动就是利用一张详细精确的定向地图和一个指北针,按顺序到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。一条标准的定向路线包括一个起点,一个终点和一系列点标组成。 关键词定向运动高校开展 一、中国定向运动开展的现状分析 1983年,中国的定向运动正式列为国家的一项体育活动。组织训练和比赛以来,定向运动在中国发展很快,尤其是1995年7月在吉林省成功地举行了“首届全国大学生定向越野运动会”,标志着中国定向运动的发展已跃上了一个新台阶。以后,类似比赛几乎每年都进行。中国的定向运动就目前状况来说,无论比赛规模、参加人数、比赛组织、定向运动地图的编制、定向运动教育等方面都有突破性进展。这是一个好的势头,为中国定向运动的发展奠定了良好的基础。中国的定向运动尽管发展迅速,但是,我们的基础较薄弱,与北欧等国家相比差距较大,主要表现在全民的参与和精英运动员的培养两个方面。因此,要使中国的定向运动可持续地发展,尽快位,只有培养了合格的定向运动人才,才能更好的为定向运动的开展与普及提供指导员。 二、高校开展定向运动的优势 (一)自然环境 高校一般坐落在城市的郊区或者离市中心较近的地方,距离公园等公共设施较近;另一方面高校校园面积较大,建筑设施较为齐全,而且地理位置较为独特的学校还会有一定的地形变化;在定向运动中必备的地图来源渠道也较为广泛,所以高校十分有条件使学生接触到这一新兴的、功能多样的、寓教于乐的教学形式。 (二)师资力量 为进一步开展学校定向运动,由全国高校体育教学指导委员会体育专业技术组与中国学校定向运动研究会组织、中国学生定向协会教学与学术委员会主任担任主讲的“首届全国体育专业院系定向师资培训”于2006年11月23―26日在深圳举办。可见,我国对定向运动的开展与普及十分重视。同时师资力量的增加也有助于该项运动的进一步推广。 三、高校开展定向运动的意义 (一)符合了高校课程改革的发展趋势 我国传统高校体育课程内容可选择面较为单一,主要是以体能训练为主,还没有关注到学生的精神层面的深层次需求;同时对学生身心健康、社会适应能力、道德健康等素质的全面协调发展没有起到积极的锻炼作用。定向运动将体育课堂理论教学与课外体育实践活动相结合.使学校与社会和大自然紧密联系,不仅打破了体育课程长期以来形成的单一封闭式格局,而且丰富和完善了我国高校体育课程体系,符合现代高校体育课程改革的发展趋势。 (二)对高校体育课程内容的丰富与创新 高校体育课程越来越多地关注学生的身心健康,定向运动是以户外自然环境为主、体能活动为导引、心理挑战为重点、极限挑战为条件、完善人格为宗旨的一项运动。教育部2002年7月立项的全国教育科学“十五”规划课题《拓展高校体育课程,促进学生身心发展――高校中开展野外生存生活训练的实验研究》就凸现了国家对大学生身心健康的关注,而定向运动就是野外生存生活训练中最具特色的一种运动方式。 (三)有效提高学生的综合素质 定向运动是一项综合性较强的体育运动,由于自身的要求和特点决定了它是一项能锻炼参赛者机智、果敢、独立分析与解决问题,并促进参赛者非智力因素发展的良好运动项目。定向运动是一种途径多样、形式灵活、内容丰富的运动项目,学生在锻炼身体、陶冶情操、增长知识、挑战自我,增强各种能力的同时,也促进了人际间的沟通与协调。包括自己与他

《定向运动》课程教学大纲

《定向运动》课程教学大纲 一、说明 (一)课程定义:定向运动是一项参赛者借助地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干 个被分别标记在地图上和实地中检查点的运动。该运动要求参赛者运用准确读图、指北针操作、路线选择、策略评估、在压力下集中注意力快速决算和在自然环境中奔跑等技能,在尽 可能短的时间内寻找并沿着最佳路线穿未知地带。 (二)编写依据:根据本大纲是依据我院2018年8月修订的《XXXXXXXXX专业本科人才 培养方案》、结合学情和多年来教学实践经验的基础上编写的。 (三)目的任务: 1、通过定向课程的教学,使学生较全面地认识定向运动,培养学生对定向运动的兴趣与爱好,使学生积极地参与到定向运动中来,并能通过参加定向运动来锻炼身体。 2、通过定向课程的教学,使学生掌握定向运动的基础知识和基本技能,能完成较复杂的校 园定向。 3、通过定向课程的教学,使学生初步认识进行定向运动对身心健康的价值,懂得提升速度、力量、耐力和灵敏等身体素质的方法,并学会通过以定向运动为主的多种练习来提升自己的 身体素质。 4、通过定向课程的教学,使学生能够在体力和智力高度紧张的状态下独立思考,并迅速、 果断地处理所遇到的各种问题,从而提高学生的心理素质,并能体验定向运动所带来的乐趣、自信和成功的感觉。 5、通过定向课程的教学,使学生能正确处理竞争与合作、对手与朋友的关系,培养良好的 合作精神和体育道德。 6、通过定向课程的教学,学会一定的裁判和组织比赛的有关知识,能组织小规模的校园定 向比赛。 (四)教学时数与学分:本课程理论课4学时,技术科32学时,共36学时,2学分。 (五)适用对象:XXXX专业、XXXXX专业,2018-2021级学生 (六)课程编码:KY18D0139、KY18D1029。 二、教学内容与学时分配 (一)总学时教学内容与学时分配 (二)理论课教学安排与学时分配

《校园百米定向运动》教学设计概要

《校园百米定向运动》教学设计 一、指导思想: 本课以“健康第一,增强学生身体素质为本”的指导思想,以提高学生积极参与性为出发点。根据高中学生的知识结构、兴趣爱好、技能水平和认知能力等,设计了以智慧与体能相结合的新型运动项目——校园定向运动。其运动及趣味性、挑战性,科学知识性为一体,让学生在上课的过程中能体验运动乐趣和感受成功喜悦,从而激发学生的运动兴趣和参与热情。 二、学情分析: 对于高中生,在思想上已经有了明显的自主性,不再像初中生那样热情好动,再加上体育是非高考项目,所以就有了可上可不上的消极心态。他们只喜欢自己感兴趣的运动,具有挑战性的运动。对于跑步是极其厌恶的。所以要想让他们跑起来就要设计他们感兴趣,而且有挑战的项目让他们参加。 三、设计思路: 本节课利用百米定向运动的形式为主导进行设计,一般教学是通过电子打卡器、指北针、电子指卡、定向地图等进行教学训练或比赛,本节课是在没有专业定向器材的情况下,通过定向越野的教学思路结合一般上课的形式,利用简单的器材进行的定向运动。通过操场上的自制点标记,结合定向图纸进行教学。在点标记上贴上古诗文《劝学》来提高学生的趣味

性和竞争性,在轻松愉快的气氛中达到发展学生耐力跑的能力、同时又不知不觉中背会一些古诗词,最后通过古诗词的对照确定学生的定向能力是否正确。这样即培养了学生对定向运动的兴趣,又提高了自己的知识。 四、课时计划: 共安排3节基础定向运动课,分别为体验课、基础课一(个人定向赛)、基础课二(团体赛),本次课为第二课时。 校园百米定向运动教案 年级:高二年级教师:蔡志磊 教学内容1、百米定向个人赛练习 2、田径场持图跑技术练习 教学目标1、在了解百米定向的规则流程下,进一步提高定向跑的技术。 2、发展学生持图定向快速跑的能力,提高学生的基本素质。 3、培养学生独立识图的能力和记忆能力,培养学生对定向运动的兴趣。 重点难点重点:快速识图定向跑技术难点:拇指按压辅助法的应用 程序课的内容教师活动学生活动时间 一、开 始 部 分一、课堂常规 1、体育委员整队,报 告人数。 2、师生问好。 3、教师宣布本课内容 及提出要求。 4、检查服装,安排见 习生。 组织全班四列横队站立。 教法:宣布课的内容及提出本课 要求。 要求: 1.声音洪亮,精神饱满。 2.口令正确,表达自然。 技术:主要采用身体微向前倾 或正直的姿势。 队形: ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ☆△ 要求: 1、集合“快、静、齐” 2、精神饱满,队伍整 齐。 2分 二、准 备 部 分一、慢跑热身 四人一组在小组 长的带领下沿着不同 的点标记进行自由4-5 分钟慢跑热身。 二、徒手操 1、头部运动; 2、扩胸运动; 3、体转运动; 教法: 1.讲明每组学生跑动路线的 要求和时间。 2.教师口令提示,语言鼓励学 生练习。 3.观察学生练习并及时纠正。 要求: A、动作优美。 B、手势与口令及时、协调。 队形1 4-5 分

网络安全现状的研究报告

网络安全现状的研究报告 现如今在社会的各个领域之中,对互联网技术的使用已经达到空前的地步,对网络也有着越来越多的要求,因此,整个社会现在已经广泛关注网络的安全性。网络安全技术可以促使网络系统的安全,让用户可以更好地使用网络,有较好的网络体验。本篇*主要介绍网络安全的现状以及网络技术的发展,希望能够促使网络安全朝着良好的方向发展。 【关键词】网络安全;现状;技术发展 由于信息技术高速发展,越来越多的人开始重视互联网的安全问题,互联网中包含了大量的用户信息,会导致出现网络安全问题,这也对人们使用互联网造成了一定的影响。只有认真分析当前网络安全的现状,找到问题的关键,并根据出现的问题找到本质,才能更加有针对性地解决网络安全问题,让广大用户更加安心的使用互联网。 一、网络安全的发展现状分析 1.安全工具的应用缺少相应规定。互联网由于使用范围广的原因会涉及到生活和工作的方方面面,这就会产生很多种类的安

全工具,但是没有统一专业的管理,这就让网络安全系统中会存在用户滥用的情况。由于种类繁多,系统的安全软件缺乏必要的安全技术作为支撑,会让黑客对这种情况加以利用,破坏网络的安全管理工作[1]。网络安全工具一旦被黑客利用,就会对网络进行攻击,产生巨大的安全隐患。 2.固有的安全漏洞变得日益明显。互联网的安全系统往往都会存在不同程度的漏洞,这些漏洞中难免会存在设计人员故意操作,为的是以后一旦发生意外,可以更加顺利地进入系统。但是就因为这个漏洞,一些非法的人员,就会充分利用这个黑洞,对系统进行破坏和攻击。更有甚者,破坏者会根据这些漏洞,发现一些链接,不但能够增加网络系统的负荷,在用户再次使用的时候出现“请求超时”的字样,还会通过一些渠道传播这些链接,严重损坏网络的正常使用。 3.网络设备本身存在的安全问题。网络设备自身也会存在一定的安全问题,这些安全问题一旦被有某些意图的人发现并加以利用,就会严重影响到网络的安全。例如,众所周知,互联网分为有线和无线网络,有线网络相对比无线网络更加容易出现问题,这是因为,黑客可以利用监听线路,以此对信息进行收集,这样就可以得到大量的信息[2]。与此同时,通过有线的连接,一旦其中的某一个计算机受到的病毒的袭击,那么会导致整个网络

大学定向运动体育课总结

大学定向运动体育课总结-标准化文件发布号:(9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

大学体育课总结 还记得开始自己选体育课的时候,选定向运动这门课是因为自己选课不及时,没有其他课可以选择。但是一学期的体育课下来,自己逐渐感觉到,选了这门课是自己的幸运,因为定向运动这门体育课是一门能真正锻炼人的课,在这堂课上自己真正得到了很多的锻炼。 对于定向运动这个词,自己不是很了解,只是感觉上是一种会很有意思的体育运动。好在老师在刚开始的时候,针对我们理论不足,开展了三堂课的理论学习,算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中,大致对定向运动有了一定的了解,从最初朦朦胧胧的模糊概念,现在也大体知道是怎么一回事,该注意些什么问题,有些什么技巧等。接下来就是体能训练,感觉和大一时的人体工程课差不多,有时强度比人体工程可能还要大一些,老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法,但也考虑到我们的体能普遍比较差,并未对我们作强行的要求,这就显得课程有张有持,松紧适度,我们可以根据自己的具体情况,进行锻炼。虽然开始觉得老师每堂课让我们跑十圈的要求有点过分,但是自己还是坚持下来了,虽然跑完了以后浑身累的走都走不动了,但是真正靠自己的努力跑下来,那种成就感是很棒的。所以,自己也是不断鼓励自己,不管老师不知什么任务,老师肯定都是考虑周全的,因此自己只要靠自己的努力坚持下来,这样才能真正提高自己的体能。

每学期都有几项体能测试,也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目,之前自己对于这两项测试是非常不情愿的,因为总是担心自己会跑不好,但是这学期的定向运动课真正使自己得到了锻炼,每堂课比较大的运动量是自己的体能真正得到了很大的提高。以前是自己不想跑,因为总是紧张自己会跑不好,可是现在自己希望通过这两项测试来证明自己,表现自己。 大学生是祖国的未来和希望,学生从事的体育锻炼少了,身体素质提高不上去,将来怎么会很好的发挥自己的智慧,为祖国和社会贡献自己的一份力量。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把体育活动等同于身体锻炼,我不求我在体育方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过体育锻炼,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中快乐的生活,以良好的状态积极地工作,这样,我的目的也就达到了。 体育课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学,能坚持锻炼的很少,而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉,只能空悲切。身体是革命的本钱,良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础,没有健康的体魄,我们以后怎么好好工作,为国奉献呢!因此,我们就好好地锻炼身体,“每天锻炼一小时,健康工作五十年”,不应仅仅是个口号,我们每个人都应该有所行动,积极投身

教学思路与设计理念

教学思路与设计理念 【教学思路】 先引导学生理解小壁虎借尾巴的原因。接着,借助插图,由扶到放,让学生通过朗读、演示、讨论等多种形式,理解讲小鱼、老黄牛、燕子尾巴作用的词句并了解它们尾巴的功能。最后,诱导学生瞻前顾后,弄懂壁虎尾巴能帮助爬行和保护自己的功能,以及可以再生的特点。 【设计理念】 《语文课程标准》指出:阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程,让学生真正地走进文本,融入角色,体会课文的情感,从而与故事的主人公产生心灵的共鸣。 教学背景分析 【教材分析】 《小壁虎借尾巴》是部编版小学语文一年级下册第八单元的一篇主体课文,它是一篇童话,主要讲了一件小壁虎借尾巴的事,按着小壁虎挣断尾巴、借尾巴、又长出新尾巴的过程来写的,向孩子们介绍了各种动物尾巴的作用。 本课是以连环画形式的呈现,课文中没有生字注音。本节课的阅读是给以后学生无拼音阅读打下基础。因此教给学生预习的方法很重要。在学生预习的基础上,加之学生已经具备了一定的识字量,再加上画面的提示,在阅读过程中应该会比较快的掌握。 【学生分析】

一年级的小学生正处在阅读的起始阶段,根据本课的课型特点及语言特色,在教学方法的总体构想上,我采用情境教学法,运用生动形象的多媒体等教学手段,把学生带入课文情境,让学生在特定的情境中,产生好奇心、求知欲,在跃跃欲试的状态下进入阅读。使学生始终保持主动参与的角色意识,激发学生通过这个故事,认识到小鱼、老黄牛、燕子尾巴的作用,了解小壁虎的尾巴有再生的功能,课文浅显易懂,线索明了,人物对话角色鲜明,是对学生进行朗读训练,培养良好语感的最佳范例。 【教法分析】 本课的教学以“突出一个特色,遵循四个原则,落实两个结合”为指导思想设计教法、学法、以及教学程序。 “一个特色”培养学生自读会读。遵循哪四个原则呢? 1.“三为主”原则,教师为主导,学生为主体,以语言文字训练为主线; 2.直观性原则,充分利用直观形象、激发兴趣、创设情景。 3.文道统一原则,在学习课文时,教育学生讲文明、懂礼貌。 4.课内外联系原则,让学生把课堂知识向课外阅读、观察、研究这一应用上延伸,开拓视野,增长见识。在目标上落实两个结合,即学习语文与认识事物结合起来,把握科普童话教学特点,又把语言文字的训练与逻辑思维训练结合起来。在这样的指导思想下,本课的教法主要用导学法即“讲——扶——放”、直观法、朗读式教学法。学法是自读、读中思考、读中讨论、举—反三,贯彻“自读、会读”这一

课程设计理念及思路演示教学

课程设计理念及思路

本课程的设计基本理念是:以就业为导向、应用为目标、实践为主线、能力为中心、企业指导、参与课程的开发。在进行本课程教学设计时,充分考虑了如下教学理念: ①学生在校学习与实际工作的一致性; ②工学交替的实施; ③任务驱动、项目导向的教学; ④教、学、做一体化的场地; ⑤以学生为中心的理念; ⑥把现代教育技术手段的应用融入到课堂等教学理念,进行了本课程的教学设计。 1、以就业为导向 本课程在设计时就充分考虑了学生就业的需求,因此在课程设计中突出了在能力培养上,注重环境的建设。根据本专业特点的要求,利用校内外实习基地,坚持边学边做,反复训练,理论与实际相结合,突出能力的培养,提高学生“通”与“专”两方面的能力,让学生广泛参与社会实践活动,培养学生动手能力。 2、以应用为目标 围绕应用性人才培养目标,深入企业进行调研,广泛征求意见,对课程内容进行模块化重组。与传统学科型课程不同,基于职业岗位能力的课程设计采用的是倒推法,即从企业上岗标准出发,来构建课程模块,设计教学活动。 3、以实践为主线 简化不必要的理论,坚持实践为重、理论够用的原则进行课程建设。课程教学中首先遵循理论来自于实践的原则,采用先进的现代教育技术,制作高水平的教学课件,插入大量的案例教学,把真实的情境搬进课堂,教学举例选用外贸单位的实例,以增强知识点的实践性,激发学生的学习兴趣。 4、以能力为中心 坚持以能力为中心、以学生为主体的原则来设计课堂教学,在学生就业岗位需求分析的基础上来确立能力目标,将能力培养贯穿于课程教学之中,实现由传统的以教师为主体的知识传授型教学模式向以学生为主体的能力培养型教学模式的转变。突破原课程以教为主的传统教学模式,重点是以工作过程导向的教学活动设计,融教、学、做于一体,边干边学,工学交替,在干中学,学中干。 5、以任务驱动、项目驱动、角色扮演、案例教学法引导学生在教学过程中进行“手—脑—心”全方位的学习。 6、注重现代教学资源建设和使用,提高教学质量 注重教学内容先进与实用。教学技术上将“平面教学”与“立体化教学”技术有效应用,即教师课堂上“平面”讲授基础理论的同时,多采用多媒体技术、教学短片、图片和难点演示等“立体化”教学手段将生产现场逼真地播放给学生观看。 一、课程设计的理念

网络舆情现状浅析

网络舆情现状浅析 一、网络舆情的概念 1、国内关于网络舆情的研究现状 我国关于网络舆情的研究始于2005年,目前正处于一个相对热门的状态。对于网络舆情的研究,主要包括网络舆情的基础理论、外部性特征、管理与引导以及依托计算机和网络技术建构监测、分析、研判、预警系统等方面的内容,其中基础理论研究较为集中,这中间必然涉及网络舆情的概念分析。天津社科院刘毅在其撰写的网络舆情研究概论一书中提到,网络舆情是由各种社会群体构成的公众,在一定的社会空间内,对自己关心或与自身利益紧密相关的各种公共事务所持有的多种情绪、态度和意见交错的总和。中山大学周如俊、王天琪认为,网络舆情从书面上理解,就是在互联网上传播的公众对某一焦点热点问题所表现的有一定影响力、带有倾向性的意见或言论的情况。南开大学徐晓日认为,网络舆情是社会舆情的一种表现形式,是公众在互联网上公开表达的对某种社会现象或社会问题具有一定影响力和倾向性的共同意见。华中科技大学纪红、马小洁认为,网络舆情就是指在网络空间内,围绕舆情因变事项的发生、发展和变化,网民对执政者及其政治取向所持有的态度。天津社科院王来华认为,舆情在其狭义上是指民众受中介性社会事项,刺激而产生的社会政治态度;而网络舆情,则主要指使用网络者或俗称“网民”的社会政治态度。 王来华教授对舆情概念的研究是目前为止最早的成果,其实际应用情况也是最好的。王来华教授在概念的内涵上对舆情进行了狭义化界定,有效地将舆情与舆论作出了科学合理的区分,舆情发展的当下状态也完全印证了这种区分的必要性。笔者完全认同王来华教授的观点,并在舆论与舆情

的关系辨析!一文中对其科学性作了专门的论述。王来华教授没有像给舆情下定义那样专门明确地完整地给出网络舆情的定义,但意图是十分清晰的,即网络舆情是舆情的一种表现形式,在舆情前面加上网络这个限定词,必然是在网络这个空间里产生的舆情。鉴于此,其他学者的上述研究成果存在一定的不足。首先,对网络舆情空间的界定不够确切。在舆情定义中,我们已经明确了舆情空间的概念,那么在网络舆情的定义表述时不作特殊限定而简单套用,就不足以有效区分舆情和网络舆情。其次,客体指向不明确、不统一。王来华教授对舆情研究的最大贡献,在于将舆情狭义化理解的同时明确了舆情的客体,从而有效地将国家管理者在运行公权力过程中产生的特定的中介性社会事项作为引发舆情的刺激源,这使得舆情更加清晰化了,与目前我们应对舆情的工作现状也是完全吻合的。当下学者们的研究成果没有统一到这方面来,这就容易造成网络舆情的定义泛化,进而又混淆了网络舆论与网络舆情的关系。第三,对网络舆情的属性定位不清晰、不统一。有学者将其表述为情绪、态度的总和,也有学者认定是共同意见。笔者认为,舆论学将舆论明确为集合化了的公众意见的定位是科学的,舆论学的百年发展历史也证明这一论断是正确的。那么作为舆论的一种表现形式,网络舆情也必然是一种集合化了的公众意见,而不是个人的意见和牢骚等。由此可见,王来华教授关于舆情是民众对国家管理者的社会政治态度的定性是准确的,否则就会出现舆情脱离舆论的尴尬状态。 2、网络舆情的概念 笔者综合舆情的研究成果和网络舆情的发展实际认为,网络舆情是指在一定的互联网空间内,围绕中介性社会事项的发生、发展和变化,作为舆情主体的民众对国家管理者产生和持有的社会政治态度。

《定向运动》课程教学大纲

《定向运动》课程教学大纲 一、课程说明 课程名称:定向运动课程编号: 总学时:32学时总学分:2学分 学时分配:理论12学时,实践20学时 课程性质:专业限定选修课 先修课程:田径适用专业:社会体育指导与管理 开课学期:第六学期 二、教学目标与要求 教学目标: 通过本课程教学,使学生了解定向运动的基本技术,理解定向运动的特点与作用,掌握定向运动的基本理论,熟悉定向运动的教学程序与训练方法,旨在培养学生独立思考,独立解决所遇困难的能力,同时还培养在体力和智力受到压力的情况下做出迅速反应、果断决定的能力,并能够教会学生如何在大自然中挑战自我,把握自己的行为,爱护自然。并为学生日后从事定向运动教学与训练奠定基础,为学生后续课程的顺利学习提供条件。 教学要求: 一、在保证该课程教学的科学性和系统性的前提下,着重突出定向运动的实用性。有关本课程的基本概念、基本知识和基本技能,作为教学的重点内容,要求学生牢固掌握并熟练运用。 二、坚持理论密切联系实际,尽可能利用本地自然环境开展教学活动,有的放矢地阐明其基本思想,旨在拓开学生的思路,并积极引导学生将主要精力放在掌握教学与训练方法的具体应用上。 三、课堂讲授实行启发式,力求做精讲多练,突出重点,并注意将培养和提高学生的分析问题和解决问题的能力放在重要位置。 四、坚持课后练习是教好、学好本门课程的关键。在整个教学过程中,将根据正常教学进度布置一定量的课后作业,要求学生按时完成。 教学重点:定向运动基本理论知识和基本技术 教学难点:利用现有地图进行定向运动实践练习 三、教学内容与目的 (一)教学内容

理论部分 教学目的:由于定向运动相对其他运动,在我国各个学校还是一个新兴的项目,对于学生来说有太多的不知道,只有通过理论部分的讲授,才能让他们知道什么是定向运动,到底是如何进行的,又是如何分出胜负的,所以是非常必须的。 教学重点:定向地图和指北针等相关知识。 教学难点:如何利用指北针和地图进行定向运动。 教学方法与手段:结合视频光盘,多媒体课件主要采用课堂讲授的方法进行教学。作业形式:把所授章节课后的重点习题,利用练习薄进行整理书写。 教学内容: 1、定向运动概要 2、定向运动地图与指北针 3、定向运动教学理论与方法 4、定向比赛规则及裁判法 5、组织定向比赛的一般程序 6、定向安全措施及野外生存常识 实践部分 教学目的:通过实践让学生更加深入的了解定向运动,掌握定向运动中的常用技术和技巧,并能组织一些简单的定向比赛,画出简单的定向路线图。 教学重点:利用指北针和地图不断去寻找点标,掌握定向技术和技巧。 教学难点:如何在陌生环境中利用地图确定站立点。 教学方法与手段:示范法、比较法、比赛法等 作业形式:无 教学内容: 1、指北针的使用方法 2、现地标定地图的方法 3、定向路线的选择 4、现地判定方位 5、现地对照地形 6、现地判定点位 7、拇指辅行法技术 8、偏向瞄准技术 9、简化读图技术

(完整版)结合游戏开展定向运动教学

结合游戏开展定向运动教学 二都中心小学马必伟沈连荣 [摘要]定向运动作为一项新颖的体育运动,已被学校广泛采用,作为课堂教学的内容。但在课堂教学形式上没有统一的教学模式,在开展的过程中,不能很好的满足学生学习的兴趣。结合游戏开展定向运动教学可以大大提高学生学习的积极性,并且能够使学生迅速掌握定向运动的各种技能。 [关键词]定向运动,游戏,积极性 定向运动是利用一张详细准确的地图和一个指北针,按顺序到访地图上所指示的点标,以最短的时间到达所有点标的游戏性运动。定向运动作为一种新型的时尚运动,是智力与体力并重的运动,不仅可以锻炼学生的身体,增强学生的体质,而且可以培养学生独立分析、解决问题以及适应环境、社会的能力和发展学生的个性等,同时定向运动也适应了素质教育与学校体育教育改革的要求。它让人回归自然、放松心声,对学生综合素质的提高有着非常重要的意义。 一、“健康第一”的指导思想 新课标下体育与健康教学内容的选择,不再像以前教学大纲那样有统一规定,因而教学内容的选择上应该是灵活多样的,当然,原则上必须求稳求实、且有利于促进学生身心健康发展。教学内容选择的关键是要在“健康第一”的思想指导下,面向全体学生,注重学科课程中知识、原理和技术在活动中直接经验的感受与体验的相互转换,使学生愿学乐练,受益终生。而把定向运动溶入具有形式多样、趣味性游戏中,更受低年级的学生的喜爱。调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。 随着定向运动在我国的不断普及,现已逐渐渗透到各大、中、小学校。由于定向运动对物质要求不高,组织简便,群众参与性强。因此,它越来越受到学校的睛睐。学校将会成为推广定向运动的有力军。但在实践教学中,由于部分学校受到场地器材的限制和教师不能采用较有效的教学手段、学生对定向运动了解少、没基础等原因,定向运动只成了许多学校比赛或部分学生培训教学,不能广泛普及至全校学生。 二、小学体育定向运动的开展 目前国内开设定向越野课程的学校虽然不多,但相应的定向运动队较多,定向运动有多种,其中校园定向已经开设在小学生运动会的比赛项目中。小学体育教学中主要以校园定向

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