丰胸的最快方法

丰胸的最快方法

女性曲线美是生命的奇迹，早在1697年，英国画家荷迦兹曾说过一段话：一切由所谓波浪形线、蛇形线组成的物体，都能给人的眼睛一种变化无常的追逐，从而产生心理乐趣。”而丰满且富有弹性的乳房，突出于胸部，是女性最具魅力的一段。发育成熟的年轻女性，乳房坚挺、腰肢柔软、臂部丰圆，显示出“S”型的女性特有体型。

针对丰胸的最快方法的问题我们给各位需要美眉分析一下丰胸方法利弊：

1.丰胸手术：很多平胸、小胸MM和产后妈妈想要快速丰胸，为了医院的盈利，医生通常主张做丰胸手术。其实做丰胸手术是不可取的，手术中的安全隐患不可忽视，君不见各种丰胸手术事故不断，超女王贝整形死亡不过是其中个案;另外术后并发症，也不可小瞧。

2.丰胸药物：俗话说：病从口入。丰胸药物的效果和安全性均难以保证，一般来说，丰胸药物如果没有激素基本无效，而有的激素则会造成人体生理的紊乱，导致一系列的乳腺疾病。

3.丰胸精油：丰胸精油素有“植物激素”之称，如果消费者本身患有乳腺疾病，如乳腺肿瘤等，盲目使用丰胸精油，非但不会延缓肿瘤发展，反而会使得其变大，刺激生长，加重病情。此外，市面上充斥着利用散装精油私自添加人工雌二醇制成的丰胸精油，副作用很大，会危及乳房和身体健康。

丰胸的最快方法,许多专家对丰胸产品做过研究，他们表示，选择丰胸产品要有四大原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。始创于2002年的亦挺精品套装(国家食品药品监督管理总局批准文号：国妆特字G2*******)，经过15年的发展，其品牌实力和市场竞争力得到广泛认可。亦挺精品套装采用纯天然植物配方与现代生物技术完美结合，特含从人参，高泡啤酒花，野生菌菇中提取的天然活性酵素成分。亦挺精品套装富含高效透皮因子，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质360°无死角作用于乳房组织，直接渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面营养乳房细胞活性，聚合乳房内的脂肪，促使乳房进入二次发育阶段，在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构，加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。

丰胸的最快方法?迄今为止，亦挺精品套装是我认为最安全最有效的丰胸方法!

拥有迷人的乳沟，是女性认为美的象征之一，如果你对自己身材有所期待，就自然会寻找各种丰乳秘籍，虽然不是天生丰满，经过后天努力一样可以健康的“独傲群芳”。那么丰乳产品最有效的是什么?

刚刚步入婚姻殿堂的美眉小芬这样和我们讲述她的经历：她是一位硕士研究生，拥有着不错的学历，家庭环境也不错，但是已经28岁了却一直没有合适的结婚对象，眼看着即将成为剩女，小芬和家人都很担心和焦虑。小芬说她曾经也交过几个男朋友，但最终都没有结果，虽然她嘴上不说但是她心里很清楚，这些男朋友都是觉得她身材不好而离开了他。一直苦恼不已的小芬后来经朋友介绍开始使用亦挺精品套装，刚开始使用了还不到一个月的时间，

乳房就明显的增大了，而且坚挺上翘。有不少女性担心药和做手.术进行丰乳会有副作用，想通过健康自然的方法进行，其实不药如何丰乳的方法很多，我就找到了，我当时丰乳的时候用的是亦挺精品套装美乳霜，就是它才让我的胸再次的发育起来的，下面就看看灰姑娘我的巨大变化吧。

我的胸以前虽然没有那么的丰满，但是也还凑合，就从我流过产以后，我的乳房就开始下垂外扩，干巴巴的，还变的特别的小，自己看着都烦，我以前也没想过会成这个样子啊，我想每个女人都不会接受这样的现实的，开始我为了丰乳也做过很多的努力，我记得开始我的是丰乳药，那是我朋友从国外带回来的，刚开始的时候是效果挺好的，大约两个星期我的胸一下子就大了一个罩杯，但是我的乳头却渗透出来一些奇怪的东西，我就想怎么会变成这个样子，后来我去医.院检查，医生告诉我说是丰乳药引起的，医生还告诉我，让我马上停止，就这样我就放弃了，谁想到放弃后的一周，我的胸就又恢复到了以前的样子，变得更没有弹性了，就这样我失败了。

我虽然失败了，但是我并没有放弃，于是我就在网上开始寻找不药如何丰乳?网上的丰乳产品可真多，但是评价最好的却是亦挺精品套装，我又看了一些客服和消费者的对话，原来这款丰乳产品很多人用，它通过补充乳房内部所缺的营养，然后在通过按摩乳霜以促进乳房血液循环，加速乳房新陈代谢和血液循环，促进乳房细胞新生。看到这些，我就开始放心的使用了，于是我就在网上订了三套。使用亦挺精品套装的初期，我只是冷淡的，并没有很在意。在使用二十天的时候，亦挺精品套装美乳霜就用我自己的身体反应，证明了它的魔力。我的胸部开始有了胀感，这种震撼，是直达内心深处的，触动了我的每一根神经。之后，我接着使用了两个月，我的胸就从恢复到了流产之前的样子，直到三个月的时候，我的胸部已经无比的丰满和圆润。我已经不需要再伪装自己了，因为我的胸增大了一个罩杯，我的胸也变得紧致和上翘了许多，我真的是挺高兴的，我的胸竟然变得这么的好

温馨提醒：丰胸的最快方法,现在很多女性都会把自己的胸线作为事业成功的关键，其实胸部的大小不仅会影响女性的外在美同时也会在某些程度上影响事业，还会胸部的大小还会决定女性的健康。因此女性朋友千万不要对胸部的大小置之不理，小胸的MM应该学会丰胸，而对于已经拥有丰满胸部的女性来说，就要防止胸部不下垂，还要保护它的健康。

天然丰胸的最快方法

天然丰胸的最快方法 *导读：你知道天然丰胸的最快方法吗？为了追求丰满的胸部，很多女性盲目的尝试了不少丰胸方法。究竟天然丰胸的最快方法有哪些呢？下面小编为您解答。 *天然丰胸的最快方法 当今，很多女性为了追求更加丰满的胸部，就会去购买丰胸的外涂产品，或者吃丰胸的药品。但值得注意的是，此类产品在市场上的质量混杂不齐，一定要认其知名并且有保证的品牌，否则用了不如不用。 其次，就算选对了产品，也不能够长期使用，因为有些产品多少含有一些激素成分，对人体的健康还是会存在威胁的。特别要注意的是对某些时期一定是不能用的，比如怀孕期间、哺乳期间等等，否则很可能会影响到母子双方的身体健康哦！但是无论是外涂和内服，多多少少并不是纯天然，对人体存在隐患是大家也无法评估的。那么竟要安全健康又要达到丰胸的效果，怎么办？下面介绍天然丰胸的最快方法：穴位丰胸法，利用穴位来进行丰

胸，这是最健康和自然的丰胸方法哦。 *第一穴：大包穴 穴位：位于腑窝下，距离腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(两倍于四指宽度)。 按摩方法：每天坚持按摩该穴位，具有丰胸美容的效果。具体方法如下：首先，双手按住大包穴后，从胸外侧向内推压胸部三十六次；其次，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次；最后，用手指搓揉大包穴三十六次。 其它功效：治疗乳痛，气喘，哮喘，胸闷，心内膜炎，胸膜炎，肋间神经痛，胸胁病等呼吸系统疾病，全身疼痛，四肢无力，食多身瘦等。

丰胸原理：化淤解郁、通乳，疏通乳腺，促进乳腺的发育，达到丰胸的效果。 *第二穴：少泽穴 穴位：在小指末节尺侧，距指甲角0.l寸。有指掌侧固有动、静脉，指背动脉形成的动、静脉网；布有尺神经手背支。 按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：可以有效改善产后乳汁过少、或者乳腺炎，甚至是中风昏迷的症状。 丰胸原理：丰胸、疏通乳腺，促进乳腺的发育。

18岁自然丰胸有些方法 丰胸的最快方法最安全

18岁自然丰胸有些方法丰胸的最快方法最安全 许多女性都想通过丰胸来提升自己的女人味，还有人想通过丰胸来把衣服“撑起来”。那么，18岁自然丰胸有哪些方法呢?带你去了解一下吧。 用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。MM们现在只需每天按照上述的方法按摩1次，很快你就能感觉到胸部的变化啦。 久坐的电脑族们最适合做扩胸运动来丰胸啦，这样不仅可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病，女性做扩胸运动还可以防止胸部下垂和丰胸，同时预防乳腺增生。所以久坐的们，扩胸运动是你们的优质选择。 1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时 __撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。 2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。

按摩胸部可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部，并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。 正确的胸部按摩方法：用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。 不要觉得胸部不大就可以对胸罩的问题掉以轻心了，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。 女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。 1、乳中

快速有效的丰胸方法

快速有效的丰胸方法 *导读：快速有效的丰胸方法有哪些？胸部的完美是女人自信的标准，可总是有那么一群女人的胸部不尽人意。小编现在就来告诉大家一些：快速有效的丰胸方法。希望对女性朋友的美胸有很好的帮助。 *一、快速有效的丰胸方法 完美的胸部一直是女人无可替代的魅力武器，丰胸小方法为你打造完美胸部，胸小的妹子一定要看过来哈，如今什么方法可以快速丰胸呢？今天给大家分享4种快速有效的丰胸方法。让你迅速拥有挺拔美胸！ 1、指压法 手心有穴道是关系着胸部的发育，指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望，至于已过青春期的美眉也不必气馁，这方法还是

适用的，只要持之以恒，即可收得到效果。 2、针灸法 配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使乳房再次生长发育。 3、调整型内衣 调整型内衣的发明是汇集医学、脂肪学、人体工学与专业内衣设计的原理，它能够维护调整身材，集中固定脂肪，并且扶正脊髓矫正体态，调整型内衣可替身材不理想的美眉做修饰并且创造身段。调整型内衣就是常见的机能型内衣，在人体学上，脂肪是可移动的，所以穿戴正确的调整型内衣持续一段时间之后，若体型有了不同的变化而体重没变，这种情形就是脂肪移位。

4、瑜伽丰胸 在印度，瑜珈是分成主要两类，一类是运动瑜珈哈达瑜珈，一类是心灵瑜珈。现代人较熟悉的是一种当作运动来做的瑜伽。瑜珈源自于古印度，练习瑜珈的目的在于调节人的心理和生理，以达到一种平衡的状态。 瑜伽的8个步骤是：持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，这是从最初步的调理身体开始，一步一步令人达到瑜伽（自觉）的境界。这些式子中，某一个式子治疗某一种病与穴位，如果将所有式子不加分辨的练习，不仅无益反而有可能伤害身体。另一类的心灵瑜珈是可以侧重于心理的调节舒畅，施行起来会更简便。 *二、丰胸的食物

自制四款丰胸膜,见效超快!

自制四款丰胸膜，见效超快！ 丰胸是每个女性的梦想，每个女性都希望拥有欧洲的身材，胸部大臀部翘，才能看起来更加的性感，所以丰胸很多人会去做手术治疗，但是手术的丰胸，价格比较贵，有的人经济方面承担不起，即便是可以接受，也会担心手术的副作用，所以大家希望先在家里自己通过自制的丰胸方法，达到见效的作用，平时可以准备用黄瓜泥，柠檬汁，香蕉蜂蜜等等进行丰胸，也可以，每天晚上洗完澡以后，用精油按摩乳房，定期的用顺时针和逆时针的方式旋转，慢慢的就会发现，乳房开始变大，而且乳腺的血液循环总是打开，这样对以后的生育和哺乳也会有好处。 ★方法一

黄瓜泥柠檬汁丰胸膜 既然乳房需要补充维生素，那么这款黄瓜泥柠檬汁丰胸膜你一定要试试了。 做法：将黄瓜用搅拌机搅成泥状，再往里面加入4、5滴柠檬汁，把两者搅拌均匀，涂在面膜贴上再敷到乳房上，或者直接轻轻涂抹在乳房上，注意避开乳头。

★方法二 香蕉蜂蜜丰胸膜 香蕉是经常被用来制作面膜的材料，当然也很适合用来做丰胸膜。 做法：香蕉蜂蜜丰胸膜的制作方法很简单，只需要将香蕉剥皮，捣成糊状，再加入少许蜂蜜，均匀的涂抹在乳房上即可。 制作香蕉蜂蜜丰胸膜最好不要用那些药剂催熟

的香蕉。 ★方法三 蜂蜜蛋白质丰胸膜 这款丰胸膜可以为乳房补充足够的蛋白质，有效降低乳房肌肤黑色素的沉积，改善乳房肤色。

做法：将适量的蜂蜜和蛋白粉、麦片混合在一起，并且搅拌成糊状，然后均匀地敷在乳房上即可。敷上丰胸膜后最好平躺。 ★方法四 鸡蛋乳酪紧实胸膜 材料：鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒。 做法：将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中，用

运动最好最快的丰胸方法

运动最好最快的丰胸方法 丰胸运动一： 做俯卧撑很多美女认为做俯卧撑不是我们的运动，男人才做这样的运动呢。有的人认 为我们没有劲啊!只能俯卧了，撑是别想了。其实不然，丹丹告诉你，什么都是练出来的，男同胞能做那么多的俯卧撑也是练的，所以我们刚开始做的少没关系，慢慢来，每天加一个，这样持续下去，以后每次就会做的多了。其实告诉大家个秘密哦~做俯卧撑本身并不 能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使 乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且可以增加弹性。所以说多做俯卧撑对乳房的益 处还是蛮多的。 丰胸运动二： 哑铃运动其实哑铃运动跟做俯卧撑的原理是一样的，都是增加胸部的肌肉，这里主要 跟大家讲解下哑铃运动的动作要领：双手各握一个哑铃站立，双脚小幅度张开，膝盖弯曲。身体慢慢地向前弯曲，直到你的背部与地面平行，手臂弯曲放在你前面，抬起你的手臂向 外向旁侧打开保持弯曲，然后返回到起始位置，每次做3组，每组运动重复10次。注意，做时胸部要始终挺起。只要按照我说的做，效果很好哦~这种方法丹丹每天都在坚持呢。 丰胸运动三： 高级俯卧撑运动 这个你绝对没有听说过哈~俯卧撑的加强版： 大家看到了没，是膝盖着地哦~ 这种高难度俯卧撑的运动要领是什么呢?下面我告诉大家： 运动要领：不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣。双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，俯身向前，以双手着地与肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臂 至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量将身体向上推，回到原位。 为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在身体移到最高点时不完全挺直肘关节，重复上述 动作10次。注意腹部收紧，感觉胸部在用力，腰也不要贴到地面。 这种俯卧撑难度加大了成果也是很显著的，这个俯卧撑运动不仅可以使胸部变得紧实 丰满，还能令腹部平坦结实。其实做俯卧撑并不能使胸部脂肪增多，但可以通过锻炼使下 胸肌增长，胸肌的增大和紧实使得胸部整体突出，而且弹性也有了显著的增加 丰胸运动四：

葛根怎样吃能丰胸最快-

葛根怎样吃能丰胸最快? 在日常生活中葛根是属于一种比常见的食物，葛根其中含有多种营养元素和多种药物成分，葛根具有一定的药用价值，可以入药食用，而女性食用葛根可以起到促进身体激素以及黄体酮的分泌，可以达到丰胸的作用，而葛根丰胸的食用方法也有很多种，可以制作成葛根粥或者是葛根汤等。 葛根怎么吃丰胸最快 1、葛根汤 对于南方人来说，最喜欢将葛根用来煲汤。将葛根洗干净以后切成片，然后和排骨、母鸡等各种材料炖汤，如此一盅汤不仅能够滋补身体，更是能够帮助达到丰胸的效果。 2、葛根粉粥 用清水将粟米浸泡一晚上，然后第二天将粟米和葛根粉一起搅拌均匀后熬成粥。这样熬出来的粥不仅入口软滑十分清香，而且能够帮助大大的改善女性的胸围。且对于高血压、糖尿病以及腹泻等患者来说都具有很好的改善效果。 3、桂花葛根羹 这是一道适合在夏天服用的甜品，用水将葛根粉冲开以后再放入一些桂花糖搅拌均匀。这样的一道桂花葛根粥不仅能够帮助女性达到丰胸的效果，更是具有清热生津和改善口轻溃疡的功效。 4、葛根茶 葛根茶和桂花葛根羹一样都是比较适合于夏天服用的甜点，

同样具有清热解毒的功效，此外，葛根茶还具有健胃护肝的功效。长期服用葛根茶还能帮助女性达到丰胸的效果。 葛根粉怎样吃丰胸 1：取本品一勺入碗中，先用冷开水搅拌成浆，再加适量白糖调均后，有95度以上的开水猛冲成糊状，既可使用。 2：取本品一份用冷水调成稀糊状，分次倒入少许沸油锅里，荡匀翻煎成薄饼状，捞起切成条块，可与回锅肉混炒，是一道难得的餐桌佳肴，味美无穷。 葛根粉怎样吃丰胸丰胸食用方法 3：若需清热降火、醒酒、通便，取葛粉少许冷水加糖冲服，效果更佳. 食用后皮肤变的细腻、滋润、有光泽、皮肤弹性增加、毛孔粗大、有皱纹的会明显改善。达到明显的丰胸效果：2至4个月即可。见效最快的1个月即见效。 多服有益无害，可以长期服用保健。 服用期间忌食刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。

史上最全的女性知识,一定要收藏!! !

史上最全的女性知识，一定要收藏！! ! 1，女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。 2。女人经期十三禁忌 一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁：紧身衣裤。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。 3。生气对女性的伤害 ①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑。②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。⑤肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康. 4。女人越吃越年轻

①新鲜乳酪——抢救记忆力；②金枪鱼——PK脂肪；③蜂蜜——净化血液； ④橙子——增强免疫力；⑤绿菜花——年轻心脏；⑥鸡蛋——呵护乳房；⑦燕麦片——降低胆固醇；⑧花生酱——永葆青春；⑨咖啡——食物催情；⑩巧克力——走出情绪低谷。 5。女人贫血吃什么补血最快 1、黑豆：想更好的补血，不妨用黑豆煮乌骨鸡。 2、胡萝卜：含大量维生素 B、c，具有补血功效。3、面筋：含大量的铁质。4、金针菇：含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。5、龙眼肉：含丰富的铁质外，还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。6、萝卜干：铁质含量高。 6。女性长期吃辣，喝冰饮，容易患妇科肿瘤 吃辣时不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液马上会淤积在肠道和盆腔里，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，易形成腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、妇科检查等发现不了，男士们请转给你的挚爱！ 7。让她远离乳腺增生 1、适时婚育哺乳。 2、夫妻生活和睦、生活规律。 3、心情舒畅(情绪不稳定会抑制排卵，雌激素增高) 4、避免使用含雌激素的面霜和药物。 5、积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。 6、每半年或1年做一次乳腺B超检查。

教你几招快速告别平胸的方法

天狼整理 教你几招快速告别平胸的方法男人平胸有骨感，而对于女人来说呢?女人平胸有什么?只会有自卑、嫉妒、羡慕。女人的平胸会给她们带来精神上的压力，还有生活中的压力，这样的女人永远都不可能提起男人对她们的兴趣，她们也只能活在女人的世界当中，就算你有绝美的容颜，但是一字平川，谁会在意呢?那么女人该怎样解决平胸问题呢? 教你几招快速告别平胸的方法，让你挺起胸脯做人。 1.双手手指并拢，手指放于左右锁骨下方的中央，手掌连成直线，以“一”字同时往两侧拉开，轻擦至靠近肩部的位置，进一步提升胸部周围的体液循环，令一切废物与毒素无法阻碍营养输送到胸部! 2.伸出右手，手指并拢，指根关节微微弯曲，放于左右胸部之间，手掌朝左，沿着左胸的弧线，利用右手拇指按摩左胸上方的部位，至左侧腋下位置，疏通乳房内部的体液平衡。然后再用左手给右胸按摩。 3.屈肘抬起左臂，令左侧腋下完全打开，左手扶在右肩上，右手手指打开，第二关节微微弯曲，指腹从后侧扶着腋下靠近肩胛骨的位置，轻轻往前轻擦至左胸外侧，左右均按摩数次，让营养进一步胸部输送。 4.往上举起左臂，手掌向后地放松，然后右手手指并拢，扶着上臂靠近手肘的位置，顺着上臂，往下倾侧至腋窝处，左右互换按摩数次，令血液和淋巴液往胸部流动。 丰胸按摩可以说是一种保健式的丰胸方法，也是目前公认的最健康安全的丰胸真实有效的方法，可以让乳房得到放松和休息，缓解了乳房的压力。但是丰胸按摩的最大缺点就是见效慢，所需的时间漫长。丰胸按摩是一个需要长久坚持的丰胸方法，很难在短时间内看到效果。 上面就是按摩丰胸的好方法，安全又健康，以后再也不用穿加厚的内衣来撑住场面了，从今天起，女同胞们不要再偷懒了，动起手来学做丰胸按摩操，帮你打造真实的波涛汹涌的感觉，快速告别平胸，让女人飞起来。

丰胸的最快方法食疗

丰胸的最快方法食疗 女人有丰满的胸部才能够吸引住男人的心，我国85%的成年女性不能拥有丰满的胸部的，那么没有丰满的胸部可怎么办呢?分享丰胸的最快食疗方法，仅供参考! 蔬果类：一些素食较多的人可以多补充摄入植物性胶质，尤其是像苹果、哈密瓜、柳橙、葡萄、西柚及番茄等不仅含有丰富植物性胶质，其富含的维生素C还有防止胸部变形效果。正餐时也不妨多加一道山药色拉、青木瓜炖排骨或凉拌青木瓜丝，都是经典丰胸蔬菜，另外，富含维生素A、E的蔬菜如芹菜、花椰菜、葵花籽油等都能刺激体内激素生成 胶质类：不少美容保养产品常标榜含有胶原蛋白，可见胶原蛋白对女人有多重要!胶原蛋白和胶质可紧致肌肤、增加胸部发育、防止胸部肌肤松弛。日常食谱中的猪脚、鸡脚、蹄筋、鱼皮、猪皮、鸡皮、海参、鱼肚、黑白木耳等等都含有较高比例的胶原蛋白与胶质。 豆类制品：各种豆类和以豆类为素材的食物都富含蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮，能调节雌激素的分泌，刺激乳腺发育，具有丰胸健美效果。豆浆、豆腐、黄豆、花生、黑豆、红豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等种籽和坚果类都是一举数得的好选择。 4海鲜类：天然海鲜在丰胸食品榜单上也位居前列，如蛤蜊、蚵仔和虾贝类等，其中丰富的锌是制造荷尔蒙的重要元素，能促进乳泡

涨大，胸部也因而成长，达到丰胸效果。 丰胸的最快方法食疗丰胸的最快方法食疗;;青春期女性丰胸饮食青春期女性可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。 食疗方为：菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。 丰胸的最快方法食疗;;成年女性丰胸饮食 有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。食疗方为： 豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。 美胸专家解读： 丰胸的最快方法食疗：饮食丰胸是很多女性朋友优先选择的丰胸方法，因为人每天都要吃饭，索性就在吃的方面入手，把丰满胸部给吃出来。但是健康是丰胸食品最重要的品质之一，很多女性在吃丰胸食品的时候口无禁忌，完全不考虑所吃的食品是否安全，这是非常不正确的，建议要按照正确丰胸的最快方法食谱进行丰胸，不要乱吃一通。 按摩丰胸因为能与胸部零距离接触，真实感很强，所以受到很多女性的欢迎。但是很多女性丰胸的最快方法手法：女性朋友们都是胡

让胸部快速增大的方法

让胸部快速增大的方法 让胸部快速增大的方法?一个女人可以生得不完美，可以长的不标致，但一定不可以活得不漂亮。如果今天你还没有拥抱美丽带给你的快乐，那么就请你重拾爱美的心，捡起你追求美的权利。漂亮脸蛋、端庄五官、标准三围、秀发美腿、冰肌雪肤……特别是塑造完美身材一直是热衷的重要话题，是爱美女性津津乐道、孜孜追求的。做女人“挺”好!其实很多女性朋友都在为胸部不够挺发愁，让胸部快速增大的方法?下面小编给大家详细介绍，希望你也能拥有挺拔身材。 让胸部快速增大的方法?个比较好的同事向我介绍了亦挺精品套装的丰胸产品，她也是前两年生的孩子，不过在回公司上班的时候身材依旧和以前一样好，我还以为她没有经历过胸部变小的事情呢，所以当初相认打听如何丰胸最有效的时候竟然把她漏了。她说她也经历过，所以比较理解我当时的感受，她还说女人生完孩子以后，刚刚痊愈的身体肯定是要比以前差上一截的，如何丰胸一定要考虑到自己的身体能不能吃得消，本来身体就差，这个时候要是在犯傻吃什么丰胸药什么的，那根本是在祸害自己。后来我听她的话用了亦挺精品套装的丰胸产品，三个多月以后胸部也的确恢复到了产前的丰满状态，很多人都很好奇我是如何丰胸最有效的。其实选择一个好的丰胸产品真的很重要，是药三分毒，现在的女人把什么事情都寄托在吃药上面，这本来就是一件不对的事情，而且丰胸药里面都是激素，就算吃的时间长了不得乳腺病，身体里的各种器官脾脏也会变得很糟糕的。所以在被问到如何丰胸最有效的时候我都会对她们说，像是亦挺精品套装这种天然植物成分的产品，虽然效果不如那些激素要来的那么快，但是也就是两三个月的时间，最重要的是安全无副作用，不用担心身体冒着健康的危险。 丰胸专家提醒，丰胸不能以牺牲健康为代价，选择丰胸产品要选择那些经过实践证明是安全、有效的产品。让胸部快速增大的方法?在选择产品的时候一定要遵循以下原则： 一、国家批准：关于丰胸产品，可能有一点大家不是很清楚，其实国家食品药品监督管理局对于丰胸产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的丰胸产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。为了方便消费者查询和监督，国家食品药品监督管理局在其官方网站上公布了所有合格有资质的丰胸产品。 二、健康安全：喜欢原滋原味原生态的感觉，这是广大消费者对护肤品的心底呼唤，随着低碳的概念逐渐走入人们的生活，越来越多的消费者想把这个概念引入到生活的各个方面。特别是在丰胸安全方面，越来越多的消费者意识到胸部的护理需要更健康的方式。目前市场中确实有不少丰胸产品，不仅效果好，而且健康安全，这样的产品既能满足大家丰胸的需要，还能避免对人体的伤害，是最有效的丰胸产品，也是你丰胸最理想的选择。 三、销量口碑:一款丰胸产品的好坏，销量占了很大的比重，产品好销量不一定好，但是销量好产品一定好。因为好的丰胸功效和信誉积累了很高的口碑，“一传十，十传百”所以销售势头才会一直很好。 只要综合以上几点再去选择丰胸产品的话，保证能选到健康安全效果好的丰胸产品。另外，丰胸专家也向大家推荐了一款非常好的丰胸产品——亦挺精品套装。不但效果好，而且

丰胸的最快方法

丰胸的最快方法 作为一个女孩子，在这个竞争日渐激烈的社会中，不断地提高自己的能力水平不说，如果外貌差钱人意，恐怕会让自己错失很多机会。 胸，作为气质的一个重大因素，不得不让我们转过身，面对镜子，好好打量一番。 一件职业装也好，学生服也好，本来看上去很舒服的身材，却因为胸口空荡荡的，一件本该合身的衣服，就总有种稀稀拉拉的感觉了。 那么，应该怎么办呢？似乎每天忙碌的姑娘们，很难有时间去计划食谱，或者拿大块的时间去做专业按摩，那么，让我们来看一看丰胸最快最省时的方法吧！ 民以食为天，姑娘是不是曾经为了减肥，或者为了工作，而擅自节食？结果，身材瘦了下来，胸也从本来的小土坡，慢慢被削成飞机场。 注意！不要亏了自己的胃！ 胸的营养，也是要胃来给的，总是吃一些青菜萝卜，姑娘们谁见过小白兔有胸的？ 别委屈自己啦！那些油腻地只能长游泳圈的快餐也丢开吧！没事的时候，让自己去啃一只猪蹄。 对的，你没看错，猪蹄。 不要太担心发胖，猪蹄和肥肉不同，它所含的胶原蛋白，远远大于脂肪。同时，为自己备好木瓜奶，绝对不占时间，就当做茶叶来喝，时不时地吃一只木瓜，还可以美容清火哟~ 同时，买一些酒酿，下班的时候，睡觉前做一份酒酿蛋，第二天早上起来，温一温就可以吃了哟~这个可是受大众好评的丰胸良计！ 同时，早上起床的时候，就利用自己醒盹的时间，对胸部做一做简单的按摩，由下而上，由内而外，左手做右胸，右手做左胸，在胸外侧画圈各三十下，趁着早起的时间，就可以顺带丰胸~省时省力~ 仅仅是这两吃一按，只要坚持一段时间，肯定会有明显的效果唷~当然，姑娘们也一定要记住坚持的功效，即便是最快的方法，也不会像填硅胶一样立马生成的~ 天然美女们，大家一起努力吧~

怎样可以快速美胸

怎样可以快速美胸 *导读：怎样可以快速美胸？美胸是女性朋友不可忽略的一个问题，平胸或者乳房下垂不仅会影响到女性的外在形象，还可能会给恋爱婚姻带来不利的影响。那么怎样可以快速美胸呢？ 除了美容，美胸也是女人要做的功课。虽然胸部不像脸部露在外面受到空气、阳光的照射，但气候干燥，胸部的肌肤也会缺水变的粗糙。美胸可以让胸部的皮肤变得白皙细腻，胸部变的紧致有弹性。以下给大家介绍4个美胸方法。 *1、不战而屈人之兵：深度滋养 针对问题：肌肤干燥缺水、触感粗糙。 深度滋养是美胸的根基，任何粗糙而干燥的肌肤都会让我们

缺乏美感，想要拥有完美的胸部，解决干燥是关键。除了每次洗澡过后慎重地选择胸部专用乳霜进行胸部护理外，女性在生理期时，还要特别保养乳头，因为此时的它会更加干燥，必要时还得多涂几次润肤乳液来滋润。 *2、兵马未动粮草先行：美白提亮 美白提亮，是美胸的第二要务。很多女性都会发现，自己的胸部出现了以前从未有过的灰色斑点。千万不可小视，这是你日常的防范工作没有做好的缘故。如果你日常的服装多半为深v或抹胸式低领设计，一瓶日常防晒乳液将是你的必备品。此外，由肌肤年龄带来的自然老化，也会导致乳晕黯沉、肌肤没有光泽等现象产生。 *3、工欲善其事，必先利其器：提拉紧致 这是胸部护理中最为重要，也是最难的一步。女人的年龄超过25岁以后，身体开始走下坡路，胸部也不例外。此时如果还

想拥有紧实、充满弹性的胸部，就一定要在提位紧致上下功夫，用以对抗时间衰老。 要关注的一点是，有些胸部保养品是利用雌激素来使胸部恢复坚挺，这并不是理想的保养方法，过度使用雌激素会对身体产生不良的负面影响。最好选择以植物萃取液为主要活性成分的保养产品，它同样具有刺激与增强活力的作用，渗透至胸部组织和细胞，可加强胸部皮肤张力和弹性，使胸部丰满、坚挺、弹性十足。 *4、天时、地力、人和：复苏活力 复苏活力是胸部保养的最高级别。胸部美丽的根源在於活力，青春可以给你活力；健康有益的运动可以给你活力；积极向上的生活同样可以给你活力。在这里要向您推荐的是着重于胸部的活力复苏方案：美容按摩+丰胸精华乳攻略。按摩可以帮助肌肤更 好地吸收产品中的营养精华，同时还可加速胸部的血液回圈，使它处於类似运动中的兴奋状态，从而启动胸部的健康活力，使胸部变得更坚挺，更有弹性。

如何安全快速地丰胸

如何安全快速地丰胸 如何安全快速地丰胸?丰满的胸部是女性魅力的标志，但是生活中有很多女性的胸部平平，这不仅是女性身体的魅力缺陷，还会给人的心理以自卑感，所以女人如何丰胸就成了女性最想知道的问题。如何安全快速地丰胸?在实际丰胸效果上，使用亦挺精品套装三个月可以解决胸小、胸平、外扩、松驰下垂、弹性差、乳晕黑、皮肤粗糙的情况，让罩杯从A升D，变丰满、坚挺，双峰圆、挺、弹、跳、嫩。胸小、胸变形给女人带来的5大麻烦。 如何安全快速地丰胸?使用两个星期后我就感觉到乳房胀胀的，开始微微发热，有一种很强的膨胀感。四到八周后已经增大了4CM，整个人的身材曲线变得凹凸有致。胸部可以看得出女人的魅力，不能说她是女人的全部，至少她也是女人魅力所在。为了让效果在我身上更有效率，我重拾我的丰胸按摩操，在亦挺精品套装帮助下，胸部越来越有弹性了!当美乳霜被吸收后，能促使脂肪在胸部堆积，帮助乳房中的脂肪团自然的生长膨胀，就像是搭帐篷一样，先支架后充实内部是一个道理的。12到24周的时间，胸围变成34D，比刚开始那时候增加8CM!为了验证它的效果，我停用了两个星期，但经我这个美女检验证明，亦挺精品套装丰胸后持续性还是很好的。嘿嘿，我的丰胸经历就说这么多，无论你是青春期未发育好的年轻女人还是产后妈妈，或是中年女人等女性群体，使用这款产品都会很不错的。方便省事，而且不用担心再次缩水的问题，后续效果特别好。在我看来，女人给胸部增码也是一种美丽投资哦，希望我的经验能给亲爱的姐妹们带来收获，像我一样再不用为丰胸发愁，让我们与丰胸说Byebye!抬头挺胸，秀出你的完美曲线，不再自卑与灰暗，性感女神就是你，因为有了亦挺精品套装，让你的胸部想怎么大就怎么大。; 丰胸专家提醒，丰胸不能以牺牲健康为代价，选择丰胸产品要选择那些经过实践证明是安全、有效的产品。如何安全快速地丰胸?在选择产品的时候一定要遵循以下原则： 一、国家批准：关于丰胸产品，可能有一点大家不是很清楚，其实国家食品药品监督管理局对于丰胸产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的丰胸产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。为了方便消费者查询和监督，国家食品药品监督管理局在其官方网站上公布了所有合格有资质的丰胸产品。 二、健康安全：喜欢原滋原味原生态的感觉，这是广大消费者对护肤品的心底呼唤，随着低碳的概念逐渐走入人们的生活，越来越多的消费者想把这个概念引入到生活的各个方面。特别是在丰胸安全方面，越来越多的消费者意识到胸部的护理需要更健康的方式。目前市场中确实有不少丰胸产品，不仅效果好，而且健康安全，这样的产品既能满足大家丰胸的需要，还能避免对人体的伤害，是最有效的丰胸产品，也是你丰胸最理想的选择。 三、销量口碑:一款丰胸产品的好坏，销量占了很大的比重，产品好销量不一定好，但是销量好产品一定好。因为好的丰胸功效和信誉积累了很高的口碑，“一传十，十传百”所以销售势头才会一直很好。 只要综合以上几点再去选择丰胸产品的话，保证能选到健康安全效果好的丰胸产品。另外，丰胸专家也向大家推荐了一款非常好的丰胸产品——亦挺精品套装。不但效果好，而且也被称为口碑最好丰胸产品，是“您身边最好的美乳专家”。小编对亦挺精品套装也进行了

微信 种快速加人方法

方法1线下流量引导到线上： 一哥们在微信卖面膜，他需要大量精准女性粉丝，接下来，我们看下他是如何巧妙加粉的？ 他找到一个经常给写字楼送外卖的小哥，然后与他商量，你送外卖的时候，如果是女士订餐，麻烦你赠送她一张我们的面膜，并要求她扫描微信二维码加我为好友。 第一天测试，送出去面膜两百多张，就有150多人加她，而且都是精准的粉丝。 测试有效后，然后他就继续复制，后来又与写字楼附近的肯德基，麦当劳，还有一些送盒饭的快餐店合作。一个月时间，他就积累了五万的粉丝。 5万多的粉丝该怎么运用呢？怎么把自己的面膜卖给这5万的粉丝？ 为了增加自己的名气和信任度，他每天与粉丝们互动，通过观察把活跃的粉丝拉到一个独立的微信群里，每天交流护肤经验，不定期的送红包，慢慢的培养感情。 预热了一个月，他觉得火候差不多了，就开始向微信群里的人推荐自己的面膜，第一天，他就轻松的卖出了10000多片面膜..... 方法2 同行互推：假如他是卖另一个品牌的化妆*品,他在他的朋友圈里推我的产品，我在我的朋友圈里推他的产品。 方法3 找人加：手机上都能下载就是qq手机助手，能把成千上万的电话号码导入到你的手机上。你去百度上找做保险的人、卖房子的人、租房子的人、把他们当做自己的客户，他们也是白领需要面膜，也是一群能消费的起的群体。添加这些人几乎80%以上都会同意，因为他在网上发信息就是为了让别人找到他。 方法4 女人们都爱逛街，逛街的时候去店里买包的地方啊，跟导购要个电话加个微信，她说加你个微信店里有什么新品拍照片给我就行！ 如果你本身就有店铺那就更好办了，来你店里的人你想办法让客户留下联系方式，用送礼物的方式或者办会员卡的办法，留下客户的联系方式然后加他们的微信！ 方法5 假如一个服装店的老板，每天进他店的散客有100多人那一个月下来也3000多人了！这个服装店的老板很聪明听完微信营销科以后呢，用送矿泉水的方式，因为天气比较热嘛。就把这部

少女丰胸的最快方法

少女丰胸的最快方法 少女丰胸的最快技巧 酸奶和青木瓜搭配 酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 酸奶和炼乳搭配 酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。 酸奶搭配炼乳食用，能够刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸部发育，达到减肥丰胸的完美效果。 或者可以在调配钦品时可多制一些，在每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替为胸部按摩，最少15分钟，以胸部感觉发热为好，便可以轻松达到丰胸的效果。 酸奶和核桃搭配 其实，核桃并没有丰胸的功效。但是的确有些女性吃了核桃后发现胸部丰满了许多。那是因为现在很多女性都太瘦弱了，胸部平平。而多吃核桃、花生之类的食物，可以补充丰富的营养，让你的胸部脂肪多一点，自然就可以让胸也大一点。另外，核桃

具有养颜补气血功效，现在很多女性为了瘦身搞的气血不调宫寒失养，吃核桃有一定的补养作用，女人要美最该关注的就是气血之养，气血荣则经络通，简单的说就是能刺激乳腺的丰隆，从而达到丰胸的效果。酸奶搭配核桃，可以减少进餐量，同时可以通过核桃来养血气，刺激乳腺丰隆，从而达到良好的丰胸效果。 酸奶和蜂蜜搭配 蜂蜜用在美容丰胸方面的功效很大，因为蜂蜜里的雌性激素高，而且里面含有很多有益于女性的成分，可以促进新陈代谢和增加皮肤的活力，防止肌肤衰老。很多女性胸部平小，主要就是个人营养不够全面，造成皮肤衰老，或者是因为产后哺乳，导致胸部下垂。酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌肤活力，对胸部肌肤也有保护作用，能防止乳房下垂。 酸奶和葡萄搭配 葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。酸奶搭配葡萄可以使胸部更加挺拔，胸部肌肤也更加白嫩且弹性十足。 食物丰胸方法 青木瓜丰胸 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

平胸变大胸的方法 教你怎么快速丰胸

平胸变大胸的方法教你怎么快速丰胸 快速丰胸的方法有哪些？平胸怎么才能变大胸？今天给大家分享几个快速丰胸妙招，一起来看下吧。 虽然平胸穿衣服比较好看，但是很多妹子还是希望自己胸大一点有女人味一点。那平胸怎么变大胸？下面是分享的丰胸方法，你一定要看看哦！ 胸小的原因 1、平坦型胸部 平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。这主要是因为先天发育不良，或遗传；血管阻塞；乳腺发育不良，渗透力差；营养吸收不良造成。 2、圆盘型胸部 这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散，看起来就像是倒扣的盘子一般。这主要是因为血液循环不良；黄体激素分泌不足造成的。 3、三角型胸部 这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。

这主要是因为服用含雄性激素的药物过多；不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少；产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩；缺乏保养等造成的。 平胸怎么变大胸 具体按摩方法 1、按摩手法一、抚摸式 用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。 2、按摩手法二、拿捏式 十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。 双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。 3、按摩手法三、热敷按摩 使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。 自然丰胸秘籍

吃什么可以快速丰胸

吃什么可以快速丰胸 *导读：吃什么可以快速丰胸？丰胸是很多女性一生都不会放弃的功课，拥有漂亮而坚挺的乳房是一个性感女人必不可缺的标志。丰胸采用食疗方法最安全，那么吃什么可以快速丰胸呢？ 爱美的女性都想拥有丰满傲人的胸部，让身材看起来更加的完美。那么如何才能让胸部挺美健康呢？ *莴笋 莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。 *木瓜

木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。 *坚果 核桃和松仁富含维生素e和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、b族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。 玉米富含维生素e，也是饮食专家推崇的健胸食品。 *花生和黑芝麻 花生与黑芝麻富含维生素e，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。

*酒酿 酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、b 族维生素和维生素a、e等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。 *豆类 黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀（尤其是翅中和翅尖）富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。 不妨多吃点黄豆吧，黄豆营养价值高，不仅能延缓女性衰老，还能有效刺激雌激素的分泌，从而让乳房再次发育，变得丰盈饱满。

*黄豆为什么可以丰胸美颜 *丰胸塑胸型 爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。黄豆中含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需的氨基酸。常食黄豆，可以使皮肤细嫩、白皙、润泽，有效防止雀斑和皱纹的出现。黄豆中的高含量蛋白质，可以营养肌肤、毛发，令肌体丰满结实，毛发乌黑亮泽，容颜不老。黄豆还含有植物雌激素--异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感，延缓女性衰老。除了丰胸美颜，黄豆还能减肥呢。 *黄豆丰胸攻略--自制黄豆丰胸食谱

丰胸价格一般多少钱我的成功丰胸经验

丰胸价格一般多少钱我的成功丰胸经验 做有胸姿的女人，取之有道，丰胸是对外形美的一种追求，它更是对身体健康的追求，是一种健康的生活态度。丰胸价格一般多少钱?平胸的女性不仅要选择最有效的丰胸产品，更要对自己身体健康负责，选择纯天然丰胸产品，丰胸自然美胸才是王道! 丰胸价格一般多少钱“太平公主”的烦恼 丰胸价格一般多少钱，大家都知道，胸部是女人身上一道独特的风景线，平胸可不是一件什么好事，站在女性自身的角度来说总是欠缺女人味，而对于男性的审美需求来说则激情不够。对于平胸的烦恼众多女性都深有感触，胸部扁平无论在身材上还是在夫妻关系上都很有影响。在本应该是最美丽的时光里，就要拒绝平胸，就要采取有效的丰胸方法。那么要如何丰胸呢? 丰胸价格一般多少钱选对方法是关键 否则难受遭罪的是你自己。所以要选好选对。选择一款安全有效的丰胸产品，千万不可贪图便宜购买没有任何资质对身体有害的产品。一些商家为了降低成本可能会为了效果，添加各种对人体的有害的激素成分，此种方法虽有一定的丰胸效果，但药物的后遗症随后慢慢显现：体内的雌激素平衡被打破了，月经不正常了，腰部也变圆了，时间久了，还可导致子宫出血、子宫肥大和肝、肾功能损害。这样丰胸是丰胸不健康的，危害女性朋友的身体健康。现在丰胸市场混杂，各种丰胸产品层出不穷，市场上淘汰了一批又一批，但是新的丰胸产品犹如雨后春笋一般成长起来，铁da的丰胸市场，流水的丰胸产品。 丰胸价格一般多少钱，我选择亦挺主要是因为亦挺丰胸套装一直秉承天然丰胸的理念，以天然植物精华为原料，使用美国先制取技术和德国一流加工设备经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序研制而成，经过国际108项临床检测，使用安全，是国家认可的健康丰胸产品，受国家的严格监控和抽检，产品品质放心可靠!亦挺丰胸套装从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显着，而且一次丰胸，永不反弹!我实验过很多丰胸方法针对丰胸产品的选择我也是做过很多研究的：国家卫生部规定丰胸用途的外用产品必须获得“国妆特”(即特殊用途化妆品)批文。由于通过了配方科学论证、临床效果检验、毒副作用测试、卫生标准等一系列权威机构严谨认证，经国家卫生部核发卫妆特批准文号的

美容院开卡方式

一家美容院要想快速提升营业额只有三个方法： 一：增加顾客的消费人数 二：增加顾客的消费频率 三：增加顾客的消费金额 赚大钱靠行销，赚小钱靠推销！很多院长因为不是专业的策划出身，所以难免在策划中受到一些制约，接下来我跟大家分享一些成功美容院的操作手法． 美容院促销政策和方案精彩设计细节： 低门槛进入法、透支法、对比法、撕单法、POS划点法、现金刺激法、体验法、特价法、超值法、抽奖法、置换法、捆绑法、打包法、转卡法、双倍法、转介绍法、连环累计法，分级护理法等． 低门槛进入法：（点评：放大前端，前期少赚点钱，赢利后端的有效 设计思路，让更多的客户来体验疗程和服务，又叫体验式营销，可以快速倍增客流量，美容院前期开业促销或客户量不够的时候可以这样做。此种营销模式又叫传播诱饵） 其政策大致如下： 方案一：一天一块钱美容，顾客只要缴纳365元，就可以享受全年的美容护理，主要是利用低价位把顾客吸引进来，再通过全年销售来赚取其它利润。（顾客每七天来一次，最多来４８次，一般面部护理４８次；) 方案二：年卡2400元，做满20次以上，年底返1000元。（点评：解决顾客办了卡不来的问题，增加顾客的消费频率，又是留客的绝招，年底返1000元代金劵，可以让顾客继续包卡） 方案三：沐足5元一次（仅限一次）然后推广全年沐足卡，1880元99次（要预约），不到19元/次，一是拓客，二是这块可以不赢利。（点评：此种方法在营销里面叫敲门砖产品，让顾客感觉实惠划算） 方案四、年卡740元，送产品380元，30次沐足，10次焗油。 说明：以上类似种种方案利用低价拓客，进而再销售，如转卡或项目捆绑等。 方案五：高端美容院可不以用这种低门槛方法呢？当然可以，如一高档店的促销设计为3—8万的卡的基础上，加入一个1888元的准入卡，限用2个月，2个月后感觉满意后必须转卡。 限时限量来体现机会。

丰胸的几种好方法

女人都希望拥有好的身材，胸部丰满些，臀部翘一些，还要瘦瘦的，美眉们都是这样的想法，但是有很多美眉们胸部都不是很大，所以想要进行丰胸，但是却不知道什么方法更健康有效，小编介绍食疗丰胸是最健康的方法，想要丰胸的美眉们赶紧来试试吧！ 鸡爪花生汤 材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。 做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。 TIPS：这款汤融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质，有很好的美胸效果。 青木瓜汤 做法： 1、青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。 2、锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。 TIPS：众所周知多吃青木瓜可以丰胸，含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，但在冬天新鲜的木瓜会略带苦味，是正常现象，可以安心食用。 鸡爪花生汤 材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。 做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。 TIPS：这款汤融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质，有很好的美胸效果。 青木瓜汤 做法： 1、青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。 2、锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。 TIPS：众所周知多吃青木瓜可以丰胸，含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，但在冬天新鲜的木瓜会略带苦味，是正常现象，可以安心食用。