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公共体育课程教学大纲

公共体育课程教学大纲
公共体育课程教学大纲

公共体育课程教学大纲

I 、八

I 前言

高等学校体育是高等教育的重要组成部分,体育课教学是完成学校体育任务的基本途径。为了深化我校的体育教学改革,提高体育课的教学质量,在总结过去经验的基础上,依据《山东省普通高等学校体育课程教学大纲》和本校实际情况,编写了菏泽医专体育课程教学大纲。

本大纲是体育课程教学的指导性文件,是编写教材、进行教学管理的依据,供我校体育课教学使用。

一、体育课程的性质和任务

(一)体育课程是高等学校教学计划内的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是完成高校体育工作任务的主要途径。

(二)体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程,使学生增强体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,受到良好的思想品德教育,成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。

(三)体育课程的基本任务:

1 、增强体质,增进健康,全面提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心全面发展。

2、使学生掌握体育的基本理论知识,建立正确的体育观念,掌握科学锻炼身体的基本技能,养成体育锻炼的良好习惯。

3、培养学生爱国主义和集体主义的思想品德,树立正确的体育道德观,具有勇敢顽强、

团结进取、开拓创新的精神风貌。

二、教材的选编原则与要求

(一)坚持社会主义的教育目标,理论和实践课教材都要有利于全面贯彻党的教育方针和进行爱国主义,集体主义教育、培养良好的体育道德风尚和心理素质,增强组织纪律性,使学生身心全面发展。

(二)体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程,使学生增强体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,受到良好的思想品德教育,成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。

(三)注意实效。为达到体育课程日的,任务和阶段目标的要求,应注意教材内容和方法对学生身心发展的实效性,教材内容要少而精。

(四)具有科学性和系统性。应符合大学生的认识规律,充分考虑他们的生理、心理特点和智力优势,建立以增强体质、提高体育能力,促进学生身心健康为主线的教材体系。

(五)汲取世界优秀体育成果与继承弘扬我国民族传统体育相结合。要注意体现教材的时代性、多样性,并要充分体现教材的民族性和中国特色。

(六)理论与实践相结合。要强调理论教材的科学性、针对性。实践课、理论课教材应紧扣培养目标,用理论指导实践,在实践中丰富理论,使理论与实践教材融汇贯通,相辅相成。

(六)坚持《大学生体育合格标准》的要求,使体育课与早操、课外活动融为一体,努力提高大学生的《国家体育锻炼

标准)合格率。

三、课程设置和时数分配

我校一年级开设基础体育课,二年级开设选项体育课。

(一)课的类型:

1、基础体育课(一年级):使学生正确认识体育的重要意义,树立正确的体育

观,掌握体育的基础理论知识、技术、技能;加强身体全面训练,以提高学生身体素质和运动能力,改善身体形态、机能,增进健康。本课程既要巩固和提高学生在中学期间已掌握的知识、技能,也要为下阶段进一步的学习奠定基础。

2、选项体育课(二年级):在完成全面身体训练的基础上,根据学生的喜好和特长,以某一类(组)身体练习项目为主

组织教学,使其掌握该项目科学锻炼的基本知识和技术技能,培养其锻炼的兴趣和习惯,以及对体质和健康的自我评价能力。

(二)时数分配

体育课程的教学时数,一年级基础体育课每学期18周,每周2学时计,一学年为72学时。

选项体育课,一学期18周,每周2学时计,一学期共为36学时。

1、教材内容包括理论与实践两部分,理论部分的学时为教学时数的12 %左右。

2、基础课实践部分中用于发展身体素质教材的学时应占教学时数的30 %左右。

四、执行大纲的要求

(一)体育课是一门必修课,应严格考勤、考试制度,执行本大纲的体育课考试内容、方法和评分标准。

(二)学校体育教学工作,要做到课内与课外相结合。配合体育课的任务,进行课处辅导,实施《国家体育锻炼标准》和《大学生体育合格标准》的测定,有计划地开展课余体育锻炼。

(三)男女分班授课,在师资、场地、器材上合理安排。

一、体育理论基础知识

H、基础体育课教学大纲

教材纲要

学时分配表

(一)高等学校体育

1、高等学校体育的地位与作用

2、高等学校体育的目的和任务

3、高等学校体育的组织与实施

4、大学生体育合格标准

(二)体育运动与自心健康1 、健康的概念

和含义

2、影响健康的主要因素

3、大学生生理、心理主要特点

4、体育运动过程中人体各器官系统的机能变化

5、体育运动对智力发展和心理素质的培养与调节作用

(三)体育锻炼与体质评价

1、体育锻炼的作用和特点

2、体育锻炼的原则

3、体育锻炼的内容

4、体育锻炼的方法

5、体育锻炼计划的制定

6、体质综合评价的方法

(四)小型体育竞赛

1、小型体育比赛的组织工作

2、球类比赛的编徘常识

3、田径比赛的编排常识二、实践部分

(一)田径

1、短跑

①短跑概念与特点介绍,有关规则简介

②跑的专门性练习

③途中跑的技术

④蹲踞式起跑与加速跑

⑤弯道起跑与弯道跑的技术

⑥终点冲刺跑

⑦50m 或100m 记时跑

⑧接力跑(交接棒技术与规则简介)

2、跳高(背越式)

①跳高概念与特点介绍、有关规则简

②发展弹跳力的专门性练习

③助跑与起跳

④过杆与落地

⑤跳高完整技术

3 、铅球

①铅球运动概念及特点简介

②发展力量的专门练习

③原地正面推铅球

④原地侧面推铅球

⑤侧向滑步推铅球

⑥完整技术练习

4 、中长跑

①中长跑概念及特点

②匀速跑、弯速跑、越野跑、定时跑

等方法简介

③呼吸方法与运动极点分析

④站立式起跑技术

⑤800m或1500m 全程记时跑

5、篮球(1 [①篮球运动一般知识及规则简介

②基本站立式、起动、急停、原地双

手胸前传接球、原地运球

③原地单手肩上投篮、变速运球

④转身、滑步(2)①行进间单手低手投篮

②行进间双手胸前传球

③个人防守基本站立式、防持球队员

6 、体操

(1 )女生

①技巧

各种姿式的前后滚翻、肩时倒立、跪跳起、自编包括上述内容的成套练习

②跳箱(横箱)

助跑与踏跳、横箱分腿腾跃

(2 )男生

①技巧

各种姿式的滚翻、鱼跃前滚翻、自编包括鱼跃前滚翻的组合练习

②双杠

支撑与支撑摆动、分腿骑坐前进、前滚翻成分腿坐、支撑后摆挺身下

7、武术

初级长拳第三路8、排球

①基本知识与规则

②移动:准备姿式、一步移动、二步移动

③传球:双手上手传球、双手下手垫球

④正面上手发球(男),正面下手发球(女)

皿.选项体育课教学大纲

根据《山东省普通高等学校体育课程教学大纲》和我校实际情况,选项体育课开设篮球、气功和武术。

*篮球选项体育课教材纲要

教材纲要

一、理论教材

(一)基础理论

1、体育卫生与保健

①体育卫生知识保健。

②体育锻炼的医务监督。

③医疗体育与运动处方。

④运动损伤的预防与处理。

2、传统养生

①传统养生的原则和方法。

②传统养生理论。

③传统养生的原则和方法。

(二)专项理论

1、篮球运动概述。

2、篮球运动的基本技术、战术简介。

3、篮球竞赛的组织和主要规则、战术简介。

二、实践部分

(一)基本技术

1、移动:急起、急停、跨步。

2、传接球:单手肩上传接球。

3、投篮:跳起单手肩上投篮,行进间单手肩上投篮。

4、运球:运球急起急停、体前变向运球(换手):

5、突破:原地持球交叉步突破。

6、篮板球:抢防守篮板球,抢进攻篮板球。

7、个人防守:防持球队员。

(二)基本战术

1、进攻战术:

①基础配合:传球、侧掩护。

②快攻配合:发动、接应、推进。

2、防守战术:

①基础配合:交换防守、穿过配合。

②防快攻:封第一传、堵接应、少防多。

3、简介内容:2 —2 —2区域联防与进攻2 一1 一2区域联防。

*气功与武术教材纲要

气功教材分两个选项内容授课,由二十四式简化太极拳和舒心平血功组合为- 选项教材,初级长剑为一选项教材。

(一)二十四式简化太极拳与舒心平血功

教材纲要

1、理论教材

(1 )基础理论

①体育卫生与保健体育卫生知识保

健;体育锻炼的医务监督;医疗体

育与运动处方;运动损伤的预防与处

理;

②传统养生

传统养生思想的产生和发展;

传统养生理论;

传统养生的原则和方法。

(2 )专项理论

①太极拳与导引养生功运动概述;

②功理与技术分析。

2、实践部分

(1 )十四式简化太极拳。

(2 )舒心平血功。

3、时数分配表

(二)初级长剑教材纲要

1、理论教材。

(1 )基础理论

①体育卫生与保健体育卫生知识;

体育锻炼的医务监督;医疗体育与运动处

方;运动损伤的预防与处理。

②传统养生传统养生思想的产生和发展;传统养生理论;传统养生的原则和方法。(2 )专项理论

①初级长剑运动概述。

②初级长剑运动技术分析。

2、实践部分

①初级长剑三十二式。

②身体素质练习。

3、时数分配表

W、体育课程考试内容、方法、标准

考试总则

体育课程考试课程,应严格执行《普通高等学校学籍管理决定》中有关体育课考试的规定。

体育课考试成绩的评定,应包括学习态度、理论知识、身体素质和运动技术四个方面。每学期都要进行考试或考查,学年考试,均采用百分制。

(一)理论考试

1、体育理论每学年进行一次考试,以省统编《大学体育教材为基本内容》建立题库。

2、实践部分考试:每学期均要进行考试,一般控制在考三项为宜。其它开设课为考查课,考查课考试为合格与不合格。

(三)补考与重修的处理

1、体育课成绩不及格者,应按有关学生学籍管理条例的规定执行,不予毕业。

2、每学期缺课三分之一(包括三分之一)者,体育课不子评定成绩,必须重修。

3、每学期旷课3?4学时者,批评教育,扣除课堂表现的10分,成绩定为不及格,可参加补考。旷课7?8学时者,严肃批评,成绩定为不及格,不得参加考试,必须重修。

4、请假每学时扣2分,病假每学时1 分。

一年级基础体育课考试内容、方法、标准

第一学期

第一学期体育课考试的评定,包括学习态度、身体素质和运动技术(术科)三个方面。

1 、评分比例为:学习态度10 分

身体素质40 分

运动技术50 分

2、考试内容:①短跑、铅球。

②身体素质测试:期末测试三项:50米、铅球、立定跳远。

3 、方法与标准见省编大纲。

第二学期第二学期体育课考试的评定,包括学习态度、理论知识、身体素质、运动技术(术科)等四个方面。

1 、评分比例为:学习态度10 分

理论知识20 分

身体素质20 分

运动技术50 分

2、考试内容:①理论考试:以省统编《大学体育》教材为基本内容建试题库。

②身体素质:50 米、铅球、立定跳远。

③运动技术:中长跑(800米(女)、1500 米(男))、跳高、篮球:女:运球上篮、男:三级运球投篮。

3 、方法与标准见省编大纲二年级选项体育课考试内容、方法、标准。

(一)评分比例:学习态度10 分

体育理论知识20

身体素质20

运动技术50

(二)理论考试:以省编教材为基本

内容建试题库。

(三)考试内容、方法、标准参照省

编大纲。

(四)太极拳与舒心平血功套路考试标准参照武术套路评分标准(见省编大纲)。

体育史模拟题

《体育史》复习资料 一、填空: 1.20世纪后期在海外形成的海外兵团对我国乒乓球形成冲击,其中以为‘反让球’代表 2.早期正规比赛,特别是大型运动会是由发起组织的。 3.由中国人自己举办的旧中国运动会开始于 4.抗日战争期间,八路军中体育运动开展最好的是120师。 该师有一支闻名军内外的业余篮球队篮球队。 5.旧中国历史上的第一部体育法是国民体育法,它颁布 于年。新中国历史上的第一部体育法《中华人民共 和国体育法》颁布于年。 6.北宋多次颁布,对不同兵种的训练内容、时 间、方式和兵器使用方法都有详细的规定。 7.1954年5月国际奥委会承认中华全国体育总会为中国奥委会,但由于国际奥委会内部少数人制造“两个中国”,全国体总和有关 单项体育运动协会不得不在年8月宣布中断与国际 奥委会和有关9个国际单项体育联合会的联系,从此,中国和国 际奥委会的正常联系被迫中断21年。于年11月中国奥委会才重新得到国际奥委会的承认。 8.西周时期的教育内容为六艺,即礼、乐、射、御、书、数,其 中、射和与身体教育有关。 9.清代名将戚继光的《》于隆庆五年(1571)出版, 是中国封建社会后期最有价值的军事论着,尤其是他的军事训练 思想,有着超越时代的永恒价值。 10.新中国成立后,仍然留在大陆的国际奥委会委员是 11. 1909年霍元甲在上海创办了。 12.一年一度的长跑,是元代禁军中的一项重要训练内容,其长度约相当于马拉松两倍多。 13.少林寺僧徒习武的原因,。 14.在“文化大革命”期间,很多从海外回来的运动员受到迫害,有的运动员因为恐惧而自杀,乒乓三杰中第一位自杀而死的是. 15.中国已从外国人手中收回体育主权的标志是 16.《养性延命录》有作者是。 17.武术体系形成于。 18.古希腊城邦妇女具有更多参与体育运动的机会。 19、春秋时期的宫廷体育与无关。 20、“六艺”是指。

公共体育课程教学大纲

公共体育课程教学大纲 I 、八 I 前言 高等学校体育是高等教育的重要组成部分,体育课教学是完成学校体育任务的基本途径。为了深化我校的体育教学改革,提高体育课的教学质量,在总结过去经验的基础上,依据《山东省普通高等学校体育课程教学大纲》和本校实际情况,编写了菏泽医专体育课程教学大纲。 本大纲是体育课程教学的指导性文件,是编写教材、进行教学管理的依据,供我校体育课教学使用。 一、体育课程的性质和任务 (一)体育课程是高等学校教学计划内的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是完成高校体育工作任务的主要途径。 (二)体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程,使学生增强体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,受到良好的思想品德教育,成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。 (三)体育课程的基本任务: 1 、增强体质,增进健康,全面提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心全面发展。 2、使学生掌握体育的基本理论知识,建立正确的体育观念,掌握科学锻炼身体的基本技能,养成体育锻炼的良好习惯。 3、培养学生爱国主义和集体主义的思想品德,树立正确的体育道德观,具有勇敢顽强、 团结进取、开拓创新的精神风貌。 二、教材的选编原则与要求 (一)坚持社会主义的教育目标,理论和实践课教材都要有利于全面贯彻党的教育方针和进行爱国主义,集体主义教育、培养良好的体育道德风尚和心理素质,增强组织纪律性,使学生身心全面发展。 (二)体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程,使学生增强体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,受到良好的思想品德教育,成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。 (三)注意实效。为达到体育课程日的,任务和阶段目标的要求,应注意教材内容和方法对学生身心发展的实效性,教材内容要少而精。 (四)具有科学性和系统性。应符合大学生的认识规律,充分考虑他们的生理、心理特点和智力优势,建立以增强体质、提高体育能力,促进学生身心健康为主线的教材体系。 (五)汲取世界优秀体育成果与继承弘扬我国民族传统体育相结合。要注意体现教材的时代性、多样性,并要充分体现教材的民族性和中国特色。 (六)理论与实践相结合。要强调理论教材的科学性、针对性。实践课、理论课教材应紧扣培养目标,用理论指导实践,在实践中丰富理论,使理论与实践教材融汇贯通,相辅相成。 (六)坚持《大学生体育合格标准》的要求,使体育课与早操、课外活动融为一体,努力提高大学生的《国家体育锻炼

公共体育课程教学大纲

公共体育课程教学大纲 I 前言 高等学校体育是高等教育的重要组成部分,体育课教学是完成学校体育任务的基本途径。为了深化我校的体育教学改革,提高体育课的教学质量,在总结过去经验的基础上,依据《山东省普通高等学校体育课程教学大纲》和本校实际情况,编写了菏泽医专体育课程教学大纲。 本大纲是体育课程教学的指导性文件,是编写教材、进行教学管理的依据,供我校体育课教学使用。 一、体育课程的性质和任务 (一)体育课程是高等学校教学计划内的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是完成高校体育工作任务的主要途径。 (二)体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程,使学生增强体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,受到良好的思想品德教育,成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。 (三)体育课程的基本任务: 1、增强体质,增进健康,全面提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心全面发展。 2、使学生掌握体育的基本理论知识,建立正确的体育观念,掌握科学锻炼身体的基本技能,养成体育锻炼的良好习惯。 3、培养学生爱国主义和集体主义的思想品德,树立正确的体育道德观,具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。 二、教材的选编原则与要求 (一)坚持社会主义的教育目标,理论和实践课教材都要有利于全面贯彻党的教育方针和进行爱国主义,集体主义教育、培养良好的体育道德风尚和心理素质,增强组织纪律性,使学生身心全面发展。 (二)体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程,使学生增强体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,受到良好的思想品德教育,成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。 (三)注意实效。为达到体育课程日的,任务和阶段目标的要求,应注意教材内容和方法对学生身心发展的实效性,教材内容要少而精。 (四)具有科学性和系统性。应符合大学生的认识规律,充分考虑他们的生理、心理特点和智力优势,建立以增强体质、提高体育能力,促进学生身心健康为主线的教材体系。 (五)汲取世界优秀体育成果与继承弘扬我国民族传统体育相结合。要注意体现教材的时代性、多样性,并要充分体现教材的民族性和中国特色。 (六)理论与实践相结合。要强调理论教材的科学性、针对性。实践课、理论课教材应紧扣培养目标,用理论指导实践,在实践中丰富理论,使理论与实践教材融汇贯通,相辅相成。 (六)坚持《大学生体育合格标准》的要求,使体育课与早操、课外活动融为一体,努力提高大学生的《国家体育锻炼

体育与健康课程教学大纲.doc

《体育与健康》课程教学大纲 课程编号代码:00029 学分:6 总学时:104 理论学时:8 实践学时:96 机动学时:0 教育部于2002年8月6日发布了《全国高等院校体育课程教学指导纲要》,根据《指导纲要》精神,结合我院体育教师师资队伍特点和体育场地设施条件,特制定本大纲。本大纲的主要目的在于全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条例》的精神,以“健康第一”的教育思想为出发点,面向全体学生,全面贯彻党的教育方针。充分利用体育教育的特殊功能使学生个性得到发展,团队精神得到弘扬,使之成为具有开拓创新能力,体魄强健的社会主义事业的建设者。 一、课程的性质与任务 (一)课程性质: 体育与健康课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼课程,达到增强体质,增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程;是学校课程体系的重要组成部分;是高等职业学校体育工作的中心环节。 (二)课程的任务: 1、传授体育的基本理论知识、技术、技能和科学锻炼身体的方法,使学生掌握一定的体育卫生保健常识,通过体育课程的学习和锻炼,提高自身的运动能力;在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员的水平,积极参加具有挑战性的野外活动和运动竞赛,真正达到具有较高的体育文化素养和观赏水平。 2、根据学生的生理、心理特点,选择良好的运动环境,全面发展学生体能,提高学生科学锻炼的能力,练就强健的体魄,提高心血管系统对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 3、发展学生个性,培养运动兴趣,形成健康的生活方式,养成良好的行为

习惯,促进身心健康,真正掌握一、二项独立锻炼身体的手段和方法,促其终生受益。 4、运用现代教育思想教育学生,端正学习态度,真正认识到体育锻炼的意义,培养学生具有高尚的道德品质、顽强的意志和勇于拼搏的精神。 二、体育与健康课程教学目标 体育与健康课程目标分为基本目标和发展目标。基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的,分为五个领域目标。发展目标是针对部分学生学有所长和有余力的学生确定的,也可作为大多数学生的努力目标,分为五个领域目标。 (一)基本目标: 1、运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。 2、运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;掌握常见的运动创伤的处理方法。 3、身体健康目标:能测试和评价健康状况,掌握有效提高身体素质,全面发展体能的知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式;具有健康的体魄。 4、心理健康目标:根据自己的能力设置体育学习目标;自觉通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适当的方式调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。 5、社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系。 (二)发展目标: 1、运动参与目标:形成良好的体育锻炼习惯;能独立制订适用于自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和观赏水平。 2、运动技能目标:积极提高运动技术水平,发展自己的运动才能,在某个运动项目达到或相当于国家等级运动员水平;能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。 3、身体健康目标:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学

-体育与健康课程教学大纲

《体育与健康》课程教学大纲 教育部于2002年8月6日发布了《全国高等院校体育课程教学指导纲要》,根据《指导纲要》精神,结合我院体育教师师资队伍特点和体育场地设施条件,特制定本大纲。本大纲的主要目的在于全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条例》的精神,以“健康第一”的教育思想为出发点,面向全体学生,全面贯彻党的教育方针。充分利用体育教育的特殊功能使学生个性得到发展,团队精神得到弘扬,使之成为具有开拓创新能力,体魄强健的社会主义事业的建设者。 一、课程的性质与任务 (一)课程性质: 体育与健康课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼课程,达到增强体质,增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程;是学校课程体系的重要组成部分;是高等职业学校体育工作的中心环节。 (二)课程的任务: 1、传授体育的基本理论知识、技术、技能和科学锻炼身体的方法,使学生掌握一定的体育卫生保健常识,通过体育课程的学习和锻炼,提高自身的运动能力;在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员的水平,积极参加具有挑战性的野外活动和运动竞赛,真正达到具有较高的体育文化素养和观赏水平。 2、根据学生的生理、心理特点,选择良好的运动环境,全面发展学生体能,提高学生科学锻炼的能力,练就强健的体魄,提高心血管系统对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 3、发展学生个性,培养运动兴趣,形成健康的生活方式,养成良好的行为习惯,促进身心健康,真正掌握一、二项独立锻炼身体的手段和方法,促其终生受益。 4、运用现代教育思想教育学生,端正学习态度,真正认识到体育锻炼的意义,培养学生具有高尚的道德品质、顽强的意志和勇于拼搏的精神。

《大学体育》教学大纲

《大学体育》教学大纲 课程名称:大学体育IV课程代码:19ACT001 课程类别:公共基础课课程性质:必修 总学时:32实践学时:32 学分:2 选修课程:体育科学锻炼的方法 适用专业:全校本科各专业开课院部:体育部 一、课程性质、目的 课程性质:体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分。是高等学校体育工作的中心环节。是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 课程目的:是指通过课程教学实践所要达到的预期结果,是体育课程的出发点和落脚点。使学生在运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标上均得发展。具体目的应体现在: 1.通过体育课程学习,使学生能够提高对身体和健康的认识,掌握发展身体和增进健康的知识与方法,提高自我保健意识。养成健康的行为习惯和生活方式,具有测试和评价体质健康的能力。经常参加体育锻炼,具有健康的体魄。 2.通过体育课程学习,使学生理解平等、信任、包容、互相依赖、勇敢、创造、理性、追求美等价值观念。在和谐、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦。在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折能力和情绪调节能力。在不断体验进步或成功的过程中,增强自尊和自信,培养创新精神,形成积极向上、乐观开朗的人生态度。 3.通过体育课程的学习,使学生在共同活动和同场竞技中,学会与人沟通、合作及共同发展,建立起对自我、群体和社会的责任感。学会尊重和关心他人。形成现代社会所必须的合作与竞争意识,具有和谐的人际关系。 4.通过体育课程的学习,使学生学会学习的方法,掌握所学的运动技术,并结合自己的兴趣爱好和身体实际情况制定个人锻炼计划。掌握体育锻炼的方法,了解常见运动创伤预防和处置方法。具有一定的体育运动和比赛的欣赏能力,丰富自己生活,形成锻炼意识和习惯,使体育运动成为自身生活不可缺少的内容。 二、课程内容和建议学时分配 第一章概述 2课时 【教学基本要求】 1.了解体育的发展史,熟悉体育教材内容。 2. 掌握体育的基本概念。

体育史复习题

绪论 1.体育史学科中体育的定义:是指游戏性的身体活动,以及以这些身体活动为基础的其他社会活动和社会关系,它作用于人自身自然并导致其产生积极性的变化。 2.中国人最早接触到“体操”一次的是北洋机器局总办傅云龙。 3.体育的发展表现为两个基本维度:一是纵向的历史发展,主要指伴随着人类文明发展过程的体育形态的演进。另一个维度是不同体育文化之间发生联系的过程。 4.体育发展中纵向维度与横向维度的交叉,发生在工业文明兴起之时。 5.奥本海姆把1896年现代奥林匹克运动的诞生视为20世纪的起点,他认为“体育运动与20世纪的社会有一种共生的关系”。 第一章原始体育 1.原始社会从社会形态看经历了原始群居、母系氏族公社、父系氏族公社时期,从体质发展来看经历了猿人、古人和新人时期。 2.原始社会是指从人类约 300 万年前到 5000-7000 年前进入文明社会为止的漫长岁月。 3.按生产工具的发达程度,原始社会可分为旧石器时代、中石器时代、新石器时代。 4.原始体育的定义:P17我们把那些在时间、空间和目标意义上与劳动和军事过程分离的身体活动成为原始体育。 5. 弓箭和巫术化身体活动的出现是原始体育形成的主要标志。 6. 弓箭对于蒙昧时代,正如铁剑对于野蛮时代和火器对于文明时代一样,乃是决定性的武器。 7. P19青年之家:大房子是古代人类从事宗教仪式、氏族会议和娱乐活动等的场所,也是对少年儿童传授生产、生活知识技能的教育机构,通常可以为脱离父母的少年儿童居住,又称为“青年之家”或者“青年营”。 8.体育是原始教育的主要形式,主要通过游戏、竞技、舞蹈和唱歌等进行。 9.民族学者将原始舞蹈的内容分成生产舞、性爱舞、巫舞和战争舞。 10.原始体育的特征是模糊性、神秘性、朴素性、平等性、和地域性。 11.怎样认识原始文化中的体育因素? 第二章不同特色体育文化区域的形成 1.人类的乘车、赛车、骑马活动,都可以在两河流域找到源头。 2.古埃及人对世界体育的主要贡献之一是球戏。 3.古代印度的种姓制度把社会成员分成了4个等级:婆罗门、刹帝利、吠舍、首陀罗。 4.蒙古族的草原三项运动指的是摔跤、射箭、赛马。 5.古代美洲的体育活动是宗教仪式和巫术活动的一部分,最典型的就是球戏比赛,他们使用的球是以橡胶为原料做成的。 第三章古代中国体育 1.健、康二字分别见于殷商时代,“健”偏重于精神和意志的坚强,“康”偏重于身体健康无疾。 2.周代的教育内容为礼、乐、射、御、书、数。 3.古代中国养生所指的“和”包含三重含义:人与天之和,指保持人与自然环境之间的和

中等职业学校体育与健康课程教学大纲

中等职业学校 体育与健康课程教学大纲 一、课程性质和任务 体育与健康作为高中学历阶段一门综合类公共必修课程,它以身体练习为主要手段,力求通过对体育与健康教育两门学科中的内容、方法、原理等要求进行有机整合,充分发挥促进学生体质与健康发展的主旨功能,是中等职业学校实施素质教育和培养德智体美全面发展高素质劳动者不可缺少的重要课程。 本课程的任务是:通过传授最基本的体育与健康文化知识、运动技能、技术和方法,以及科学指导和安排体育锻炼过程,帮助学生增强体能素质、提高综合职业能力、提升生活质量和品位,养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯,为全面促进学生身体健康、心理健康和提高社会适应能力服务。 二、课程理念与设计 (一)课程理念 1.落实“健康第一”的指导思想 本课程要认真落实“健康第一”的指导思想,把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一,使体育与健康教育立足于“大健康”观,并通过科学锻炼和传授有利于学生身心健康发展的体育与健康知识、技能和方法,帮助学生普遍达到国家体质健康的基本要求,使耐力、力量、速度等体能素质明显提高,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,为提高他们的健康意识和体魄,以及养成终生体育锻炼习惯服务。 2.强调“以学生发展为本”的教育思想 本课程要强调“以学生发展为本”的教育思想,把体育与健康教育与人的成长、人的价值观、人的幸福联系起来;在注意发挥教师主导作用的同时,尊重学生的个性发展、满足兴趣和潜能开发需要,并通过构建自主、探究和合作等新的学习方法,确立学生的主体地位,使之有利于培养学生的人文素质,为提升他们未来的生活质量和品位服务。

3.坚持“以就业为导向”的办学方向 本课程要坚持“以就业为导向”的办学方向,着眼于提高学生的综合职业能力,充分发挥体育与健康教育在提高沟通能力、解决问题的能力、团队合作和组织能力等方面所起的特殊作用,通过对“公开、公平、公正”竞争法则的认识和体验,使之有利于培养学生具有符合职业道德的文化态度、法制观念,以及艰苦创业的竞争意识,为提高学生的“就业和创业”能力服务。 4.适应办学模式、人才培养模式改革的需要 本课程要适应中等职业学校办学模式和人才培养模式的需要,力求按“工学结合、校企合作”的运行机制,除需要做到课程设置模块化、优化课程内容和改革教学方法,均衡选择基础性、传统性、实用性、健身类项目和引入新兴运动类项目;还应采取课内外结合的办法,广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”,努力促使学生达到《国家学生体质健康标准》,在没有体育课的当天,必须在下午课后组织学生进行1小时集体体育锻炼。 (二)课程设计 体育与健康课程作为中等职业学校的公共必修课,要根据学生的年龄特征,通过运动参与、增强体能、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应和职业素质等七个方面,构建包括认知、技能和情感三要素在内,且能够体现素质教育和职业特点的目标体系。为了提高目标达成的有效性,将通过课程设置模块化,来设定基础模块中的必选内容,选择拓展模块A中有利于健身娱乐和便于开展的选项内容,以及拓展模块B中对提高综合职业素质有利的限选内容。 三、课程目标与体系 (一)课程的总目标 通过为本课程安排的理论和实践教学,加深学生对体育文化与健康教育知识的理解,掌握有利于促进健康、调节心理、团队合作、学会生存、美化生活、职业生涯的运动技能;不断提高耐力、力量、速度等体能素质和运动技术水平,学会组织运动竞赛、制定个人锻炼计划和自我评价锻炼效果的方法;增强对个人职业健康水平和安全行为的重视程度,具有维护公众健康的社会意识和责任感;养成经常性自觉从事体育锻炼的运动习惯,逐步形成积极进取的人生态度和健康的

健美操课程教学大纲

体适能课程(健美操)教学大纲 一、课程性质、目的与任务 (一)性质: 体适能是身体适应生活、活动与环境(例如:温度、气候变化或病毒等因素)的综合能力。体适能分为健康体适能(Health-relatedFitness)、运动体适能(Sport-relatedFitness)和专项运动体适(Skill-relatedFitness)三大类。体适能课程主要教授与健康体适能有关,改善有氧体适能、肌肉力量和耐力、柔韧性、身体成分作用的体育知识和方法。本课程为长安大学非体育专业大学一年级的公共必修选项课。 (二)目的: 1.通过教学,使学生能够较全面地了解体适能的提高方法,掌握体适能训练的基本理论知识和技术、技能。 2.帮助学生发展有助于形成体力充沛、健康生活方式的知识、技能、态度和行为。 3. 通过健美操教学,使学生树立正确的审美观,提高观赏能力,陶冶高雅情操。 4.教学中,通过把健美操运动与健康和终身体育密切相联系,培养学生良好的体育锻炼习惯和终身体育的意识,实现学生身体、心理、社会的整体健康。 (三)任务: 通过体适能课程教学,对学生进行全面系统的训练,全面发展力量、速度、耐久力、灵敏性、柔韧性等身体素质,提高运动技术水平和运动成绩,培养学生勇敢、顽强、坚韧、果断的意志品质和心理适应能力。通过合理的、科学的体育锻炼过程,增强体质、增进健康、塑造健美体形和提高体育素养,并激发学生积极参与体育活动的兴趣,养成经常锻炼身体的习惯,形成良好的健康生活方式;培养学生正确的身体姿势,塑造健康、优美的身体形态及洒脱的气质,提高学生对美的正确理解及感受能力,培养审美情趣。 二、课程的基本要求 1.使学生了解体育基本知识,并用以自己进行科学的体育锻炼。 2.掌握跑、跳、滚翻各项目基本技术、技能,在原有基础上提高技术水平和运动成绩。掌握速度、耐力、力量、柔软的练习方法。 3.提高音乐素养,陶冶情操,培养高雅气质。选择音乐要求具有鲜明的节奏感和韵律感,激发学生的活跃欲。 4.体现人体造型、变化、活力和动态之美,使形体和身心全方位发展。 三、教学内容和时数分配

《体育与健康》课程教学大纲

徐州中健科技职业技术学校 体育与健康》课程教学大纲 一、课程性质与任务 体育与健康课程是以身体练习为主要手段,有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理,以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程,是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。 体育与健康课程是学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是:树立“健康第一”的指导思想,传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法,通过科学指导和安排体育锻炼过程,培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力,养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯,提高生活质量,为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。 二、课程教学目标 1.运动参与 认真上好体育课,在没有体育课的当天,应按学校安排进行1 小时的课外体育锻炼。自觉与同伴组成小组进行课外体育锻炼和运动竞赛。学会制定和实施简单的个人锻炼计划。具备选择利于提高职业素质运动项目的意识、自我评价体育锻炼效果的能力。 2.增强体能 按照《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的要求,努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平,积极参与国家、地方及学校组织开展的“全国亿万学生阳光体育运动”等各类体育活动。 3.体育技能 基本掌握两项以上体育技能,不断提高运动能力。形成自己的运动爱好和专长,有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。 4.身体健康 了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响,逐步养成健康向上的良好生活方式。具有改善与保护身体健康的意识,能有针对性地选择适合自我健康状况的科学健身手段,特别是有氧健身手段,学会用养生保健的方法改善身体健康。对所从事的体育活动可能发生的

体育史复习资料

体育史复习资料(终结版) 1.体育史学是研究体育发展的历史进程及其规律的科学。体育史的研究对象是体育物质形态、体育制度、体育思想的历史发展过程核心是人体运动。 2.在体育生产的过程中生产劳动起了决定性作用。 3古代美洲玛雅用的(球戏) 4.三大运动体系:德国体操、瑞典体操、英国户外运动游戏 5.田猎的主要目的是训练各种武器的使用和车马驾控。分别叫:春蒐、夏苗、秋弥、冬狩。 6.两汉三国时期的蹴鞠分为表演性蹴鞠与竞赛性蹴鞠。前者在鼓乐伴奏下进行踢控球技的表演,后者被汉代规定为和平时期军队训练的重要内容。 7.清代宫廷里设有“善扑营”是从“八旗精炼勇士”选拔出来组成的,称为“扑户” 8.世界上最早的体操图,1973年12月从湖南长沙马王虚三号墓出土了一幅西汉帛画《导引图》被称为世界上最早的体操图。 9.奴隶制时期开始形成的注意整体,强调精气,平衡阴阳等保健思想。对后世养生思想的形成和实践的发展,影响十分深远。 10.清代一年一度的“冰嬉之典”由皇上率众亲临观视,参加表演者是从各旗中选出的“善走冰者”。 11.德式体操的形成经历了杨氏体操和施氏体操两个阶段,杨氏体操的创始人是F.L.杨。 12.在北美乃至世界范围内近代体育的传播中,基督教青年会都起过非常重要的作用。 13.1937至1949年的特殊历史条件下,体育呈现出三种类型的发展,沦陷区的殖民地体育,国 统区的战时体育和根据地(解放区)的新民主主义体育。 14.现代奥林匹克科学大会已经成为奥运会不可缺少的重要组成内容,成为连接各国体育科学 家的纽带和促进体育科学研究的重要方式。2008年的奥林匹克科学大会在广州举行。15.1956年解放军举重运动员陈镜开三破最轻量级挺举世界记录,成为第一个打破世界记录的中国运动员。

体育史-专业2016-杨韵

中国海洋大学体育史课程大纲 课程英文名称(History of Sports) 【开课单位】体育系【课程模块】学科基础课 【课程编号】040302211225【课程类别】必修 【学时数】 32 【学分数】 2 一、课程描述 (一)教学对象 本课程教学对象为运动训练专业一年级学生 (二)课程介绍 体育史指的是体育运动发生、发展的历史过程。本课程通过对体育活动历史的考察和研究,让学生能够学习并掌握体育发展过程的主要脉络、标志性历史事件等史实,从而进一步认识体育发展和演变的客观规律,是体育学专业学生主要的选修课程之一,也是人文类课程在体育课程体系中的主要体现。 (三)先修课程:无 二、目的与任务 通过本课程的学习,使学生了解体育的产生、变化、发展规律,掌握古今中外体育发展概况与基本史实知识,明确体育史知识的学习目标、意义与作用。使学生逐渐学会用历史视角重新审视体育现实问题,培养学生良好的历史思维方式。 三、教学要求 1.教学依托主要参考教材,严格按照教学大纲安排逐步展开教学过程。 2.教学中注重理论与实践相结合,运用大量现实案例充实教学内容,运用多种多媒体形式进行教学,避免基础理论课程易引起的学习倦怠感。 3.教学过程中注重教师与学生的互动,鼓励学生积极参与到教学过程中,表达自己的观点,积极创新,引导学生自主思考体育理论问题。 四、考试形式和成绩构成 (一)考核依据 平时考核与期末考试相结合。以平时作业、闭卷考试为主。 (二)考核内容及比例:

考勤占10%,作业占30%,期末闭卷考试占60%。 五、教学内容与学时分配

六、选用教材及必读参考书 1. 选用教材 《体育史》谭华主编,高等教育出版社,2009年。 2. 参考书目 《体育史》郝勤主编,人民体育出版社,2006年。 八、撰写小组成员:杨韵撰写时间:2016年12月1日 九、审核人:王伟 十、院(系)学术委员会签章

体育教学大纲

体育教学大纲 概述 前言 为全面贯彻党的教自方针,促进学生身心健康发展,为社会主义事业培养合格人才,依据国务院发布实施的《学校体育工作条例》和国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,在总结我院体育课程建设和改革实践及兄弟院校经验的基础上,对我院原有教学大纲进行修订,使其更加规范、统一。 体育课的性质、目的及目标 (一)体育课的性质 体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程。 体育课程是学校课程体系的重要组成部分,是促进学生身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活和体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程,是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 (二) 体育课程的目的 体育是大学教育的重要组成部分,是衡量育人质量的重要标准。湖南城建职业技术学院体育课程的根本目标定位为“培养具有健康第—意识,德、智、体、美全面发展的合格人才。切实增强学生体质健康水平,更新观念、提高健康素质和运动能力,促进身体全面发展,激发学生参与体育活动的兴趣,培养他们参与体育锻炼的意识和习惯,为终身体育打下良好的基础。” (三) 体育课程的基本任务 体育课程的基本任务是培养学生具备以下能力: 1、爱好运动积极参与各种体育活动,基本形成终身体育的意识、养成自觉锻炼的习惯,能测试和评价自身体质健康状况,编制可行的个人锻炼计划,具有—定的体育文化欣赏能力。

2、掌握技能熟练掌握2—3项健身运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼。 3、全面发展全面发展与健康有关的各种体能,提高运动能力:熟练掌握一、两种我国传统的养生保健方法,能选择人体需要的健康营养食品,形成健康的行为习惯。 4、根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,建立良好的人际关系,养成积极乐观的生活态度,运用适宜的方法调节自己的情绪,在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉,表现出良好的体育道德和合作精神。课程设置 体育课程是三年制中专一、二年级必修课。对未完成课程及未修满学分的学生不准毕业。 课程类型: 1、基础课:对学生进行基本知识、技术、技能教育,加强身体的全面训练,以提高身体素质,增强体质,增进健康为选项课打基础。 2、选项课:以传统体育项目为主,学生根据自己的爱好和专项基础自主选择学习项目。掌握专项的基础知识、技术、技能、熟练掌握该项锻炼身体的手段与方法,培养锻炼的兴趣、习惯和运动能力。 3、理论课:使学生掌握体育理论知识,不断提高体育文化素养和理论水平,正确认识体育意义,树立正确的体育观,掌握科学锻炼的手段、方法,提高学生对体质和健康的自我评价和监督,以及运动创伤的救治和处理,树立终身体育锻炼的思想。 4、保健课:对部分身体异常的病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生,进行有针对性的保健和康复。 篮球教学大纲 一、课程介绍: 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目,经常从事篮球运动,可以有效 地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善和提高,通过学写与运动实 践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。

《体育史学专题》教学大纲

教育硕士专业课程教学大纲 (体育方向) 南昌大学教育学院

《体育史学专题》教学大纲 (适用对象:学科教学体育方向) 一、说明 (一)课程简介 本课程是教育硕士专业的一门专业方向课程。它是一门研究体育运动起源、发展历史进程及其对于现代体育影响深远的一些基础知识的必要学科。 本课程介绍体育运动的起源与发展,提高体育专业学生对体育的进一步了解,对“轴心时代”东西方体育特点及其历史影响、中国体育历史演变的特点、文艺复兴以前相对独立发展的体育文化如何走向体育全球化的过程、体育全球化过程中民族体育文化面临的处境与挑战、体育发展与社会进步之间的复杂联系等问题进行深入探讨和研究,掌握体育史学的基本内容,为从事体育事业夯实知识基础。 本课程的主要内容包括:第一部分(第1-5章):着重阐释原始体育、不同特色体育文化区域的形成、古代中国体育等,;第二部分(第6-9章):着重探讨现代体育的形成及发展,以及现代体育的科学发展、奥林匹克精神及其对体育的影响;第三部分(第十章)本阶段的教学内容主要是当代体育的发展进程,主要围绕当代体育的发展形势以及竞技体育的发展、学校体育的发展、社会体育的发展几个内容进行。 (二)编写依据 依据国内外权威教材及相关文献资料 (三)目的任务 引导学生从基本的概念层次,向知识与情感目标提升,本课程从宏观上介绍体育史学的研究对象、任务、性质、学科地位、学科体系和发展概况。通过本课程的学习,使学生整体了解体育的历史发展,增强学习体育史意识,为进一步系统学习体育类相关学科奠定基础。并使学生增强学习体育史学的兴趣,增强他们热爱体育的事业心和责任感,为他们进一步学习和研究打下坚实的基础。使学生了解体育的产生与发展的基本规律,掌握古今中外体育发展概况和基本知识;明确对体育史学习的目标、意义与作用;学会收集历史资料及其整理与分析的方法;锻炼辩证思维方式,不断提高反思的能力;培养勤学习、善思考的学习习惯,要求学生不断提出问题、分析问题、诠释问题及反思问题等,不断提高认识问题与解决问题的能力。 (四)课程类别 专业方向课

体育教学大纲

第一部分 总纲 一、前言 为全面贯彻党的教育方针,促进学生身心健康发展,为社会主义建设事业培养合格人才。依据国务院批准发布的《学校体育工作条例》;教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和教育部与国家体育总局颁发的《国家学生体质健康标准》精神。在总结我院近几年体育课程改革和学习先进院校经验的基础上,以当今社会对高等人才的需要为出发点。在素质教育、健康第一、终身体育思想指导下,以增强学生的身心健康,提高学生的体育能力和文化素养,培养学生终身从事体育锻炼的意识,形成良好的体育锻炼习惯为目标。对我院体育课程教学大纲,进行重新修订。目的是进一步深化我院体育课程教学改革,全面提高体育课程教学质量,构建一个即符合国情又具有我院特色的新型体育课程教学模式。 此次大纲修订,在进一步明确我院“按系统、分层次、课内外一体化综合管理”的体育课程模式基础上,突出了单项课建设的特点。大纲分为总纲和单项课教学大纲两部分。总纲对我院体育课程的指导思想、课程性质、课程目标、课程设置、课程内容、教学方法、课程教学考评以及执行大纲的要求等做出了明确规定。教师依据总纲要求,结合各专项课实际,制定具有各自特点,切实可行的专项课教学大纲。使其成为,实施单项课建设,制定教学计划,进行教学管理与评价的依据。 二、课程的性质 体育课程是学校课程体系中的重要组成部分,是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。 体育是学校教育的重要组成部分,是以体育锻炼为手段,对学生进行思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育,促进学生身心和谐发展的教育过程;是实施素质教育和培养全面发展的合格人才的重要途经。 三、课程目标 (一)基本目标 基本目标是根据我院大多数学生的基本要求而确定的,主要适用于基础专项课、专项提高课、俱乐部活动课。 1.运动参与目标:爱好体育运动,基本形成终身从事体育锻炼的意识、习惯;能够编制切实可行的个人锻炼计划;具有一定的体育文化欣赏能力。 2.运动技能目标:能较熟练地掌握1-2项体育锻炼的基本方法和技能;能依据自身的实际情况,科学地进行体育锻炼;掌握常见运动损创伤的预防和处置方法。 3.身体健康目标:具有测试和评价体质健康的能力;掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法;形成良好的行为习惯和健康的生活方式;具有健康的体魄。 4.心理健康目标:根据自己的能力设计体育学习目标;自觉通过体育活动改善心理

大学体育排球专选课教学大纲

大学体育【排球专选课】教学大纲 课程编号:1321 计划学时:72 课堂讲授:4 外堂课教学:68 适用专业:本专科各专业 参考教材: 1、李洪亮主编,《体育与健康》,高等教育出版社,2006年5月第二版,高等学校教材(普通高等教育“十五”国家级规划教材)。 2、体育系通用教材《排球》,人民体育出版社出版,1985年4月第六版。 课程的教学目的与任务 教学目的:排球课是大学体育课的重要组成部分,通过排球课教学使学生了解和掌握排球的基本知识和基本技能;为促进和谐校园建设,提高学生的身体素质和身心健康。为学生“健康第一”打下良好理论与实践的基础。 教学任务:使学生了解排球运动的基本理论,掌握传球、垫球、发球、扣球、拦网和基本战术的基本方法,使其在课外时间和闲暇时间中得以应用,并提高学生欣赏排球的能力,激励学生热爱祖国,增强民族自豪感,达到和谐社会和提高身体素质增进健康的目的。通过排球课提高学生的自信心,改善学生心理状态、克服心理障碍,培养学生团结协作的精神,养成积极乐观的生活态度,在排球比赛中体验运动的乐趣和成功的感觉,促进学生身心健康和谐发展。 课程的基本要求 1、全面按照学习大纲进行,并根据各章内容,围绕重点并有所侧重。 2、在加强排球课的基本技术和基本技能学习的同时,重视本学科的新的发展与动向,以及有关的学术观点,在学习中不断充实与完善技能、技术和规则的变化。 3、在教学过程中,应采取讲解、示范、图片、影像等灵活多样的教学形式,坚持理论与实践相结合。

二.教学内容 (一).理论部分 1.排球运动的起源与发展 2.球规则与裁判法。 3.比赛竞赛的组织与编排 (二).技术部分 1.传球 2.垫球 3.发球 4.扣球 5.拦网 6.侧垫球 7.挡球 8.“中一二”接发球占位阵型 9.“边一二”接发球占位阵型 三.考试 1.考试内容 第三学期: ①.自垫球 ②.自传球技评 第四学期 ③.对垫球技评 ④.发球 2.考试办法 ①.自垫球:垫球高度在一米以上;自垫球60次为及格60分,100次为满分100分。 ②.自传球技评:传球高度在一米以上;自传球20次为以后开始技评,满分为100分,及格为60分。(评分标准见附 表_1)

《体育与健康》课程教学大纲

《体育与健康》教学大纲 一、课程的性质和任务 1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课进行深化改革,突出健康目标的一门课程。 2、体育与健康课程对于提高学生体质和健康水平,促进学生全面和谐发展、培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者,具有重要的作用。 二、课程基本理念 (1)坚持“健康第一”的指导思想、促进学生健康成长 (2)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识 (3)以学生发展为中心,重视学生的主体地位 (4)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。 三、课程目标 通过体育与健康课程的学习,学生将: (1)增强体能、掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。 (2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。 (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。 (4)推进个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。 (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 四、学习领域目标 (一)运动参与目标 (1)具有积极参与体育活动的态度和行为 (2)用科学的方法参与体育活动 (二)运动技能目标

(1)获得运动基础知识 (2)学习和应用运动技能 (3)安全地进行体育活动 (三)身体健康目标 (1)形成正确的身体姿势 (2)发展体能 (3)具有关注身体和健康的意识 (4)懂得营养环境和不良行为对身体健康的影响 (四)心理健康目标 (1)了解体育活动对心理健康的作用、认识身心发展的关系(2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系 (3)学会通过体育活动等方法调控情绪 (4)形成克服困难的坚强意志品质 (五)社会适应目标 (1)建立和谐的人际关系、具有良好的合作精神和体育道德(2)学会获取现代社会中体育道德 五、教学效果和教学时数 1、具有积极参与体育活动的态度和行为 2、用科学的方法参与体育活动 3、获得运动基础知识 4、学习和应用运动技能 5、安全地进行体育活动 6、获得野外活动的基本技能 7、形成正确的身体姿势、发展体能 8、具有关注身体和健康的意识 9、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响

体育史(体育教育36)教学大纲

《体育史》教学大纲 (表格内容用黑体五号) 一、课程性质、地位和目标 深入持久地开展体育专业人文素质教育,是体育教育更好的适应高等教育改革与发展,坚持“三个代表”的迫切需要;是造就一支高素质的教师队伍的根本措施;是以终身教育思想为指导的现代教育理论的有效实践;是面向新世纪,迎接知识经济挑战,加速培养大批跨世纪高素质人才的保障。 根据原国家教委体委艺司于1991年颁发的《全国普通高等学校体育教育专业教学计划》的培养目标和1992年出台的《普通高等学校本科体育教育专业十一门课程基本要求》的精神,为促进我国体育教育专业课程建设,培养高素质体育人才,我院特开设《体育史》课程。旨在激发学生热爱祖国的热情,使学生树立完整的体育观,提高做一个体育工作者的专业素质。 《体育史》为专业选修课。该课程教材的选择坚持从我区中小学体育教师队伍的现状和实际需要出发,在确保科学性的前提下,进一步突出讲授内容的针对性、实效性、先进性和前瞻性。 通过对体育史的学习,使学生在认识和探索体育的发展脉络及演变过程中,培养其历史唯物主义、辩证唯物主义的科学观,并使其受到国际主义和爱国主义教育,逐步树立科学的体育观;在了解人类社会发展过程中各个时期不同民族、不同种族人民所创造的丰富而宝贵的物质财富和精神财富的同时,总结体育发展过程中正反两方面的经验教训,继承和发扬优秀的体育文化遗产,为体育事业服务。 二、课程主要内容概述及教学基本要求 内容概述:体育史学是历史科学的一个分支,它是研究体育发生发展的历史过程及其规律的科学。体育运动形态、体育观念形态和体育组织形态的历史发展过程,以及三者之间和他们与社会环境之间的相互关系,构成了体育史学的研究对象。主要讲授中国和外国的古代体育,近代体育及现代体育(共19章62节)。 教学要求:针对课程性质和教学对象的特点,主要教学方法采用以课堂讲授为主,讲授

体育教学大纲.doc

第一部分总纲 一、前言 为全面贯彻党的教育方针,促进学生身心健康发展,为社会主义建设事业培养合格人才。依据国务院批准发布的《学校体育工作条例》;教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和教育部与国家体育总局颁发的《国家学生体质健康标准》精神。在总结我院近几年体育课程改革和学习先进院校经验的基础上,以当今社会对高等人才的需要为出发点。在素质教育、健康第一、终身体育思想指导下,以增强学生的身心健康,提高学生的体育能力和文化素养,培养学生终身从事体育锻炼的意识,形成良好的体育锻炼习惯为目标。对我院体育课程教学大纲,进行重新修订。目的是进一步深化我院体育课程教学改革,全面提高体育课程教学质量,构建一个即符合国情又具有我院特色的新型体育课程教学模式。 此次大纲修订,在进一步明确我院“按系统、分层次、课内外一体化综合管理”的体育课程模式基础上,突出了单项课建设的特点。大纲分为总纲和单项课教学大纲两部分。总纲对我院体育课程的指导思想、课程性质、课程目标、课程设置、课程内容、教学方法、课程教学考评以及执行大纲的要求等做出了明确规定。教师依据总纲要求,结合各专项课实际,制定具有各自特点,切实可行的专项课教学大纲。使其成为,实

施单项课建设,制定教学计划,进行教学管理与评价的依据。 二、课程的性质 体育课程是学校课程体系中的重要组成部分,是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。 体育是学校教育的重要组成部分,是以体育锻炼为手段,对学生进行思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育,促进学生身心和谐发展的教育过程;是实施素质教育和培养全面发展的合格人才的重要途经。 三、课程目标 (一)基本目标 基本目标是根据我院大多数学生的基本要求而确定的,主要适用于基础专项课、专项提高课、俱乐部活动课。 1.运动参与目标:爱好体育运动,基本形成终身从事体育锻炼的意识、习惯;能够编制切实可行的个人锻炼计划;具有一定的体育文化欣赏能力。 2.运动技能目标:能较熟练地掌握1-2项体育锻炼的基本方法和技能;能依据自身的实际情况,科学地进行体育锻炼;掌握常见运动损创伤的预防和处置方法。 3.身体健康目标:具有测试和评价体质健康的能力;掌握有效提高身体素质、全面 发展体能的知识与方法;形成良好的行为习惯和健康的生活方式;具有健康的体魄。

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