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国旗下讲话稿:培养良好习惯,树立健康意识,促进校园和谐发展

国旗下讲话稿:培养良好习惯,树立健康意识,促进校园和谐发展

老师们、同学们:

大家好!今天我演讲的题目是:《培养良好习惯,树立健康意识,促进校园和谐发展》。“健康教育”是当代教育的一个重要主题。随着人类文明素质的提高,人们的健康意识日益增强了。

世界卫生组织对健康的定义包括生理健康、心理健康和对社会的适应能力,现在又加入了人的道德品质。重点强调的就是一个健康的人不仅仅是身体没有缺陷和疾患,还要具有完整的生理和心理状态,以及良好的社会适应能力和高尚的道德品质。健康是人类的基本需求,是社会进步的重要标志和潜在动力。健康是社会文明的一面镜子,体现了国家和民族的素质。

学校是育人的教育基地,我们要把健康教育放在最重要的位置上。这对我们全体师生提出了非常高的要求,我们的老师要培养学生的健康人格,传授学生健康的知识和技能;我们的同学要努力纠正不健康的生活行为,提高健康的生活意识,养成健康的生活方式。比如学校教师要随时观察班级同学的身体状况,会指导学生的视力保健操,要和同学一起参加大课间体育活动,要督促同学洗手习惯的养成。同学们要自觉地学习更多的健康知识,学会更多的健康技能,急救技能、生命安全知识、传染病知识,不吸烟、不饮酒,与人和谐、友好相处,培养良好的社会适应能力。

我校从2007年开始创建健康促进学校,并于当年通过了市区级专

共建和谐校园演讲稿【三篇】

共建和谐校园演讲稿【三篇】 < 【一】 色十月,秋风送爽。在这“溶金水色洗空明,不许清秋负晚晴”的美丽宁静的季节里,我们神州大地上处处洋溢着欢欣,洋溢着激情,中华儿女团结一心,和谐奋进,战胜了天灾、战胜了自我,向世人展示了一个全新的中国。文明是什么?文明是风,吹过心田。文明是云,飘过天空。文明是雨,滋润大地。文明是花,常开不败。而和谐呢?和谐是春风,她能使坚冰融化,万物复苏。和谐是春雨,她“随风潜入夜,润物细无声”。文明礼仪是历代文人墨客推崇的理念,而和谐社会始终是人民最崇高的理想。在今天,无论哪个地方,哪个角落,哪里有不平,都能够听到打抱不平,保护弱小的文明之声;无论哪个地方,哪个角落,哪里有困难,都能够看到纷纷解囊、慷慨相助的和谐之手。我们怎能不为自己生活在这样一个和谐文明的世界而感动?我们又怎能不为人类共建和谐世界的事业而出一分力呢?创建学校的和谐文明,其实很简单,很简单,只要我们每个人伸出一双手,就会营造出一个轻松和谐的空间。一分文明好像一滴水,许多文明就是一片海;一分和谐好像一盏灯,许多和谐能汇聚出

一片光明。 在创建文明校园、构建和谐校园的今天,作为一名青年教师,我深深地懂得:维护我们文明的城市任重而道远,构建和谐的校园惠及子孙后代。在创建文明校园的活动中,我努力从自身做起,和孩子们一起去收集那些“漂亮学校”的图画,一起欣赏那些“示范学校”的文明,一起为我们双山畅想美好的未来。在构建和谐校园的浪潮中,我和孩子们一起走出教室,把路边的白色垃圾捡起,让小草和鲜花展露出它们本来灿烂的笑脸。和谐文明,就是这样,很简单,很简单。从我做起,从小事做起,激发自己的热情,全心全意投入工作。一分文明好像一棵树,许多文明就是一个森林。一分和谐好像一条小溪,许多和谐就能汇聚成百溪百泉。 波光粼粼,我只是浪花一朵;霞光万丈,我只是金光一缕。我是太阳底下最平凡的人,平凡的我坚定而执着地为创建文明学校而努力,为构建和谐校园而奋斗。我愿做一名忠诚的卫士,用青春的激情吹响播撒现代文明的号角,吹亮人们的心田;我愿做一个小小的音符,将我的青春融入到构建和谐校园的壮美旋律中,谱写出新时代的华彩乐章。朋友们,伸出你的手、伸出我的手、伸出我们大家的手,让我们一起行动,讲文明、树新风,创文明校园,建卫生校园。这是历史赋予我们的重任,这是时代赋予我们的使命!我们将共同谱写一个新的辉煌,共同描绘。

国旗下讲话阳光心理健康人生

阳光心理,健康人生 各位老师、各位同学: 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。 同学们,在我们生活中,你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼?你可曾为和同学相处而烦恼呢?每个人都会有。但是,如果这种气恼、苦恼、烦恼一直萦绕自己,无法化解,让我们长期不开心,逐渐变得内向多疑,难以相处,同样也会影响我们的身体健康,极端的,会造成终身遗憾。然而,在日常生活中,我们又常常只重视身体健康和智力发展,而忽视心理健康。 心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石,上面刻着一句神谕:“人,认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语:“什么东西早上是四条腿走路,中午是两条腿走路,晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我内心世界的探索。 刚刚过去的里约奥运会,回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于选手心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。中国女排在小组赛中以2胜3负,小组第四名的战绩,勉强晋级八强。四分之一决赛面对强大的东道主巴西时,以绝对实力衡量,这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。 重重困难之下,女排姑娘们没有示弱。而是稳定的心理素质激发出巨大的斗志和力量。大家还记得古人的一句话吗--“狭路相逢勇者胜”,面对占据天时地利人和的东道主,她们拼到最后一刻,拼出逆境中的胜利。 由此可见,良好健康的心理状态是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和交友,乃至于人生。 我们生活在一个竞争激烈的社会,我们所要面对的压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面都会遇到片段时间的心理失衡的现象,而这时就需要有专门的疏导途径,也就是心理咨询。我校的心理咨询室自成立以来,也受到了很多同学的关注。负责心理咨询的老师通过启发、疏导等方式引导不少同学们解开心灵的困惑。同学们,当遇到问题除了学会主动求助之外,更重要的是要学会如何自救。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。能通过自己与他人、先进人物及周围环境的对比来认识自己、解剖自己;从而了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,逐步能正确评价自己的能力与性格,他们既不好高鹜远、目空一切,也不妄自菲薄、自我排斥,在和朋友相处中,他们既自尊自爱,又懂得尊重帮助他人。 心理健康教育课,就是一门帮助我们提升心理健康水平的一门课程,它能使我们青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。良好的心理健康教育有利于个体的身心健康发展,作为学习主体的我们应该坚持心育德育体育智育共同完善,做一个朝气蓬勃、有着坚强内心世界和稳定情绪的阳光学生,共建~~~中和谐的校园人文环境!

心理健康周国旗下讲话稿6篇

心理健康周国旗下讲话稿6篇 Speech document under the national flag of Mental Heal th Week 编订:JinTai College

心理健康周国旗下讲话稿6篇 小泰温馨提示:讲话稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿,用来交流思想、感情,表达主张、见解,是演讲上一个重要的准备工作。本文档根据讲话稿内容要求和针对主题是国旗的特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 2、篇章2:心理健康周国旗下讲话稿 3、篇章3:心理健康周国旗下讲话稿 4、篇章4:关注心理健康国旗下讲话稿 5、篇章5:关注心理健康国旗下讲话稿 6、篇章6:关注心理健康国旗下讲话稿 一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。近年来,越来越多学校开始重视学生心理健康教育工作,下面是小泰给大家整理的心理健康周国旗下讲话稿,仅供参考。

篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点: 1、要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

创建文明和谐校园演讲稿

创建文明和谐校园演讲稿 蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。 老师和父母的心一样,希望我们健康成长。 花开的日子我们走进大學校园这个快乐的地方,在美好的校园愉快歌唱; 花开的日子我们遨游在大學校园这个知识的海洋,和老师一起编织梦想; 花开的日子我们愿意用心情的音符,去谱写文明和谐校园的欢快乐章。 构建文明和谐校园需建立和谐的师生关系。师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从 无知到有知,从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心的接受,珍惜老师的付出,尊重 老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。 构建文明和谐校园需建立建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学,让他们感受到文明和谐校园的温馨。保 持良好的心态,宽容待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系 。 构建文明和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的 学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使 个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨,不声不响地吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。校 风积极向上,从而打造和谐的教育氛围。

构建文明和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝 舞弊现象,用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。弯一弯腰,捡起地上的垃圾,让我们轻盈的走在诗 意般的校园里,不留下一粒尘土.作风严谨、文明,从而打造和谐的校园文化。 同学们、老师们,构建文明和谐校园需要我们大家共同的努力,任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中, 我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握 生命中的每一天,向文明和谐校园的彼岸前行。 用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向。 当我们共同努力,不懈地摇桨,文明和谐校园的乐章终将奏响。 花开的日子,让我们在文明和谐的教育氛围中愉快学习; 花开的日子,让我们在文明和谐的兴趣乐园中陶冶情操; 花开的日子,让我们在文明和谐的大學校园中健康成长。 未来不是梦,今天,在我们手中

共建和谐校园作文范文

共建和谐校园作文范文 导读:构建和谐社会一词在当今社会处处可闻,已成为使用频率最高的词语。和谐一词在字典中是和睦、协调的意思。和谐可以凝聚人心,和谐可以团结力量,和谐可以促进社会发展。我们学生作为社会这个大家庭中的一分子,应该从现在做起,从我做起,奏响创建和谐校园的旋律。创建和谐校园首先是要建设一个良好优美的学习环境。我们的学校虽然不大,但校园里绿树成荫,鲜花盛开,设施齐全。一幢幢漂亮的教学楼,一间间宽敞明亮的教室,还有先进的多媒体教室,装饰一新的舞蹈排练厅,干净整齐的食堂……。这就是创建和谐校园首要因素。我们有这么良好的学习环境,真是太幸福了。想想在山区的同学,连吃饭和学习都很困难,就别说有什么优美的学习环境了。而我们却身在福中不知福,不珍惜所拥有的幸福生活,比吃比穿比玩,虚度光阴,这与优美的校园环境是多么的不和谐啊!创建和谐校园更重要的是人与人之间的交往和谐。在我们的校园中,同学之间团结互助友爱的行为随处可见。但我们这些家中的小皇帝,做事说话以自我为中心,很少会换位思考,因此常有一些不和谐的事发生。比如同学间为了一点小事闹茅盾争吵不休,有的甚至大打出手,这些不良现象与和谐校园的要求是多么的不协调。我们同学之间一定要互相谦让,互相容忍、宽容,互相帮助,大家要友好相处,遇事多为他人想想。从我做起从现在做起,为创建和谐校园尽一份力担一份责。 我们敬爱的老师,为把我们培养成为国家的栋梁之材而呕心沥血,我们应该怀着一颗无比崇敬的心与他们和谐相处,有问题有意见及时沟通,及时处理,共建和谐校园。校园和谐也离不开家庭和谐,在生活中爸爸妈妈除了繁忙的工作,还要负责家务和照顾我们的生活起居。我们还不好好学习怎么对得起我们的父母

关于心理健康教育国旗下讲话稿:让每一个学生幸福健康成长

各位老师、同学们,大家好! 自从学校的心理健康教育中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们懂得了借助心理老师的引导,用自己的力量跨过成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心理老师,谢谢大家,谢谢同学们的信任! 但是,在我们同学中间,还存在着许多问题:比如有的同学没有目标,不懂得学习的重要性;有的同学不能正确对待学习,上课不专心,作业不按时完成,对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心,不守规则,不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐,心胸狭窄,胆怯害羞,嫉妒他人,容易发火,好冲动等等,这一切,都是心理素质不成熟的表现。是什么让我们有些学生,举着看似健全的身躯,却怀揣着一颗空洞而苍白的心?是什么让我们有些学生,表面上是物质营养的巨人,实质上却是精神灵魂的侏儒? 我们会用爱的怀抱,接纳任何一名学生;我们更会用所学心理知识和技能,真诚帮助任何一名学生。但此时,我希望每一名学生,站直你的身躯,踩实脚下的土地,来思考两个问题: 1、是不是封闭和不信任的心理,掩盖了你对学习和生活的热情。. 或许是因为家长总把你们当小孩子看,很少肯定你们的想法;或许是有些不大和谐的家庭,让你失去依恋,产生不信任感;或许是老师的方法不当,挫伤了你的自尊心;或许是学业负担重,缺少和同学交流的机会。 不管是什么原因,你如今已经长大了,通过读书学习,你明白了许多道理:父母爱你的方式不太对,但他们是这世上最亲的人;老师的方法你不太能接受,但他们是在为你的未来忧虑;同学的行为你不喜欢,因为你们的特质不同,言行会有许多不合拍。这就是现实,也正因为这一切的存在,才磨练了你的心性,才催你成熟。一个人的成功,只有xx%来自于学识和专业技术,85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。 所以,打开你的心胸,乐观地去接纳生活所赐的一切,吸收、消化,把它催化成热情,你会发现,自己很优秀,学习真是一件快乐的事情。 2、是不是依赖和放纵的心理,让你忽视了自我的价值。 或许是物质水平的日益提高,家长保姆式的关怀,扼杀了你的自立能力;或许是生活应有的种种体验,都被“学习”这唯一的指标剥夺;或许是家长的地位和钱财,让你在“无忧”的温室了休眠。 不管是什么原因,你如今已经长大了,你是一个独立的个体,你是天地间一个站着的人。作为子女,你有传承和发扬这个家族的责任;

最新共建和谐校园国旗下讲话稿

最新共建和谐校园国旗下讲话稿 和谐校园是一种管理模式。这种模式的内核是人本思想。无论是学校的管理者、教师,还是学生,都能在它的催化下,发挥最大潜能。下面是小编给大家整理的最新共建和谐校园国旗下讲话稿,仅供参考。最新共建和谐校园国旗下讲话稿【篇一】尊敬的各位老师、亲爱的同学们 大家早上好! 今天我在国旗下讲话的题目是《弘扬宪法精神,共建和谐校园》。 俗话说,国有国法,家有家规,校有校纪,没有规矩不成方圆。一个国家没有严谨的法律支撑怎么可能快速发展呢?在我国,这部根本性法律便是《宪法》。 宪法是国家的根本大法,规定了公民的基本权利和国家的根本制度,具有最高法律效力。宪法是母法,就像家里的母亲一样。所有的法律,包括《刑法》《刑事诉讼法》《民法》《教育法》等都必须根据宪法产生,不得违背宪法,违背宪法的法律是无效的。宪法是爱法,就像母亲保护自己的孩子一样。宪法规定了公民的基本权利和义务。使我们的人格、人生、财产受到保护。 健全的法律,和谐的社会,温暖的家庭,无不充溢着我们少年的心。我们正值花季,我们正拥有的是一段纯洁而又美好的人生,站在人生的十字路口,我们更要明确方向,做到知法、懂法、守法,在法律的指引下,更加努力的前行。 勿以恶小而为之,勿以善小而不为,小小的松懈便可能酿成一次大的失足。同学们,当你心情很不好,准备行动时,请你想一想自己的行动是否触犯了法律;当你受到不良侵害时,你又能否运用法律知识来保护自己呢? 同学们,学法,我们才不会因为世界好奇而盲从、盲动,才不会在外界的美丽外表诱惑下受到伤害,才不会在困惑、迷惑中随波逐流,我们才懂得如何维护我们的合法权利。我们都是花季少年,前途一片光明,而一旦触犯了法律,我们不仅仅断送了自己的前途,更加伤害了疼爱自己的父母、亲人和老师,对社会也会造成难以弥补的危害。亲爱的同学们,我们应该努力学习法律知识,不仅为了保护自己,更为了保护他人。

以心理健康为主题的国旗下讲话稿

以心理健康为主题的国旗下讲话稿 各位老师、各位同学: 大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,学会珍爱自己》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大的威胁。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋上网,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。其次,是提高道德修养水平:道德

修养影响一个人的健康,现代医学、心理学证明了:道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。第三,树立正确的名利观。处于人生起步阶段的中学生,在日常学习和生活中,要想保持良好的情绪状态,维护和谐和增进心理健康,一方面要争先进,创一流;另一方面要不斤斤计较,有了这样的名利观,我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,让人始终斗志昂扬,乐观向上。第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。我的演讲完毕,谢谢大家!

预防校园欺凌-共建和谐校园演讲稿

预防校园欺凌共建和谐校园 各位老师、同学们: 大家早上好!今天我讲话的主题是《预防校园欺凌,共建和谐校园》 校园,是培养人的地方,是文明的殿堂;校园,本该是一方净土!然而近来,却常常看到暴力事件的发生。有些同学喜欢用暴力解决问题,欺负弱小。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。党中央提出了构建和谐社会的重大战略思想,要知道,没有和谐的校园,就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐,就没有社会的和谐。校园暴力主要有以下表现: 1、语言暴力。有的同学喜欢耍派头,总是盛气凌人、目空一切,把脏话都变成了口头禅,一说话就扯开嗓子喊,生怕别人不知道自己的存在。殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。 2、以大欺小,以众欺寡。有的同学喜欢欺负弱小的同学,将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。有些时候为了一点小事,大打出手。常常因为“鸡毛蒜皮”的小纠纷,由口语辱骂升级到拳脚相加。 3、讲所谓的“义气”,用暴力手段争论长短。这类事件,往往由上述两种形式引发的,由个人与个人之间,升级到群体。 老师们、同学们,“校园是我家,安全靠大家”。 合:让我们携起手来,从每一天、每一件事做起,全力共建“平安校园”;齐心共创“和谐校园”。

校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害,更给纯洁的心灵烙下了深深的伤痕,也不可避免的影响了我们的学习,影响了我们的健康成长。同学们,面对校园暴力,我们该做些什么呢? 首先从自身做起,爱惜自己,不结交社会闲杂人员;尊重他人,对学校老师有礼貌、对我们的校卫和安保有礼貌、对同学有礼貌,不要粗口伤人,动手动脚,不要过度玩笑导致翻脸打架;学会跟同学和谐相处,包容他人,不要斤斤计较、得理不饶人、不要揭人短处、嘲笑他人、更不要挑拨离间、搬弄是非,要拒绝与校外不良青年交往,抵制不良的引诱,做一名有文化、有修养、有礼貌、有智慧的学生。 同时我们要加强自我保护意识,学会用法律保护自己。在受人欺侮,遇到危险或可能发生危险时,要主动、及时地和老师、家长、警察取得联系,积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。 合:让我们携起手来,从每一天、每一件事做起,全力共建“平安校园”;齐心共创“和谐校园”。

国旗下讲话:心理健康教育讲话

国旗下讲话:心理健康教育讲话 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 国旗下讲话:心理健康教育讲话 老师们、同学们: 今天,我利用升旗仪式的机会,进行心理健康方面的讲话: 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心

理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向。 心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。 二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自

我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 三、能正视现实,勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康教育国旗下讲话 小学国旗下讲话稿

心理健康教育国旗下讲话 小学国旗下讲话稿 尊敬的老师、亲爱的同学们: 我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。 其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芳香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐! 再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。 最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。 同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!首页12尾页

凝心聚力共建和谐校园演讲稿

老师们、同学们 早上好! 丹桂飘香的日子我们走进校园这个快乐的地方,在平安校园愉快地歌唱;秋高气爽的日子我们遨游在校园这个知识的海洋,一起编织彩色的梦想;金秋十月我们要用心情的音符,去谱写和谐校园的欢快乐章。 和谐是我国传统文化中具有代表性的观念,是事物存在的最佳状态,也是一切美好事物的共同特点。实现和谐,是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。从孔子提倡的“礼之用,和为贵”“和而不同”,到孟子“天时不如地利,地利不如人和”的论断;从洪秀全提出的“有田同耕,有饭同食,有衣同穿,有钱同使”的理想方案,到康有为描绘的“人人相亲,人人平等,天下为公”的社会状态,从孙中山“大同世界”的理想,到毛“环球同此凉热”的追求,悠悠中华几千年,历代思想家、政治家,无不推崇团结互助的理念,和谐社会始终是人们最崇高的理想。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。 构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心的接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态,宽容对待他人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。 构建和谐校园需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨,不声不响地吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。校风积极向上,从而打造和谐的教育氛围。构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象,用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明,从而打造和谐的校园文化。 同学们、老师们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向;当我们共同努力,不懈地摇桨,和谐校园的乐章终将奏响!

共建和谐校园标语

共建和谐校园标语 1、维护你我安全,共创和谐校园。 2、多一句文明用语,增一缕校园春风。 3、学海拼搏,需注意安全;寒窗苦读,应畅谈文明。 4、一起建和谐校园,互相帮助显爱心。 5、你我文明一小步,校园文明一大步。 6、安全与文明携手,健康与美丽同行。 7、老师是我们难求的知己,校园是我们温馨的家园。 8、健康——谱写人生之路;安全——唱响生命之歌;文明——点燃心灵之窗。 9、和谐校园,你我共建;平安校园,你我共享。 10、顺手捡起的是一片纸屑,纯洁的是自己的精神;有意擦去的是一块污迹,净化的是自己的灵魂。 11、真心真爱献出来,上下友爱创未来。 12、鸟儿因翅膀而自由翱翔,鲜花因芬芳而美丽,校园因文明而将更加进步。 13、让健康与我们相随,让懂事与我们相伴;让聪明与我们相拥,让可爱与我们相依。 14、增强师生防范意识,营造校园安全环境。 15、相亲相敬与相知,尽显和平真意义。

16、创建平安和谐校园,兴办人民满意教育。 17、和谐—唱响生命之歌;文明—点燃心灵之窗。 18、同窗同心同条船,并肩并行乐与悲。 19、同学相处是缘分,礼让三分解矛盾。 20、手中有爱花似锦,足下留情草如茵。 21、安全意识,时时具备不可忘;文明之道,刻刻铭记你我心。 22、校园暴力要不得,共建美好创和谐。 23、百善文明为先,万事安全为重。 24、礼貌是最容易做到的事情,也是最容易忽视的事情,但她却是最珍贵的事情。 25、健康生活,文明做人,平安校园,幸福一生。 26、树立文明新风,共建和谐校园;维护校园安全,创建平安环境。 27、好少年=文明+价值+爱心+力量 28、文明在于细节处理,安全在于未然防患。 29、坚持以人为本,共创美好校园。 30、留心捡起是的一片纸,纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍,净化的是自己的灵魂。 31、微笑是彼此沟通的桥梁。 32、携手积友情,校园靠文明,若问谁最真,师生情意真。 33、学兄学弟互礼让,校园气氛乐洋洋。 34、你我多一份自觉,校园多一份安全。

心理健康国旗下讲话(演讲稿)

尊敬的老师们,亲爱的同学们: 早上好! 今天,我演讲的主题是——拥抱。 大家听说过这样一句话吗?——拥抱是最好的心理安慰。心理学研究表明:拥抱可以消除沮丧——它能使体内免疫系统的效能上升;能为倦怠的躯体注入新能量,使你变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱能加强成员之间的关系,大大减少摩擦;经常被拥抱的孩子心理健康水平要比缺乏这些行为的孩子高;成人更是如此,真挚的拥抱会让你重拾童年的安全感、温暖感。而我们仔细回想,从什么时候起,你就没有经常被给予拥抱了,又从什么时候起,你开始忘记了怎样去拥抱别人,用你最真挚的情感去唤起别人的情感? 亲爱的老师们:当你每天穿戴整齐,出门上班的那一刻;当你满载着疲惫回到家里的时候;当你有了那么一点小确信或是大成就的时候;当你受了委屈,遭遇挫折的时候,你是否想到要和你的伴侣有一个温暖的拥抱? 作为爸爸妈妈的你们,每当你见到孩子的那一刻,你是先关心他的学业,还是先给孩子表达你的情感?当你的孩子遇到困难,受到否定的时候;当您知道你的孩子取得了哪怕微不足道的小进步的时候;当你的孩子犯了错误,走了弯路,迷茫徘徊的时候,您是否想到了给孩子一个接纳的拥抱? 亲爱的同学们:当你每周回到家里,见到爸爸妈妈的那一刻;当你看到爸爸妈妈的黑发里冒出的银丝,感到爸爸妈他们艰辛不易的时候,你是否给了他们一个贴心的拥抱?当你的朋友遭遇挫折,情绪低落需要安慰的时候,你是否坚定地站在他的身边,给他一个有力量的拥抱? 拥抱,多么平常,平常到被我们都忽略了它的温度。 朋友间的拥抱是贴心信任的,亲子间的拥抱是接纳温暖的,伴侣之间的拥抱是宽容理解的,吵架后的拥抱是妥协与原谅的,相逢后的拥抱是思念和激动的,离别前的拥抱是不舍和期待的。拥抱是人与人之间情感的真实流露,它用一种简单的身体接触表达着人与人之间最真挚的关爱。亲爱的老师们、同学们、爸爸妈妈们,生存在这个世界上,我们每一个人都被爱包围,我们接受爱,也付出爱,如果你想用一种更温暖、直接、有力量的方式表达爱的话,不妨试着,从现在开始,勇敢地张开双臂,敞开心扉,给我们的家人、给我们的师长、给我们朋友一个温暖的拥抱吧!

《做文明学生,创建和谐校园》演讲稿

做文明学生,创建和谐校园 尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们: 大家下午好!今天我演讲的题目是《做文明学生,创建和谐校园》。 有一种美,令人回味,令人追求,这是一种可以吸引目光的美,它——光彩夺目。 有一种美,飘逸在浮云上,深埋在古垒下,这是一种可以吸引灵魂的美,它——深藏不露; 有一种美,给生命带来激情,给生命带来温馨,这种美就是和谐之美。 我们实验学校在校领导的正确领导下,经过全校师生的不懈努力,我们已经拥有了一个幽静而温馨的学习环境,营造了一个良好的文化氛围,创设了一个健康的成长空间。在晨光下,在微风里,在实验学校的殿堂中,同学们正在茁壮成长。我们共同用文明营造着一个和谐的校园。 可是就在这美丽的校园中,也会出现一些不和谐的音符,偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如:清扫刚结束后的校园,就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋,饮料罐,冰糕纸;在书声琅琅的课堂上,有的同学却精神萎靡不振;在课间总有那么少数同学在高声喧哗,追逐打闹。还有少数同学讲粗话,脏话,争吵,打架,搞不团结。 以上这种种现象虽只是发生在极少数的个别同学的身上,但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境,与我们当今社会所倡导的文明主流极不相符。一个社会的文明程度取决于人的素质,一个城市的文明程度取决于市民的素质,一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们,你们是否想过我们的文明与否,不仅代表着我们个人的形象,也代表着学校的形象。 文明的时代呼唤文明的人,作为新世纪的小学生,我们不要对那些不文明的行为等闲视之;同学们,我们播下一个动作,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置,所以我们时时刻刻在与文明交谈,千万不要把文明行为看作小事.每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生,管住我们的口,不随地吐痰;管好我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不践踏草坪.我相信经过我们全体师生的努力,一定能营造一个宁静有序,有着良好学习环境的和谐校园. 花开的日子,让我们在文明的班级氛围中愉快学习; 花开的日子,让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操; 花开的日子,让我们在和谐的校园中茁壮健康成长! 相信在老师们和同学们的共同努力下,今天的文明学生,就是明天的文明公民,今天的和谐校园,就是明日的美好社会,今日的快乐学习,就是明日的幸福生活,今日我们的努力,明日的美好将属于我们! 让我们从今天做起,做一个文明学生,共同创建一个和谐校园吧! 我的演讲完毕,谢谢大家!

心理健康国旗下讲话阳光心态快乐成长

阳光心态,快乐成长 生命需要阳光,其实心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式,在压力越来越大的社会,有着阳光般的心态显得尤其重要,这里就跟大家共享下塑造阳光心态的几种方法。 第一种方法:改变态度。改变不了事情,就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对事情的看法。 有一个成语叫“塞翁失马,焉知非福”:在古老的东方,有一个智者,他的一匹马丢了,邻居说:“你真倒霉。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,丢失的马带着一匹野马回来了,邻居说:“你太幸运了,多了一匹马。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,智者的儿子骑野马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说:“你真倒霉,就这么一个儿子,腿还断了。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”过了一段时间,皇帝征兵,许多年轻人都在战场上被打死了,智者的儿子由于腿断了不能打仗,未被征兵侥幸存活。所以从长时间来看,任何事情是好是坏还不知道呢。事情就是个硬币,有时可能是正面,过两天就可能是反面,再过段时间还可能翻过来。任何事情都一分为二地看待,人就会变得理智、洒脱一些。 第二种方法:享受过程。享受过程,精彩每一天。生命是一个过程,不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。 第三种方法:活在当下。活在当下的真正涵义来自禅。有人问一个禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。活在当下,就要学会发现每一件发生在你身上的好事情,要相信自己的生命正以最好的方式展开。如果你不会活在当下,就会失去当下。 第四种方法:学会感恩。 西方有感恩节,大家在那天都会感谢别人对自己的帮助。许多人会给所有曾经帮助、支持、爱护过自己的人发一条短信,感谢他们对自己的关照。你发一条

国旗下讲话稿阳光心理健康人生

国旗下讲话稿阳光心理 健康人生

国旗下讲话稿阳光心理 健康人生 公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

国旗下演讲稿 主题:阳光心理,健康人生 班级:四年级二班 演讲人:刘芫芫 时间:5月19日 演讲内容: 老师们、同学们: 大家早上好! 今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

共建和谐校园演讲稿

共建和谐校园演讲稿【三篇】 共建和谐校园演讲稿【三篇】 色十月,秋风送爽。在这“溶金水色洗空明,不许清秋负晚晴”的美丽宁静的季节里,我们神州大地上处处洋溢着欢欣,洋溢着激情,中华儿女团结一心,和谐奋进,战胜了天灾、战胜了自我,向世人展示了一个全新的中国。文明是什么?文明是风,吹过心田。文明是云,飘过天空。文明是雨,滋润大地。文明是花,常开不败。而和谐呢?和谐是春 风,她能使坚冰融化,万物复苏。和谐是春雨,她“随风潜入夜,润物细无声”。文明礼仪是历代文人墨客推崇的理念,而和谐社会始终是人民最崇高的理想。在今天,无论哪个地方,哪个角落,哪里有不

平,都能够听到打抱不平,保护弱小的文明之声;无论哪个地方,哪个角落,哪里有困难,都能够看到纷纷解囊、慷慨相助的和谐之手。我们怎能不为自己生活在这样一个和谐文明的世界而感动?我们又怎能不为 人类共建和谐世界的事业而出一分力呢?创建学校的和谐文明,其实很简单,很简单,只要我们每个人伸出一双手,就会营造出一个轻松和谐的空间。一分文明好像一滴水,许多文明就是一片海;一分和谐好像一盏灯,许多和谐能汇聚出 一片光明 在创建文明校园、构建和谐校园的今天,作为一名青年教师,我深深地懂得:维护我们文明的城市任重而道远,构建和谐的校园惠及子孙后代。在创建文明校园的活动中,我努力从自身做起,和孩子们一起去收集那些“漂亮学校”的图画,一起欣赏那些“示范学校”的文明,一起为我们双山畅想美好的未来。在构建和谐校园的浪潮中,我和孩子们一起走出教室,把路边的白色垃圾捡起,让小草和鲜花展露出它们本来灿烂的笑脸。和谐文明,就是这样,很简单,很简单。从我做起,从小事做起,激发自己的热情,全心全意投入工作。一分文明好像一棵树,许多文明就是一个森林。一分和谐好像一条小溪,许多和谐就能汇聚成百溪百泉。 波光粼粼,我只是浪花一朵;霞光万丈,我只是金光一缕。我是太阳底下最平凡的人,平凡的我坚定而执着地为创建文明学校而努力,为构建和谐校园而奋斗。我愿做一名忠诚的卫士,用青春的激

拒绝校园暴力,共建和谐校园

拒绝校园暴力,共建和谐校园 敬爱的老师,亲爱的同学们: 大家上午好!我是七四班的,今天我国旗下发言的题目是《拒绝校园暴力,共建和谐校园》。 校园,是培养人的素质,塑造人的性格,形成良好习惯的地方,本该是一方净土,文明的殿堂,求知的象牙塔。然而,近段时间,关于校园的暴力事件不时见于各种媒体中,例如发生在山东济南3名男生殴打1名男生、北京玉溪6名女生殴打1名女生。这些事件令社会感到震惊,激起了轩然大波,一时成了社会的焦点,引起了社会各界的高度关注。各地政府、教育主管部门对这些暴力事件的当事人进行了严肃处理,有的甚至依法追究了刑事责任。 校园暴力不仅给学生造成了身体上的伤害,更给他们的心灵烙下了深深的伤痕,对社会、学校、家庭尤其是对学生自身的成长和身心健康造成了严重的影响,给宁静的校园蒙上了一层阴影。 在我们学校发生在同学之间的具有敌意的辱骂、欺凌、伤害等性质的暴力行为也偶有发生,主要表现在索要钱物,不给就拳脚相加,威逼利诱,以大欺小,以众欺寡。为了一点小事,大打出手,伤害他人身体。同学之间因“义气”之争,用暴力手段争长论短。为同学出头,纠集社会上一些闲杂人员甚至是地痞流氓,对他人进行威胁、敲诈、伤害等。开学至今,我们学校也发生了几起打架斗殴事件,令我们老师感到非常震惊,令同学们也感到十分愤慨。为了严肃校纪校规,学校对以上参与打架的学生作出了严肃的处理,有的通报批评,有的

被留校察看,有的被劝退。我希望同学们要引以为戒,远离暴力,创建和谐校园,让我们的校园成为大家学习和成长的一片乐土、净土。 那么,作为中学生的我们应该如何避免校园暴力呢?在此,我向同学们提几点建议: 1.培养自己良好的心态,加强自己的道德修养。文明、宽容待人,得饶人处且饶人,凡事都要考虑后果,不能以暴制暴,增强自己的自控能力;洁身自好,不与人结怨。 2.学会与人交往,提高交往能力。正确处理好自己的人际关系,交友要谨慎,少与行为不端的人交往,不过早与社会上的人交朋友,不要上网交友;规范自己的言行,做事不能太冲动或意气用事,说话不能盛气凌人或目空一切。 3.学会采取正当的方式缓解各种压力,通过正常渠道进行排解,培养自己健康的心理。在压力面前要保持心理平衡,通过与同学、老师沟通、交流来释放压力。 4.正确对待网络、电视、电影、广播、报刊等传媒的渲染,远离社会暴力文化。我们要远离、拒绝社会文化生活中的一些灰色文学、暴力游戏、暴力影视剧。不受传媒中暴力现象的渲染,更不能模仿。 5.提高自己的法制意识,增强自己的法制观念,自觉地接受法制教育,增强自己的法律知识。 同学们,校园,是令人憧憬着希望,象征和平与美好的地方。而暴力,令人联想到血腥和恐怖。让我们摒弃暴力,还校园一片宁静,让我们携起手来拒绝、远离校园暴力,共建和谐校园。

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