小学体育与健康人教版三至四年级体操类活动《3.低单杠：跳上成正撑—前翻下》公开课教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康人教版三至四年级体操类活动《3.低单杠：跳上成正撑—前翻下》优质课公开课教案教师资格证面试试

讲教案

1教学目标

1、知识技能:学习跳上正撑前翻下的技术动作,重点学习杠上正撑的技术。通过练习使80%的学生掌握跳上正撑的动作,提高平衡能力和身体协调性。

2、过程与方法:在教学过程中,首先利用跳箱练习支撑平衡动作,然后让学生蹬在台阶上练习体会杠上正撑的动作方法,最后让学生体会挂杠—前翻下的动作。同时运用学生间合作教学的方法,调动学生的学习积极性,培养学生的练习兴趣。

3、情感态度与价值观:培养学生在练习中感于克服困难、团结协作的意识,激发学生的练习兴趣,让每为学生都能体验成功的喜悦。

2学情分析

我校位于XX地方,是一所农村小学,运动场地比较宽敞,体育器材能够满足本班所需。大部分学生没有接触过跳上正撑,前翻下的技术动作,基础薄弱,同学们的能力也有所不同。四年级学生活泼、好动、自我表现力强,对体育活动有较高的兴趣。因此通过教师的教学让学生在学习中更加自信,乐于学习、锻炼,使身心得到健康成长。

3重点难点

教学重点: 杠上支撑直臂顶肩

教学难点: 控制身体,保持平衡

4教学过程

4.1教学内容

4.1.1教学活动

活动1【导入】开始部分

1体委整队, 师生问好,报告人数

2教师宣布本课内容和要求

3检查服装

4安排见习生

5队列练习:

小学四年级体育与健康教案

小学体育与健康（水平二）教学目的和目标教学目的：在《小学体育与健康课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、四年级教学目标： 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 课程表

体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

六年级体育与健康教案

六年级体育与健康教案

六年级体育与健康教案 【篇一：六年级体育与健康教案】 第一课荤素搭配要合理 一、教学目标 1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。 2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。 3、了解食品添加剂的坏处，知道安全饮食的常识。 4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。 二、教学重点 知道如何健康饮食？ 三、教学难点 培养关注自己饮食健康的责任感。 四、教学准备： 课前搜集的资料、短片、食物卡片 五、教学过程： （一）谈话导入 1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见） 2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄??都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意

健康饮食。（板书课题：健康饮食）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢? （二）从故事中收获知识 1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。（故事大概内容：一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。） 2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说？ 3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽??这样才能有助于食物的消化。 （板书：不能暴饮暴吃） （三）从资料中感受健康 1、课件出示（老师课前搜集的资料）大致内容如下：①食品添加剂的种类及作用；②食品添加剂对人体健康的危害；③什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么；④新鲜食物，怎样吃才安全。 2、看了资料后，四人小组合作谈认识，交流感受。 3、全班交流，各组派一位代表交流发言。可以举例证明，谈亲身体会。 4、师：小朋友，“肯德基的苏丹红一号事件”，让我们同学为食品安全担忧；“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊；而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望，所以，在平时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。 （板书：多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品） （四）在自主学习中了解营养

人教版体育与健康三至四年级《蹲踞式起跑》同步教案

《蹲踞式起跑》同步教案 教学目标 1．认知：了解蹲踞式起跑与起跑后加速跑的动作要点，理解蹲踞式起跑时蹬摆配合的重要性，让学生知道如何快速摆脱静止状态。 2．技能：基本学会蹲踞式起跑方法和起跑后的加速动作，体验蹬摆动作，尽量克服起跑时上体过早抬起。 3．情感：培养学生勇往直前，相互帮助、积极向上的优良品质。 学情分析 学情分析本课为新授课，根据学生特点，如好学、好动、爱模仿、喜欢游戏、崇拜体育明星；但是他们认识粗浅，注意力不集中、情绪不太稳定、对体育活动的兴趣和乐情来的快去的也快，难以持久等。根据以上特点由教师指导，使学生始终保持在最佳的状态下学习、锻炼和娱乐，并使学生对体育的间接兴趣逐渐转化为自觉锻炼的习惯。 重点难点 1、重点：掌握蹲踞式起跑的方法，正确掌握“各就位”和“预备”的技术动作； 2、难点：快速反应，“预备”动作与“跑”动作的紧密衔接。 教学过程 【讲授】蹲踞式起跑 课堂常规 教师活动 1.体委整队 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.安排见习生 5.队列队形练习 6.准备活动 学生活动 1.在指定地点集合 2.保持队伍做到静、快、齐 3.听取学练内容 【活动】蹲踞式起跑基本部分 教师活动 1.教师讲解并示范蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作要领及方法。口诀提示：一量二退三展。 2.教师与学生共同学习蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作，并巡视纠正错误动作。 3.组织学生两人一组练习蹲踞式起跑。 4.组织学生依次进行蹲距式起跑完整练习，其他组观察并提出观点，教师个别纠正并发

令。 学生活动 1.听指挥认真观察理解蹲踞式起跑动作要领 2.按照老师要求认真进行蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作的练习 3.按照老师要求认真进行蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作的练习 4.按照老师要求认真进行蹲踞式起跑完整练习 【练习】游戏：快速反应 教师活动 全班分四队，并在同一起跑线上，利用蹲踞式起跑进行比赛，当各组的第一名学生到达终点时敲响对面的锣，该队的第二名队员接着利用蹲踞式起跑，以此类推，全部队员到达终点的获胜。 学生活动 遵守比赛的规则，同时为自己的队友加油助威。 结束部分 教师活动 1.放松练习 2.本课小结，教师点评 3.布置作业 4.回收器材 学生活动 1.放松练习 2.认真听老师对本课的点评 3.记下回家作业

人教版小学四年级体育下册全册教案_四年级下册体育与健康教案

人教版小学四年级体育下册全册教案_四年级下册体育与健 康教案 四年级教学目的和目标教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 三五年级教学目标： 〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 小学四年级体育教案时间第一周第一次课时课型共两学时内容(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动目的通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌： 师生问好： 宣布本次课的内容和任务： 点名； 教室1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。 1、可以做游戏，使大脑灵活。 2、和同学一起活动。 3、进行日光浴。 教室1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： 学生认真遵守纪律。 养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分4、做游戏可以调解脑力疲劳。 重点：对游戏好处的理解和认识。

小学一至六年级《体育与健康》健康课教案课程

一年级（上）健康教育课电子教案 第一课??? 我上学了 教学目的： 使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。 重点难点： 使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。 掌握自我服务的一系列行为方法。 教学过程： 一、导课：同学们，你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗？上学前你们做了哪些事 情？ 二、板书课题：干干净净上学去。 三、看图。 图上的小朋友的衣着、穿戴怎样？（很干净。） 四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情？（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣……） 教读儿歌： ?????????早晨梳洗准备好，

?????????干干净净上学校。 五、比一比谁最干净。 把一面大镜子放在讲台前，没组请3名同学到讲台前照镜子，打量自己，并向同学说一说自己早上起来作了什么准备，自己是否干净。 请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。 最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。 六、作业： ??? ?想一想：怎样做到干干净净上学去。 第二课??? 身体的外形 教学目的： 1、通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 重点难点： 2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 认识身体的各部份。 教学过程： 一、你认识我们的身体吗？

看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢？ （说说做做） 1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）（ 2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。 （说说鼻子的作用。） 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。 四、教读课文。 背诵人体4个部分的名称。 五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。 六、作业： 人的身体分拿几个部分？ 第三课??? 正确的姿势 教学目的：

小学体育与健康人教版三至四年级体育与健康基础知识《三、用眼卫生》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案

小学体育与健康人教版三至四年级体育与健康基础知识《三、用眼卫生》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案1教学目标 1.知道什么是“沙眼”; 2.了解沙眼患者的常见症状; 3.掌握预防沙眼的方法; 4.养成讲卫生、有病及时就医的好习惯。 2学情分析 三年级的学生已经有了一定的健康知识基础,本节课要求学生在已有的基础上,进一步掌握用眼卫生知识,知道什么是沙眼,沙眼有哪些症状,怎样传染以及怎样预防的。 3重点难点 知道什么是沙眼;怎样预防沙眼 4教学过程 4.1.1新设计 导入: 一、出示谜语: 上边毛,下边毛, 中间一颗黑葡萄。(打一人体器官) 1、眼睛不仅是人体的视觉器官,还是人们心灵的窗户,自1996年开始,我国将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。眼睛每天都为我们辛辛苦苦的工作,所以如何保护自身眼睛的健康是我们每个人必需掌握的知识。常见的眼病近视、弱视、白内障、青光眼、沙眼等。其中,沙眼常见于儿童和青少年。据统计,中小学生沙眼患病率高达21.2%。小朋友们,沙眼并不是人们常说的因为风沙吹入眼中而引起的疾病,沙眼只是一种形象的称呼,是由于病菌感染引起的一种眼睛结膜、角膜的慢性传染性疾病。 同学们,沙眼的患病率如此之高,更加要求我们要高度注意,那么,如何预防沙眼呢?我们一起学习。 2、板书课题----预防沙眼 二.什么是沙眼? 沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性眼病,因其在结膜表面形成粗糙不平的外观,形似沙粒,故名沙眼。 三、沙眼的症状 潜伏期5~14天,双眼患病,多发生于儿童或青少年时期,轻的沙眼可以完全无自觉症状或仅有轻微的刺痒,异物感和小量分泌物,重者因后遗症和并发症累及角膜,有怕光,流泪,疼痛等刺激症状,自觉视力减退。

小学六年级体育与健康教学计划

小学六年级体育与健康教学计划 一、学生情况分析 （一）学生生理发育的特点： 1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 （二）学生心理发展的特点： 1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级是六年级，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。 二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 三、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

小学体育与健康六年级上册

小学体育与健康六年级上 册 Prepared on 21 November 2021

六年级体育与健康上册人教版教材 说明书 课程名称：小学体育与健康 课程类型：基础型课程 教学材料：人教版义务教育课程标准实验课程小学体育健康六年级上册 课时数：十六周（48课时左右） 授课教师：吴钦建 适用年级数：三穗县城关一小六（1）班学生 一、总目标： 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3.、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 4、法制知识渗透： （1）在水平三／第三章／田径．接力跑中渗透《中华人民共和国体育法》第 十八条学校必须开设体育课，并将体育课列为考核学生学业成绩的科目。学校 应当创造条件为病残学生组织适合其特点的体育活动。 （2）在水平三／第九章／体育与健康常识／青春期男女生身体特征和生理机 能的变化﹒生长发育与心理问题中渗透有关青少年生长发育与心理健康方面的 条例和案例 （3）在水平三／第九章／体育与健康常识﹒体育活动与体育卫生中渗透有关 体育锻炼与营养卫生方面的条例、条款和相关案例。 二、教学的重点、难点 （一）重点 提高身体素质，巩固、提高跑、跳、投各项运动技能，培养学生团结协 作，勇敢顽强的意志品质。 （二）难点 在练习各种方式的技能教学中采用多种练习的形式，为学生提供练习、观 摩、探讨的机会，通过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往能 力与合作能力。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的

小学体育与健康科学版四年级上册《小篮球：原地双手胸前投篮》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康科学版四年级上册《小篮球：原地双手胸前 投篮》 1教学目标 1.初步学习双手胸前投篮的技术,体会蹬腿伸臂投篮的动作。 2.增强上肢力量和手部动作的方向感。 3.培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难的精神和坚毅、顽强的意志品质。 2学情分析 初中生由于处于活泼好动的年龄阶段,对新鲜事物的接受能力较快。他们正处于生长发育的快速期,在课堂上表现为活泼好动,注意力较容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量性不强,但可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢参加一些对抗性活动和活动性的游戏。本次课为单元设计的第一节课。 3重点难点 重点:蹬腿伸臂 难点:球出手的方向 4教学过程 4.1.1新设计 投掷(1/4)投篮(1/8) 教学过程 一、上课常规(3分钟) [队列练习]齐步走、立定、原地踏步、向左转、向右转、向后转 二、准备活动(8分钟) [组织队形]二列或四列横队体操队形。 1.热身游戏:报数比快。 [游戏方法]用l、2、3……依次报数,判定最快且正确报完数的队获胜。 2.部位操(2×8拍): (1)第一节头部运动。如图4-1-2-1所示。 (2)第二节肩部运动。如图4-1-2-2所示。 (3)第三节扩胸运动。如图4-1-2-3所示。 (4)第四节腰部运动。如图4-1-2-4所示。 3.专项准备活动(2×8拍): (1)肩关节运动。 (2)髋关节运动。 (3)左右弓步。

三、双手从头后向前抛实心球(15分钟) [动作方法]面对投掷方向,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两脚用力蹬地、收腹和甩臂,全身协调用力,将球从头后向前上方拋出。如图4-1-2-5所示。[教学步骤] 1.复习学过的各种投掷沙包、垒球、绳的方法。 2.教师讲解双手从头后向前拋实心球动作方法,并做示范(正面、侧面)(2~3次)。 3.学生徒手模仿练习,体会动作要领(2~3次)。 4.两人一组,握持球练习(1~2次)。 5.两人一组,两脚左右开立,向前上方拋出,体会抛球时的挥臂动作(2~3次)。 6.两人一组,两脚前后开立,完整练习(6~8次)。 四、原地双手胸前投篮(12分钟) [动作方法]双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,右脚跟提起,重心稍前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,使球出手后向后旋转飞行,两手用力要均匀,全身动作要协调一致。如图4-1-24-1所示。 [教学步骤] 1.教师引导学生进入主题。 2.教师示范“双手胸前投篮”的动作,引导学生仔细观察(1~2次)。 3.学生徒手练习(3~4次)。 4.优秀学生示范,小结归纳,引出“蹬腿伸臂、前上方投球”的动作要领(1~2次)。 5.组织学生分组进行不同距离的投篮板(或篮筐)练习。巩固动作要领(7~8次)。 6.学生集体进行“攻破炮塔”的比赛(1~2次)。 7.教师巡视指导,强调学练安全。 五、放松活动(2分钟) 游戏:篮球追篮球。 [组织方法]学生站成一團,相隔数名学生同时传递两个篮球,看哪个篮球能追上另一个(2~3次)。 六、结束语(1分钟) 1.教师小结,表扬表现好的组和个人,以及进步最大的同学。 2.请双手胸前投球成绩最好的同学介绍经验。 投掷(1/4)投篮(1/8) 教学过程 一、上课常规(3分钟) [队列练习]齐步走、立定、原地踏步、向左转、向右转、向后转 二、准备活动(8分钟) [组织队形]二列或四列横队体操队形。 1.热身游戏:报数比快。 [游戏方法]用l、2、3……依次报数,判定最快且正确报完数的队获胜。 2.部位操(2×8拍):

人教版体育与健康三至四年级《五步拳》精品教案

《五步拳》精品教案 教学目标 1、低位目标：学生能了解五步拳的动作名称，动作的方向路线。 2、中位目标：课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，通过教师的指导，基本完成本套路。 3、高位目标：学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上武术。 学情分析 武术是我国体育运动的一个新项目，它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求，通过武术的学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组合，还能在教学过程中感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，并促进个性的健康发展。规定拳动作套路的学习和掌握，对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时，还为丰富同学们的业余文化生活，提供较高的文化氛围。 重点难点 五步拳动作的连接 1、学生对武术 2、对套路演练节奏劲力的把握 教学过程 【导入】准备 一、体育委员整队，检查班级同学出勤情况，并向教师汇报。 二、教师宣布本次教学课内容及任务。 【讲授】新课教学 一、准备部分内容由体育委员负责，每次课安排一至二名同学完成课前的准备活动。 二、准备部分内容的安排： 1）、徒手操。8拍Ⅹ4 1Ⅹ8预备姿势直立 ｛步伐｝1—8拍原地双膝弹动 ｛手臂｝1—3拍双臂经体侧上举，第4拍时在头上击掌一次，5—8还原。 ｛手型｝并掌

｛面向｝1点 2Ⅹ8拍 预备姿势直立 ｛步伐｝1—3拍左脚向左侧迈出一步半蹲，同时弹东三次，4拍还原；5—8拍原地双膝弹动。 ｛手臂｝1—4两臂体侧屈前后摆动；5、7拍两臂体侧并举，6、8拍还原。 ｛手型｝拳 ｛面向｝1点 3Ⅹ8拍 预备姿势直立 ｛步伐｝1—8拍左脚开始依次做前弓步，还原。两拍一动 ｛手臂｝1—4拍两臂屈肘体前交叉后，左臂侧举，右臂上举；5—8两臂屈肘体前交叉后，右臂侧举，左臂上举。 ｛手型｝掌到开掌 ｛面向｝1点 2）、游戏。 贴膏药游戏 方法：分成人数相等的二组，一组手拉手围成一圈，另一组贴在前一组的后面，找两人，一人逃一人追，逃者可贴在任何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。 认识了解阶段 五步拳由9个基本动作组合而成，其中歇步冲拳→提膝穿掌，仆步穿掌→虚步挑掌相对较难，所以在教学时我先教这2组动作。 五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌 ⒈预备姿势：并步抱拳，双手放于腰间，双脚并拢。 ⒉弓步冲拳： 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳，目视前方； 左大腿于地面平行，右腿绷直。 要有力度！ ⒊弹腿冲拳 重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方；

四年级下册体育与健康期末测试卷及答案

四年级下册体育与健康期末测试卷 一、填空10题（每空0.5分）共14分 1．四年级我们测《国家学生体质健康标准》的项目有（BMI）、（肺活量）、（坐位体前屈）、（50米跑）、（1分钟跳绳）、（1分钟仰卧起坐）。 注：BMI（体重指数）=体重/身高的平方 2．四年级50米跑，男同学良好成绩是（9.1）秒，女同学良好成绩是（9.5 ）秒。 3．四年级一分钟仰卧起坐男生（43 ）优秀，女同学（37 ）良好。 注：1.2.3题要对四年级的学生体质监测的评分标准熟悉。 4．广播体操《七彩阳光》预备节后第一节是（伸展运动）运动，第八节是（整理运动）运动。 注：《七彩阳光》共九节。 1.预备节（4*8拍） 2.第一节：伸展运动（8*8拍） 3.第二节：扩胸运动（8*8拍） 4.第三节：踢腿运动（8*8拍） 5.第四节：体侧运动（8*8拍） 6.第五节：体转运动（8*8拍） 7.第六节：腹背运动（8*8拍） 8.第七节：跳跃运动（8*8拍）9.第八节：整理运动（8*8拍） 5．每节体育课，老师会叫大家先做（准备）活动，最后做（整理）运动。 6．体育课我们学习了跳跃的项目有（跳远）和（跳高）。 注：跳远分为立定跳远（三年级）、急行跳远（四年级） 7．跳高动作的基本环节是（助跑）、（起跳）、（过杆）、（落地）。 8．跳远的四个连续动作是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）。 注：立定跳远的四个技术动作：预摆、起跳、腾空、落地； 急行跳远的四个技术动作：助跑、起跳、腾空、落地。 9．投掷项目有（双手前掷实心球）和（上步投掷沙包/垒球）。 10.写出两个足球运球动作名称（脚内侧运球）、（脚背正面运球）。脚背内侧运球、脚 背外侧运球 二、问答题（每题2分）共6分 1.体育课老师教会我们几种球类运动？你最喜欢哪种球类活动？ 答：篮球、足球、乒乓球。 （水平二球类活动教材内容） 2.我们身体包括哪几部位，连接在一起构成一个完整的人体？ 答：头、颈、躯干、四肢。 3.人体的身高受什么影响？ 答：先天遗传和后天体育锻炼、营养、睡眠、精神等影响。

小学一至六年级《体育与健康》健康课教案

小学一至六年级《体育与健康》健康课教案 一年级健康教育课电子教案 第一课我上学了教学目的： 使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。重点难点： 使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。掌握自我服务的一系列行为方法。教学过程： 一、导课：同学们，你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗？上学前你们做 了哪些事情？ 二、板书课题：干干净净上学去。三、看图。 图上的小朋友的衣着、穿戴怎样？ 四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情？教读儿歌： 早晨梳洗准备好，干干净净上学校。五、比一比谁最干净。

把一面大镜子放在讲台前，没组请3名同学到讲台前照镜子，打量自己，并向同学说一说自己早上起来作了什么准备，自己是否干净。请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。六、作业： 想一想：怎样做到干干净净上学去。 第二课身体的外形 教学目的： 1、通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。重点难点： 2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。认识身体的各部份。教学过程： 一、你认识我们的身体吗？ 看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢？

1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文。 背诵人体4个部分的名称。 五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。六、作业： 人的身体分拿几个部分？ 第三课正确的姿势 教学目的： 使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势，预防近视。重点难点： 1、培养学生正确的姿势。 2、养成正确的读写姿势。教学过程： 一、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。提问：怎样的姿势才是正确的呢？姿势不正确有什么不好呢？ 二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。 1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。

小学四年级体育与健康教案及计划

小学四年级体育与健康教学计划 新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下： 一：指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三：主要目标 1．培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2．掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。 3．体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。 4．学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。 三：教学措施

体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。 1．深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。 2．课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3．根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。 4．关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划（练习时间、练习数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。 5．培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。 6．认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。 7．认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时，转换角色进行思考，想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。 8．进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓展学生的能力，学习他们喜爱的体育项目，同时培养了我校的体育人才，基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施，以保证课外活动顺利开展，探索科学有效的训练方法和理论，提高运动竞赛水平，争取最好的成绩。

六年级《体育与健康》教学计划

六年级2020—2021学年度体育教学计划 说明：六年级体育课时数为每周三节课，每学期安排18周，总课时数为54节，全学年为108节课时。民间体育活动根据本校实际情况，安排校本课程内容。同时每节课安排一项身体素质练习内容，可以根据本节课的实际需要自行安排。

XX小学六年级（水平三）体育与健康教学计划 （2020—2021学年度第一学期） 体育教学是学校教育工作的重要组成部分，是增进学生健康的重要途径，在新的学期中，为保障体育教学工作的正常进行，现制定体育与健康教学工作计划如下： 一、教材分析 走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。 二、教学目标 体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点： 1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。 2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。 3、让学生感受多种体育活动与比赛的乐趣。 三、教学重点、难点分析 根据新课标和教材要求、小学水平三的各项学习内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。 四、教学内容 1、跑

改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。 2、跳跃 掌握各种跳绳和分腿跳跃山羊技术，让学生掌握花式跳绳和腾跃山羊的技巧。发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。3、投掷 巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷垒球为教学重点。 4、基本体操 主要以徒手韵律操为主要教学内容。 5、游戏和韵律操 学习基本的武术动作组合 五、评量方式： 1、上课学习态度（包含穿体育服裝）30﹪ 2、技能测验（包含毽子羽毛球足球篮球） 40﹪ 3、健康常识测验30﹪ 六、给家长的话 1、上体育课尽量穿体育服裝，请不要穿裙子凉鞋。 2、身体不舒服或有气喘、心律不整、感冒，请事先告诉老師，以免身体不适。

小学四年级下册体育与健康教案

XX小学四年级下册体育与健康 队列练习 50米快速跑 课时安排 3课时 学习目标：掌握快速跑的动作 学习内容：队列练习 50米快速跑 重点：在练习中能很好的发挥速度 难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 第1课时 一、情景导入 1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同. 二、合作探究、掌握技能 1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现. 重点：在练习中能很好的发挥速度 难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 教师活动： 1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。 2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习 4.示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作. 5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态 2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。 3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。 4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。 组织：四路纵队和散点队形 三、放松身心，结束本课时 舞蹈：《幸福与拍手》 学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。 四、课时后小结

一、情景导入 教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同. 学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现. 组织：四列横队一路纵队 二、合作探究、掌握技能 重点：在练习中能很好的发挥速度 难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。 2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习 4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作. 5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态 2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。 3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。 4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。 组织：四路纵队和散点队形 三、课时后小结 1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性. 2.注意及时的纠正学生的摆臂动作. 3.安排回收器材 4.师生告别

最新小学六年级体育与健康测试题-答案

小学六年级体育与健康测试题 班级姓名得分 一、填空： 1、口令包括（预令）和（动令）。 2、整队时做到（快）、（静）、（齐）。 3、两操是指（早操）、（眼保健操）。 4、我国的国球是什么球？（乒乓球） 5、起跑的姿势一般有（蹲踞式）和（站立式）两种。 6、100米跑的起跑分（各就位、预备、跑） 分组成。 二、判断题 1、人人都希望健康，但是人的一生往往难免会生病。（√） 2、国务院规定，现在要求学生每天参加的体育锻炼时间至少一小时（√） 3、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。( ×) 4、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。。（×） 5、短跑、中长跑是径赛项目。（√） 6、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。（×） 7、地震来了，要赶快躲到床下和柜子中。（×） 8、破伤风是被风吹了引起的。（×） 9、水是生命之源，我们必须及时、科学地补充水分，不能等口渴了再喝水，养成定时喝水的好习惯，对身体健康是大有帮助的。（√） 10、只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能感染狂犬病。（√） 四、选择题 1、火警电话是（A）。 A、119 B、112 C、110 2、发生火灾时，迅速离开火灾区，应向（B）。 A、顺风方向 B、逆风方向 C、无所谓什么风向

3、第三十届奥运会将在（A）举行。 A、伦敦 B、北京 C、莫斯科 4、我国的国球是什么球？（B） A、羽毛球 B、乒乓球 C、篮球 5、奥运会每-（C）年举办一次 A 、2 B、 3 C、 4 三、简答题 1、体育课应注意哪些安全？ 答：按要求着装，做好准备活动，不带坚硬的异物上课，做好保护呼吁帮助，有事须向老师报告。 1、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？

人教版体育与健康三至四年级《50米快速跑》精品教案

《50米快速跑》精品教案 学习阶段：水平二 学习目标：在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势. 学习内容：50米快速跑 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏. 5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏. 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解. 2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏. 4.在游戏中要及时的纠正存在的错误. 组织：以四列横队完成游戏. 二、合作探究、掌握技能 重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。 教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。 2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。 3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。 学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。 2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。 3.尽力的完成50米快速练习。 组织：四路纵队。

三、放松练习 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习 学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。 组织： 场地器材： 课后小结： 1.在做换物赛跑的时候要注意把小组的实力尽量分配均匀.要让同学在愉快的气氛中进行游戏. 2.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性. 3.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

小学四年级体育与健康全册教案集

课次:1 教教 材1、走、跑游戏:一个都不能少材动作协调，准确内2、徒手操:基本部位操(1-2) 重 容点 本本运动参与 ? 1、力发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力; 课课2、做出体操的简单组合动作，发展位移和动作的运动技能 ? 教重灵敏性学点身体素质 ? 3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他目领人合作的良好社会适应能。心理健康 ? 标域 时次教学内容与要求教与学的方法、措施预计问题与处理方法组织形式、场地布置间数 ,,,,,,,,, 课堂常规: ,,,,,,,,, 1、体育委员集合整队并报告人数预计问题:刚上课学,,,,,,,,, 2、师生问好生的注意力不集中 ,,,,,,,,, 2 3、检查服装和器材处理方法:教师用言 4、宣布本课内容及要求语进行引导 要求:服装整洁，精神状态好 徒手热身操: 预计问题: 1、教师口令带领学生做热身操(颈部运动、扩胸部分学生嬉戏，打五5 运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿) 闹次 2、学生认真跟着老师做热身操处理方法: 3、同伴之间相互鼓励教师言语提示 游戏:一个都不能少预计问题:

1、教师讲解示范游戏方法学生第一次游戏 2、将学生分组进行游戏时对规则理解不到 3、观察游戏过程并给与鼓励十位。 12 4、评选游戏中表现优秀的学生及小组次处理方法: 5、全力以赴完成比赛教师在游戏过程 6、为本队队员加油喝彩中观察并及时讲解， 7、将器材归还到指定位置纠正。 徒手操:基本部位操(1-2) 1、教师讲解示范基本部位操1-2节 2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模预计问题: 仿练习学生动作不到位十8 3、教师口令引导学生进行练习处理方法: 次 4、将学生分小组进行练习教师及时发现并 5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正纠正 学生的错误动作 6、同伴之间相互观察相互学习 预计问题: 课课练:跳绳场面不易控制。 1、单摇跳绳80—150次/1分钟三处理问题: 8 2、学生按要求完成规定的运动量每组有次序的练习次加强课上指导巡3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励视，及时排出安全隐4、注意安全，激励学生快速高质的完成。患 ,,,,,,,,, 预计问题1:学生对本,,,,,,,,, 放松活动课堂小结宣布下课课学习重点不明确 ,,,,,,,,, 1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松处理方法:诱导学生,,,,,,,,,