运动生理学习题20131225
第一章肌肉的活动
一、名词解释
1.运动单位：一个脊髓α-运动神经元或脑干运动神经元和受其支配的全部肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为运动单位。
2.兴奋-收缩偶联：在以膜的点变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行行为基础的收缩过程之间，必定存在着某种中介过程把二者联系起来，这一过程叫兴奋—收缩偶联。
3.等张收缩:在整个收缩过程中负荷是恒定的，由于关节角度的变化，引起肌肉收缩力与负荷不相等，收缩速度也变化。
4.等动收缩：在整个关节范围内肌肉所产生的张力始终与负荷相同，肌肉能以恒定速度进行收缩。
5.等长收缩：当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉虽然积极收缩，但长度并没变化，这种收缩称为等长收缩。
6.拉长收缩：当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时，肌肉虽积极地收缩但仍然被拉长了，这种收缩称为拉长收缩。
二、选择题
1、实现肌细胞收缩和舒张的最基本单位（ C）。
A. 肌纤维，
B.肌原纤维，
C.肌小节，
D.肌球蛋白。
2、依据滑行理论，骨骼肌收缩表现为（ B）。
A.明带缩短，H带不变，
B.明带缩短，H带变窄或消失，
C.暗带缩短，H消失，
D.暗带长度不变，H带不变。
3、位于肌浆网两端的终末池是（B ）。
A.实现肌纤维内外物质交换的场所，
B.Ca2+的贮库，
C. Ca2+和Mg2+的贮库，
D.Na+的释放库。
4、与慢肌纤维相比，属快肌纤维的形态特征是（C ）。
A.肌纤维直径粗，毛细血管丰富，
B.肌纤维直径粗，线粒体数目多，
C.肌纤维直径粗，肌浆网发达，
D.肌纤维直径细，线位体数目少。
5、与快肌纤维相比，属慢肌纤维的形态特征是（B ）。
A.肌纤维直径较大，受大α神经元支配，
B.肌纤维直径较小，毛细血
管的密度高，
C.肌纤维直径大，线粒体数量多，
D.肌纤维直径较小，肌浆网发达。
6、属于慢肌纤维代谢特征的是（C ）。
A.糖原含量低，糖酵解能力高，
B.糖酵解能力低，乳酸脱氢酶的活性高，
C.糖酵解能力低，氧化脂肪能力高，
D.糖原含量高，有氧氧化能力强。
7、慢肌纤维的生理特征表现为（ C）。
A.收缩力量大，耐持久，
B.收缩速度慢，抗疲劳的能力低，
C.收缩速度慢，兴奋阈值低，
D.收缩力量小，不持久。
8、快肌纤维的生理特征表现为（B）。
A.兴奋阈低，收缩速度快，
B.收缩速度快，抗疲劳的能力低，
C.收缩速度快，力量小，
D.收缩力量大，能持久。
9、腿部肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事（D ）。
A.800m跑，
B.500 m跑，
C.1500 m跑，
D.100 m跑。
10、训练对肌纤维横断面积的影响表现为（C ）。
A.可使两类肌纤维都肥大，
B.对肌纤维横断面积大小无影响，
C.肌纤维出现选择性肥大，
D.举重训练使慢肌纤维肥大。
11、腿部肌肉中慢肌纤维占优势的人，较适宜从事（C ）。
A. 100 m跑，
B.跳高与跳远，
C.马拉松跑，
D. 800m跑。
12、与横桥位点结合的蛋白是（ B）。
A.肌球蛋白，
B.肌动蛋白，
C.肌钙蛋白，
D.原肌球蛋白。
13、头端构成横桥的蛋白是（A ）
A.肌球蛋白，
B.肌动蛋白，
C.肌钙蛋白，
D.原肌球蛋白。
14、骨骼肌的收缩蛋白是指（D ）。
A.肌球蛋白，
B.肌动蛋白，
C.肌钙蛋白，
D.肌球蛋白和肌动蛋白。
15、横桥的功能特征错误的是（ C）。
A.其上有一个能与ATP相结合的位点，
B.具有ATP酶的作用，
C.能与肌动蛋白进行不可逆性的结合，
D.其摆动使肌动蛋白丝向M 线滑行。
16、兴奋在神经肌肉接点传递的特征，错误的是（D ）。
A.化学传递，
B.单向性，
C.时间延搁，
D.不衰减和相对不疲劳性。
三、填空题
1、构成粗肌丝的主要成分是_肌球蛋白__分子，而构成细肌丝的分子至少包括_肌动蛋白_、原肌球蛋白__和_ 肌钙蛋白___三种蛋白质。
2、肌肉弹性成分的作用，一是被牵拉伸长时以贮存_弹性势力___，二是缓和收缩成分产生的_张力____变化，以防止肌肉_损伤____。
3、在一定的范围内，肌肉收缩产生的张力与后负荷呈__正比___关系，与收缩的速度呈__反比___关系。
4、根据张力-速度关系，肌肉收缩要发挥最大输出功率，应克服中等___负荷并以尽可能快___速度进行收缩。
5、一般认为，肌肉初长度为_稍长于____静息长度时，肌肉收缩产生的主动张力__最大___，因为，此时收缩时活化的横桥数目___最多__。
6、快肌纤维直径_大V__肌浆网___发达_，因而收缩力量_大 _。
7、慢肌纤维不仅线粒体数目__多___，而且其中各种_氧化酶____的
含量高，因而，有氧氧化能力__强___。
8、快肌纤维收缩速度快，与受脊髓前角_大神经元____支配，神经的传导速度__快___，以及肌原纤维ATP酶_活性高____等因素有关。9、肌肉收缩过程包括_兴奋-收缩偶联____、横桥摆动肌丝滑行—肌肉缩短___和__收缩的肌肉舒张___三个环节。
11、肌肉收缩时产生的张力大小，取决于_活化横桥____数目。肌肉收缩的速度取决于_能量释放的速率____和__肌球蛋白ATP酶的活性___。
四、判断题
1、重复刺激坐骨神经，不一定都能引起腓肠肌强直收缩。（√）
2、Ca2+与肌钙蛋白的结合与解离，是触发肌肉收缩的关键因素。（×）
3、肌肉收缩时，细肌丝向粗肌丝中部滑行，肌丝本身的长度不变，肌小节缩短。（√）
4、肌肉收缩时需要ATP分解供能，而肌肉舒张无需ATP参与。（×）
5、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维，主要原因之一是快肌纤维的氧化供能速度快。（×）。
6、快肌百分比占优势的人，通过训练，也能获得很高的有氧氧化能力。（√）
7、同一块肌肉，在收缩速度相同的情况下，离心收缩可产生最大的张力。（√）
8、每一个肌小节即是一个运动单位。（×）
9、力量训练能使肌纤维运动性肥大，有氧氧化能力提高。（×）
10、快肌百分比占优势的人，通过训练，也能获得很高的有氧氧化能力。（√）
11、骨骼肌的张力-速度曲线表明，肌肉作等张收缩时，其产生的张力和收缩的初速度之间呈正变关系。（×）
12、肌肉收缩产生的张力和速度的变化，都取决于活化横桥数目。（×）
五、问答题
1、什么是肌丝滑行理论？其依据是什么？
答：肌肉收缩的肌丝滑行理论的主要论点：肌肉的收缩或伸长，是由于肌小节中粗丝和细丝相互滑行，而肌丝本身的长度和结构不变。当肌肉收缩时，由Z线发出的细丝沿着粗丝向暗带中央滑动，结果相邻的Z线靠拢，肌小节变短，从而出现整个肌细胞或整块肌肉收缩。其证据：肌肉缩短后，暗带长度不变，明带变短，H带由变短到消失。
当肌肉拉长时，明带、H带均加宽。
2、比较分析骨骼肌收缩三种形式的特点，了解肌肉收缩形式在体育实践中有何意义？
根据肌肉收缩时的长度和张力变化，肌肉收缩分为：缩短收缩，拉长收缩和等长收缩三种。三种收缩形式的工作特征表现不同。缩短收缩又称向习收缩，其特点：肌肉收缩时产生的张力大于外加阻力，肌肉缩短牵拉它附着的骨杠杆做向心运动，此时肌肉消耗大量的能量用以完成外功，缩短收缩在实践中被用来实现各种加速度运动或位移运动，如屈肘、同抬腿、挥臂等。拉长收缩又称离心收缩，其工作特征是肌肉收缩时产生的张力小于外力，此时，肌肉积极收缩但被拉长，肌肉做负功。在实现人体运动中起着制动、减速和克服重力等的作用，同时拉长收缩可贮存能量以用于其后的收缩，使之能产生更大的力量和速度。等张收缩的工作特征是当肌肉收缩产生的张力等于外力，肌肉虽积极收缩，但长度不变。等长收缩时肌肉的张力可发展到最大，但没有位置的移动，按物理学上讲，肌肉没有做外功，胆消耗很多能量，在人体运动中起着支持、固定和保持某一姿势的作用。
3、比较分析快肌和慢肌纤维的形态结构、代谢和生理功能特点。（1）形态特征：快肌纤维直径大，肌浆网发达，线粒体体积小数量少，毛细血管密度小；受大α神经支配；慢肌纤维直径小，肌浆网不发达，线粒体体积大而数量多，毛细血管密度大，受小α神经支配。（2）代谢特征：快肌纤维无氧代谢酶（乳酸脱H酶）的活性高，糖原含量多，无氧代谢能力强。慢肌纤维线粒体酶活性高，有氧代谢能力强。
（3）功能特征：快肌纤维收缩速度快，力量大。慢肌纤维收缩速度慢，力量小。
4、运动训练对两类肌纤维何影响？
答：训练能使肌纤维产生适应性变化，表现如下：
①训练导致两类肌纤维是否互变的问题。以前的研究认为，训练不能使两类肌纤维互变，人体肌纤维的类型百分比，是自然选择的结果。但近的研究表明，长时间的耐力训练，可使快肌纤维（10%左右）转变为慢肌纤维，而速度和力量训练，只能引起肌纤维某些超微结构和
代谢功能发生改变。
②训练能使肌纤维出现选择性肥大。如力量训练能使快肌纤维明显肥大，速度训练可使快肌和慢肌在面积都增大，大强度的耐力训练可使慢肌纤维肥大。
③训练能显著提高肌肉的代谢能力。如耐力训练不仅可使慢肌纤维中线粒体数目和体积增大，酶的活性增加，从而使慢肌纤维的有氧氧化能力明显提高；而且也可使快肌纤维的有氧氧化能力得到提高。相反，大重量的力量训练使肌纤维面积大大增加，而线粒体反而下降，有氧氧化能力下降，但无氧氧化能力得到提高。
④训练对肌纤维影响的专一性。即训练引起肌纤维的适应性变化，与从事的运动专项或训练方法，以及受训练局部有关。
第二章呼吸
一、名词解释
1.肺通气与肺通气量：肺通气是指肺与外界环境之间的气体交换过程。肺通气量是指单位时间内吸入或呼出的气量。
2.肺泡通气量：是指在每分钟吸入肺泡能实际与血液进行气体交换的气量。
3.肺活量：是指在最大吸气后，再尽力呼气，所能呼出的气体量。
4.通气/血流比：是指每分钟肺泡通气量与每分肺泡毛细血管血流量的比值
5.最大通气量和每分通气量：最大通气量是指在最大限度地做深而快的呼吸时，每分钟所能吸入或呼出的最大气量。每分通气量是指单位时间内吸入或呼出的气量。
二、选择题
1、肺部与外界环境间的气体交换称为(D )。
A.呼吸，
B.外呼吸，
C.内呼吸，
D.肺通气。
2、肺通气的动力来自( A)。
A.呼吸肌的舒缩，
B.胸内压的变化，
C.肺内压的变化，
D.气体的分压差。
3、肺换气的动力是( C)。
A.肺泡膜的通透性，
B.气体的理特性，
C.气体的分压差，
D.局部器官的血流量。
4、维持胸内负压的必要条件是( B)。
A.呼吸道阻力，
B.胸膜腔密闭，
C.呼气收缩，
D.吸气收缩
5、肺泡与肺毛细血管之间的气体交换称为(B )。
A.外呼吸，
B.肺换气，
C.内呼吸，
D.肺通气。
6、下列对肺活量的错误叙述是( C)。
A.潮气量、补吸气量和补呼气量之和，
B.深吸气量与补呼气量之和，
C.等于深吸气量，
D.肺总容量减去余气量。
7、肺的有效通气量是指(B )。
A.肺通气量，
B.肺泡通气量，
C.最大肺通气量，
D.肺活量。
8、基本呼吸中枢位于( A)。
A.延髓， B脊髓， .C脑桥， .D大脑。
9、血液中调节呼吸运动最重要的理化因素是(B )。
A.缺氧，
B.PCO2的变化，
C.H+浓度的变化，
D.温度的变化。.
10、缺氧对呼吸运动的调节作用主是通过刺激(D )。
A.延髓呼吸中枢，
B.中枢化学感受器，
C.长吸中枢，
D.外周化学感受器。
11、CO2对呼吸的调节作用主要是通过刺激(C )。
A.延髓呼吸中枢，
B.脑桥调整呼吸中枢，
C.延髓化学感受器，
D.长吸气中枢。
12、下列评价肺通气功能最好的指标是（D ）。
A.功能余气量，
B.肺活量，
C.补吸气量，
D.时间肺活量。
13、定量负荷后有训练者呼吸变化特征是（B ）。
A.深度增加较多，频率减少，
B.深度增加较多，频率增加少，
C.频率增加较多，深度未增加，
D.频率增加较多，深度增加多。
14、有训练者在完成动力性定量负荷时动脉血压的变化是（ B）。
A.收缩压、舒张压均升高、脉压减少，
B.收缩压升高、舒张压适量下降、脉压加大，
C.收缩压不变、舒张压不变、脉压不变，
D.收缩压降低、舒张压不变、脉压减少。
三、填空题
1、外呼吸包括__肺通气___和_肺换气____两个阶段。
2、尽最大努力呼气后仍留在肺内的气量称为_余气量____。
3、通常，胸膜腔内的压力__低于___标准大气压，故把胸膜腔内压力称为___负压__。
4、正常成人男子汉肺活量约为__3600ml___，第1、2、3S末的时间肺活量分别为__83%___、__96%___和____99%_。
5、体内O2和CO2的交换是在__肺泡___与__血液___之间和_组织细胞____与__血液___之间进行的。
6、气体交换的动力是_生物膜两侧气体分压差____，气体交换的方式是扩散_____。
7、正常人安静时通气/血流比值约为__0.84___，运动强度过大，其值变大，这种变化可使气体交换效率___大降低__。
8、剧烈运动时，由于体温升高，气体扩散的速度_加快____。
9、氧运输系统的组成包括__呼吸___、__血液循环___和___血液__。
四、判断题
1、机体与环境之间的气体交换过程称为呼吸。（√）
2、呼吸全过程包括：外呼吸、血液对气体的运输和内呼吸三个相互联系的环节。（√）
3、呼吸过程是在中枢神经系统的支配下，呼吸肌通过舒缩活动来实现的。（√）
4、运动时，憋气时间过长，可引起胸内负压过大，从而造成静脉血回心障碍，大脑供血不足而出现昏眩。（×）
5、潮气量是指每次吸入或呼出气体的量。（√）
6、肺活量是反映肺通气能力的静态指标，而时间肺活量则是反映肺通气能力的动态指标。（√）
7、从肺换气的的角度来讲，进入肺泡的通气量才是有效的通气量。（√）
8、人在从事中小强度运动时，每分通气量的增加，可分为运动开始后的快速增长期、运中的慢速增长期和稳定期。（√）
9、运动强度较小时，肺通气量的增加主要是靠呼吸频率的增加。（×）
10、在一定范围内，每分通气量与运动强度呈线性相关。（√）
11、产生节律性呼吸的基本中枢是延髓和脑桥。（×）
12、平静呼气末尚存留在肺内的气体量，称余气量。（×）
五、问答题
1、运动训练对肺通气功能和肺换气功能有何影响？
运动训练，特别是耐力训练可使肺通气功能提高。表现为：
①除潮气量外，有训练者的肺容积的各个成分都比无训练者大，通过训练呼吸肌的力量加强，吸气和呼气的能力均提高。②有训练者安静时的肺通气量无多大差异；次最大运动时，增加的幅度减少；最大运动时高得多。肺通气效率提高③有训练的耐力运动员的最大通气量高于常人。
④在运动负荷相同时，通气当量较小，呼吸效率提高。通气当量是每
分钟通气量与吸氧量的比值。通气当量越小，呼吸的效率超高。⑤有训练的耐力运动员，氧扩散容量随年龄降低的趋势推迟，无论安静时或运动时氧扩散容量均高，肺换气功能增强。⑥耐力训练可使肌肉摄氧利用氧的能力增加，肌肉动-静脉氧差。
2、为什么在一定范围内深而慢的呼吸比浅而快呼吸效果好？
肺泡是气体交换的场所,只有进入了肺泡内的气体才能进行气体交换,才是有效通气量。
在呼吸过程中，从鼻腔到小支气管这段呼吸道是不能进行气体交换的，所以被称为解剖无效腔。由于解剖无效腔的存在，每次呼吸的潮气量都有一部分存在解剖无效腔内，而没有到达肺泡。因此，在肺通气量相同时，深而慢的呼吸比浅而快的呼吸其肺泡通气量量，如呼吸频率分别为8、16、32次.min-1，潮气量分别为1000、500、250ml 时，其肺通气量均为8000ml.min-1, 而肺泡通气量则分别为6800、5600、3200 ml.min-1。由此可见，在同样的肺通气量时，深而慢的呼吸比浅而快的呼吸其肺泡通气量大，即进入肺泡内的新鲜空气多，肺泡气的更新率高，所以在一定的范围内深而慢的呼吸比浅而快呼吸效果好。
3、简述肺换气和组织换气过程。
气体在机体内的交换动力是气体的分压差，交换方式是自由扩散。
肺换气过程：是指肺泡气与肺泡毛细血管内的静脉血液进行的气体交换过程。肺泡气中PO2高于静脉血液中的PO2，而静脉血液中PCO2
高于肺泡气中PCO2，所以O2从肺泡气中向静脉血液中扩散，CO2从静脉血液中向肺泡气中扩散，交换后，静脉血液变成了多O2的动脉血液，CO2从肺部呼出。
组织换气过程：是指组织细胞与组织毛细血管中动脉血液进行的气体交换过程。动脉血液中的PO2高于组织细胞，而组织细胞中的PCO2高于动脉血液中，所以O2从动脉血液中向组织细胞中扩散，CO2从组织细胞中向动脉血液中扩散，交换后，动脉血液变成了的静脉血液，组织细胞获得了O2
第三章血液
一、名词解释
1.氧离曲线：表示氧分压与血氧饱和度关系的曲线，以氧分压值为横坐标，相应的血氧饱和度为纵坐标，称为氧解离曲线
2.氧容量：使血液人为地达到最大限度的氧化时所显示的值叫做氧容量。
3.氧含量：指血液与空气隔绝条件下血中氧的含量
4.血氧饱和度：是血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白(Hb)容量的百分比，即血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数。
5. 碱贮备：血液中缓冲固定酸的主要物质,习惯上成碱贮备或碱贮.
6. 血型：是指红细胞膜上特异抗原的类型。
二、选择题
1、影响血液运输O2和CO2能力的主要原因有（ D）。
A.血浆量，
B.血量，
C.血细胞数量，
D.血红蛋白含量。
2、每个人的血量约为自身体重的（C ）。
A.4%，
B.6%，
C.8%，
D.10%。
3、维持血浆胶体渗透压的最主要物质是（B ）。
A.纤维蛋白原，
B.白蛋白，
C.α1-球蛋白，
D. α2-球蛋白。
4、对维持血管内外水平衡有重要作用的是（B ）。
A.血浆与组织液的晶体渗透压，
B.血浆胶体渗透压，
C.血中细胞的数量，
D.血液的酸碱度。
5、剧烈运动时和运动后，血浆成份中含量下降的物质是（C ）。
A.血红蛋白，
B.血乳酸，
C.碱贮备，
D.尿素。
6、剧烈运动时血浆的PH值（D ）。
A. 保持不变，
B.趋于中性，
C.趋于碱性，
D.趋于酸性。
7、血小板的功能错误的是（D ）。
A.促进止血，
B.加速凝血，
C.保护血管内皮细胞完整性，
D.释放免疫物质。
8、促使HbO2释放O2的因素错误的是（D ）。
A.PCO2升高，
B.pH值降低，
C.体温升高，
D. PCO2降低。
三、填空题
1、血液由__血浆__和_血细胞__组成，它是实现心血管系统运输功能的__物质基础_
2、正常成年男子红细胞数平均为_5.0*1012___个·L-1，女子红细胞数平均为___4.2*1012___个·L-1，这种性别差异主要与体内___雄性激素___水平有关。登山运动员和居住在高原者，红细胞的数量__多，主要因高原空气中__O2__分压低之故。
3、红细胞中因含有___血红蛋白___，而使血液成红色，其含量在100ml 血液中，我国健康男子和女子的平均值分别为__14___g和___13___g，__血红蛋白___由红细胞中逸出称为溶血，此时__血红蛋白__携带O2和CO2的能力__丧失____。
4、氧离曲线是表示____PO2____与___Hb_____结合O2或___HbO2_____解离__O2______的曲线。
5、血液运输CO2的主要方式有__HCO3-______和__氨基甲酸血红蛋白。
6、血液运输O2的方式有__物理溶解___和_化学结合(HbO2)___；其中主要方式是__化学结合(HbO2)__。
7、红细胞的功能有___运输氧和二氧化碳_和__缓冲酸碱 _。
8、白细胞的功能是____机体保护__ 和_防御___。
9、血小板的功能是__促进止血__、__加速凝血___和__保护血管内皮的完整性。
四、判断题
1、将血浆和血细胞的总量称之为血量。（√）
2、红细胞的凝聚反应实质上是一种抗-原抗体反应。（√）
3、某人的血清中含有抗B凝聚素，其血型一定是A型，（×）
4、训练水平较差的运动员，在进行长时间大强度的运动时，有可能出现白细胞数量的先增加，而后锐减的不良现象。（√）
5、渗透压的大小与溶质分子或颗粒的数目无关，而与分子或颗粒的大小有关。（×）
五、问答题
1、简述血液的组成和功能？
血液的组成：血液包括血浆和血细胞。血浆中绝大部分是水，其有些溶质，如血浆蛋白、无机盐和血糖、血脂、尿素、尿酸、维生素等有机小分子。
血液的功能：①运载功能。运载O2、CO2、营养物质和代谢产物等。
②维持内环境相对稳定的功能。如维持体温、渗透压、离子浓度等。
③维持酸碱平衡。④保护和防御功能。如抵御外来的病菌、异物，清除体内衰老死亡细胞，促进止血和凝血。
2、试述血液在维持酸碱平衡中的作用。
人体pH值相对稳定在7.35-7.45之间。
相对稳定的pH值主要依靠血液中缓冲对的缓冲作用，但还要有肺和肾脏的协助。
缓冲对是由一种弱酸与它的弱酸盐组成。人体血浆和红细胞中都存在大量的缓冲对，但最重要的是血浆中的NaHCO3/H2CO3，只要NaHCO3/H2CO3的比值能维持在20：1，血浆的pH值就能维持相对稳定。
当人体代谢产生大量的酸（如乳酸）时，NaHCO3与之发生反应，生成乳酸钠和H2CO3，H2CO3在肺里可以分解成CO2和水，CO2从肺部呼出体外，这样就中和了酸。
当碱性物质进入体内时，H2CO3与之中和反应，生成盐和水，这样就消除了碱。在中和酸碱的过程中，生成多余的酸碱，可从肾脏排出体外。
第四章血液循环
一、名词解释
1.血液循环：血液在心脏血管系统中按一定方向周而复始地流动称为血液循环。
2. 心率：每分钟心脏跳动的次数。
3. 心动周期：心房与心室收缩和舒张一次构成一个机械活动周期称为心动周期。
4. 自动节律性：在没有外源性刺激的条件下，细胞具有自动发放兴奋冲动的性能。
5.心输出量：每分钟从左右心室泵出的血液总量称为心输出量。
6.搏出量：心室每次搏动泵出的血量称为搏出量。
7.心指数：每平方米体表面积的心输出量称为心指数。
8.射血分数：每搏输出量与心舒末期心室的存血量的比值是一个衡量心室泵血功能的指标，称为射血分数。
9.动脉血压：血液对动脉管壁的侧压力即为动脉血压。
10.收缩压：心室收缩时，动脉血压升高，它所达到的最高值称为收
缩压。
11.舒张压：心室舒张时，动脉血压下降，其最低值称为舒张压。
二、选择题
1、下列有关心动周期的错误叙述是（ B）。
A.心动周期是指心脏机械活动的周期，
B.心动周期是指心肌电活动周期，
C.心房和心室每收缩与舒张一次为一个心功能周期，
D.当心率为75次·min-1，每个心动周期历时0.8S。
2、左心室壁比右心室壁厚是由于左心室（ D）。
A.射血速度较快，
B.每搏输出量较大，
C.射出的所流经的管道狭窄，
D.比右心室做更多的功。
3、自身调节是指心脏的搏出量受（B ）。
A.平均动脉压的调节，
B.心肌收缩能力的调节，
C.心力贮备的调节，
D.心室舒张末容积的调节。
4、刺激心交感神经使（C ）。
A.窦房结起搏细胞4期自动除极速率减慢，
B.心功能曲线右移，
C.心率加快，心缩力增强，
D.房室束的传导速度减慢。
5、下列颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射的错误叙述是（A ）。
A.当颈动脉窦内压上升到27000Pa以上时即可引发减压反射，
B.此反射对缓慢血压变化不敏感，
C.在正常情况下，此反射对维持血压的稳定有重在意义，
D.此反射不但有心功能变化，也有血管阻力的变化。
6、颈动脉体和主动脉体化学感受器对刺激最敏感的是（A ）。
A.PCO2升高，
B.H+升高，
C.pH下降，
D.缺O2。
7、耐力训练可导致安静时心率减慢，其机制是（A ）。
A.迷走神经紧张性增强，
B.交感神经紧张性增强，
C.迷走神经和交感神经紧张性均增强，
D.迷走神经紧张性降低。
8、支配骨骼肌的交感舒血管神经发挥调节作用的是（ D）。
A.安静时，
B.直立，
C.局部代谢产物积累时，
D.机体处于应激状态时。
9、心肌不可能产生强直收缩的原因是（ D）。
A.肌质网不发达，Ca2+贮量少，
B.心肌收缩是“全或无”式的，
C.心肌具有自动节律性，
D.兴奋后的有效不应期特别长。
10、心肌组织中传导速度最慢的部位是（B ）。
A.窦房结，
B.房室结，
C.房室束，
D.浦肯野纤维。
11、运动时皮肤血流量的变化是（D ）。
A.增加，
B.减少，
C.先增加后减少，
D.先减少后增加。
12、若搏出量和外周阻力不变而心率加快，则动脉血压的变化是（B ）。
A.收缩压明显升高，
B.舒张压明显升高，
C.收缩压和舒张压都明显升高，
D.收缩压降低而舒张压升高。
13、调节心血管活动的基本中枢位于（ A）。
A.延髓，
B.下丘脑，
C.中脑，
D.都不是。
三、填空题
1、心肌的生理特点有_自动节律性_、__兴奋性_、_传导性__和__收缩性__。
2、估计人体最高心率的经验公式是__220-年龄 (208-0.7×年龄)__。
3、运动时最大心输出量的大小，取决于__每搏输出量____和__心率______的最高值，它是心泵功能_贮备力__ 的指标。
4、耐力训练可使心室腔舒张末期容积__扩大__，心肌收缩力增强，故射血分数___不变__。
5、正常心脏的起搏点是___窦房结_。
6、心肌细胞一次兴奋过程中兴奋性的周期性变化可分为_绝对不能应期__、_相对不应期_、__超常期 __三个时期。
7、动脉血压形成的原因，主要是__心室收缩射血___和__一定的外周阻力__，另外，循环系统的__血液充盈程度___也影响动脉血压。8、在一般情况下，收缩压高低主要反映__每搏输出量(心室收缩射血量)__，舒张压高低主要反映__外周阻力 _。
9、动力性运动时，_骨骼肌__中大量血管扩张，而__内脏__血管收缩，故总外周阻力_变化不大_，舒张压_不变或略有升高_。
10、影响动脉血压的生理因素是_每搏输出量_、__心率_、_外周阻力_、__主动脉和大动脉的弹性贮器作用_和_循环血量和血管系统容积的匹配_。
四、判断题
1、心房和心室在一次兴奋过程中所出现的电变化周期称为心动周期。（×）
2、人在运动中，心率增加是一种反应，故心率增加的幅度与体能水平无关。（×）
3、静力性运动时，心输出量增加主要依靠搏出量的增加。（×）
4、在相同强度的亚极量运动时，经过耐力训练的人，心输出量增加的幅度较无训练的人大。（×）
5、耐力训练使心肌收缩力增强，搏出量增加，射血分数增加，故收缩期贮备比舒张贮备大得多。（√）
6、在最大心输出量时的心率称为心搏峰。（×）
7、心肌不会产生强直收缩，是因为兴奋后有效不应期特别长,一直要延续至舒张早期。（√）
8、由于心室的射血是间断的，故血管系统中的血流也是间断的。（×）
9、当血压突然升高或突然下降时，主要通过减压反射而使血压得以维持相对稳定。（√）
10、肌肉活动时产生的代谢产物，具有舒张血管作用，使局部血流增加。（√）
11、血浆中PCO2升高、H+浓度增加或缺O2，可直接刺激心血管中枢而使心率加快，心输出量增加。（×）
五、问答题
1、试述在长期训练影响下心脏的形态结构与功能的适应性变化。
在长期训练影响下心脏的形态结构与功能的适应性变化主要表现以下几个方面:
形态结构:①运动性心脏肥大。心脏肥大是运动员心脏的主要形态特征,其肥大程度与运动强度和持续时间有关,通常呈中等程度的肥大。耐力项目的运动员心脏肥大表现为全心扩大，伴有左心室壁厚度增加，称为离心性肥大。而力量项目的运动员心脏肥大主要是心室厚度增加，称为向心性肥大。
②心脏内部结构发生良好的适应。心肌纤维增粗，肌小节长度增加，毛细血管增多变粗，线粒体增多变大，线粒体酶活性提高，心肌细胞膜对钙离子的通透性增加，其内部的血液供应增加，从而大大提高了心脏的泵血功能。
③心脏的功能能力显著增强。表现为：安静时心跳徐缓有力，心率明显低于一般人；在定量负荷时，心脏功能高度节省化，心率增加幅度较少，搏出量大；而在极量运动时，心脏则表现出高功能，高贮备，其心输出量和搏出量均高于一般人。一般人心力贮备只有20～25L.min-1，而运动员可达35～40L.min-1。由于其心泵功能的贮备量大,使得他们在运动中具有较大的运动潜力。
2、何谓搏出量？试述搏出量的影响因素。
搏出量是指每侧心室每次射出的血量。
①心舒末期心室的容积：心舒末期心室的容积越大，搏出量越大。与回心血量有关。
②心室肌被牵张的程度：心室舒张末容积扩大可使心肌被牵张，增加心肌初长度，搏出量增加。
③心肌收缩能力：心肌收缩力增加，搏出量增加。心肌的收缩力与ATP酶活性、胞浆中钙离子浓度、活化横桥数目等因素有关。④后负荷：即动脉血压，动脉血压升高，搏出量减少。
3、试述动脉血压的形成及影响动脉血压的主要因素。
动脉血压的形成：在有足够的血液充盈血管和前提下，心室射血、外
周阻力和大动脉血管弹性共同作用下形成。
影响因素：①心脏每搏输出量：若其它因素不变，搏出量增大，血液对血管壁的压力增加，收缩压升高。舒张压增升高不明显，脉压加大。反之，则主要是收缩压降低，脉压减小。
②心率：心率加快，由于心脏舒张期缩短，在心舒期流向外周的血流减少，舒张压升高，收缩压升高不明显，脉压减小。当心率减慢时，舒张明显下降，脉压增大。
③外周阻力：外周阻力增加，心舒期血流速度减慢，存留在血管中的血量多，舒张压升高，收缩压变化不明显，脉压减小。反之舒张压降低，脉压加大。
④主动脉和大动脉的弹性：主动脉和大动脉的弹性可以缓冲动脉血压的变化，使收缩压不至于太高，舒张压不至于太低。⑤循环血量和血管容量：循环血量应与血管容量匹配。当循环血量减少时，动脉血压降低。
4、试述运动时血液重新分配的特点和生理意义。
运动时血液的重新分配：运动时心输出量增加，但心输出量不是平均地分配给全身的各个器官，运动的肌肉和心脏的血流量增加，而不参与运动的肌肉和内脏器官的血流量减少；皮肤的血流量在运动开始时减少，当体温升高后增加。
意义：保证有大量的血液分配给运动的肌肉，使肌肉获得充分的氧和营养的供应，以及排出大量的代谢废物；骨骼肌血管舒张，其它血管收缩，保证平均动脉压，维持血压的相对稳定；皮肤血流量的特点有利于散热。
第五章胃肠道、肾的功能
一、名词解释
1.消化：食物在消化道内被分解成可吸收的小分子物质的过程，称为消化。
2. 吸收：食物经消化后的小分子物质及水、矿物质和维生素通过消化道黏膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程，称为吸收。
3. 排泄：人体将代谢产物、多余的水、无机盐、和进入体内的异物
经血液循环运送到某些器官排除体外的过程。
4.重吸收：滤液（原尿）流经肾小管和集合管时，其中的某些成分全部或部分经肾小管和集合管上皮细胞重新吸收回到血液中去的过程。
5.运动性蛋白尿：正常人在运动后所出现的一过性蛋白尿称为运动性蛋白尿。
二、选择题
1、胃蛋白酶原主要依赖于（B ）。
A.胃泌素的激活，
B.盐酸的激活，
C.促胰岛素的激活，
D.乙酰胆碱激活。
2、三种物质的在胃内排空由快到慢的顺序是（D ）。
A.蛋白质、脂肪、糖类，
B.糖类、脂肪、蛋白质，
C.脂肪、糖类、蛋白质，
D.糖类、蛋白质、脂肪。
3、胆汁中与消化有关的最重要成分是（A ）。
A.胆盐，
B.胆色素，
C.胆固醇，
D.脂肪酸。
4、营养物质消化吸收的主要部位是（B ）。
A.胃，
B.小肠，
C.食管，
D.大肠。
5、下列物质吸收时不需要钠泵活动的是（D ）。
A.单糖，
B.氨基酸，
C.脂肪酸，
D.水。
6、肾单位是指（ D）。
A.肾小球与肾小管，
B.肾小体、肾小管、集合管，
C.肾小体和髓袢，
D.肾小体、肾小管。
7、关于肾脏的主要功能错误叙述的是（B ）。
A.排除大部分代谢尾产物，
B.分泌激素，
C.维持水和酸碱平衡，
D.排泄尿胆素。
三、填空题
1、食物在消化管内的_分解_过程称为消化，消化方式有两种，一为_物理性消化_，二为_化学性消化_。
2、蛋白质的主要组成单位是_氨基酸_。
3、肾小球滤过作用的动力是_有效滤过压__，其中促使滤过液生成的力量是肾小球毛细血管血压_ ，阻止滤出的力量是_血浆胶体渗透压和肾小囊内压_。
4、肾脏在维持pH相对恒定中主要是通过肾小管的__分泌H+__和__NH3___以及__回收Na+ _排酸保碱作用来实现的。
5、滤液经肾小管和集合管时，重吸收全部_葡萄糖___，大部分_水和无机盐____，小部分_尿素和尿酸__，__肌酐___完全不重吸收。
6、尿的生成过程包括：_肾小球的过滤__、__肾小管与集合管的重吸收____和__肾小管与集合管的分泌与排泄_三个环节。
四、判断题
1、人体从膳食中摄取的营养物质，如糖类、脂类和蛋白质等，可直接透过消化道粘膜被吸收。（×）
2、三大营养物质在胃中排空速度快慢的顺序是、脂肪、糖类、蛋白质。（×）
3、决定尿量多少的主要环节是肾小球滤过率，而不是肾小管与集合管重吸收水的力量。（×）
五、问答题
人体内的排泄途径有哪些？它们各有何排泄作用？
答：1.呼吸器官———排出二氧化碳，水、挥发性药物
2.大肠———排出尿胆素、粪胆素和一些无机盐
3.皮肤———排出一部分水以及少量的尿素和盐
4.。肾脏——排出各种代谢产物
人体的排泄途径及排泄物有: ①呼吸器官的呼出气中排出CO2、H2O 和挥发性药物；②消化道排出尿胆素，粪胆素和一些无机盐；③皮肤以汗液排出一部分H2O及少量的尿素和盐;④肾脏以泌尿的形式排出各种代谢尾产物.如尿素、尿酸、肌酐、多余的H2O和无机盐等。肾排出的物质种类最多，数量最大，因此肾是人体内最能要的排泄器官。
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运动生理学习题 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
第九章体适能与运动处方 （一）填空题 1. 1989年，世界卫生组织再次深化了健康的概念，认为健康应包括、和道德良好。 2. 肌适能主要包括 3. 体适能由和组成。 4. 健康体适能主要包括，，和柔韧素质。 5. 技能体适能主要包括，，，灵敏，协调和反应时间等。 6. 有氧适能是指人体、和氧的能力。 7. 氧的摄取和运输能力取决于呼吸和血液循环系统的功能，具体主要取决于下列因 素: ，，，动脉血管对血液的再分配能力。 8. 肌肉利用氧的能力可用氧的利用率来衡量，其具体数值可由算出。 9. 最大摄氧量的测定方法有直接测定法，间接测定法两类，其中后者有， 10. 有氧适能的影响因素有，，性别，年龄，体脂和等。 11. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由的增加造成的。 12. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是。 13. 美国运动医学会针对普通人群的肌肉耐力标准评价方法是。 14. 依据运动时代谢的特点，将健身活动分。 15. 在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，即， 和。 16. 运动处方四要素包括度，和运动时间。 17. 美国运动医学会（1998）推荐的用于发展和保持健康成年人有氧适能和身体成分的具体运动处方推荐运动频率，运动强度，运动持续时间 的持续或间歇有氧活动。 18. 美国运动医学会（1998）推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周，一组改善主要肌群的练习，每次练习须完成重 复。
体育学院运动生理学考试必考试题
运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液； ⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。
运动生理学试题集
运动生理学试题集1-3章
绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（） 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。（） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（）。 A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、运动生理学 2、新陈代谢 3、刺激
4、应激性 5、兴奋 6、兴奋性 7、适应性 8、神经调节 9、体液调节 *10、正反馈 *11、负反馈 四、简答题： 1、机体的基本生理特征是什么？ 五、问答题： 1、为什么要学习运动生理学？ 答案： 一、是非判断题参考答案： 1、（—） 2、（—） 3、（+） 4、（—） 5、（—） 二、选择题参考答案： 1、（C） 2、（C） 3、（C） 4、（D） 5、（B、D、A、C） 6、（B、A） 7、（C） 8、（C） 四、简答题答案： 1、答：机体的基本生理特征主要指新陈代谢，应激性，兴奋性和适应性。 五、问答题答案（答题要点） 1、答：运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，它是体育科学的一门基础理论学科。通过学习，在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，可掌握体育运动对人体机能发展变化的影响，体育教学训练过程中的生理学原理以及不同年龄、性别、运动项目，不同训练水平运动员的生理特点，从而能科学地组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练，更好地为体育实践服务。
运动生理学习题14
第十四章运动训练的生理学原理 （一）填空题 1、运动过程中人体生理功能将发生一系列规律性变化，其发生顺序为 、、、疲劳和恢复五个阶段。 2、赛前状态的生理机制是。 3、赛前状态反应的大小与和以及心理因素有关。 4、赛前状态的生理反应可表现为、和三种形式。 5、进入工作状态产生的主要原因是。 6、极点出现时，应注意和有助于减轻极点反应。 7、稳定状态可分为和。 8、在真稳定状态下运动时，能量供应以为主。 9、在假稳定状态下运动时，供能占优势。 10、机体对运动负荷的反应特征主要表现为、、、超量恢复和消退等机能变化。 11、在体育教学与运动训练实践中，人们常用使运动负荷控制在最适宜的生理负荷范围。 12、适宜运动训练对骨骼的影响主要表现在。 13、适宜运动训练对骨骼肌的影响主要表现在。 14、应用生理学方法评定训练效果时，通常选择、和三种状态下的生理指标进行评定。 15、与无训练者相比，有训练者从事定量负荷时表现为：运动开始时，运动过程中机能反应，运动结束后。 16、与无训练者相比，有训练者从事极限负荷时表现为：运动开始时，运动过程中机能反应，运动结束后。（二）判断题 1、赛前状态不利于运动员发挥正常的工作能力。（） 2、赛前状态一般在临近比赛时才出现。（） 3、进入工作状态产生的主要原因是运动器官的惰性大。（） 4、准备活动能使体温升高，但不能增强氧运输系统的活动。（） 5、"第二次呼吸"的出现标志着机体进入工作状态结束。（） 6、训练水平高低与"极点"出现的早晚和反应大小无关。（） 7、良好的赛前状态和适宜的准备活动都有助于减轻运动中极点的反应。（） 8、真稳定状态保持时间的长短与氧运输系统的功能密切相关。（） 9、由于马拉松运动持续时间长，所以运动中机体主要处于假稳定状态。（） 10、稳定状态一般出现在短距离或较短时间的运动项目中。（） 11、良好的赛前状态和充分的准备活动可延长进入工作状态的时间。（） 12、有训练者在安静状态和定量负荷运动时均表现出机能节省化现象。（） 13、长跑运动对慢肌纤维增粗有积极作用。（） 14、极限负荷时，有训练者最大每搏输出量和心率均明显高于无训练者。（） 15、优秀的长跑运动员神经过程的灵活性较高。（） 16、短跑运动员出现"运动性心脏增大"的现象较为多见。（） 17、在评定训练效果时，用"基础心率"较"安静心率"更为客观有效。（） 18、有训练者与无训练者定量负荷的生理反应无明显差异。（）
运动生理学题库
09运动生理学 一，名解 心力储备基础代谢疲劳进入工作状态最大摄氧量红细胞比容 有氧耐力氧脉搏条件反射最大摄氧量摄血分数等张收缩 乳酸阈超量恢复肺通气量 二．填空 心肌的生理特性有——，——，——和—— 感受器的一般生理特征有——，——。 呼吸过程包括——，——，,—— 尿液的生成过程包括——，——，——三个阶段 运动过程中人体机能变化过程包括——，——，——，——，—— 运动效果评价的“三态”是指——，——，——、 根据摄氧量和需氧量的关系，将稳定状态分为——，—— 疲劳产生的原因有——，——，——，——，—— 红细胞的主要机能有——。—— 牵张反射包括——，—— 运动技能的形成就是建立——，——，——的运动条件反射 反应速度的指标是——。投掷标枪时。器械出手的速度是——速度 内分泌细胞分泌的特异性生物活性物质称为—— 消化与吸收的主要器官是—— 减压反射是一种——反馈调节，它的生理意义在于—— 按照能量代谢的特点，可将耐力分为——，——、 肾脏具有保持——和维持——平衡的作用 气体在血液中的运输形式有——，—— 骨骼肌的生理特性有——，—— 速度素质包括——，——，——、 本体感受器包括——，—— 视调节主要包括——，—— 运动性心脏增大有——增大为主和——增大为主两种 体温升高使氧离曲线——移，PH值升高——移 通常根据——和——关系判断真假两种稳定状态 血浆的渗透压包括——，—— 正常成年人的动脉收缩压为——，舒张压为—— 外呼吸包括——，—— 肾上腺髓质分泌的主要激素有——，—— 支配心脏活动的神经有——，—— 三判断= 前负荷越大，肌肉的初长度越长，故肌肉收缩时产生的力量越大 心肌不发生强直收缩的原因是其绝对不应期特别长 构成人体心脏的所以心肌细胞均具有自动节律性 在长期运动训练的影响下，运动员安静时的心肌收缩力量，每博输出量和心输出量均有所增加 心率可反应运动强度，运动员对运动负荷的适应能力和疲劳程度 血液中血红蛋白含量越高，血液运输氧气的能力就越强
2018年自考运动生理学试题及答案
2018年自考运动生理学试题及答案 一. 名词解释 1运动生理学 2新陈代谢 3运动单位 4疲劳 5兴奋 6膜电位 7动作电位 8体液 9人体内环境 10红细胞比容 一. 填空 1.可兴奋组织包括( )( )( )。 2.肌肉具有( )和( )生理等特性。 3.引起兴奋的刺激条件有：( )，( )和( )。 4.单收缩包括三个时期：( )，( )和( )。 5.慢肌属于( )型肌纤维，收缩( )能( );快肌属于( )型肌纤维，收缩( )，但易( )。 6 较大强度运动时()纤维首先被动员。 7.要使组织兴奋，刺激必须达到一定( )。 8.体液由于存在部位不同，分为( )和( )。
9.血液总量约占人体体重的( )。 10.血液的有形成分包括( )，( )和( )。 11.血液的渗透压分为( )和( )。 12.正常人血红蛋白值男子为( );女子为( )。 三.是非判断 1.阈刺激小，表示组织的兴奋性高;相反，则低。( ) 2.无论刺激强度多大，要引起组织兴奋，必须有足够的作用时间。( ) 3.神经肌肉接点可以认为是突触的一种，可将冲动由神经传递给肌肉。( ) 4.在正常机体中，骨骼肌的收缩以单收缩形式为多见。( ) 5.有髓鞘神经纤维传导速度快，是因为有郎化结使兴奋呈跳跃传导的原故。() 6.ATP是肌肉收缩的直接能量来源。() 7.血液属于细胞外液。( ) 8.粘滞性对于血液流动速度和血压都有影响。( ) 9.血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。( ) 11.内环境的稳定是指血液理化因素的恒定。( ) 12.血液是属于结缔组织的一种。( ) 四选择题 1.粗微丝由()构成，细微丝主要由()构成。 A肌凝蛋白B肌纤蛋白C肌质蛋白
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第十五章运动性疲劳与恢复过程 (一)填空题 1. 生理性疲劳主要包括体力疲劳、脑力疲劳、心理（精神疲劳和混合型疲劳等。 2. 体力疲劳主要是长时间劳动、工作和健身运动，运动系统过度活动，骨骼肌能源物质大量消耗，代谢产物大量堆积造成的骨骼肌细胞活动能力下降。 3. 生理性疲劳是机体功能暂时下降的生理现象，是一种“预警”信号，是防止机体功能受损的保护性机制。 4. 生理性疲劳在日常生活中较为常见，经过休息和可以消除。 5. 现代竞技运动不断冲击人体的极限，机体功能水平在不断被打破而又不断建立新平衡的中发展提高。 6．负荷的与是影响整体各环节功能活动能否适应整体功能水平的重要因素。 7. 中枢疲劳可能发生在从直至运动神经元。 8．从神经-肌肉接点直至肌纤维内部的等，都是疲劳可能发生的部位。 9．通过整理活动，可减少肌肉的酸疼，有助于消除疲劳；使肌肉血流量增加，加速利用。 10．中医理论从整体出发提出了疲劳、疲劳和疲劳。
11. 整体和局部有密切的协作关系，整体是由局部组成的，但整体疲劳并非是局部疲劳的，整体疲劳更为。 12. Brooks认为，运动性疲劳是运动肌工作能力降低的表现，其原因从运动到各个环节都有可能发生。 13. 爱德华兹（Edwards 1982）形象地将运动性疲劳发生原因定位于从系统到联结部位，直至骨骼肌内部，形如一条链。 14. 剧烈运动后，释放量减少，使神经-肌肉接点的传递发生障碍。 15. 高频电流刺激，能引起神经-肌肉接点前膜释放量减少，难以引起接点后膜，使骨骼肌细胞不能产生兴奋、收缩。16. 肌质网终池具有贮存及调节肌浆浓度的重要作用，这些作用在肌肉收缩和舒张过程中都起关键的作用。17. 运动时有多种因素可以影响肌质网的机能（如ATP含量减少，酸中毒，自由基生成等），进而影响了钙离子的和作用，因此与运动性疲劳的产生常有着密切的关系。 18. 细胞内Ca2+代谢异常，肌浆网释放Ca2+减少和再摄取Ca2+能力下降，均会导致兴奋-收缩，出现。 19. 形体疲劳主要表现为、疼痛等征候； 20.神志疲劳主要表现为虚烦不眠、、等征候。 (二)判断题 1．在竞技体育领域中“没有疲劳的训练是没有效果的，没有恢复的训练是危险的”这句话不正确。（）
运动生理学习题
绪论 （一）填空题 1.人体生理学是研究____人体_____活动规律的科学。 2.人体生理学对生命现象的研究水平大体上可分为__________、__________和__________。 3.生命的基本特征至少包括________、_______和______三种基本活动。 4.新陈代谢是指生物体在不断地与周围环境进行_______与________ 交换中实现________的过程。 5.内环境是指体内细胞生活的________，它由_________构成的。 6.通常情况下内环境的各种理化因素始终保持_________状态，称为_______。 7.体育锻炼和运动训练可提高机体维持_____的能力和对____的耐受力。 8.反馈的效应表现为两方面：一是使控制部分的作用增强，为_______，二是使控制部分作用减弱，为__________。 9.前馈可以避免负反馈所造成的__________和________两个缺陷。 （二）判断题 1.内环境是指细胞生活的液体环境，通常其理化性质总是稳定不变的，故称为稳态。（） 2.将可兴奋细胞受到刺激后产生的生物电反应过程和表现称为兴奋性。（） 3.人和动物体内围绕新陈代谢进行的消化、吸收、呼吸、循环和泌尿等总称为“内脏”功能系统，或称植物性功能系统。（） 4.反射弧是由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五部分组成，因此，神经调节实际上是通过一种开放回路来完成的。（） 5.正反馈是不可逆的和不断增强的过程。（） 6.组织接受刺激后，由显著活动转为相对静止，或从活动较强转为活动较弱，称为抑制。（） 7.具有正常兴奋性的组织在接受刺激后，未发生反应，则该刺激为阈下刺激。（） （三）单选题 1.下列有关运动生理学学科性质或特征的错误表述是（） A.运动生理学属人体生理学的一个分支学科； B.运动生理学是研究体育活动影响下人体功能发生反应和适应规律的科学； C.运动生理学是一门实验性科学； D.运动生理学的研究对象是人，利用动物实验观察机体的功能变化是不可取的。 2.机体的内环境是指（）。 A.细胞外液； B.组织液； C.血浆； D.细胞内液。 3.可兴奋细胞兴奋时，其共有的特征表现为产生（）。 A.收缩反应； B.分泌活动； C.动作电位； D.局部电位变化。 4.维持机体稳态的重要调节过程是（）。 A.神经调节； B.体液调节； C.正反馈调节； D.负反馈调节。 5.下列生理过程属于前反馈的是（）。 A.负反馈调节； B.正反馈调节； C.减压反射； D.赛前运动员出现心跳加快。 6.运动员听到枪声起跑属于（）。 A.条件反射； B.听觉反应； C.非条件反射； D.前馈反射。 7.用吸氧量来评定运动强度时，亚极量强度相当于本人最大吸氧量的（）。 A.50%-60%； B.60%-70%； C.70%-80%；D．80%~90%。 8.感觉细胞能将所接受的各种剌激转变为（）。 A.机械信号； B.生物电信号； C.化学信号； D.神经冲动。 9.下列生理过程属于负反馈调节的是（）。 A.排尿反射； B.排便反射； C.血液凝固； D.减压反射。
运动生理学课后思考题-王瑞元、苏全生
运动生理学 第一章绪论 1、运动生理学的研究任务是什么？ 2、运动生理学的研究方法有哪些？ 3、目前运动生理学研究的主要热点有哪些？ 4、生命活动的基本特征是什么？ 5、人体生理机能是如何调节的？ 6、人体生理机能调节的控制是如何实现的？ 第二章骨骼肌肌能 1、试述骨骼肌肌纤维的收缩原理。 2、试述静息电位和动作电位的产生原理。 3、试述在神经纤维上动作电位是如何传导的。 4、试述神经- 肌肉接头处动作电位是如何进行传递的。 5、骨骼肌有几种收缩形式？它们各自有什么生理学特点？ 6、为什么在最大用力收缩时离心收缩产生的张力比向心收缩大？ 7、试述绝对力量、相对力量、绝对爆发力和相对爆发力在运动实践中的应用及其意义。 8、骨骼肌肌纤维类型是如何划分的？不同类型肌纤维的形态学、生理学、和生物化学特征是什么？ 9、从事不同项目运动员的肌纤维类型的组成有什么特点？ 10、运动时不同类型肌纤维是如何被动员的？11、运动训练对肌纤维类型组成有什么影响？
12、试述肌电图在体育科研中有何意义。 第三章血液 1、试述血液的组成与功能。 2、何为内环境？试述血液对维持内环境相对稳定的作用意义。 3、试述血液在维持酸碱平衡中的作用。 4、何谓红细胞流变性？影响因素有哪些？试述运动对红细胞流变性的影响。 5、试述长期运动对红细胞的影响。 6、如何应用红血蛋白指标指导科学训练？ 第四章循环机能 1、比较心肌和骨骼肌兴奋性、传导性和收缩性的异同。 2、分析从身体立体到卧位后心输出量和动脉血压的变化及其调节过程。 3、试述心动周期过程中，左心室内压力、容积改变和瓣膜开闭情况。 4、试述动力性运动和静力性运动时心输出量和动脉血压的变化情况。 5、如何评价运动心脏的结构、功能改变？ 6、反应心血管机能状态的指标有哪些？ 第五章呼吸机能 1、呼吸是由那三个环节组成？各个环节的主要作用是什么？ 2、呼吸形式有几种？运动过程中如何随技术动作的变化而改变呼吸形式？ 3、胸内压是如何形成的？有何生理意义？
浙江2020年10月自考运动生理学试题及答案解析
浙江省2018年10月高等教育自学考试 运动生理学试题 课程代码：00486 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填 在题干的括号内。每小题2分，共30分) 1.刺激强度低于阈值的刺激，可引起( )。 A.动作电位 B.静息电位 C.局部电位 D.阈电位 2.不同的肌肉收缩方式中，产生肌力最大的是( )。 A.拉长收缩 B.缩短收缩 C.等长收缩 D.单收缩 3.血浆蛋白中，数量最多的蛋白是( )。 A.白蛋白 B.球蛋白 C.纤维蛋白 D.血红蛋白 4.下列各部分中，氧分压最高的是( )。 A.肺泡气 B.静脉血 C.动脉血 D.组织 5.男子最大吸氧量的峰值出现在( )。 A.15-17岁 B.18-20岁 C.20岁之后 D.15岁之前 6.主导整个心脏兴奋和跳动的正常部位是( )。 A.窦房结 B.房室交界 C.房室束 D.浦肯野纤维 7.心肌不产生强直收缩的原因是( )。 A.心肌细胞有自动节律性 B.心肌细胞之间有闰盘 C.心肌细胞有效不应期长 D.心肌细胞不受神经支配 8.最重要、最经济及快速的能源物质是( )。 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素 9.对滤液重吸收最多的部位是( )。 A.近球小管 B.髓袢 C.远球小管 D.集合管 10.维持人体生命活动的直接能量来源是( )。 1
A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.A TP 11.跳水运动中的转体动作，其反射的基础是( )。 A.牵张反射 B.翻正反射 C.旋转运动反射 D.状态反射 12.用引体向上动作训练上肢肌肉力量，该练习是( )。 A.等张练习 B.等长练习 C.等动练习 D.离心练习 13.人体中的绝大部分钙，存在的部位是( )。 A.肌肉 B.肝 C.血液 D.骨骼 14.肾小球滤过膜的通透性比毛细血管壁大( )。 A.10倍 B.15倍 C.20倍 D.25倍 15.比赛前由于兴奋过度进而引起超限抑制，此状态为( )。 A.准备状态 B.起赛热症 C.起赛冷淡 D.非稳定状态 二、判断题(判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。每小题1分，共 15分) 16.通常情况下，伸肌的时值比屈肌的时值短。( ) 17.动作电位的成因是刺激对膜的去极化作用。( ) 18.神经肌肉接头处，神经末梢保持原有的髓鞘。( ) 19.肌钙蛋白和原肌球蛋白是肌丝中的调节蛋白。( ) 20.快、慢肌之间在收缩速度和力量方面存在明显差异。( ) 21.ABO血型是指红细胞膜上特异性抗原物质的类型。( ) 22.营养物质在消化管的各段中都可以被吸收。( ) 23.头面部感觉冲动投射到大脑皮质呈左右交叉。( ) 24.血红蛋白和一氧化碳的亲合力是氧气的210倍。( ) 25.人体的肌糖原是糖原贮备的最大部分。( ) 26.肾在维持机体内环境的稳态方面起重要作用。( ) 27.视觉冲动传到大脑的过程中是左右交叉的。( ) 28.中间神经元在脊髓组成中属于白质部分。( ) 29.激素在对组织细胞的作用中，仅仅起化学信使作用。( ) 30.强度是指单位时间内所做的功，即功率。( ) 2
运动生理学习题09
第九章体适能与运动处方 （一）填空题 1. 1989年，世界卫生组织再次深化了健康的概念，认为健康应包括、和道德良好。 2. 肌适能主要包括 3. 体适能由和组成。 4. 健康体适能主要包括，，和柔韧素质。 5. 技能体适能主要包括，，，灵敏，协调和反应时间等。 6. 有氧适能是指人体、和氧的能力。 7. 氧的摄取和运输能力取决于呼吸和血液循环系统的功能，具体主要取决于下列因 素: ，，，动脉血管对血液的再分配能力。 8. 肌肉利用氧的能力可用氧的利用率来衡量，其具体数值可由算出。 9. 最大摄氧量的测定方法有直接测定法，间接测定法两类，其中后者有， 10. 有氧适能的影响因素有，，性别，年龄，体脂和等。 11. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由的增加造成的。 12. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是。 13. 美国运动医学会针对普通人群的肌肉耐力标准评价方法是。 14. 依据运动时代谢的特点，将健身活动分。 15. 在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，即， 和。 16. 运动处方四要素包括度，和运动时间。 17. 美国运动医学会（1998）推荐的用于发展和保持健康成年人有氧适能和身体成分的具体 运动处方推荐运动频率，运动强度，运动持续时间 的持续或间歇有氧活动。 18. 美国运动医学会（1998）推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用 每周，一组改善主要肌群的练习，每次练习须完成重
复。 （二）判断题 1. （）目前根据世界卫生组织确定的“健康”概念，一个人只要躯体和心理健康就可以 认为是健康的。 2. （）人体在运动时，心输出量根据需要分配至各器官，心脏和参与运动的肌肉血流量 明显增加，内脏及不参与运动的肌肉血流量减少。人体安静心输出量则平均分配至各器 官。 3. （）许多研究证实，心脏的泵血功能是决定氧运输能力高低的主要因素，也是决定有 氧适能水平的重要因素。 4. （）心输出量是限制人体劳动和运动能力(特别是耐力运动)的最重要的因素。换而 言之，发展和提高耐力运动员的心泵功能，是提高运动员耐力的重要方面。 5. （）肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。 6. （）除了最大吸氧量以外，乳酸阈也是反映有氧能力高低的指标。 7. （）Ⅱ型肌纤维较Ⅰ型的有氧氧化能力高、收缩速度慢、收缩力量小、力量产生效率 高、抗疲劳性强。 8. （）最大摄氧量直接测定法非常准确，因此通常都选用这种方法测定最大摄氧量。 9. （）30岁以后，最大摄氧量随年龄增长而渐渐衰退，活动少的人每10年会降低8～ 10％，而活动多的人，每10年只下降4～5％。长期坚持耐力运动者，每10年甚至只降低1～2％。 10. （）30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由体脂的增加造成的。所以， 保持或改善有氧适能水平的最简易方法是减少多余的脂肪。 11. （×）学者包查(1983)认为最大摄氧量70～80％受遗传的影响，可见，最大摄氧量主 要由遗传因素决定，并不能通过训练有效提高。
运动生理学考研真题题库
各校《运动生理学》考研专业课真题选编广州体育学院2003年硕士研究生入学考试初试试题 （请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 考试科目：运动生理学 一填空选择 1 若增加外液中的Na浓度，可导致静息电位？；动作电位？ 2 正反馈的作用是使？ 3 机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是由于？ 4 胰岛素的生理作用有？ 5 抑制性突触后电位是使突触后膜出现 6 前庭器官的敏感度高对旋转、滚翻等运动能力的影响是 减弱轻度增强大为增强无规律 7 囊斑的适宜刺激是 8 肾小球滤过作用决定于 9胸内压在整个呼吸过程中通常都？大于还是小于大气压 10 心肌不发生强直收缩的原因是 11 机体产生热适应时其生理反应的结果是：产热？散热？ 12 在水中游泳，若停留时间太长会引起小动脉？小静脉？而出现皮肤和嘴唇紫绀 13 老年人健身锻炼时适宜运动量可用？公式来掌握。 14 反应速度取决于？ 15 在鼠长时间游泳至明显疲惫时，大脑中的ATP明显降低时，明显增高的物质是？ 16 依据肌丝滑行理论，骨骼肌收缩表现为？ 17 红细胞比容是指？ 18 期前收缩之后出现代偿间歇是由于？ 19 肌紧张属于？反射 20 运动技能的形成，是由于大脑皮质上各感觉中枢与？细胞发生暂时神经联系 二是非题 1 儿童在运动时心输出量增加，主要是依靠增加每搏输出量来加大的 2 准备活动可以缩短进入工作状态时间 3 对抗肌放松能力的提高，可以显著增加肌肉收缩的力量 4 速度素质的高低与能量输出功率的高低无关 5 血红蛋白的数量是影响最大吸氧量的一个因素 6 大脑皮质处于适宜兴奋状态，有益于运动技能的形成 7 运动动力定型越巩固，该动作就越难改造 8 高级神经活动是指大脑皮质的活动 9 肌紧张时由于骨骼肌纤维轮替交换地产生的微弱的收缩 10 牵张反射的感受器和效应器分别在不同的骨骼肌中 11 在学习体育动作时，若能感受到动作微细变化，在很大程度上说明本体感受器功能提高了
运动生理学习题集
运动生理学习题集 绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（） 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。（） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（）。
A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、运动生理学 2、新陈代谢 3、刺激 4、应激性 5、兴奋 6、兴奋性 7、适应性 8、神经调节 9、体液调节 *10、正反馈 *11、负反馈 四、简答题： 1、机体的基本生理特征是什么？ 五、问答题： 1、为什么要学习运动生理学？ 答案： 一、是非判断题参考答案： 1、（—） 2、（—） 3、（+） 4、（—） 5、（—）
运动生理学复习资料
、运动生理学复习资料 人体生理学：是生命科学的一个分支，是研究人体生命活动规律的科学，是医学科学的重要基础理论学科。 2、运动生理学：是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。 3、新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。它包括同化和异化过程。 4、兴奋性：是在生物体内可兴奋组织具有感受刺激产生兴奋的特性。 5、应激性：是机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性。 6：适应性：是生物体所具有的这种适应环境的能力。 7生理负荷：是指机体内部器官和系统在发挥本身所具有的生物学功能，保持一定生理机能活动水平的过程中，为克服各种加载的内、外阻力（负荷）所做生理“功” 8、糖酵解：指糖在人体组织中，不需耗氧而分解成乳酸；或是在人体缺氧或供氧不足的情况下，糖仍能经过一定的化学变化，分解成乳酸，并释放出一部分能量的过程，该过程因与酵母菌生醇发酵的过程基本相似故称为糖酵解（一系列酶促反应的过程）。 9、超量恢复：运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称为“超
量恢复”。其保持一段时间后又回到原来水平。 10、牵张反射：有当骨骼肌受到牵拉时会产生反射性收缩，这种反射称为牵张反射 11、运动单位：是一个＠-运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位（运动性单位、紧张性运动单位） 12、肌丝滑行学说的过程:肌肉的缩短是由于肌小节中细肌丝在粗肌丝之间滑行造成的.即当肌肉收缩时,由z线发出的细肌丝在某种力量的作用下向A带中央滑动,结果相邻的各z线互相靠近,肌小节的长度变短,从而导致肌原纤维以至整条肌纤维和整块肌肉的缩短. 13、动作电位与静息电位产生原因：静息电位是K离子由细胞内向细胞外流，造成内负外正，这是基础，当K离子的静移动两等于零时，其电位差值就稳定在一定的水平，这就是静息电位。动作电位，由于Na离子在细胞外的浓度比细胞内高的多，所以他一般向内扩散，但他由细胞膜上的钠离子通道控制，安静时关闭，受刺激时，通道激活钠离子内流，造成内正外负，出现电位变化，形成峰电位上升支，最后达到一个平衡点时，钠离子平衡电位。。 14、骨骼肌的收缩形式：动力性收缩（等动收缩、离心收缩、向心收缩）静力性收缩（等长收缩）。向心收缩：肌肉收缩时，长度缩短的收缩。向心收缩时肌肉长度缩短、起止点相互靠近，因而引起身体运动。离心收缩是肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩。 15、绝对力量与相对力量：一个人所能举起的最大重量为该人的绝对力量。相对力量=绝对力量/体重。
最新最新346运动生理学试题及答案合集
绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（ 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。 （） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（ A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、人体生理学 2、运动生理学 3、神经调节 4、体液调节 四、简答题： 机体的基本生理特征是什么？ 第一章练习 一、是非题： （）1、肌肉收缩需要有A TP的分解，而肌肉舒张即无需ATP的参与。 （）2、肌肉舒张也需要A TP，是因为钙泵将Ca2+泵回肌浆网需要ATP。 （）3、等速收缩的特点是收缩过程中阻力改变，而速度不变。 （）4、ATP不仅是肌肉活动的直接能源，也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源。 （）5、在等长收缩时，肌肉收缩成分的长度完全不变。 （）6、短跑时，要求尽量抬高大腿（屈髋）其作用之一是利用弹性贮能。 （）7、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大。 （）8、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一是快肌纤维的氧化生能速度快。
运动生理学(单元版)
一、名词解释： 身体素质：肌肉在活动中表现出来的各种能力，如力量、速度、耐力以及灵敏和柔韧等机能能力称为身体素质。 肌肉力量：机体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为肌肉力量 绝对力量：是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量，通常以肌肉收缩和对抗最大阻力来表示，例如：举重 相对力量：是指以体重、去脂体重、体表面积或肌肉横断面等为单位表示的最大肌肉力量，这是以克服自身体重为主的项目十分重要。例如：体操跳高 快速肌肉力量：是指肌肉在短时间内快速发挥力量的能力，爆发力是快速力量的常见方式。 中枢激活：中枢NS动员肌纤维参加收缩的能力称为中枢激活。 超负荷：指练习的负荷应不断超过平时采用或已适应的负荷。 超等长练习：指肌肉在离心收缩之后紧接着进行向心收缩的力量练习。 等长练习：是指肌肉收缩时长度不变的对抗阻力的一种力量训练方法，又称静力训练法 等张练习：是肌肉进行收缩时缩短和放松交替进行的力量练习方法，它属于动力性的训练方法。 最大肌肉力量：通常是指肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力。 肌肉耐力：指以一定负荷或速度，能重复的次数或所能坚持的时间的工作能力 二、选择题： 1、从事等长练习能有效的发展 A 。 A.肌肉绝对力量和静力耐力 B.速度耐力 C.爆发力 D.相对肌力 2、多级跳和跳深属于 D 。 A.离心练习 B.等长练习 C.等张练习 D.超等长练习 3、发展肩、胸部肌肉力量的练习采用下列哪种训练方式 A 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 4、发展背肌力量的练习采用的训练方式是 C 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 5、发展腹肌力量的练习采用的训练方式是 C 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 6、发展小腿肌力量的练习采用的训练方式是 D 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 7、适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是 D 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷 C.6-10RM负荷 D.5RM负荷 8、适合100m跑和跳跃运动员力量训练负荷的最佳负荷是 C 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷 C.6-10RM负荷 D.5RM负荷 9、适合400m和800m跑运动员力量训练的最佳负荷是 B 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷 C.6-10RM负荷 D.5RM负荷 10、适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是 A 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷
体育学院运动生理学考试必考试题精选文档
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运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液；⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮
细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。 4、什么是准备活动，它有什么生理作用。
运动生理学试题及答案
一、名词解释 1、新陈代谢 2、生殖 3、兴奋性 4、稳态 5、自身调节 6、反射弧 7、反射 8、非条件反射 9、体液调节 10、局部体液调节 11、反馈 12、正反馈 13、负反馈 14、神经调节 15、神经-体液调节 16、前馈 17、生理学 18、反应 19、阈刺激 二、单项选择题 1、下列各选项，其分支学科是运动生理学的是。 A.生物学 B.生理学 C.动物学 D.体育科学 2、机体的内环境是指。 A.细胞内液 B.血液和淋巴液 C.组织液 D.细胞外液 3、可兴奋细胞兴奋时，共有的特征是产生。 A.收缩反应 B.神经冲动 C.电位变化 D.反射活动 4、维持机体稳定的重要调节过程是。 A.正反馈调节 B.自身调节 C.神经调节 D.负反馈调节 5、下列生理过程属于前反馈调节的是。
A.负反馈调节 B.正反馈调节 C.减压反射 D.比赛前运动员出现心跳加快 6、下列生理过程属于负反馈调节的是。 A.排尿反射 B.分娩 C.排便反射 D.减压反射 7、最能反映内环境状况的体液部分是。 A.细胞内液 B.脑脊液 C.血液 D.淋巴液 8、正常人体内环境的理化特性经常处于。 A.固定不变 B.随机多变 C.相对稳定 D.绝对不变 9、机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是属于。 A.神经调节 B.自身调节 C.体液调节 D.神经-体液调节 10、内环境与体内细胞的关系是。 A.细胞的生存环境 B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁 C.物质交换的场所 D.细胞排泄废物的通道 11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于。 A.神经调节 B.反馈调节 C.负反馈调节 D.自身调节 12、负反馈的调节作用是。 A.维持稳态的重要调节途径 B.使血压 C.使心率不致上升过快 D.使排尿反射进一步增强 13、运动会时，肾上腺素的分泌增加是由于。 A.自身调节 B.体液调节 C.神经-体液调节 D.神经调节 14、体液是。 A.细胞内的液体 B.细胞外的液体 C.细胞内液加细胞外液 D.血液 15、机体内环境的稳态是指。 A.细胞内液理化性质保持不变 B.细胞内液化学成分相对恒定 C.细胞外液理化性质相对恒定 D.细胞内代谢水平稳定 16、关于体液调节，下述哪项是错误的。 A.通过化学物质来实现 B.体液调节不受神经系统的控制 C.分泌激素的细胞有内分泌功能 D.体液调节不一定是全身性的 17、神经调节的基本方式是。 A.反射 B.反应 C.神经冲动 D.正反馈调节 三、填空 1、运动生理学中，对人体常用的实验测定方法有________法，法。运动生理学成为一门独立的学科是在世纪年代开始的。 2、细胞外液包括位于组织、细胞间隙中的和血液中的。 3、内环境是指细胞生活的_______，它由构成，是与进行物质交换的桥梁。 4、运动员听到枪声起跑属于调节。 5、是一切生命活动的物质基础，生命活动至少包括、、和三个特征。 6、与神经调节相比较，体液调节的作用具有、和的特点。