幼儿户外定向运动的探索与实践

幼儿户外定向运动的探索与实践

[摘要]定向运动是一种时尚新型的运动项目，有别于一般的运动。幼儿园的户外定向运动的宗旨是发展幼儿的体能和智能为重要目标。活动中以幼儿熟悉的环境为活动背景，以幼儿参与为主体、在地图的帮助下完成一定任务的运动形式。在探索和实践中初步形成了不同年龄段幼儿定向运动的课程内容，探索出符合幼儿年龄特点的实景选择和地图设置，从而来发展了幼儿多方面的能力。

[关键词]定向运动自主探索实践研究

《纲要》指出：“幼儿园的空间、设施、活动材料和常规要求等应有利于引发、支持幼儿的游戏和各种探索活动，有利于引发、支持幼儿与周围环境之间积极的互相作用。”而一提起幼儿体育活动，我们往往想到的是户外活动体育课、体育游戏这些基本的体育活动形式，尽管这些体育活动对促进幼儿的身心发展起到了不可代替的作用，但是随着二期课改的不断深入以及幼儿园体育活动的不断开展，这些体育活动形式已经不能完全满足幼儿的需要。因此我们探索出一种新型的运动模式——户外定向运动。

那什么是户外定向运动呢？户外定向运动是一种大众化的时尚运动项目，与一般运动项目不同的是它不仅对体力有所要求，对观察力、记忆力、注意力等都有一定的要求，还要求具备阅读地图、观察地图和地形的匹配能力。因此定向运动在培养幼儿的体能和智能方面有着更全面的优势。通过这种新形式的运动方式可以发展幼

小学体育课引入定向运动的探索与实践

小学体育课引入定向运动的探索与实践 发表时间：2020-03-11T19:24:39.443Z 来源：《教育学文摘》2020年4月总第334期作者：林丹[导读] 同时，就定向运动在小学体育课堂上如何进行开展进行探讨，提出切实可行的建议，充分根据学生的特性来开展定向运动的教育。浙江省温州市瓯海区外国语学校小学分校325000 摘要：新课改的不断推进，小学教育越加重视素质教育，特别是重视小学生的体育教育。本文通过对小学体育课堂的研究，阐述定向运动在小学课堂的重要性，指出定向运动在小学生体育教育的不可或缺性。同时，就定向运动在小学体育课堂上如何进行开展进行探讨，提出切实可行的建议，充分根据学生的特性来开展定向运动的教育。 关键词：定向运动定位教学技能游戏全面提升 一、学生缺陷的教育与应对 由于我国近两年才放开二孩政策，一直以来都在实施的一孩化政策，使得家长对唯一的孩子过分的宠爱。而在对孩子太多的保护中，不知不觉造成孩子对于挫折和实践的缺失，长期下来也使得孩子慢慢地缺陷了这份教育。这种缺陷突出表现在从小到大都是生活在大人的宠爱之中，而学生一旦离开家长，离开家庭进入社会，往往会有许多事情都不会。而通过定向实践，学生对独立自主将会有一个更深层的理解。而后期的自主规划和设计线路的学习，则是定向运动开展最基础的学习内容。也正是小学阶段的学生最欠缺的内容。 二、点、线、面的练习 1.点的练习。课堂中首先是要让学生认识如何确认到达任务点。这些准备工作，一般是一节课就可以完成的，通过展示实物或者照片，介绍一个个设备和一个个图例。其中图例的学习，需要学生对地形图的想象与对比。学生通过看到的图例，发挥想象和对比实际物体。往往图例是实物的缩小版。所以，这个认识过程可以简单介绍，在平时的练习中，给学生进一步对比讲解即可。而在这样的常态化指导中，将会使我们的学生对身边的环境有一个提前的了解，对前方地形有一个预设，同时也对前方危险环境进行思考和准备。特别是对点的位置，学生从一开始看到地图的举步艰难，到现在看到地图快速启动。可以说我们的学生在户外生存能力已经有了一个质的飞跃。 2.线的设计。校园内检查点的学习已圆满结束。学生也将进入下一个学习内容。线的设计也是线的游戏，是一个更深的了解自我定位能力的过程。更是在不知不觉中提高耐久跑能力的开始。 （1）测距游戏。游戏中需要两节课的时间，学生按地图要求完成每条线路的测距。测得每条线路的实际长度和步数。最后计算出每条线路中，参与者的步距。游戏开战前，老师要求学生用指北针量出地图上两个检查点之间的距离。通过计算，以X厘米乘以比例尺得到的长度进行换算。最终，学生会将这个不断确认的距离除以脚步，从而得到他每一个步数的距离。完成时得到的这个答案，一定要求学生自己牢记。最后还可以要求学生在学校50m跑道上进行最终的检测。这样一个测距游戏的完成，会让学生更了解自己。 （2）无图例练习。游戏之间环环相扣，有了以上游戏的基础后，紧接的是无图例定位练习赛。无图例定位练习赛，可以说是学生学习效果的检测游戏。无图例练习，就是去除图例提示，将一张地图上所有图例都去除，选用简单的画图软件就可以完成制作，让一张地图只保留十几个圆圈和圈内点标旗号码，就是无图例游戏的比赛地图了。当然这一切的前提，还需要老师自己或者请区市级制图员运用OCAD制作一张校园定向地图。特别是最快完成的几个孩子，完全是不用思考一样。看着地图就可以用最快的速度辨位，然后加速跑到检查点前，最后确认一下检查点号码后快速打卡并前往下一个点。 3.面的理解。著名教育家、心理学家皮亚杰说过：“为学生创造一个他们自己喜欢的活动环境，要比教学时提供现成的知识和答案更重要。”而面的学习，就是在学生掌握以上基本定位能力“点”和“线”后。学生自己给自己制定并独自确定正确的环境和方向。而在课堂真正地进入“面”的练习阶段时。课堂将以练习为主的阶段，课堂上的运动量也将提高25%以上（一般课堂练习密度在35%左右，面的练习时的练习密度60%以上）。不过这个阶段教师需要提前更多时间去布置场地，因为这时需要完成10～20个检查点的打卡。而在这样的定向运动课中，学生除了练习密度大幅度提高外，还会遇到各种各样的问题，并需要自己解决这些问题。整个练习过程中，学生也将自主设计线路，完成全图练习。 三、建议 在当代，有很大的一批孩子，依赖心理太强。将来是必须通过自己的努力才行的。更多的则需要我们老师通过课本知识来教育，也需要通过像定向运动这样的体育项目来教育。让学生亲自参加到定向运动中来，让孩子体会通过流汗取得成果的乐趣。所以说，定向运动在未来的教学中，应该占有更加突出的地位，学校应站在学生全面发展的高度支持定向运动的开展，并积极协调好各方面的关系，为定向运动提供必要的条件，并增加开展户外的定向练习赛次数。 加强学生的素质教育是当前教育环境中极力推崇的，所以应当采取正确的方法让学生学习一系列体育运动技能。定向运动在学校开展、引入课堂的时间还不长，但它是一项非常有趣的运动，融入了趣味性和知识性，引入课堂，学生很容易接受，不仅可以提高学生体能和综合素质，还可以锻炼学生的顽强意志、团结互助的精神，有利于进一步改变单一的教学模式，今后会继续开展下去，使之普遍化、常态化。 参考文献 [1]许旭平小学体育课引入定向运动的探索与实践[J].当代体育科技，2019，9，（14），78+80。 [2]张厚胜小学体育课开设校园定向运动的实验研究[D].苏州大学，2009。

定向运动技术技能练习方法

定向运动技术技能练习方法 一、实地识图练习 （一）图例认知练习 1. 2人1组，1张定向地图，一份图例。 2．A从地图里找出某符号来，B说出该符号的中文意思。 3．A说出某一符号的中文意思，B在地图里找出此符号若干。 4. 互换角色，反复练习。 （二）图地对照练习 1. 2人1组，1张定向地图。 2．在实地上走，A指出图中的某符号，B找出实地上该符号的实物。 3. A指定是地上的实物，B在地图上找出该实物的符号。 4. 互换角色，反复练习。 （三）简化地图练习 1.2人1组，1张有线路的地图。 2.A用3～5秒时间读图，闭上眼睛回忆所选择的攻击点，然后在白纸上画出特征物。 3.依次将整条线路的特征简化成草图后。 4.B将其草图与原图进行评价。 5.互换角色，反复练习。 （四）路线选择练习 1. 2人1组，1张定向地图，两人互相设计线路。 2. A用3～5秒时间读图，闭上眼睛回忆所选择的攻击点2～3个，然后告诉B。 3. B对其所选择路线进行评价。 4. 互换角色，反复练习。 二、检查点捕捉技术练习 （一）攻击点的选择练习 1. 2人1组，1张定向地图，两人互相设计检查点。 2. A用3秒时间读图，撤掉地图后马上告诉B选择的攻击点。

3. B对其所选择攻击点是否为最佳进行评价。 4. 互换角色，反复练习。 （二）检查点具体位置判断练习 1. 2人1组，1张定向地图，两人互相设计检查点。 2. A用3～5秒时间读图，撤掉地图后马上告诉B检查点具体位置。 3. B对其所描述准确性进行评价。 4. 互换角色，反复练习。 三、重新定位练习 （一）利用明显特征物判断站立点练习 1.2人1组，1张定向地图。 2.A先读图，带着B跑一段距离后将地图交给B。 3.B马上在地图上寻找身边明显特征物的符号，确定站立点。 4.交换角色，反复练习。 （二）后方交会法练习 1.2人1组，1张定向地图。 2.A先读图，带着B跑一段距离后将地图交给B。 3.B马上选择一个明显地形点，用指北针的直长边缘一端固定于图上的明显地形点上。 4.标定地图。 5.转动指北针，使其直长边对准该地形点。 6.沿指北针的直长边向后画方向线。 7.再选择一个图上与实地都有的明显地形点，重复上一步。 8.两条方向线的交点，即是站立点。 9.交换角色，反复练习。 第六节定向运动战术练习方法 一、视觉化训练 1.闭目深呼吸，将意念集中于两眉间。 2.想象一场按顺序高质量完成训练或比赛的全过程，包括如何读图、使用指北针、选择

怎样在农村小学开展定向运动

怎样在农村小学开展定向运动 摘要：定向运动是名副其实的素质教育，现在发达地区、大城市的学校开展的较好，但广大的农村小学普及不高。农村小学有效开展定向运动首先要在训练器材上寻求突破，然后要在体育课上渗透定向运动。把在体育课中进行定向运动作为学校体育教育改革的重要内容来实施。体育课定向运动游戏的设计要多样性，要有趣味性，要符合小学各个学段学生身心的发展。当然学校还要开展各种与定向运动有关的活动来促进其发展。学生参加各种比赛，走出去，带回来。让更多的学生热爱这项运动。 关键词：定向运动农村小学素质教育游戏设计教学改革 定向运动是一项是智力与体力并重的运动、是名副其实的素质教育。它不仅锻炼了身体，而且能培养人的智力和意志品质。从2017年以来，张家界市教育局定期举行有关中小学生定向运动的比赛，全市学校积极参加，我们桑植县凉水口小学也积极参加，并取得较好成绩。我校从2017年起，把开展定向运动作为实施素质教育的重要内容，并把它作为体育教育改革的重要内容，促进了学生素质的全面发展，同时也营造了一个良好的校园文化氛围。 一、定向运动器材多样性 专业的定向运动器材市场价格一套少则几千，多则几万，这对于学生数较少的农村小学来说，无疑是很大的负担，很少有农村小学花这么多钱去买定向运动专业器材。因此，我们农村小学要开展定向运动，首先要在器材上寻求突破。一是可以在网上购买几百元一套的定向运动器材（点标旗、针孔打孔器、打卡纸、指北针），这些器材便宜又实用，非常适合农村小学，如校定向运动的训练、学校进行比赛都离不开它。二是可以制作一些简单的训练器材，如用小红旗代替点标旗，不同的数字牌代替不同的卡点，用学校平面图制成定向运动地图等。三是可以物尽其用，如学校仪器室的指南针、小凳子、矿泉水瓶等都可以派上用场。这样“巧妇难为无米之炊”的难题就迎刃而解了。 二、在体育课中渗透定向运动 在体育课中进行定向运动是我校体育教育改革的重要内容。老师应根据学生的身体和心理特点，从学生的兴趣出发，设计一些相关游戏，不同年级设计不同的定向运动训练内容，循序渐进，提高学生的学习效果。 1、游戏中学习定向运动。兴趣最好的老师，在体育课中可以将定向运动设计成不同的游戏，这样可以提高学生的学习兴趣和热情，促进学生积极参与实践，有效地提高学生身体、智力和心理等素质，还加强了团队合作意识。如“寻宝”游戏，可以在操场上放一些纸箱子，学生根据地图上的路线行进，可在正确点位上的纸箱子中寻到“宝藏”，看看谁找到的“宝藏”多。如“拼图”游戏，可在一个篮球场上进行。把学生分为红蓝两组，红组同学把拼图分成几块放在不同的点位，蓝组同学根据拼接顺序绘制出正确线路，然后派出一名同学按照正确线路把拼图拼接完整，两组同学可以同时进行，也可以分别进行，拼接正确且用时短的小组获胜。如“夺红旗”游戏，可同时多人进行，学生按照线路前进，最先夺得红旗的同学获胜。如“接力”游戏可分组进行，第一个同学按照出发点给的提示跑到第一个点位，然后拿出提示给第二个同学，第二个同学在根据提示跑到第二个点位，以此类推，看看哪个小组用时最短？ 2、在各个学段设定不同的难度，总体呈阶梯上升。我们在体育课中设计定向运动游戏的时候，要充分考虑到小学低中高各个学段学生的心理及生理特点。低

幼儿园大班健康户外体育教案十篇

幼儿园大班健康户外体育活动：小小房子我来玩 【活动意图】 跳房子是一种传统的游戏活动，对于六七十年代的人来说，是一种并不陌生的游戏，可是对于现代的孩子，各种各样的电子玩具充斥着他们的世界，户外活动已是现代孩子的向往，跳房子的游戏，简单安全。在游戏活动幼儿不仅学会了序数的排列，而且学会了指物点数，在游戏的过程中，需要同伴的合作才能达到一定的级别，培养了孩子的合作意识，锻炼了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悦和发展。【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。 2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。 【活动准备】 沙包、用粉笔在地上画的房子图形 【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。【活动规则】 1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。 2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。 游戏一： 幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有

数字“2”的长方形格子里面。依次进行，直到沙包被扔到“9”时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。第二名幼儿再重新开始。 游戏二： 幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。 游戏三： 玩的方法同“1”或“2”，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。 活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。【活动反思】 本游戏的玩法自由灵活，简单安全。不受时间场地的限制，幼儿随时都可自由玩耍，并且对幼儿的认识数字，排列序数，指物点数都有一定的帮助，培养了幼儿的合作意识与合作能力，是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐，愉悦了身心。 大班体育教案：摘果果 活动目标 1、练习正面钻过不同高度的障碍物，钻时能低头、弯腰、曲腿。 2、综合练习钻、爬、纵跳触物等动作，培养幼儿动作的协调性和综合运动能力。 3、通过游戏情节，对幼儿渗透爱心教育。

定向运动教学：5 定向越野的训练方法

定向运动教学：5 定向越野的训练方法 2012-05-10 11:41:29| 分类：定向教学|举报|字号订阅 下载LOFTER我的照片书| 5.1技能训练： 定向越野的技能，就是指在野外环境中迅速准确，运用地图和指北针，判定方向，选择路线，以最短时间到达目标点的能力，可以通过识图训练，用图训练和模拟比赛的方法来提高。5.1.1识图训练 定向运动的识图训练通常在学习地形图基本知识后进行，是对地形图基本知识学习的一种练习和巩固。通过识图训练，使运动员提高快速读图能力和利用地图判定地形的能力。定向识图训练的方法有以下几种。 5.1.1.1对定向运动图地物地貌识别的训练 针对定向运动地图的特点，在图上开展作业。要求运动员掌握定向运动图的地图符号规律和特点，既要学会判定地貌的起伏、高差、坡度和简单的通视度等，又要牢记定向运动图上的特殊符号。即与地形学上不一样的符号。定向运动员必须熟记这些国际定联规定的统一定向图符号。 对定向运动图地物地貌识别训练可按下列步骤进行： （1）通过阅读定向图，牢记地图符号。 （2）实施图上作业，在标有路线的图上让运动员独立完成越野路线，估算每段路实际距离及各点间的大致方位角等。 （3）进行记图训练，让运动员看几分钟地图，而后凭记忆将越野路线的大致地形进行描述，特别要描述出越野路线的距离和具有明显特征的地物。 5.1.2检查点说明符号的识别的训练 对于国际定联规定的检查点说明符号，一定要记住，这样才能在野外寻找目标点时，运用自如。对说明符号的识别训练，一般可以采用下列方法： （1）浏览全部检查点说明符号，从同类符号中寻找规律，帮助记忆。 （2）抽测运动员掌握情况，特别是符号相近似的，一定要区分含义。 （3）多做说明符号的解释练习，经常将以往比赛或训练中的检查点说明表，发给运动员，让他们独立完成解释练习。 5.1.3利用堆积简易沙盘进行地图立体形象训练 堆积简易沙盘是定向运动地图进行立体形象化训练的极好辅助方法。实施中可以由1至2名运动员根据要求和操作程序，在操场沙坑中堆积具有一定范围的地形，其他人员观摩过程，而后由教练员修正或讲评。也可以由每个运动员独立完成堆积沙盘的过程，然后互相检查效果。简易沙盘的堆积必须从简单的地形开始，逐渐过渡到较为复杂的地形。通过训练，不但能掌握简易沙盘的堆积方法，更主要的是让运动员看到地形图就能联想出该地的地形特征，以便更快掌握定向技能。 5.2用图训练： 用图训练是在野外进行的一种技能训练。根据内容可分为运动中的方向（或标定地图）

幼儿园户外活动方案

程子河分园户外活动实施方案《幼儿园工作规程》明确指出，幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。但是，现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。在幼儿园的实际工作中，常常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，而运动质量却不高，对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同：有的认为户外体育活动的场地大，教师不好组织；有的认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。由此幼儿园户外体育活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证。 鉴此，我们程子河幼儿园积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天两小时体育活动时间的基础上，因地制宜，不断优化幼儿园户外体育活动，以进一步提高对开展幼儿户外体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面发展。参照新《纲要》的精神，我园实施课题研究所遵循的原则有以下几点： 1、目标性原则 以幼儿发展目标为核心，将幼儿园的各种教育因素有机的结合起来。新《纲要》提出的保教目标是制定幼儿发展目标的指导思想，幼儿发展卫生学是制定目标的理论基础。我园的幼儿身心发展特点是制定目标的现实依据。根据实现目标的需要，选择相应的教育内容、教育方法及手段，克服过去教育工作中重内容忽视教育目的的现

象。 2、发展性原则 幼儿体育活动的出发点和归宿是促进幼儿的发展。发展不仅体现为幼儿知识、技能的增长，更体现在幼儿的心理机能和身体素质的提高，幼儿的发展规律既遵循一般的规律，又体现着个体的差异。为此，幼儿园对幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。 3、发挥教师主导作用与幼儿主动性结合相结合的原则 对幼儿进行户外体育活动的指导应是有计划、有目的的对幼儿施加教育影响、促进幼儿全面发展的过程。因此教师的作用应体现在根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿园的户外体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。在教育过程中观察、指导幼儿，在发挥教师主导作用的同时，应充分认识到幼儿的发展是一个积极主动的过程，没有幼儿的主动参与，任何教育难以获得良好效果。因此，要尊重幼儿兴趣与需要、注意、激发幼儿的内部动机，调到幼儿的主动性和积极性，克服长期以来以教师为中心，忽视幼儿发展需要和幼儿主动性的倾向，同时，也要注意防止出现新的“儿童中心”，消弱教师作用的现象。 4、活动性原则 活动是幼儿与环境相互作用的桥梁，是幼儿活动发展的基本途

定向运动小学体育教学重点

定向运动小学体育教学重点定向运动 一、小学定向运动年龄递进教学设计 小学生基本分布于7-12岁这个年龄阶段，应该根据他们所处的年级，合理设计教学内容和时数，注意各年龄层次的认知水平和身体能力以及对事物的理解能力，按照年龄特点进行7—12岁的递进教学设计，每个年龄阶层都是对下一年龄阶段的铺垫，形成定向运动终生学习和锻炼习惯，与大学阶段的学习形成良好的对接。不要过早的对青少年儿童增加学习难度，以免造成学习兴趣的降低，影响后期的定向学习和实践。 教学学段：水平二内容模块：定向运动 （一）7-10岁的教学设计 教学学段：水平三内容模块：定向运动 （二）9-12岁的教学设计

二、小学4-6年级单元教学设计 （一）指导思想 本单元根据小学4-6年级的教学要求，以“健康第一”为指导思想，重视学生运动兴趣的培养，强调“以学生发展为中心”，确立学生的主体地位，从本地区、本学校的实际情况出发，制定出实际的、可行的教学计划。 （二）教学目标 使学生具备主动、积极地参与体育活动的意识和行为；获得基本的体育健康知识；学习基础的运动技能，树立安全意识；养成良好的思想品德，为提高学生的身心健康水平和社会适应能力打下良好的基础。 （三）内容选择（案例） 三、小学生定向运动课时教学设计

课时计划应符合《新课程标准》的理念，以学生发展为中心来进行设计。制订课时教学计划时应突出以下几点： （1）学习目标明确具体。 （2）围绕学习目标选择适宜有效的教学手段和方法。 （3）组织形式的设计新颖有效。 （4）合理安排各项内容的教学时间。 案例一 小学4-6年级课时教学设计 一、指导思想 本课根据小学4-6年级的教学要求，以“健康第一”为指导思想，全面贯切实施素质教育，突出情景创造和思维创造。本课以“爬山涉水寻宝藏”作为主线，进行情景游戏教学，激发学生的运动热情，开发学生思维，发挥学生学习的积极性。并在游戏中顺利完成本次课的教学任务。 二、教材分析 “爬山涉水寻宝藏” ，本课以“爬山涉水寻宝藏”为主题，结合定向运动的基本知识，进行师生互动练习。在课前准备一块大的、可以移动的黑板，在黑板上画好山、路、树林、河流和宝藏，相应的准备好跳箱、粉笔、羽毛球、海绵垫和点标旗作为山、路、树林、河流和宝藏的替代物，在学习中，学生可以分组在黑板前或是场地边先分析、讨论练习的路线和方法，再进行练习。通过本次课的学习和练习，使学生了解定向运动的基本概念、激发学生的学习兴趣。 三、教学设计 （一）教学内容：游戏“爬山涉水寻宝藏”。 （二）教学目标：1．激发学生的学习兴趣，2．了解定向运动的基本概念。 （三）重点难点：学习兴趣的培养。 （四）场地器材：篮球场、移动黑板、跳箱、粉笔、羽毛球、海绵垫和点标旗。 （五）教学顺序和内容 1.课堂常规（3分钟） 集合、清查人数、宣布本次课内容。 2.师生布置场地（7分钟） 全体学生一起动手按照移动的黑板上的画，分组布置场地，老师协助。一起摆放好跳箱、粉笔、羽毛球、海绵垫和点标旗作为山、路、树林、河流和宝藏。 3.师生一起“爬山涉水寻宝藏” （25分钟） 教师活动：教师布置练习任务和要求，巡回指导、和学生一起练习探究练习。

幼儿园户外运动及区域活动方案参考

幼儿园户外运动及区域活动方案参考 为了使幼儿体、智、德、美得到全面的发展，以坚持健康第一、快乐生活为指导思想，以确保幼儿每天户外活动、区域活动时间为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题健康体育、自主游戏为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动和区域活动。本学期根据我园主题目标把户外活动、区域活动与领域教学活动相结合，设计了丰富多彩的户外活动和区域活动。 一、户外运动活动 （一）、指导思想 为进一步贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》试行，《3-6岁儿童学习与发展指南》精神，以《潍坊市幼儿园课程实施指导（试行）》和《潍坊市幼儿园一日活动基本规范（试行）》的健康教育观为指针，深入研究幼儿园户外体育活动中幼儿身体健康教育实践的相关理论和策略。活动设计严格遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异。重在培养幼儿的运动兴趣和能力，面向全体幼儿，以提高幼儿身体健康水平为重点，因地制宜，不断优化幼儿园户外体育活动质量，真正促进幼儿身心的全面的发展。 （二）、基本目标

1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动 2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。 3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神 （三）、任务目标 1.各班以一种体育游戏为主，玩出花样，提高水平，提高幼儿动作的灵活性协调性，全面提升幼儿的身体素质，做到人人都参与、快乐锻炼为基础。通过丰富的体育活动内容及器械的使用，使幼儿在跑、跳、钻、爬、荡、滑、投掷、攀登等各方面得到全面发展。 2、抓好幼儿园体育特色队的建设，不断进行班级比赛，激发幼儿锻炼的积极性，不断提高幼儿园整体水平。 3、积极开展体育特色的实践活动，办出班级的特色，走出一条具有我园特色的教育新路。 （四）、工作措施 1、加强管理，保证幼儿园体育特色项目的正常开展。各班教师 要根据幼儿特点、能力、班级状况制定目标与计划、措施。并及时记录各项活动的开展情况，每月定期研讨、每两个月进行小型体育特色比赛，每学期、做好和反思。 2、加大体育设施硬件的投入，为更好地开展体育运动奠定基础。 3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的特色班级，一物多玩，激发幼儿的创新意识。。

幼儿园户外活动(最新)

1、同心协力 玩法：场地中有5个不同颜色的圆圈，每个圆圈都不是很大。游戏规则是每个圆圈中要站满5个小朋友，这5个小朋友除了脚以外，身体的其他部位不能着地，同时所有小朋友的脚必须踩在圆圈里面，身体可以露在外面。看哪个圆圈中的小朋友通过集体协作，能共同配合完成游戏。 2、大风和树叶 玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。游戏开始，风说：“起风了”，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。风又说：“大风刮起来了”，张开双臂发出“呼呼呼”的风声，幼儿开始快跑。风说：“风小了”，幼儿开始慢跑。重复几次。风说：“风停了”，幼儿蹲下。 3、爱护小树 玩法：老师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念：“小树，小树，我们都爱护。”这时，扶树的小朋友可以随便叫一个小朋友的名字，比如：“XX，请你来护树。一、二、三!”说完就松开手，被叫到的小朋友就要马上跑上去扶住小树，两人交换位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是接着扶树。老师要看看，哪个小朋友反应最快，最注意。 4、捉尾巴 玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。(只能在圆圈内跑，抓到后快速回到老师处)提出要求后，与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情况，及时表扬鼓励。 5、帮熊伯伯运东西 玩法：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在小心的走过小路，最后拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳返回，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。 6、小树苗快快长 玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。游戏开始，幼儿读“我是水珠和太阳，能帮树苗快快长”之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长马上站立表示树苗长大了，以最快者为胜。

校园百米定向运动-教学方案设计

《校园百米定向运动》教学设计 一、指导思想： 本课以“健康第一，增强学生身体素质为本”的指导思想，以提高学生积极参与性为出发点。根据高中学生的知识结构、兴趣爱好、技能水平和认知能力等，设计了以智慧与体能相结合的新型运动项目——校园定向运动。其运动及趣味性、挑战性，科学知识性为一体，让学生在上课的过程中能体验运动乐趣和感受成功喜悦，从而激发学生的运动兴趣和参与热情。 二、学情分析： 对于高中生，在思想上已经有了明显的自主性，不再像初中生那样热情好动，再加上体育是非高考项目，所以就有了可上可不上的消极心态。他们只喜欢自己感兴趣的运动，具有挑战性的运动。对于跑步是极其厌恶的。所以要想让他们跑起来就要设计他们感兴趣，而且有挑战的项目让他们参加。 三、设计思路： 本节课利用百米定向运动的形式为主导进行设计，一般教学是通过电子打卡器、指北针、电子指卡、定向地图等进行教学训练或比赛，本节课是在没有专业定向器材的情况下，通过定向越野的教学思路结合一般上课的形式，利用简单的器材进行的定向运动。通过操场上的自制点标记，结合定向图纸进行教学。在点标记上贴上古诗文《劝学》来提高学生的趣味

性和竞争性，在轻松愉快的气氛中达到发展学生耐力跑的能力、同时又不知不觉中背会一些古诗词，最后通过古诗词的对照确定学生的定向能力是否正确。这样即培养了学生对定向运动的兴趣，又提高了自己的知识。 四、课时计划： 共安排3节基础定向运动课，分别为体验课、基础课一（个人定向赛）、基础课二（团体赛），本次课为第二课时。 校园百米定向运动教案 年级：高二年级教师：蔡志磊

牢记定向跑动技术： A.定向持图跑技术：看图时，左手水平持图，右手摆臂，B．快速反应技术： 1.提前读图， 1.严格按照定向程序， 2. 按秩序打印成绩为队友加油。 3. 比赛完成的站在等待区

幼儿园小班户外游戏体育活动

幼儿园小班户外游戏体育活动 切西瓜 活动目标: 1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 2、能根据指令做相应的动作。 活动准备： 1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。 2、吃过西瓜。 过程： 一、讨论西瓜的外形特征 1、西瓜长得什么样？ 2、我们想个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜？ 二、手拉手变成大西瓜 1、变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈） 2、变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小西瓜） 三、游戏：切西瓜 1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。 2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。 小鸡捉虫（快速跑）

活动目标: 1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞 2、能在游戏中感受到快乐 材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景 活动过程： 一、开始部分（准备活动） 1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。 2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？” 幼儿答“我们伸出小脑袋！”（带幼儿活动头部） 3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？” 幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿活动肩、臂部） 4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？” 幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿活动腰、腿部） 5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习） 二、中间部分（跑的动作练习） 1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大狐狸，我们可要赶快跑回家里。” 2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。 3、带鸡宝宝到树林里找虫吃，遇到狐狸后快速跑回家里。 4、在家里巡查有没有丢失的小鸡，并同宝宝一同商量救同伴的方法。

(完整版)定向运动教学反思

定向运动教学反思 篇一：定向运动>教学反思 定向运动是为了促进学生全面发展，实施>素质教育而开设的一项新兴体育运动，是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动，它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力，还能培养学生团结协作的团队精神。基于以上原因，我选择了定向运动这一课题作为本次课堂教学的主要内容，综观本课教学效果，在处理、安排教材内容，运用教学方法，实施激励性策略以及调动学生学习积极性等方面都进行了较为深入地研究，较好地体现了《课程标准》的理念。有成功的闪光点也有不足之处，有教师的尝试也有学生的创新。 一、成功之处。 （一）赏心悦目的场景布置：课前教师对器材进行精心的选择，最 终确定使用八面彩旗、八个呼啦圈和五个标志物，其中八面彩旗围成一个矩形方阵，五个标志物置于彩旗连线的交点，春风习习，彩旗随风飘扬，学生置身其中，则心旷神怡、精神抖擞，穿梭在彩旗和标志物之间学生倍感新鲜；在遇险营救的场景中，则把八面彩旗间隔2米排成一列，八组学生分别立于各自旗后，各组长在“陆地”上用“救生圈”实施营救，充分体现学生团结协作的团队精神。 （二）合理清晰的结构安排：本课的设计思路是：准备出发（常规 及热身）――行进途中（定向运动即主体部分）――遇险营救（主题的延伸性练习）――欢庆胜利（放松身心部分）。本课教学中，主体部分更加突出，所有的准备及延伸性练习都是为了更好的完成定向运动的学习任务，合理的结构使学生犹如置身野外运动的情景中，激发了学生的求知欲，为更好学习本课内容提供了思想保障。 （三）不失时机的思想教育：教师不时提醒学生要学会相互谦让， 定向跑动时逆时针跑，避免互相“撞车”渗透交通法规。在准备出发即熟悉校园跑时，教师提示学生热爱校园，请自觉捡起垃圾，“>环境保护，从我做起”，渗透对小学生的环保教育。 二、不足之处。 （一）队伍组织上欠周密：由于是借班上课，对学生的了解不够，相互间缺乏默挈，在有些项目的练习中（如成八路纵队站于彩旗的后面；放松活动时的慢跑后男女生各成四路纵队面对面）不能充分领会教师的意图，直接导致队形不整齐，直观效果不理想。作者在今后的教学中一定要对班级及学生的基本情况有一个大致的了解，设想可能出现的场面及应对措施。

定向运动2

5.1技能训练： 定向越野的技能，就是指在野外环境中迅速准确，运用地图和指北针，判定方向，选择路线，以最短时间到达目标点的能力，可以通过识图训练，用图训练和模拟比赛的方法来提高。 5.1.1识图训练 定向运动的识图训练通常在学习地形图基本知识后进行，是对地形图基本知识学习的一种练习和巩固。通过识图训练，使运动员提高快速读图能力和利用地图判定地形的能力。定向识图训练的方法有以下几种。 5.1.1.1对定向运动图地物地貌识别的训练 针对定向运动地图的特点，在图上开展作业。要求运动员掌握定向运动图的地图符号规律和特点，既要学会判定地貌的起伏、高差、坡度和简单的通视度等，又要牢记定向运动图上的特殊符号。即与地形学上不一样的符号。定向运动员必须熟记这些国际定联规定的统一定向图符号。 对定向运动图地物地貌识别训练可按下列步骤进行： （1）通过阅读定向图，牢记地图符号。（2）实施图上作业，在标有路线的图上让运动员独立完成越野路线，估算每段路实际距离及各点间的大致方位角等。 （3）进行记图训练，让运动员看几分钟地图，而后凭记忆将越野路线的大致地形进行描述，特别要描述出越野路线的距离和具有明显特征的地物。 5.1.2检查点说明符号的识别的训练 对于国际定联规定的检查点说明符号，一定要记住，这样才能在野外寻找目标点时，运用自如。对说明符号的识别训练，一般可以采用下列方法：（1）浏览全部检查点说明符号，从同类符号中寻找规律，帮助记忆。（2）抽测运动员掌握情况，特别是符号相近似的，一定要区分含义。 （3）多做说明符号的解释练习，经常将以往比赛或训练中的检查点说明表，发给运动员，让他们独立完成解释练习。 5.1.3利用堆积简易沙盘进行地图立体形象训练 堆积简易沙盘是定向运动地图进行立体形象化训练的极好辅助方法。实施中可以由1至2名运动员根据要求和操作程序，在操场沙坑中堆积具有一定范围的地形，其他人员观摩过程，而后由教练员修正或讲评。也可以由每个运动员独立完成堆积沙盘的过程，然后互相检查效果。简易沙盘的堆积必须从简单的地形开始，逐渐过渡到较为复杂的地形。通过训练，不但能掌握简易沙盘的堆积方法，更主要的是让运动员看到地形图就能联想出该地的地形特征，以便更快掌握定向技能。 5.2用图训练： 用图训练是在野外进行的一种技能训练。根据内容可分为运动中的方向（或标定地图）训练、运动中的站立点和目标点确定训练及图地对照训练等。 5.2.1运动中的方向训练 使运动员在野外具有明确的方向感，快速标定地图。运动中的方向判定可以按下列方法训练： （1）利用指北针，在较简单的地形上，进行按方位角行进练习，提高运动员的方向感和距离感。 （2）利用地图在不能以直线越野（行进）两点间的练习，在绕行过程中，检查运动员的方向感和距离掌握情况。 5.2.2运动中站立点和目标点确定训练及现地对照训练

幼儿园健康户外运动

幼儿园健康户外运动 生命在于运动，在一个人的发展过程中，健康的生命是保证人的发展的物质基础。人的认知、情感、意志和个性等方面的发展，都需要建立在基本的身体健康之上。毛主席也曾经说过“身体是革命的本钱”，那么，健康的身体从何而来，从运动中来，运动塑造了身体，运动对强健身体有积极的作用。 一、积极为孩子创设良好的活动环境 环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效的促进幼儿的发展，而户外，是最好的运动场所，让孩子自由的奔放，放松整个身心，充分体验自然环境中带给我们的愉悦。现代的家庭多数居住在高楼里，孩子很少有机会接触到外面的世界。幼儿园是孩子生活的地方，孩子大部分时间是在这里渡过的。鉴于幼儿园户外活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器材、玩具材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。户外大型玩具是幼儿园的必备设施。其次，幼儿园也可以因地制宜，一些设施可以依自然环境而设。在园里开辟种植地，各个班的孩子在这里种上青菜、土豆、等植物，并利用户外活动的时间，时常来照料它们，给这些植物浇水，不管是否会丰收，主要是让孩子享受户外劳动活动的快乐过程。在幼儿园创设一些民间游戏活动，让幼儿感受一下爸爸妈妈小时候玩的什么，可以在亲子活动中让爸爸妈妈带领幼儿一起运动。让幼儿从现代社会的精致玩具中走入大自然，感受最简单的材料做的最简单的游戏。在与环境的互动中，幼儿的走，跑，跳，攀，爬，钻等基本动作

得到了发展，运动能力增强了，同时动作更协调，更灵敏，更准确，更有力。环境的丰富、教师的支持给幼儿的运动带来了无穷的魅力。 二、根据幼儿年龄特点，科学地安排体育锻炼。 幼儿的运动，不可为急于收到“效果”而过度激烈，更不能一律化，而是应该根据幼儿的年龄特点和各年龄段的幼儿体力能力、智力、由轻度而容易做的活动开始，逐渐进展。 例如：单脚跳的平衡活动，大班幼儿用左右脚交替跳动，能持续5分钟；中班幼儿跳3分钟就感到累了；小班幼儿单脚站也站不稳，跳的时间也很短暂。我们可以看出：三个不同年龄组的幼儿全身各部分肌肉力量的发育不同，神经系统的平衡、协调、控制能力也不同，因而，在体育活动中所表现的活动能力也不同。为此我们一定要科学安排每日体育活动锻炼。 三、打破班级界限开展户外混龄活动，促进幼儿户外体育活动的有效开展。 幼儿需要的满足、兴趣的培养、情绪和能力的发展都离不开交往。农村幼儿园受办园水平的影响，班多、人多、器材少、场地小，户外活动只能在指定的范围内游戏，幼儿的交往只限于同班教师、幼儿之间，这种做法抑制了幼儿活动的积极性、主动性，不利于幼儿的和谐发展，特别是不利于幼儿社会性的发展。为此，我们改变了这种旧的组织模式在组织户外活动时，打破了班级界限开展体育活动，通过实践，我们深刻体会了这种组织方法在促进幼儿全面发展的优越性。

幼儿园户外体育活动总结

幼儿园户外体育活动总 结 文件编码（008-TTIG-UTITD-GKBTT-PUUTI-WYTUI-8256）

______幼儿园户外体育活动总结本学期，我们对幼儿的户外体育活动进行了系列研究活动。 1、优化户外体育活动形式： 体育活动与其他教育活动一样，是多种形式并存、共同发挥作用的教育过程。我们寓体育锻炼于丰富多彩的活动之中，激发幼儿参与的积极性，丰富幼儿的生活，扩大幼儿视野，更好地促进幼儿身体和心理的健康发展。 晨间锻炼活动。为提高幼儿晨间锻炼的质量，我们在组织形式及内容编排上进行改革，有目的、有计划地让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质、发展能力。我们采用分散开放式，以自制的小型多样器械为主，让幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己喜欢的内容和同伴，全面锻炼身体，提高体能。 户外一小时体育活动。我们从体育的多维效应、多种活动角度建构幼儿户外一小时体育活动形式，多给幼儿自由的活动空间，在每天户外一小时的体育活动中多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外一小时的体育活动更富特色，从而培养良好个性和养成自觉参加户外体育 活动的好习惯。 体育教学活动。我们将体育教学的内容延伸到户外活动之中，帮助幼儿练习巩固，并不断创新提高，使户外体育活动与体育教学有机结合，相互渗透，相互补充。为此我们课题组进行了深入的研究，我们把体育教学寓于有情节、

有角色、有竞赛的游戏之中，使之新颖生动，而且有目的、有计划发展幼儿的基本动作，增强体质。 针对大、中两个年龄班的特点，我们还各有侧重。例如：针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果，培养幼儿积极进取精神和集体责任感、荣誉感。针对中班幼儿动作发展特点，我们创设游戏的情景，让幼儿扮演其中的角色，从而激发他们参与游戏的兴趣。 2、优化户外体育活动内容： 选择适合于幼儿的体育活动内容是实现体育目标的有力保证。本学期，我们在组织和开展幼儿园户外体育活动时，注意了以下几点： （１）户外体育活动必须贯彻灵巧性原则。幼儿的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形，但动作的准确性、协调性都比较差，动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有灵巧训练内容和制约机制的体育游戏，提高了幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力，使各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟练的方向转化。如：“老鹰抓小鸡”游戏中幼儿的集体躲闪动作。还有用拍皮球行进计时赛，用球拍端乒乓球过独木桥等，都是有益于发展幼儿精确能力、协调能力的游戏内容。 （２）户外体育活动还要体现智慧性原则。体育活动过程要能够让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。在较大型的体育游戏中，都存在一个怎样完成游戏才能做到多、快、好、及提高游戏的成功率和取胜率的问题。教师故意给幼儿留下解决这些问题的思考空间，有利于促使幼儿积极开动脑筋，以最佳的方式完成游戏。“好玩”则是促使幼儿积极参与体育游戏的一个重要的内在驱动力。

定向运动论文

定向运动论文：定向运动校园化实践研究摘要：本文通过文献法、实验法、总结法对广东省中山市中小学开展定向运动进行了研究，“看准时机—出拳有力—登上巅峰—辐射各区”的发展模式取得了辉煌的成绩，值得推广和借鉴。 关键词：定向运动；校园化；实践 定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并很快地普及世界各地。定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性群众体育活动。广东省中山市从2002年开始开展定项运动，在短短几年内取得了辉煌的成绩。 一、可以复制的模式 2002年两所学校开展定向运动，参加首届广东省学生定向越野比赛并获得团体第六名。2004年参加广东省中学生运动会取得了优异的成绩。从2005年起广东省中山纪念中学（以下简称“纪念中学”）参加全国赛及国际赛取得多项冠军，多人进入国家青年队，教练王长在老师也成为国家队教练。2006年起定向越野运动已经慢慢渗入中山市中小学体育课堂。2007年9月，中山首届校园百米定向比赛，有七十多所中小学参加；2008年1月中山首届校园定向越野比赛，有

六十所学校参赛。星星之火，终成燎原之势，人才培养成“金字塔式”。 中山市开展定向越野运动探索出快速、高效的发展模式：看准时机—出拳有力—登上巅峰—辐射各区。 二、定向运动校园化意义 定向运动集健身、趣味、竞技于一体，符合青少年身心发展需要。它不仅能强健体魄，有助于掌握地形学知识，而且能培养逻辑思维能力、独立解决所遇到的实际困难的能力。校园内的“定向越野”活动组织方法简便，不仅对提高判定方向的能力及学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼人的顽强精神，提高人的智力与体力水平，娱乐性与实用性兼备；以集体比赛的形式进行，充分培养了学生的团队意识。小组内身体素质较好同学在完成任务的过程中主动地跑前 跑后或给大家加油，或者拉一把跑得较慢的同学，他们的运动量相比较其他同学更大，而身体素质较差的同学更是竭尽全力不掉队，无形中也体现出了运动量的分层次教学。 三、定向运动校园化有效措施 （1）领头羊：纪念中学参加全国及国际比赛，取得了优异的成绩。同时，纪念中学每年自主招收定向运动员，给初中和小学参加定向运动训练的学生提供了升学的保障，促进初中、小学积极开展此项运动，起到了领军及辐射作用。 （2）政策：中山市每年都举行中小学比赛，为各校提