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大学新生须知

大学新生须知

新生须知

1.学校概况

学校在西五环,面积不大,从北门到南门也就10分钟,毕竟这是在寸土寸金的北京,也是可以理解的,小也有好处,出宿舍到食堂买完早餐再到教学楼也就几分钟,再也不担心迟到了。学校虽小,但设施齐全,各种硬件设施都是崭新的,毕竟学校有钱。

2.助学金

建议申请国家助学贷款,如果贷款了,开学会有一个绿色通道,有价值大约1000元补贴,其中包括200元校园卡充值,300元购书卡,一套床上用品(床垫、被子、床单、蚊帐等),一套洗漱用品。

3.学校奖金政策

1.国家助学金。

一等4500,二等好像是3800,甘肃孩子一般都是一等,一年申请一次,条件是不挂科.

申请方法:通知单里有一张表(申请国家助学贷款学生家庭经济困难证明),填完盖章,再开一个贫困证明,开学班导通知此事时报名并上交表格,一般交了就会有的。

2.学校还有学习奖学金(班里排名前三分之一)体育奖学金(参加运动会并拿奖,坚持参加相约晨光)思想品德奖学金(班里投票评定,人缘好就有)科技创新奖学金(参加各种比赛,有奖状就行)这四个奖学金都在大一末评定,分三等,一等800,二等500,三等300,其中贫困生加倍。

3.凡是高一本线50分者,开学每人8000元奖励

4.军训

军训是在大一升大二的暑假,从七月初到七月中旬,一般13天,还有军训不累,不用担心。

5.伙食问题

学校九个食堂,1,2,3基本食堂,4,5风味食堂,一个清真食堂,一个国教餐厅,一个学生餐厅,一个西餐厅,味道也都不错。学校周围小吃什么的不多,大多时候是在食堂吃。食堂质量很好,各种口味都有。

6.住宿问题

除个别专业是四人间外,大多数都是六人间,没有独立卫生间,有空调,夏天24小时供电,浴室每层楼有一个,超市上面还有个大的。有三个柜子,放东西足够了,还有一个架子,

可以放行李箱。

(整理)大学入学注意事项最全版.

准备篇》 给大家列个清单,在大学入学后这些都是些日常生活必须品,有备而来就不用手忙脚乱了。 学习方面: 笔、文具、笔记本、工具书(牛津字典等)和几本日常解闷看的书就行了,不用太多。(学校可以购买到) 生活方面: 近路的可自带,也可注册当天在校园区购买。基本上所需的生活用品都可以购买到。 准备带一张过塑的全家福,想家的时候可以看看。准备十几张自己的证件照。 开学初,很多的师兄师姐会向大家推销许多产品,像白大褂、耳机、计算器、泳裤等产品。建议可以以一个班级集体订购的,就一个班级集体订购,团购可以省下一大笔钱,用做班费或者省下父母的血汗钱。有需要集体订购耳机计算器等产品的同学可以看一下后面的介绍。生活用品: 1.学校自带的物品:床,椅子,衣柜,书架,风扇各一;(不用再去购买) 2.枕套、被单、被套各一;凉席一张;水桶一个;脸盆一个;(校内可以购买到) 3.睡衣3套、出门穿的上课的衣服3套(防止梅雨天衣服不干,要多准备一套,MM的衣服可能多点,但第一次去别超过5套(宿舍没有太大的衣柜);鞋两双(去的时候脚上一双,再准备一双,最好是一双皮鞋一双运动鞋);拖鞋一双。(建议自带) 4.入宿后要准备:洗发露、沐浴露各一;洗衣皂一小块;毛巾、抹布(擦床、柜用);牙刷、小管牙膏。有盖、无盖杯子各一(刷牙、喝水);草纸,MM们的……;纸巾;大碗一个(泡面用);筷子、勺子。(校内均可以购得) 5.洗洁精、洗衣粉,八角衣架一个(晾袜子);普通衣架、衣夹十几个(预一桶机洗外衣);大衣夹三到五个(晒被);梳子、镜子各一。男生别忘带刮胡刀;早上醒不来的要带闹钟;手机充电器和备用电池别忘了。 6.还有带点药品,广东凉茶、夏桑菊必备,及治感冒发烧的常用药、邦迪、风油精等(有病时可睇校医);饼罐;小点的水果刀一把;折叠伞一把。(校医室不能购到零售药物,连止血贴都要到超市买) 6.还有带点药品,广东凉茶、夏桑菊必备,及治感冒发烧的常用药、邦迪、风油精等(有病时可睇校医);饼罐;小点的水果刀一把;折叠伞一把。(校医室不能购到零售药物,连止血贴都要到超市买) 7.校园较大,大家可以自带自行车(周围可以购买,建议不要太新,容易被盗,不要买太贵重的自行车;四五年用完了就扔)。 8.钞票!建议大家在校时不要备太多钱,二三百够了,应将钱存在卡里,要用时才去ATM 机里“抢”(学校内有工行和3个取款机1个存取机) 生活方面: 不用担心,大学食堂比中学丰富多了(3个食堂),如要求不高的话(有荤有素)正餐4-5元食得饱;5-7元食得好。早餐1-3元即可。广医东莞校区伙食费开支每月平均450~500元左右也足够了,大学生活费(含伙食费)正常也就是650~800元就可以了;(未包含你喜欢订牛奶、吃零食、宵夜等其它爱好)。 其中主要开支是用在买书、文具、电话费、上网及常回家(在广东的高校生)的交通费等(父母的血汗钱,要节约用哦)。 宿舍内有固话机的同学打电话回家建议用固话200卡。一般0.1元/分钟,而且50元面值大概35~40元就可以购买到。需要购买200卡的同学可以看一下后面的介绍。

大学大学生安全教育及管理细则资料

*****大学****学院 学生安全教育及管理细则 第一条为了加强学生安全教育,维护正常的教学和生活秩序,保障学生的 人身和财务安全,促进学生身心健康发展,根据《普通高等学校学生安全教育及 管理暂行规定》、《学生伤害事故处理办法》和《****大学学生管理协议书》,结合本院实际,特制定本细则。 第二条学生安全教育的主要内容是:安全意识教育、交通安全教育、防火、防盗、防毒等安全教育、宿舍安全教育、食品卫生安全教育、体育活动安全教育、劳动安全教育、社会实践安全教育、集体活动安全教育、教育实习安全教育、勤 工助学安全教育、节假日安全教育、教学和生活设备安全教育、学习和生活中的安全教育等。 第三条学院应加强对学生进行安全教育的领导,将安全教育作为一项经常 性工作,列入学院工作的重要议事日程,使之经常化、制度化。学院应当按照规 定,建立健全安全制度,采取相应的管理措施,预防和消除教育教学环境中存在 的安全隐患;当发生伤害事故时,应当及时采取措施救助受伤害学生。 第四条学生安全教育坚持正面引导及学校集中教育与班级教育相结合的 原则。学院集中教育坚持每学期3次,分别安排在学期初、学期中间和学期末, 每学期初学院集中开展学生安全教育活动,学院每月根据实际情况,设立相应安全教育主题。班主任要根据学院安排,积极开展安全教育,普及安全知识,增强 学生安全意识和法律观念,切实提高学生的自我防范意识、自我救护能力。 第五条学生必须严格遵守国家法律、法规,遵守社会公德,遵守《高等学 校学生行为准则》和《普通高等学校学生管理规定》和云南师范大学的各项规章 制度,在日常教学及各项活动中,应遵守纪律,听从指导,服从管理。加强对学生的安全意识教育,主要包括防范知识教育、应急措施的教育、自我救护能力教育。

大学生安全教育

大学生安全教育 系别:工商与公共管理系姓名:袁蕴 班级:行管1203 学号:2012410242 摘要:安全知识教育的现状近年来,随着高等教育改革和高校建设步伐的加快,高校对外交流机会增多,办校规模和招生人数扩大,高校及其周边治安状况日趋复杂,各类刑事、治安

案件时有发生,不安全因素增多。大学生安全意识和安全技能方面,有调查显示:52%的大学生曾在寝室违章使用电器、71%的大学生不知道如何使用灭火器、43%的大学生对安全防范怀有侥幸心理;80%的受调查人员的消防观念仅仅局限于火警电话119或发生火灾后等待消防队员的扑救,对于消防监督、火灾隐患整改、火场逃生和疏散以及如何加强消防工作感到茫然;63%的受调查人员对消防防范工作认识不清或持无所谓的态度。 关键字:大学生安全教育 当前,许多高校教师拥有私家轿车已不算希奇,摩托车更是普遍,学生骑自行车的很多,开汽车上学也已不再是新闻了。校园道路建设、校园交通管理滞后于高校的发展,一般校园道路都比较狭窄,交叉路口没有信号灯管制,也没有专职交通管理人员管理;校园内人员居住集中,上、下课时容易形成人流高峰等等原因,致使高校的交通环境日益复杂,交通事故经常发生。据相关数据统计,湘潭大学每年都有许多交通安全事故发生。 校园内易发生的交通事故校园内发生交通事故的主要原因是学生思想麻痹和安全意识淡保许多大学生刚刚离开父母和家庭,缺乏社会生活经验,安全意识比较淡薄,同时有的同学在思想上还存在校园内骑车和行走肯定比公路上安全的错误认识,一旦遇到意外,发生交通事故就在所难免。校园内发生交通事故的主要形式有以下几种: (1)注意力不集中。这是最主要的形式,表现为行人在走路时边走路边看书边听音乐,或者左顾右盼、心不在焉。 (2)在路上进行球类活动。大学生精力旺盛、活泼好动,即使在路上行走也是蹦蹦跳跳、嬉戏打闹,甚至有时还在路上进行球类活动,更是增加了发生事故的危险。 (3)骑“飞车”。一般高校校园面积都比较大,宿舍与教室、图书馆等之间的距离比较远,所以许多大学生购买了自行车,课间或下课时骑自行车在人海中穿行是大学的一道风景线。但部分学生骑车技术也实在“高超”,居然能把自行车骑得与汽车比快慢,孰不知就此埋下了祸根。2、消防安全大学是人们心目中的一片净土,是莘莘学子追求知识的摇篮。但是,由于在大学校园和社会环境里,各类消防不安全因素还大量存在,加之一些学生安全防范意识不强、遇险后缺乏必要的自救能力,各种触目惊心的火灾事件时有发生,给广大学生的生命健康安全带来了严重威胁,也引起了社会各界的广泛关注。在这种形式下,加强大学生的防火安全教育、将其纳入到大学生素质教育体系中来已经迫在眉睫,并有着非常重要的意义。它不但关系到大学生的人身财产安全,关系到当代大学生的全面发展,更关系到高校的安全稳定和首都教育全面、快速发展的大局高校发生火灾的原因。 (1)使用明火不慎,引起火灾。如点蜡烛、点蚊香、吸烟、使用液化气和焚烧垃圾等。 (2)电气火灾如违章用电、使用电器不当。(3)违反实验室操作规程3、财产安全。大学生的财产安全,主要是指大学生在学校期间所带的现金、存折、购物卡、学习及生活用品等不受侵犯。由于大学生涉世不深,不善于保管自己的钱物,又是集体生活的特殊群体,大学生的财产就成了盗窃、抢劫、诈骗、敲诈勒索等不法分子侵害的重点对象。目前,校园发生的各类案件中,侵害大学生财产案占到首位。大学生财产一旦受到侵害,不但给家庭带来一定负担,而且给大学生的学习、生活、心理造成一定影响。大学生为保障自己专心致志地学习,愉愉快快地生活,就有必要学会、掌握保障自己财产的安全的常识。 (一)切实提高对大学生安全教育工作重要性的认识。 大学生安全教育还处于宣传教育阶段,远未达到有计划、有目标、规范化教育的层次,但安全教育决不是可有可无,可做可不做的事情。安全教育是维护大学生安全的一项基础教育,是学生素质教育的一部分,是人才保障的根本教育,它始终是贯穿于人才培养的全过程。发生学生安全事故,不仅仅是个别学生受到伤害的问题,还会牵动学生家长,波及其他学生的情绪,影响高校正常的教学秩序,甚至还会影响到局部地区的社会稳定。因此,我们要把做好大学生安全教育工作提高到能否营造优良育人环境;能否维护校园和社会的稳定;能否实

浅谈大学生安全教育的必要性

浅谈大学生安全教育的必要性 大学生的安全教育,是指依据国家有关法律、法规,学校的安全规章和纪律,安全知识和安全技能对学生进行教育,通过安全教育增强学生法制观念,安全防范意识和技能,以维护大学生生命财产安全,确保校园的安全和稳定。当前,校园的治安形势不容乐观,各类治安案件时有发生,给学生造成了一定损害,从案情看,有的虽然属于偶然性,但大部分案件的发生,与我们日常的管理和宣传教育有着密不可分的关系,特别是现在学生,思想情绪波动大,心理素质低,应对复杂社会能力差,容易受骗上当,甚至走上违法犯罪的道路。因此,加强对大学生安全防范教育,对培养德、智、体全面发展的社会主义接班人具有现实意义。 一、大学生的安全教育是当前社会治安形势的需要 (一)、近几年来,在全国范围内开展了社会治安综合治理,“严打整治”和“平安创建”等各项活动,治安形势总体向良好方向发展。但目前我国仍处于由计划经济到市场经济的过渡期,是经济体制的转型期,各种复杂的社会问题、不安定因素、各种违法犯罪活动仍然存在,治安形势十分严峻。高校作为社会的一部分,社会上的各种矛盾、各种不安定因素必然会反映到高校来,近几来,从我们掌握和破获的案件看,高校内部治安和刑事案件正逐年上升,尤其是侵财案件已趋向团伙化、智能化方向发展,发案越来越频,案值越来越高。从盗窃的物品看已由以前的计算器、手表、饭菜票等发展到现在的手机、MP3、笔记本电脑。如去年江苏某大学保卫处抓获的金湖籍案犯,其团伙有15人,他们流窜于镇江、常州、无锡、苏州、南通、扬州、南京等地,专门在高校盗窃笔记本电脑和手机,盗窃作案数十起,盗窃数十台笔记本电脑和几十部手机。又如:镇江某高校去年抓获的盗窃犯罪嫌疑人张××和姚××,他们仅去年9月至10月份就在该校学生宿舍溜门盗窃手机20多只,在学生食堂、教室拎包作案16起,这些案件严重的侵害了学生的合法利益,影响了学生正常的学习和生活,扰乱了学校的教学秩序。 (二)、校园周边治安环境更加复杂,各类经营、商铺、餐馆、网吧在校园周边遍地开花,社会小混混、不法之徒往往混迹其中,经常出入学校,伺机作案。各类抢劫,诈骗案时有发生,致使学生的生命财产受到了严重侵害。另一种情况是校园周边的不健康文化书社、淫秽书刊,赌博场所、黄色网站正潜移默化地影响着学生的身心健康,致使部分学生精神萎靡,厌恶学习,不求上进,甚至走上犯罪的道路。再就是高校的改革和发展与周边的社区居民的矛盾,周边居民因为土地征用、房屋拆迁、环境污染等问题而堵校门等事件时有发生。面对这些复杂的情况,如果缺乏防备心理,就会造成了人员与财产的伤害和损失。因此预防和减少违法犯罪分子,除公安、保卫部门采取“严打”、“整治”和落实各项防范措施外,关键在于对大学生进行安全教育,通过各类宣传教育,使学生对社会及校园周边和高校内部的严峻治安形势有清醒的认识和理解,增强忧患意识和防范意识,掌握基本的安全防范技能,做好自身的防范工作。 二、大学生安全教育是适应高校发展的需要 随着我国高等教育事业的发展,高校办学规模迅速壮大,多种形式的办学格局、多校区的管理模式、后勤社会化管理等,对高校保卫工作提出了更高要求,增加了管理难度。一是高校扩大招生以来,在校师生成倍增长,校园内商业网点增多。二是随着校园环境的进一步优化,到校参观、借道通行、锻炼身体的人员不断增多,加上外来务工、施工队伍不断涌入校区,使校园人员更加密集,三是外来人员素质差,常常与在校学生发生矛盾和纠纷、甚至出现打架斗殴,扰乱了学校正常的教学和生活秩序。四是近几年来,教职工生活待遇的提高,私家车逐日增加,使校园内本来就拥挤的道路交通就显得更加拥挤,机驾人员在校区超速行驶,违章行驶,乱停乱放现象较多,严重影响着道路交通安全。五是由于扩大招生,学生的

华东理工大学新生须知

华东理工大学新生须知 关于寝室 进去的时候床位什么的都是已经按学号分好的,一个寝室的基本是同班同学。 不要在公寓里抽烟,那里到处是防火装置,一有烟就会自动喷淋,自动接警119,自动响起警报。 公寓内没有镜子,没有空调,没有独立卫生间。 住宿费是朝南1100,朝北四人间900,三人间1100。 床的宽度是90CM,长度192CM。 大一可以带电脑,但是是不能拉网线的。 寝室里已有拖把、畚箕、扫帚、窗帘。 Q1:几个人一间房? A1:4人~但如果出现人品问题,你不小心成为那个剩的,可能你住的寝室只有3个人或者更少……我们班就有个3人间。以前查房的时候还见过2人间 关于校园卡和农行卡 校园卡的作用是很大的,在学校里吃饭、买东西、洗澡、借书、打水、上机、考试等都会用到。 农行卡到时候别只充个学费,,,,还有教材费(保险费),,,,,另外,在本部农行卡里的钱可以直接向校园卡里转帐,到了奉贤应该也有。 关于英语分级考试 入学第一周会有英语分级考试,有听力(高考没听力的同学注意了!),按照考试成绩会被分为一级和二级,区别是二级比一级会早一学期读完。 关于报到以后 一般和你住在一个宿舍的人都是和你一个班级的同学,所以报到以后的前面几天,大家最好集体活动,一来培养感情,二来也便于老师通知你们事情。各个班级的班导师会在第一时间和你们见面,带你们熟悉学校,接下来的一周时间就是新生教育周,这周里面最好不要乱跑,跟着集体一起行动。还是安全第一啊。 关于通知书上要买的东西 通知书上说学校有买日用品的那个大约360元左右的,这是要买就要买一套的。但是推荐自己带比较实惠,质量也好。因为那套东西里的席子是草席(我有一个同学一个学期就把那个席子“拆”光了),被子也是很膨不太保暖的那种,枕头是会凹下去的。但是对外地同学来说,如果觉得自己带麻烦的话,那就只好买了。学校附近没有商店的,要买那些东西只能去市中心。所以买还是不买自己权衡吧。 关于报名照 通知书上有写要大家交多少张多少张报名照,虽然注明是黑白的,但是彩色的也可以,是一寸报名照。根据以往经验用不了通知书上所说的那么多。

公安大学新生须知

公大新生须知 军训吃穿住学校都发,带好内衣裤、黑袜子(只能黑色)若干、厚鞋垫若干、药、创可贴若干(防磨脚)、藏些顶饿的吃的、衣架若干、洗漱用品、洗衣液、指甲刀、本子、笔、胶水、证件照、团员证(包括团组织关系证明)、记号笔、标签纸、卫生纸、订书机。军训用不上电脑,衣服就带一套行了,国庆可以回家。公大有统一的行李箱(军训结束发),如果东西不多就不用拿自己的行李箱了。 军训选鞋子的时候要大一点,方便垫厚鞋垫。如果没有传染病,体检都能过。不要想着乱跑、买零食、喝饮料、用手机(藏手机?你当教官没藏过吗)。养成良好的生活(卫生)习惯,与人为善、大度宽容,天南海北都是兄弟。清真的同学最好带上贴标,区分开来。 如果不想被子被扔街上,大学四年天天被扣分,就好好学习叠(压)被子。打背包很重要,要熟练快速。军训是准军事化的,很苦很累。训练的时候不能说话、搞小动作,要服从命令听指挥,挠痒要打报告批准。站得直坐得正。基本上没有自由,还要随时做好紧急集合的准备。军训时候,男生头发3mm,女生头发不过肩。提前理发,不然只能让师兄亲自操刀了。 师兄都是那样过来的,只会为你们好。如果有情绪失控的时候,请你冷静并理解他们。养成集体意识、服从意识和学会满足,如果你有抱怨和不满,那就在军训后的公大四年展现你的实力与个性。 假期有空学学车,公大驾校比较慢。注意锻炼身体,有5公里等着你。保护视力,以后入警要体检。学学才艺、写作、摄影,到了学校大有用处。军训有空写写日记,特别有意义。当然你也可以背背单词,成绩好的同学可以优先考四级。学期末有体测,1千米3分20满分,引体向上16个满分,跳远2.6m满分,摸高要超过70cm满分。还有,师兄血的教训,上课坐前面,不要玩手机,记笔记,提前复习。 两个校区(wifi全覆盖): 西城区木樨地校区,位于北京城三环内,交通便利,交流丰富,自由宽松。现有专业:法学、犯罪、涉外、公管、研究生。 大兴区团河校区,面积广大,食堂不错,训练丰富,设施完善。拥有亚洲最大的警务图书馆。现有专业:治安、侦查、邢科、安防、交管、情报、网安、警指、国保、视听、国防生。 公大有丰富的社团,你可以在军训后找到发挥兴趣天赋和服务社会的地方。注意不要加太多,精力不够用。如果你有钢铁般的意志,军训完来特警队(社团)试试。你会为自己骄傲的。 公大日常:早上6:30集合(据说有4:30起来叠被子的)7:30集合走队列上课1:30集合走队列上课9:00集合10:30熄灯 师弟师妹,师兄只能帮你到这了。军训很有意义,希望你可以成为一名合格的战士。中国人民公安大学,期待你们的到来。

大学新生须知

大学新生须知

大学新生:调整心态融进象牙塔 许多新生缺乏学习原动力:有的中学时代为高考而学目标很明确,一旦进入大学,就不知道为何要学习;有的因迫于家长压力选择热门专业,或是服从调剂等原因,对所选专业不感兴趣;有的觉得毕业后的出路主要靠关系,在校成绩的好坏不能决定未来;有的在高中阶段成绩优异,可到了大学优秀者更多,不免自暴自弃……考上大学只是人生马拉松的一个阶段性起点,从入学的第一天起,就要对大学生活有一个正确的认识和合理的规划。大学更注重学生的自学能力,学与不学完全在于学生自己,不能再像高中那样等、靠、要,学生应该加强自我监督和自我管理,主动向老师请教,同时摆正自己的位置,正确看待比自己优秀的同学,把心态放平和。 读大学是很多人独立生活的起点,建立健康的群体意识和和谐的人际关系很重要。“太自私了”、“太难相处了”……一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮助找到建立人际关系的捷径,大学生应该把时间花在如何解决问题而不是抱怨上面。在宿舍、班级、社团……等人际环境中,最重要的是要学会尊重、宽容、忍让、关心,学会求同存异,不以个人的好恶为评价标准,更不能把自己的标准强加于人,要学会站在他

人的角度上思考。在生活方面,应努力培养生活自理能力,从小事做起,做好自我管理、自我服务,合理开支,勤俭节约,在生活中避免互相攀比。在家靠父母,出门靠朋友,多认识几名学长学姐,多向他们请教生活和学习方面的问题,也能对更快更好融入新的生活起到催化剂作用。 似曾相识,却又全然不同,大学新生需要适应和面对的,远远超过曾经的预想。机遇和挑战并存,压力与希望同在,只有提高自身适应能力和心理素质,大学新生才能尽快为自己的新角色做好准备,在大学阶段最大限度地提升自己的能力和社会竞争力。 给大学新生的礼物——尽快融入大集体 新生报到后,很快就会见到你们的班主任了,这个班主任跟高中不一样,一般一学期只会参加大家活动或者班会几次,总体负责年级工作的是辅导员,辅导员一般负责管理多个班级(两个到十几个不等),辅导员的工作归根到底就是引导学生的成长成才,所以职责上与高中班主任类似,只是事务性工作更多(奖、贷、勤、补、减、免……)而且不负责专门上课(有些可能会担任形势政策课教师等),大多数学校的辅

中南大学新生须知

主题:整理一些对新生有用的生活学习信息 校本部南校区生活服务信息 因为本部大一新生都在南校住宿上课的,所以本部暂且不说,就单说下南校吧,可能了解的不全面,仅供参考^_^。 学生食堂 食堂服务:目前,南校区现有三个食堂。分别是学生二食堂、学生七食堂、学生八食堂。各个食堂都有值班人员,在用餐过程中,出现任何问题都可以向值班人员反应。学校食堂菜色较丰富,价格也算合理。不过就餐时人多拥挤,请大家注意保管好自己的财物。 食堂基本情况:用餐时间:6:30--8:30(实际上一般9点多也是可以买到早点滴^_^);11:30--13:00;(实际上10:30以后就有饭可以吃啦)16:30--18:00(好像实际是19点半) 各食堂早餐有粥、包子、馒头、米粉、油炸食品等多种南、北方早点。(说明一点,包子也有辣椒馅儿的,北方不习惯辣椒的同学注意下-。-) 中餐食堂设有冷荤热素汤窗口,分低、中、高档菜,品种多,价格较合理。(再说明下,因为没有资料,我都是在按照铁道的类别修改数据,但是我是凭实际说话,大家尽管放心^_^) 主食一般可以是米饭,但是馒头包子也有的。一般男生是7毛钱米饭,女生5毛钱,部分男生胃口大要8毛的,(默认值:就是你不说话滴时候,男滴按7毛给你打米饭,女生5毛^_^)一般低档菜0.6--1.2元;(这种菜是只有油和盐以及其他佐料,一般是小白菜,油菜,萝卜,还有其他的,总之看着没有肉的一般就这价位)中档菜1.5--2.0元;(有各类肉,但是基本可以算是很少的那种吧^_^)高档菜2.3--3.0元左右。(这菜肉还是比较多的,比如油炸鱼3.0左右,还是蛮实惠滴| 再说明的是,一般大部分同学的菜谱都是米饭+一个上述的低档菜+一个上述的中档菜或者高档菜。 晚餐有粥、米饭、菜、面点供应。(南校区的晚餐和午餐菜谱基本都是一样的,继续说明的是:早点卖的馒头啦包子啦还有饼啊什么的中午和晚上都有卖的,如果吃不习惯辣菜,可以吃几天馒头^_^,真的是一种过度方法的,慢慢就习惯了) 各食堂具体情况: 学生2食堂 食堂位置:公寓大门进去就能看见,四层楼建筑,很醒目。 食堂特色:环境好,中央空调,菜式多,各种风味都有 学生7食堂 食堂位置:最好找的,就是在一教和操场那边的路走到里面就是了。 学生8食堂 食堂位置:位置比较偏僻,在升华2栋和7、8栋之间,建筑风格有些像城堡(纯属个人论断^_^,灰色的外表瓷砖是比较区别于周围建筑的那种)。 食堂特色:8食堂里面北方面条水饺夏天的凉皮,相对其他食堂较正宗些,北方习惯面食的同学不妨去品尝。 校区附近购物场所介绍

大学新生军训十大注意事项

大学新生入学要经历的第一次考验是军训,军训是开始四年大学生活的前奏曲。每个大学生谁都想在军训中给大家留下良好的印象,但军训不同于学习,身体素质要求较高,军训前多了解一些相关常识与经验尤为重要。那么,怎样才能顺利度过这一段愉快的军旅生活呢?请仔细阅读以下十条军训注意事项。 调整心态 大学新生参加军训首先要调节好自己的心态,懂得军训是一次身体素质提高的过程,也是大学四年开头的第一课,不要因军训的大强度感到压抑,甚至因此发牢骚。应该积极参与,利用军训的机会迅速结识同学,多与大家交流沟通,争取给同伴和老师留下好的印象。 扛不住时别硬撑 大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中,缺乏必用的身体锻炼,导致绝大多数人身体素质较差。现在负责军训教官们也清楚者一现状,比前几年的军训强度都有所降低,对待接受军训的学生也更显得人性化。所以,大学新生入学参加军训时,遇到身体实在吃不消,扛不住时别硬撑,只要你礼貌些,按规矩举手向教官说明情况,教官一般都会让你退出队列去休息。 预防脚起泡 在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋,到时再鞋底垫厚一点的绵垫,穿棉袜,以防军训跑步时脚打泡出血。 减少出汗 军训配发的迷彩服吸汗性差,最好预先准备一件棉背心,到时穿在里面,避免天气炎热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦的难受。为减少出汗,学生们军训时最好留短发。 别带硬物 军训时裤兜里别装钥匙等硬物,手表也要留在宿舍里,以免操练正步走时打得自己手疼。 补水补盐 军训时身体内水分消耗极大,盐分也会随着汗液挥发很多。新生们一定要记得补充足量的水,最好每天能喝一两杯盐水,以保证人体机能正常的水分需要,避免因盐分失衡出现低钠血症。 加强营养 军训期间要注意安排调整好自己每天的伙食,保证军训需要的营养要求,达到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量,避免在十多天的高强度军训中因营养不良拖垮身体。 防晒霜少不了 女生参加军训期间记得每天去操场时涂抹防晒霜,以免晒黑你皎白的皮肤。 讲究卫生

开学报到须知-新生报到须知

开学报到须知|新生报到须知下面是精心为大家整理的小学开学欢迎标语,欢迎阅读。更多小学开学欢迎标语请关注实用资料栏目! 开学在即,拿到录取通知书的准大学生应提前做好心理和物质准备,家庭经济困难生可关注优惠政策。 准大学生在接到高校录取通知书后,为能按时入学报到,须根据新生入学须知的要求做好各项物质准备。证件材料是入学报到的依据,因此要带好户口及身份证,党团关系转移手续、家庭情况调查表或家庭经济困难的证明及相关部门加盖公章的材料等。生活方面因高校一般都实行公寓化管理,被褥、蚊帐、枕巾等不需个人自带。 很多准大学生初次离开父母,生活及学习不再是父母“包办”,因此在步入大学后可能遇到种种难题,要做好战胜和克服困难的准备。经过高中三年的拼搏,学生的体能常常有所降低,所以首先要根据自身的情况作适当的调养,尽快恢复正常,为迎接大学生活的挑战做准备;另外,由于心理不完全成熟,不少准大学生的心理时常会处于矛盾之中,矛盾处理得不好,很可能导致心理异常,从而影响学业,因此要做好这方面的调节;另外一定要确立正确的学习目的和学习态度。 新生到校报到时,乘车购票可凭录取通知书购买火车半价硬座票。卧铺票为在原有的基础上减去硬座标价的一半。

除随身行李外其他行李尽量选择托运。 家庭经济困难生可向学校申请国家奖学金、国家励志奖学金、国家助学金和国家助学贷款以及生源地贷款等。另外还可向学校申请减免学费,该政策是国家对部分的确因经济条件所限,交纳学费有困难的学生,特别是其中的孤残学生、少数民族学生及烈士子女、优抚家庭子女等实行减免学费的政策。 入学就是为了未来能更好的就业,准大学生最好在入学后就开始考虑职业生涯规划。首先是全面审视自己,正确评价自己,明白自己的兴趣、能力、价值观和理想,优势和劣势;其次是为自己规划目标,设计几种方案,研究每个方案所需要的能力和条件,还应了解每个职业目标的具体要求,参加与自己职业目标相关的社会实践活动等。 一、报到前的准备: 1、拿到录取通知书 (必备的哦) 2、办理户口迁移(可选,要转户口的同学要记得准备) 3、转党组织关系(可选) 4、准备团员证或团组织关系介绍信(不要忘了去转团关系) 5、准备一寸免冠照片10张以上(有很多表格和证件都需要,临时准备会很麻烦) 6、填写《家庭经济情况调查表》 (有些学校不一定有)

大一新生注意事项66条

大一新生注意事项 以下大一新生需要注意的66条事项,都是学长学姐们付出了血与泪的切身总结,希望大一的孩子们入学后好好领悟,让自己的大学四年生活过得充实而有意义。 1.不再让父母为你打包行李,知道自己应该带什么,知道自己的东西放在 哪里,做一个整洁细致的人。 2.从第一天起,自己完成报到的各项填表注册交费。因为你将来还要自己 完成更多的填表注册交费。 3.忘掉高考分数,报到用完的通知书压在抽屉底端。在新的学校,优秀需 要重新再证明。 4.整理好自己的钱包,习惯自己带好各项钱卡证明的日子。 5.如果你需要申请贫困生贷款,不要有所顾虑。提前办好证明,通过刻苦 学习提高自己,然后堂堂正正地来还这笔钱。 6.适度消费,不盲目攀比,不为经济上暂时的缺失而焦虑。 7.为自己做好规划。保证今天和昨天不一样,习惯充实的生活而不是浑浑 噩噩,尽量早起。 8.提前联络同门师兄师姐,开学前和他们吃一次饭,聊一次天,以后一定 会感谢这个决定。 9.上第一堂专业课之前,做好预习。毫无基础地进入某些学科,可能会有 点难度。 10.很多人离开的时候会感慨再从第一天来一次多好。所以能做到的只是从 第一天就好好把握。 11.不轻信新生季来寝室敲门兜售杂志物品电话卡的人。 12.如果抱怨宿舍干扰大,就去图书馆。勤奋的人可以自己改变劣势环境。 13.分享拥有的资源。分享小零食、讲座信息、美食地图??还有,和愿意 倾听的人分享喜悦和烦恼。

14.整理好自己的床铺桌面。保持周围的环境是让人想学习而不是想懒散的 环境。 15.给家里亲人打电话的理由不要仅仅只是“要钱”。 16.理解每个人。每个人的成长轨迹都有别人不能轻易更改的印记,不要以 自己的标准衡量每个人。 17.贵重物品和各种密码自己保存好。 18.遵守学校的用电规章、作息时间、门禁时间。 19.寝室有人睡觉不要大声敲键盘,有电话勤快一点走到走廊,半夜发短信 静音。 20.珍惜每一次和室友聚会、游玩、唱K的机会。可能的话,合影留念。那 是属于你们共同的青春记忆。 21.至少参加一个社团,结识一群不同圈子的人。 22.试着做一个管理与组织者,真正试着在自己的手里完成一个项目、舞台。 23.不后悔那些用尽全力完成最后却失败的尝试。失败的经验反而可能是最 可贵的。 24.吃苦一次、忍耐一次、坚持一次。大学社团里,很多事情都是将来职场 上可能遇到的现实情况的提前演练。 25.即使退出社团,也和这一群朋友保持联络。这是一群有热情、有冲击、 志同道合的朋友。 26.爱自己的学校。如果只能用负面的词汇和别人描述你的学校,那么不是 大学抛弃了你,而是你没有善待你的大学。 27.尊重每个老师。即使你觉得你比他高明或者课堂太过无趣,都不应该打 断、打扰课堂的秩序。 28.熟悉掌握办公软件和自己专业基本的软件技能。太多的实习生掌握办公 软件程度的贫弱令用人单位惊讶。 29.坚持背单词。觉得英语能力差可以被其他方面的优秀弥补的人,大多数 到就业找工作时都后悔了。 30.不要计较你的出身。你可以通过你的努力改变你和你的父母的命运,尽 管这很艰难。

大学新生入学须知

亲爱的,当你拆开录取通知书的时候感觉一定是像在拆大礼包,把里面的东西每一样都放好别弄丢了。不出意外呢,里面会有一卡通,也许还会有一张银行卡,移动或者联通的手机卡,还有其它什么文本类的通知书表格什么等等,都装好。 1关于一卡通(也可能是饭卡水卡):到了学校都收拾完了要给这张卡充钱,一般在卡务中心,或者食堂一楼看看有没有充钱的地方,一次不要充太多,五十啊一百啊都可以,因为这张卡如果丢了被别人捡到,也许会划你卡里的钱,有多少人家就能划多少。如果你真的不小心把它弄丢了,第一件事情是先去挂失,在充钱的地方问他怎么挂失,挂失了别人捡到也没办法划里面的钱了,挂失之后你看看能不能找到,实在找不到就去补卡,一卡通我们学校是补一张40,所以你最好还是注意点不要弄丢,如果找到了,上挂失的地方解挂就可以继续用了,如果你的是一卡通,那么一卡通的密码不出意外的话是你的身份证号码除去最后一位再往前数六位,比如你的身份证后七位是1234567,那么你的一卡通密码就是123456。这个密码在刷卡的时候不用,一般是饭卡往水控账号里转钱或者挂失解挂的时候用。如果是一卡通的话记得要往水控账号里转钱,不用转太多,五块十块都可以。 2关于里面的银行卡,如果里面有银行卡,一般是给你交学费用的,这张卡要保存好,有的时候学校登记信息会要求填这张卡的号码,这张卡里面不要存太多钱,存学费就可以了,生活费最好再另开一张开,因为学校给的卡密码学校都是知道的,可以直接扣钱,会不安全。最好有一张农行卡,像是高考报名缴费一样,一般等级考试需要网上报名缴费的卡都是要求农行卡,农行卡要开通网银。学校给发的卡也最好把网银开开,因为以后交学费都要到学校官网用网银自己交,反正我们学校是这样的,你生活费那张卡,把网银也开开吧……反正就是上网买东西会方便一些。银行卡们放好,别和手机放一起,会消磁。。。。。。 3移动联通的手机卡呢,这个反正……没什么太大用处,但是反正你到那里也要换成沈阳号的,你去了准备换卡的时候要对比一下移动联通,因为这涉及到上网的问题,看看它们有没有哪家可以给宿舍提供宽带的,一般那样的是要求宿舍里有几个人用它们公司的手机卡,可以给宿舍提供宽带,反正,有宽带毕竟还是更方便一点,要是没有呢,就用移动的WIFI,先看看你们学校可不可以搜到移动的EDU的WIFI如果有呢,用移动的卡开一个账号,它会给你一个秘密,你上WIFI的时候输入你的账号密码,账号就是你开通的手机号,然后那个是按时间计算了,比如十块钱四十个小时。还有资费标准你自己反正对比一下再决定用移动还是联通的卡,对了要加亲情号,加你妈妈,这个移动和联通政策不一样,移动是加一个可以不是沈阳的,但是联通应该是只能加本地的,反正不同地方政策不一样你要先问好,至少一个星期给家里打一次电话。 1至于通知书啊还有其它的什么纸质的东西啊要保存好,不要弄丢也不要弄的破破烂烂的,会给别人不好的第一印象。不知道你们是需要迁户口还是办暂住证,反正办暂住证更方便一些,到时候会有班任或者学长给你们统一组织,你跟着大家一起就好了。户口本还是带上点以防万一,但是不用放在你身上,等你妈妈走的时候让她把户口再带回去。各种证件记得带全了。 你到学校以后呢,会有学长们迎新生,到时候不知道该往哪走就问,他们服务态度应该都不错。报道的事情你到时候问他们吧,我不知道你们学校具体的流程。看是要上哪里交学费啊,登记啊,定宿舍啊,都问他们。 下面是在宿舍里需要用的东西和注意事项,这些东西都是到了学校都安排好了再去买的,不着急。 2关于盆,要买一个小的洗脸,要买一个大点洗脚,再买一个更大的洗衣服。(记得每天晚上睡觉之前都要洗脚,不然会被别人嫌弃。) 3关于暖壶,其实一个就够了,但是两个的话反正就少打几次水,暖壶要买保温的。 4关于锁头,至少是两个吧?衣柜一个,抽屉一个,到时候到了宿舍先看有几个地方可以给

大学新生入学必备物品清单及开学注意事项

一、报到必备-证件材料 大学新生报到,往往因为准备不足而显得捉襟见肘,所以入大学报到前一定要仔细阅读录取通知书中的须知内容,逐一落实。 1. 两证一书 “一书”指通知书,这是大学报到的身份证明。另外,身份证是必需的,可以提前复印几张,因为有些大学报到体检、寝室登记、注册信息等有可能用的到。 高考时的准考证也要带着,说不定有些时候用得着,准备充足总不会有错! 2. 档案 各省(市、区)的政策要求都会有些不同,若需要新生报到时自己携带纸质档案到校的,考生切记一定要保管好且不要自己拆封,到校后尽快交给老师。 3. 党团转接手续 (1)若已是党员,切记在大学报到前,到学校党组织开具党组织关系转出证明。还要记得带上自己的团员证、党员证,以及党、团关系的转接证明。 (2)若是团员,应由团籍所在学校团委在团员证上填写转至高校团委并加盖公章。 3. 户口

准大学生,如果需要迁户口到高校所在地的话,则需要到户口所在地派出所办理户口迁移证,并将户口迁移证上交学校办理迁入手续。 办理时要带上自己的录取通知书、身份证以及家里的户口簿。 4. 家庭情况调查表+经济困难证明 家庭情况调查表是针对家庭的经济情况进行调查,要求对家庭情况的填写要真实。家庭经济困难的同学,可以到由乡(镇)、街道办以及民政部门等开具贫困证明并盖公章。 以上这些东西关系到你在大学期间的奖助学金。对于经济困难的同学,学校一般会给予照顾,比如提供助学贷款、勤工俭学等机会。 这些东西是入学新生最容易忽略的,很多真正家庭困难的学生,因为提前不知道办理这些证明,到学校后收到相关通知,但来不及回家办理而白白错过一些助学金,是很可惜的。 5. 照片 一寸和两寸的免冠照片要提前准备一些,因为新生报到时,需要办理很多手续。所以提前准备好,一定用的到。 虽然学校周边也有照相馆,但是当天肯定要排队,而且价钱也贵。照片最好留存电子版。这样在报到登记、体检、寝室登记、学生证办理,以及参加社团可以做到有备无患。 6. 文件袋 大学报到时,会有很多零散的东西,比如体检单,入学手册,缴费单,各种证明,宣传页,小地图等等,所以必须要准备好一个文件袋,既方便有安全。 建议在文件袋上写上自己的姓名和联系方式,万一丢失也可以让捡到的人快速找到你!

对90后大学生教育与管理的思考

致力于打造高品质文档对90后大学生教育与管理的思考摘要:90后大学生群体作为当今大学教育的主要受体,他们这一代有着特 有的行为特点、思维方式和价值取向,因此其教育与管理面临着新的挑战。高校应该把握他们的特点,创新教育与管理的方式和理念,提高大学生教育与管理的实效性。 关键词:90后教育管理大学生 一、90后大学生的特征分析 1、90后群体大多都是独生子女,他们受到的关爱和呵护更多,当然在这个过程中,在他们成长的路上所受到的禁锢也相对增多。同时,他们的被动独立和假设性成熟又导致其他心理压力过大,在生活中面对挑战时应变能力不强,甚至因惧怕失败而走入极端。 2、90后群体成长在社会转型和信息化发展的重要时期,他们情感体验普遍呈现封闭式特点,同学们之间缺少必要沟通交流,明显体现为心理矛盾增加,心理压力增加,心理问题多发。在认识方面,他们善恶分明有时又善恶不分,他们敢爱敢恨,有时却无法真正的判断是非对错。 3、家庭教育影响。大部分90后家长的自身学历层次和文化水平较高,对于教育问题他们往往有自己独特的见解,这样家庭教育与学校教育的碰撞,增加了学校教育与管理的难度。 二、创新工作模式,努力提高教育管理工作的实效性 1、因材施教,学以致用 可通过问卷调查,座谈会,个体谈话等方式认真耐心地研究90后大学生群体的成长环境、社会背景、教育经历等,科学地分析他们的思想动态,对社会的认识,心理发展情况。针对他们不同特点,高校教育与管理应该针对不同的学生进行教育引导,建立健全相应的机制,完善教育管理的制度,以人为本,引导和启发他们在学习上发挥主观能动性和创造性,使他们具有自我教育,自我管理和自我完善的能力。 2、充分发挥现代网络技术,构建高效信息化管理 2.1建立飞信,根据不同学生群体划分多个飞信群体(如某班学生群,班干群,学生会群等)。利用飞信群发通知方便快捷,同时节约了时间和节省了成本。2.2创立QQ群。以专业或班级创立QQ群,并在群里实行实名制,每人以班级+姓名格式命名,充分利用QQ群留言和群公告及时发布各类信息和通知,利用QQ群上传各种奖助学评定材料,大学生医疗保险指南,各种学生事务服务流程、表格文档,规章制度,方便学生查阅下载。 2.3以系、专业、班级或者各支部等为单位组建班级微信群和微信公众号及时了解学生的学习,生活和思想动态,突破了传统德育在空间和时间上限制,利用微信不再是面对面而是键对键,学生不善于用语言表达的东西,大都可通过文字真实的传达出来。同时在搭建平台基础上开发校园APP,将教育内容以大学生喜闻乐见的形式如图片,语音,视频等方式进行呈现。 3、加强大学生的心理健康教育 针对大学生的各种突出心理问题,家庭、学校和社会应该采取相应的措施,对大学生进行科学合理的教育引导。高校应该逐步完善相应的机制,建立专业化队

浅谈加强大学生安全教育与管理工作

浅谈加强大学生安全教育与管理工作 摘要:新时期高校学生安全教育与管理工作面临着严峻的挑战,高校要认清当前大学生安全教育与管理工作的形势,并采取如下有效措施:加强制度建设,建立长效化安全育人机制;加强安全教育,建立制度化安全教育格局;强化安全管理,构建精细化安全管理模式;开展专题研讨与培训,建立学生安全教育与管理工作表彰制度等。 关键词:大学生安全教育与管理工作;挑战;原则;措施 随着时代的发展,当代大学生的学习生活与社会各方面息息相关,由此带来的安全问题也引起了社会的普遍关注。在国际关系多元化的新形势下,大学生受到了各种非传统安全因素的影响。可以说,新时期大学生安全教育与管理工作面临着严峻的挑战。高校应如何面对挑战,切实加强大学生安全教育与管理工作,确保学生健康成长成才,创建平安和谐校园,已成为当前大学生思想政治教育工作面临的一项重大课题。 一、大学生安全教育与管理工作面临的新挑战 当前高校学生安全教育与管理工作面临着复杂的形势,这给高校的学生安全教育与管理工作带来诸多挑战。 1.社会环境的严峻挑战 随着市场经济的快速发展,人们的物质生活水平得到了显著提高。与此同时,由于受到了市场经济带来的一些负面影响,人们过于追求经济利益,某些人甚至铤而走险,不惜触犯国家法律法规以谋取个人经济利益,如时有发生的食品安全事件、交通安全事件、非法传销事件等。而全球化浪潮使得多元思想和文化纷至沓来,西方的价值观念、文化理念、生活方式等也通过各种方式涌入我国社会的各领域中。西方敌对势力也凭借其经济科技文化的发展优势,妄想利用商品贸易、文化往来和互联网等对我国青年一代进行“西化”。以美国为首的西方国家还利用突发事件、特殊时机、特殊人物等制造不利于我国构建社会主义和谐社会的舆论,丑化中国的形象,这些给当代大学生价值观的形成带来了严重的干扰,导致部分大学生出现了价值观偏离和理想信念模糊的问题。 目前,网络已经成为大学生学习和生活中不可或缺的工具。而网又是一把“双刃剑”,一方面有利于当代大学生获取知识和信息资源;另一方面,网络信息的鱼龙混杂,良莠不齐,使一些不健康的思想乘虚而入,致使一些学生沉迷于网络和游戏,把精力都花费在了虚拟的网络世界里,有的学生出现了孤独抑郁、网恋、游戏瘾、色情瘾等心理问题,严重影响了当代大学生的身心健康。 2.学校内部环境的挑战

2020年最新最全大一新生入学须知

2020年最新整理(作文素材资料) 重庆高考满分作文: 等待 生命这一程长路,不能指望孩子一天长大,也很难让生活中的所有误解马上消除,从冲动到冷静,从狭隘到宽容,缓一缓,等一等,冷却原因不明的是非计较,让所有的误会成见都成为对自己胸怀的一种提醒,客观已经那么简单的存在,人生更需要长养的是等一等的智慧和从容。 岁月匆匆,行路也匆匆,人生活的不是一场劳碌,风风火火赶过去,辛辛苦苦一场历练,冷落了美景,闲置了好心情,有些事情等一等,又何妨?让人生的思考有机会沉淀,也减震急于事功的浮躁,面对着生活的如意不如意,不忘当年的素心初衷,生活的脚步慢一点,学会欣赏,学会平常,闲一段流光读清风明月,留一方背影给瓜豆田园。 这茫茫的人海,宽宽的世界,每个人都在学会理解,这世界是大家的存在,而不在于诉说着自己的委屈,忽略了别人的无奈,更不要因为自己的奢望,而拉远了和生活本身的距离,这朴朴素素的生活,把握住内心的厚重与温度,才是生命最大的价值,生活从来也不是一种简单的表达方式和存在形式,每个人走过人海都需要秉持一种善意友好的态度,咀嚼着自己的辛苦,也体谅着别人的不易,自己的艰辛需要自己毫无畏惧的承担,但内心世界也要明明了了,别人的不幸和苦难也并非言过其实,就像这人生,每个人都想活出自己张扬丰富的个性,但迎面走来的、身边同行的也同样是鲜亮温暖的生命。 大事小情一箩筐总是生活的家常便饭,需要用一种态度去面对。心理学上有个现象叫做酝酿效应,给鸡飞狗跳落地的时间,让选择变得更理性,凡事学会放一放,冷一冷。不和闲事较劲,不跟心窄费时间,生活的艺术就是候着尘埃落地的耐性,在决定向左走向右走之前停一停,不急躁,不固执,让选择的理智有机会醒一醒,既然无法陪这个世界到地久天长,那就选择一份豁达与真诚。 人生在旅途,虽然是急匆匆地向前赶,且慢在慌张中做什么决定,对着挫折常懊恼,且慢抱怨多逆缘,相信一切都是最好的选择,相信生活总有峰回路

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